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100個非常好的學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個體需要的自動化學(xué)習(xí)行為方式。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，提高學(xué)習(xí)效率，下面一起和小編來學(xué)習(xí)吧!
100個非常好的學(xué)習(xí)方法
1、讀得慢，長期下來讀得少。
2、閱讀中有30%～50%都是沒用的。
3、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲，以刺激皮層，但不可依賴過多。
4、情緒是可以操縱的，盡量往好的方向引導(dǎo)，行為才會改變。
5、預(yù)習(xí)學(xué)會20%，上課學(xué)會50%，回顧學(xué)會100%，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)無新知識。
6、寫下問題，越清楚，得到的答案也就越透徹。
7、先背佐證或例子，有些抽象概念是要一定積累才能理解的。
8、跟同伴一起學(xué)，討論能減少偏差。
9、給大腦0.5～9小時(shí)來處理信息，再回顧才會有新收獲，不要在難點(diǎn)上停留。
10、鍛煉左手。
11、隨身攜帶相機(jī)或小本子，記錄靈感，如音樂寫作或繪畫。
12、把大事化為小步驟寫在to-dolist上，會更有成就感，效率也更高。
13、長時(shí)間學(xué)習(xí)后立即睡覺，大腦才能在睡眠中處理和加深知識。
14、傾聽微弱的聲音能提高注意力，每天練習(xí)3分鐘。
15、新詞用了7次才真正算自己的。
16、學(xué)會尋找情緒高昂的物質(zhì)來驅(qū)動自己。
17、利用空閑的等待時(shí)間來做事，隨身攜帶書籍，手工或電話單。
18、每天做件不愿做的事。
19、多敲打手指，刺激神經(jīng)，延緩大腦衰老。
20、自己跟自己對話。
21、要學(xué)一本書，20%是書的觀點(diǎn)，能延伸80%的知識是真正的學(xué)習(xí)。
22、提前粗略自學(xué)2年后的知識，能讓現(xiàn)在的學(xué)習(xí)輕松不少。
23、靈感往往不是新的，它只是幾個舊點(diǎn)子的合成品。
24、緊張時(shí)腎會積尿，身體供水不足會導(dǎo)致大腦發(fā)揮失常，考前試著喝點(diǎn)蔬菜汁或水果汁。
25、學(xué)會腹式呼吸。
26、養(yǎng)成記關(guān)鍵詞的習(xí)慣。
27、多總結(jié)。
28、做思維導(dǎo)圖/心智圖。
29、從整體上記憶和理解。
30、大腦有忘記痛苦的特征，學(xué)習(xí)時(shí)要保持良好心態(tài)。
31、多說話，并提高話語的質(zhì)量。
32、帶病用腦會對大腦造成損害。
33、小學(xué)課文里列寧和椅子的故事，暗示的正是列寧會速讀，而且記憶力驚人。
34、利用吸引力法則：你生活中所發(fā)生的所有事情，都是你自己吸引來的。你會成為你心里想的最多的那種人，你也會擁有你心里想的最多的東西。相似的吸引相似的。你在心中見到的，將會成為你手中得到的。
35、學(xué)會速讀：閱讀就像騎自行車，騎到一定速度才能騎得好，騎得順暢。
36、高速大量的輸送知識，俗稱吞鯨式讀書法，長時(shí)間集中注意力會讓大腦更靈活。
37、眾多技巧之一，去“做”，絕不要期待任何“結(jié)果”。
38、一時(shí)一事，花5分鐘也好10小時(shí)也好，一口氣做完。
39、優(yōu)柔寡斷是嚴(yán)重的浪費(fèi)時(shí)間，不要超過60秒。
40、把工作分成小部分做，會有分心的危險(xiǎn)。
41、工作越努力，工作的能力就越強(qiáng)，休息就越有效果。
42、攝取肉類容易分散精力。
43、勤于模仿，如手段，技術(shù)和語言，別人做事時(shí)不要躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
44、自己講授，像老師教學(xué)一樣把資料概述出來，疑點(diǎn)會變得清晰。
45、每天學(xué)習(xí)更深一點(diǎn)，而不是更廣一點(diǎn)。
46、漩渦效應(yīng)：錯誤往往會接二連三地犯，保持平穩(wěn)心態(tài)。
47、持續(xù)分析，反饋，突破。
48、讀書分類，讀法也分類，如細(xì)讀，瀏覽等。
49、對生活觀察入微。
50、不要問：“為什么我失敗了?”，而應(yīng)該問：“我做了什么?”
