防溺水手抄報(bào)一等獎(jiǎng)圖片

　　溺水傷亡事故在我們生活中時(shí)有發(fā)生,它是導(dǎo)致兒童和青少年死亡的十大殺手之一,給人們帶來了極大的傷害。以下是關(guān)于防溺水手抄報(bào)一等獎(jiǎng)圖片，歡迎閱讀!

　　游泳安全要點(diǎn)【1】

　　1.下水時(shí)切勿太餓、太飽，飯后一小時(shí)才能下水，以免肢體抽筋;

　　2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

　　4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;

　　5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳，這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物，以腳先入水較為安全;

　　7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處，在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

　　溺水急救【2】

　　1.將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，

　　然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水，或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出，或急救者取半跪位，

　　將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水;

　　2.呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳，急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，

　　往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止;

　　3.心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。

　　讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，

　　不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

　　夏天游泳注意事項(xiàng)【3】

　　1.飯后、飲酒不宜游泳;

　　2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;

　　3.雷雨的天候不宜游泳，水溫太低、太涼不宜游泳;

　　4.游泳時(shí)禁止與同伴過分開玩笑，不要隨興下水，特別是野外;

　　5.風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳，不明水域不要游泳、跳水，水淺、人多不可跳水;

　　6.要在有救生員及合格場所游泳，下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)，下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡;

　　7.水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂，平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，

　　沒有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救;

　　8.露營、釣魚、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水，海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

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