[精選]幫父母做家務(wù)心得體會(huì)
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的幫父母做家務(wù)心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
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幫父母做家務(wù)心得體會(huì)1
我還有一年的時(shí)間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。
當(dāng)我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎(jiǎng)狀都拿給母親，母親看了，笑了。我明白這個(gè)笑代表著她的'女兒沒(méi)有給她丟臉。我沒(méi)有讓她操心。
剩余的這一年，我會(huì)努力的學(xué)習(xí)，將自己變得更能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，也為了我母親和父親，我會(huì)讓他們過(guò)上快樂(lè)的生活！
早晨，我從床上跳下來(lái)，穿上拖鞋，快速洗漱完后，便去拿掃把。我找到掃把后，便跑到客廳，認(rèn)真地掃起地來(lái)。我一邊掃一邊移開(kāi)桌椅，清除障礙。由于父母工作太忙，桌子、椅子下面已有許多垃圾，我費(fèi)力地將這些垃圾掃進(jìn)垃圾桶。就這樣，客廳就快被我打掃完了，掃過(guò)的地面一塵不染。望著這潔凈的地面，我不免有些得意起來(lái)。正當(dāng)我洋洋得意之際，揮動(dòng)的掃把卻突然碰到了一個(gè)黑乎乎、硬梆梆的東西，怎樣掃也掃不掉。我靈機(jī)一動(dòng)，從牙簽筒中抽出一根牙簽，用力地向那個(gè)黑乎乎硬梆梆的東西戳去。經(jīng)過(guò)努力，最后將它成功“鏟除”。
挑起來(lái)一看，我大吃一驚，原先是一大塊發(fā)臭的泡泡糖。不用說(shuō)，這肯定又是我的“杰作”。這都怪我平時(shí)不講衛(wèi)生，真不就應(yīng)呀！我費(fèi)了九牛二虎之力，才將地板掃干凈。這時(shí)，我感覺(jué)腰酸背痛腿抽筋。我想：才做了這么點(diǎn)家務(wù)，我就這么累，而媽媽每一天除了上班還要做家務(wù)，豈不是更累我在心里發(fā)誓：我以后必須要多幫媽媽做家務(wù)，不僅僅要在三八婦女節(jié)做，在平時(shí)也要盡家庭一分子的職責(zé)！
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)2
今天是星期天，我早早起床寫作業(yè)。寫完作業(yè)心里想：爸爸媽媽整天上班、洗衣服、做飯，而我卻自由自在地在家看電視。所以今天我要為爸爸媽媽做一件力所能及的事情。
吃飯的時(shí)候，我對(duì)媽媽說(shuō)：“今天我來(lái)洗鍋吧。”媽媽說(shuō)：“好，真是個(gè)好孩子！”飯吃完了，我馬上把碟子、碗和筷子放到陽(yáng)臺(tái)上去。我先給鍋里接了半鍋水，往鍋里倒了沒(méi)有意思，但是這幾天我才知道，幫助家長(zhǎng)做家務(wù)活是多么開(kāi)心。
今天早上，我又開(kāi)始洗地板。我先拿來(lái)掃把，開(kāi)始掃地，一會(huì)兒蹲著掃，一會(huì)兒站著掃，一會(huì)兒趴著掃……過(guò)了幾分種，我把地掃干凈了。我又拿來(lái)了一條毛巾，用水打濕，然后，擰干了，把茶幾、幾扇門、書柜、冰箱等家具都擦了一遍。這時(shí)，我的雙手好酸好酸。最后，我拿來(lái)拖把，給弄濕了，又?jǐn)Q干，開(kāi)始認(rèn)真地拖地了。拖把在我的手中，像一個(gè)時(shí)好時(shí)壞的吸塵機(jī)，沒(méi)頭沒(méi)腦地拖了半天也沒(méi)拖多少。時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我終于拖完了兩個(gè)房間和一個(gè)客廳。雖然我家不大，但是拖起地來(lái)還是十分累人的'，我只覺(jué)得自己已經(jīng)滿頭大汗、氣喘吁吁了。
忙了一個(gè)上午，終于忙完了，我腰酸背痛得直哇哇叫呀！但想到媽媽每天下班回來(lái)都要做家務(wù)，我才這樣干了多長(zhǎng)時(shí)間，喊腰酸背痛，實(shí)在太不應(yīng)該了，不過(guò)回想一下做家務(wù)，也是特別開(kāi)心的。希望大家能喜歡做家務(wù)，幫媽媽減去一些勞累，讓大家成為勤勞的人。
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)3
今年暑假一開(kāi)始，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“你上三年級(jí)已經(jīng)過(guò)半了，也該學(xué)著自己動(dòng)手做一些力所能及的事情了。”我一聽(tīng)便來(lái)了興致：“好啊，你教我一些好玩的事吧�！眿寢屝χ卮穑骸拔医棠阕鰞杉覄�(wù)活兒，煎雞蛋和包餃子，讓你從中體驗(yàn)一下勞動(dòng)的快樂(lè)�！�
星期六，媽媽休息，我開(kāi)始上暑假的第一節(jié)“勞動(dòng)課”，煎雞蛋。在她的指導(dǎo)下，我把液化氣灶打開(kāi)，往鍋里倒上少許油，把雞蛋在鍋沿上敲一下，雞蛋裂開(kāi)了一條縫。我順著縫一掰，蛋清、蛋黃都滑進(jìn)了鍋里。隨著“噼噼啪啪”的響聲，雞蛋迅速在油鍋里形成花邊。等到蛋黃鼓起來(lái)后，我就用鏟子鏟入雞蛋底下，把雞蛋翻了個(gè)身，又過(guò)了大約一分鐘，香噴噴的煎雞蛋做好了！
媽媽看著我做好的黃燦燦的煎雞蛋，高興地夸贊我是個(gè)能干的小家伙。我美美地吃著自己的勞動(dòng)成果，甭提有多高興啦！