51、將不類似的事物聯(lián)系起來思考。
52、技能不是持久的，不練習(xí)，它每天都在退步。
53、大腦更喜歡圖像。
54、晚上9點(diǎn)到早上3點(diǎn)是最好的休息時(shí)間。
55、起床后做做數(shù)學(xué)題或別的鉆研游戲，能使大腦迅速清醒。
56、容易走的路都是下坡路。
57、把思考內(nèi)容畫下來。
58、自己說話錄音，傾聽不足。
59、每天做件沒做過的事。
60、想得復(fù)雜，概述簡單。
61、與潛意識交談的最佳時(shí)間是睡醒后。
62、回憶細(xì)節(jié)。
63、做日程表，縮短工作時(shí)間讓大腦產(chǎn)生壓迫感來提高效率。
64、學(xué)習(xí)時(shí)間隨著年齡增加會越來越少。
65、把問題用另一個角度重復(fù)一遍。
66、記單詞時(shí)記不起來就看答案，不然大腦會“習(xí)慣性”忘記。
67、物歸原位，井井有條的生活不會讓你被瑣事困擾。
68、加速形成概括力。
69、閉眼在屋里走。
70、用雙重目標(biāo)，最低目標(biāo)和理想目標(biāo)。
71、思考弦外之音。
72、翻撲克牌鍛煉運(yùn)算。
73、不熬夜。
74、每天喝水至少1500毫升，許多頭痛都是缺水引起的。
75、每天認(rèn)識一位不同的人。
76、慢慢做，但要做得精確。
77、畫效率/時(shí)間曲線表。
78、轉(zhuǎn)移注意力是拒絕誘惑的根本。
79、思考因果，關(guān)聯(lián)，相對關(guān)系。
80、反拖延技巧之一，做什么都要有一個理由。
81、外向即人格魅力。
82、閱讀時(shí)區(qū)分知道和不知道的，避免浪費(fèi)時(shí)間。
83、記知識點(diǎn)比理解概念要簡單，知識點(diǎn)記多了潛意識便會逐漸形成概念。
84、想到就做，不要延緩。
85、累了立即休息。
86、用字母簡寫作筆記，加快速度。
87、把重要的課程錄下來或照下來。
88、上課時(shí)端正坐姿，打開書本暗示潛意識保持開放狀態(tài)。
89、堅(jiān)持，專注，重復(fù)。
90、感受身體訊號。
91、飲食健康，早有蛋白質(zhì)晚有纖維。
92、趁精神飽滿先解決難題。
93、每天花10分鐘寫隨筆，不要停頓。
94、去了解習(xí)慣體系。
95、不要壓制欲望，化解它。
96、微笑釋放的化學(xué)物質(zhì)對緊張和憤怒極有效。
97、意志力=精力=可以強(qiáng)化。
98、多問為什么。
99、推遲情緒，立即行動。
100、善用表格。
非常好的學(xué)習(xí)方法
一、上學(xué)準(zhǔn)備篇
1.調(diào)校好鬧鐘，適當(dāng)提前起床，養(yǎng)成早起、不賴床的好習(xí)慣。
2.自己準(zhǔn)備早飯，盡量在家中吃好早飯上學(xué)。
3.頭天晚上，將書包和各種學(xué)習(xí)用品一一清理準(zhǔn)備好，并擺放在固定的地方。
4.根據(jù)備忘錄，逐一檢查當(dāng)天應(yīng)該完成的作業(yè)和第二天要用的課本，筆記，練習(xí)本等。將應(yīng)交的作業(yè)集中擺放在專用的作業(yè)袋內(nèi)。特別注意電腦課、體育課、圖畫課、音樂課等，所需要帶的作業(yè)、學(xué)習(xí)用具、運(yùn)動服、運(yùn)動鞋等物品。
5.用即時(shí)貼將備忘錄，醒目地貼在自己容易看到的地方，每天看一次，提醒自己當(dāng)天或數(shù)天后應(yīng)完成的功課。
6.校服，或應(yīng)季節(jié)而更替的衣服，提前準(zhǔn)備好，與紅領(lǐng)巾，隊(duì)標(biāo)志，�；盏葦[放在床邊固定的地方，早上起來隨手拿到，又不會丟三拉四。
7.初二以上可以騎車上學(xué)的同學(xué)，應(yīng)經(jīng)常檢查自行車的車胎和剎車等，按規(guī)定路線騎行，遵守交通規(guī)則，保證上學(xué)安全，準(zhǔn)時(shí)到校。
