- 相關(guān)推薦
提高心理素質(zhì)作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的提高心理素質(zhì)作文，歡迎閱讀與收藏。
提高心理素質(zhì)作文1
近年來(lái)，中小學(xué)生的心理素質(zhì)教育問(wèn)題，越來(lái)越引起有關(guān)從事學(xué)生素質(zhì)、心理衛(wèi)生、法制宣傳教育及青少年保護(hù)等工作的社會(huì)各界人士的重視。從有關(guān)部門(mén)大量的測(cè)試調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生心理問(wèn)題有諸多表現(xiàn)：首先是學(xué)習(xí)上的“厭煩心理”，從厭學(xué)到棄學(xué)；其二是“焦慮心理”，父母期望值過(guò)高，孩子常因達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)而產(chǎn)生情緒上的`焦慮和焦急，一些成績(jī)較差的同學(xué)（特別是女同學(xué)）對(duì)前途感到迷茫；其三是“攀比心理”，生活上同學(xué)間相互攀比，若吃穿不好則認(rèn)為有失面子。
造成中小學(xué)生心理適應(yīng)能力很差的原因有很多方面：學(xué)校中的應(yīng)試教育使不少中小學(xué)生身心疲憊，心理素質(zhì)發(fā)展滯后；教學(xué)內(nèi)容中缺乏心理健康教育。社會(huì)上的不正之風(fēng)、不健康因素導(dǎo)致中小學(xué)生心理迷亂。
家庭教育中存在許多不盡如人意之處，部分家長(zhǎng)文化素質(zhì)和心理素質(zhì)較差，在教育態(tài)度、方式方法等方面存在許多問(wèn)題，致使孩子心理適應(yīng)能力差，過(guò)度溺愛(ài)、過(guò)于寬容使孩子任性、自私，對(duì)社會(huì)環(huán)境、人際關(guān)系適應(yīng)能力較差。同時(shí)學(xué)生自身也存在著自我教育及主動(dòng)適應(yīng)意識(shí)差、不能正確對(duì)待自己等問(wèn)題。
對(duì)此，有識(shí)之士認(rèn)為，必須重視培養(yǎng)、完善學(xué)生的心理適應(yīng)力，使之正確看待和妥善處理各種問(wèn)題，使自己與社會(huì)之間取得平衡并保持和諧、統(tǒng)一。要在中小學(xué)校開(kāi)展各種適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的心理適應(yīng)能力的訓(xùn)練活動(dòng)，設(shè)立各級(jí)心理咨詢機(jī)構(gòu)，設(shè)立心理輔導(dǎo)老師，為學(xué)生舉辦心理輔導(dǎo)講座。家長(zhǎng)要在不斷完善自身素質(zhì)的同時(shí)重視對(duì)孩子的心理素質(zhì)培養(yǎng)，除此，社會(huì)各界也要重視關(guān)心、培養(yǎng)、教育、健全中小學(xué)生的心理素質(zhì)這項(xiàng)意義重大的工作。
提高心理素質(zhì)作文2
開(kāi)展“五小活動(dòng)”的感受 應(yīng)提高我們自身素養(yǎng) 石家莊市友誼大街小學(xué)五三班 游夢(mèng)喬 今年暑假，全國(guó)上下都開(kāi)展了一次對(duì)我們小學(xué)生有益的“五 小活動(dòng)”，我們友誼大街小學(xué)也不例外，在學(xué)校老師的輔導(dǎo)下， 我們小學(xué)的所有學(xué)生也都參加了這次“五小”活動(dòng)，這次活動(dòng)給 我留下了深刻的印象。
在過(guò)暑假之前，老師說(shuō)過(guò)要讓我們做到以下幾點(diǎn)：
１。在家庭做孝順父母、關(guān)心他人、勤儉節(jié)約、熱愛(ài)勞動(dòng)的 “小幫手”。２。在社會(huì)做熱愛(ài)祖國(guó)、文明禮貌、誠(chéng)實(shí)守信、遵 紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”。３。在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助、尊重 他人、善于合作的“小伙伴”。４。在社區(qū)和公共場(chǎng)所來(lái)愛(ài)護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”。５。在獨(dú)處 時(shí)做胸懷開(kāi)闊、心理健康、勤奮自立、勇于創(chuàng)新的“小主人”。
