學生學習心得體會
當我們積累了新的體會時,可以記錄在心得體會中,如此就可以提升我們寫作能力了。一起來學習心得體會是如何寫的吧,以下是小編為大家整理的學生學習心得體會,歡迎閱讀與收藏。
學生學習心得體會1
森林有地球之肺的美稱,它能夠大量地吸收二氧化碳,不斷制造我們?nèi)祟愃璧难鯕狻I质茄鯕庵圃鞆S、是粉塵過濾器、是天然氧吧……森林帶給我們無窮無盡的好處!森林和人們的生活有著密切的聯(lián)系,可是森林卻時刻面臨著火的威脅!火可以使寶貴的資源化為烏有!
20xx年,某國有林場因村民因抽煙引發(fā)森林火災。森林草地受害面積1000多畝,4名撲救人員死亡!就在今年春節(jié)的時候,幾個小男孩因玩鞭炮,而引發(fā)的一場火災。
森林火災發(fā)生的原因有人為因素和自然因素兩種,其中,人為因素比自然因素要發(fā)生得多。人為因素主要有玩鞭炮,抽煙亂丟煙頭等;鹂蔁o情,不是鬧著玩的,有句古話說得好:玩火者必自焚!人們一個不經(jīng)意的舉動,就可以給森林帶來滅頂之災,給人類自己帶來不盡的傷痛!是人們薄弱的防火意識導致了一次次慘痛的后果!
隨著社會的'發(fā)展,人類越來越認識到環(huán)境保護的重要性了。生活中關愛綠色活動也越來越多了,那為什么環(huán)境還會遭到嚴重的損失呢?因為我們生活中是離不開木材的。這些木材給我們多大的幫助啊!才使我們的家園有今天的輝煌。
森林里的樹木是人類生存的唯一希望,也是動植物需要的唯一家園。那我們怎樣做才能讓樹木永遠造福人類呢?為了國家的繁榮昌盛,為了我們有一個美麗的家園,都要做到森林防火,在不小心之中,燒毀了很多樹木,給森林帶來了嚴重的損失,有時還會發(fā)生洪水或引起沙塵暴,給人類嚴重的懲罰。
保護環(huán)境,從而保護森林,從我做起,從身邊的小事做起。是一種綠色的力量使我們可愛的家園變得如此美麗。綠色是生命的源泉,綠色是世界的希望。綠色是人與自然的和諧,綠色是動物和植物的家園,綠色是和平與安寧,綠色是實現(xiàn)與夢想!讓我們多一份綠色的環(huán)境,少一份火災的危害,為我們的美好家園增一份綠色吧!
學生學習心得體會2
時間過得真快,兩個月的暑假生活即將結束了,明天開始,將開始二年級的學習生活。我感覺有必要對我的整個暑假生活和學習狀況做一個總結,以便對以后有所幫忙?偨Y分學習方面和生活方面。
學習方面:
我先把一年級學過的知識又重新溫習了一遍,對那些以前掌握的不是很扎實的知識做了深入的學習。雖然在假期里,爸爸媽媽都勸我要多休息,但是,我覺得學習是一件很令人高興的事情,我做出了以前沒有搞懂的題目,感覺很是舒服。還有老師布置的作業(yè),每一天按照計劃一點一點的完成,當然,我也有玩的時候。有時我會看看電視,玩玩游戲。八月中旬還和爸爸、媽媽一齊去x旅游了一趟。
生活方面:
已經(jīng)能自己照顧自己,不再是衣來伸手、飯來張口,暑假里,當媽媽看到我自己洗襪子,刷碗,洗盤子時,很是高興地說我長大了,我也十分高興,自己透過在校園的學習,不但學習了書本知識,還提高了自理潛力。還有,我的生活起居也很有規(guī)律,每一天下午跑跑步、跳跳繩,把身體煉的'棒棒的,為開學后的學習帶給健康的身體。
這個暑假比較特殊,是我上學的第一個暑假,過得比較充實,基本上是按照設計劃進行。這個暑假我學到了很多東西,當然還有很多東西等著我去學習,我要努力學習,做的自己!