我得意洋洋地把我包的餃子和媽媽包的餃子放在一起一比較，不禁皺起了眉頭：我的餃子軟塌塌的，而媽媽的餃子個(gè)個(gè)都精神抖擻。媽媽笑著說(shuō)：“你的餃子餡兒放少了，捏得也不緊�！睕](méi)等她把話說(shuō)完，我急急忙忙夾了一大塊肉餡放在餃子皮上，用力一捏，哎呀，糟了，餃子肚皮都撐破了，汁液直往外流。我趕緊拿來(lái)一塊餃子皮，往它的肚皮上一貼，總算“止血了”，可是這塊補(bǔ)丁太礙眼了啊，真讓我哭笑不得。我有點(diǎn)泄氣，不想學(xué)了，媽媽說(shuō)：“孩子，做任何事情都不能半途而廢，也不能操之過(guò)急，觀察仔細(xì)了，按照要點(diǎn)做，技巧慢慢就會(huì)摸索出來(lái)�！�
在她手把手的示范下，我靜下心、沉住氣，一個(gè)步驟一個(gè)步驟地改進(jìn)，終于在制作第五個(gè)餃子時(shí)找到了放餡子的最佳用量，手指也捏得恰到好處。看到自己包出來(lái)的飽滿而有精神的餃子，我興奮地蹦了三尺高。
看來(lái)，真是“世上無(wú)難事，只怕有心人�。 笔罴僮黾覄�(wù)真的是收獲多多，感慨多多啊，能夠幫媽媽做家務(wù)，分擔(dān)他們的辛苦，是我最快樂(lè)的事情。
快到“三八”婦女節(jié)了，我禁不住我自己的喜悅，早早地起了床，幫母親做家務(wù)。我先幫母親整理床鋪，又幫母親拖地，我把地板拖的干干凈凈，比鴿子還要潔凈。今天我?guī)椭四赣H我非常高興，因?yàn)槲椰F(xiàn)在長(zhǎng)大了，能幫父親和母親做事了。擦桌子、掃地以前是母親干，現(xiàn)在該我干了，以前我還小，現(xiàn)在我已經(jīng)長(zhǎng)大了，自己的事情自己做。我感覺(jué)做這些事情很累，母親一定很辛苦，我一定要好好學(xué)習(xí)！
最近發(fā)現(xiàn)兒子比以前懂事多了，知道心疼人了！這幾日我由于感冒有些不愛(ài)動(dòng)，孩子他吃完飯后會(huì)主動(dòng)收拾桌子，打掃衛(wèi)生，看到孩子做事的樣子，感覺(jué)孩子一下子長(zhǎng)大了，這點(diǎn)我很感動(dòng)！發(fā)現(xiàn)他做事情比以前認(rèn)真了，孩子做家務(wù)由剛開(kāi)始的不會(huì)到慢慢做不好，以至最后能獨(dú)立完成這些事情，并且能夠做得那樣認(rèn)真，并且能體會(huì)到做事的難度，通過(guò)家務(wù)勞動(dòng)，我覺(jué)的既能鍛煉孩子的自理能力，同時(shí)也能讓他們明白做家務(wù)的辛苦、家長(zhǎng)的不易。孩子可以在勞動(dòng)中學(xué)習(xí)到一些生活小竅門，希望孩子把剛剛養(yǎng)成的好習(xí)慣堅(jiān)持下去，做到持之以恒，自覺(jué)性有所提高，以后的作業(yè)能夠更自主、自覺(jué)、認(rèn)真的完成。
在我的成長(zhǎng)歷程中，我很少遇到很大的挫折，因?yàn)楦改赴盐冶Ｗo(hù)的很好，而我也在這樣的環(huán)境中找到了最適合的生活方式。但自從上了高中之后，我漸漸的有了一些別的想法，首先我認(rèn)識(shí)到了自己并不“孝順”，我這里的孝順只是指并不為父母分憂這一點(diǎn)，其次是我沒(méi)有太大的獨(dú)立性，我必須要去改變自己，所以在這次寒假里，我每天都堅(jiān)持幫助父母做家務(wù)，并且獨(dú)立的生活。一個(gè)寒假下來(lái)之后，我發(fā)現(xiàn)自己改變了很多，不管是生活上還是學(xué)習(xí)上都有所改變，也有所成長(zhǎng)。
寒假的時(shí)間很長(zhǎng)，每一天我都給自己安排了學(xué)習(xí)任務(wù)，其余的時(shí)間便是我為父母做家務(wù)的時(shí)間。雖然我是一個(gè)女孩子，但是以前父母從未讓我做過(guò)家務(wù)，不管是洗碗還是拖地，我都很少去做，平時(shí)做的最多的就是在房間里學(xué)習(xí)。我知道父母非常愛(ài)我，他們給我最好的生活條件，給我最好的教育資源，這是他們給我的愛(ài)，也是他們?nèi)娜馊槲易龅氖虑椤５?我意識(shí)到，這種愛(ài)有時(shí)候會(huì)讓我淪陷，無(wú)法長(zhǎng)大。所以這次我主動(dòng)向他們要求，我每天會(huì)做家務(wù)，會(huì)自己做飯，也會(huì)鍛煉自己的獨(dú)立能力，希望他們能夠積極的配合。原本以為父母會(huì)拒絕，但那是他們很誠(chéng)然的答應(yīng)了，并且給予了我最大的支持和鼓勵(lì)。
第一次洗碗的時(shí)候，我很害怕碗上的洗潔精洗不掉，吃進(jìn)去會(huì)有害健康，所以反反復(fù)復(fù)洗了好幾遍，最終才安心的放進(jìn)櫥柜里。后來(lái)隨著洗碗次數(shù)的增多，我也掌握了更好的尺度，洗潔精的量和反復(fù)沖洗的次數(shù)我都把握的很好。我想，或許會(huì)有人笑話我可以把洗完一件事情看得如此重要，其實(shí)我在洗碗的過(guò)程中，想的不是洗的如何好，而是在想用什么方式，可以減少洗碗過(guò)程中一些不必要的過(guò)程，并且達(dá)到洗干凈的結(jié)果。雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一件事情，但是我卻只有通過(guò)實(shí)踐和思考，才能得到最終的結(jié)果。這一點(diǎn)和學(xué)習(xí)又有什么不一樣呢？不管是做家務(wù)還是學(xué)習(xí)，其實(shí)很多道理都是相同的，而我們也要明白，只有思考，我們才能進(jìn)步。
我們是一個(gè)學(xué)生，在家做家務(wù)的日子也不多，這次做家務(wù)給我很多啟發(fā)，也讓父母感到非常的欣慰。勤勞是我們的優(yōu)秀品質(zhì)，而我們也不能忘記勤勞這一件事情，我們應(yīng)該去傳承，也去實(shí)踐它。未來(lái)的日子，我會(huì)保持好這一點(diǎn)，在學(xué)習(xí)上和生活上共同前進(jìn)。
