小孩缺鐵性貧血怎么辦

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　　寶寶6個(gè)月缺鐵性貧血怎么辦【1】
 

　　缺鐵性貧血顧名思義就是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺乏制造紅細(xì)胞必不可少的鐵劑造成的一種貧血現(xiàn)象，缺鐵性貧血一旦出現(xiàn)孩子往往出現(xiàn)精力不濟(jì)，胃口變差，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的哭鬧等情況，一旦出現(xiàn)了這些情況家長(zhǎng)最好是及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)診斷，及時(shí)治療，下面就說(shuō)一下寶寶6個(gè)月缺鐵性貧血怎么辦。

　　一、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

　　母乳中含有的鐵劑與牛乳中含有的鐵劑是相同的，但是不同的是母乳中的鐵劑更加容易被吸收，一般來(lái)說(shuō)母乳中鐵劑的吸收率是百分之五十，而牛乳中鐵劑的吸收率則只有百分之十，所以采用母乳喂養(yǎng)的寶寶較之人工喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)更加健康，不容易產(chǎn)生缺鐵性貧血。所以寶寶出現(xiàn)了缺鐵性貧血之后一定要堅(jiān)持采用母乳喂養(yǎng)，這是改善寶寶缺鐵性貧血的重要方法。

　　二、選用配方奶粉

　　人工喂養(yǎng)的寶寶可以選擇使用配方奶粉，因?yàn)檫@些配方奶粉大都是強(qiáng)化了鐵劑和維生素c的含量，可以有效地預(yù)防缺鐵性貧血，但是配方奶粉的價(jià)格一般情況下是比較貴的，那么你也可以選擇另一種方法，就是在醫(yī)生的指導(dǎo)之下補(bǔ)充鐵劑或者是采用食用鐵進(jìn)行補(bǔ)鐵。

　　三、及時(shí)添加輔食

　　寶寶從4-6個(gè)月開始就應(yīng)該適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食了，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖�鐵食物的攝入，比如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動(dòng)物血等，同時(shí)也需要增加一些新鮮的蔬菜和水果等富含維生素c的食物的攝入，這樣可以保證鐵質(zhì)的吸收和利用。

　　四、定期檢查血色素

　　寶寶從4-6個(gè)月開始就應(yīng)該適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食了，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖�鐵食物的攝入，比如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動(dòng)物血等，同時(shí)也需要增加一些新鮮的蔬菜和水果等富含維生素c的食物的攝入，這樣可以保證鐵質(zhì)的吸收和利用。

　　如何預(yù)防兒童缺鐵性貧血【2】

　　兒童缺鐵性貧血癥狀

　　貧血是一種容易被家長(zhǎng)忽略的疾病，因?yàn)楹⒆釉诨疾〕跗诨蜉p度貧血的時(shí)候，癥狀并不明顯。往往是孩子在做體檢化驗(yàn)或是貧血程度較重時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。這就為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育埋下了隱患。

　　那么，兒童貧血時(shí)可以從哪些癥狀來(lái)進(jìn)行判斷呢?不同程度的貧血，癥狀有所不同：

　　1兒童輕度貧血癥狀

　　面色蒼白，沒(méi)有力氣;

　　身體沒(méi)勁，容易感到累;

　　不活潑、不愛(ài)玩;

　　注意力不集中、反應(yīng)較慢，記憶力減退。

　　2兒童中重度貧血癥狀

　　面色蒼白更明顯;

　　口唇和眼結(jié)膜、指甲、手掌缺乏血色;

　　指甲變得薄而脆，中間凹陷似小勺;

　　免疫力下降，容易遭受感染，嚴(yán)重影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　兒童缺鐵性貧血的原因

　　缺鐵性貧血，顧名思義是兒童的身體內(nèi)缺少了生長(zhǎng)發(fā)育必須的鐵元素，那么造成兒童身體缺少鐵元素可能有以下原因：

　　含鐵豐富的食物攝入不足;

　　不良飲食習(xí)慣;

　　孩子生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鐵的需要增加，而沒(méi)能增加;

　　腹瀉或鉤蟲感染增加對(duì)鐵的消耗。

　　小貼士造成兒童缺鐵性貧血的其他原因先天儲(chǔ)鐵不足而造成的缺鐵性貧血

　　胎兒時(shí)期從母親身體所獲得的鐵，以妊娠最后三個(gè)月為最多。這些鐵質(zhì)儲(chǔ)存在肝臟內(nèi)，再加上出生數(shù)日內(nèi)紅細(xì)胞破壞所釋放的鐵質(zhì)，足夠出生后三至四個(gè)月造血的需要。到四至五個(gè)月以后，這些鐵質(zhì)已逐漸消耗殆盡，如不及時(shí)補(bǔ)充，就有可能造成缺鐵性貧血。早產(chǎn)兒、雙胎兒、多胎兒或乳母有嚴(yán)重的缺鐵性貧血，小兒從母體獲得的能量就不足，使小兒先天性鐵質(zhì)儲(chǔ)存不足，以致在三至四個(gè)月以前就可能發(fā)生貧血。

　　生長(zhǎng)發(fā)育因素

　　隨著小兒高速的生長(zhǎng)發(fā)育，體重增長(zhǎng)，血容量相應(yīng)增加，鐵的需要量相對(duì)增大，越易發(fā)生缺鐵。出生后六個(gè)月體重增加一倍，一歲時(shí)增加兩倍，早產(chǎn)兒體重增加更快，因此，鐵的需要也愈多，若不及時(shí)供給足夠鐵質(zhì)，就可能發(fā)生貧血。

