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趣味體育活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編幫大家整理的趣味體育活動(dòng)方案,歡迎閱讀與收藏。
趣味體育活動(dòng)方案1
第一章 活動(dòng)概況
活動(dòng)名稱:
·奧運(yùn)社區(qū)行
活動(dòng)主題口號(hào):
齊齊來(lái)奧運(yùn)!
活動(dòng)定位:
XX省體育局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國(guó)XX集團(tuán)公司XX省分公司共同打造的品牌活動(dòng);
XX省全境內(nèi)開(kāi)展奧運(yùn)進(jìn)社區(qū)體育活動(dòng),唱響"全民健身與奧運(yùn)同行"主題,倡導(dǎo)"迎奧運(yùn)、講文明、樹(shù)新風(fēng)"理念,讓人文奧運(yùn)精神、體育文化活動(dòng)走進(jìn)千家萬(wàn)戶,讓奧運(yùn)會(huì)的成果惠及更多的人民群眾。
以XX省各地市奧運(yùn)推廣大型活動(dòng)為平臺(tái),廣泛推進(jìn)奧運(yùn)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。將活動(dòng)打造成全民迎奧運(yùn)、家庭齊健身的."家庭趣味奧運(yùn)會(huì)"。
活動(dòng)目的:
深入貫徹國(guó)務(wù)院頒布的《全民健身計(jì)劃綱要》,貫徹"全民健身與奧運(yùn)同行"主題,充分調(diào)動(dòng)全民迎奧運(yùn)熱情,營(yíng)造和諧的奧運(yùn)氛圍。
豐富居民體育文化生活,挖掘中國(guó)傳統(tǒng)民間體育游戲;弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化,推廣并推動(dòng)中國(guó)民間體育的發(fā)展。
延續(xù)奧運(yùn)營(yíng)銷系列活動(dòng),將品牌形象、奧運(yùn)形象深入到社區(qū)居民,豐滿業(yè)務(wù)營(yíng)銷、產(chǎn)品體驗(yàn)形式。
活動(dòng)組織
1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
每場(chǎng)比賽當(dāng)場(chǎng)根據(jù)積分,決出本場(chǎng)次名次,現(xiàn)場(chǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
一等獎(jiǎng)1名:
二等獎(jiǎng)2名:
三等獎(jiǎng)3名:
紀(jì)念獎(jiǎng):
2、比賽組織
1)總則
活動(dòng)采用積分制,每個(gè)參賽選手每項(xiàng)比賽只可參加一次,重復(fù)參加不計(jì)入積分。各賽場(chǎng)根據(jù)當(dāng)日比賽積分排名,決出1、2、3等獎(jiǎng)。
2)賽事時(shí)間:20xx年11月起
3)賽 區(qū):XX地區(qū)21地市精選生活社區(qū)
4)賽場(chǎng)選擇:根據(jù)各地區(qū)的情況,要求選擇社區(qū)家庭住戶較多,物業(yè)成熟型社區(qū)
5)比賽規(guī)模:每場(chǎng)比賽參賽人數(shù)約為100-300人。
6)賽程設(shè)置:
(1)、報(bào)名期:每場(chǎng)比賽提前半個(gè)月,通過(guò)小區(qū)管理處、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名、網(wǎng)絡(luò)報(bào)名等多途徑名。
(2)、社區(qū)宣傳期:每場(chǎng)比賽提前1~2周于社區(qū)內(nèi)做熱身宣傳,提高參與度。
(3)、現(xiàn)場(chǎng)比賽:時(shí)間為當(dāng)天上午10:00~17:30。
(4)、頒獎(jiǎng)設(shè)置:每場(chǎng)比賽設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng),比賽結(jié)束后即時(shí)頒獎(jiǎng)。
6.活動(dòng)城市及社區(qū)排期(待定)
7.活動(dòng)關(guān)鍵點(diǎn):
(1)前期宣傳:前期重點(diǎn)選擇能夠到達(dá)社區(qū)、家庭的宣傳渠道(小區(qū)海報(bào)、單張、信函等),進(jìn)行直接告知;
(2)形勢(shì)擴(kuò)展性:通過(guò)到位的宣傳,并借助媒體宣傳,使目標(biāo)消費(fèi)群體產(chǎn)生近距離參與的動(dòng)力,進(jìn)而通過(guò)參與競(jìng)技活動(dòng)感受到品牌影響力,從而強(qiáng)化品牌認(rèn)知,提升品牌美譽(yù)度;
(3)參與誘因設(shè)計(jì):結(jié)合時(shí)下大眾熱門(mén)娛樂(lè)點(diǎn),采取多種新穎活躍、生動(dòng)有趣的競(jìng)技形式,并通過(guò)大量視覺(jué)亮點(diǎn)吸引目標(biāo)消費(fèi)者參與.針對(duì)潛在目標(biāo)群(不參賽者)重點(diǎn)設(shè)計(jì)項(xiàng)目,擴(kuò)大品牌影響。
趣味體育活動(dòng)方案2
為了迎接春節(jié),豐富我校教職員工的校園文化生活,更好地展示我校教師的精神風(fēng)貌,增進(jìn)教職員工之間的友誼,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究,我校將舉辦有趣的文化體育活動(dòng),教師。具體安排如下:
一、時(shí)間
1月26日下午1:30-4:30
二、地點(diǎn)
學(xué)校廣場(chǎng)、藝術(shù)樓、接待大廳。
三、參加對(duì)象
全校在職教職工
四、具體要求
報(bào)名組參加工會(huì)組(綜合教研組);
具體分組如下:
語(yǔ)文組、數(shù)學(xué)組、英語(yǔ)組
物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體項(xiàng)目:跳長(zhǎng)繩,有趣的墊球
單個(gè)項(xiàng)目:撲克;你丟我接;卡拉;ok或器樂(lè);對(duì),寫(xiě)春聯(lián)
六、注冊(cè)方式:
每個(gè)人只能報(bào)告一個(gè)項(xiàng)目,撲克,你丟了我,兩個(gè)人報(bào)告;同時(shí)報(bào)告集體項(xiàng)目,每個(gè)教學(xué)和研究小組可以組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)參與兩個(gè)集體項(xiàng)目,申請(qǐng)人請(qǐng)到教學(xué)和研究小組的'領(lǐng)導(dǎo)辦公室登記。1月21日16點(diǎn)前,教學(xué)和研究小組組長(zhǎng)將電子表發(fā)送到電子郵件地址,并將登記表提交工會(huì)辦公室齊秀珍教師辦公室。
七、活動(dòng)方法
見(jiàn)附件《活動(dòng)規(guī)則》
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
根據(jù)結(jié)果,對(duì)所有項(xiàng)目進(jìn)行一、二、三等獎(jiǎng),并頒發(fā)一定的獎(jiǎng)品。注冊(cè)和參與者將獲獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)方案3
活動(dòng)對(duì)象:高一學(xué)生
比賽要求:
1:以班級(jí)為單位組成參賽隊(duì)伍(男10女6)
2:各班級(jí)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名
