【熱門】大學(xué)建議書三篇

　　現(xiàn)如今，需要使用建議書的事情愈發(fā)增多，建議書是一連串的管理實踐，往往有著至關(guān)重要的作用。來參考自己需要的建議書吧！下面是小編整理的大學(xué)建議書3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學(xué)建議書 篇1

　　睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2～3小時內(nèi)進行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

　　“我倡議從今天起拒絕熬夜，健康生活！”近日，隨著寒假放假臨近，西安的大學(xué)生小劉在微博、微信中剛發(fā)出不熬夜的倡議，就得到了不少同學(xué)點贊和響應(yīng)。“以前放假都是熬夜玩通宵，身體搞垮了心也收不回來了！”__同學(xué)笑呵呵地說。

　　21歲的__同學(xué)就讀于__市一所著名高校，在他看來，熬夜似乎成了90后的生活習(xí)慣�！皠傞_始是因為偶爾的學(xué)習(xí)或者工作原因晚睡，后來不知不覺就變成了慣性”。同時，睡覺之前玩手機也是大多數(shù)年輕人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不覺就熬夜了。此外，看電視劇，看球賽，跟朋友通宵玩，情緒低落等等也都是年輕人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情況更加嚴重。小劉用親身經(jīng)歷說，每次放假時就感覺徹底放松了，要么同學(xué)之間約著喝酒聚餐，要么通宵達旦的唱歌打牌，時間一長身體搞垮了不說，心也收不回來了。

　　據(jù)搜狐網(wǎng)、新華網(wǎng)等調(diào)查顯示，超過八成人有晚睡習(xí)慣，近七成因此出現(xiàn)健康問題。在參與調(diào)查的`2100人中：僅有16。10%的人天天在23時以前睡覺；23時到零時睡覺的占31。39%；零時到次日凌晨1時睡覺的占33。91%；凌晨1時以后睡覺的有18。53%。

　　根據(jù)研究表明，熬夜的直接危害就是讓人在白天容易疲勞、精神不振，昏昏沉沉影響工作和學(xué)習(xí)。長期熬夜的危害更大，會導(dǎo)致人體免疫力降低，心肌梗塞、神經(jīng)衰弱等等疾病的發(fā)生，對于青少年來說，睡眠不足會影響生長發(fā)育。

　　__同學(xué)說，他現(xiàn)在嘗試了一周不熬夜后，果然發(fā)現(xiàn)睡眠好了，精力也旺盛了，整個人精神了許多，希望更多的年輕人都不要熬夜，健康生活！

大學(xué)建議書 篇2

同學(xué)們：

　　作為當代大學(xué)生，應(yīng)該具有怎樣的榮辱觀呢?xx提出了“堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥，以服務(wù)人民為榮、以背離人民為恥，以崇尚科學(xué)為榮、以愚昧無知為恥，以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，以團結(jié)互助為榮、以損人利己為恥，以誠實守信為榮、以見利忘義為恥，以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”的社會主義榮辱觀。作為師范院校大學(xué)生的我們，畢業(yè)后大將肩負為人師表的重任，樹立正確的榮辱觀對我們是何等的重要。

　　結(jié)合我院的實際，學(xué)生會在此向全校同學(xué)倡議如下：

　　1.愛國愛校愛集體，勇敢肩負起我們的`歷史使命，積極參與愛國主義教育活動，不做有損于國家、學(xué)校和集體利益的事情。

　　2.樹立服務(wù)他人，服務(wù)大眾的新時代奉獻精神，從幫助周圍的同學(xué)做起，從小事做起，從自我做起，不計個人得失，在奉獻中體現(xiàn)自身價值

　　3.努力追求科學(xué)真知，刻苦學(xué)習(xí)，礪練本領(lǐng)，增強能力、提高綜合素質(zhì)，反對愚昧無知。

　　4.養(yǎng)成勤勞刻苦的好習(xí)慣，反對喪失斗志，好逸惡勞，渾渾噩噩、消遣度日的不良習(xí)氣。

　　5.精誠團結(jié)，樹立團隊意識，尊師重道，團結(jié)友愛，摒棄自私自利的人生觀、價值觀。

　　6.堅持以誠信為本，重道德，重情義，重視承諾履行，堅決反對見利忘義的不良行為。

　　7.知法守法，認真學(xué)習(xí)學(xué)生手冊，嚴格遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，并向受到學(xué)校嘉獎的同學(xué)學(xué)習(xí)，時刻以受到學(xué)校違紀處分的同學(xué)警醒自己。

　　8.弘揚艱苦奮斗作風(fēng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，堅決反對大手大腳、揮霍浪費享樂之風(fēng)。

　　同學(xué)們，讓我們積極行動起來，以“八榮八恥”為標準，樹立高尚正確的榮辱觀，分清是非、真假、善惡、美丑，嚴與律己，立志成才，為我們的成長成材而努力，為我校迎接本科水平評估貢獻我們的一份力量。

大學(xué)建議書 篇3

　　春姑娘在草兒上飄過，小草便探出了碧綠的腦袋;春姑娘在花兒上飄過，小花便露出了燦爛的笑容;春姑娘在河面上飄過，小河便唱起了歡快的歌兒。在這萬物復(fù)蘇的春天里，大家還是去東肖森林公園玩一玩、去踏踏春吧!

　　東肖森林公園，遠離城市的喧囂，遠離了城市的紛繁，有的只是青綠的草地，高大的樹木，海藍的天空，清澈的小溪，潔白的云朵，多彩的花兒，還有我們快樂的心情。

　　看，高聳的樹木，為春天增添光彩;瞧，碧綠的小草，為春天增添活力;瞅，五彩的花兒，為春天增添生機;聽，可愛的百鳥，為春天增添生趣。

　　森林公園里，單單一塊小空地，也是一道風(fēng)景。湛藍的天空中，一團團白云千姿百態(tài);鳥兒的歌聲在藍天上回蕩;太陽公公嵌在浩浩長空里，用他那慈祥的臉面沖著我們歡笑。

　　微風(fēng)吹拂著，花草樹木也盡情地輕輕地唱著歌兒。柳樹抽出了嫩綠的葉芽，這邊婀娜多姿的一棵，在輕歌曼舞;那邊一株，仿佛是一位慈祥的`老人，瞇著眼睛向路人頻頻點頭。

　　小草呢，青翠欲滴，好似綠色的絨毯，翠綠翠綠的，綠得發(fā)光，綠得鮮亮，綠得使人陶醉。在綠色的絨毯上，綴上了一朵朵五彩斑斕的小花，黃的金黃，紅的鮮紅，藍的湛藍，紫的青紫……花葉扶疏，花姿俊美，花影搖吁，不時散發(fā)出陣陣清香，真是花濤香海呀。

　　我明白了，大家也明白了：春天是一個畫家、音樂家、裁縫師……是她把枯萎的樹皮灑上了紅、白、綠的各種顏色;是她把山坡點綴得五彩繽紛;是她把森林協(xié)奏曲譜上樂章;是她為花兒穿上了美麗的衣裳，噴上了香水。

　　森林公園太大了，要全寫完，整本作文紙也不夠?qū)�。要找春天，要去踏青，要去春游，那就去森林公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你就全明白了。

　　所以，我在這里鄭重建議，在這美好的春天里，我們要去春游踏踏青;要去春游，就去東肖森林公園。

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