跳繩比賽活動方案(常用15篇)
為確保事情或工作順利開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編幫大家整理的跳繩比賽活動方案，歡迎閱讀與收藏。
跳繩比賽活動方案1
一、參賽單位：
榆鋼公司各分廠（站）、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠
二、比賽組織：
1、競賽組：負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。
組長：
成員：
2、承辦單位：動力分廠團(tuán)支部、儲運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。
三、比賽時間：
20xx年1月19日下午14：30
四、比賽地點(diǎn)：
公司辦公樓前
五、比賽內(nèi)容：
單人跳繩、多人跳繩
六、比賽規(guī)則：
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的`總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。
七、注意事項(xiàng)：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊(duì)員人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的視為自動棄權(quán)。
3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。
八、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個人賽隊(duì)員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認(rèn)真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
九、獎勵方法：
比賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團(tuán)體獎前三名。
跳繩比賽活動方案2
目標(biāo)與宗旨:
本活動旨在深化“誠信、敬恩、文禮”的實(shí)施，推廣“陽光一小時”體育活動，豐富課間活動，增進(jìn)班級間的互動，提升學(xué)生的體能及防病能力，激發(fā)學(xué)生的興趣和特長，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神。
口號:
躍出健康，躍出快樂。
時間表:
第一階段: 11月5日至11月9日課間休息時段，各班進(jìn)行訓(xùn)練。
第二階段: 11月12日至11月16日課間休息時段，單人跳繩選拔賽。11月16日下午課間休息開始，在操場上按年級進(jìn)行比賽。
第三階段: 11月19日至11月23日課間休息時段，集體跳繩選拔賽。11月23日下午課間休息開始，在操場上按年級進(jìn)行比賽。
地點(diǎn):
營東一中田徑場。
分組:
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
實(shí)施方式:
1. 各年級班主任負(fù)責(zé)組織訓(xùn)練，年級主任負(fù)責(zé)組織比賽(包括裁判安排、規(guī)則講解、紀(jì)律管理、安全保障、成績報告等)，體育教師提供支持.
2. 充分利用每天下午課間休息和放學(xué)后的訓(xùn)練時間，禁止在走廊內(nèi)進(jìn)行課間休息訓(xùn)練。
規(guī)則:
(一) 單人跳繩
1. 比賽時間: 1分鐘
2. 初選人數(shù): 全班學(xué)生(不少于95%，各年級的比例應(yīng)相同)
3. 決賽人數(shù): 每班5名男生和5名女生
4. 決賽規(guī)則: 在一分鐘內(nèi)，記錄個人跳繩次數(shù)。跳躍過程中可暫停，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最終成績 (以成功跳躍次數(shù)為準(zhǔn)，若成功次數(shù)相同，則失敗次數(shù)較少者優(yōu)先.)
(二) 集體跳繩
1. 比賽時間: 1分鐘
2. 參賽隊(duì)伍: 每個班級組建2支隊(duì)伍，每個隊(duì)伍的人數(shù)依據(jù)年級不同而變化
一年級和二年級每組為3名男生和3名女生。(搖繩人員由年級主任統(tǒng)一指定)
三年級、四年級和五年級每組為4名男生和4名女生。(搖繩人員由年級主任統(tǒng)一指定)
3. 比賽方式: 計(jì)算一分鐘內(nèi)的累計(jì)跳躍次數(shù)，各班各組相加的總次數(shù)最多者獲勝。(以成功跳躍次數(shù)為準(zhǔn)，若成功次數(shù)相同，則失敗次數(shù)較少者優(yōu)先.)
獎項(xiàng)設(shè)置:
1. 單人跳繩每級別選出"最佳跳繩手" (前10名，男女各5)，頒發(fā)嘉許狀，計(jì)入班級評分，予以表揚(yáng).
2. 集體跳繩每級別設(shè)一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按等級排序，計(jì)入班級評分.
3. 根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的.總評價，每個級別選出一個杰出組織獎，頒發(fā)證書，予以表揚(yáng).
其它相關(guān)事項(xiàng):
1. 各班主任應(yīng)在課外時間指導(dǎo)并監(jiān)督學(xué)生練習(xí)，真正做到"陽光體育"的快樂過程.