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)4
在春節(jié)期間，我真是個(gè)“小忙人”！這不，大年三十又有我忙的了。只聽(tīng)我姥姥一聲：“包餃子啦，我就趕快跑過(guò)去，然后，我們就分工。一開(kāi)始包餃子的時(shí)候，我就非常認(rèn)真。但是，隨便怎么包，我總是包得歪歪扭扭的。于是，我就迫不及待地問(wèn)姥姥：“你看我包的餃子怎么總是歪歪扭扭的，能教教我嗎？”“行，姥姥說(shuō)。于是，我非常認(rèn)真地和姥姥一步一步地學(xué)。
最后餃子出鍋的時(shí)候，看了一下情況，還好，沒(méi)露餡。嘗了一口，還挺好吃的。我以后一定會(huì)多多地練習(xí)包餃子的技術(shù)的！�。∥医K于可以休息一下啦！到夜里十二點(diǎn)鐘時(shí)，我還給我的姥姥、姥爺、爸爸、媽媽、舅舅還有我自己，每人做了一碗雞蛋羹呢？
相信看過(guò)《魯賓遜漂流記》的小讀者們，一定能深切體會(huì)到勞動(dòng)的神奇和力量。魯賓遜漂泊到一個(gè)荒島上，二十幾年過(guò)去了，他居然還能活生生地站在人們面前。難道島上蘊(yùn)藏著豐富的食物嗎？是的，島上的確蘊(yùn)藏著豐富的物質(zhì)和生存的機(jī)會(huì)，但是，不勞而獲的人是看不到的，它要靠勞動(dòng)去創(chuàng)造。所以說(shuō)：“勞動(dòng)是上天賦予人類生存發(fā)展最好的.禮物”。
世界上的任何人都要承擔(dān)起勞動(dòng)的義務(wù)，并能享受勞動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。因?yàn)閯趧?dòng)最光榮，勞動(dòng)可以創(chuàng)造一切！
同學(xué)們：我們從小就要養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。比如：在家里自己的事自己做；還可以幫助家長(zhǎng)做些力所能及的家務(wù)活；在學(xué)校認(rèn)真做好值日工作等等。久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)不但給你帶來(lái)許多樂(lè)趣，還陶冶了你的性情，你的人生價(jià)值也得到了體現(xiàn)。我們從現(xiàn)在就開(kāi)始學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能吧！因?yàn)椴还芸茖W(xué)有多發(fā)達(dá)，社會(huì)發(fā)展到了什么時(shí)代，勞動(dòng)永遠(yuǎn)都是人類生存的最基本的技能。沒(méi)有勞動(dòng)就不會(huì)有幸福和快樂(lè)；沒(méi)有勞動(dòng)就不會(huì)有一個(gè)嶄新的世界！
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)5
一天，媽媽不在家。我看見(jiàn)樓梯上蒙著許多灰塵，就想把樓梯擦一擦。當(dāng)一回“清潔工”，做一件家務(wù)，給媽媽一個(gè)驚喜。說(shuō)干就干，我準(zhǔn)備了一只盛有清水的水桶和一塊干凈的布。我先把水桶拎到樓上，把布擰干，弓著腰，順著樓梯一級(jí)一級(jí)地往下擦。把樓梯角落和外表上的灰塵一擦而光。漸漸地，我感到有點(diǎn)吃力，腰很酸，像壓了一塊十斤重的`大石頭，壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。
我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這家務(wù)本來(lái)就是大人們做的，我才不自討苦吃呢，不做了�！笨晌肄D(zhuǎn)眼又想到媽媽每天要上班，又要料理許多家務(wù)，真是太辛苦了。我咬了咬牙，對(duì)自己說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，再忍一忍，反正馬上就要擦好了�！蔽抑缓糜仓^皮接著擦。“��！終于擦好了�！拔抑逼鹕碜�，看著被干凈的樓梯整潔又明亮，舒心地笑了，心里別提有多快樂(lè)。
通過(guò)這次家務(wù)勞動(dòng)，我體會(huì)到做家務(wù)勞動(dòng)的辛苦。
我平時(shí)應(yīng)該多幫媽媽做家務(wù)，減輕媽媽的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也鍛煉了我的生活能力，真是一舉兩得呀！
凡事都會(huì)經(jīng)過(guò)第一次，所以我對(duì)每個(gè)第一次都很好奇。
穿襪，笨笨的動(dòng)作穿了半小時(shí)才穿好一只，累到我滿頭大汗，竟然還是反過(guò)來(lái)穿上了。當(dāng)時(shí)氣到我哭笑不得。事雖小，但這使我認(rèn)識(shí)到幾事看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)就沒(méi)那么容易了。洗碗，這事看起來(lái)比穿襪容易多了，我得意洋洋的邊洗邊亨著小調(diào)。洗好兩、三個(gè)沒(méi)什么發(fā)生，我心里更是得意。在洗第四個(gè)時(shí)，手肘不小心一碰“砰”的一聲后，地面上撒了一地的碎片，看到滿地的碎片我便伸手去撿。媽媽聽(tīng)到響聲后從客廳走過(guò)來(lái)，“小心”。隨著媽媽的叫聲我感覺(jué)手指頭痛了一下，鮮血便涌出來(lái)了。當(dāng)時(shí)嚇得我放聲大哭。媽媽拉著我，一邊為我止血，一邊撫慰我。爸爸也在一旁豉勵(lì)著我在困難面前不要底頭，遇到困難不能逃避，一定要想辦解決才有進(jìn)步。
“經(jīng)一事長(zhǎng)一知”，這句老話說(shuō)得真沒(méi)錯(cuò)，經(jīng)過(guò)這次血的教訓(xùn)，使我以后做事都有了警惕性。
