心理輔導(dǎo)心得體會(huì)
我們心里有一些收獲后,可以記錄在心得體會(huì)中,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎?以下是小編幫大家整理的心理輔導(dǎo)心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)1
3月15日,我和學(xué)校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識(shí)培訓(xùn)會(huì),這次培訓(xùn)會(huì)一共有全縣六個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學(xué)教師接受免費(fèi)集中培訓(xùn),能夠有這樣一個(gè)繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),而且是我以前沒(méi)有接觸過(guò)的學(xué)科,我感到非常高興。此次培訓(xùn)目的是為了提高學(xué)校教師及相關(guān)人員預(yù)防兒童犯的知識(shí)和技能,交流兒童犯教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
這次培訓(xùn)由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課,培訓(xùn)結(jié)合真實(shí)案例的解說(shuō)提高了教師們對(duì)兒童犯問(wèn)題的認(rèn)識(shí),包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對(duì)受害兒童及家庭的影響、預(yù)防措施及學(xué)校預(yù)防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過(guò)這次教師心理專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn),讓我們更有助于加強(qiáng)對(duì)留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛(ài)。
在培訓(xùn)過(guò)程中我聆聽(tīng)了張新宇老師的精彩講座,她都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、討論、互動(dòng)、自我剖析等方式讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,特別是對(duì)留守兒童的心理關(guān)愛(ài),可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。 通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好心理健康方面的知識(shí),為今后更好地開(kāi)展工作積累素材和經(jīng)驗(yàn)。張新宇老師的一個(gè)個(gè)鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個(gè)有人格魅力、受學(xué)生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來(lái)的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預(yù)的現(xiàn)實(shí)路徑四個(gè)方面闡述了這一課題。她通過(guò)一系列的數(shù)字和一幅幅生動(dòng)形象的圖片,讓我們認(rèn)識(shí)到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會(huì)影響。聽(tīng)了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛,留守兒童的`未來(lái)讓人擔(dān)憂。身為教育者的我們應(yīng)該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境?應(yīng)該如何給他們創(chuàng)造一個(gè)更好的人文環(huán)境?現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓(xùn)很快就過(guò)去了,在這短暫的時(shí)間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會(huì)不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長(zhǎng)。通過(guò)這次項(xiàng)目的學(xué)習(xí),既開(kāi)闊了我以后實(shí)際工作的思路,也提高了自己的理論水平。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)2
近期,我參與了一次心理輔導(dǎo)活動(dòng),這是一次令人難忘的經(jīng)歷。通過(guò)與專業(yè)心理輔導(dǎo)師的交流和互動(dòng),我深刻體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和價(jià)值,也對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行了一次洗禮。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先,心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我意識(shí)到自己的情緒和心理狀態(tài)。在活動(dòng)開(kāi)始時(shí),輔導(dǎo)師先讓我們自我介紹,隨后進(jìn)行了一系列的放松訓(xùn)練。通過(guò)這些活動(dòng),我逐漸意識(shí)到自己在日常生活中常常忽視自己的情緒和內(nèi)心的聲音。通過(guò)專注于自己的內(nèi)心,我發(fā)現(xiàn)自己常常感到壓抑和焦慮,卻從未真正去面對(duì)和處理這些負(fù)面情緒。心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我意識(shí)到,只有真正打開(kāi)自己的內(nèi)心,才能更好地理解自己的情緒,尋求解決問(wèn)題的.方法,讓自己更加健康和幸福。
其次,心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我獲得了情緒管理的技巧。輔導(dǎo)師通過(guò)案例分析、角色扮演等方式,向我們介紹了一些情緒管理的方法和技巧。我學(xué)到了如何通過(guò)深呼吸、放空思維、積極思考等方法來(lái)處理負(fù)面情緒,讓自己更好地掌控情緒,避免情緒的失控對(duì)自己和他人造成傷害。同時(shí),輔導(dǎo)師還強(qiáng)調(diào)了情緒的合理表達(dá)的重要性,通過(guò)練習(xí)如何正確地表達(dá)自己的情緒和需求,我能更好地與他人進(jìn)行溝通,避免發(fā)生沖突和誤解。這些技巧不僅對(duì)我在工作和生活中的情緒管理有所幫助,也讓我更加關(guān)注他人的情緒,更好地與他人相處。
第三,心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到思維方式對(duì)心理健康的影響。在活動(dòng)中,輔導(dǎo)師通過(guò)引導(dǎo)我們觀察自己的思維方式,讓我們認(rèn)識(shí)到負(fù)面思維是如何影響我們的情緒和行為的。我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常陷入消極、悲觀的思維模式中,對(duì)事物持有否定的態(tài)度,這種思維方式使我喪失了解決問(wèn)題的能力和勇氣。通過(guò)輔導(dǎo)師的引導(dǎo),我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)變思維方式,從積極的角度去看待問(wèn)題,尋找解決問(wèn)題的方法。這讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)能保持積極樂(lè)觀的心態(tài),更有信心和毅力去面對(duì)挑戰(zhàn)。
第四,心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我意識(shí)到人際關(guān)系對(duì)心理健康的重要性。通過(guò)與其他參與者的交流和互動(dòng),我意識(shí)到自己在人際關(guān)系中存在問(wèn)題。在與他人溝通和相處時(shí),我常常過(guò)于關(guān)注他人的評(píng)價(jià)和期望,容易陷入自卑和焦慮。通過(guò)與輔導(dǎo)師和其他參與者的交流,我學(xué)到了如何樹(shù)立自己的自尊和自信,如何建立健康的人際關(guān)系。我明白了與他人建立互相尊重和信任的關(guān)系有多么重要,這不僅能讓自己更加快樂(lè)和滿足,也能給予他人更多的關(guān)愛(ài)和支持。
最后,心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我體會(huì)到了心理健康的重要性。通過(guò)這次活動(dòng),我深切感受到心理健康對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。一個(gè)擁有健康心理的人,不僅能積極面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,也能更好地與他人相處,為他人帶來(lái)正能量。通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和問(wèn)題,并學(xué)到了解決問(wèn)題的方法,這對(duì)我自身的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。同時(shí),我也希望將所學(xué)的心理健康知識(shí)傳播給更多的人,幫助他們更好地面對(duì)困難和挫折,擁有健康的心理狀態(tài)。
總之,這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)與專業(yè)心理輔導(dǎo)師和其他參與者的交流和互動(dòng),我不僅意識(shí)到了自己的問(wèn)題和不足,也學(xué)到了解決問(wèn)題的方法和技巧。通過(guò)調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變思維方式,我能更好地處理自己的情緒和與他人的關(guān)系,提高自己的心理健康水平。希望在未來(lái)能繼續(xù)參與這樣的心理輔導(dǎo)活動(dòng),不斷提升自己的心理素質(zhì),為自己和他人帶來(lái)更多的幸福和正能量。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)3
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
一、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不.,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生.健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)爭(zhēng)取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭(zhēng)取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)積極理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的.大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.
