亚洲色影视在线播放_国产一区+欧美+综合_久久精品少妇视频_制服丝袜国产网站

活動方案

征儀二中體育類各項目比賽規(guī)則

時間:2024-01-01 07:02:01 活動方案 我要投稿
  • 相關推薦

征儀二中體育類各項目比賽規(guī)則

  一、拔河

  參賽人數(shù):每班20人,男生12人,女生8人。

  比賽辦法:抽簽淘汰賽制。采用三局兩勝制,每局1分鐘,每局結束交換場地。參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域內,握住長繩。

  二、全班總動員

  參賽人數(shù):各班所有學生

  比賽辦法:抽簽決定順序。計時比賽,時間短者為勝。全班一字排開,所有同學肩搭肩跑完30米距離,跑動過程中有任一人散開即為犯規(guī),取消成績。最后以整個排面通過終點線為計時停止。

  三、羽毛球、乒乓球

  參賽人數(shù):每班至少2人。

  比賽辦法:比賽采用三局兩勝制。

  四、三對三籃球賽

  參賽人數(shù):每班可報名5人,上場比賽3人。

  比賽辦法:抽簽決定比賽對陣。比賽采用上下半場各10分鐘,中間休息1分名的辦法。比賽結束如比分相等則進行1對1斗牛賽。

  五、齊心協(xié)力

  參賽人數(shù):每班5名學生參加,3男2女

  比賽辦法:參賽5名學生兩腳分別踏在兩塊1.8米長木板上,同時套好扣繩,發(fā)令后,協(xié)調地前進,木板前端接觸終點線即完成比賽,距離20米,計時取成績(中途扣繩脫離必須立即套好,方可繼續(xù)前進)

  六、要四人五足

  參賽人數(shù):每班4名學生參加,2男2女

  比賽辦法:將4人相鄰的腿綁在一起(腳踝處)跑30米,用時少者名次列前。以所有人過終點線計時停止。

  七、袋鼠跳接力

  參賽人數(shù):每班4名學生參加,2男2女

  比賽辦法:全程距離80米,每名隊員前進20米,一名隊員站在麻袋里,雙手拎麻袋跳躍前進,至20米處迅速將麻袋交于下一名隊員,依次接力直到4人全部完成比賽任務,計時取名次,用時少者名次列前。

  八、兩人夾球跑

  參賽人數(shù):每班4名學生參加,2男2女

  比賽辦法:比賽距離為20米,采用往返接力的形式,運動員分2組相對站立,第一隊運動員背靠背站立,用背夾住籃球,橫向移動到另一端,快速將籃球交給另一對運動員,另一對運動員用背夾住籃球,再次橫各移動回起點(終點),兩人和球都通過終點時停止計時,用時少者勝。途中如果球掉下必須原地撿起繼續(xù)比賽。

【征儀二中體育類各項目比賽規(guī)則】相關文章:

籃球比賽規(guī)則11-15

繞口令比賽規(guī)則09-23

征信的征文12-17

籃球比賽規(guī)則大全11-15

《十五從軍征》教案03-31

十五從軍征作文05-08

改寫十五從軍征10-28

物業(yè)公司開展各項目安全評估的通知10-03

乒乓球比賽規(guī)則參考07-20