今天是星期天，我早早就起床寫作業(yè)。寫完作業(yè)心里想：爸爸媽媽整天上班、洗衣服、做飯，而我卻自由自在地在家看電視。所以今天我要為爸爸媽媽做一件力所能及的事情。
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)6
上個(gè)星期六，爸爸媽媽去加班了，我寫完作業(yè)看到茶幾上很臟，上面又有很多東西。我想：“我長(zhǎng)大了，能幫媽媽干活了”，于是，我把上面的東西放到該放的地方，找了一塊濕抹布，在上茶幾擦了一遍，但是發(fā)現(xiàn)了很多水印。
我想餐巾紙可能吸水，又用了兩張餐巾紙擦了幾下就全濕透了，“這樣太浪費(fèi)了”我想。我突然想起了哥哥的說(shuō)的報(bào)紙可以把玻璃擦的很亮。就找來(lái)了了舊的電腦報(bào)團(tuán)成一團(tuán)，一下一下的從頭擦到別一頭，真是像水晶一樣亮晶晶的。我雖然腰酸背疼，但是看到我的勞動(dòng)成果，就開(kāi)心的笑了。媽媽回來(lái)了，我版她那驚訝的樣子，開(kāi)心極了。
今天早晨，我和爸爸一起做家務(wù)。爸爸說(shuō)：“我負(fù)責(zé)床鋪和家具，你負(fù)責(zé)拖地面”。我想這有什么難的，不就是拖地嘛。于是我就把拖把涮濕，然后就開(kāi)始拖地了。剛開(kāi)始的時(shí)候，只要拖一點(diǎn)，就留下一串腳印，把后面的腳印擦凈了，后面又有一個(gè)。爸爸看了偷偷地笑了起來(lái)。還沒(méi)有擦完一半我就累得喘不過(guò)氣來(lái)。爸爸笑呵呵的對(duì)我說(shuō)：“拖地也是講究方法的，你先自己慢慢體會(huì)吧”。我不服輸，我就不信擦不干凈。
又拿起拖把拖起來(lái)，終于拖玩了。我放下拖把看看這再看看那，自己覺(jué)得很干凈了，就倏的一下跑到爸爸的面前自豪地說(shuō)：“我已經(jīng)完成任務(wù)了�！卑职挚戳丝淳陀帜闷鹜习延滞狭似饋�(lái)，一邊拖一邊說(shuō)“你拖的地呀，離我的.標(biāo)準(zhǔn)還差十萬(wàn)八千里呢！”然后爸爸就給我講拖地的方法。
通過(guò)今天我和爸爸一起做家務(wù)，讓我深深到家長(zhǎng)平常做家務(wù)的辛苦。讓我體會(huì)到，看起來(lái)很簡(jiǎn)單的事，做起來(lái)也很難。所以我今后要多幫家長(zhǎng)做一些力所能及的活，減輕他們的負(fù)擔(dān)。
中午我放學(xué)回家，我看見(jiàn)地面很臟，我覺(jué)得我應(yīng)該幫媽媽拖拖地。因?yàn)檫@是我力所能及的事。
我趁我媽媽不注意跑到那么所里涮拖把。媽媽聽(tīng)見(jiàn)了問(wèn)：“你在干什么呀？”我說(shuō)：“我沒(méi)在干什么。”媽媽感到很奇怪但是又不敢問(wèn)。
我涮完拖把后，拿著拖把偷偷的到了陽(yáng)臺(tái)拖地去了。媽媽剛好在陽(yáng)臺(tái)曬衣服，她一看才知道，原來(lái)剛剛聽(tīng)見(jiàn)的奇怪的聲音是我涮拖把的聲音。媽媽問(wèn)我累不累？我說(shuō)：“不累，我還有的是勁�！眿寢屄冻隽丝鞓�(lè)的神色。媽媽說(shuō)：“累了就去吃飯�！蔽艺f(shuō)：“知道了�！�
我拖得陽(yáng)臺(tái)每個(gè)角落都很干凈。拖完了陽(yáng)臺(tái)再拖客廳，我覺(jué)得客廳的桌子底下可能很臟，所以就好好的拖了拖。媽媽很快樂(lè)，說(shuō)我長(zhǎng)大了，懂事了。
通過(guò)拖地這件小事，我的感想是，干活也是一件不容易的事呀，媽媽在家整天干肯定很辛苦。以后我要多幫媽媽干些力所能及的事！今天我回來(lái)了，我回到家里看見(jiàn)家里沒(méi)有人，衣服還掛在外面，我放下書包準(zhǔn)備去把衣服收起來(lái)，我先摸了摸衣服有沒(méi)有干，我把干了的收了起來(lái)，再把濕的衣服掛到衣架上，因?yàn)閶寢屨f(shuō)：“今天可能要下雨，我怕衣服會(huì)越來(lái)越濕�！�
天快黑了，全家除了我一個(gè)都沒(méi)回來(lái)，我就想：“如果我把晚飯做好了，爺爺和奶奶一定很快樂(lè)，先要主放進(jìn)鍋里把它洗干凈，然后把水方放到鍋里后把手擦干了插上電源，過(guò)了一會(huì)爺爺奶奶回來(lái)了，他們看見(jiàn)衣服被收起來(lái)了、晚飯做好了，他們疑惑不解，今天是誰(shuí)把衣服收起來(lái)了，飯也做好了。就問(wèn)我今天誰(shuí)做了，做了家務(wù)我得意洋洋的話是我。爺爺奶奶很快樂(lè)。
過(guò)了一會(huì)爸爸和媽媽回來(lái)了。吃完飯，我就說(shuō)我來(lái)洗碗，爸爸說(shuō)今天太陽(yáng)從西邊出來(lái)的。我說(shuō)：“我?guī)蜖敔斪鲆稽c(diǎn)家務(wù)不行嗎？”爸爸說(shuō)：“行行”。以后我一定要多多幫家人做家務(wù)。
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)7
有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。
勞動(dòng)是生活幸福的源泉。當(dāng)我穿著整潔漂亮的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬敞舒適的樓房，不知我想過(guò)沒(méi)有，所有這一切，都是通過(guò)艱辛的勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的。勞動(dòng)能培養(yǎng)我們吃苦耐勞的美好品質(zhì)，勞動(dòng)有利于樹(shù)立我們的責(zé)任心。有的同學(xué)掃地怕灰塵，清潔廁所又怕臟，義務(wù)勞動(dòng)時(shí)怕苦怕累，有的'還偷偷溜掉了，這種行為對(duì)嗎?應(yīng)怎么做?我們親自參加了勞動(dòng)，知道了勞動(dòng)的艱辛，才會(huì)更加愛(ài)惜勞動(dòng)成果。勞動(dòng)有利于調(diào)節(jié)我們的大腦，讓大腦得到休息。勞動(dòng)有利于我們心靈手巧，提高我們的創(chuàng)新能力。為了適應(yīng)生活的需要，我們每個(gè)人都應(yīng)掌握最基本的生活技能，學(xué)會(huì)自己照顧自己.