25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃
可見(jiàn),心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?梢(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)4
這個(gè)寒假,我有幸參加了心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過(guò)學(xué)習(xí)了《個(gè)體輔導(dǎo)》、《基礎(chǔ)理論》、《團(tuán)體訓(xùn)練》、《實(shí)操案例》等幾門(mén)課程的相關(guān)知識(shí),使我受益匪淺,感觸頗多。通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng),才能起作用。因此,教師在心理輔導(dǎo)過(guò)程中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們認(rèn)識(shí)自我,接納自我,會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、能傾述自己的心聲、發(fā)表觀點(diǎn)。通過(guò)本次心理健康輔導(dǎo)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,下面談?wù)勛约捍譁\的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
從教20多年來(lái),一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。通過(guò)這次學(xué)習(xí)后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、做一名心理健康輔導(dǎo)員應(yīng)具備的素質(zhì)
心理健康既是一門(mén)科學(xué)、也是一門(mén)技術(shù),更是一門(mén)藝術(shù)。輔導(dǎo)員面對(duì)的是心靈上需要指導(dǎo)和幫助的人,心理健康輔導(dǎo)是一項(xiàng)重要而又復(fù)雜的工作,應(yīng)該具備以下素質(zhì):
(一)、具備高尚的職業(yè)道德
心理健康輔導(dǎo)員作為輔導(dǎo)過(guò)程的主導(dǎo)者,要介入輔導(dǎo)對(duì)象的深層心理,并通過(guò)種種實(shí)施與干預(yù),對(duì)輔導(dǎo)對(duì)象的適應(yīng)和發(fā)展產(chǎn)生影響,這就必須具備高尚的職業(yè)道德。主要體現(xiàn)在以下方面:
1、熱愛(ài)輔導(dǎo)事業(yè),有助人為樂(lè)的高尚品格。
2、保護(hù)和尊重輔導(dǎo)對(duì)象的利益和人格。
3、在輔導(dǎo)關(guān)系中不尋求個(gè)人需要的滿足。
4、以良好的倫理道德觀念指導(dǎo)輔導(dǎo)對(duì)象。
。ǘ、健康的心理素質(zhì)
“振興民族的希望在于教育,振興教育的希望在于教師”。教師是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在,教師的人格和心理健康狀況直接或間接地影響著學(xué)生及其他教師的心理行為,對(duì)于教師個(gè)人工作的成敗也有極其重要的作用。心理健康輔導(dǎo)員,應(yīng)當(dāng)是心理健康的人,這樣的人能把熱愛(ài)生活的樂(lè)觀心態(tài)帶進(jìn)輔導(dǎo)工作,能給工作帶來(lái)熱情和活力,更能治愈輔導(dǎo)對(duì)象的心靈創(chuàng)傷,解決輔導(dǎo)對(duì)象的心理問(wèn)題,一自己高尚健全的人格力量給輔導(dǎo)對(duì)象積極的感染和影響。
。ㄈ、精湛的業(yè)務(wù)能力
心理健康輔導(dǎo)是一門(mén)專業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù)。作為輔導(dǎo)員必須掌握心理健康輔導(dǎo)的方法和技術(shù),同時(shí)要積極參加心理健康輔導(dǎo)實(shí)踐活動(dòng),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,才能成為一名合格的心理健康輔導(dǎo)員。
(四)、適當(dāng)?shù)淖宰o(hù)意識(shí)
心理健康輔導(dǎo)員為輔導(dǎo)對(duì)象提供各種各樣的心理健康服務(wù),但是,輔導(dǎo)員不是“神人”,在具備業(yè)務(wù)能力的同時(shí),還要有適當(dāng)?shù)淖晕冶Wo(hù)意識(shí),在心理健康輔導(dǎo)過(guò)程中不斷完善自己,認(rèn)清自己的能力界限,還應(yīng)該具備有相應(yīng)的法律法規(guī)知識(shí),保護(hù)自己的心靈不受傷害,避免做出與法律沖突的事情。
三、了解心理健康輔導(dǎo)的基本態(tài)度和技巧
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,輔導(dǎo)員應(yīng)始終保持尊重、共情、真誠(chéng)和積極關(guān)注的基本態(tài)度。與輔導(dǎo)對(duì)象建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系,要有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽(tīng)、會(huì)談等等。在實(shí)際工作中真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
四、懂得為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境
了解學(xué)生,知道他們存在不同的'心理差異,今后當(dāng)學(xué)生遇到學(xué)習(xí)障礙時(shí)我們不應(yīng)該再一味的責(zé)怪,而是通過(guò)心理分析,會(huì)辯證地看待他們,面對(duì)學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。一個(gè)學(xué)生要能與四周保持融洽、正常的來(lái)往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感,增強(qiáng)自信心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子可以在布滿關(guān)愛(ài)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中健康成長(zhǎng)。在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛(ài)心、耐心、信心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,要善用強(qiáng)化和弱化,給予他們正性的安撫,弱化不良行為。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。尤其現(xiàn)在留守兒童多,他們的父母大多在外務(wù)工,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流,很容易沾染社會(huì)上的不良風(fēng)氣。所以我們老師更要用我們的愛(ài)心去關(guān)愛(ài)他們,引導(dǎo)他們,增長(zhǎng)他們的知識(shí),讓他們共享一片藍(lán)天。其實(shí)現(xiàn)在很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)都缺乏信心,都有挫敗感,有厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(zhǎng)多聯(lián)系,多溝通,爭(zhēng)取學(xué)校家庭合作教育。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我深刻地認(rèn)識(shí)到:心理健康輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要,對(duì)于學(xué)生以后的發(fā)展,心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠(yuǎn);心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程,只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。在今后的工作中,我將不斷加強(qiáng)心理健康輔導(dǎo)的學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論知識(shí)和實(shí)踐技能,更好地為學(xué)生服務(wù),讓孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)5