學生學習心得體會3
完成了高中三年的學業(yè),我考上了理想中的大學;厥卓催@三年高中生活,我總結出幾點學習心得,寫在這里,供各位參考。
一、學習需要目標和計劃
一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標,并為此而努力。
想使理想最終得以實現(xiàn),需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己,找出與目標間的差距,你會從中獲得動力。
制定適當?shù)挠媱澥潜匾,它能提醒你下一個目標是什么,此刻應做些什么。它能使你有緊迫感,每當你有些倦怠時,看一眼你的計劃書,提醒自己:此刻付出的一切努力,都是為了自己的將來,辛苦定會有回報。
有些人的計劃會制定得相當具體,例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃,這也沒有關系,你可以根據(jù)自己的需要做。計劃應該是個性化的。
計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己,并且應該務實。
二、學習需要興趣
老師能在教學中提起學生的興趣,使學習顯得不枯燥,同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與,學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心,也許你會有新的發(fā)現(xiàn)。
如果你對自己所必須學習的東西不感興趣,那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中,倒不如主動地對自己所學的東西培養(yǎng)興趣。這樣做,你會漸漸感到學習變得輕松了。
三、學習要專心
專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執(zhí)行多線程任務,不專心往往會使你的學習效率不高。
也許學習并不是你一天之中最愿意做的事,但為了你的理想,你需要學習。每個人都有自己想做的事情,但你應該暫時將它們放在一邊,先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時,你的學習效率會降低,出錯率會上升。這樣,你的學習效果就不會很明顯,辛苦付出的努力也很難得到回報。
假如你以前學習有時不是很專心,我建議你試著強迫自己專心一些。你會發(fā)現(xiàn)這樣做會使你的學習效率提高,效果變得明顯起來。
四、學習要刻苦
"學習要刻苦。"可能你曾聽過無數(shù)人講這句話,可能你并不喜歡這句話。但從很多人的.經(jīng)驗來看,你需要這句話。
刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里,刻苦讀書的人是書呆子,但刻苦學習的人腳踏實地,這樣做的好處會慢慢顯現(xiàn)出來。它會帶來成績的穩(wěn)定性,并繼而帶來較好的心理素質(zhì)。
總之,耐心地再聽一遍這句老話,對你應該是有好處的。
五、學習需要適當?shù)姆椒?/p>
學習的方法每個人都有,并且每個人都需要認真地去考慮和研究它。
某種學習方法對于一個人來說也許是優(yōu)秀的,但沒有被推廣普及的必要。因為學習的方法因人而異,方法的奏效是它與這個人相適應的結果。方法,也是個性化的。借鑒他人的學習方法并不是不可以,但找尋適用于自己的學習方法才是最重要的。
六、高中階段的學習需要老師的指引
有些處于高中年齡段的人可能會表現(xiàn)出與長輩的相處障礙,他們不愿意或不屑于聽從長輩的建議或要求,這種抵觸有時是毫無原因的。
這種現(xiàn)象反映到學校中時,就顯得有些尷尬。學生習慣性地不理睬老師給出的建議,老師有時會因此而變得十分憤怒。于是,學生更加不理睬老師給出的建議,老師會更加感到一種莫名的憤怒……在這個過程中,老師最多是感到憤怒,而學生則忽略了大量本應注意的東西。
若學生能放棄偏見,耐心地聽課,那么,課堂的氣氛會變得輕松一些,而更重要的是,學生能從課堂中獲取足夠的知識。
在高中階段,老師會較多地幫助或代替學生做一些事。這時,學生應該信任老師,并耐心地從中學習,而不是過早地在這些方面表現(xiàn)出自己多少顯得有些危險的獨立。 所以,我建議各位,在你們的學習生活之中,多聽聽老師的話,這是有好處的。 以上是我在高中學習中的心得,希望對各位的學習有所幫助,并預祝各位在高考中取得好的成績。
學生學習心得體會4
