中年人頻發(fā)猝死的“最大殺手”是什么

　　中年人頻發(fā)猝死的“最大殺手”是什么

　　10月6日凌晨3時左右，春雨醫(yī)生創(chuàng)始人張銳因心梗不幸去世，享年41歲。

　　作為一個新興行業(yè)，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療行業(yè)創(chuàng)業(yè)者要面臨打破傳統(tǒng)醫(yī)療行業(yè)壁壘、同業(yè)競爭對手、資本運作等多方的壓力。

　　張銳曾坦言，2012年春雨醫(yī)生B輪融資的時候，是他最難熬的兩個月，“常常失眠，半夜兩三點給人發(fā)郵件，探討產(chǎn)品設(shè)計或者商業(yè)模式。一大早，又跑到各大投資現(xiàn)場，唾沫橫飛地跟人闡述春雨的商業(yè)價值。”

　　媒體人的英年早逝已經(jīng)不是罕見的事情了：

　　2016年5月3日，年僅41歲的成都全搜索新聞網(wǎng)記者江俊逝世。

　　2016年5月3日中午，年僅42歲的《綿陽日報》編委會編輯中心主任任杰女士在睡夢中突然離世。

　　2016年6月14日，年僅42歲的云南《春城晚報》總編輯杜少凌晨，突然出現(xiàn)呼吸不正常經(jīng)搶救無效猝然去世。

　　2016年6月29日，34歲天涯副主編金波突然猝死。

　　2016年7月23日凌晨，47歲的《青島早報》體育部主任馬洪文突發(fā)心梗，經(jīng)過醫(yī)院兩個小時的全力搶救，最終與世長辭。

　　媒體人頻發(fā)猝死，原因是這樣的：

　　僅2016年就有6位媒體人發(fā)生猝死了，那么，為什么媒體人頻發(fā)猝死呢?

　　從媒體人的工作性質(zhì)看，他們隨時處于待命狀態(tài)，每天承受著“搶新聞”、“搶獨家”的緊迫感，甚至沒有日夜，沒有周末，他們的快節(jié)奏工作、要承受極大的工作壓力。

　　據(jù)中科院心理所調(diào)查的結(jié)果顯示：有80%的新聞從業(yè)者感覺平時工作壓力比較大;有40%的人處于中度壓力狀態(tài)，只有10%左右的人是處于輕松狀態(tài)。

　　他們由于長期處在緊張的工作環(huán)境中，飲食不規(guī)律，睡眠不足、身體常常處在透支中，這些都是不良的生活方式，長期生活在這種環(huán)境下，可使人體進入亞健康狀態(tài)，而產(chǎn)生疲勞、睡眠不足、焦慮、情緒緊張等，最后導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

　　他們當(dāng)中有許多人，因為缺乏鍛煉和運動而肥胖;因為生活不規(guī)律而神經(jīng)紊亂;因為飲食不科學(xué)和壓力大而罹患高血壓;因為高脂飲食而高血脂;因為熬夜而普遍性選擇抽煙;因為應(yīng)酬而大量飲酒……

　　現(xiàn)在心臟病頻襲中年人，why?

　　有資料顯示，我國每年死于急性心肌梗死的人數(shù)超過100萬，在心肌梗死患者中50歲以下的約占40%。

　　以前人們認為，心臟病應(yīng)該多發(fā)于老年人，為什么現(xiàn)在心臟病頻襲中年人呢?

　　其實，心臟病在臨床上分為好多種類，現(xiàn)在最常見就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，我們簡稱為冠心病，它是因為血管硬化，管腔狹窄，引起血流受阻，使得心臟供血減少，使心肌缺氧。

　　在疲勞、激動、寒冷或精神緊張等誘因的作用下，發(fā)生胸骨后或心前區(qū)的壓榨性疼痛，伴有心慌、胸悶、心悸、氣短、呼吸困難等表現(xiàn)，嚴重的可以出現(xiàn)心肌梗死和猝死。

　　因此，心梗和猝死是冠心病的最嚴重的后果，如果得不到及時的救治，隨時可以危及生命。

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，心肌缺血、心肌病、心臟瓣膜病變和心律失常都可以導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

　　但冠心病導(dǎo)致的急性心肌缺血是心臟性猝死的最常見的原因，尸檢研究發(fā)現(xiàn)，約80%的心臟性猝死者都有不同程度的冠狀動脈狹窄，三分之二以上的有2支或以上的冠狀動脈病變，由于冠狀動脈的缺血，而導(dǎo)致心肌的梗死。

　　在心肌梗死后，還可出現(xiàn)左心功能下降或嚴重的心律失常，這些都是導(dǎo)致心臟性猝死的原因。

　　中年人猝死頻發(fā)的原因，一方面是中年人承受著工作和生活的壓力較大，加重了心臟的負擔(dān);另一方面是不良的生活方式，如吸煙、酗酒、熬夜，以及疲勞、激動等，加上中年肥胖、不注意鍛煉、控制和治療高血壓等疾病。

　　中年人猝死頻發(fā)還有一個解剖結(jié)構(gòu)上的原因，就是當(dāng)發(fā)生心梗后，來不及建立側(cè)支循環(huán)。

　　我們知道，在人體心臟的冠狀動脈及其分支之間，存在著許多“潛在的管道”，稱為側(cè)支或吻合支，在正常情況下，這些“潛在的管道”是閉合的，不參與冠狀動脈的循環(huán)。

　　只有當(dāng)冠狀動脈主干發(fā)生病變，導(dǎo)致管腔狹窄或阻塞，管腔壓力增高后，“潛在的管道”的兩端出現(xiàn)壓力差時，或因缺氧等強的刺激出現(xiàn)時，這些“潛在的管道”才開放分流，讓血液通過這些備用的管道繞過阻塞部位，將血液輸送到遠側(cè)的區(qū)域，而保證心臟的正常血供。

　　這些“潛在的管道”會隨著壓力的變化而逐漸變粗，血流量逐漸增大，可以部分，甚至完全取代阻塞的冠狀動脈，我們將這些“潛在的管道”建立起來的循環(huán)稱為側(cè)支循環(huán)。

　　老年人因為動脈粥樣硬化，長期慢性的缺血，有充分的時間來建立側(cè)支循環(huán)，完全可以滿足心臟的需要;而年輕人則沒有這個過程，其冠狀動脈阻塞發(fā)展的速度較快，一旦發(fā)病，來不及建立側(cè)支循環(huán)，就可危及生命了。

　　身體的求救信號，不能忽視

　　預(yù)防猝死頻發(fā)，我們應(yīng)糾正不良的生活習(xí)慣，避免情緒激動、寒冷的刺激，加強身體鍛煉，注意高血壓等慢性疾病的控制，更重要的是要重視身體的求救信號：當(dāng)人體出現(xiàn)胸悶、心絞痛時，盡快到醫(yī)院就診，一旦確診為心肌梗死，可以通過介入治療放置心臟支架，可以獲得較好的效果。

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