感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸聆聽(tīng)專家、教授的課程。在這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中,我受益匪淺,并運(yùn)用在實(shí)際的教學(xué)中,對(duì)我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,但隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開(kāi)了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的'過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓(xùn)過(guò)程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門(mén)非常專業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗(yàn)的學(xué)科,很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴于人的主觀感覺(jué)與判斷,而依賴于科學(xué)的測(cè)量與實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)的知識(shí)也是非常龐雜、系統(tǒng)的,它需要學(xué)習(xí)者長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),需要豐富的學(xué)科知識(shí),忌諱武斷與急于求成。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的系統(tǒng)知識(shí),如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識(shí)與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時(shí)表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問(wèn)題學(xué)生群體,以醫(yī)生對(duì)待病人的心態(tài)與視角去對(duì)待我們的學(xué)生,是非常危險(xiǎn),也是非常摧毀人性的。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對(duì)待我們的學(xué)生,將每一個(gè)學(xué)生都當(dāng)作正常的個(gè)體,對(duì)他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),用我們純真無(wú)私博大的愛(ài)去關(guān)心、引導(dǎo)、教育他們,讓他們?cè)诮】档沫h(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長(zhǎng)。如果確實(shí)碰到異常的個(gè)體,作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛(ài),但在關(guān)懷中注意觀察、注重信息的收集,準(zhǔn)確辨別,及時(shí)反饋、尋求專業(yè)心理老師的指導(dǎo),對(duì)情況嚴(yán)重的及時(shí)上報(bào),及時(shí)尋求支持,及時(shí)轉(zhuǎn)介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問(wèn)題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì)使我們的心理健康工作異化,更是對(duì)我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來(lái),不能為過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書(shū)本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志! 這次學(xué)習(xí),使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿信心。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)6
眾所周知,我國(guó)現(xiàn)今大力提倡走現(xiàn)代教育事業(yè)發(fā)展道路,而現(xiàn)代教育的本質(zhì)就是素質(zhì)教育,而不得不提的是,心理健康教育又是素質(zhì)教育的重要組成部分。令人擔(dān)憂的是,我國(guó)現(xiàn)階段存在中小學(xué)校的心理健康教育普遍薄弱的情況。由此可見(jiàn),我國(guó)中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視。所以近十多年來(lái),心理健康教育倍受各界的關(guān)注。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育在不僅是社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要,也是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施素質(zhì)教育的需要。
當(dāng)今社會(huì),世界各國(guó)越來(lái)越重視心理健康教育對(duì)人才成長(zhǎng)的影響。在發(fā)達(dá)國(guó)家,不僅社會(huì)上有各種心理咨詢救助機(jī)構(gòu),學(xué)校也專門(mén)開(kāi)設(shè)了心理健康課程,配備了心理輔導(dǎo)師。在當(dāng)今世界上,心理健康教育已成為各國(guó)教育現(xiàn)代化的一項(xiàng)重要標(biāo)志。我國(guó)中小學(xué)的心理健康教育自20世紀(jì)80年代末開(kāi)始萌芽,90年代受到大眾普遍關(guān)注,目前已在教育界形成一股持續(xù)熱潮。在心理健康教育的實(shí)施模式方面,盡管多種模式并存,但從總體上看,從最初針對(duì)少數(shù)問(wèn)題或高危兒童的篩查干預(yù)模式,到目前面向全體學(xué)生的發(fā)展性模式的轉(zhuǎn)變趨勢(shì)是很明顯的。心理健康教育的形式更是多種多樣,如開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課程或講座,在學(xué)科中滲透心理輔導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),心理健康教育游戲等。
一、中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀
中央教育科學(xué)研究所心理研究中心主任余國(guó)良表明,10%左右的孩子存在著心理問(wèn)題,更多的孩子需要心理方面的關(guān)懷。我國(guó)中小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)、不同城市的發(fā)展極不平衡。總體上看,東部沿海發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)展的較好,而經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的中西部地區(qū)卻沒(méi)什么發(fā)展;大中城市發(fā)展的較快,而一些小城市、農(nóng)村對(duì)心理健康教育不夠重視,甚至處于空白狀態(tài)。
二、中小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)主要指教師運(yùn)用心理學(xué)的有關(guān)原理,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)生的各種問(wèn)題,包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情緒、行為等方面進(jìn)行輔導(dǎo)。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)主要是運(yùn)用心理學(xué)、行為科學(xué)等學(xué)科的`理論和技術(shù),通過(guò)一定的手段幫助學(xué)生獲得心理健康的知識(shí),幫助他們認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,增進(jìn)身心健康,獲得良好的適應(yīng)。心理輔導(dǎo)的核心是引導(dǎo)學(xué)生自尊、自信、自愛(ài),形成良好的自我意識(shí)和自我評(píng)價(jià);其目的是使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)創(chuàng)造,形成健康的個(gè)性(人格)。
中小學(xué)的教育屬于基礎(chǔ)教育,對(duì)我國(guó)培養(yǎng)新時(shí)代人才至關(guān)重要。而且,中小學(xué)時(shí)期正是學(xué)生們大力汲取知識(shí),拓寬視野,養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)、行為習(xí)慣,樹(shù)立正確的價(jià)值觀、人生觀的時(shí)期。而作為思想還未成熟的學(xué)生們,他們的健康成長(zhǎng)、成才需要我們?cè)谝慌越o予正確的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行輔導(dǎo)主要有以下這幾個(gè)方面:
1.學(xué)習(xí)動(dòng)力輔導(dǎo)
學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力主要來(lái)源于他們學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。一般人小時(shí)候都比較愛(ài)玩,但有些中小學(xué)生相比大多數(shù)同學(xué),他們卻能夠忍受玩耍的誘惑,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)直到完成學(xué)習(xí)任務(wù)。支持他們這樣做的動(dòng)力是什么,是這種動(dòng)力使他們擁有超出一般人的毅力。心理學(xué)上就把人們經(jīng)常以愿望、興趣、理想等形式表現(xiàn)出來(lái)的激勵(lì)人們行動(dòng)的主觀因素,叫做動(dòng)機(jī),也就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),其內(nèi)容主要包括知識(shí)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力感、成就歸因四個(gè)方面。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)都是有一定的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)所引起的,它體現(xiàn)著對(duì)中小學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的激勵(lì)作用。
對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),教師就要了解他們的心理需求,并采取相應(yīng)的滿足學(xué)生需求的手段或條件,就要想方設(shè)法地培養(yǎng)和加強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),針對(duì)其個(gè)人原因在客觀和主觀因素兩方面積極加以改善。不過(guò),在此過(guò)程中,教師要抱有耐心,不要指望靠幾次輔導(dǎo)就能解決問(wèn)題。