具體內(nèi)容:
1. 以抽簽的形式安排各班的比賽組次和對(duì)手。比賽分淘汰賽,半決賽和決賽等三個(gè)賽程,其中淘汰賽在4月29日(周三)下午三四節(jié)舉行,半決賽和決賽在5月4日(星期一)下午三四節(jié)。
2. 在比賽開(kāi)始前,站位由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)以猜硬幣的'方式來(lái)選擇場(chǎng)地。
3. 淘汰賽:每對(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后,雙方交換場(chǎng)地。
4. 獲勝者晉級(jí)。視參賽隊(duì)伍的多少?zèng)Q定淘汰賽的輪數(shù),最終勝利的四支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽,獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽,并最終決出冠亞軍。
注意事項(xiàng):
。1)賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄,三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)
。2)為避免受傷和力求美觀整齊,要求穿運(yùn)動(dòng)衫,平底,不準(zhǔn)戴手套,不得穿釘鞋以及赤腳參加比賽
(3) 參賽隊(duì)伍的啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)以及參賽資格。
。4)必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律。對(duì)違反比賽規(guī)則,又不聽(tīng)從勸阻的,判輸。
獎(jiǎng)品設(shè)置:
第一名:籃球(或排球) 第二名:羽毛球拍 第三、四名:乒乓球拍
活動(dòng)經(jīng)費(fèi):600元
趣味體育活動(dòng)方案4
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將來(lái)臨為了豐富全體駐京人員的文化生活增強(qiáng)職工凝聚力北京分隊(duì)特計(jì)劃在“三八”節(jié)期間開(kāi)展慶!叭恕惫(jié)活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下
一、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)
時(shí) 間
20xx年3月2號(hào) 上午930――1130
內(nèi) 容
乒乓球、定點(diǎn)投籃球、羽毛球、跳繩比賽
地 點(diǎn)
北京國(guó)航活動(dòng)中心三樓
參加人員如下以及當(dāng)日到京人員
乘務(wù)員
孫語(yǔ)、于淼、王玎、王怡菲、 王丹、劉娜、馬麗瓊、陳雪
2、 孫文靜、董璐、黨春娟、王雨淇、 李琳妮、王思思、武麗、丁維泓、 高啟明、張曉瑩、段嬋君、裴培、 李紅、高璐、亓譜、杜思蕊、 牛曉婧、陶春麗、關(guān)昕、李玲西子、 兼職人員 高輝、吳鵬、丁維泓、李楊、李博凌
二、比賽方法及規(guī)則
1、乒乓球比賽方法按照規(guī)則比賽每局11球三局兩勝比賽采取淘汰制選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
2、 定點(diǎn)投籃球比賽方法站在指定的地點(diǎn)向籃球框內(nèi)投球每人限投15個(gè)球投如數(shù)量多者為獲勝
3、羽毛球比賽方法按照規(guī)則比賽每局11球三局兩勝比賽采取淘汰制選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
三、獎(jiǎng)勵(lì)要求及標(biāo)準(zhǔn)
本次比賽將對(duì)每個(gè)比賽項(xiàng)目的`優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)并對(duì)參加活動(dòng)的人員發(fā)放紀(jì)念品。
四、活動(dòng)要求
1、3月2日隊(duì)會(huì)改為上午9:30召開(kāi)集合地點(diǎn)在三樓2號(hào)會(huì)議室。
2、要求各參會(huì)人員著運(yùn)動(dòng)裝將于10:00前往國(guó)航活動(dòng)中心進(jìn)行慶!叭恕眿D女節(jié)的趣味體育比賽。
3、王玎、陶春麗負(fù)責(zé)濟(jì)青兩地人員的比賽現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名工作陶春麗總負(fù)責(zé)匯總各賽事人員及場(chǎng)次安排黨春娟負(fù)責(zé)比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)工作。
4、杜思蕊、馬麗瓊負(fù)責(zé)比賽啦啦隊(duì)組織及觀賽紀(jì)律安排張曉瑩負(fù)責(zé)記錄賽事過(guò)程并攜帶相機(jī)。 5、各兼職人員為當(dāng)日比賽的裁判人員負(fù)責(zé)當(dāng)日賽事的裁判工作丁維泓總負(fù)責(zé)裁判公平、公正的監(jiān)督工作。
趣味體育活動(dòng)方案5
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái),讓廣大員工歡樂(lè)、愉快地度過(guò)20xx三八婦女節(jié),市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”,F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下:
活動(dòng)組委會(huì)主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會(huì)成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目,每個(gè)部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門(mén)工會(huì)為單位參賽,一個(gè)部門(mén)工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次),每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個(gè)隊(duì)6人,男女各3,每個(gè)人投籃5次,統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù),累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時(shí)間2秒,以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人男女各2,以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
4、你的地盤(pán)我做主比賽,由四部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人,2男2女,共四隊(duì)同時(shí)參賽,兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上,每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球,任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球,球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上,該地盤(pán)被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門(mén)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將4人的`時(shí)間匯總后,為此隊(duì)成績(jī),個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