　　如何預(yù)防兒童缺鐵性貧血

　　預(yù)防孩子貧血，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的日常飲食，糾正孩子挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，盡量保證孩子能在食物中獲得足夠的鐵。不同年齡段的兒童，補(bǔ)鐵攝入的食物有所不同。

　　嬰兒時(shí)期：嬰兒出生后，主要是母乳喂養(yǎng)。

　　大約6個(gè)月后：需要及時(shí)按月齡添加一些有助于補(bǔ)鐵的輔助食物，如蛋黃等，以后逐漸添加新鮮菜泥、肝泥、肉泥等，還可以選擇鐵強(qiáng)化配方奶粉以及補(bǔ)鐵的營(yíng)養(yǎng)保健食品。

　　嬰兒缺鐵性貧血怎么辦【3】

　　1、合理喂養(yǎng)是糾正小兒缺鐵性貧血的重要途徑

　　應(yīng)多給富含鐵的食物,如動(dòng)物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等,并糾正偏食習(xí)慣。提倡母乳喂養(yǎng),因母乳中含鐵量比牛奶高,且易吸收。并注意及時(shí)添加輔助食品,如3~4個(gè)月的嬰兒,可給蛋黃1/4個(gè)。以后逐漸增加到1個(gè),5~6個(gè)月加菜泥,7個(gè)月后可加肉末、肝泥,設(shè)法提高嬰食欲,同時(shí)防止消化不良。嬰兒缺鐵性貧血怎么辦

　　2、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵制劑

　　嬰兒最好在兩餐之間服,以利于吸收,因?yàn)殍F質(zhì)對(duì)胃粘膜有刺激,服后易產(chǎn)生惡心哎吐。同時(shí)避免與牛奶鈣片同時(shí)服用,也不要用茶喂服,以免影響鐵的吸收。鐵制劑用量應(yīng)遵醫(yī)囑,用量過(guò)大,可出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

　　3、嬰兒缺鐵性貧血嚴(yán)重時(shí)要輸血

　　嚴(yán)重小兒缺鐵性貧血的患兒,活動(dòng)后易心悸、氣急,必須臥床休息,必要時(shí)還需吸氧、輸血。

　　貧血吃什么食物

　　1、肉食中動(dòng)物肝臟最佳

　　肝臟是寶寶缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好,容易進(jìn)食和消化,而且不容易引起過(guò)敏,特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高,每100毫克含29.1毫克,羊肝為17.9毫克,牛肝為8.8毫克,而雞肝含鐵量為最低,每百克雞肝只含8.5毫克鐵。

　　2、雞蛋黃第二

　　在過(guò)往的認(rèn)知里,雞蛋黃是最好的補(bǔ)鐵食物,不過(guò)經(jīng)研究表明,雞蛋黃的含鐵量雖高,但吸收率較低(每100克雞蛋黃含鐵7毫克,鐵吸收率只有3%),但雞蛋是常見食物,食用保存方便,各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,從綜合角度來(lái)看,它排第二名還是實(shí)至名歸的。嬰兒缺鐵性貧血怎么辦

　　3、各種瘦肉中鐵利用率高

　　雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購(gòu)買加工容易,小孩也喜歡。對(duì)于年紀(jì)稍小,特別是4個(gè)月左右的嬰兒,喂食要注意細(xì)化捏碎有利于寶寶幼嫩的腸胃吸收,可以將瘦肉做成肉泥,魚泥來(lái)食用,也可以給寶寶帶來(lái)食欲。

　　4、芝麻醬

　　芝麻醬富含各種營(yíng)養(yǎng)素,是一種極好的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時(shí)還含有豐富的鈣。磷、蛋白質(zhì)和脂肪,添加在多種嬰幼兒食品中,深受兒童們歡迎。

　　5、動(dòng)物血液,如血豆腐

　　豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛(wèi)生,加工成血豆腐,供給集體托。幼機(jī)構(gòu),這對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血,倒是一個(gè)價(jià)廉方便的食品,這也有利于小孩消化。

　　6、黃豆及其制品

　　黃豆在我國(guó)人民營(yíng)養(yǎng)及兒童營(yíng)養(yǎng)方面的重要性及地位,已有不少營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提到過(guò)。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠(yuǎn)較米、面中的鐵吸收率為高。

　　如何預(yù)防貧血

　　1、母乳喂養(yǎng)

　　因?yàn)槟溉楹�鐵量高,能達(dá)到0.5mg/100g,而且母乳鐵的吸收率高達(dá)49-70%,因此母乳喂養(yǎng)能保證鐵的攝入量,建議媽媽們盡量給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。此外,早產(chǎn)兒出生后2個(gè)月應(yīng)開始補(bǔ)充鐵劑,建議盡早看醫(yī)生,不要自行亂補(bǔ)。嬰兒缺鐵性貧血怎么辦

　　2、合理添加輔食

　　預(yù)防寶寶缺鐵性貧血,必須保證足夠的鐵攝入量,應(yīng)及時(shí)引入強(qiáng)化鐵食物,合理搭配飲食。寶寶滿6個(gè)月以后就要及時(shí)添加含鐵的輔食,包括含鐵米粉、肉泥、魚泥等。對(duì)于不再吃母乳的寶寶,要均衡營(yíng)養(yǎng),多吃含鐵豐富的食物,如牛奶、動(dòng)物肝臟、魚、肉類、菠菜、木耳、豆腐等。

　　3、多吃水果

　　維生素C、稀鹽酸、果糖、氨基酸等,有助于使Fe3+轉(zhuǎn)變?yōu)镕e2+,所以寶寶多吃水果也有助于鐵的吸收。

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