尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案

時(shí)間：2024-10-16 14:05:22 雪桃會(huì)議方案我要投稿

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2024尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案（精選11篇）

　　在我們平凡的學(xué)生生涯里，大家總免不了參加一些主題班會(huì)吧？主題班會(huì)是班級(jí)教育活動(dòng)的形式之一，通過主題班會(huì)來澄清是非、提高認(rèn)識(shí)、開展教育。你所了解的主題班會(huì)都是什么樣的？下面是小編收集整理的尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

2024尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案（精選11篇）

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 1

　　一、活動(dòng)目的

　　1、了解識(shí)記食品安全常識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。樹立食品安全意識(shí)，關(guān)心時(shí)事，珍愛生命，關(guān)愛健康。

　　2、在學(xué)校注意一些食品方面的安全。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　以問答競(jìng)賽游戲?yàn)橹饔懻摓檩o的形式，分男女兩組。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.讓學(xué)生查閱食品衛(wèi)生方面的資料，以備小組交流，做好參賽準(zhǔn)備。

　　2.食品安全知識(shí)競(jìng)賽。

　　3.收集假冒偽劣食品事件的有關(guān)新聞內(nèi)容。

　　4.分別從小攤上和大超市里購(gòu)買一些食品。

　　四、活動(dòng)過程

　�。ㄒ唬┲鞒秩诵肌笆称钒踩c衛(wèi)生”主題班會(huì)活動(dòng)開始。請(qǐng)班主任講話。

　　班主任：同學(xué)們！今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過自己的實(shí)際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的知識(shí)。希望大家把自己看到的，聽到的，想到的與學(xué)到的知識(shí)帶進(jìn)今天的課堂，達(dá)到相互交流、提高安全自護(hù)的目的。

　　（二）新聞導(dǎo)入：假冒偽劣食品事件的有關(guān)新聞報(bào)道視頻。

　　主持人：喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的'同時(shí)卻忘記要看看食品是否合格，是否過期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們聽一段有關(guān)假冒偽劣食品事件的有關(guān)內(nèi)容。

　　主持人：觸目驚心的數(shù)字，不由得讓人對(duì)這些食物望而卻步。其實(shí)危險(xiǎn)就在我們身邊�。ò褱�(zhǔn)備好的幾樣食品拿出來）下面，請(qǐng)各位同學(xué)一起判斷一下什么樣的食品才是合格的以及那些不合格的食品會(huì)出現(xiàn)在什么地方？

　　學(xué)生談到的情況有：某些食品沒有合格證，沒有生產(chǎn)日期，過期，沒有成分說明等等。這些食品經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在街頭食品小店，路邊攤點(diǎn)，流動(dòng)攤點(diǎn)等。

　　主持人：下面進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)

　　(三)食品安全問題進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽。(必答題)

　　大家按小組進(jìn)行各輪比賽，男女各為一組。下面開始第一回合的比賽。這個(gè)回合是必答題，每道題目都有4個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)正確。每個(gè)小組回答一道題目，答對(duì)加一分，答錯(cuò)不扣分。

　　1、綠色食品指什么食品？（c）

　　a、蔬菜和水果

　　b、綠顏色的食品

　　c、安全無(wú)污染食品

　　d有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品

　　2、哪些食物不能一起吃？（a）

　　a、豆腐和菠菜

　　b、葡萄和蘋果

　　c、面包和牛奶

　　d、饅頭和豆?jié){

　�。〒尨痤}）

　　1、發(fā)霉的花生能吃嗎？（不能）

　　2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）

　　3、方便面是不是可以作為主食？（不是）

　　4、我們是不是可以天天吃快餐？（不能）

　　5、能空腹喝牛奶嗎？（不能）

　�。ㄋ模┌嘀魅涡〗Y(jié)

　　剛才同學(xué)們都把自己的親身體驗(yàn)和想法及時(shí)地和同學(xué)進(jìn)行了交流。通過這次班會(huì)，我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會(huì)影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 2

