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2022年近視防控宣傳教育月個(gè)人心得
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編精心整理的2022年近視防控宣傳教育月個(gè)人心得，歡迎大家分享。
2022年近視防控宣傳教育月個(gè)人心得1
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛護(hù)我們的眼睛吧！
這幾年，青少年近視加劇。每天學(xué)習(xí)用眼，不是挑燈夜戰(zhàn)，就是抓緊一切時(shí)間走路學(xué)習(xí)等，再者，就是因?yàn)楫?dāng)今的科技太發(fā)達(dá)了，同學(xué)們太“熱愛”上網(wǎng)了，成為真正的網(wǎng)民了。其實(shí)，我就是其中的受害者。“呀，我家有電腦了！我一定要痛痛快快的玩一場�！�
記得，這是我家剛有電腦的時(shí)候，我別提多激動(dòng)了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁……真是快活極了。日復(fù)一日，時(shí)間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動(dòng)的哭了，我是看不清東西了！不過，我也不像廣告上說的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時(shí)不聽家人的勸告呢？哎，我又能怪得上誰呢？照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說：“呀，這是誰呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢�！薄袄蠇專憔筒灰獡p我了嘛，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，你以為我現(xiàn)在心里高興��？！”我立即反駁媽媽�，F(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命��！雖然說得有點(diǎn)過了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時(shí)，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看！如果“工作量”大的話，我看半個(gè)小時(shí)就會沖可愛的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦！同學(xué)們，下課要按時(shí)做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素C，多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦！當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說上一說，只是想提醒一下廣大朋友們。
明亮的眼睛，閃亮閃亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的.；美麗的眼睛，七彩繽紛，像天邊的彩虹，靜觀生活的酸甜苦辣；溫柔的眼睛，暖人心房，像春天的細(xì)雨，潤物無聲；有一雙眼睛，是生命給予你的禮物，像揮著翅膀的天使，向未來致敬，向未來招手！擁有一雙好眼睛，是你人生最大的財(cái)富，珍惜吧！
2022年近視防控宣傳教育月個(gè)人心得2
我想，大家對海倫凱勒這個(gè)人一定不陌生吧。如果知道海倫的人，一定知道她的自傳———《假如給我三天光明》。我早已聽說過這本書，只是沒有完整的讀過而已。今天，我特地從同學(xué)那兒借來一本，準(zhǔn)備細(xì)細(xì)的讀�？戳诉@本書，我深受啟發(fā)。
每個(gè)人都擁有一雙明亮而善于發(fā)現(xiàn)的大眼睛，可海倫與眾不同，她自從小時(shí)候生過那場大病后，就變成了盲、聾、啞的殘疾人。可想而知，生活在一片黑暗中是多么的可怕呀。而海倫卻仍在安妮莎莉文老師的幫助下完成了學(xué)業(yè)，堅(jiān)強(qiáng)的生活。如果換做是我，我可能早就放棄了。我一直懷著激動(dòng)的心情讀完了這本書。直到書的最后幾頁———講述了海倫究竟如何要來利用這僅僅三天的時(shí)光，我的心仍然不能平靜。三天，只有三天！怎么可能讓已失明很長時(shí)間的海倫看到她所希望看到的一切事物？我們每個(gè)人的眼睛都能看得到物體，從未嘗試過長久失明的感覺。如果想體驗(yàn)的話，可以用黑布把眼睛蒙上，試著去做一些事情。突然失去視覺，看不見任何東西，一切都處在黑暗之中，這是你就會發(fā)現(xiàn)眼睛的`重要。我不知道，到底有多少讀者看到過書中所描繪的博物館或其它景色。當(dāng)然，許多人沒有這個(gè)機(jī)會。但我相信，許多有機(jī)會的人卻沒有去利用它。在哪些地方確實(shí)是使用你眼睛的好地方。有視覺的人可以在那里度過受益不淺的日子。然而有些人卻不好好珍惜光明。就拿我來說吧。小時(shí)候，我不愛護(hù)眼睛，讓眼睛嚴(yán)重近視�？蛇@樣，我更不愛惜它�，F(xiàn)在我知道要愛護(hù)眼睛了。通過這本書對我的啟發(fā)，我明白了一個(gè)深刻的道理：
充分利用每一個(gè)感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界想你現(xiàn)實(shí)的所有愉快而美好的細(xì)節(jié)而自豪吧！不過，在所有感官中，我相信，視覺一定是最令人賞心悅目的。好好愛護(hù)你的眼睛，珍愛光明吧！總有一天你會發(fā)現(xiàn)，光明是多么的重要！
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