《心理健康教育》心得體會(huì)模板集錦
我們得到了一些心得體會(huì)以后,不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編精心整理的《心理健康教育》心得體會(huì)模板集錦,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
《心理健康教育》心得體會(huì)模板集錦1
xx縣第一期心理健康培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,但我深知我們的心理健康的學(xué)習(xí)之旅才剛剛開始,也懂得努力的重要。聽了那么多專家的專題講座,對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)也趨于理性和全面,也深深感受到做一名幸福的老師其實(shí)并不難。
如今我們已經(jīng)步入21世紀(jì),我們賴以生存的物質(zhì)生活日益豐富?晌覀凅@奇地發(fā)現(xiàn),我們的幸福感卻并沒(méi)有相對(duì)提高,反而有降低的趨勢(shì),社會(huì)上也時(shí)有一些自殘自殺甚至傷害他人的事件發(fā)生,甚至連到我們?cè)景察o的校園也會(huì)有不太平。當(dāng)聽聞一些小學(xué)生、中學(xué)生乃至大學(xué)生發(fā)生跳樓等事件時(shí),在為生命之花過(guò)早凋謝而痛心的同時(shí),強(qiáng)烈地感受到一個(gè)人的心理健康遠(yuǎn)比比生理健康、學(xué)識(shí)才能重要,如何科學(xué)正確地進(jìn)行學(xué)生心理輔導(dǎo)已是當(dāng)務(wù)之急。因?yàn)樾睦斫】祻膶W(xué)校抓起,從老師和學(xué)生入手,才能更好地防微杜漸,培養(yǎng)出有學(xué)識(shí)有才能更有良好心理素質(zhì)的國(guó)之棟梁,家庭之希望。
可心理健康倒底是什么?這次心理培訓(xùn)無(wú)疑是場(chǎng)急時(shí)雨,不僅讓我真真切切觸摸到了這個(gè)學(xué)科,還讓我掌握了一些比較專業(yè)的知識(shí)。認(rèn)識(shí)到心理學(xué)并不神秘,其實(shí)我們平時(shí)在教學(xué)時(shí)在為學(xué)生釋疑解惑疏導(dǎo)情緒時(shí)就會(huì)無(wú)意識(shí)地運(yùn)用到了一些心理學(xué)知識(shí),只是我們并不清楚這就屬于心理學(xué)范疇。通過(guò)本次學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門科學(xué),它的分支很多,任何一個(gè)分支都能發(fā)展一個(gè)專業(yè),比如發(fā)展心理學(xué)中的幼兒心理學(xué)就是心理研究的一個(gè)專題。我們不是心理學(xué)專家,而且學(xué)習(xí)也是剛剛起步,所以目前而言只需掌握心理學(xué)的基本概念,內(nèi)容特點(diǎn)、分類及發(fā)展規(guī)律和必要的咨詢技巧就行。可真正要消化好這些知識(shí),還需要多下功夫,注意理論與實(shí)際的結(jié)合。
更重要的是明白心理學(xué)在疏導(dǎo)不利情緒,調(diào)適心情等方面盡管有其不可替代的作用,但并不意味著它是萬(wàn)能的,能獨(dú)擋一面,單兵作戰(zhàn)。心理學(xué)教育只是學(xué)校教育的一部分,它與學(xué)校終極目標(biāo)即育人相一致,是一種有效地輔助性教育手段。另外它能更好地發(fā)揮作用并不是輔導(dǎo)者一個(gè)人就能做到的,需要受輔導(dǎo)者積極配合,而且這個(gè)效力的產(chǎn)生也不是立馬就顯現(xiàn)的,需要一個(gè)過(guò)程。這時(shí)輔導(dǎo)者除具備了一定的專業(yè)知識(shí)外,愛心和耐心也是必不可缺的。
認(rèn)識(shí)到心理健康教育的意義,懂得此次xx縣教育局的高瞻遠(yuǎn)矚的戰(zhàn)略意識(shí)和良苦用心,我們這期培訓(xùn)的老師應(yīng)該有種責(zé)任感和使命感,從自己做起,快樂(lè)自己,影響和帶動(dòng)他人,共同創(chuàng)造和諧環(huán)境,齊育芬芳桃李。
那么身處忙碌、浮躁、物質(zhì)極大豐富的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期的我們又該如何固守心靈,堅(jiān)守凈土,做一名積極樂(lè)觀有幸福感的老師呢?
心理培訓(xùn)很清晰地告訴我,了解自己所處的階段的心理特征,正確地認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn),明確自己的需要,激發(fā)動(dòng)機(jī),合理利用內(nèi)外誘因,實(shí)現(xiàn)愿望,就會(huì)獲得幸福的情感體驗(yàn)。那么在現(xiàn)實(shí)中我們又該如何去做呢?