2. 每個班級原則上參賽選手不重復(fù).
3. 請參賽班級和個人提前充分熱身，指導(dǎo)學(xué)生靈活關(guān)節(jié)，以防發(fā)生意外.
4. 學(xué)生需自帶活動器械.
5. 請按時到達(dá)比賽場地，遵守裁判指示，遲到的班級或個人視為放棄資格.
6. 觀眾區(qū)域在看臺上，由南向北，從一年級開始，每個級別有兩塊區(qū)域，五年級觀眾不在看臺上，每個班級抽簽決定12人作為志愿者，聽從裁判的分配.
7. 請?jiān)敿?xì)填寫附件一，并在每周四上午發(fā)送到郵箱.
8. 如有未盡事宜，另行通知.
跳繩比賽活動方案3
一、活動目的：
在20xx新年即將到來之際，通過冬季跳繩活動的開展，增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力，起到冬季鍛煉的作用，同時也檢測各班大課間活動情況
二、比賽時間：
20xx年元旦左右，具體時間另行通知
三、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場
四、參加對象：
全校班級
五、比賽內(nèi)容：
一、二年級：跳短繩
三、四年級：花樣跳繩組合
五、六年級：跳長繩
活動一：一、二年級：跳短繩
1、參賽方式：
一、二年級各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、比賽規(guī)則：
比賽時間：1分鐘
在一分鐘時間內(nèi)計(jì)算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕
活動二：三、四年級：花樣跳繩組合
1、參賽方式：
三、四年級各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、比賽規(guī)則：
1、跑道設(shè)置起點(diǎn)，離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn)，終點(diǎn)處放置一呼啦圈。
2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選，也可學(xué)校提供〕，比賽開始后，同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈，再蹦跳式跳繩返回，將跳繩交至下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。
3、比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個班，一組三個班。采用計(jì)時法，以最短的時間完成為獲勝。
注：跑跳時，必須采用雙腳同起同落的.方法，和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。
活動三：五、六年級：跳長繩
1、參賽方式：
五、六年級各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽
2、競賽方法與規(guī)則：
1、每隊(duì)24人，2人搖繩，其余22人列隊(duì)先后跳過長繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。
2、比賽時隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。
3、長繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計(jì)時，第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。
4、長繩被絆停后，停止計(jì)數(shù)，不停止計(jì)時；待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計(jì)數(shù)
注：各班可以利用近期大課間時間加強(qiáng)練習(xí)。
五六年級各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。
跳繩比賽活動方案4
一、活動背景：為豐富校園文化生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康，展現(xiàn)學(xué)生活力，特舉辦跳繩比賽活動。
二、活動目的：
增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)，提高跳繩技能。
培養(yǎng)學(xué)生的.團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識。
豐富課余生活，營造積極向上的校園氛圍。
三、活動對象：全校學(xué)生均可參加。
四、活動時間：20xx年XX月XX日。
五、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
六、活動內(nèi)容：
單人跳繩比賽：選手在規(guī)定時間內(nèi)完成盡可能多的跳繩次數(shù)。
團(tuán)體跳繩比賽：每隊(duì)選手協(xié)同完成跳繩任務(wù)，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
七、活動流程：
報名階段：各班級組織報名，統(tǒng)計(jì)參賽選手信息。
比賽階段：按照賽程安排進(jìn)行比賽，評委現(xiàn)場打分。
頒獎階段：根據(jù)比賽成績，頒發(fā)獎項(xiàng)，表彰優(yōu)秀選手。
