【精品】趣味運動會活動方案
為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家整理的趣味運動會活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
趣味運動會活動方案1
運動會項目：（大班組）
一、參與形式：
1、每班級分成6個小組，每小組6—7個親子隊，每個親子隊參加一個項目的比賽。
2、每個項目有30—31個親子隊參加。比賽設一、二等獎，獲前10名的為一等獎，其他為二等獎。
二、游戲項目：
�。ㄒ唬┯螒蛎Q：滾筒樂
游戲目標：發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調性。
游戲道具：滾筒6個
游戲規(guī)則：家長滾動滾筒，幼兒在桶內爬行，從起點出發(fā)至終點，快者獲勝。
（二）游戲名稱：穿鞋比賽
游戲目標：
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習跳躍等動作。
游戲規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點，家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長與孩子同時從起點單腳跳向終點，到終點后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋帶。然后雙腳跑回起點，最先跑到起點的獲勝。
（三）游戲名稱：接球游戲
游戲目標：練習投擲動作，培養(yǎng)孩子的協(xié)調性和靈敏性。
游戲道具：球、塑料桶
游戲規(guī)則：孩子投球，家長用塑料桶接球，在規(guī)定的時間內，誰接的球最多誰獲勝。（限時1分鐘）
�。ㄋ模┯螒蛎Q：二人三足跑
游戲目標：學習兩人相互配合用三條腿跑步，增進親子情感的交流。
游戲道具：長帶子，小球
游戲規(guī)則：用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起，家長和孩子雙手拿球，聽到口令后，家長和孩子一起出發(fā)向終點跑，到終點后，將球放到籃子里返回，以最先回到起跑線者為勝。
�。ㄎ澹┯螒蛎Q：小白兔拔蘿卜
游戲目標：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗親子活動的樂趣。
游戲道具：泡沫墊子12塊，在終點處放置蘿卜模型。
游戲規(guī)則：家長交替移動兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋，起點出發(fā)，至終點拔蘿卜后親子攜手跑回起點，用時最短者獲勝。
�。┯螒蛎Q：毛毛蟲
游戲目標：體會親子共同游戲時的平等，和諧。
游戲道具：小呼拉圈，獨木橋，易拉罐
游戲規(guī)則：每個家庭派出一個小孩和兩個大人，三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，從起點出發(fā)，途中經過獨木橋、木樁，到達終點后返回，以最先回到起點的家庭獲勝。
�。ㄖ�、小班組）
一、參與形式：
1、每班級分成6個小組，每小組5—6個親子隊，每個親子隊參加一個項目的比賽。
2、每個項目小班15個親子隊、中班20—21個親子隊參加比賽。比賽設一、二等獎，小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎，其他均為二等獎。
二、游戲項目：
�。ㄒ唬┯螒蛎Q：
游戲目標：小袋鼠拍球樂
材料準備：球7個。
游戲目的：訓練孩子對身體的控制能力。
游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸（媽媽）的脖子，雙腿夾緊爸爸的'腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸（媽媽）的胸前，爸爸（媽媽）俯腰拍球，到達終點后放下孩子，親子抱球跑回，用時最短者為勝。
�。ǘ┯螒蛎Q：接球游戲
游戲目標：練習投擲動作，培養(yǎng)孩子的協(xié)調性和靈敏性。
游戲道具：球、塑料桶
游戲規(guī)則：孩子投球，家長用塑料桶接球，在規(guī)定的時間內（限時1分鐘），接球最多者獲勝。
�。ㄈ┯螒蛎Q：二人三足跑
游戲目標：學習兩人相互配合用三條腿跑步，增進親子情感的交流。
游戲道具：長帶子
游戲規(guī)則：用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，家長和孩子一起出發(fā)向終點跑，到終點后返回后，以最先回到起點者為勝。
（四）游戲名稱：抬花轎
游戲目標：體會共同游戲的樂趣，增進親子情感的交流。
游戲規(guī)則：每個家庭一個小孩和兩個大人，兩個大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽到口令后，由起點線出發(fā)至終點返回，最先返回者獲勝。
�。ㄎ澹┯螒蛎Q：小白兔拔蘿卜
游戲目標：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗親子活動的樂趣。
游戲道具：泡沫墊子12塊，在終點處放置蘿卜模型。
游戲規(guī)則：家長交替移動兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋，起點出發(fā)，至終點拔蘿卜后親子攜手跑回起點，用時最短者獲勝。
�。┯螒蛎Q：穿鞋比賽
游戲目標：
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習跳躍等動作。
游戲規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點，家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長與孩子同時從起點單腳跳向終點，到終點后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后雙腳跑回起點，最先跑到起點的獲勝。
趣味運動會活動方案2
一、活動名稱：馬克思主義學院研究生會趣味運動會
二、活動口號：娛樂身心，激揚青春
三、活動目的及意義：
本次趣味運動會旨在營造積極、團結的氣氛，展示出新時代研究生的蓬勃朝氣和參與熱情；以趣味運動比賽為載體，豐富鄭州大學馬克思主義學院研究生的課余文化生活，增強研究生身體素質，增進我院研究生會部門之間、同學之間的交流，培養(yǎng)團結協(xié)作的精神。在學習之余積極鍛煉身體，注重各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，為美好的研究生生活留下一筆燦爛的財富。
