亚洲色影视在线播放_国产一区+欧美+综合_久久精品少妇视频_制服丝袜国产网站

教案

初中體育田徑教案

時間:2024-04-07 13:40:23 教案 我要投稿
  • 相關推薦

初中體育田徑教案

  初中體育田徑教案怎么寫?以下是小編整理的相關范文,歡迎閱讀。

初中體育田徑教案

  初中體育田徑教案一

  一、教學目標

  知識與技能目標:通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。

  能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。

  情感與價值目標:通過教學增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。

  二、重點、難點

   1. 本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。

   2. 難點是掌握各種跑的`鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。

  三、設計思路

 。ㄒ唬┙滩牡倪x擇

   發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領域中的重要內容之一。發(fā)展體能的教學形式和內容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎,也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點,根據(jù)學校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習為教學內容,使學生達到發(fā)展體能的目的。

 。ǘ┙虒W策略

  由于本課的教學技術內容含量少,技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習,不但容易使學生過度疲勞,收不到良好的學習效果,而且容易使學生失去學習的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學生被動接受的傳習式教學模式,而是以“三趣”教學,即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導,以多種形式的游戲練習為教學方法,以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法,將發(fā)展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經(jīng)歷學習過程,將教學內容內化為對體育運動的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學生參與學習的積極性,體現(xiàn)教學中學生的主體地位,實現(xiàn)“快樂體育”的教學思想。

  四、教學過程

 。ㄒ唬嵘砘顒樱和绞植

 。ǘ┛焖倥芫毩暎ǹ购閾岆U游戲)

  1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡,創(chuàng)設“抗洪搶險”情境進行游戲。

  2. 游戲方法:學生五人每組,游戲自選。

 。ㄈ┠途昧ε芫毩

  1. 教師為學生創(chuàng)設見義勇為捉“小偷”的教學情境,以情境導入游戲練習。

  2. 角色分配:學生分成兩組,其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”,其他同學扮演見義勇為的好少年。

  3. 游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。

 。ㄋ模﹨f(xié)作跑練習

  1. 教師講述“賽船”游戲的來源:賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項活動是由滿族民間賽船演變而來,在現(xiàn)代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。

  2. 游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點,隊伍不散的組為獲勝組。

  3. 規(guī)則:每個小組在中途因動作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時,必須全體停下,待隊伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達終點是以“舵手”過線為準。

  (五)整理活動

  學生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習,將身心從緊張的游戲情境中解放出來,使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結授課情況,給予全體學生積極性的評價,本課結束。

  五、評 析

  激發(fā)學生學習體育的興趣,既是新課標的重要理念,也是體育教學實踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”的精神實質。通過對體育課程內容、教學方法、學習方式的轉變,激發(fā)學生學習體育的積極性、主動性,從而提高體育教學質量,培養(yǎng)學生的終身體育意識。

  初中體育田徑教案二

  上課的注意事項及要求:

 。1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,必須腳穿運動鞋或布鞋。

 。2)上課必須紀律嚴肅認真,積極聽課,認真訓練,不做與教學無關的事情。

 。3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動聽指揮。

 。4)上課必須注意安全,不做危險動作,注意自我保護。

  體育健康課達到的其他教育效果:

 。1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。

 。2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

 。3)加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

  為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?

  適當?shù)捏w育鍛煉,促進骨骼和生長速度加快,從而使身體長高。

  體育鍛煉不僅可以身體長高,還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗壯、結實、發(fā)達而有力。

  初中生形體練習中應注意的事項

  初中生的.骨骼增長較快,骨骼的彈性大,硬度小,易發(fā)生彎曲和變形,能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主,肌肉細長,肌力較差。容易疲勞,所以在 在形體訓練中要注意:

  養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習,以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢,注意全面發(fā)展。

【初中體育田徑教案】相關文章:

體育內堂田徑課教案10-07

初中體育教案01-12

初中體育教案10-06

初中體育短跑教案10-06

初中體育教案模板10-06

初中體育教案范文04-27

初中生田徑訓練總結-初中田徑隊總結09-30

初中體育教案課后反思11-15

初中體育教案《耐久跑》12-14