第一,心中應(yīng)有理想。理想是照耀我們前行的指路明燈。一個(gè)人有理想,有追求,有目標(biāo),才會(huì)有熱情,才會(huì)一往情深,也會(huì)一往無(wú)前。遇到了困難不會(huì)退縮,受到了排擠不會(huì)泄氣,遭遇了失敗不會(huì)放棄,永遠(yuǎn)保持一顆向上努力進(jìn)取的心,向著自己的理想進(jìn)軍。但我們?cè)跇淞⒛繕?biāo)時(shí),不要過(guò)大和不切實(shí)際,如果是一個(gè)大目標(biāo),不妨將它分成幾步,將整轉(zhuǎn)化成零,一小步一小步地逐一去實(shí)現(xiàn),滿足感會(huì)越來(lái)越強(qiáng),幸福也就越來(lái)越多,信心和動(dòng)力隨之加強(qiáng)。如此一來(lái),成功也就越近,成績(jī)也就越好,心里的甜蜜也少不了。
第二,熱愛生活。記得白巖松在談到他的工作時(shí),說(shuō)過(guò)“痛,并快樂(lè)著”的話。其意思就是說(shuō)即使從事的職業(yè)很累很辛苦,但只要是我的選擇,我熱愛這份職業(yè),那么我會(huì)認(rèn)為我的付出是值得了,并為此感到快樂(lè)。誠(chéng)然老師的工作是單調(diào)的,煩瑣的,辛苦的,但只要我們擁有一顆熱愛之心,我們就會(huì)從平淡中發(fā)現(xiàn)美麗,從平凡中感悟美好,從點(diǎn)滴中覺(jué)察珍貴,心存感激地認(rèn)真過(guò)好每一天。既然我們選擇了老師這份職業(yè),我們就不應(yīng)只單單將它看成我們謀生的手段,而應(yīng)發(fā)自內(nèi)心地去熱愛這份職業(yè),從學(xué)生的進(jìn)步中感受教育的偉大,去感受自己存在的`價(jià)值和意義。
第三,學(xué)會(huì)寬容。寬容不僅是對(duì)別人而言,對(duì)自己也要寬容,即學(xué)會(huì)悅納自己!叭藷o(wú)完人”,這一點(diǎn)我們都清楚?陕涞浆F(xiàn)實(shí)時(shí),我們很多人覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀,于是不滿意自己,處處跟自己較勁,弄得自己不開心,甚至很抑郁。不妨換過(guò)思路,正視自己,既認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)也坦然接受自己的缺點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短,努力進(jìn)取,不斷完善自己。于是你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活很美好,自己很重要,幸福快樂(lè)也會(huì)常相伴。
第四,與人為善。人活于世,不可能不與別人打交道。與人相處,建立和諧的人際關(guān)系,關(guān)鍵就是應(yīng)學(xué)會(huì)與人為善。友好地與人相處,降低姿態(tài),平等交流,既尊重自己也尊重別人,心存善念,少計(jì)較得失,熱心助人,方便別人,快樂(lè)自己。一旦擁有了別人的信任和尊重,無(wú)論是開展工作,還是過(guò)生活,都能順利輕松,快樂(lè)美好。
第五,知足常樂(lè)。這就要我們放下名利思想,不被榮譽(yù)所累,多點(diǎn)精神追求,少些物質(zhì)攀比,但求無(wú)愧于心。擁有一顆平常心,就能夠坦然面對(duì)周遭的環(huán)境,能夠不被不利因素,不良風(fēng)氣影響,心也就因?yàn)闆](méi)有過(guò)多奢望而變得平靜,也就沒(méi)覺(jué)得自己生活的差,也就少了抱怨之氣,沒(méi)了憤憤不平,煩惱沒(méi)了,快樂(lè)也就隨時(shí)來(lái)敲門。這時(shí),你的心理應(yīng)是最健康的。
第六,常鍛煉身體。我們常說(shuō)身體是革命的本錢。所以沒(méi)有了身體的“1”,后面的理想、家庭、事業(yè)、成就、名譽(yù)等“0”再多也就沒(méi)有了任何的意義。從事教育的老師腦力活動(dòng)更多于體力,所以注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體就顯得尤為重要。與只有這樣,才能保證每天能以飽滿的精神,旺盛的精力面對(duì)自己的工作,向?qū)W生傳輸積極的信息,樹立良好的教師形象。
以上就是我對(duì)本次心理健康培訓(xùn)的一些膚淺認(rèn)識(shí)。也許有些地方還值得商榷,但是航船已經(jīng)揚(yáng)帆準(zhǔn)備起航,盡管一路上波滔洶涌,一路上風(fēng)云變幻,都無(wú)法阻擋我追尋心理健康教育的決心。我也相信,努力就有獲得。
《心理健康教育》心得體會(huì)模板集錦2
