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高中生提高學(xué)習能力的方法
提高學(xué)習能力是提高學(xué)習效率和提高學(xué)習成績的關(guān)鍵因素，事實證明：不預(yù)習當堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習后懂的則能在80%――90%左右。那么高中生要如何做才能提高學(xué)習能力呢?
一、計劃管理——有規(guī)律
1、長計劃，短安排。
在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學(xué)習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現(xiàn)。
2、擠時間，講效率。
重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習時間安排一下，學(xué)習時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習課也列入計劃表內(nèi)。
二、預(yù)習管理——爭主動
1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習本上。
2、寫：預(yù)習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。
3、練：預(yù)習的最高層次是練習，預(yù)習要體現(xiàn)在練習上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。
三、聽課管理——重效益
聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習中不懂之處。
事實證明：不預(yù)習當堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
四、復(fù)習管理——講方法
有效復(fù)習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。
1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認的最有效的復(fù)習方法，也是查漏補缺的最好方法�；叵霑r，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習了一遍。通過這樣間隔性的2——3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復(fù)習的時候，注意復(fù)習這部分內(nèi)容。
5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2——3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。
五、作業(yè)管理——要自律
1、不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……
2、不復(fù)習不作業(yè)：先復(fù)習所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。
3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。
4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么，有什么體會。
6、獨立作業(yè)忌抄襲。
六、錯題管理——常反思
有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復(fù)習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié)，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。
第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復(fù)習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會?就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點或習題聯(lián)系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習一次，怎么復(fù)習?蓋住原題自己用腦子想。
七、難題管理——會溯源
一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。
一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系；二是復(fù)原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復(fù)習與檢查一次。
八、考試管理——抓重點
用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。
第一：要對知識進行查漏補缺
高中有許多復(fù)雜的科目。這時，你需要找到自己知識學(xué)習的薄弱環(huán)節(jié)，采取有效措施及時補充和改進。比如，你可以分析對錯答案，找出你不能掌握的知識點，從而加強實踐，鞏固這一知識點�？傊覀兛梢越⒁粋�錯誤的問題本，看看哪些問題我們經(jīng)常犯錯誤，然后對知識點進行分類，相應(yīng)地加強相關(guān)知識的學(xué)習。
第二：調(diào)整學(xué)習方法和學(xué)習習慣
良好的學(xué)習習慣和科學(xué)的學(xué)習方法有助于提高學(xué)習成績。例如，你在做題的時候一定要一個字一個字地去讀，去體會，去分析。因為大多數(shù)時候，我們失分的原因是因為考試不準確、考試失誤、考試不仔細等，這些問題其實都是平時學(xué)習習慣造成的。只要你有仔細鍛煉的好習慣，這些問題是可以避免的。另外，要想找到自己的學(xué)習方法，有的人善于記憶，有的人善于背誦記憶。所以我們應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇學(xué)習方法。
第三：要正確對比，增強學(xué)習的自信和勇氣
