小學(xué)教師成長(zhǎng)隨筆

　　生活中我們常有樣的經(jīng)驗(yàn)：心情好，天空特別亮，接觸的人也特別美；但心情不好，同樣的天空，同樣的人，看上去的感覺(jué)完全不一樣，所謂“境由心生……

　　開學(xué)這一段時(shí)間，一種不良情緒始終纏繞著我，在辦公室、教室、回到家里也是一樣，就連我的母親也能從我的神情和狀態(tài)中發(fā)現(xiàn)我整日悶悶不樂(lè)。說(shuō)實(shí)話，自己也能認(rèn)識(shí)到這種不良情緒的危害，心境不佳，辦事效率就不會(huì)高；心情不佳，課堂上見到學(xué)生有違紀(jì)現(xiàn)象，就火冒三丈，亂發(fā)脾氣，有時(shí)也影響到家庭和睦；心境不佳，工們緊張時(shí)會(huì)牢騷滿腹。教師工作具有很強(qiáng)的周期性和重復(fù)性，自己現(xiàn)在的狀態(tài)好像是產(chǎn)生了職業(yè)倦怠：一味的心力交瘁，一味的煩惱苦悶。在這種狀態(tài)下工作，當(dāng)教師還有什么幸�？裳�？教師又怎能身心健康？

　　常言說(shuō)得好，改變不了環(huán)境，你就要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境；改變不了別人，你可以改變自己。同一件事，不同的人會(huì)有不同的看法，不同的看法會(huì)產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)，你是幸福的感覺(jué)還是痛苦的感覺(jué)，全在于你對(duì)這件事的看法。辯證唯物主義告訴人們，事物都是相對(duì)而言的，所以苦和樂(lè)也是相對(duì)的，都是對(duì)生活的一種感受。古人說(shuō)：“比上不足，比下有余。將勞役者比，則悠閑者自樂(lè)；將疾病者比，則健康者自樂(lè)；將禍患者比，則平安者自樂(lè)�！本瓦B魯迅筆下的阿q也會(huì)精神勝利法，何況我們呢？所以，當(dāng)我們看到世間不如意事的時(shí)候，何嘗不也自我安慰一下呢？

　　鄭板橋老先生就說(shuō)過(guò)：“難得糊涂”。人有時(shí)該糊涂時(shí)就裝糊涂，有些事情不必過(guò)于敏感，要有廣闊的胸襟和灑脫的人生態(tài)度，待人處事豁達(dá)大度一些，不要鉆牛角尖；要學(xué)會(huì)心平氣和地、寬容地、留有余地地、全面客觀地理智地看問(wèn)題，從繁忙的鎖碎的日常工作中去尋找快樂(lè)，發(fā)現(xiàn)快樂(lè)，體驗(yàn)愉快的情緒，營(yíng)造良好的心理狀態(tài)，也只有這樣才能戰(zhàn)勝種種困難，才能像霍懋征教師那樣，在工作中得到快樂(lè)，而不是煩惱和苦悶了。

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