　　當(dāng)今社會(huì)中，一日三餐是人們必不可少的，然而人們就因?yàn)橐蝗杖椭校妥郎夏切┪覀內(nèi)松眢w必有的東西一但有什么對(duì)人體有害的東西，輕則會(huì)食物中毒，重則會(huì)死亡。因此必須指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識(shí)，使學(xué)生懂得安全的重要，在購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別。從而樹立安全意識(shí)，從精神上遠(yuǎn)離安全隱患，加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng)，使學(xué)生安全、健康地成長(zhǎng)。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過對(duì)食品中毒事故案例的介紹，讓學(xué)生通過討論等形式，認(rèn)識(shí)到食品安全的重要性。

　　2、通過本次班會(huì)活動(dòng)，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，對(duì)食品能夠進(jìn)行選擇和鑒別，從而健康成長(zhǎng)。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　ppt，準(zhǔn)備相應(yīng)的圖文資料。

　　教學(xué)過程：

　　一、啟發(fā)談話

　　俗話說：民以食為天。一日三餐是人們生活中必不可少的。那么，同學(xué)們，當(dāng)你平時(shí)享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時(shí)，你是否想到了安全問題呢?今天，我們這節(jié)課就來談?wù)勱P(guān)于食品安全的這個(gè)話題。

　　二、得到啟迪

　　(一)案例分析

　　看幾個(gè)案例。

　　a.學(xué)生交流。

　　b.教師總結(jié)。

　　c.學(xué)生講述自己生活中遇到的食品安全事故。

　　【分組匯報(bào)：主要是市場(chǎng)、超市、商場(chǎng)、飯店、街邊小攤�！�

　　三、了解食物中毒的特點(diǎn)

　　1、中毒者在相近時(shí)間內(nèi)均食用過某種相同的可疑中毒食物。

　　2、潛伏期較短，發(fā)病急劇，病程較短。

　　3、中毒者的一般臨床表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，如腹痛、腹瀉、嘔吐等。

　　四、認(rèn)識(shí)食物中毒的種類

　　食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒、化學(xué)性食物中毒。

　　1、細(xì)菌性食物中毒：肉、魚、蛋、乳類，涼菜、剩余飯菜等容易被細(xì)菌污染的食物以及霉變食物中毒。

　　2、植物性和動(dòng)物性食物中毒：如河豚、貝類及魚類引起的有毒動(dòng)物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等有毒植物引起的中毒。

　　3、化學(xué)性食物中毒：重金屬、亞硝酸鹽及農(nóng)藥中毒等。被農(nóng)藥污染的蔬菜、水果，受有毒藻類污染的海產(chǎn)貝類等。

　　五、日常生活中如何加強(qiáng)食品安全意識(shí)

　　看來食品安全已經(jīng)成為影響人類健康和國(guó)際民生的重大問題。我們國(guó)家也非常重視，并采取了一些措施。大家請(qǐng)看。(給學(xué)生看圖片并講解，還可以出示相應(yīng)的政策)，那么我們?cè)谑称钒踩矫娑紤?yīng)該注意什么呢?

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，防止病從口入。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道，就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。

　　2、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的'小攤販處購(gòu)買食物。

　　3、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買食品時(shí)，要注意查看是否有腐敗變質(zhì)。要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。

　　4、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素，不徹底加熱會(huì)引起中毒。

　　5、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應(yīng)徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。

　　6、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米(粒上有霉點(diǎn))，其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。

　　7、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。

　　8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。是喝白開水。

　　9、提倡體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。

　　六、那么如果真的發(fā)生身體不適怎么辦?

