防溺水手抄報圖片

　　從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，大家都聽說過或者使用過手抄報吧，借助手抄報可以提高我們搜集信息、美術(shù)設(shè)計、書法寫字等綜合素養(yǎng)。你知道什么樣的手抄報才具有教育意義嗎？下面是小編為大家整理的防溺水手抄報圖片，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　兒童防溺水安全知識

　　一、游泳安全要點

　　1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

　　3、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；

　　4、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

　　二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

　�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

　�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　兒童防溺水安全知識

　　一、發(fā)生溺水的常見原因

　　1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品；

　　2、游泳時抽筋或在水中打鬧；

　　3、到井邊打水不慎落入井中；

　　4、雨天掉入溝坑；

　　5、暴雨來臨時無躲避處所。（特別注意：不要在大樹下或在有高壓線下面避雨，以防雷擊。）

　　二、預(yù)防幼兒溺水的措施

　　1、教育孩子充分認(rèn)識到溺水的危害性；

　　2、教育孩子不要到水庫、河邊、池塘、等有水源的地方玩耍戲水；

　　3、不去非游泳區(qū)游泳；

　　4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

　　5、游泳前要做 適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；

　　6、雨天行走、如果路過井邊或有水源的地方時要 格外小心。

　　三、教幼兒不慎溺水應(yīng)遵循的急救辦法

　　1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救，

　　2、放松全身，讓身體飄浮 在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

　　3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

　　4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳， 以解除抽筋。

　　四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；

　　3、進行口對口人工呼吸及 心臟按摩；

　　4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

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