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最有效學習的十大方法
每個人都會有許多學習方法，這些方法構(gòu)成了自己的一個學法體系，因此，只要優(yōu)化了自己的學法體系，必定大大提高學習效果，使學習真正快速有效。
1、目標學習法
掌握目標學習法是美國心理學家布盧姆所倡導的。
布盧姆認為只要有最佳的教學，給學生以足夠的時間，多數(shù)學習者都能取得優(yōu)良的學習成績。
教學內(nèi)容是由許多知識點構(gòu)成，由點形成線，由線完成相對獨立的知識體系，構(gòu)成彼此聯(lián)系的知識網(wǎng)。
因此明確目標，就要在上新課時了解本課知識點在知識網(wǎng)中的位置，在復習時著重從宏觀中把握微觀，注重知識點的聯(lián)系。
另外，要明確知識點的難易程度，應(yīng)該掌握的層次要求，即識記、理解、應(yīng)用、分析、綜合、評價等不同層次，最重要的就是明確學習重要目標，即知識重點。
有了目標能增強我們學習的注意力與學習動機，即為了這目標我必須好好學習。
可見，明確學習目標是目標學習法的先決條件。
目標學習法的核心問題，是必須形成自我測驗、自我矯正，自我補救的自我約束習慣。
對應(yīng)教學目標編制形成性檢測題，對自己進行檢測，并及時地反饋評價，及時矯正和補救。
學習目標與人生目標不同，它比較具體，可以在短時間內(nèi)實現(xiàn)。
它可以使我們比較容易地享受成功的歡樂。
增加我們的信心。
因此，目標學習法也是成功教育的主要策略之一，同時，實現(xiàn)學習目標也是實現(xiàn)人生目標的開始，只有使大小、遠近目標有機的結(jié)合，才會避免一些無效勞動的發(fā)生。
2、問題學習法
帶著問題去看書，有利于集中注意力，目的明確，這既是有意學習的要求，也是發(fā)現(xiàn)學習的必要條件。
心理學家把注意分為無意注意與有意注意兩種。
有意注意要求預先有自覺的目的，必要時需經(jīng)過意志努力，主動地對一定的事物發(fā)生注意。
它表明人的心理活動的主體性和積極性。
問題學習法就是強調(diào)有意注意有關(guān)解決問題的信息，使學習有了明確的指向性，從而提高學習效率。
問題學習法要求我們看書前，首先去看一下課文后的思考題，一邊看書一邊思考;同時，它還要求我們在預習時去尋找問題，以便在聽課時在老師講解該問題時集中注意力聽講;最后，在練習時努力地去解決一個個問題，不要被問題嚇倒，解決問題的過程就是你進步的過程。
3、矛盾學習法
矛盾的觀點是我們采用對比學習法的哲學依據(jù)。
因為我們要進行對比，首先要看對比雙方是否具有相似、相近、或相對的屬性，這就是可比性。
對比法的最大優(yōu)點在于：(1)對比記憶可以減輕我們記憶負擔，相同的時間內(nèi)可識記更多的內(nèi)容。
(2)對比學習有利于區(qū)別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。
(3)對比學習要求我們把知識按不同的特點進行歸類，形成容易檢索的程序知識，有利于知識的再現(xiàn)與提取，也有利于知識的靈活運用。
4、聯(lián)系學習法
根據(jù)心理學遷移理論，知識的相似性有利于遷移的產(chǎn)生，遷移是一種聯(lián)系的表現(xiàn)，而聯(lián)系學習法的實質(zhì)不能理解為僅僅只是一種遷移。
遷移從某種意義上說是自發(fā)的，而運用聯(lián)系學習法的學習是自覺的，是發(fā)揮主觀能動性的充分體現(xiàn)，它以堅信知識點必然存在聯(lián)系為首要前提，從而有目的地去回憶、檢索大腦中的信息，尋找出它們間的內(nèi)在聯(lián)系。
當然，原來對知識掌握的廣度與深度直接影響到建立知識間聯(lián)系的數(shù)量多少，但我們可以通過辯證思維，通過翻書、查閱、甚至是新的學習，去構(gòu)建新的知識聯(lián)系，并使之貯存在我們的大腦之中，使知識網(wǎng)日益擴大。
這一點是遷移所不能做到的。
學習新知識就要想到舊知識，想到自己親身經(jīng)歷過的事，不能迷信權(quán)威，克服定勢思維。
把抽象的知識具體化，發(fā)揮右大腦的作用。
5、歸納學習法
所謂歸納學習法是通過歸納思維，形成對知識的特點、中心、性質(zhì)的識記、理解與運用。
當然，作為一種學習方法來說，歸納學習法崇尚歸納思維，但它不等同于歸納思維本身，同時它還要以分析為前提。
可見，歸納學習法指的是要善于去歸納事物的特點、性質(zhì)，把握句子、段落的精神實質(zhì)，同時，以歸納為基礎(chǔ)，搜索相同、相近、相反的知識，把它們放在一起進行識記與理解。