　　1、立即停止食用可疑食品。

　　2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

　　3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

　　4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。

　　5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等)，應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。

　　七、教師總結(jié)全文

　　師：同學(xué)們，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會(huì)影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。

　　通過討論，我們知道了如何去選購(gòu)安全的食品，并練習(xí)了怎樣洗手。希望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，使我們的身體更健康。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 3

　　活動(dòng)目的：

　　1、了解食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識(shí)。

　　2、在學(xué)校注意一些食品方面的安全。

　　活動(dòng)過程：

　　輔導(dǎo)員談衛(wèi)生安全常識(shí)：

　　一、正確洗手，是飲食安全第一步

　　洗手七步法。

　　人人飯前便后要洗手。

　　二、路邊小吃拒入口

　　不購(gòu)買路邊飲食、零食，遠(yuǎn)離疾病。

　　三、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品。

　　四、不吃隔餐雞蛋、牛奶。

　　五、買回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)存放。生、熟食分開。

　　六、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

　　1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇，不購(gòu)買“三無(wú)食品”。沒有商標(biāo)的食品不能買。沒有生產(chǎn)日期的食品不能買。沒有生產(chǎn)廠家的食品不能買。

　　2、天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，一旦不注意易發(fā)生食品中毒。住校生應(yīng)特別注意自家?guī)淼牟耸欠褡冑|(zhì)，從看其色，聞其味進(jìn)行觀察、辨別。

　　七、你還知道哪些關(guān)于食品衛(wèi)生安全方面的知識(shí)?

　　八、通過本次的`班隊(duì)會(huì)你知道了哪些方面的有關(guān)食品衛(wèi)生安全的知識(shí)?

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 4

　　教學(xué)內(nèi)容:

　　加強(qiáng)食品安全教育，增加學(xué)生食品安全知識(shí)，提高學(xué)生食品安全自我保護(hù)能力。培養(yǎng)學(xué)生從小講衛(wèi)生、不買零食的好習(xí)慣。

　　教學(xué)要求:

　　通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí)，使學(xué)生在購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。

　　教學(xué)過程:

　　1、主持人A宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會(huì)活動(dòng)開始。

　　2、主持人B:同學(xué)們!今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。希望大家能夠踴躍發(fā)言。

　　3、自由交流(老師給出相應(yīng)的對(duì)策):

　　1、正確洗手，是飲食安全第一步。

　　“濕、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。

　　2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠(yuǎn)離我。

　　3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

　　4、購(gòu)買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無(wú)腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

　　5、防交叉污染:買回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí)，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。

　　6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗，并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉，不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi)，防油墨食入體內(nèi)有礙健康。

　　教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

　　1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，不購(gòu)買“三無(wú)食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐朽變質(zhì)，一旦不注意易發(fā)生食品中毒，故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生，尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。

　　2、除了服藥預(yù)防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。

　　發(fā)生身體不適怎么辦?

　　1、立即停止食用可疑食品。

　　2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

　　3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

　　4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。

　　5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等)，應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。

　　班隊(duì)活動(dòng)小結(jié):

　　喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的.同時(shí)卻忘記要看看食品是否過期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐朽變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 5

　　活動(dòng)主題：

　　安全飲食，健康你我。

　　教學(xué)目的：

　　1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生了解當(dāng)前的食品安全現(xiàn)狀。

　　2、讓學(xué)生在生活中能養(yǎng)成愛干凈的習(xí)慣，具備講究衛(wèi)生的意識(shí)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　讓學(xué)生真正明確食品安全的重要性，飲食要講究的必要性。

　　教學(xué)過程：

　　(一)教學(xué)準(zhǔn)備：

　　讓學(xué)生通過報(bào)刊、雜志、網(wǎng)絡(luò)等多種途徑，了解我國(guó)當(dāng)前的食品安全狀況。教師引導(dǎo)：食品安全是一個(gè)關(guān)乎生命的重要話題，也是一個(gè)迫在眉睫的話題。說起食品安全，我們的許多同學(xué)會(huì)有這樣的想法：食品安全是食品安檢部門和大人們的事，和我們無(wú)關(guān)。其實(shí)，食品安全與我們息息相關(guān)，關(guān)系到我們的人生安全，是每個(gè)公民的'事，也是每個(gè)公民必需知道和注意的事。

　　(二)我們面臨的食品安全問題有哪些?(先讓學(xué)生討論他們所知道的食品安全問題有哪些。)