身為一個(gè)家庭中的一員，都有義務(wù)為家庭做家務(wù)勞動(dòng)，所以說(shuō)：“家務(wù)勞動(dòng)，人人有份”。無(wú)論是大人還是小孩，大家都得“do housework”(做家務(wù)勞動(dòng))。也許有的同學(xué)說(shuō)：“我們小孩子現(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)習(xí)，其他的暫且擱一邊吧!”其實(shí)這是錯(cuò)的，我們從小就要學(xué)會(huì)全面發(fā)展，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是做家務(wù)，對(duì)自己的未來(lái)都是有益的。做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)累，可是能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)父母的辛苦;而且能培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的良好精神。所以，“多做家務(wù)，多多易善”。今天，我就要實(shí)踐一下――做一次家務(wù)勞動(dòng)。我要在這從中體會(huì)大人的辛苦，培養(yǎng)良好精神!
這次，我選擇的家務(wù)勞動(dòng)是――拖地板。
一開(kāi)始，我也不想選擇拖地板的。
可是，由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地;沒(méi)辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來(lái)一個(gè)小桶，在里面灌滿水，把拖把放在里面浸濕;接著，我把拖把絞干，直到水不流出來(lái)為止。
然后，我就兩手握住拖把，細(xì)細(xì)地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。
然后再?gòu)纳系较掠滞狭艘淮巍?/p>
由于拖把太沉了，我的手開(kāi)始麻木，覺(jué)得特別酸，頭發(fā)里開(kāi)始夾雜著汗水。
之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來(lái)把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。
等地板干后，相信還會(huì)跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的!
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)8
雖然家里時(shí)常搞著衛(wèi)生的，但是也僅僅是局限性拖地之類的，大掃除這種的上一次還是過(guò)年前的了，到現(xiàn)在也有幾個(gè)月的時(shí)間了，所以仔細(xì)看起來(lái)已經(jīng)到了必須要搞的地步了，但是父母因?yàn)槊τ谏习嗨詻](méi)有時(shí)間去弄，昨天叫我們稍微搞一下，我跟姐姐商量了下，我們倆反正有空就給家里做個(gè)大掃除吧。
做家務(wù)拖地這種活當(dāng)然是留到最后來(lái)弄了，不然拖干凈了地搞衛(wèi)生弄的到時(shí)候又臟了，相當(dāng)于白干了，這個(gè)道理我還是懂的，之前也是做過(guò)家務(wù)的。我們首先要做的是講各個(gè)房間的窗臺(tái)給擦干凈，因?yàn)槲沂悄泻⒆樱晕遗郎先ゲ练辣I窗，然后姐姐擦窗臺(tái)。說(shuō)實(shí)話這也是幾十米的高樓，即使有防盜窗攔著看著也還是挺害怕的，只能加倍小心著。后面的工作就是給家里的各種用具擦干凈了，床頭柜、桌子、茶幾之類的'了。后面我們要做的就是廚房的工作了，因?yàn)閺N房經(jīng)常接觸油煙，所以比較難搞，即使我們用了洗潔精也還是廢了好大的力才將那些油漬給處理干凈。我們是上午九點(diǎn)多的時(shí)候開(kāi)始搞衛(wèi)生的，等到我們倆將所有的工作都完成的時(shí)候已經(jīng)到了下午一點(diǎn)多了，中午飯都沒(méi)吃，所有事情忙完了才準(zhǔn)備做午飯，但想了想還是點(diǎn)了外賣，已經(jīng)到了累的不想動(dòng)的地步了。其實(shí)這些工作都是十分簡(jiǎn)單的，沒(méi)有任何的難度，可是這么多工作堆積在一起的時(shí)候，真的特別累，足足用了好幾個(gè)小時(shí)才將家里的衛(wèi)生弄干凈，身上真的是一身的汗那種，衣服都差不多是濕透了。
后面爸爸媽媽下班回來(lái)的時(shí)候，看到干凈整潔的房間的時(shí)候，臉上瞬間洋溢起了笑容，好好地贊揚(yáng)了我們，因?yàn)樗麄冎皇亲屛覀儌z幫他們做一些基本的家務(wù)的，沒(méi)想到現(xiàn)在做的這么好。我們倆在高興的同時(shí)，心里也是有一點(diǎn)不好意思的，因?yàn)橘潛P(yáng)我們?cè)谀撤N程度上也是表明我們平時(shí)很少幫他們做家務(wù)，要是經(jīng)常的話就應(yīng)該是習(xí)以為常了，而不是吃驚了。