八、獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)置一、二、三等獎，鼓勵獎等，以表彰優(yōu)秀選手和團(tuán)隊(duì)。
九、活動預(yù)算：跳繩器材、獎品等費(fèi)用預(yù)計(jì)XX元。
十、活動宣傳：通過校園廣播、海報等方式宣傳活動，提高參與度。
十一、活動總結(jié)：活動結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)，分析活動效果，為今后的活動提供借鑒。
跳繩比賽活動方案5
一、活動背景
為增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性，開學(xué)伊始，我們大班小朋友開展了學(xué)習(xí)跳繩的活動。雖然天氣很冷，可我們每天早早來到幼兒園，努力練習(xí)，從一下都不會跳到會跳一下、兩下、三下……直到現(xiàn)在能連續(xù)跳上幾十下甚至一百多下，每一個小伙伴兒都有了進(jìn)步。今天我們大家聚集在一起，要來個高手之間的對決呢！快來看看我們跳繩高手們的精彩表現(xiàn)吧！
二、活動目標(biāo)：
1.通過比賽，掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩，促進(jìn)幼兒體格健康發(fā)展。
2.利用競賽的方式，感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。
3.通過活動，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
三、活動主題：
《我是跳繩小能手》
四、活動時間、安排：
1.初賽
時間：xx年4月27日上午8點(diǎn)——9點(diǎn)
內(nèi)容：各班班內(nèi)進(jìn)行比賽，挑選成績最優(yōu)異的10位幼兒參加下午的決賽。
2.決賽
時間：xx年4月27日上午9點(diǎn)
內(nèi)容：段內(nèi)進(jìn)行比賽，由每班挑選出來的.成績最優(yōu)異的10位幼兒參加決賽。
五、活動準(zhǔn)備：
1.場地布置（20個點(diǎn)，表有序號），每個點(diǎn)上準(zhǔn)備好一根跳繩
2.成績記錄表，秒表，獎狀
3.幼兒比賽名單及計(jì)分表
4.家長志愿者
六、活動地點(diǎn)：
渭幼幼兒園操場東
七、參加人員：
全體大班幼兒
八、比賽規(guī)則
1.比賽時間為半分鐘，20名幼兒為一組，跳繩數(shù)量多者為勝。
2.設(shè)立年級組一等獎15名，二等獎25名，三等獎35名，并頒發(fā)獎狀。
3.邀請家長志愿者作為評委參與比賽活動。
九、活動流程：
1.主持人宣布活動開始。
2.介紹裁判員、運(yùn)動員及比賽規(guī)則。
3.幼兒開始比賽，比賽分組進(jìn)行，每組20人參加，裁判員記錄運(yùn)動員半分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)，交裁判長
4.比賽結(jié)果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評選出一等獎15名，二等獎25名，三等獎35名。
5.頒發(fā)獎狀。
6.鼓勵幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
跳繩比賽活動方案6
一、活動目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動深入開展，為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的'能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間
第一階段：11月5日—11月9日大課間，各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。
第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。
第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。
四、活動地點(diǎn)：
營東一中田徑場。
五、設(shè)置組別
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
六、組織方法
1、以級部為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級部主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報等），由體育老師協(xié)助。
2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。
七、比賽規(guī)則
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1、比賽時間：1分鐘
2、初賽人數(shù)：全班學(xué)生（不少于95%，各年級的各班比例要相同）
3、參加決賽人數(shù)：每班5男5女
4、決賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。）
（二）集體跳繩
1、比賽時間：1分鐘
2、比賽人數(shù)：每班組隊(duì)2個，每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定
一、二年級每組為3男3女。（搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定）
三、四、五每組為4男4女。（搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定）