(三)活動(dòng)報(bào)名
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫(xiě),報(bào)送地址:樂(lè)山工會(huì)辦李xx站點(diǎn);同時(shí)抄送:樂(lè)山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。
趣味體育活動(dòng)方案6
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹(shù)立城區(qū)婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月 日(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開(kāi)始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的`姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:
(1)聽(tīng)到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開(kāi),如分開(kāi),則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則:
(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔,否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績(jī)無(wú)效。
(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則:
比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)
人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話:
趣味體育活動(dòng)方案7
為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力,提高孩子們生活的自適應(yīng)性,讓孩子們?cè)谏钪行纬勺杂X(jué)鍛煉“自己的'事自己做”的意識(shí),同時(shí)將趣味比賽與競(jìng)爭(zhēng)引入到生活中,培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學(xué)生穿衣、穿鞋比賽為主。
具體活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)我健康
二、參賽對(duì)象:
全體培智部和聾部學(xué)生
三、比賽時(shí)間:
20xx年xx月xx日上午
四、比賽地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
五、比賽項(xiàng)目:
。ㄒ唬┒c(diǎn)投球
1、比賽道具:籃球一個(gè)記分卡若干份
2、比賽方法:學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽,待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。
3、比賽規(guī)則:學(xué)生站在畫(huà)好的線前,向籃框投8球,投中的球數(shù)多者為勝。(每班選4名選手參加,培一和培四一起參加比賽,培六和培七一起參加比賽,聾五和聾七一起參加比賽)
4、裁判員:xx主任xx老師
。ǘ┦走\(yùn)球
1、比賽道具:籃球2個(gè)粉筆卷尺
2、比賽方法:學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽,每次2人,勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規(guī)則:學(xué)生站在畫(huà)好的線前,聽(tīng)到裁判員的指令后,沿自己的賽道向前單手拍球,不能雙手拍球,若球滾出賽道邊界,則學(xué)生須拿球回到原出界地點(diǎn),接著拍球。(每班4人,培一和培四同學(xué)抽簽參加比賽,培六和培七抽簽參加比賽,聾五和聾七一起抽簽參加比賽)。
4、裁判員:xx主任xx老師
。ㄈ┒膛鼙荣
1、比賽道具:粉筆、卷尺
2、比賽方法:抽簽決定次序,每2人一起比賽,采用淘汰制,勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規(guī)則:聽(tīng)到指令就位起跑,比賽過(guò)xx中不能串道,否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑,所有參賽學(xué)生都必須聽(tīng)從負(fù)責(zé)老師的現(xiàn)場(chǎng)指揮。
4、裁判員:xx老師xx老師
六、人員分工:
xx校長(zhǎng)、xx校長(zhǎng)、xx校長(zhǎng)、xx校長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)、巡查
xx、xx、xx主任負(fù)責(zé)紀(jì)檢工作
xx負(fù)責(zé)拍攝工作
xx老師負(fù)責(zé)場(chǎng)地的劃分工作
趣味體育活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活,以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢(shì),同時(shí)增強(qiáng)會(huì)內(nèi)職工的交流和友誼,我工會(huì)決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1.活動(dòng)時(shí)間:12月29日上午。
2.活動(dòng)地點(diǎn):大橋小學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
三、活動(dòng)內(nèi)容:
。ㄒ唬┤后w活動(dòng)項(xiàng)目
1.拔河比賽
(1)花旗小學(xué)工會(huì)小組1隊(duì);高里小學(xué)工會(huì)小組1隊(duì);大橋小學(xué)工會(huì)小組2隊(duì)。
。2)每隊(duì)男6、女4名。
。3)抽簽對(duì)決。
2.跳長(zhǎng)繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊(duì),大橋小學(xué)組二隊(duì)。(每隊(duì)10人,含2名搖繩,最少3女)
3.抽獎(jiǎng)
所有參與活動(dòng)的會(huì)員,每人只準(zhǔn)抽一次,人人有獎(jiǎng),價(jià)值不等紀(jì)念獎(jiǎng)。
。ǘ﹤(gè)體活動(dòng)項(xiàng)目
1. 籃球投籃比賽(限男教師報(bào)名)
參賽辦法及規(guī)則
每人在罰球區(qū)(兩分球)投20個(gè)球(每進(jìn)一個(gè)球計(jì)1分)、三分區(qū)(隨意)投10個(gè)球(每進(jìn)一個(gè)球計(jì)2分),按分?jǐn)?shù)多少?zèng)Q定名次
2. 踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘,按踢的次數(shù)多少?zèng)Q定名次