俗話說:“浪費時間就等于慢性自殺。”也就是說時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間,把握現(xiàn)有的時間,改變將來的命運,而過去已是過去,我們所不曾改變的東西。
通過學習李踐的《時間管理》使我們了解了更多的關于我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的,在我們過去的生活中,我從中發(fā)現(xiàn)在管理時間中諸多不足,也通過在學習李踐所講解的過程中學習和改進。例如:在過去的時間,我們碌碌無為,但是它已成為過去,埋怨、后悔也無濟于事,所以我們要無怨無悔地面對當前現(xiàn)有的`美好時間。把握今天,才能展望未來,未來才會有希望。
曾在《士兵突擊》中看到,許三多曾說過“好好活著就是做很多有意義的事;很多有意義的事就是好好活著。”很簡單,但意味深長。時間是無法衡量,因為他是無價之寶。我們擁有時間,那么我們是幸福的。擁有時間,就可以讓我們愛護關心家人和朋友;擁有時間,就可以實現(xiàn)我們的人生目標;擁有時間,就可以使我們創(chuàng)造更多的財富;擁有時間,使我們看到藍天白云欣賞她們的美麗……
生命僅有一次,人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等于珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現(xiàn)在,把握今天的每一分每一秒,它將點點滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認真做好每一件事,因為它都需要時間。過去將一去不復返,珍惜眼前的時間,才能珍惜你的生命。永遠要記住,生命只有一次!
學生學習心得體會5
通過這學期的校本研訓,使我認識到,教師工作是一種既辛苦有很難看到成績的工作。所以我們只能在這種平凡的工作中創(chuàng)造奇跡,不能談任何客觀因素,只有默默的去干好自己應該干的事。本學期的工作,有成績、有提高、也有不足之處。
校本研訓工作的'學習培訓,讓我知道在日常生活和工作學習中,要以教師的職業(yè)道德嚴格規(guī)定自己,熱愛本職工作關心學生,師生關系融洽。要把思想教育工作滲透到教學之中,用自己的言行感化和帶動學生。從小培養(yǎng)樹立學生的正義感、責任感和自信心,起到表率作用。
教學工作是學校教育教學工作中的重中之重,所以課堂教學是每一位一線教師面臨的新課題。新課改給我們廣大教師提出了更高的規(guī)定,自然而然我們就要在工作中不斷學習,去發(fā)現(xiàn)一些新的東西來充實自我、完善自我。充分利用合理的使用一些教學手段去完成教學任務。同時,成長學生個性,讓學生全面成長,從小養(yǎng)成終生體育意識,為孩子們一生的健康打下基礎。整個體育教學,突出了實用性和趣味性的原則,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推動的今日,社會對教師的素質(zhì)規(guī)定更高,在今后的教育教學工作中,我將立足現(xiàn)實,認真分析和研究好教材、課標,研究好學生,使我的工作有所開拓,有所進取,更加嚴格規(guī)定自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正不足,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。
學生學習心得體會6
來到深圳已經(jīng)有一周了,通過這幾天緊張而充實的學習,我受益匪淺,我主要學的是計算機網(wǎng)絡專業(yè),在這里我不僅感受到了設備的'先進性和所學知識的專業(yè)性,還有這種快節(jié)奏的生活,進一步增強了我戰(zhàn)勝困難,克服困難的勇氣。
在深圳只待了短短幾天,我卻深深感受到了深圳的確是一個既發(fā)達又有親和力的城市,處處充滿了人文精神,人文精神是城市的根與魂,是城市文明的核心。開拓、創(chuàng)新、團結、奉獻則是深圳精神。我想深圳之所以有今天,就是因為她的精神所在。
通過這次短期培訓,我想我更應該好好學習,用知識武裝我自己,成為一個有用的人。
學生學習心得體會7
時間總是在不經(jīng)意間流逝,昨天還在偌大的教室參加創(chuàng)業(yè)的動員大會,今天卻悄無聲息地接近了尾聲。駐足、回想,整個創(chuàng)業(yè)過程時間并不長,短暫而又充實,忙碌而又歡樂......
