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心得體會

學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)

時間:2023-01-02 19:12:53 心得體會 我要投稿
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學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用,歡迎大家分享。

學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用

學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用1

  今天是星期六,經(jīng)過十幾天的陰雨天,終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。

  我們來到桃源村的卓雅小學(xué)里的羽毛球館。然后,我拿起球拍和振鋒哥哥單打,他非常厲害,能從自己的后場打到對方的'后場。不過,我也不會很弱,還是能接住他打的幾個球。我們開始打了。我先發(fā)了個高球,哥哥一打,把那球打到很遠,我趕緊跑到了后場接住了那個球。我一打,也打很遠,但是哥哥輕而易舉的就把球接住了,而且他一打,又打到了我的后場,不過,我還是接住了,我輕輕一打,剛好打過網(wǎng),哥哥跑的很快,一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過去,剛好接住球,我又重重的把球打了過去,哥哥又重重的把球打了回來,而且打到了后場,但是我來不及跑回去,就沒有接到球了......最后,我還是輸給了哥哥。我們后來還打了很多場比賽,但是我都輸了。不過我們打完比賽,還買了一大堆零食和飲料,我們倆都吃的飽飽的。吃完后,我們還在網(wǎng)球場撿到了兩個網(wǎng)球,然后,就拿著網(wǎng)球扔來扔去。一直到六點多,我和爸爸在哥哥家吃了晚飯,還一直玩到了十點鐘才戀戀不舍的回家了。

  這次打羽毛球我雖然屢戰(zhàn)屢敗,但是我的羽毛球技術(shù)也提高了許多。以后有時間,我還會找他打羽毛球的。

學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用2

  列夫·托爾斯泰說過:生活的美妙在于它的豐富多彩,要想使生活變得有趣,就要不斷地充實它。于是,在這個周末我就和爸爸去一中打羽毛球,充實一下生活。

  我和爸爸拿著水、羽毛球拍和羽毛球來到了一中里的羽毛球場。那里面可真亂啊,連腳底下的地板有些都向上翹了。我們只好找到一個還算不錯的場地來打球。

  我先發(fā)球,我用九牛二虎之力把球打到爸爸那里,沒想到爸爸隨隨便便就把球打到了后場,我急忙以百米沖刺的速度去救球,我覺得我比劉翔跑的還快。可我好不容易才救回的球竟然打到網(wǎng)上了,真是太氣人了。

  輪到爸爸發(fā)球了,爸爸一會兒往前打,一會兒往后打,一會兒往左打,一會兒往右打。我跑的上氣不接下氣,可爸爸一點汗都沒出還贏了這場球,我想一定有什么技巧,于是就去問爸爸。

  爸爸聽了,就教我打羽毛球的技巧,我糊里糊涂的聽了半天,似懂非懂,可我還是裝作聽懂了的樣子。我暗暗地想:“爸爸上一局左打一下,右打一下,讓我跑的上氣不接下氣,這回我以其人之道還治其人之身,我也這么對付你!

  第二局還是我先發(fā)球,我先往左邊發(fā)球,看到爸爸飛快的往左邊跑,我想:“哈哈!中計啦!”等爸爸把球接回來時,我又使勁往右邊打,可驚人的事情發(fā)生了,我盡然出界了!哎!出師不利啊。我垂頭喪氣的把球給得意洋洋的爸爸,爸爸拿了球,又開始一會兒往前打,一會兒往后打,一會兒往左打,一會兒往右打,我十分沮喪,也不去接球了,這一局我也毫無懸念的`輸了。此時天也漸漸的黑了,于是我們就收拾東西回家。

  雖然這次羽毛球比賽我輸了,但我從中找到了生活中的樂趣,我以后一定會堅持打羽毛球的。

學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用3

  今天早上,我一路冒雨地來到了訓(xùn)練羽毛球的地方,我到了那里,發(fā)現(xiàn)來訓(xùn)練的就算加上我姐也只有五個人。

  我們首先把羽毛球拍給放到了地上,隨后就在做熱身運動。做完了熱身運動,教練又叫我們做基礎(chǔ)動作,每個人都做50下,做完了就拿一箱球來練發(fā)球。我們先把身子往前傾,然后像運動員似的把球拍拿到了前面,手放到了后面,然后一轉(zhuǎn)身,再把身子轉(zhuǎn)直,眼睛朝上看,再揮拍上去,然后再轉(zhuǎn)身,再繼續(xù)。

  我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了基礎(chǔ)動作,每個人都走過去拿了一箱球,然后找到一個點便把箱子放下了。

  我先把手放在腰旁邊,然后把球丟下,在球掉下來的同時,我迅速的把球拍揮了出去,然后再轉(zhuǎn)身,這時候我的球拍正好放在肩膀上,一個動作就這樣完成了。教練這時候回來了,他看了我發(fā)了幾個球就跟我說我的動作不對,然后又教了我正確的.方法。我們都打完一箱球了,于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球,一個女老師把球扔給我們,我們就像發(fā)球那樣打出去。其它的人練步法。