以前我都沒(méi)想過(guò)做家務(wù)活這么的辛苦，平時(shí)都是做一些小事，這一次幫助父母做家務(wù)讓我知道了其中的艱辛，父母每天上班已經(jīng)是很勞累了，回來(lái)了還要管我們的飯還要做家務(wù)，我們卻不知道去關(guān)心他們不知道為他們分擔(dān)壓力，實(shí)在是不應(yīng)該了。這一次以后，我一定會(huì)多去做家務(wù)的，幫助他們減輕負(fù)擔(dān)！
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)9
今年寒假，我最大的收獲就是幫助我的父母做了許多的家務(wù)。
每天早晨，吃過(guò)早飯，我和母親就分工，開(kāi)始了一天的家務(wù)。母親整理廚房，我整理房間。將整個(gè)房間打掃一遍，直到?jīng)]有灰塵。有時(shí)候我們也換角色，每天都這樣感覺(jué)很是開(kāi)心，也很充實(shí)。
放假這段時(shí)間下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經(jīng)五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時(shí)候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運(yùn)到外面。這樣母親可以省很多的力氣。
從這些小事上面我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發(fā)，不再是當(dāng)年的那個(gè)渾身氣力的母親了�？粗赣H的皺紋，我的.心酸了，多想現(xiàn)在就能給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學(xué)。母親沒(méi)有買過(guò)新衣服，更沒(méi)有說(shuō)想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來(lái)，就是能讓我在學(xué)校不用那么緊張。我想也只有父母會(huì)為兒女想得如此周到吧。
我還有一年的時(shí)間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。
當(dāng)我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎(jiǎng)狀都拿給母親，母親看了，笑了。我知道這個(gè)笑代表著她的女兒沒(méi)有給她丟臉。我沒(méi)有讓她操心。
剩余的這一年，我會(huì)努力的學(xué)習(xí)，將自己變得更能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，也為了我母親和父親，我會(huì)讓他們過(guò)上快樂(lè)的生活!
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)10
高一的暑假，還是沉浸在一種輕松之中，空閑的時(shí)間比較多，但是自己也是自覺(jué)已經(jīng)是成年人，多少去做點(diǎn)事情，一是賺點(diǎn)錢感受一下，二是給自己增加一些經(jīng)驗(yàn)。自己今后在社會(huì)上需要的社會(huì)實(shí)踐，先提前完成一點(diǎn)。
首先就是尋覓了。就像大海撈針一樣的找，原來(lái)找個(gè)兼職工作都是這么難啊，不過(guò)聽(tīng)我的表姐說(shuō)可以在報(bào)紙上登廣告，這我才真正想起來(lái)，原來(lái)我們這里的報(bào)紙還有這個(gè)好處啊，發(fā)了短信，過(guò)了幾天有人打來(lái)電話，我才忽然間發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己找到了一份兼職工作也是這樣令人興奮。
工作很平常，就是在飯店里打打下手�？墒俏覅s收獲了好多。原來(lái)在一個(gè)酒店里打工也是這樣復(fù)雜的事情。不但每天早起晚歸，還要有很多的東西自己不懂，還要去學(xué)習(xí)，干不好還會(huì)搞砸了自己還要賠，干了第一天我真的是不想再干下去了，想就這樣放棄，可是我轉(zhuǎn)念一想，找一份工作這么不容易，或許今后我也要從這樣基層的工作做起，那時(shí)候我也可以這樣轉(zhuǎn)身就走嗎?或許就沒(méi)有這么輕松了。
就這樣，我堅(jiān)持了一個(gè)月，這個(gè)月里，我真的'有好多好多的收獲。錢真的不是那么容易就賺來(lái)的，人真的不是那么好對(duì)付的。有些人真的讓你感覺(jué)牙齒癢癢，可是你又不能，因?yàn)樗麄兪悄愕念櫩�。在領(lǐng)薪水的那一天，我真的很激動(dòng)，因?yàn)檫@是我第一次兼職，我自己賺到了錢，證明我真的成人了。不怕人笑話我的幼稚了，我真的感覺(jué)很激動(dòng)。
在以后的學(xué)習(xí)中，我真的會(huì)以這次實(shí)習(xí)兼職的經(jīng)歷為鼓勵(lì)，繼續(xù)走下去～
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)11
下邊由作者為你供給幫父親母親做家務(wù)心得領(lǐng)會(huì)的寫法。在這個(gè)暑期里，帶給我最大的收獲是領(lǐng)會(huì)到了家人做家務(wù)的辛苦與疲倦。爸爸和媽媽都上班去了去了，做家務(wù)這一項(xiàng)“重?fù)?dān)”便落到了我的身上。我掃地拖地，洗碗刷鍋，整理床鋪，樣樣都不在話下，固然做家務(wù)活所用的時(shí)間其實(shí)不算太長(zhǎng)，可是，我仍舊感覺(jué)自己身心疲倦。我躺在沙發(fā)上，不論內(nèi)心如何勸告自己不要放下站起來(lái)連續(xù)勞動(dòng)，但都在此時(shí)杯水車薪。