曾幾何時,老師聲情并茂的講課,富有特色的教學方式,至今給我留下深刻印象,也讓我了解到了創(chuàng)業(yè)路途的艱辛;蛟S,過去你還是一個不諳世事的孩子,或許你對創(chuàng)業(yè)還一無所知,但是,創(chuàng)業(yè)實訓卻可以讓你成熟。創(chuàng)業(yè)實訓,雖說是模擬,卻也涵蓋了一些正規(guī)公司所需要準備的一切手續(xù)與過程,在這里,我們一起成立公司,一起策劃,一起搜集資料,一起計算成本,一起市場調(diào)研......這一切的一切,都在告訴我們,創(chuàng)業(yè)不是一個人的事情,他需要的努力付出的人,需要的團結一心的團隊,需要的是不拘小節(jié),樂于奉獻的人。在這里,我要感謝我的導師,是您在我們創(chuàng)業(yè)的路途中給了我們耐心的教育,悉心的教導與培訓。
不同的模塊,不同的認識,不同的'環(huán)節(jié),不同的感悟。也許,昨天的你未曾想過創(chuàng)業(yè),也許你認定自己本就不是創(chuàng)業(yè)的料,那都沒關系,過了今天,將是一個嶄新的你重新站在創(chuàng)業(yè)的起跑線上,帶著大學時的模擬創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗,帶著自己的創(chuàng)業(yè)激情,去開拓一片屬于自己的領域,讓你的名字在創(chuàng)業(yè)的舞臺上亮起!
加油!相信自己,我可以,I can!
學生學習心得體會8
本月青年教師讀書的范圍是經(jīng)典名篇,因此我學了弟子規(guī)。
在道德精神缺失的現(xiàn)代社會,人們要向經(jīng)典學。《弟子規(guī)》在當今真是一本既古老、又時尚的讀物。它是我們?nèi)粘I钪械暮美蠋煟嬖V我們許多道理,帶領我們領略人生的真諦,規(guī)范我們做人的準則,指明我們做人的方向。
《弟子規(guī)》這本書,從孝順父母、尊重長輩、兄弟和睦、做事謹慎、誠信做人、德愛相待等方面都做了深入細致的說明,使我明白了許多道理。《弟子規(guī)》教誨人們首先要有孝順長輩的心,要有一顆友愛的心;只有一個人的品德上進了,才能做好人,而我們學的根本就是:人的品德修養(yǎng)。
《弟子規(guī)》實實在在地告訴我們應該如何做人,應該如何仁愛待人,如何正確地處事,如何分寸有度地接物,它會時刻照耀著我們前進的步伐,豐富我們的.思想。讓我們沉浸在傳統(tǒng)文化知識的海洋,學會做人的道理。
《弟子規(guī)》的總綱領是“入則孝出則悌謹而信泛愛眾行有余力則以學文”。只要我們認真學、認真感悟,就會明白許多道理,為人處世哪些可以做,哪些不可以做,有了做人的準則,在生活工作中就會有正確的判斷,及時糾正自己錯誤的言行。在教書育人這個光榮的事業(yè)中,我們要嚴格要求自己,懷著感恩與恭敬之心來待人接物,謙卑待人,身體力行,勤奮學,不斷提高個人修養(yǎng)和素質(zhì)。
學生學習心得體會9
安全教育是一個永久的話題,安全牢牢的記在心中,平安將會伴隨我們渡過美好的一生。安全事故的教訓是深刻的,事故的代價也是非常高昂的,同學用自己的生命為代價,給我們帶來了慘痛的教訓和無可禰補的損失。在現(xiàn)代的大學生群體中,每年都會發(fā)生一系列的安全事故,造成大學生們的生命財產(chǎn)損失。究其原因,大學生雖然是一個素質(zhì)相對較高的群體,但多為獨生子女,從小生活環(huán)境較為優(yōu)越,習慣依賴父母,自理自立能力較差,且大都自信自我,安全防范意識及承受挫折的能力不強,易造成自殺,犯罪,及生命財產(chǎn)受損的情況。
