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學(xué)習(xí)技巧

打籃球的小招式小技巧有哪些

時間:2022-10-05 17:46:58 學(xué)習(xí)技巧 我要投稿
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打籃球的小招式小技巧有哪些

  好吧,看來要出干貨了。這三十年來傳男不傳女傳內(nèi)不傳外的規(guī)矩看在兄弟你骨骼清奇天資不凡你我有緣做一百塊給你好了,來看下面:

打籃球的小招式小技巧有哪些

 

  面對高的壓重心,面對矮的吃低位,分析形勢第一步,聰明判斷要記牢。

  強側(cè)進(jìn)攻拉空間,弱側(cè)擋切溜底角。

  做樁常用手遞手,繞樁反跑貼著要。

  接球盡量雙腳落,探步晃肩三威脅,投籃之前先屈膝,關(guān)鍵在于腿和腰。

  突破運球不過臍,變向先往腿上瞧。

  上籃硬切宜打板,禁區(qū)人多宜小拋。

  騎馬射箭多奇志,背打轉(zhuǎn)身先卡腳。

  控球輕易不抱球,轉(zhuǎn)身切莫入死角。

  初來乍到多傳球,籃下不宜打太小。

  運球多瞧隊友位,傳球要往身前捎。

  擋拆之后擊地傳,快速轉(zhuǎn)移用平拋。

  胸前接球效率高,禁區(qū)傳球向手吊。

  手感不好先突破,來了感覺再浪搞。

  突分切忌少失誤,無球擋拆逼格高。

  多搶籃板拼防守,隊友自然兄弟叫。

  善于突破放一步,喜歡投籃眼遮掉。

  能投善突封接球,左手不好卡右腳。

  雙手舉高不吃晃,多加干擾少蓋帽。

  對手投完就轉(zhuǎn)身,進(jìn)或不進(jìn)位卡好。

  籃板卡位自由泳,防守背身肘頂腰。

  對手摘板往外運,此時最宜把球掏。

  封堵路線是真理,賭博防守褲輸?shù)簟?/p>

  不要看球看人跑,看球協(xié)防余光瞄。

  換防擋拆多交流,是換是繞先知曉。

  對手善突墻后繞,對手善投繞前跑。

  原則就近先補防,再有機會再換掉。

  喝水不要喝過飽,打球莫要太疲勞。

  他若帶妹就別防,赤膊開掛趕緊逃。

  遇上干瘦老大爺,主動上前大腿抱。

  察言觀色真學(xué)問,球衣號碼有蹊蹺。

  二三二四幺三號,多愛干拔喜單挑。

  穿鞋也有文章做,國產(chǎn)多半身體好。

  喬丹正代多矯情,詹獅科比吃不消。

  保羅甜瓜羅斯鞋,定然技巧有偏招。

  單位學(xué)校比賽服,多是水平比較高。

  護(hù)膝護(hù)踝髕骨帶,必然奸滑老狐貓。

  深藏不露掃地僧,場上最是多冷傲。

  默默無語不做聲,一般都還打得屌。

  金鏈?zhǔn)直砥ば,大半體力很糟糕。

  聲高氣粗豪車開,還是場下多結(jié)交。

  犯規(guī)切記要和氣,遇上爭議靜五秒。

  國際籃聯(lián)NBA ,規(guī)矩到底算哪招。

  求同存異大事小,打個野球爭個毛。

  不輸媳婦不輸錢,何必作來把火燒。

  秀才遇兵理難辯,把球給我回家鳥。

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