3. 排球反彈入框比賽 (45周歲以上,不分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
。1)人與框的距離是5米;
(2)每人反彈30個(gè)皮球,沒(méi)有時(shí)間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次),直接入筐的.不算,按入筐球的多少?zèng)Q定名次。
4. 足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
。2)礦泉水?dāng)[放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上,第二排擺放2瓶,放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶,與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對(duì)齊,另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶,等距在三角形底線上;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球,以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計(jì)數(shù)決定名次。
四、活動(dòng)要求:
1.群體活動(dòng)項(xiàng)目可兼報(bào)
2.個(gè)體活動(dòng)項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)
3.各小組按分配組額,報(bào)足名額,不得少報(bào)
4.報(bào)名截止時(shí)間:12月19日
5.各小組要高度重視會(huì)員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎(jiǎng):
1長(zhǎng)繩、.拔河比賽取前二名。
2.個(gè)體比賽根據(jù)報(bào)名人數(shù)決定。
趣味體育活動(dòng)方案9
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1.比賽時(shí)間:5月上旬
2.比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
二、活動(dòng)項(xiàng)目:
定點(diǎn)投籃、跳繩
三、參賽對(duì)象: 參賽對(duì)象:全體教師
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
。、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
B、其方法為:?jiǎn)、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
。谩⒈荣悤r(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分,每一點(diǎn)投1球,球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫(huà)半圓,分成五個(gè)點(diǎn),每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線后投球,若踩線或過(guò)線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問(wèn)題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。
方案四:史家堡小學(xué)趣味陽(yáng)光體育活動(dòng)方案
為認(rèn)真貫徹全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神,貫徹“一切為了學(xué)生 ”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。特制定本方案。
。1)、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
1、比賽時(shí)間:21年4月15日至16日下午
2、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
。2)、活動(dòng)內(nèi)容
項(xiàng)目一:盛水接力
方法:跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶 比賽開(kāi)始時(shí) 參賽選手持水碗到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi) 依次進(jìn)行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝(注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn))
項(xiàng)目三 :《2人3足》(個(gè)人項(xiàng)目)
規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組,2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開(kāi)始,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù):2人一組,組數(shù)不限。
項(xiàng)目四:《乒乓接力賽》(集體項(xiàng)目)
規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的.分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行,傳的最快組獲勝。
注意:傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。
項(xiàng)目五:五六年級(jí)乒乓球比賽(個(gè)人項(xiàng)目)
規(guī)定:五六年級(jí)選拔乒乓球選手,每班選拔4——5人,分男女組,采用單淘汰賽制,評(píng)選出男女組冠軍和亞軍、季軍。
項(xiàng)目六:《搶凳子》游戲(個(gè)人項(xiàng)目)
比賽規(guī)則是:“以五人為一組,每組準(zhǔn)備四張凳子,當(dāng)老師說(shuō)開(kāi)始的時(shí)候,參賽的隊(duì)員就繞著凳子跑步,老師說(shuō)停時(shí),就趕緊搶一張凳子坐下,誰(shuí)要是沒(méi)搶著,誰(shuí)就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子,剩下的人繼續(xù)搶,當(dāng)最后剩下一張凳子的時(shí)候,搶到凳子的人就是勝利者。
項(xiàng)目七:《搶種搶收》游戲(集體項(xiàng)目)
游戲規(guī)則:比賽分兩個(gè)組,每組相同的人數(shù)。第一名同學(xué)手持籃子,將籃子中的沙包放入預(yù)先畫(huà)好的圈內(nèi)后,立即返回,將籃子交給第二名同學(xué),第二名同學(xué)再將第一名同學(xué)放入圈內(nèi)的沙包全部收回,將籃子在交給第三名同學(xué),以此類推進(jìn)行比賽。那對(duì)先完成任務(wù),那對(duì)就勝。
注意:1、人數(shù)必須是偶數(shù),而且每對(duì)人員相等。
2、沙包必須放入圈內(nèi),壓線或圈外無(wú)效,在返回另放。
。3)、運(yùn)動(dòng)安全保證
根據(jù)低、中、高年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn),本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。