所以,這次的安全教育課讓我受益匪淺。通過這次安全教育的學習,我們主要了解了人身安全、財產(chǎn)安全、大學生心理健康與維護和飲食安全等方面的問題:對每一名大學生來說,在校園要時時注意用電安全,嚴格遵守校園及公寓“安全用電”相關制度。謹防火災,發(fā)生火災后,頭腦要冷靜,理性逃生。另外,我們必須提高財務安全意識,做好防盜、防騙、防搶等防范工作。在校園謹防順手牽羊、溜門串戶、入室、溜門撬鎖、窗外釣魚、插片開門、偷配鑰匙等行竊方式;平時謹防入室盜竊、扒竊、網(wǎng)絡盜竊等,確保自己的財產(chǎn)安全。也許不少人會認為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的'健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為,這決不是安全的全部。無論是人身安全還是思想安全,亦或是行為安全,它們都有一個共同的特點,那就是結果的殘酷性。而且思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此,健康的心理對每個大學生來說至關重要。
這就要求我們,在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛煉,另一方面更要陶冶自己的情操,開闊自己的心胸,避免長時間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時,要及時進行心理自我調(diào)試,以確保心理和生理的全面健康。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。
通過這次安全教育課的學習,我再一次深刻的休會到:在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。上了這次安全教育課,使我更多的感受是注意自己,注意細節(jié),注意他人,才能最大可能的減少某些不必要發(fā)生的災害。感覺保衛(wèi)處的老師好辛苦哦!為了保證全校學生的安全,犧牲了他們許多個人時間,在這里向所有為學校安全工作奉獻的人說一聲謝謝!學校每年在新生入學的時候都在學校顯眼的的放樹立防詐騙的公告牌,讓他們一進來就做好準備,提高自己的安全意識,防止財產(chǎn)損失。大學生安全教育讓我學會許多的安全知識的同時提高警惕,時候都保持一顆時刻準備的的心,防止自己的財產(chǎn)、安全、權利受到不應有的侵害。不斷學習安全知識,提高安全意識,這樣,對自己,對家庭,對社會,都是一件好事。
學生學習心得體會10
星期五的平邑學習讓我深有觸動,特別是在理論上的認識,我這次印象最深的就是三中在宣傳欄里展示的理論指導,尤其是“質(zhì)問十二能否,爭做三者教師”。所謂“三者教師”就是做課堂教學的創(chuàng)造者、做教學過程的重組者、做動態(tài)生成的推進者。
先說課堂教學的創(chuàng)造者。我們傳統(tǒng)的課堂教學往往忽視了學生的主體地位,體現(xiàn)以教為主,教法單一,這樣大大限制了學生的學習興趣和積極性。而新的教學理念是,教師應當大膽改革,以學定教,根據(jù)教學內(nèi)容和學生的實際出發(fā),打亂原有的的課堂模式,讓學生真正成為課堂的主人,還給他們學習的主動權。做到學生自己的互助交流。
教學過程的重組者。這里的教學過程不應該只是體現(xiàn)在課堂上,更重要的還有:一是要求老師對于自己的預設目標、教學思路、教學方法熟記在心,便于隨意的'駕馭課堂;二是隨時注意學生在課堂上的表現(xiàn),及時推進課堂過程;再就是別忘了課后的反思,也是我們改進課堂過程必不可少的因素。
動態(tài)生成的推進者。我的理解是,教學過程本就不是一成不變的,它應該隨著課堂的推進隨時變化,那么,老師就應該及時的抓住這些信息,有效的實現(xiàn)互助提升的課堂效果。
看了好多老師的反思,大家也都肯定了小組合作學習中學生主動表現(xiàn)的效應。我覺得這里教師的先期預設、課堂駕馭、教后反思也很關鍵。相信有了師生的互動合作,我們的課堂教學一定會更上層樓的!