3、比賽方法：計(jì)算1分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。）
八、獎項(xiàng)設(shè)置
1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”（前10名5男5女），頒發(fā)喜報，量化計(jì)入班級積分，進(jìn)行表彰。
2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按照等級排名，量化計(jì)入班級積分。
3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評，每級部評選一個優(yōu)秀組織獎，頒發(fā)獎狀，進(jìn)行表彰。
九、其他有關(guān)事項(xiàng)
1、各班主任請?jiān)谡n余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上參加比賽的隊(duì)員不重復(fù)。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學(xué)生自備。
5、按時到達(dá)比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。
6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊，五年級觀眾不在看臺，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排。
7、請認(rèn)真填寫附件一，并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz
8、未盡事宜，另行通知。
政教處、教務(wù)處、體育組
跳繩比賽活動方案7
一、活動目的：為了進(jìn)一步促進(jìn)我系體育部工作，提高各位同學(xué)體
育水平，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，增進(jìn)友誼，豐富同學(xué)的課余文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
二、主辦單位：XX工商系體育部
協(xié)辦單位：XX工商系學(xué)生會
三、活動口號：跳出健康，跳出快樂
四、活動時間：20xx年11月20日
五、報名時間：20xx年11月10日開始報名，截止日期為20xx年11月17日。若沒有及時上報名單即取消參賽資格。
六、活動地點(diǎn)：實(shí)訓(xùn)大樓旁大操場（若遇下雨等，時間另行通知）
七、比賽規(guī)則：
1.參賽人員為本系大二學(xué)生，每班派十人參加，五男五女、兩名搖繩人員
2.十人八字跳：每個隊(duì)伍派出十名人員，五男五女參賽，（兩名隊(duì)員搖繩）繩子搖勻后，當(dāng)?shù)谝幻麉①愓哌M(jìn)入繩子內(nèi)時，開始計(jì)時，每隊(duì)可以同時起跳也可以先后進(jìn)入繩內(nèi)，比賽時間為三分鐘，起跳的.第一次開始計(jì)數(shù)，每跳一次得一分，計(jì)時過程中，若出現(xiàn)跳繩中斷，計(jì)時不中斷，算失誤一次。
3.比賽過程分兩次進(jìn)行一次四個班級。
八、獎項(xiàng)設(shè)置
獎項(xiàng)以班級為單位，比賽結(jié)果按得分論先后，當(dāng)分?jǐn)?shù)相同時，比較失誤數(shù)較少方贏。
一等獎一名二等獎一名三等獎兩名
九、
1、集體跳設(shè)裁判兩名每隊(duì)，比賽成績由裁判員計(jì)數(shù)為準(zhǔn)。
2、參賽各隊(duì)需提前進(jìn)入場地，未按時到達(dá)班級視自動棄權(quán)。
3、各位參賽人員需遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判，若計(jì)分有誤不許與裁判爭執(zhí)。
4、各位參賽人員需穿運(yùn)動衣，運(yùn)動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。
5、動器材由系部提供。
6、請參加比賽的班級賽前做好充分的準(zhǔn)備活動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
7、搖繩人員必須為本隊(duì)人員。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
四根十人八字繩：60元
一次性紙杯：10元
水：15元
一等獎：籃球一個50元每人一個本共10個20元二等獎：足球一個45元每人一支筆共10個10元
三等獎：每人一支筆一個本各20個共60元
總計(jì)：270元
跳繩比賽活動方案8
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)全體職工的凝聚力，塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神，舉辦跳繩比賽�，F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下：
一、參賽單位：
榆鋼公司各分廠（站）、公司機(jī)關(guān)、分公司、醫(yī)院、機(jī)修分廠
二、比賽組織：
1、競賽組：負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。
組長：李 斐
成員：張文龍、宿永明