就在我汗出如漿的訴苦家務(wù)活又累又繁瑣的時(shí)候，我才領(lǐng)會(huì)到了爸媽的辛苦，每天早起晚睡，素來(lái)沒(méi)有真切的放松歇息過(guò)，成天像陀螺相同轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去。而我呢每天坐在家中不過(guò)寫作業(yè)、玩電腦、看電視，哪有他們辛苦我只會(huì)借著爸媽比我大，兒童子只用專心學(xué)習(xí)不用做家務(wù)之類的借口把全部家務(wù)活都推到他們身上。在這個(gè)暑期里，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己能做的有這樣之多，我也認(rèn)識(shí)到我已經(jīng)長(zhǎng)大了，我不就應(yīng)什么事情都交給父親母親來(lái)解決，我就應(yīng)在自己有充分時(shí)間的情況下，幫家里人分擔(dān)一些家務(wù)活，自己的事情我一定會(huì)自己做，我不會(huì)再像從前那樣調(diào)皮率性耍賴皮了。我一定盡我最大的努力，減少他們的負(fù)擔(dān)，讓他們也能夠抽出時(shí)間來(lái)放松自己，享受生活。
自此以后，我懂得了要時(shí)辰連續(xù)家里的潔凈整齊，珍惜他人的勞動(dòng)成就。每個(gè)人的身上都有著自己不行推辭的職責(zé)，我不可以再以年紀(jì)小，學(xué)業(yè)重為原因而不干家務(wù)了。職責(zé)跟著年紀(jì)的.增添漸漸增加，愈來(lái)愈重。此刻我的職責(zé)是：為了長(zhǎng)大的生活，要好勤學(xué)習(xí)；為了不讓爸媽費(fèi)心，要照料好自已、學(xué)會(huì)自立。這一次的做家務(wù)讓我理解了大人的辛苦與自己的職責(zé)、義務(wù)。感謝此次做家務(wù)的時(shí)機(jī)。做家務(wù)，真好！
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)12
在這個(gè)暑假，我最大的收獲就是幫忙我的父母做了家務(wù)。
開(kāi)學(xué)前的一天，我最后按捺不住自己的喜悅情緒，早餐沒(méi)等媽媽叫我，就早早地起來(lái)掃地、擦桌子，把房間收拾得干干凈凈，爸爸媽媽對(duì)我的舉動(dòng)十分驚訝，我朝他們慧心地一笑。
上學(xué)的時(shí)候天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，我要利用暑假的時(shí)間為爸爸媽媽做一些事。我學(xué)著媽媽的樣貌，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)擦地板，還沒(méi)擦上一個(gè)房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每一天都要做這些家務(wù)，這天我最后體驗(yàn)到了媽媽的辛苦，過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，我最后將每個(gè)房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來(lái)了�？粗蓛舻牡匕�，我心里樂(lè)極了。媽媽過(guò)來(lái)了，她看到了這一切后，慈祥的臉上露出了滿意又燦爛的笑容。
平時(shí)在生活中我們都是感受著父母的照顧，這天我有機(jī)會(huì)為父母做一些家務(wù)活，我真正的'體會(huì)到了他們平日里的辛苦，透過(guò)做家務(wù)，我自己也想了很多，我們此刻要好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母的期望，等走出校園那天，給父母一份滿意的答卷。
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)13
我只做這么幾件家務(wù)就受不了，我媽媽都做了成千上萬(wàn)件家務(wù)呢，像我的話那豈不得累死了啊，會(huì)整天腰酸背痛的。我真后悔當(dāng)這個(gè)“小皇帝”了，我以后要多幫媽媽做家務(wù)，減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。
我們這些孩子走到哪里父母親的心就跟在哪里，還記得以前高中初中時(shí)，在家里還經(jīng)常幫父母做家務(wù)，分擔(dān)父母的'負(fù)擔(dān)，可是來(lái)這里以后，就是心有余而力不足呀，有時(shí)想想家里的父母，都那么大年紀(jì)啦，還整天在為了自己的學(xué)業(yè)在不停的忙碌，勞動(dòng)創(chuàng)造財(cái)富，也惟有勞動(dòng)才有構(gòu)建一個(gè)健康有序的社會(huì)。我常常想起我的童年生活，我總是感到在勞動(dòng)中、在幫助家里干家務(wù)中思想特別的純凈，靈感不時(shí)地迸發(fā)。勞動(dòng)過(guò)后，常常臉色紅潤(rùn)，身心舒泰，備覺(jué)充實(shí)，也更容易感受到生活的美好，星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說(shuō)的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報(bào)答父母平時(shí)為我們做的事�！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。我想了想，媽媽平時(shí)又要上班，下午回來(lái)做家務(wù)，有一回，我刷著碗，柯陽(yáng)就將我放一邊的碗往廚子里面放，然后回過(guò)頭很驕傲的跟我說(shuō)：“媽媽，陽(yáng)陽(yáng)放對(duì)了”。...讓他在勞動(dòng)中鍛煉了自己的動(dòng)手能力，也從中體會(huì)到了不同于游戲所帶來(lái)的樂(lè)趣，既活動(dòng)了身體幫助了消化，還潛移默化的.