(1)加強(qiáng)思想教育,明確學(xué)習(xí)目的。
(2)促進(jìn)動(dòng)機(jī)遷移,產(chǎn)生學(xué)習(xí)需要。有關(guān)研究表明,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),對(duì)學(xué)習(xí)持冷淡態(tài)度的學(xué)生可能對(duì)一些文體活動(dòng)具有相當(dāng)高的積極性。對(duì)這些積極因素給予充分的肯定,并將其與學(xué)習(xí)活動(dòng)聯(lián)系起來(lái),從而轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力,這是培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的有效手段。
(3)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境,激發(fā)求知欲望。
(4)運(yùn)用新異刺激,喚起好奇注意。刺激的新穎性、醒目性、變化性、奇特性等容易喚起好奇心,引起學(xué)生的注意和探究。
(5)提供成功的機(jī)會(huì)給學(xué)生。一般來(lái)說(shuō),成功的經(jīng)驗(yàn)?zāi)茉鰪?qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),而過(guò)多的失敗,則會(huì)大大削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。因此,必須盡可能多創(chuàng)造機(jī)會(huì)幫助學(xué)生獲得成功的體驗(yàn),尤其是學(xué)習(xí)差的學(xué)生。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),經(jīng)常給予學(xué)生鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏主要有以下這些表現(xiàn):
(1)懶惰行為(表現(xiàn)為不愿上課,不愿動(dòng)腦筋,貪玩,不完成作業(yè))
(2)容易分心(動(dòng)機(jī)不足的學(xué)生注意力差,不能專心聽(tīng)課,興趣容易轉(zhuǎn)移)
(3)厭倦情緒(動(dòng)機(jī)缺乏的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)冷漠、畏縮,常感厭倦)
(4)缺乏方法(動(dòng)機(jī)不足的學(xué)生把學(xué)習(xí)看成是被迫的苦差事,沒(méi)有積極尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法,滿足于死記硬背,應(yīng)付考試)
(5)獨(dú)立性差(在學(xué)習(xí)上沒(méi)有明確目標(biāo),學(xué)習(xí)行為往往表現(xiàn)出從眾與依附性,極少有獨(dú)立性和創(chuàng)造性)
2、學(xué)習(xí)策略:所謂學(xué)習(xí)策略,就是學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和效率,有目的、有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過(guò)程的復(fù)雜方案。教師要做的就是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(1)培養(yǎng)集中注意的習(xí)慣。
(2)培養(yǎng)勤記筆記的習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)。
3、培養(yǎng)良好的師生關(guān)系。老師與學(xué)生不僅僅知識(shí)師生關(guān)系,更應(yīng)該是朋友關(guān)系。畢竟對(duì)青少年來(lái)說(shuō),有些事可以與朋友交流,卻不一定會(huì)與老師討論。所以作為教師應(yīng)該在學(xué)生面前扮演多種關(guān)系。
挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)。缺點(diǎn)每個(gè)人都有,優(yōu)點(diǎn)也是。如果一個(gè)人能說(shuō)出自己很多的缺點(diǎn)卻說(shuō)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn),那么他能發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)也是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
尊重學(xué)生,讓學(xué)生感受到老師的關(guān)愛(ài)和溫暖。教師面對(duì)學(xué)生時(shí),考慮問(wèn)題要從學(xué)生的利益出發(fā),時(shí)刻為學(xué)生考慮。該表?yè)P(yáng)就表?yè)P(yáng),而學(xué)生做錯(cuò)事遭批評(píng)時(shí),也要顧及學(xué)生的顏面,不在公共場(chǎng)合批評(píng),措詞也要準(zhǔn)確、不傷學(xué)生自尊。走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,拉近師生間的心理距離。融入情感,與學(xué)生平等交流。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)7
今年,我有幸參加了心理學(xué)健康輔導(dǎo)員的學(xué)習(xí),看了多名優(yōu)秀心理教授的視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面對(duì)的新使命和新要求。下面,我談?wù)劚敬闻嘤?xùn)中獲得的一些體會(huì)。
一、注重教師心理健康,從自身做起
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的舉動(dòng),更無(wú)法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險(xiǎn)學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關(guān)系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生,一定要敬業(yè),當(dāng)你站在講臺(tái)的一刻起,你就是他們的護(hù)航人,是舵手,你要帶領(lǐng)他們愉快航行,駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派,不以權(quán)謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個(gè)老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己,先從自身做起,樹(shù)立榜樣,嚴(yán)格要求自己。
二、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、沒(méi)事了的來(lái)往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、屬于感和自強(qiáng)心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境,應(yīng)該把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設(shè)調(diào)和平等的團(tuán)體,盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在布滿關(guān)愛(ài)、和煦、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)倒霉因素的出現(xiàn)。在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表?yè)P(yáng),少懲罰;要寬容、理解,少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。
尤其現(xiàn)在流動(dòng)人口多,他們的父母工作很忙,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復(fù)雜,很容易沾染社會(huì)上的不良風(fēng)氣。學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)淺,自制力差,容易上當(dāng)受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對(duì)這些群體,我們老師更要付出巨大愛(ài)心去關(guān)懷他們,引導(dǎo)他們,他們的流動(dòng)性也增加了他們的社會(huì)閱歷,增長(zhǎng)他們的知識(shí),開(kāi)闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的信心。不但是對(duì)他們,其實(shí)很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(zhǎng)多聯(lián)系,多溝通,爭(zhēng)取學(xué)校家庭通教育。
三、多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教誨的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施。如應(yīng)該將心理健康教育滲透到各科學(xué)教育學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以按照本學(xué)科學(xué)教育學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)獨(dú)特的地方滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠或許形成眾多的非專門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,注重與學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的'活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合,需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和看法;良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中堆集而成。因此,學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教育教學(xué)事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識(shí)加強(qiáng)感情教育,使學(xué)生有良好的感情生活。