2、承辦單位：動力分廠團(tuán)支部、儲運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。
三、比賽時間：
20xx年1月19日下午14：30
五、比賽地點(diǎn)：
公司辦公樓前
六、比賽內(nèi)容：
單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規(guī)則：
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。
八、注意事項(xiàng)：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊(duì)員人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的.視為自動棄權(quán)。
3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個人賽隊(duì)員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認(rèn)真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
十、獎勵方法：
比賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團(tuán)體獎前三名。
跳繩比賽活動方案9
一、活動目的：
為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的.團(tuán)隊(duì)合作與競爭意識，我園決定舉辦一場別開生面的跳繩比賽。
二、活動時間：
XXXX年XX月XX日，上午X點(diǎn)
三、活動地點(diǎn)：
幼兒園操場
四、參與對象：
全園幼兒，按年齡段分組
五、活動內(nèi)容：
比賽項(xiàng)目：單人跳繩、雙人配合跳繩。
比賽規(guī)則：單人跳繩以連續(xù)跳繩次數(shù)多者為勝；雙人配合跳繩則要求兩人同步跳繩，以配合默契、連續(xù)跳繩次數(shù)多者為勝。
六、活動流程：
主持人宣布比賽開始。
各年齡組進(jìn)行比賽。
評委統(tǒng)計(jì)成績，評選出優(yōu)勝者。
頒獎儀式，為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品。
七、活動準(zhǔn)備：
跳繩若干。
評委、記分員、主持人、頒獎嘉賓等工作人員到位。
場地布置，確保比賽安全進(jìn)行。
八、活動意義：
通過本次活動，不僅能夠鍛煉幼兒的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
跳繩比賽活動方案10
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化，提高學(xué)生體育運(yùn)動興趣、運(yùn)動技術(shù)能力，我校特舉辦XX年度跳繩比賽泥動通過跳繩比賽這一平臺，張揚(yáng)個性，展示學(xué)生運(yùn)動風(fēng)采，同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)4協(xié)作的精神具體事宜安排如下:
一組委會成員:
裁判長:陳克琴
裁判員:1----3年級陳靜張芙杰鄭亞鳴
4----6年級周小波李廈勇
現(xiàn)場指揮:何琴張世靜
記分員二1--3年級魯逸平胡寒陳緒蓮
q-_-_6 !-級何威張慧任常芬
二.比賽項(xiàng)目:1----3年級跳短繩
4----6年級跳長繩
三.報名人數(shù):1----3年級每班男、女吝20人
4----6年級每班男、女各15人凸
四.比賽規(guī)則:1----3年級按1分鐘計(jì)時，所跳個數(shù)累計(jì)確定成績。
4——6年級按2分鐘計(jì)時，所跳個數(shù)累計(jì)確定成績
五.比賽時間:1一一3年級XX年12月26日班隊(duì)會時間進(jìn)行。
4一一6年級XX年12月28日下午第二節(jié)課進(jìn)行
六，比賽地點(diǎn):學(xué)校操場
七比賽器械:跳繩(長繩以學(xué)校下發(fā)的棉繩為準(zhǔn))(短繩各班自己解決)
XX年12月
跳繩比賽活動方案11
一、活動背景
新春佳節(jié)，萬象更新。為了增添節(jié)日氛圍，提高群眾體育文化活力，促進(jìn)社區(qū)居民之間的交流與團(tuán)結(jié)，我們計(jì)劃舉辦一場迎新春跳繩比賽。
二、活動目的
弘揚(yáng)傳統(tǒng)民俗文化，展現(xiàn)跳繩這一古老運(yùn)動的魅力。
促進(jìn)居民的身心健康，提高大家的.身體素質(zhì)。
增進(jìn)鄰里之間的友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動時間和地點(diǎn)
時間：XXXX年XX月XX日上午10:00-12:00
地點(diǎn)：XX社區(qū)廣場
四、比賽項(xiàng)目和規(guī)則
項(xiàng)目：單人跳、雙人跳、團(tuán)體跳
規(guī)則：
單人跳：每人5分鐘，以跳繩次數(shù)最多者為勝。
雙人跳：每組2人，共5分鐘，以跳繩次數(shù)最多者為勝。
團(tuán)體跳：每隊(duì)3人，共10分鐘，以跳繩次數(shù)最多者為勝。
五、獎勵辦法
每個項(xiàng)目設(shè)立一、二、三等獎，并頒發(fā)獎品和證書。獎品包括健身器材、體育用品等。
六、宣傳方案
通過社區(qū)公告、微信群、朋友圈等多渠道進(jìn)行宣傳，吸引更多居民參與。同時，我們也會邀請媒體進(jìn)行報道，提高活動的知名度和影響力。
跳繩比賽活動方案12
一、競賽目的