8.身體如有不適，應(yīng)提前請假;如堅(jiān)持上學(xué)，必須得到家長和醫(yī)生的同意，帶上藥品，并在學(xué)校衛(wèi)生老師的指導(dǎo)下正確用藥。
二、課堂學(xué)習(xí)篇
9.在課間休息時(shí)就將下一堂課的課本，筆記本，作業(yè)本等學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好
10.課前兩分鐘，安靜地坐在座位上，調(diào)整好身心，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
11.帶著問題聽課;
12.把握住老師講課的思路、條理;
13.養(yǎng)成邊聽講、邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，力爭當(dāng)堂消化、鞏固知識;
14.踴躍回答老師提問。
15.養(yǎng)成“不動筆，不讀書”，記課堂筆記的習(xí)慣。
16.不懂的問題要隨時(shí)記下來，課后請教老師，絕不要輕易放過。
17.及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語，有選擇地記好筆記，將課本上的重點(diǎn)、難點(diǎn)、記憶點(diǎn)隨時(shí)用紅筆劃出來，便于查找復(fù)習(xí)。
18.課堂上最忌忘帶課本和必需的學(xué)習(xí)輔助工具。
三、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)篇
19.在預(yù)習(xí)過程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。
20.預(yù)習(xí)后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。
21.初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。
22.做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動變?yōu)橹鲃印?/p>
23.預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對新課有初步理解和掌握的過程。預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。
24.課后要復(fù)習(xí)教科書，抓住知識的基本內(nèi)容和要點(diǎn);
25.同時(shí)整理筆記，進(jìn)行知識的加工和補(bǔ)充;
26.課后還要看參考書，使知識的掌握向深度和廣度發(fā)展，形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。
四、作業(yè)練習(xí)篇
27.做好作業(yè)的準(zhǔn)備工作：先易后難，先急后緩，文理交替，調(diào)節(jié)節(jié)奏。
28.堅(jiān)持參考課本，筆記，獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣，不抄襲作業(yè)，不輕易依靠別人;
29.學(xué)會自己檢查，掌握對各學(xué)科作業(yè)進(jìn)行自己訂正的方法，提高作業(yè)準(zhǔn)確率。
30.不要在一個學(xué)科、一道難題上花費(fèi)太多的時(shí)間，以至于其它作業(yè)來不及做了。
31.排除干擾，為自己創(chuàng)設(shè)一個寧靜、明亮的作業(yè)環(huán)境;
32.可以聽一些輕音樂，調(diào)節(jié)神經(jīng)。但不要邊看電視，邊吃東西，邊作業(yè)。
