橙子皮的功效與作用

時間：2022-10-05 23:58:52 學習方法我要投稿

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橙子皮的功效與作用

　　橙子皮也是個寶，有較高的藥用價值，還有美容保健等功效呢。以下是橙子皮的功效與作用，一起來看看吧!

橙子皮的功效與作用

　　一、你扔掉的橙子皮，撿起來看看橙子皮的營養(yǎng)價值

　　橙子是我們生活中較為常見的水果，而它附屬物橙子皮運用的也很常見，最為常見的就是橙皮干以及橙皮泡水喝，可以起到祛火消炎、緩解痰多咳嗽等作用。

　　實際上橙子皮的功效與作用有很多，可以做菜、泡腳、配伍中藥等等。

　　橙子皮的功效與作用很顯著的一個就是將橙皮熬成膏狀食用，可以緩解咽喉部位的不適情況，下面我們再來看看橙子皮的營養(yǎng)價值：

　　1、橙皮中含有大量維生素A，可作為弱的健胃劑以及芳香調(diào)味劑等。

　　2、橙皮煎劑能抑制胃、腸及子宮的運動，作用與陳皮相似但稍弱，但更易獲得和操作，味道也更好，它對離體蛙心有興奮作用，能使麻醉犬、兔血壓上升。

　　3、橙皮中含有0.93～1.95%的橙皮油，這對慢性氣管炎有效，也易為患者所接受，而且對腎臟無刺激作用，這也是橙子皮的功效與作用的特點之一。

　　4、橙皮中所含酸橙素如果兔口服有一定的避孕作用。

　　二、別扔掉橙子皮啦!來看看對于人體各系統(tǒng)橙子皮的功效與作用

　　1、對消化系統(tǒng)橙子皮的功效與作用：

　　橙皮含有較多揮發(fā)油，氣味芬芳，對胃腸道有溫和的刺激作用、可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣、顯示了芳香健胃和驅(qū)風下氣的效用。

　　2、對心血管系統(tǒng)橙子皮的功效與作用：

　　橙皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現(xiàn)抑制。

　　另外它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮、迅速升高血壓。

　　橙子皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

　　3、對呼吸系統(tǒng)橙子皮的功效與作用：

　　橙皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用使痰液易咯出，橙皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用、其醇提物的平喘效價較高。

　　4、對泌尿生殖系統(tǒng)橙子皮的功效與作用：

　　橙皮煎劑可使腎血管收縮、使尿量減少。

　　5、橙子皮的功效與作用之抗炎作用：

　　橙皮煎劑與維生素C和維生素K并用，從而能增強消炎作用。

　　三、難道你還要扔掉橙子皮嗎?再看看更具體的橙子皮的功效與作用

　　生活中將橙子皮保留下來可是能夠幫助美容養(yǎng)顏、提神醒腦、去除家中異味等等作用的哦。

　　看完下面的詳細介紹你可能要后悔之前將這么好的寶貝都扔掉了。

　　1、橙子皮的功效與作用：美容養(yǎng)顏

　　橙子皮能夠幫助美容養(yǎng)顏主要體現(xiàn)在兩個方面：

　　(1)將新鮮的橙子皮用紗布包好后直接涂抹身上皮膚粗糙的位置，比如手肘、腳跟等部位能夠有效幫助去除死皮。

　　(2)橙子皮煎成湯之后進行泡澡能夠幫助保持皮膚潤澤細嫩，另外橙子皮中含有的類黃酮成分能夠幫助促進皮膚的新陳代謝、保持皮膚應(yīng)有的彈性柔亮。

　　2、橙子皮的功效與作用：解酒醒酒

　　解酒用的橙子皮是經(jīng)過加鹽腌制后與甘草末、檀香末混合曬干之后的干橙子皮加入開水沖泡飲用能夠有效幫助稀釋酒精，起到解酒醒酒的效果和作用，對于宿醉后第二天晨起的不適有很好的緩解效果。

　　3、橙子皮的功效與作用：提神醒腦

　　橙子皮中含有的大量的香精油使它能夠散發(fā)出特殊醒人的香味，這種香味被人聞嗅到有提神解困的功效。

　　對于暈車的人來說，橙子皮的獨有清香還可以幫助提神醒腦、緩解暈車不適。

　　4、橙子皮的功效與作用：去除異味

　　橙子皮中含有的香精油使橙子皮有特別的清香，將其制成香包幫助可以去除廚房、廁所、冰箱的異味，有腳臭的人也可以將橙子皮放入鞋內(nèi)能夠幫助去除腳臭味，還一定程度能幫助消菌呢!