  那個女老師叫我和劉煜辰每個人都要打20個球才能休息,而且還要過網(wǎng)。因為我比劉煜辰來這里的時間要長,所以我先來練發(fā)球,女老師把球扔過來,我就跟剛才一樣的打了過去,這次我一直看著球掉到了地上,驚呆了。因為,我自己扔球練發(fā)球的時候通常都打得非常近,可老師扔過來的球我卻打得很遠。于是我就非常用心的打,結(jié)果我打的球都打得很遠。雖然我很認真,但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興,心想:我進步的可真大。我一直打到了下課。

  下課了,我高高興興地向教練再見,心想:我下次來的話一定要打得更好。

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  打羽毛球是一項體育運動。當然,我也很喜歡。在這次打羽毛球中,我終于明白了如何打好球,而且玩得 還 非常開心。

  星期六下午,雖然已經(jīng)是初冬,但還是晴空萬里,暖暖的太陽照在身上感覺非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球,媽媽欣然同意了。這時,我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲,“打球!”隨后,我拿起球拍,“啪!”的一聲,球迅速飛了出去,結(jié)果打偏了,落在了花壇里。媽媽的'臉迅速晴轉(zhuǎn)多云,說:“發(fā)球要往前發(fā)!蔽艺f:“真遺憾,沒發(fā)好!比缓笪矣职l(fā)了一個球,這回正好落在媽媽的拍子里,“好球!發(fā)得不錯!”媽媽大叫起來,回了一個高球,我趕忙反手抽回一球,“太棒了,好球!”媽媽激動地臉上洋溢著笑容,我也哈哈大笑起來。就這樣,我們打了三、四個回合,這局球非常不錯。不知過了多久,媽媽累了,我也累了,媽媽說,她也有點接不住球了,讓我們再來兩球就結(jié)束吧。結(jié)果我們打著打著,我突然喊了一聲,“不行,我們一定要有一個好的結(jié)尾。”媽媽還是同意了,最后我終于贏了,雖然已經(jīng)大汗淋漓,但心里充滿了喜悅;氐郊,我像一個打了勝仗的大將軍似的對外婆說:“我今天打羽毛球終于贏了,實在太爽快了!”外婆也說:“哦,是嗎?你有很大的進步哦!”我聽了這話,心里像吃了蜜一樣甜。

  通過這次打羽毛球,我明白了只有勤學(xué)苦練才能有更大的進步,在學(xué)習(xí)上我也應(yīng)該這樣,才能取得優(yōu)異的成績!

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  我的愛好是打羽毛球。在我很小的時候,我在家里找到了一副羽毛球拍,但我那時還不知道那是羽毛球拍,于是就當電蚊拍一樣往蚊子那拍去。后來,我才知道羽毛球拍是用來打球的。于是,一旦爸爸媽媽有空,我絕不會讓他們閑著。

  媽媽見我這么喜歡打羽毛球,就給我報了一個羽毛球培訓(xùn)班。從那以后,我就開始了艱苦的訓(xùn)練。但我總是覺得第一節(jié)課是最辛苦的,那一天我覺得我并沒有走進羽毛球館,而是走進了一個走進去就走不回來的地方。

  我剛走進教室,老師就讓我面對著墻壁打一百下,并且要做對姿勢。我本以為一百下沒什么大不了的,但在后來的訓(xùn)練中,我才知道什么叫做艱苦。我一遍一遍地數(shù)著打墻壁的次數(shù),但沒打到一半,手臂就傳來一陣酸痛,我忍著酸痛繼續(xù)打起來,打完一百下后,我感覺我的手已經(jīng)不屬于我自己了。

  休息了五分鐘,手臂的酸痛才慢慢退卻,老師就開始給我喂球了。所謂的喂球,就是老師用手把球一個一個扔過來,然后你再用球拍打過去。老師把球扔了過來,但由于我出拍太慢沒有接住,老師馬上又扔過來一個球,我終于接住了,但由于球太高了,老師一個殺球,球猛地像我飛來……只聽見“砰”的一聲,羽毛球碰到了我的天靈蓋,這一下力道雖然不大,但球頭太硬,砸在頭上還是有點痛。因為負傷,接下來的`球,我?guī)缀跏且?0個接1個的幾率打的。

  這就是第一節(jié)課的慘況,可我不但沒有厭惡羽毛球,反而更加喜歡了。這下子爸爸媽媽要陪我練,肯定沒休息時間了。

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  今天是休息天,天氣不錯。我和哥哥跟著媽媽一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。

  走到半路上,我揮起羽毛拍,在空中搖來晃去。哥哥踢著球快速前進。媽媽慢悠悠的,落在我們后頭。

  到了羽毛球場,我看見有幾個人在曬太陽,其中有一個人還躺在軟軟的球場上,顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍,開始了一場激烈的球賽。媽媽怕我接不住,發(fā)球時輕輕的。我仰著頭,揮起球拍,看準球的'方向,把球擋了回去。由于我接球力氣太輕,媽媽趕不上,沒接住球,球就落地了。這一回,媽媽可不手下留情了,揮拍把球使勁發(fā)過來。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鳥,飛翔在空中。我趕緊跑過去,仰起球拍,使勁往回打。這一次,媽媽沒有掉以輕心,接住了這一球。可我沒注意,球已經(jīng)飛向我了。等我發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)太晚了,球落地了。我對媽媽說:“我剛才沒看清,再來一次!