我的教育教學(xué)經(jīng)歷告訴我,每個(gè)孩子都需要關(guān)愛(ài),需要寬容,需要幫助,需要平等的對(duì)待。作為一名教師不懂心理健康的知識(shí)和技能,也許會(huì)毀了孩子的一生。在這次學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深深體會(huì)到一個(gè)心理輔導(dǎo)員的素質(zhì),必須是一個(gè)具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說(shuō),心理輔導(dǎo)員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導(dǎo)過(guò)程中避免錯(cuò)誤地發(fā)生。在今后的輔導(dǎo)工作中,我要經(jīng)常不斷加強(qiáng)自我分析和請(qǐng)資深咨詢師對(duì)我進(jìn)行分析,勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題,并從思想認(rèn)識(shí)上和行為上改變自己。
心理輔導(dǎo)員的工作是幫助學(xué)生走出困境,樹(shù)立正確地世界觀、人生觀和價(jià)值觀。在今后的工作中,我將首先不斷加強(qiáng)自身心理學(xué)的學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論知識(shí)和操作技能,更好地為學(xué)生服務(wù);其次是希望心理輔導(dǎo)能被越來(lái)越多的學(xué)生接受。通過(guò)心理輔導(dǎo)能讓學(xué)生敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì),越來(lái)越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個(gè)人。對(duì)于從事心理輔導(dǎo)工作,我認(rèn)為我具備一名心理輔導(dǎo)員的資格:有樂(lè)觀的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂(lè)于助人和比較完善的人格品質(zhì)。這些讓我能夠很好地與學(xué)生建立起融洽的關(guān)系,使自己成為一個(gè)出色的心理輔導(dǎo)員。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)8
一、引言:介紹心理輔導(dǎo)師的職業(yè)特點(diǎn)及其重要意義
心理輔導(dǎo)師,是一種專門(mén)為人們提供心理咨詢和支持的專業(yè)人士。作為一名心理輔導(dǎo)師,需要通過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)和實(shí)踐,掌握一系列有效的心理治療方法,如認(rèn)知行為療法、催眠治療、人際關(guān)系療法等,以幫助客戶解決心理問(wèn)題,改善其心理和情感狀態(tài)。作為現(xiàn)代社會(huì)中不可或缺的一份子,心理輔導(dǎo)師對(duì)于我們建立穩(wěn)定健康社會(huì)的重要性越來(lái)越被人們所認(rèn)識(shí)和重視。
二、工作中的體驗(yàn):探討心理輔導(dǎo)師在工作中的體驗(yàn)與感悟
心理輔導(dǎo)師的工作不僅僅是職業(yè),更是一種心靈的呼喚和召喚。在我的工作中,我常常能感受到客戶的無(wú)助、焦慮、恐懼,這時(shí),我會(huì)用我的專業(yè)知識(shí)去啟迪和引導(dǎo)他們,幫助他們找到問(wèn)題的根源,并嘗試給予他們一些有效的應(yīng)對(duì)方法,使他們能夠走出困境。同時(shí),在這個(gè)過(guò)程中,我也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也在不斷的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí),因?yàn)榕c不同的人打交道需要不斷地改變方式和策略,并更加聆聽(tīng),這給我?guī)?lái)了很大的'收獲和滿足感。
三、工作中的挑戰(zhàn):描述心理輔導(dǎo)師在實(shí)踐中遇到的問(wèn)題和挑戰(zhàn)
作為心理輔導(dǎo)師,在工作中所面臨的挑戰(zhàn)和問(wèn)題也不容忽視。其中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)在于客戶心理的支持和建立,而每個(gè)客戶的需求與問(wèn)題都是具有個(gè)性的。因此,在工作中需要特別注重自我學(xué)習(xí)和專業(yè)提高,從而更好地理解和支持客戶。此外,客戶的情感壓力和心理問(wèn)題多樣化,對(duì)心理輔導(dǎo)師及其專業(yè)技能提出了高要求,這就需要心理輔導(dǎo)師具備高度敏感性和承受壓力的能力,并不斷分析、思考和學(xué)習(xí),以便更好的支持每一個(gè)客戶。
四、心理輔導(dǎo)師的成就和收獲:討論心理輔導(dǎo)師工作中能帶來(lái)的成就和收獲
在我看來(lái),心理輔導(dǎo)師所能帶給客戶的成就和收獲是不可同日而語(yǔ)的。首先,我們可以幫助讓客戶了解心理問(wèn)題所在,緩解心理壓力,最終解決問(wèn)題。其次,我們的支持和激勵(lì)可以幫助客戶重拾自信并建立自我認(rèn)同感。此外,對(duì)于我們專業(yè)的人士而言,參與心理輔導(dǎo)帶來(lái)的滿足感更加顯而易見(jiàn)。因?yàn)槲覀兡軌蛲ㄟ^(guò)提供專業(yè)的支持和關(guān)心,幫助每一個(gè)客戶找到相關(guān)的答案,看到每一位客戶在細(xì)節(jié)上的改變,以及客戶心里對(duì)我們的認(rèn)可和信任,這一切都是我們最為珍貴的成就和收獲。
五、總結(jié):點(diǎn)明心理輔導(dǎo)師身上的重要義務(wù)和責(zé)任
總而言之,心理輔導(dǎo)師在現(xiàn)代社會(huì)扮演了越來(lái)越重要的角色。其背后所包含的學(xué)習(xí)、知識(shí)以及掌握的技能都是建立專業(yè)情感關(guān)系、提高客戶忠誠(chéng)度的關(guān)鍵因素。在這個(gè)過(guò)程中,重要的是在具體操作前能夠了解相關(guān)的限制、規(guī)定和常識(shí),以及知道如何與團(tuán)隊(duì)或社群合作,這樣我們才能夠成為更好地心理輔導(dǎo)師。通過(guò)我們以不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和嘗試,以及在大眾中不斷深耕,我們將能夠更好的支持每一位客戶,幫助他們走向健康和快樂(lè)的生活之路。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)9
第一段:引入實(shí)踐活動(dòng)的背景和目的。
每個(gè)人都知道,學(xué)習(xí)是實(shí)踐和理論的結(jié)合。而實(shí)踐活動(dòng)則是為了幫助我們將所學(xué)的理論運(yùn)用到實(shí)際生活中。在我的大學(xué)生涯中,我參加了不少實(shí)踐活動(dòng),這些活動(dòng)不僅豐富了我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),還給了我許多寶貴的收獲。今天我想分享一下我在實(shí)踐活動(dòng)中所得到的心得體會(huì)。
第二段:分享實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于知識(shí)學(xué)習(xí)的促進(jìn)。
首先,通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),我能夠在真實(shí)環(huán)境中應(yīng)用所學(xué)的知識(shí),從而加深對(duì)理論的理解和掌握。舉個(gè)例子,我曾參加一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),去一個(gè)鄉(xiāng)村學(xué)校教授孩子們英語(yǔ)。雖然我對(duì)英語(yǔ)教學(xué)理論有一定的了解,但是直到實(shí)踐中我才真正體會(huì)到學(xué)生們的實(shí)際情況和需求。這個(gè)過(guò)程中,我不僅鞏固了自己的英語(yǔ)知識(shí),還學(xué)到了如何根據(jù)學(xué)生的水平和興趣來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。實(shí)踐活動(dòng)迫使我將所學(xué)的理論運(yùn)用到實(shí)際情境中,使知識(shí)更加生動(dòng)和有意義。
第三段:分享實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于技能提升的幫助。
其次,實(shí)踐活動(dòng)也讓我得到了許多實(shí)際操作中的技能鍛煉。在學(xué)校組織的實(shí)踐課程中,我曾參加過(guò)一次科研實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)中,我學(xué)到了如何操作實(shí)驗(yàn)設(shè)備、采集數(shù)據(jù)和分析結(jié)果。這不僅提高了我的實(shí)驗(yàn)技能,還培養(yǎng)了我的觀察力和問(wèn)題解決能力。通過(guò)這次實(shí)踐,我更深刻地領(lǐng)悟到了實(shí)驗(yàn)科研的重要性和復(fù)雜性,也更加珍惜在學(xué)校提供的`實(shí)踐機(jī)會(huì)。
第四段:分享實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于人際交往的培養(yǎng)。