33.在完成作業(yè)的前提下，可以讀一些課外參考書，做一些附加題，以鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容。
34.做練習(xí)應(yīng)求精不求多，做完練習(xí)必須自己對照答案，搞清楚錯在哪里。
35.自備各個學(xué)科的錯題集，將典型錯誤記錄在“錯題集”內(nèi)，隨時(shí)復(fù)習(xí)，提醒自己。
36.養(yǎng)成保留練習(xí)卷，考試卷的習(xí)慣，分門別類裝訂成冊，特別將錯處明顯標(biāo)出，以便考試前復(fù)習(xí)提醒，發(fā)現(xiàn)仍有不懂處，及時(shí)請教老師。
37.購買課文輔助練習(xí)，要選擇名牌出版社出版的正規(guī)讀物。千萬不要去購買盜版練習(xí)，因?yàn)槠渲兄囌`百出，誤人子弟。
38.牢記：不經(jīng)過批改，不知道對、錯的練習(xí)，做了等于沒做。做錯的地方一定要認(rèn)真訂正，不訂正就不能留下深刻的印象，下次還會再犯同樣的錯誤。
39.當(dāng)你已經(jīng)疲憊不堪，昏昏欲睡時(shí)，不要再堅(jiān)持做作業(yè)了，因?yàn)橐呀?jīng)沒有效果了。
40.每次作業(yè)前先認(rèn)真看老師的批改，訂正上次做錯的題目，再開始新的作業(yè)。
五、臨場考試篇
41.考試前夜，要提前結(jié)束復(fù)習(xí)，放松精神，最好不要洗澡，更不要感冒生病，帶病考試。
42.考試前夜，臨睡前仔細(xì)檢查考試所需要攜帶的用品，如：準(zhǔn)考證、學(xué)生證、字典、計(jì)算器、圓規(guī)、三角池、足夠的水筆，削好幾支鉛筆。
43.再次核對明天的考試項(xiàng)目、時(shí)間和地點(diǎn)。外�？紙觯A(yù)先踩點(diǎn)，熟悉路線。
44.根據(jù)考試時(shí)間，保證足夠的提前量，考慮到交通、天氣、路線等因素，千萬不要遲到，影響考試情緒。
45.提前上好廁所，少喝水;及時(shí)進(jìn)入考場，找到考場，對號入座，安定情緒。
46.聽力考試時(shí)，應(yīng)該邊聽錄音、邊理解、邊速記、邊答題，并預(yù)先瀏覽下一道題目;萬一有聽不清的地方，應(yīng)果斷放棄，以免影響下面的聽力理解。
47.認(rèn)真審題，看清要求，特別是試卷反面是否有題目。
48.不要在暫時(shí)做不出的題目上耗費(fèi)過多的時(shí)間，應(yīng)先易后難。但必須將暫時(shí)擱置的題目用記號明顯標(biāo)出，以防忘記。
49.不要急于交卷，只要時(shí)間容許，就要反復(fù)檢查，反復(fù)驗(yàn)算。不能確定的錯誤或拿不定的選擇，不要輕易修改，否則反而容易越改越錯。
50.交卷前，再次檢查班級、姓名、學(xué)號等是否寫好，確認(rèn)無誤后再交卷。
學(xué)習(xí)中的注意事項(xiàng)
學(xué)習(xí)必須做到，認(rèn)真聽講，認(rèn)真思考，不要輕易相信，要反復(fù)思考和論證。
老師講的好不代表老師講的全都對，任何人都有知識盲區(qū)，誰也做不到洞察一切，道理對不代表案例對，案例對不代表事實(shí)對。
研究歷史，歷史小說塑造的文學(xué)形象，跟這個人物在歷史上留下的歷史形象差距很大，而這個歷史形象跟實(shí)際上的歷史真相又差距很大。我們看到的案例相當(dāng)于小說塑造的文學(xué)形象，加之很多評價(jià)受歷史局限性和事件發(fā)展最終結(jié)果的影響，以及評價(jià)人的知識局限性制約，跟真相的差距可能會很大了，這其中是否哪些觀點(diǎn)正確，哪些是后人包裝的，哪些是假的，需要我們兼容并包的去了解細(xì)節(jié)，并做出自己的判斷。