其優(yōu)點就在于能起到更快地記憶、理解作用。
6、縮記學習法
所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時基本上又能記住應(yīng)記的內(nèi)容。
比如有要點記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。
每段話有明確要點的自然用要點記憶法，如果沒有就要經(jīng)過歸納形成要點后進行記憶。
而歸納的最主要方法以意義為依據(jù)。
可見，記憶以要點為基本單位。
也可理解為以中心思想為單位。
記住了要點并不是要放棄其他內(nèi)容，而是以對其他內(nèi)容的理解為前提，它可極大地增加記憶的信息量。
7、思考學習法
孔子提倡學習知識面要廣泛，并且強調(diào)要在學習的基礎(chǔ)上認真深入進行思考，把學習與思考結(jié)合起來。
他說：“學而不思則罔，思而不學則殆。
”如果只是讀書記誦一些知識，而不通過思考加以消化，這只能是抽象的理解，抓不住事物要領(lǐng)，分不清是非。
《中庸》中提出為學的五個階段：博學、審問、慎思、明辨、篤行。
慎思就是要把外在的知識和事件與自己切身經(jīng)驗結(jié)合起來進行認真思考，既用自己的經(jīng)驗來思考知識與事件，又用知識與事件來思考自己的經(jīng)驗，不斷地交換位置和方向，達到理解和重新理解知識、事件和經(jīng)驗的目的，促進自己內(nèi)精神世界的成長。
8、合作學習法
同水平差不多的人一起學習，就有了一個學習伙伴，更何況每人都有自己的長處;同水平高于你的人一起學習，他就是你的老師，你自然可以學得許多東西;同水平低于你的人一起學習，你是他的老師，我們常說“教學相長”，你同樣可以學得許多東西。
當然，合作學習并不是幾個人的簡單相加。
美國明尼蘇達大學“合作學習中心”的約翰遜兄弟認為，有5個要素是合作學習不可缺少的。
這些要素是：(1)積極互賴，指的是學生們知道他們不僅要為自己的學習負責，而且要為其所在小組的其他同學的學習負責。
(2)面對面的促進性相互作用。
(3)個人責任，指的是每個學生都必須承擔一定的學習任務(wù)。
(4)社交技能。
(5)小組自加工，小組必須定期地評價共同活動的情況，保持小組活動的有效性。
合作學習有利于增進人與人之間的相互了解、溫情與信任，學會處理人際關(guān)系的技能、技巧與策略，學會有效地表達自我。
在學習交往中，可以培養(yǎng)、發(fā)展真正的責任意識和義務(wù)感。
9、循序漸進法
我們在學習中有一個誤區(qū)，認為只要肯花時間，多做練習，學習成績必然進步。
其實不盡然。
雖然量變的必然結(jié)果是質(zhì)變，但并不能說任何量變都會引起質(zhì)變。
試想，在現(xiàn)實生活中，有的人花得時間不多、練習量不大為何能有明顯的進步呢?這就是一個效率問題。
學習不能盲目地投入精力。
這首先要做到循序漸進。
有的同學一心求快，不考慮自己的水平，拿到書就看，拿到練習就做。
比如，有的人連教科本的課文還沒有弄懂，就大量的死記課外的唐詩宋詞，理由是課外讀物很重要;有的人連書本的數(shù)學題也沒有過關(guān)，大量去做奧數(shù)題，理由是奧數(shù)訓練思維;有的人連簡單的英語對話都不行，就去看英文故事，理由是語感更重要。
從理由上看并不錯，但針對自己的實際情況，你采取的方法是錯了，因為你違背了循序漸進的認識規(guī)律。
10、持續(xù)發(fā)展法
用發(fā)展的觀點看待學習問題即持續(xù)發(fā)展法，它要求我們學習上不能偏科，力求全面發(fā)展。
中小學是打基礎(chǔ)的時候，要文理兼顧，還要重視勞動技能、體育技能的學習，培養(yǎng)自己的思想道德素養(yǎng)、審美情趣等等。
當然，全面發(fā)展并不等于平均發(fā)展，對自己的興趣、特長應(yīng)該發(fā)展，為此，應(yīng)圍繞其中心不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)，向縱深發(fā)展，培養(yǎng)自己研究性學習的能力，培養(yǎng)自己科學獻身精神，使自己持續(xù)發(fā)展。
可持續(xù)發(fā)展首先是觀念上的要求，只有這樣的學習觀，才會有這樣的學習方法。
有了這樣的學習方法，才能根本上消滅死記硬背、盲目崇拜傾向，重視其他科學的有效方法。
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