　　5、橙子皮的功效與作用：化痰降逆

　　橙子皮可入藥是很好的中藥材，早就比較普遍用于中醫(yī)治療中，可以曬干后儲存起來，如果出現(xiàn)痰多咳嗽的現(xiàn)象就可取出適量的橙子皮泡水飲用，就能有效化痰降逆。

　　6、橙子皮的功效與作用：消食和胃

　　橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。

　　市面上現(xiàn)有的銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效，還有很多用橙子皮的制成健胃消食的小零食，都可以健胃消食，當零食吃很不錯。

　　7、橙子皮的功效與作用：殺魚蟹毒

　　如果吃海魚、螃蟹等海鮮有中毒現(xiàn)象出現(xiàn)時，可以先泡上一杯橙子皮水也能解殺魚蟹毒。

　　8、橙子皮的功效與作用：治胸膈氣滯

　　橙子皮還具有很好的理氣化痰功效，所以出現(xiàn)胸悶氣滯的情況時用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。

　　9、橙子皮的功效與作用:護發(fā)美容

　　將橙子皮放入熱水中用來洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟，還有橙子皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效哦。

　　10、橙子皮的功效與作用：美味食材

　　橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，比如用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥膻，還有可以刺激食欲、為湯菜增味添香的作用，并且具有它獨特的藥食功效。

　　以上就關(guān)于橙子皮的功效與作用的一些介紹啦，其實橙子皮的功效與作用還有太多太多，比如橙子皮的功效與作用還有醫(yī)治便秘、去除口腔異味等，用少許的白酒與橙子皮水進行調(diào)整，每天飲用一點點，你就會神奇的發(fā)現(xiàn)便秘在漸漸的遠離自己，或者吃完橙子留下皮為自己泡制一杯橙子皮水喝，可以去除口腔以為哦!生活中您也可以打開智慧的雙眼去發(fā)現(xiàn)更多的橙子皮的功效與作用，不過千萬別再隨手扔掉這么好的東西咯，橙子皮會傷心的!

　　冬天咳嗽干橙子皮泡水喝很管用【2】

　　今冬以來，全國各地的氣溫持續(xù)走低，感冒、咳嗽等疾病也接踵而至。

　　江蘇省中醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師汪燕介紹，其實橙子和橘子都是止咳的好水果。

　　橘子與橙子都有潤肺的功效，而且它們都含有胡蘿卜素與維C，胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維A以后對氣管與支氣管健康有好處。

　　雖然營養(yǎng)成分差別不大，但從中醫(yī)角度講，橘子性偏溫，而橙子則偏涼，因此，如果患者的咳嗽是受涼感冒引起的，而且咳嗽出的痰清稀白黏，便屬于風寒性咳嗽，可以吃些溫性的橘子，若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發(fā)黃則是風熱性咳嗽，要吃清熱化痰的橙子為宜。

　　但需要注意的是，濕橙皮中的有機酸沒有完全蒸發(fā)掉，直接泡水刺激性的成分比較多，切勿偷懶而因小失大。

　　另外，橙皮涼曬前要清洗干凈，以免有農(nóng)藥殘留。

　　但病情發(fā)展也有個辨證的過程，比如一個人剛開始時可能是風寒性的咳嗽，但時間長了可能會轉(zhuǎn)化為風熱性的，所以在剛開始得病時要吃橘子，以后再換成橙子。

　　但這個度患者自己不好掌握，泡干橙子皮水喝倒是個簡單好用的方法，風熱與風寒性咳嗽皆適用。

　　而且干橙皮中的橙皮甙具有抗氧化作用，可以預防血管破裂出血，有降壓的效果。

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