四、活動主辦方及對象：
1.活動主辦單位：馬克思主義學院團委
馬克思主義學院研究生會文體部
2.活動對象：馬克思主義學院研究生會全體成員
3.活動時間：12月20日
4.活動地點：北操場
五、活動前期準備：
1.面向全體研究生會成員進行活動宣傳，調動大家參與的積極性；
2.統(tǒng)計研究生會各部門的報名情況；
3.提前申請比賽場地，并及時報送申請情況；
4.比賽現(xiàn)場所需各種設備物品等需提前準備；
5.由于比賽有一定競爭性并伴隨劇烈運動，因此需要做好醫(yī)療后勤保障。
6.根據(jù)報名情況確定參賽人數(shù)，選出兩名作為裁判員，剩下人員通過抽簽的形式平均分為四支參賽隊伍，并由每隊推選一名隊長。
六、比賽項目及規(guī)則：
1、乒乓接力賽
比賽規(guī)則：四支隊伍同時進行比賽，每支隊伍分為兩組，分立于接力賽場地兩端。參賽隊員單手持乒乓球拍后端把手處，將乒乓球置于球拍上，托球向前跑，在奔跑過程中如果乒乓球掉落，需重新?lián)炱鹪谇虻袈涮幚^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，每位參賽隊員依次接力，按每隊最后一名隊員到達終點的順序確定隊伍所獲名次。
比賽器材：乒乓球拍4個；乒乓球10個；哨子1個
2、沙包砸著誰
比賽規(guī)則：4隊隊長進行抽簽，確定參賽順序。按照抽簽順序作為守方，其他三支隊伍作為攻方。守方全體隊員站在限定區(qū)域中，并可在限定區(qū)域中自由活動，攻方每隊選出一人作為投手站在區(qū)域兩側。比賽開始后開始計時，攻方站在區(qū)域外向守方投擲沙包，守方躲避投來的沙包或者將其接住。如果守方能躲過或接住沙包，則攻方撿起沙包后繼續(xù)投擲；如果守方被沙包擊中并沙包落地，則被擊中者淘汰出局。守方最后一名隊員出局時記錄時間，最終名次按各隊作為守方時堅持時間由長到短排名。
比賽器材：沙包1個；秒表1個
3、多人多足
比賽規(guī)則：隊長抽簽確定參賽順序。參賽時所有隊員一字排開，中間隊員的左、右腿分別和左、右邊隊員的右左腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關節(jié)以上和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，所有隊員同時起動。以隊伍靠后者到達終點線的瞬間計取比賽成績，按每隊用時排名，時間少者為勝。
比賽器材：綁帶若干；秒表1個；哨子1個
4、袋鼠夾球接力賽
比賽規(guī)則：每支隊伍分兩組，分立于場地兩端。每個隊員用雙腿夾住氣球，以跳躍方式前進到達終點，再將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，若氣球掉落，需從掉落地方出發(fā)，按最后一名隊員到達順序排名。
比賽器材：氣球若干；哨子1個
5、足式保齡球
比賽規(guī)則：以等邊三角形的形狀擺放10個礦泉水瓶，參賽隊員在6米劃定的線外做大象鼻子狀轉10圈，轉圈完畢后裁判哨聲響起，踢足球撞倒飲料瓶，每人有1次機會，撞倒1個礦泉水瓶得1分，以全隊累計成績總數(shù)高低排名。
比賽器材：礦泉水瓶10瓶；足球1個；哨子1個
6、老鷹抓小雞撕名牌
比賽規(guī)則：由抽簽決定兩兩對決隊伍。兩支參賽隊伍隊員分別豎隊排列互撕名牌，每位隊員其中一只手必須抓住前面同伴腰間的綁帶，用另一只手撕對方的名牌，且只可撕對方排在最后一名小雞的.名牌，被撕者即被淘汰，全部隊員淘汰即判為輸。比賽過程中，如有隊員松開前面同伴的綁帶，則斷開處及其身后的隊員全部淘汰。兩兩對決后，兩隊勝者進行比賽，兩隊敗者進行比賽，最終確定名次。
比賽器材：綁帶若干；名牌4套
七、比賽工作機構分工：
1、主席團：對本次比賽進行總調度。
2、文體部：對本次比賽全程負責，負責本次比賽的籌備和組織工作。
3、紀檢部：主要負責本次比賽的賽場秩序和賽場紀律以及比賽過程中各隊參賽隊員的報到工作，并協(xié)助文體部作好各項工作。
4、宣傳部：主要負責本次賽事的前期宣傳工作，制作并張貼海報。
八、賽后收尾：
1、統(tǒng)計成績,頒發(fā)獎品
2、整理場地器具和設備
3、財務清算
4、整理比賽材料并交研究生會歸檔
趣味運動會活動方案3
一、個人項目：
1、夾彈子：
比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中�？曜硬荒艿刮�，否則視為違例夾到的彈珠不計總數(shù)，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼：
比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準：
比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內，投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目：
1、兩人三足迎面接力賽：
比賽規(guī)則：
每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米
1、兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊開始，允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續(xù)，如果繩子脫落必須綁好才能再進行，否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行
2、隊員必須在隊友到達之后，才開始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的`方式，距離為25米
比賽規(guī)則：運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1．比賽方法：
參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。
2．比賽器材：球門，足球，木板。
3．比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。
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