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣；提高班級體凝聚力，提倡“人人會跳繩人人愛跳繩”，特舉辦本次跳繩比賽。
二、競賽時間
20xx年4月9日上午
三、競賽地點(diǎn)、組織形式
漢賓公園廣場
四、報名時間及方式
以班級為單位報名，一二三四五六年級每班男女生各2人參與比賽（備注：跳繩自備）
五、競賽內(nèi)容
單人雙腳跳
六、競賽規(guī)則：
以繩從腳下通過一次并跳起一次計(jì)一次成績，按60秒所跳的次數(shù)確定成績。
七、評獎：
1、1—2年級男女分別取一個第一名；二個第二名；三個第三名
2、3—4年級男女分別取一個第一名；二個第二名；三個第三名
3、5—6年級男女分別取一個第一名；二個第二名；三個第三名
八、競賽領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：各班班主任
九、競賽裁判安排
裁判員：
計(jì)時、信號：
計(jì)數(shù)員：
統(tǒng)計(jì)：
調(diào)度人員：
圖像采集：凡海薇
跳繩比賽活動方案13
一、活動背景與目標(biāo)：
為豐富廣大市民的文化生活，提高全民健身意識，營造歡樂祥和的節(jié)日氛圍，我們決定舉辦迎新春跳繩比賽。此次活動旨在通過跳繩這一傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓廣大市民在游戲中體驗(yàn)快樂，鍛煉身體，增進(jìn)友誼，迎接新春的.到來。
二、活動時間與地點(diǎn)：
時間：XXXX年XX月XX日（周X）下午2點(diǎn)至4點(diǎn)
地點(diǎn)：市體育館
三、比賽項(xiàng)目與規(guī)則：
單人一分鐘速度賽：選手在一分鐘內(nèi)跳得次數(shù)越多，成績越好。
雙人三分鐘協(xié)作賽：兩名選手同時起跳，以三分鐘內(nèi)共同跳得次數(shù)計(jì)分。
家庭五分鐘趣味賽：家庭成員共同參與，以五分鐘內(nèi)跳得次數(shù)計(jì)分。
四、參賽對象與報名方式：
本次比賽面向全市市民，歡迎個人、雙人或家庭組合報名參加。報名截止日期為XXXX年XX月XX日。市民可通過市體育館或微信公眾號進(jìn)行在線報名。
五、獎項(xiàng)設(shè)置：
每個項(xiàng)目設(shè)置一、二、三等獎及參與獎，獎品豐富，以鼓勵市民積極參與。
跳繩比賽活動方案14
一、比賽目的
全面實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》，大力倡導(dǎo)運(yùn)動休閑、科學(xué)健身、健身文明的生活方式；豐富我校教職員工業(yè)余文化生活，提高我校教職員工身體素質(zhì)，推動我校大課間及全民健身活動深入持久地蓬勃發(fā)展，建和諧校園。
二、比賽規(guī)程：
1.表演賽：花樣跳繩
2.正式比賽：計(jì)時1分鐘，量多者優(yōu)勝
3.具體細(xì)則解釋權(quán)歸裁判
三、比賽時間：
12月25日到31日，每天第六、七節(jié)課
四、比賽地點(diǎn)：
籃球場、多功能教室（雨天）
五、比賽裁判：
六、獎項(xiàng)設(shè)置：
分男、女兩組，各設(shè)一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，鼓勵獎若干
七、報名辦法：
20xx年12月15日至18日到各年級（處室）主任處報名登記
（七年級： 八年級： 九年級： 處室：）
八、籌備小組：
組 長：
副組長：
成 員：
歡迎廣大教職工踴躍參加，一起加入到冬日健身行列。
跳繩比賽活動方案15
跳繩是民間的一項(xiàng)體育活動，深受大家的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來，把跳繩作為我校陽光活動的.一項(xiàng)體育特色來開展運(yùn)動。經(jīng)校長室研究決定舉行全校跳繩比賽，具體安排如下：
一、比賽時間：20xx年12月底
二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校大操場
第一比賽場地：二、四、五年級在培訓(xùn)中心操場。
第二比賽場地：一、三、六年級在大操場。
三、比賽順序：高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時，從1班2班開始，以此類推。
四、比賽要求及方法：
1、跳繩時間：1——6年級均為1分鐘
2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限（一、二年級20人，三、四年級30人，五、六年級30人）
3、各年級跳繩比賽內(nèi)容：一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。
五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。
裁判員比賽名單
一、總裁判長：z
二、裁判長：z
三、成績公告：
第一比賽場負(fù)責(zé)人：z
成績公告：z
第二比賽場負(fù)責(zé)人：z
成績公告：z
四、報道及攝影：z
五、場地裁判長：z
六、記時員：（1場地）z（2場地）z
七、成績記錄：（1）z（2）z
八、調(diào)度員（安排班級先后順序）：
�。�1）z(2)z
九、裁判員：六年級學(xué)生六（1）、（2）班；五年級（1）、（2）班
十、場地布置：z以及體育組全體教師。
十一、獎勵辦法：各年級按比賽成績?nèi)F(tuán)體總分前三名，當(dāng)場發(fā)獎。
校長室
體育組
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