此外,實(shí)踐活動(dòng)幫助我發(fā)展了與他人合作和溝通的能力。在一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,我參加了一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì),與團(tuán)隊(duì)成員一起為社區(qū)的長(zhǎng)者提供幫助。在這個(gè)過(guò)程中,我需要與隊(duì)友密切合作,協(xié)調(diào)任務(wù)分工和時(shí)間安排。在與長(zhǎng)者交流的過(guò)程中,我學(xué)到了如何傾聽(tīng)和理解他們的需求,并盡力去滿足他們的要求。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),我不僅學(xué)到了與他人合作和溝通的技巧,還樹(shù)立了熱心助人和關(guān)愛(ài)他人的價(jià)值觀念。
第五段:總結(jié)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要作用。
總的來(lái)說(shuō),實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我在知識(shí)和技能上有了更深入的理解和提升,也讓我成為了一個(gè)更全面和綜合發(fā)展的個(gè)體。通過(guò)參加實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)會(huì)了將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中,提高了實(shí)際操作的技能,培養(yǎng)了與他人合作和溝通的能力。這些在實(shí)踐中獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn)將成為我未來(lái)發(fā)展的基礎(chǔ)和橋梁。因此,我將繼續(xù)積極參與各種與實(shí)踐相關(guān)的活動(dòng),用實(shí)際行動(dòng)來(lái)豐富自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)10
近年來(lái)學(xué)生的心理健康逐漸引起教育者以及全社會(huì)的重視,隨著社會(huì)的發(fā)展變化,學(xué)生心理上的壓力在逐漸增大。面對(duì)學(xué)業(yè)方面的壓力,師生、同學(xué)之間的矛盾,以及父母自己過(guò)高的期望。
學(xué)生心理的承受力會(huì)變脆弱,一遇到挫折就可能會(huì)出現(xiàn)失;蜻^(guò)激的行為,有的甚至走向極端。所以當(dāng)前學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康方面的教育。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)心理輔導(dǎo)心得。
心理輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)者對(duì)學(xué)生的一種心理協(xié)助。幫助學(xué)生正確去認(rèn)識(shí)自己,確立有益于社會(huì)和個(gè)人的生活目標(biāo),提高心理機(jī)能,充分發(fā)揮出個(gè)人的潛能,并更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系。學(xué)校心理輔導(dǎo)就是要提高學(xué)生的心理品質(zhì),進(jìn)而提高其整體素質(zhì)和發(fā)展其健全人格。
心理輔導(dǎo)能為學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,價(jià)值觀起著積極的指導(dǎo)作用,也是教育改革發(fā)展中一個(gè)頗有意義的重要課題。但心理輔導(dǎo)不是萬(wàn)能的,它只是起一個(gè)疏導(dǎo)作用,幫助學(xué)生緩解心里頭的壓力?墒撬鸬淖饔萌圆蝗菪∫暎o了學(xué)生一個(gè)徹底傾訴的平臺(tái),能讓學(xué)生說(shuō)出自己的心里話,所以它很受學(xué)生的歡迎。
按照學(xué)生身心發(fā)展的需要及特點(diǎn),跟社會(huì)發(fā)展的要求結(jié)合,運(yùn)用心理學(xué),教育學(xué)的理論及方法引導(dǎo)和教育學(xué)生,讓他們認(rèn)識(shí)社會(huì),有效地調(diào)節(jié)自我,激發(fā)出學(xué)習(xí)的興趣,使他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活上有所幫助和所收獲。為了更好地走進(jìn)學(xué)生,就要時(shí)常關(guān)注特殊的學(xué)生,努力做好他們的心理疏導(dǎo)工作,并及時(shí)記錄發(fā)生在他們身上的事,及時(shí)與孩子的父母聯(lián)系,學(xué)校和家庭一起攜手去教育學(xué)生。而且要始終意識(shí)到學(xué)校教育需要跟家庭教育相互配合,這樣效果才會(huì)更好。
以上的內(nèi)容就是給朋友們介紹的關(guān)于學(xué)校學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會(huì)的.信息了。心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)是讓全體學(xué)生都能有優(yōu)良的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),為學(xué)生未來(lái)的發(fā)展奠定優(yōu)良的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。而這個(gè)過(guò)程中,學(xué)校可進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)講座,定期集中指導(dǎo)學(xué)生的那些共性問(wèn)題,提高學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),普及心理健康方面的知識(shí),教會(huì)心理健康的基本技能。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)11
心理危機(jī)干預(yù)對(duì)于我們輔導(dǎo)員的重要性不言而喻,但由于其涉及的內(nèi)容非常深?yuàn)W,對(duì)專業(yè)的要求極高。而對(duì)于專業(yè)背景不是心理學(xué)或相關(guān)學(xué)科的輔導(dǎo)員來(lái)說(shuō),往往采用的是不夠?qū)I(yè)的做法,比如試圖用簡(jiǎn)單的談話來(lái)化解心理危機(jī),有的采用現(xiàn)身說(shuō)法,以自身經(jīng)驗(yàn)說(shuō)教,但這些做法很難在面對(duì)心理危機(jī)事件時(shí)做出行之有效的干預(yù)措施。
學(xué)工處組織了很多次的.輔導(dǎo)員培訓(xùn),這些培訓(xùn)使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業(yè)知識(shí),達(dá)到專業(yè)化標(biāo)準(zhǔn),我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對(duì)心理干預(yù)最有效的措施是將重要信息及時(shí)上報(bào),積極尋求專業(yè)心理工作人員的指導(dǎo)。這就需要我們必須具備根據(jù)危機(jī)事件的性質(zhì)做出準(zhǔn)確判斷的能力,劉慧老師的講座就在危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估這一問(wèn)題上給我們上了很好的一課。消除危機(jī)有其最佳時(shí)機(jī),我們?cè)诿鎸?duì)嚴(yán)重的事態(tài)下,應(yīng)在第一時(shí)間上報(bào)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門(mén),形成“事不過(guò)夜”的職業(yè)素養(yǎng),及時(shí)對(duì)癥下藥,實(shí)施危機(jī)干預(yù),避免延誤干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。確保學(xué)生得到專業(yè)的心理咨詢和心理治療后,我們的主要工作應(yīng)當(dāng)是配合專業(yè)心理工作人員開(kāi)展工作,從老師的角度為學(xué)生的心理康復(fù)做出努力。
從我接手的一個(gè)學(xué)生突發(fā)心理抑郁癥的事件中,我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生身后多半有一個(gè)不夠理想的家庭環(huán)境。學(xué)生的原生家庭環(huán)境在解決學(xué)生心理危機(jī)過(guò)程中有重要作用。我們平常要多和學(xué)生家長(zhǎng)保持聯(lián)系,如果學(xué)生在校期間發(fā)生了心理危機(jī),我們應(yīng)及時(shí)通知家長(zhǎng),取得家長(zhǎng)的配合,讓他們共同參與到學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)中來(lái)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)12
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,工廠輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)逐漸受到重視。工廠輔導(dǎo)員作為工人們的精神支持者和引導(dǎo)者,承擔(dān)著維護(hù)工廠員工穩(wěn)定心態(tài)和提高工作效率的重要任務(wù)。我有幸擔(dān)任一名工廠輔導(dǎo)員多年,通過(guò)與員工的交流與互動(dòng),我深深感悟到了作為工廠輔導(dǎo)員的重要性,以及其中的種種挑戰(zhàn)和收獲。
首先,作為一名輔導(dǎo)員,我們必須要有高度的責(zé)任心和敏銳的洞察力。工廠作為一個(gè)具有高壓和競(jìng)爭(zhēng)性的環(huán)境,員工們往往面臨各種各樣的心理問(wèn)題。我們作為輔導(dǎo)員,需要能夠發(fā)現(xiàn)員工們心理上的問(wèn)題,并及時(shí)給予幫助和指導(dǎo)。例如,有時(shí)候員工們會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生厭倦感,這時(shí)我們需要通過(guò)鼓勵(lì)和激勵(lì)來(lái)幫助他們克服這種消極情緒,保持積極的工作態(tài)度。而且,我們還需要與員工們進(jìn)行深入溝通,了解他們的真實(shí)需求和關(guān)切,幫助他們化解內(nèi)心的困惑和焦慮。