當(dāng)時(shí)，我覺(jué)的這很容易做，不就是五點(diǎn)要求嗎？所以也不 把它看在眼里，但是，有一天我突然想起來(lái)了，準(zhǔn)備按老師的要 求去做，今天我很注意幫助家長(zhǎng)、保護(hù)衛(wèi)生，但是第二天我就把 這件事情忘得一干二凈了，這時(shí)候我才感覺(jué)到了要想長(zhǎng)期養(yǎng)成好 習(xí)慣的難處。終于，我經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的磨練，終于養(yǎng)成了一個(gè)好 習(xí)慣，懂得了怎樣才能按照“五小活動(dòng)”做好大家的.“好幫 手”。這時(shí)候，我才覺(jué)得一個(gè)民族素質(zhì)是多么的重要，做好個(gè)人 修養(yǎng)是多么的關(guān)鍵，所以我想建議大家都來(lái)參加到“五小活動(dòng)”
里，認(rèn)真貫徹落實(shí)“五小活動(dòng)”，這樣才能體現(xiàn)我們中華民族的 優(yōu)良傳統(tǒng)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的傳統(tǒng)美德教育，弘揚(yáng)民族精神。
事實(shí)上，人生活在群體中，就得講公德、有公德，不做污染公共 環(huán)境的不道德的事情。這些行為習(xí)慣的形成，就得從小培 養(yǎng)。 “五小”活動(dòng)看來(lái)都是小事，但是對(duì)我們小學(xué)生的素質(zhì)教育 是很有幫助的，它能夠讓我們更加明白事理，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，有 公共道德，對(duì)社會(huì)上的不良現(xiàn)象，有了更好的辨別能力和認(rèn)識(shí)。
所以我希望以后學(xué)校多搞些類(lèi)似的活動(dòng)。
提高心理素質(zhì)作文3
一個(gè)人成功最關(guān)鍵的不是肉體上的健康，而是心理上的強(qiáng)大。提高心理素質(zhì)，對(duì)于我們?nèi)魏我粋�(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。
今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業(yè)教育汽車(chē)技能大賽二級(jí)維護(hù)和四輪定位項(xiàng)目的比賽，通過(guò)5個(gè)多月的比賽訓(xùn)練過(guò)程的洗禮，使我感同深受的就是在個(gè)人心理素質(zhì)上的提高。
訓(xùn)練起初，因?yàn)槲沂且粋�(gè)急性子，做事毛手毛腳的，動(dòng)作做得不規(guī)范，后來(lái)通過(guò)指導(dǎo)老師孫兵凡的不斷指導(dǎo)糾正，慢慢的，變得不那么心急火僚了，放慢了節(jié)奏，提高了動(dòng)作的專(zhuān)業(yè)性和美觀性，不斷的在訓(xùn)練中總結(jié)，改正，提高。慢慢的，不那么急了，能夠靜下心來(lái)去完成整個(gè)流程，充分的把自己投入到比賽訓(xùn)練的狀態(tài)中去，充分的去享受訓(xùn)練的過(guò)程。 人生活在社會(huì)這個(gè)大環(huán)境下，總會(huì)遇到和你對(duì)抗的人，這個(gè)時(shí)候首先要學(xué)會(huì)忍耐，小不忍則亂大謀。
不過(guò)這個(gè)忍耐是有限度的，不能永遠(yuǎn)的去寬容對(duì)方，不然人家以為你好欺負(fù)。有這么一句話，把別人對(duì)你的不好一次一次的`給他攢起來(lái)，然后找到機(jī)會(huì)一次全部還給他，讓他翻不了身，讓他后悔當(dāng)初是那樣對(duì)你的。身邊的“小人”永遠(yuǎn)少不了，社會(huì)是條生物鏈，正因?yàn)樗亩鄻有�，所以少不了“小人”這個(gè)環(huán)節(jié)。對(duì)于這類(lèi)人，我們應(yīng)當(dāng)避而遠(yuǎn)之，每個(gè)人都有他的弱點(diǎn)，它們也不例外，想想它們的可悲，整天挖空心思的算計(jì)別人，還損人不利已，所以，放它們一馬吧，始終相信上蒼是公正的，她會(huì)去權(quán)衡好一切的。