在整個(gè)活動(dòng)中,指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外,必須注重學(xué)生活動(dòng)安全,特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí),必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用,杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
個(gè)人比賽以班級(jí)為單位,可分男女生進(jìn)行。乒乓球比賽,根據(jù)比賽情況決出一、二、三等獎(jiǎng)各一名。集體比賽項(xiàng)目根據(jù)學(xué)校學(xué)生的年齡特點(diǎn),以高、中、低三個(gè)年齡段進(jìn)行比賽,決出每個(gè)階段的優(yōu)勝者。
。1)、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級(jí)乒乓球選手,時(shí)間4月15日下午。
。2)、趣味性體育比賽——一至六年級(jí)參加,時(shí)間4月16日下午。
。3)、個(gè)人比賽安排:
1、搶凳子項(xiàng)目比賽。班級(jí)順序是六至一年級(jí)依次進(jìn)行。
2、二人三足項(xiàng)目比賽。班級(jí)順序是六至一年級(jí)依次進(jìn)行。
(4)、集體項(xiàng)目比賽安排:
1、搶種搶收項(xiàng)目比賽。
2、乒乓球顛球接力賽。
3、盛水接力項(xiàng)目比賽。
1、“友誼杯”乒乓球比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名。
2、集體項(xiàng)目,根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出個(gè)階段的優(yōu)勝班級(jí)一名。
3、個(gè)人項(xiàng)目,每班評(píng)出個(gè)人參賽項(xiàng)目人數(shù)的1。(分男女)
。1)、時(shí)間:4月19日師生大會(huì)
。2)、表彰項(xiàng)目:評(píng)選“陽(yáng)光體育個(gè)人”,表彰在活動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)突出的同學(xué);評(píng)選“校園體育明星班級(jí)”,表彰在競(jìng)賽活動(dòng)中成績(jī)優(yōu)秀的班級(jí);在教師中評(píng)選“陽(yáng)光體育”活動(dòng)指導(dǎo)師,表彰在活動(dòng)中指導(dǎo)成績(jī)出色的教師。
趣味體育活動(dòng)方案10
為了慶!叭恕眹(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),豐富教師的精神生活和業(yè)余生活,以便更有利于教師提高工作效率,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)斗力,使廣大女教職工過(guò)上一個(gè)平安、和諧、快樂(lè)的“三八”婦女節(jié),根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,學(xué)校工會(huì)決定開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
美好的`事業(yè),美麗的人生
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):
3月8日下午4點(diǎn)
三、活動(dòng)對(duì)象及人員安排:
一辦5人:黨旭東,劉麗娟,竇燕玲,劉會(huì)會(huì),于偉利。
二辦5人:邵燕莉,劉小向,李瑾,張欣,嚴(yán)艷。
三辦5人:李文芳,楊偉紅,王彩虹,陳陽(yáng),萬(wàn)婷婷。
四辦5人:劉月霞,王芳,侯洋洋,樊艷萍,馬素曉。
第一組:黨旭東,劉小向,王彩虹,樊艷萍
第二組:劉麗娟,李瑾,陳陽(yáng),馬素曉
第三組:竇燕玲,張欣,萬(wàn)婷婷,王芳
第四組:劉會(huì)會(huì),嚴(yán)艷,楊偉紅,侯洋洋
第五組:李文芳,劉月霞,邵燕莉,于偉利
攝像:裴保全
發(fā)令員:楊增志
記錄裁判:韋新站,朱國(guó)富
四、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬┬iL(zhǎng)講話并宣布比賽開(kāi)始。
(二)活動(dòng)比賽環(huán)節(jié)
1、夾乒乓球(乒乓球若干,小盆4個(gè),筷子若干)
游戲規(guī)則:分五組,每組4人,在每一組的起點(diǎn)和終點(diǎn)擺放2張桌子,并各放一個(gè)小盆,有乒乓球的小盆放在起點(diǎn)桌子上,空的放在另一張桌子(距離10米,),全組隊(duì)員分散站位,由起點(diǎn)1人用筷子從有球的盆里夾乒乓球,傳遞給下一個(gè)人。依次傳遞放到終點(diǎn)的盆里,看乒乓球的數(shù)量多少兵記錄。
注:中途球掉落即為失效球,不得用手輔助夾球,必須用筷子夾取。
2、雙龍戲珠(吹好的氣球若干,椅子四把)
游戲規(guī)則:分五組,任意兩人為一小組,每組4人。兩人用臉部貼著氣球,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),終點(diǎn)放有一個(gè)椅子,到終點(diǎn)以后要把氣球放到筐里,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。2分鐘內(nèi)以哪組球多,記錄數(shù)據(jù)。
注意:如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣球落地或其他原因提前爆炸,要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。
3、搶凳子(凳子若干)
游戲規(guī)則:10名女教師,共準(zhǔn)備9張凳子,凳子圍成一圓圈,在音樂(lè)聲中,大家齊圍著這組凳子走或跑,音樂(lè)聲停止時(shí),每人奮力搶坐在凳子上,未能搶到凳子的人被淘汰,同時(shí)也減少一張凳子,再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止,留到最后的教師為勝利者獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
。ㄋ模╊C獎(jiǎng)儀式
。ㄎ澹┛偨Y(jié)比賽,發(fā)放節(jié)日禮品,并全場(chǎng)合影留念,活動(dòng)結(jié)束。
趣味體育活動(dòng)方案11
一、指導(dǎo)思想
為了活躍員工的生活,更好地開(kāi)展全國(guó)性的健身活動(dòng),倡導(dǎo)每天健身一小時(shí),健康生活一生的理念,我們的花園工會(huì)特別舉辦了秋季有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立了8個(gè)有趣的比賽項(xiàng)目,希望工會(huì)小組積極參與,積極注冊(cè)。
二、活動(dòng)主題
強(qiáng)身健體,全員參與
三、分組名單
人員安排:xx
主持人:xx
裁判員:xx
記分員:xx
背景布置:xx
道具準(zhǔn)備:工會(huì)組組長(zhǎng)
四、舉辦地點(diǎn)
xx幼兒園東園大操場(chǎng)
五、參與者
全體工會(huì)會(huì)員
六、舉辦時(shí)間
20xx年xx月xx日上午8點(diǎn)
七、比賽方式
1.以工會(huì)組為單位參加比賽,每位教職員工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30天前,請(qǐng)所有教職員工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便每組安排人員。如果個(gè)別教師在特殊情況下不能參加活動(dòng),請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