其次,作為輔導(dǎo)員,我們需要有完善的溝通能力和傾聽(tīng)的耐心。每個(gè)人都有著不同的個(gè)性和心理特點(diǎn),我們必須學(xué)會(huì)用適合的方式和語(yǔ)言與員工們進(jìn)行有效的交流。在與員工溝通的過(guò)程中,傾聽(tīng)是最為重要的環(huán)節(jié)之一。如果我們只是單向傳遞信息,而沒(méi)有真正傾聽(tīng)員工的心聲和意見(jiàn),那么我們將無(wú)法真正了解他們的內(nèi)心需求。在輔導(dǎo)員的角色中,我們需要協(xié)助員工解決問(wèn)題,提供咨詢和幫助,而這都需要基于充分的傾聽(tīng)和理解。只有具備良好的溝通和傾聽(tīng)能力,我們才能更好地與員工建立起互信和共鳴。
再次,我們還要成為員工們的良師益友和榜樣。作為工廠輔導(dǎo)員,我們不僅要幫助員工解決問(wèn)題,還應(yīng)該積極引導(dǎo)員工積極向上的人生態(tài)度和職業(yè)規(guī)劃。我們需要樹(shù)立榜樣,通過(guò)自己的行為和言行去影響和激勵(lì)員工們。例如,我們可以利用工作會(huì)議或其他的機(jī)會(huì)分享個(gè)人的成功經(jīng)驗(yàn)和感悟,鼓勵(lì)員工們?cè)诠ぷ骱蜕钪凶非蟾叩哪繕?biāo)和價(jià)值。我們也可以組織培訓(xùn)和活動(dòng),提升員工們的職業(yè)素養(yǎng)和技能,幫助他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
最后,我深刻體會(huì)到作為工廠輔導(dǎo)員的收獲之一就是看到員工們的進(jìn)步和成長(zhǎng)。通過(guò)與員工的接觸和交流,我們可以感受到他們的成就感和滿足感。有時(shí)候,員工們會(huì)因?yàn)橐淮纬晒Φ捻?xiàng)目或得到領(lǐng)導(dǎo)的贊揚(yáng)而充滿自豪感。看到員工們通過(guò)自己的努力取得進(jìn)步,克服困難,我們會(huì)覺(jué)得自己的工作是有意義的,這也是我們作為輔導(dǎo)員的最大的`滿足與動(dòng)力。
總而言之,作為工廠輔導(dǎo)員需要高度的責(zé)任心和洞察力,良好的溝通能力和傾聽(tīng)的耐心,成為員工們的良師益友和榜樣。在這個(gè)過(guò)程中,我們不僅能夠幫助員工解決問(wèn)題,還可以通過(guò)影響和激勵(lì)他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。最重要的是,看到員工們的進(jìn)步和成長(zhǎng),我們會(huì)感到自己的工作是有意義的,這也是作為一名工廠輔導(dǎo)員最大的收獲與動(dòng)力。因此,我將繼續(xù)努力,提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì),為員工們提供更好的幫助和支持。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)13
近年來(lái),隨著社會(huì)發(fā)展和人們生活水平的提高,心理健康問(wèn)題逐漸引起人們的重視。為了幫助人們更好地處理心理問(wèn)題和情緒困擾,心理輔導(dǎo)活動(dòng)逐漸興起并廣泛開(kāi)展。在參與心理輔導(dǎo)活動(dòng)的過(guò)程中,我深刻領(lǐng)悟到了許多道理,通過(guò)這些活動(dòng),我不僅了解了自己,而且也學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)和解決困擾自己的問(wèn)題。下面將從自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、壓力管理、人生問(wèn)題五個(gè)方面總結(jié)這一心理輔導(dǎo)活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先,在這次活動(dòng)中,我開(kāi)始對(duì)自己進(jìn)行了深入的認(rèn)知。通過(guò)心理輔導(dǎo)師的指導(dǎo),我學(xué)會(huì)了如何觀察自己的內(nèi)心世界,發(fā)掘自己的潛意識(shí),理解自己的內(nèi)心需求和情緒體驗(yàn)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我意識(shí)到在日常生活中,我經(jīng)常忽略了自己內(nèi)心的聲音,忽略了自己真正的感受和需求。因此,我開(kāi)始學(xué)會(huì)更加真實(shí)地對(duì)待自己的思想和情感,不再隱藏和壓抑自己的真實(shí)感受,而是勇敢地面對(duì)和接納它們。
其次,情緒調(diào)節(jié)是我在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中取得的另一重要收獲。在之前,我常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎榫w失控,無(wú)法自拔地陷入消極情緒中。然而,在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了觀察和調(diào)節(jié)自己的情緒。我學(xué)會(huì)了通過(guò)呼吸和冥想來(lái)平靜自己的內(nèi)心,學(xué)會(huì)了通過(guò)積極思考和認(rèn)知重構(gòu)來(lái)改變自己的情緒態(tài)度。通過(guò)這些方法,我可以更好地掌控自己的情緒,并將消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。
第三,心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)于人際關(guān)系的改善也起到了一定的.促進(jìn)作用。在活動(dòng)中,我學(xué)到了與他人的積極溝通和合作方法。通過(guò)課程中的角色扮演和小組討論,我學(xué)到了如何傾聽(tīng)他人和表達(dá)自己的觀點(diǎn),如何理解他人的感受和需求,并在與他人相處中保持積極的態(tài)度和合作的精神。這些技巧和方法不僅在課堂上有用,在日常生活中也能幫助我與親友、同事之間建立更好的人際關(guān)系,增進(jìn)彼此的理解和友誼。
另外,這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)還教會(huì)了我如何管理和減輕壓力。通過(guò)活動(dòng)中的情景模擬和討論,我理解了壓力的根源和產(chǎn)生的原因。我學(xué)到了放松技巧和應(yīng)對(duì)策略,比如深呼吸、休閑活動(dòng)、積極思考等。通過(guò)運(yùn)用這些方法,我可以更好地應(yīng)對(duì)各種不同類型的壓力,并且在壓力面前保持冷靜和理智,不再讓壓力占據(jù)我的生活。
最后,心理輔導(dǎo)活動(dòng)也使我思考了許多人生問(wèn)題。通過(guò)與輔導(dǎo)師和其他參與者的互動(dòng)和交流,我感受到了更多來(lái)自他人的思想和感悟,對(duì)自己的人生有了更加深入的思考和認(rèn)識(shí)。我開(kāi)始思考自己的人生價(jià)值和目標(biāo),并制定了一些實(shí)際的計(jì)劃和行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)它們。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我明白了人生中不可避免的挫折和困難,并學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和樂(lè)觀地面對(duì)它們,不斷追求自己的夢(mèng)想和意義,使自己的人生變得更加豐富和有意義。
綜上所述,通過(guò)參與心理輔導(dǎo)活動(dòng),我對(duì)自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、壓力管理和人生問(wèn)題等方面取得了一定的心得體會(huì)。這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,也為我提供了一些實(shí)用的方法和技巧,使我能夠更好地管理和處理自己的情緒和問(wèn)題。希望在今后的生活中,我能夠繼續(xù)運(yùn)用這些所學(xué),不斷提升自己的心理素質(zhì),保持良好的心理狀態(tài),以更好地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)和變化。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)14
9月21號(hào),天氣很好。經(jīng)過(guò)班級(jí)上班委們幾天以來(lái)的策劃和組織,班級(jí)上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來(lái)到了籃球場(chǎng),進(jìn)行了團(tuán)體心里輔導(dǎo)。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂(lè)活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有研究表明:人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10% ,對(duì)看到的大約可以記住25% ,對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。下午的訓(xùn)練,使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,拓展帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。 每項(xiàng)學(xué)習(xí),工作都有它的規(guī)范和規(guī)則,每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入學(xué)習(xí),工作狀態(tài)之前,必須去了解、熟悉規(guī)范,這是做好學(xué)習(xí),工作的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)工作中,我們可能會(huì)以自我意識(shí)為中心,甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而,個(gè)人的魯莽和造次,都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來(lái)?yè)p失。因此,時(shí)刻要記住,我是團(tuán)隊(duì)的一員,我的任何舉動(dòng),都會(huì)給團(tuán)體帶來(lái)正面或者負(fù)面的影響。
