三高的原因及治療方法

　　三高的原因及治療方法

　　三高的介紹

　　三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱

　　研究表明這三者臨床疾病的聚集并非偶然。

　　1988年美國著名內(nèi)分泌專家Reaven將高血糖中的胰島素抵抗、高胰島素血癥、糖耐量異常，高血脂中的高甘油三脂血癥和高血壓統(tǒng)稱稱為“X綜合征”，即現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界一般說的代謝綜合征。

　　高血壓系指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言，通常指體循環(huán)動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合癥。

　　通常是以低于140/90毫米汞柱為正常，而高于160/95毫米汞柱為高血壓。

　　因它是在不知不覺中發(fā)生，故稱“悄悄的殺手”。

　　高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。

　　它是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發(fā)生發(fā)展的危險因素。

　　它發(fā)病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故稱為“隱形殺手”。

　　高血糖是機體血液中葡萄糖含量高于正常值。

　　是機體內(nèi)一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂。

　　高血糖的臨床表現(xiàn)，可以有顯性的癥狀，如口干渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的癥狀，無明顯主觀不適。

　　三高形成的原因是什么呢

　　01.有吸煙喝酒習(xí)慣

　　調(diào)查顯示三高人群吸煙喝酒現(xiàn)象普遍，五成患者有吸煙習(xí)慣，而有喝酒習(xí)慣的患者則超過六成。

　　02. 不良的生活習(xí)慣

　　據(jù)數(shù)據(jù)顯示，六成患者有熬夜習(xí)慣。

　　不良的生活習(xí)慣是引起三高的一個重要因素。

　　03. 和遺傳、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)。

　　如何有效地治療和預(yù)防“三高”

　　01. 提高保健意識改掉不良的生活習(xí)慣;

　　02. 控制體重，多進(jìn)行有氧運動;

　　03. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒;

　　04. 食療，限制能量和脂肪的攝入量，適量攝入蛋白，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品。

　　三高患者的禁忌

　　一、忽視生活調(diào)理，未消除誘因。

　　引起血壓、血脂增高的因素有許多。

　　因此，欲使它們控制在理想水平，不能單純依靠藥物治療，而必須采取健康的生活方式，消除不利誘因(如生活無規(guī)律、過度勞累、睡眠不足、飲食中食鹽量過高、吸煙、嗜酒、精神緊張、心情抑郁、缺少運動及肥胖等)，否則，即使降壓藥物用得再多，往往也能以奏效。

　　二、用藥不當(dāng)。

　　不同的三高病人，因其發(fā)病原因及病情不同，其治療原則也不相同的。

　　時下，較普遍認(rèn)可的原則是：按病情特別選藥和聯(lián)合用藥。

　　對于輕型患者，在采用鎮(zhèn)靜藥物，體育、物理療法、針刺療法等綜合性措施無效的情況下，選擇副作用小的中草藥或中西醫(yī)復(fù)方制劑。

　　另外，一種藥物側(cè)重的只是某一方面，如果將作用機理不同的藥物聯(lián)合作用，就可提高療效，考慮到某種藥物的用量如果較大，其副作用也可能較大。

　　關(guān)于藥物方面，中醫(yī)專家建議西藥與中藥結(jié)合，讓中藥克制西藥，避免對西藥產(chǎn)生依賴，可通過多飲茶，茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方，尤其是純中藥的茶劑。

　　以主要成分包括余甘子、銀杏葉、絞股藍(lán)、決明子、山楂的純中藥茶，能有效地降低血脂，血壓，及血液中的膽固醇，進(jìn)而防止心腦血管疾病的發(fā)生。

　　三、不按醫(yī)囑、未堅持報藥。

　　有的病人經(jīng)常忘記服藥或不按醫(yī)囑、服藥不定時，隨意增減藥物及劑量。

　　有的病人服藥一段時間后，自覺癥狀減輕或消失。

　　于是不繼續(xù)服用藥物了。

　　如此，用藥停停服服，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，殊不知這樣的做法是對健康不利的。

　　四、未治好原發(fā)病。

　　有些病人患的是繼發(fā)性高血壓。

　　繼發(fā)性高血壓是由于其他疾病引起的高血壓。

　　增高的血壓是這種疾病的一個癥狀。

　　如果未將原發(fā)疾病治好，單純采取降壓措施，是沒有效果的。

　　因此，對于發(fā)病年齡較輕，特別是在30歲以下者，對于腎臟病史者，對突然血壓增高而沒有家族史者，要考慮到是否并有繼發(fā)性高血壓，或本身就是一個繼發(fā)性高血壓患者，對于這種病人，應(yīng)首先治療原發(fā)病，一旦原發(fā)病好了，血壓也自然恢復(fù)到正常范圍。

【三高的原因及治療方法】相關(guān)文章：

口臭的原因和治療方法10-09

水腫的原因以及治療方法10-05

有關(guān)口臭的原因和治療方法10-09

治療失眠的方法09-24

弱視的治療方法10-05

肩周炎的治療方法10-06

腳麻治療方法10-06

治療腹瀉的方法10-06

發(fā)高燒治療方法10-05

睡覺磨牙的治療方法10-08