2.比賽項(xiàng)目按總分排名,按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分,最后按8個(gè)項(xiàng)目總分計(jì)算。
八、活動(dòng)環(huán)節(jié)
(1)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):以工會(huì)組為單位,使用簡(jiǎn)單的設(shè)備,安排簡(jiǎn)單的節(jié)奏和口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的.順序顯示。
運(yùn)動(dòng)員宣誓
裁判員宣誓
唐主任宣布比賽開(kāi)始
(二)比賽
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每組派四人參加。每個(gè)人轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈后吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來(lái),球會(huì)重新吹,每個(gè)人吹三個(gè)氣球后會(huì)換一個(gè)。比賽結(jié)束后,最后一個(gè)人用時(shí)間決定排名。
2.騎慢車比賽:
規(guī)則:每組派4人參加。自行車在規(guī)定的跑道上行駛(約50厘米寬,15米長(zhǎng)),看看哪輛自行車行駛最慢,誰(shuí)是贏家。
單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力:
規(guī)則:每組派出四人參加。每個(gè)人把球夾在兩條小腿中間(上膝蓋不能過(guò)膝蓋,下腳踝不能低于腳踝),往返20米,球落在路上回到起點(diǎn),一組運(yùn)輸另一組,然后用同一個(gè)球,最后一個(gè)人運(yùn)輸比賽結(jié)束,時(shí)間決定排名。
4.串珍珠:
規(guī)則:每組派4人參加。比賽以接力的形式進(jìn)行。聽(tīng)到命令后,每隊(duì)第一人跑到終點(diǎn)線,穿上5顆塑料彩珠,掛在指定地點(diǎn)跑回。第二個(gè)繼續(xù),第一個(gè)完成的團(tuán)隊(duì)獲勝。
5.定點(diǎn)投球比賽:
規(guī)則:每組派四人參加。參賽者在指定位置投球。共投五球,按進(jìn)球數(shù)多勝利。
6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個(gè)球):
規(guī)則:每組派三人參加。比賽距離為20米,兩個(gè)球和人到達(dá)往返線,兩個(gè)球和人到達(dá)終點(diǎn)線,最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)線。
設(shè)備:羽毛球拍1副,紅綠球2個(gè),標(biāo)志物2個(gè)
7.穿衣接力:
規(guī)則:每組派四人參加。每個(gè)團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備一件五個(gè)按鈕的衣服,在起點(diǎn)穿衣服,裁判命令跑到終點(diǎn),脫下衣服穿給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)跑到起點(diǎn),等等。最短的時(shí)間是勝利
8集體跳繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳繩為1個(gè)計(jì)數(shù),根據(jù)合作完成的人數(shù),評(píng)出1-4名。
五個(gè)人同時(shí)跳過(guò)繩子開(kāi)始計(jì)數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),由唐主任公布比賽結(jié)果,頒獎(jiǎng)儀式。宣布秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
九、安全保障
1.選手盡量穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,注意自身安全。
2.活動(dòng)前請(qǐng)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)受傷。
十、如有未盡事宜,請(qǐng)及時(shí)反饋指出,另行通知
趣味體育活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月13日 星期四 下午第三四節(jié)課
二、活動(dòng)地點(diǎn)
籃球場(chǎng)
三、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):z
副組長(zhǎng):z
成員:z
工作小組
組長(zhǎng):z
副組長(zhǎng):z
成員:z
裁判員:z
四、報(bào)名辦法
1、 本次活動(dòng)以年級(jí)為單位,由各年級(jí)分管政務(wù)副主任負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)報(bào)名。教輔人員由王毓組織報(bào)名。
2、 報(bào)名時(shí)每個(gè)活動(dòng)按各項(xiàng)目要求報(bào)名,報(bào)名人數(shù)見(jiàn)各個(gè)項(xiàng)目。
3、 各位老師可以報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,次數(shù)不限,我們的`活動(dòng)是按順序單項(xiàng)進(jìn)行,不會(huì)兩項(xiàng)同時(shí)開(kāi)。
五、名次錄取
單項(xiàng)錄取前6名,團(tuán)體取前3名。
六、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則
1、 趣味踢毽
每個(gè)年級(jí)派出5名成員,每人踢三次,參賽者在距目標(biāo)3米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點(diǎn)在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項(xiàng)記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團(tuán)體分。成績(jī)相同加試一次直至決出勝負(fù)。
2、跳長(zhǎng)繩
每個(gè)年級(jí)派出6名成員。在一分鐘內(nèi)6人一起跳過(guò)的個(gè)數(shù)為比賽成績(jī)。跳過(guò)程如有一人及多人沒(méi)跳過(guò),則不計(jì)入總數(shù)。
趣味體育活動(dòng)方案13
1.搶棒棒糖
道具:四根繩子,棒棒糖若干
參加人員:每團(tuán)體8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則:兩個(gè)男(女)生背靠背挽住對(duì)方,每個(gè)男(女)生前面1米左右站著一個(gè)女生,手拿一個(gè)棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對(duì)面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判:2人
2.三“錘”定音(保齡球游戲)
游戲方法、規(guī)則:
(1)準(zhǔn)備9只裝水的礦泉水瓶,在相應(yīng)的線上放好一只小籃球。(代替保齡球)