高中生在成績出來后，應(yīng)該把正確的成績與自己上次的成績進行比較，看是否比上次有進步。不是和成績最好的同學(xué)比較。除了分數(shù)的比較，我們更應(yīng)該關(guān)注每門學(xué)科的知識點，比如語文考試。上一次“基礎(chǔ)知識與應(yīng)用”失分較多。這一次，我們通過努力沒有丟太多分，這其實是一種進步。
高三提高成績的方法
1、以學(xué)為先：學(xué)習是第一中心任務(wù)；學(xué)習是正事，理應(yīng)先于娛樂。
2、隨處學(xué)習：每天晨練或者上學(xué)路上記憶詞語；在盥洗池貼詞匯表；每天刷牙時熟記一個生詞；無論怎樣各具特色，有一點是一致的，那就是保證學(xué)習時間，堅持不懈。
3、講究條理：條理清楚整潔的學(xué)習環(huán)境很重要，把常用的與學(xué)習有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，重要的學(xué)習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。
4、學(xué)會閱讀：學(xué)會快速閱讀，提高單位閱讀量，學(xué)會讀一本書的目錄、圖解和插圖，為提前了解本書內(nèi)容，獲取更有效的信息；當積極的讀者--不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止。
5、合理安排：講究高效率，別人8小時完成的作業(yè)你最好用6小時；再晚也要完成當天作業(yè)。
6、善做筆記：強調(diào)記筆記的功夫，字跡要自己明白就行；尖子生往往一邊聽課一邊記重點。有的在筆記本中間畫一道線，半邊摘錄課文概要，另半邊記下老師補充的東西。記筆記時，對自認為可能會考的知識點格外注意，課下根據(jù)這些知識點自編模擬題，并在考試前夕做出書面答案；如果哪里答的不圓滿，就回過頭來在復(fù)習；對背記的知識嘗試一個月時間內(nèi)偶爾關(guān)注它。
7、書寫整潔：一手漂亮的文字會為你爭得印象分。
8、及時提問：不要課堂和老師爭論。課下要積極和老師探討更深一步的內(nèi)容，甚至可以面紅耳赤，爭論的記憶最深刻。
9、學(xué)習互助：不要嫉妒同班學(xué)習好的同學(xué)，和他們的交流會讓你眼界更開闊；和同學(xué)經(jīng)常一起討論家庭作業(yè)中的難題，使用不同的解題方法并相互交流心得。
高三學(xué)習小技巧
1、課前預(yù)習能提高聽課的針對性。預(yù)習中發(fā)現(xiàn)的難點，就是聽課的重點；對預(yù)習中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率。預(yù)習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預(yù)習還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。
2、聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準備和精神準備。
3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。
如何提高高中學(xué)生的數(shù)學(xué)推理運算能力學(xué)習心得
�。ㄒ唬⿵膶W(xué)生的現(xiàn)狀析
現(xiàn)在的學(xué)生，在學(xué)習時，大量使用計算器，你計算能力在強，總算不過計算器吧！有這種想法的學(xué)生不止是少部分，這必然導(dǎo)致學(xué)生計算能力的下降。在前幾年，有人做過這樣的調(diào)查，把中國和美國的同一學(xué)年的學(xué)生作比較，考查他們的計算能力，結(jié)果中國學(xué)生有明顯的優(yōu)勢，近幾年，由于計算器的普遍使用，必然造成學(xué)生計算能力的下降，這一優(yōu)勢不知還有多少？
�。ǘ⿵睦蠋煹默F(xiàn)狀分析
有部分老師，在以經(jīng)濟建設(shè)為中心思想的影響下，對學(xué)生進行“有償家教”或“有償補課”，尤其是在小學(xué)階段影響極壞，補課的學(xué)生老師就把他們的座位安排在前，上課也經(jīng)常提問他們，對于沒有補課的學(xué)生，其情況可想而知了，對孩子們身心的健康發(fā)展非常不利，從而影響到他們的學(xué)習，也必然導(dǎo)致他們數(shù)學(xué)推理運算能力的下降。好在相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這一問題，同時也出臺了相應(yīng)的處理措施。還有的教師，過分注重問題的分析過程，而淡化了相關(guān)的計算，即使學(xué)生知道了問題的解決辦法，也必然導(dǎo)致計算出錯，影響學(xué)生的成績。因此，老師在教學(xué)過程中必須多方面兼顧，才能使學(xué)生全面健康的發(fā)展。
�。ㄈ⿵默F(xiàn)在的教育方式分析
高中知識點的銜接存在一些問題，在初中的教學(xué)過程中，老師注重計算能力的培養(yǎng)，而高中老師在教學(xué)時注重解題思想的培養(yǎng)，必然對學(xué)生的數(shù)學(xué)推理運算能力有負面的影響。對于突然出現(xiàn)的這種不同的教育方式學(xué)生一時很難適應(yīng)，這也很正常，通過老師的耐心講解，學(xué)生會很快適應(yīng)的，通過他們的努力，肯定能夠提高他們的數(shù)學(xué)推理運算能力。
�。ㄋ模⿵默F(xiàn)在的就業(yè)情況來分析
現(xiàn)在大學(xué)生面臨的就業(yè)問題，已經(jīng)影響到農(nóng)村學(xué)生的高中學(xué)習，他們看到了社會上的一些不好的現(xiàn)象，他們認為我們農(nóng)村學(xué)生一無錢二無權(quán)，學(xué)習好壞一個樣，反正就算考上大學(xué)，畢業(yè)以后，工作還是自己找，與其大學(xué)畢業(yè)以后找工作，不如高中畢業(yè)以后找工作，一趁年輕，二少花家長的錢，本來他們的學(xué)習就困難，再加之這一想法，更使他們無心學(xué)習，所以必然導(dǎo)致數(shù)學(xué)推理運算能力的數(shù)學(xué)推理運算能力。
學(xué)生數(shù)學(xué)推理運算能力的下降，并不是個別現(xiàn)象，而是普遍存在的，這應(yīng)該引起我們的關(guān)注，我們應(yīng)多角度，多渠道的分析解決這一問題，使學(xué)生能更好的發(fā)展。
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