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)14
這次在家里面，我有了許多感受，由于幫忙父母做了許多的事情，我也體會(huì)到了父母親在家里面的辛苦，許多時(shí)候我們都在埋怨學(xué)習(xí)如何如何的辛苦，自己在學(xué)習(xí)當(dāng)中是有多么多么的努力，但是其實(shí)我們相比在家的父母親而言，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上面的這一點(diǎn)辛苦，真的是不值一提，父母心在家里面是為了生活而操勞，為了這個(gè)家，他們覺(jué)得是特別辛苦的，這次我在家里就特別直接的感受到了這一點(diǎn)，我也有了一些心得。
首先相對(duì)而言，父母親確定是比我們辛苦的，為了這個(gè)家，為了生活，還為了自己的子女，這些都是我沒(méi)有經(jīng)受過(guò)的`，我們也沒(méi)有體會(huì)到那種感受，在家里幫忙父母親做了幾天家務(wù)之后，我就感覺(jué)他們每天都重復(fù)著做著那樣的事情，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)反而顯得很輕松了，我感覺(jué)有時(shí)間，有時(shí)機(jī)大家還是可以去嘗試一下，去體會(huì)一下父母親的家里面的那種不簡(jiǎn)單，每天都需要做飯，每天都需要干活，那種感覺(jué)相比我們?cè)趯W(xué)校來(lái)講其實(shí)是很不輕松的，我現(xiàn)在就有特別劇烈的感覺(jué)，這次家庭做的一些事情，其實(shí)還不是特別的多，但是一天下來(lái)，我就感覺(jué)自己還是有一些精疲力盡，但我心里面是特別滿意的，由于沒(méi)有去嘗試過(guò)做這些事情，其實(shí)有的時(shí)候主動(dòng)的幫忙父母親做事情，還是特別快樂(lè)的，這次我就有這種感覺(jué)，特別的好，我以后還會(huì)連續(xù)去，多幫忙父母親做家務(wù)，在我們這個(gè)年紀(jì)，其實(shí)是跟父母相處最多的時(shí)候了，在讀書的時(shí)候確定是跟父母親相處比擬多，若是以后到了工作的時(shí)候了，確定少有這樣的時(shí)機(jī)了，所以我真的特別珍惜現(xiàn)在的每一天，就像這次的，在家里做家務(wù)一樣，我的心態(tài)還是那樣。
我感受許多許多將來(lái)的時(shí)間當(dāng)中，我肯定會(huì)仔細(xì)的去做好自己的事情，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就埋怨這個(gè)辛苦那個(gè)辛苦？其實(shí)比我們辛苦的人都有許多，但是他們都依舊在堅(jiān)持，就像父母親一樣，為了生活，為了家，還為了我們都在操勞著，所以我們有什么理由去埋怨自己學(xué)習(xí)上面那么辛苦，我肯定會(huì)擺好自己的心態(tài)，做一名合格的高中學(xué)生，這種感覺(jué)現(xiàn)在在我心里是越來(lái)越劇烈了，我信任自己會(huì)在下一階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中做得更好，堅(jiān)持自己想去做的事情，始終努力下去，這也是對(duì)自己的一個(gè)挑戰(zhàn)，我不會(huì)輕言放棄。
幫父母做家務(wù)心得體會(huì)15
因?yàn)檫@次疫情的事情，我們的寒假延期了不少，我們待在家里面的時(shí)間也變得多起來(lái)。老師除了給我們布置了網(wǎng)上要寫的作業(yè)之外，還給我們布置了一道特殊的任務(wù)，那就是幫父母做家務(wù)，并且還要把自身正在做家務(wù)的圖片拍幾張照發(fā)給老師看。一開(kāi)始接到這個(gè)任務(wù)的時(shí)候，我本來(lái)是想隨便敷衍一下老師，擺幾個(gè)正在洗碗的造型，讓我媽拍照上傳給我老師就行。
但后來(lái)，仔細(xì)想一想覺(jué)得還是不行。從學(xué)�；氐郊抑校呀�(jīng)有一個(gè)多的時(shí)間了，在這一個(gè)多月的時(shí)間里，我從來(lái)都沒(méi)有幫家里做過(guò)家務(wù)活，每天只知道睡到十一二點(diǎn)才起來(lái)，然后吃完中飯就直接去客廳看電視玩游戲去了，打完游戲后就去寫作業(yè)，根本什么也不用管，連吃飯的碗都是我媽端到桌子上來(lái)的，因此更別說(shuō)我會(huì)主動(dòng)的去干什么其他的家務(wù)活。除了自身懶這一點(diǎn)，還有一點(diǎn)就是我是家里的獨(dú)生子，因此全家人都很寵我，也都舍不得我干活。而家里的一些家務(wù)活大部分都是我媽一個(gè)人在干，每天一桌人的飯菜都是她做的，吃完后的碗筷也都是她洗的，每天還要打掃這么大的一個(gè)房屋�，F(xiàn)在想想我媽為了我們這個(gè)家確實(shí)付出了很多。
因此當(dāng)我看到我媽那一雙因?yàn)樽黾覄?wù)活而顯得十分滄桑的手，我就想到了老師給我們布置的幫父母做家務(wù)的作業(yè)。然后，就把當(dāng)天全部的家務(wù)活全都攬了下來(lái)。從上午的打掃衛(wèi)生開(kāi)始，再到中午的洗菜，洗碗，因?yàn)槌床宋也粫?huì)，因此我媽沒(méi)有讓我做，最后到洗衣服。光是上午打掃完一個(gè)客廳就累的我氣喘吁吁的，又是要掃地，又是要拖地的，還要收拾桌子倒垃圾等等，干完這些活，就已經(jīng)到中午了。接著就是洗菜，洗菜的.難度還是要小一點(diǎn)，就是把菜沖一沖，但我還是仔仔細(xì)細(xì)的把他們?nèi)慷颊J(rèn)真的洗了一遍，吃中飯的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我已經(jīng)決定要做一整天的家務(wù)活，我就一定堅(jiān)持下去，因此吃完飯，我就馬上主動(dòng)去洗碗。洗完碗稍微休息了一下，就馬上投入到了洗衣服的家務(wù)活中……
等到全部的家務(wù)活都干完了，我已經(jīng)累到攤在沙發(fā)上起不來(lái)了。我這才干了一天就已經(jīng)這么累了，而我媽卻天天都要重復(fù)著這些事情，那別提有多辛苦。因此經(jīng)過(guò)這次的家務(wù)活體驗(yàn)，我決定以后一定要多幫我媽分擔(dān)一些家務(wù)活的負(fù)擔(dān)，不要讓她這么辛苦了。
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