　　1.食品中農(nóng)藥殘留的危害

　　觀察圖片及閱讀材料，指導(dǎo)學(xué)生了解食品中農(nóng)藥殘留的各種表現(xiàn)及危害，請(qǐng)學(xué)生分別舉出生活中的相應(yīng)例子。使學(xué)生認(rèn)識(shí)到農(nóng)藥殘留在食品中人類健康的危害，明確目前食品中農(nóng)藥殘留的危害無(wú)處不在的危機(jī)現(xiàn)狀。

　　2.濫用食品添加劑的危害

　　網(wǎng)上以有不少不到揭示出很多無(wú)牌、無(wú)良的商家為圖謀利而不顧人們的生命安全，濫用色素、香料等添加劑。觀察圖片及閱讀材料，了解濫用食品添加劑的主要表現(xiàn)和危害。

　　3.食品包裝容器與設(shè)備的危害

　　觀察圖片及閱讀材料，知道在日常生活中，食品與我們?nèi)祟惖年P(guān)系是最為密切的。食品包裝機(jī)械作為食品的“貼身衣物”，其在原料、輔料、工藝方面的安全性將直接影響食品質(zhì)量，繼而對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。

　　(三)面對(duì)這些問題，我們應(yīng)該如何做?(讓學(xué)生討論，得出結(jié)論)

　　◆食用經(jīng)過檢測(cè)的合格產(chǎn)品或有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品。

　　農(nóng)產(chǎn)品為我們提供了大量人體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)，是人類每天必不可少的食物來源之一。

　　在食用食品時(shí)我們可以做到的：

　　1、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。

　　2、盡量少吃或不吃剩飯菜。如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。

　　3、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的海產(chǎn)品，如生魚片、生貝類等，避免細(xì)菌性食物中毒。

　　4、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品(這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì))。

　　◆不光顧無(wú)牌無(wú)證的小販。

　　在我國(guó)，在各個(gè)街頭巷尾幾乎都可以看見不少無(wú)牌無(wú)證的流動(dòng)小販，尤其在學(xué)校附近，對(duì)于這些無(wú)牌小販，我們必須做到：

　　1、到正規(guī)商店里購(gòu)買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。

　　2、購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

　　3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

　　◆少使用塑料制品

　　現(xiàn)在我們使用的塑料包裝袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生產(chǎn)的，這些包裝物就用會(huì)釋放一些有害的物質(zhì)到食品當(dāng)中，食后危害身體，被拋棄到大自然后，會(huì)對(duì)環(huán)境形成“污染”。我們每天能做到的有：

　　1、盡量使用環(huán)保袋。

　　2、不使用不可降解的快餐盒。

　　3、不隨手亂扔塑料包裝物。

　　4、盡量購(gòu)買用紙包裝的物品。

　　5、購(gòu)買塑料瓶飲料時(shí)要看瓶底安全標(biāo)簽，盡量使用自己的水壺。

　　6、多喝白開水，白開水是最好的“飲料”。一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康。

　　(四)教師總結(jié)：

　　通過我們今天的討論，大家知道了在我們?nèi)粘Ｉ钪胁糠质称反嬖诘奈：�，以及哪些食物�?duì)身體有益，讓我們大家都行動(dòng)起來，拒絕街邊小吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。

　　我想只要我們細(xì)心觀察和學(xué)習(xí)，我們就能健康地成長(zhǎng)，健康地學(xué)習(xí)和生活。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 6

　　活動(dòng)目的：

　　1、知道食物含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分以及人需要的營(yíng)養(yǎng)成分主要來自食物。

　　2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時(shí)好習(xí)慣的意識(shí)。

　　3、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)

　　2、是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來，一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān)，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。(板書課題：吃出你的健康來)學(xué)生齊讀課題。

　　那如何做到健康飲食呢?