學(xué)習(xí)要的是結(jié)果而不是過程，所有過程都是圍繞結(jié)果來展開的。對于新事物的學(xué)習(xí)，一是要全面，圍繞一個事物全面的學(xué)習(xí)，不能單聽一家之言，任何一個行業(yè)應(yīng)該都有多個門派的存在，不可能一家之言就是真理，就是絕對正確，古人云兼聽則明就是這個道理，蔡元培辦北大采用兼容并包的治學(xué)思路也是這個道理；二是要必須有討論、辯論，大家的認(rèn)知不在一個層面上，對一個事物的理解受過往經(jīng)歷和三觀的認(rèn)知差異各有不同，通過討論和辯論，能把一些事情整明白，即便是整不明白，也能把自己的認(rèn)知漏洞補(bǔ)上。三是最終的輸出結(jié)果，學(xué)的目的是用，而不是說學(xué)過了、知道了、聽說過，純理論的東西如果沒有用，學(xué)的必要性就打折扣了。
努力學(xué)習(xí)的重要性
1、 認(rèn)知自己
知識是無窮無盡的，學(xué)習(xí)也沒有盡頭。當(dāng)你學(xué)習(xí)的知識越多時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)，以前的自己是多么無知。很多知識都不清楚，甚至沒聽過。
雖然學(xué)習(xí)的道路很漫長，但卻都是一步一個腳印走過來的，你很清楚自己學(xué)到了什么。
人生漫漫，學(xué)習(xí)的首要目標(biāo)就是認(rèn)知自己，這里的認(rèn)知自己并不是簡單的認(rèn)識自己是誰、自己想要做什么。
而是要通過學(xué)習(xí)開發(fā)自己的潛能，將自己的潛力激發(fā)出來，做到真正的認(rèn)知自己、發(fā)展自己。
2、 提升自己
在現(xiàn)代社會發(fā)展中，成績并非唯一的出路，但學(xué)習(xí)卻是我們一生所要追求的事情。
學(xué)習(xí)是每個人成長道路上的啟明燈，不僅為我們提供了豐富的精神食糧，還陶冶了情操，使我們知道該如何成為一個高質(zhì)量的人，可以通過學(xué)習(xí)不斷認(rèn)知自己、提升自己。
3、 開闊眼界
讀萬卷書，行萬里路。學(xué)習(xí)可以為我們平淡的生活增添趣味，即使我們做不到行萬里路，卻可以做到讀萬卷書。
有努力學(xué)習(xí)的人，就有不努力學(xué)習(xí)的人，通常高中畢業(yè)后，有的同學(xué)去了大學(xué)，而有的同學(xué)則進(jìn)入社會。根據(jù)大家不同的選擇，之后的發(fā)展道路也有所不同。
可以看到，進(jìn)入社會的人，他們失去了在校園學(xué)習(xí)的生活，失去了可以去其他學(xué)�；蛘咂渌麌医涣鲗W(xué)習(xí)的機(jī)會，也失去了和教授、同學(xué)們相處學(xué)習(xí)的機(jī)會等等。
那么，也就失去了開闊眼界的機(jī)會。但只要他們在社會中不停地學(xué)習(xí)，也可以在經(jīng)驗(yàn)方面進(jìn)行彌補(bǔ)。不管在任何方面，只要努力學(xué)習(xí)就會得到收獲，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都是只賺不賠的投資。
4、 滿足求知欲
每個人都有追求知識的權(quán)利，都有選擇是否學(xué)習(xí)的權(quán)利。有人通過學(xué)習(xí)認(rèn)識自己；有人通過學(xué)習(xí)提升自己；有人通過學(xué)習(xí)開闊眼界。
這些都是在滿足自身的求知欲，是對學(xué)習(xí)的一種探索精神。學(xué)習(xí)是一件激發(fā)人們積極思考，將人類長期積累的認(rèn)知成果轉(zhuǎn)化為知識的方式。
經(jīng)過人們大腦自覺的思考和積極的行動，激發(fā)人們對于學(xué)習(xí)知識的欲望，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)的興趣。我們通過思維活動獲取知識，滿足自身的求知欲望。
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