學生學習心得體會11
隨著社會的飛速發(fā)展,生活、工作節(jié)奏也愈來愈快,汽車成了人們的主要工具,它給我們帶來了前所未有的方便與快捷,在大家贊嘆社會進步、享受社會進步的同時,它也給我們帶來了災難!一幕幕悲慘的畫面雖然只是在交通安全教育的宣傳片中看到的,但我知道,這一切都有可能在我們的生活中發(fā)生,而且悲劇還繼續(xù)著。每天,這個世界上有多少人喪命于那無情的飛奔的車輪底下,有多少人因交通事故而失去自己寶貴的生命,有多少幸福美滿的家庭妻離子散,家破人亡呢?這大多數(shù)的車禍卻都是由于肇事者無視交通法規(guī)而造成的'。這一幕幕慘劇是可以避免的。
血淋淋的交通事故,永遠提醒著人們千萬不要忘記慘痛的教訓,千萬不能把生命當兒戲。短暫的'一瞬間,肇事司機成千古恨,親人們沉浸在悲劇之中,呼喊毫無意義,最后剩下的只有一輩子的悔恨和淚水,生不如死的痛苦。
學習了交通安全警示教育課程后,我的思想意識覺悟得到巨大的提高。我終于深深地認識到交通安全在日常生活中的重要性。
安全重于泰山,我們正直青春的大好年華,更應該珍惜生命,杜絕交通事故,把交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中。生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,作到警鐘長鳴!
學生學習心得體會12
我是高一十四班劉子和。學習部干事。
高一新學期帶著對新生活的憧憬和對學生會的向往加入了這里。xxxx年接近尾聲,一個學期的時間匆匆而過。我感受到三中校園里有著與初中同樣的美好。感受到學生會這個大家庭與學生的團結協(xié)作。感受到用心做一件事成功以后的喜悅。感受到一種油然而生的溫暖。
每個周都開會,對這一個周的情況進行總結。學習部這段時間的活動不多,我自己做的也不夠多。但是平凡的小事里也有著心里的那份充實。
學生會是一個需要團結協(xié)作的集體,我在努力的調(diào)整自己,提高應變能力,適應著學校的生活與學生會的情況。我覺得身為學習部干事首先應該解決自己的問題起好帶頭作用。我的學習效率不高,這點在新學期需要調(diào)整。還有就是對學生會了解的.不全面,應該對別的部門能幫的盡量幫,共同把學校的常規(guī)制度和多彩生活建設的更好。
在學習部工作是快樂的。不僅有為同學們服務的自豪感,而且有了可愛的部長和“同事”們,工作都是充滿樂趣的。就算辛苦一點,但內(nèi)心也是非常甜。學習部的戰(zhàn)友們團結一心,共同迎接挑戰(zhàn),用我們最真切的努力完成每一次任務。
通過這段時間大家的幫助和主席團的指導,我的集體榮譽感大大增強,應變能力也提高了。對事情的認真程度和積極主動性更是不在話下。
我相信在大家的努力下學生會工作一定會進展的更順利,完善的更好。
新的一年到了,祝大家天天開心。
學生學習心得體會13
大學生學習心理健康心得一在科學技術飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
大學生學習心理健康心得二健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎,心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的`情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同,然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生,我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
大學生學習心理健康心得三大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
學生學習心得體會14