現(xiàn)在的社會(huì)充滿了金錢(qián)和利益的誘惑，每個(gè)人都逃不過(guò)這場(chǎng)劫難，其實(shí)，我們大可不必為了金錢(qián)而去冒險(xiǎn)，金錢(qián)只是一個(gè)交易的媒介，夠花就行，不用把它看的太重，關(guān)鍵是要活得快樂(lè)。我們不要時(shí)常大喜大悲，每天都是美好的一天，都是一個(gè)新的開(kāi)始，擁抱每一天，用平常心去對(duì)待生活，只要身邊的家人，朋友幸福，快樂(lè)； 那么自己也就很快樂(lè)，很知足，沒(méi)有白來(lái)世上走一遭。
提高心理素質(zhì)作文4
五·一這天，我來(lái)到沈陽(yáng)世博園春游。游樂(lè)園附近新建成了青少年心理素質(zhì)特訓(xùn)基地。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，上面懸掛了三條寬大的條幅：一是提高心理素質(zhì)；二是挖掘潛在能力；三是培養(yǎng)超凡能力�？戳诉@些，心想這個(gè)游戲一定很好玩，決定試一試，順便測(cè)試一下自己的心理素質(zhì)的.指數(shù)。
幾分鐘后買(mǎi)了門(mén)票進(jìn)入園內(nèi)。教練給我系好安全帶和頭盔護(hù)具，挑戰(zhàn)開(kāi)始了。
過(guò)關(guān)測(cè)試分過(guò)索橋、過(guò)滾筒橋、過(guò)站樁橋、躲墻根、走鋼絲躲沙包等十幾個(gè)項(xiàng)目。第一關(guān)過(guò)索橋。索橋在半空中搖搖晃晃，乍看一眼真有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚。踏上索橋后，我盡量放松，慢慢地向前移動(dòng)腳步，一分鐘后我終于過(guò)去了。第二關(guān)過(guò)滾筒橋，由于有了一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，也只用了一分鐘過(guò)去了。
第三關(guān)讓我吃了大虧。我試著先用一只腳踩在木樁的踏棍上，可腳剛踩上踏棍，木樁就飛出老遠(yuǎn)，并不停地璇轉(zhuǎn)，根本無(wú)法踩實(shí)，就不用說(shuō)另一只腳了。只有兩只腳都踩在木樁上，才能繼續(xù)向另一個(gè)木樁邁進(jìn)。突然，我看見(jiàn)前面的小朋友很有技巧，他是在木樁旋轉(zhuǎn)時(shí)踏步的。學(xué)著這個(gè)小朋友的樣子，我費(fèi)了好多時(shí)間才過(guò)去。
第十關(guān)是走鋼絲躲沙包。雙腳一前一后踩在鋼絲上，上半身還要躲開(kāi)豎吊在眼前碩大的沙包，難度之大，“前所未有”。這一關(guān)的關(guān)鍵是雙手必須拉緊安全帶，然后晃動(dòng)身體躲開(kāi)沙包才能繼續(xù)前進(jìn)。我走過(guò)之后，見(jiàn)后邊的女生不敢走，給她講了要領(lǐng)，然后鼓勵(lì)她，為她加油……
玩完這個(gè)游戲，和過(guò)山車(chē)、摩天輪等游樂(lè)項(xiàng)目相比，我覺(jué)得雖然沒(méi)有它們那么激烈、刺激，但很有趣，并能全面地提高我們青少年的心理素質(zhì)。
【提高心理素質(zhì)作文】相關(guān)文章：
如何提高孩子心理素質(zhì)10-05
心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得08-02
心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案12-01
個(gè)人心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)11-23
個(gè)人心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià)01-18
如何提高作文能力05-15
如何提高代謝提高減肥效率10-26
考研提高英語(yǔ)作文的技巧10-09