團(tuán)體心理輔導(dǎo),內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn),而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí),通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí),真正是物有所值。
這次培訓(xùn)我感受最深的是,人性化很突出。以前,輔導(dǎo)就是老師在上面講,我們?cè)谙旅媛?tīng)。講和聽(tīng)的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥,沒(méi)有真正學(xué)到什么知識(shí)。而這次輔導(dǎo),我們大家打成了一片,很親切,感覺(jué)很好,覺(jué)得通過(guò)做游戲也可以很快樂(lè)的得到很多的東西。
輔導(dǎo)游戲名稱聽(tīng)起來(lái)也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》,我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個(gè)大圓圈,然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令,說(shuō):“口香糖”,我們大家就說(shuō):“黏什么”,發(fā)令員就隨意說(shuō),比如她說(shuō):“黏手”,我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上,兩兩配對(duì)以后,就會(huì)單一個(gè)同學(xué)下來(lái),然后單下來(lái)的那位同學(xué)就會(huì)在圓圈中間去表演節(jié)目。所以,每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。
通過(guò)游戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別,那就是在培訓(xùn)過(guò)程中,老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外,還精心設(shè)計(jì)了一些游戲,讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的.重要性。
掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,教師要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注著,傾聽(tīng),共情等方式,真誠(chéng)地對(duì)待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”;仡櫷卣褂(xùn)練的全過(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反,當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)15
在大學(xué)第一次接觸到心理保健培訓(xùn)課之后,我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對(duì)一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會(huì)的發(fā)展,我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識(shí)全面發(fā)展的人才,而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明,大學(xué)生的心理狀況不容樂(lè)觀,不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理,甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開(kāi)展心理教育。
通過(guò)學(xué)習(xí),我對(duì)自己的心理狀況也有了一定的自我了解,能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險(xiǎn)因素分析。這對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的,對(duì)于大一新生的我來(lái)說(shuō),我是比較幸運(yùn)的,覺(jué)得沒(méi)有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài),能夠面對(duì)各種壓力與困難,心理承受能力較好,與同學(xué)有說(shuō)有笑,人際關(guān)系還算不錯(cuò)。我還認(rèn)為從初中就開(kāi)始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個(gè)美滿的家庭里,父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時(shí),他們的積極、樂(lè)觀造就我今天從容、樂(lè)觀向上的性格;他們注意管理我的思想觀念,引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會(huì)事物。這我想也是決定性地使我不會(huì)輕易被社會(huì)假象迷惑,有正確的價(jià)值觀念的主要原因。因?yàn)槲覔碛辛苏_的價(jià)值觀,從而有正確的追求目標(biāo),所以我不曾迷惘過(guò)。同時(shí)我也學(xué)會(huì)了正確對(duì)待的心態(tài)和放松、自信的心情對(duì)健康成長(zhǎng)是有很大影響的,而通過(guò)心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個(gè)觀點(diǎn)。
在此,我通過(guò)總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識(shí),準(zhǔn)備了如下計(jì)劃:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。
3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
5、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的'事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話:我們無(wú)法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果,就要知道影響情緒變化的因素有那些,這樣才可以對(duì)癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。對(duì)于環(huán)境來(lái)說(shuō),我們可以努力避免生活在一個(gè)消極情緒的生活環(huán)境中,我們可以積極參加有益社會(huì)活動(dòng),廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時(shí)我們也可以通過(guò)冥想、音樂(lè)等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對(duì)于環(huán)境影響來(lái)說(shuō),積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法,而積極觀念的改變是要通過(guò)長(zhǎng)期的陶冶來(lái)形成一種習(xí)慣或規(guī)律的,所以記住盡可能讓自己微笑吧。對(duì)于認(rèn)知的影響,有一個(gè)正確的自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬(wàn)記得要虛心接納,控制情緒。還有控制好自己的情緒對(duì)自己的身心健康也有很大的影響。因?yàn)椴涣记榫w壓抑過(guò)久或是某種情緒表現(xiàn)過(guò)激都會(huì)影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運(yùn)用情緒來(lái)調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會(huì)增進(jìn)人的身心健康。不能不說(shuō)情緒對(duì)健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時(shí)候也不用怕,我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié),使用音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。
我們要想做情緒的真正主人,就一定要記住,要敢于面對(duì)、知道如何面對(duì)、擁有能克服消極情緒的信心。心理保健培訓(xùn)課對(duì)我的作用是很大的,特別是現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康問(wèn)題有待解決。學(xué)好心理知識(shí)不僅能讓自己受益,同時(shí)也可以為朋友解決一些心理問(wèn)題,何樂(lè)而不為呢?
【心理輔導(dǎo)心得體會(huì)】相關(guān)文章:
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)02-25
心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)06-02
心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得體會(huì)11-29
朋輩心理輔導(dǎo)心得體會(huì)10-03
學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會(huì)03-22
員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)03-12