。2)每人投三次,小籃球只能就地滾過(guò)去,不得跳投,倒下的瓶子為投中球數(shù)。
。4)三次累計(jì)超過(guò)7球就為勝利。
游戲注意事項(xiàng):
。1) 投者需站在起頭線后,單手或雙手都可推動(dòng)小籃球。
(2)不得扔球或拋球,采用就地滾動(dòng)
3.踩氣球
游戲方法、規(guī)則:
在參加人員的一條腿上分綁上相同數(shù)量的氣球,然后在規(guī)定的地點(diǎn)規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩別人的氣球,誰(shuí)留下的氣球多,誰(shuí)為勝利。
4.拔河
參賽人員:基本以團(tuán)體為單位參賽
比賽規(guī)則:實(shí)行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。(毎組15人、5男10女)(第二工場(chǎng)出2組)
5.趕"豬"跑
方法:在20米的直線跑道上進(jìn)行,跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個(gè)球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。
規(guī)則:
1、在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格。
2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
3、以時(shí)間多少排列名次,時(shí)間少者名次列前。
裁判:2~3人
6.花樣跳繩
游戲選手在一分鐘內(nèi)做完6組跳繩動(dòng)作。每組動(dòng)作分別是:
、 正跳20下。
、 反跳10下。
、 左腳跳15下。
④ 右腳跳15下。
⑤ 雙腳交叉跳10下。
、 跑著跳5步。
評(píng)獎(jiǎng)規(guī)則:
完成5組動(dòng)作及以上 ☆☆☆☆☆ ( )
完成4組動(dòng)作 ☆☆☆☆ ( )
完成3組動(dòng)作 ☆☆☆ ( )
完成2組動(dòng)作 ☆☆ ( )
完成1組動(dòng)作 ☆ ( )
7.托球賽跑
游戲方法、規(guī)則:
1、參賽者站在起跑線 上,手中拿一塊乒乓球拍,球拍上放一只球。
2、聽(tīng)到“開(kāi)始”令后,參賽者握著有乒乓球的球拍向終點(diǎn)跑去。
3、在1分鐘內(nèi),參賽者能來(lái)回跑幾趟(以來(lái)回跑為一趟),就得幾分。
游戲注意事項(xiàng):
1、在準(zhǔn)備賽跑時(shí),參賽者不能把腳超出起跑線。到達(dá)終點(diǎn)時(shí),必須到達(dá)終點(diǎn)線。2、在托球跑時(shí),如果球在中途掉落,參賽者必須將球拾起放好后,回到掉落處,繼續(xù)向前跑。
3、在1分鐘計(jì)時(shí)內(nèi),裁判須看準(zhǔn)時(shí)間,不得有誤。
8.三人四足
參賽辦法:
1、參賽單位:信息傳媒部各班
2、參賽人數(shù):每班派出3人
3、參賽器具:由校體育組提供
比賽規(guī)則:
1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,賽道長(zhǎng)50米。
2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3.由2小組同時(shí)進(jìn)行比賽。
4. 在聽(tīng)到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過(guò)50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。
5. 取前三名。
9.無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求:報(bào)紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間:10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的'團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
。ㄒ蚩紤]到報(bào)紙容易損壞,可考慮換成布。)
10.摸石過(guò)河:
游戲方法、規(guī)則:
。1)準(zhǔn)備3塊磚頭,放置于20m的直跑跑道的起點(diǎn)。
。2)參賽選手踩在前2塊磚上時(shí),并用手把后面一塊磚往前移動(dòng)。以此類推,直至終點(diǎn)。
。3)參賽人員必須踩著磚頭達(dá)到終點(diǎn),若中途有掉落的,則加時(shí)10秒。
。4)每班選派2~3人參加比賽,每組4人同時(shí)進(jìn)行比賽。
(5)根據(jù)報(bào)名情況取名次。
趣味體育活動(dòng)方案14
新的一年即將來(lái)臨,辭舊迎新,為了讓孩子體驗(yàn)到新年的喜悅,充分體現(xiàn)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣,我校將開(kāi)展趣味體育活動(dòng)來(lái)慶祝,為使活動(dòng)有序開(kāi)展,特?cái)M定本方案。
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):吳宏武
副組長(zhǎng):李仕明 李開(kāi)躍
成員: 林慧萍 農(nóng)漢友 岑文新 張文東 黃正波 工作職責(zé):負(fù)責(zé)慶“元旦”活動(dòng)的籌備工作,安排各項(xiàng)活動(dòng)的人員和經(jīng)費(fèi)籌集等。
二、活動(dòng)主題
快樂(lè)運(yùn)動(dòng) 健康成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月27日下午(星期五)
四、比賽項(xiàng)目
1、 騎跳跳球
2、 三人四足
3、 螞蟻搬家
4、 跳長(zhǎng)繩
5、 滑板車
6、 袋鼠跳
7、 拔河
8、 滾輪胎
五、比賽方法:
1、 拔河比賽
賽前抽簽定位,三局兩勝,在兩分鐘時(shí)限內(nèi)將中心標(biāo)志完全拔過(guò)本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。
2、跳長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)賽
男、女隨意排立在兩搖繩中間,開(kāi)始后集體跳起計(jì)個(gè)數(shù),如中間失敗,該次個(gè)數(shù)不算繼續(xù)進(jìn)行。時(shí)間:2分鐘計(jì)總個(gè)數(shù)與失敗次數(shù),兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽
同20m迎面接力賽,每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽規(guī)則:比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的`布袋完全套好前,
整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽
1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。
比賽規(guī)則:a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸。恢貌荒芨哂谙ドw部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開(kāi),應(yīng)系好再前進(jìn)。
b必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。