  就這樣,我和媽媽你來我往,打得十分起勁,比賽沒有分出勝負。哥哥在場邊自個玩著足球。這時,我有點累了,請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶,自己則剝著一個橙子。

  吃完點心,我又和哥哥打起羽毛球。打了好一會,我們就回家了。我對媽媽說:“下一次,我們再舉行羽毛球大戰(zhàn),再決高低!”

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  “寶貝,要不要去打羽毛球呀?”見我做完作業(yè),爸爸晃著手中的羽毛球拍微笑著對我說!昂醚!”我一蹦三尺高。

  大曬場上,孩子們都在歡樂地游戲,我更是興奮無比,這可是我第一次打羽毛球。爸爸遞給我一支羽毛球拍,又給我一只羽毛球。

  開始了,我拿起羽毛球拍對準羽毛球打了起來,但是這羽毛球特別不聽話,它就是往地上鉆,不往空中飛去。爸爸過來給我做示范,我目不轉(zhuǎn)睛地盯著爸爸的動作,嘿,奇了怪了,這羽毛球在爸爸手中服服帖帖,好聽話啊。

  我就不信自己打不好,看我的,我把羽毛球拋在上空,拿起羽毛球拍打了起來,但是羽毛球還是不聽我的使喚,不到我的“拍”中來,竟直接落在了地上。我急得直跺腳。

  爸爸笑著走過來,拿起羽毛球,手把手地教我。爸爸先讓我把羽毛球拋向空中,等到快落下了,再用力地對準打向?qū)Ψ健B犃税职值闹v解,看了爸爸的`示范,我點點頭。

  我再次拿起羽毛球拍打了起來,這次在羽毛球快落下的時候,我對準它用力一打,打著了,打著了,我心中一陣暗喜?墒,可是,它還是去了地上,并沒有飛向?qū)γ妗0,羽毛球啊,羽毛球,你咋回事啊?/p>

  “寶貝,你剛才把球拍拿錯了,是要直著握,不是斜著握!”爸爸拿起球拍給我示范握的方法。我調(diào)整握法再次把羽毛球拋向天空,對準后用力一打,這次羽毛球終于聽話地飛向了對面。爸爸把它打了回了過來,但是爸爸居然把它打斜了。哈哈,老將也有失手時,我笑爸爸打得不好。但是爸爸對我說道:“如果打斜了,就要趕緊跑過去,用力打回呀!”哦,原來爸爸在考驗我的反應(yīng)能力啊!我又把羽毛球拋向天空,又用力一打,打向爸爸,爸爸又打向我;打斜了,我又趕緊地跑過去打向爸爸,但是沒打好,球在半途中落地了,沒過線。雖然沒有那么快學(xué)會,但是比前面一個好,爸爸表揚了我。接著,我們又打了幾個回合,打得一次比一次好,爸爸說我學(xué)得快。我嘻嘻笑了!

  我今天又多了一個本領(lǐng),那就是打羽毛球。同學(xué)們,和我一起來練練吧,一起進步哦。

學(xué)習(xí)羽毛球的心得體會小學(xué)通用8

  運動,是健康的保證;運動,是生命的泉源;運動,是快樂的由來!

  一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好,在房間里四處晃蕩,從我的房間躥到了我爸爸的房間,對我爸爸的房間掃視了一圈,突然,我發(fā)現(xiàn)了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮,說道:“我可以打羽毛球嘛!”說著,我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球,去找我的朋友打羽毛球。

  我們來到我家門口,小肖先當裁判,我和小李來打羽毛球,我先發(fā)球。我左手拿著羽毛球,右手拿著羽毛球拍,把羽毛球放在羽毛球拍上,手肘后退,然后用力向前推去。我的左手立刻松開,球就落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去,球便在空中畫過一條拋物線,直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來了,便拿起球拍,用球拍對準球,當羽毛球來到小李的'球拍對準的地方時,小李把手肘向后,用力的一打。這時,球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空,直奔我而來,我把球拍提上去,對準球,這時球已經(jīng)落在了我的球拍上,我便使勁向小李那邊打去?上,我把球給打出了界限,我的臉上出現(xiàn)了無奈的表情。而小李的臉上便出現(xiàn)了勝利的笑容。

  “吳悠輸了一局!辈门行⌒ひ荒樥龤獾卣f道。

  該輪到小李發(fā)球了,他把羽毛球往天空一拋,右手提起羽毛球拍,用勁一打,球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍,看著球到達我頭上的時候,我把球拍瞄準好羽毛球,用勁把羽毛球向上打,羽毛球便在天空劃過一條弧線,向小李直沖而去。小李也不甘示弱,看到了羽毛球后,瞄準羽毛球用力打去,可惜小李沒有打到羽毛球,偏了幾厘米!皡怯偏@勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……

  我們就這樣,打了一局又一局,這個中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。

  打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉,也讓我們得到了快樂,我喜歡打羽毛球!

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