據(jù)統(tǒng)計,我國13億人口有25%的人竟是。青少年的近視率更是高達56%!隨著青少年近視情況越來越嚴重,究竟是何種原因引起近視,也越來越受到社會更方面的關注。近視應以預防為主,要了解近視產(chǎn)生的原因及其他影響因素,從根本上起到預防作用。為此,我們這次調(diào)查的就是近視與課桌椅高度的問題。
我們小組研究的課題是“近視與課桌椅高度的關系問題”。近年來,由于學習負擔重和不注意用眼等原因,中小學生患近視眼的人越來越多。據(jù)我們小組的'調(diào)查顯示,我們覺得課桌椅的高度會影響視力,但不是主要原因。而且這一影響是一個潛移默化的,是日積月累而后影響到了我們的視力。
首先,由于課桌椅的高旭與我們自身的需要不符合,就會影響到我們的坐姿,而坐姿不良時導致我們的近視率高的重要原因。我們從小學到高中,甚至大學都需要坐在椅子上學習,或者是坐在不是和我們的要求的椅子上看電視、吃飯、做作業(yè)等等。這些不良的壞習慣日積月累就影響到了我們的視力狀況。
其次,由于課桌椅的高度不適合我們,不僅僅會影響到近視,還會造成駝背、脊椎病、關節(jié)病等等。
所以,我認為有一個適合的課桌椅對我們的影響是很大的。而且這需要我們從小就開始養(yǎng)成這種好習慣。使用可調(diào)節(jié)高度的課桌椅,可以方便我們養(yǎng)成良好的習慣。
我們應該重視課桌椅的高度與我們的近視的關系,因為它對我們的影響很大。
學生學習心得體會15
舉國上下,齊心協(xié)力,共同抗疫,作為大學生的我們,雖然在這艱難的時刻不能奔赴一線,但是我們要不忘初心,牢記使命!我們是當代青年大學生,自然不能停下學習的步伐,“停課不停學”,學校通過形式新穎、方式獨特的網(wǎng)絡課堂實施教學,不一樣的教學、不一樣的互動方式,讓我們將知識內(nèi)化于心,外化于行。作為班級的學習委員以及一名x員,更要給同學們樹立榜樣,要走在前,做表率,以下便是我一個多月以來的學習心得體會:
一、自律
在這一個多月的網(wǎng)課中可能有的同學會抱怨家里沒有濃烈的學習氛圍,沒有學習上的緊迫感,也沒有來自同學和老師的壓力,但是我們要知道學習是要靠自律的,學習氛圍是靠自己營造的,向前的動力和壓迫感也是自己內(nèi)心給予的。我們要抵制游戲的誘惑、抵制電視劇的`誘惑。我們要時刻記住自我控制是強者的本能!
二、制訂學習計劃
每天上課我都抓緊間完成自己的學習任務,把節(jié)省下來的時間充分的利用起來,聽課查閱資料,認真看書,并帶著問題再聽老師講課,課后整理每門功課的筆記,并把學習到的知識運用到我們?nèi)粘I钪校瑢W以致用。
三、充分利用網(wǎng)上的學習資源學習
網(wǎng)絡學習的平臺為我們開設了教學要求、課程講解、文字材料、常見問題、課后答疑、課程作業(yè)等資源類型。利用空閑時間查閱資料,并且持之以恒的堅持,在精力的時候?qū)W習需要記憶的課程,養(yǎng)成了很好的學習習慣。和同學們一起探求好的、先進的學習方法,堅持不懈的消化吸收學習內(nèi)容。各科老師在遇到學習重難點的章節(jié)會通過各種各樣的方式進行直播輔導,不僅提供了師生互動的機會而且給大家講解的過程中我們遇到不會的知識點可以隨時提出來,老師們也會耐心細致的給我們解答。
四、積極請教老師
因為每個同學學習能力都有所不同,所以老師在講解的同時不可能會普及每個同學的疑難問題,所以我們遇到問題就應該私下及時請教詢問,不應該累積疑問,否則會事半功倍半途而廢。
不忘初心,牢記使命!作為新時代的青年大學生我們就要有一種頑強拼搏的精神和不服輸?shù)膭蓬^,為了更美好的生活和祖國的繁榮富強而努力學習。就像汪國真詩人說的那樣:“我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”,這正是我們每一位華夏人都應該具備的“華夏精神”。
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