現(xiàn)代的幼兒,是未來(lái)的社會(huì)的棟梁,F(xiàn)代的幼兒教育,是幼兒的素質(zhì)教育,必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位。幼兒健康包含幼兒的身體健康和心理健康,在重視幼兒身體健康的同時(shí),必須高度重視幼兒的心理健康,才能更好地促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。下面就是對(duì)幼兒心理健康教育的心得體會(huì):
一、加強(qiáng)衛(wèi)生保健教育,促進(jìn)幼兒健康人格的形成。
通常,將幼兒智力發(fā)育是否正常、能否會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感、建立良好的人際關(guān)系、適應(yīng)外界的各種環(huán)境,心理行為能否符合年齡特征等作為衡量其心理健康的重要指標(biāo)。在心理健康教育方面,須重視教師轉(zhuǎn)變教育觀念,樹立現(xiàn)代幼兒的教育觀,才能促進(jìn)幼兒健康人格的形成,F(xiàn)代科學(xué)的幼兒觀和教育觀是幼兒教師開展心理健康教育的前提。以健康的教師人格影響孩子,還善于設(shè)身處地地體驗(yàn)幼兒的言行,耐心細(xì)致地觀察了解孩子的內(nèi)心世界,以熱愛、真誠(chéng)、關(guān)懷的態(tài)度去對(duì)待每一位幼兒,促進(jìn)幼兒健康人格的形成,取得了很好的成效。
二、創(chuàng)設(shè)和諧的心理環(huán)境,營(yíng)造幼兒心理健康的氛圍。
心理環(huán)境包括幼兒生活、學(xué)習(xí)和游戲的全部心理空間,特別是幼兒的學(xué)習(xí)、活動(dòng)和生活的氛圍。創(chuàng)設(shè)和諧的心理環(huán)境,營(yíng)造幼兒心理健康的氛圍,有助于培養(yǎng)幼兒努力進(jìn)取、奮發(fā)向上的個(gè)性品質(zhì)。大瀝中心幼兒園注重更新設(shè)備和增設(shè)豐富多彩的材料,滿足不同幼兒的不同需要和多種需要,優(yōu)美整潔的環(huán)境能喚起幼兒對(duì)生活的'熱愛,充實(shí)幼兒的生活內(nèi)容,陶冶幼兒的性情,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣,讓幼兒在自由的探索中發(fā)現(xiàn)周圍世界的奧妙。
三、開展心理輔導(dǎo),提高幼兒的心理素質(zhì)。
幼兒心理發(fā)展輔導(dǎo)主要包括人格、學(xué)習(xí)和生存輔導(dǎo)。在幼兒教育的實(shí)際工作中,對(duì)幼兒各種性質(zhì)的行為保持敏感,善于從幼兒的具體行為和幼兒間發(fā)生的問(wèn)題選擇出恰當(dāng)而重要的教育點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo),提高幼兒的心理素質(zhì)。例如,大瀝中心幼兒園的的教師在組織幼兒玩小白兔采蘑菇的游戲中,班里有幾個(gè)胖孩子因費(fèi)勁而不愿玩,于是從情感入手,設(shè)法喚起幼兒的共鳴,開展心理輔導(dǎo),鼓勵(lì)全班幼兒共同完成,讓幼兒互相幫助,在困難中堅(jiān)持到底,體驗(yàn)到成功的愉悅。
四、重視個(gè)體性的心理矯冶,培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)。
幼兒的心理健康問(wèn)題主要是幼兒在身心發(fā)展過(guò)程中,由于其生理機(jī)能失調(diào)、環(huán)境適應(yīng)不良或心理沖突等原因?qū)е滦睦矸矫嬲系K及不適應(yīng)行為,是幼兒在身心發(fā)展過(guò)程中特有問(wèn)題和障礙。
五、家園教育同步,促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。
父母對(duì)孩子的教養(yǎng)態(tài)度,直接影響孩子的心理健康。充分利用家庭資源進(jìn)行教育,家庭與幼兒園進(jìn)行密切的配合,教師和家長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)幼兒心理發(fā)展的氛圍,對(duì)幼兒實(shí)施同步的心理教育,教育的效果更好、更鞏固。具體方法根據(jù)內(nèi)容不同而有所不同,例如,要誘導(dǎo)孩子體驗(yàn)自己和他人的心理狀態(tài),大瀝中心幼兒園教師指導(dǎo)家長(zhǎng)多留些時(shí)間陪陪孩子,適當(dāng)滿足孩子的心理需求,經(jīng)常與孩子“推心置腹”地交談,交談中家長(zhǎng)要注意多些使用表示心理狀態(tài)的詞匯(如愉快、愿意、感激等),同時(shí)讓孩子說(shuō)說(shuō)自己的心理感受,誘導(dǎo)孩子體驗(yàn)自己和他人的心理狀態(tài),促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。
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