c中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來(lái),等重新準(zhǔn)備好之后,再接著跑,或者自動(dòng)放棄比賽。
5、螞蟻螞家
每組人員同時(shí)站在起跑線上,聽(tīng)到口令同時(shí)出發(fā),把指定的物件搬到指定地點(diǎn)(物件與指定地點(diǎn)相隔20m),用時(shí)最少的隊(duì)贏得比賽。
6、騎跳跳球
比賽形式同迎面接力,每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員騎在跳跳球上,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途不得脫離跳跳球,至B隊(duì)時(shí),由B隊(duì)隊(duì)員騎上跳跳球向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直
至最后一名隊(duì)員。
7、滑板車
每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì),從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時(shí)較短的次序排出名次。
8、滾輪胎
每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì),從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時(shí)較短的次序排出名次。
六、各年級(jí)參賽項(xiàng)目:
一年級(jí)組:(每班每項(xiàng)18人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
二年級(jí)組:(每班每項(xiàng)15人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
三年級(jí)組:(每班每項(xiàng)13人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、跳長(zhǎng)繩
2、三人四足
3、滑板車
四年級(jí)組:(每班每項(xiàng)13人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、跳長(zhǎng)繩
2、袋鼠跳
3、滑板車
五年級(jí)組:(每班每項(xiàng)19人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、袋鼠跳
2、拔河(三打兩勝)
3、滾輪胎
六年級(jí)組:(每班每項(xiàng)16人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、拔河(三打兩勝)
2、袋鼠跳
3、滾輪胎
七、各組人員及職責(zé)
1、 主持人:李開(kāi)躍
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的主持工作。
2、 指揮組:農(nóng)漢友
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的指揮。
3、 攝影、廣播組
組長(zhǎng):張?zhí)炝?/p>
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的攝影和廣播。
4、 裁判組:
組長(zhǎng):陳萬(wàn)祥
趣味體育活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng):“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)我健康”
二、、活動(dòng)宗旨:
開(kāi)展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間:待定
三、活動(dòng)地點(diǎn):校園
四、參加人員:全校師生。
五、活動(dòng)安排:
(一)、裁判:劉少花李媛龐國(guó)峰
(二)、自愿者:二年級(jí)6人。人員待定。
。ㄈ、活動(dòng)內(nèi)容:
一.二年級(jí):快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)
方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開(kāi)始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1、選手必須繞過(guò)障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽(tīng)勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)
算名次。
一.二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位)
方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開(kāi)始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
一.二年級(jí):碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的`籃球(排球)投向接球手,接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
一.二年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)
方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無(wú)論有沒(méi)有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。
一.二年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽(tīng)者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
一.二年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))
方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開(kāi)始,各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、小船從何處散開(kāi),必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開(kāi)始。
2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開(kāi)對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
六、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)
七、安全工作:
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用
時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績(jī)也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
4、請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練,爭(zhēng)取玩得快樂(lè),勝敗無(wú)悔。
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