　　二、好好吃早餐

　　1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，民以食為天，食以安為重。下面請(qǐng)聽一個(gè)故事。(故事大概內(nèi)容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學(xué)遲到又沒有時(shí)間吃早飯，結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了，更別提上課認(rèn)真聽講了。)

　　2、小朋友聽了這個(gè)故事后，有什么話想說?

　　早餐對(duì)我們有多重要呢?

　　三、飯前飯后多補(bǔ)水

　　身體缺水時(shí)，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時(shí)補(bǔ)充水分。要使人體儲(chǔ)備足夠的水分，你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水，或在早餐時(shí)喝牛奶、下午休息時(shí)喝橙汁、晚飯時(shí)喝湯等等。

　　為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛砟銜?huì)不知不覺地失去兩升水的儲(chǔ)備。其中，大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

　　不過，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補(bǔ)充一些水分。

　　四、有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞

　　零食對(duì)任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進(jìn)食的時(shí)間，吃點(diǎn)零食對(duì)健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，因此，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：

　　花生：花生中富含維生素b2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、。

　　核桃：核桃中含有豐富的生長(zhǎng)素，能使指甲堅(jiān)固，不易開裂。同時(shí)，核桃中富含植物蛋白，能促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)。

　　葵花籽：葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。

　　無(wú)花果：無(wú)花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì)，可稀釋血液的流動(dòng)，從而使大腦量充足。

　　奶糖：奶糖含糖、鈣，適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤(rùn)澤。

　　吃零食最好在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時(shí)間吃。臨睡錢和看電視時(shí)吃，都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作為生活的'調(diào)味品，更不能影響正餐的食欲。

　　五、良好的烹調(diào)促進(jìn)健康

　　良好的烹調(diào)能減少食物營(yíng)養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，會(huì)大大降低食品中的營(yíng)養(yǎng)含量。比如，有些烹調(diào)法損失會(huì)損失食物中的維生素，而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。

　　煮：煮過的蔬菜，會(huì)損失百分之七十的水溶性維生素，b族維生素和維生素c。

　　蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分，但仍會(huì)損失百分之三十的水溶性維生素。

　　微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營(yíng)養(yǎng)成分。

　　烘和烤：烘烤的高溫，會(huì)損失維生素c。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。

　　六、總結(jié)

　　本次班會(huì)你的收獲是什么?

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 7

　　一、班會(huì)主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會(huì)目的

　　1.讓學(xué)生了解食品安全的重要性，增強(qiáng)食品安全意識(shí)。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生辨別食品是否安全的能力，知道如何選擇健康的食品。

　　3.通過案例分析和討論，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的道德觀念，明白遵守食品安全法的意義。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　40分鐘

　　四、班會(huì)地點(diǎn)

　　教室

　　五、參與人員

　　全班同學(xué)

　　六、班會(huì)流程

　　1.開場(chǎng)（5分鐘）

　　老師通過播放一段因食品安全問題導(dǎo)致消費(fèi)者生病的新聞視頻導(dǎo)入班會(huì)主題，提問學(xué)生觀看后的感受，引發(fā)學(xué)生對(duì)食品安全的關(guān)注。

　　2.知識(shí)講解（10分鐘）

　　老師利用PPT展示常見的食品安全問題，如食品添加劑超標(biāo)、過期食品、三無(wú)食品等，并講解這些問題對(duì)人體健康的危害。

　　介紹《食品安全法》的相關(guān)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)生產(chǎn)者、銷售者和消費(fèi)者在食品安全中的權(quán)利和義務(wù)。

　　3.案例分析（15分鐘）

　　老師講述兩三個(gè)典型的食品安全案例，如某品牌食品被查出有害物質(zhì)超標(biāo)、學(xué)校周邊小吃攤衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)導(dǎo)致學(xué)生食物中毒等。

　　將學(xué)生分成小組，討論案例中存在的問題、原因以及如何避免類似情況的'發(fā)生。每個(gè)小組推選一名代表發(fā)言。

　　4.互動(dòng)游戲“食品安全大找茬”（8分鐘）

　　老師展示一些食品的圖片，其中包含有安全問題的食品和安全的食品。讓學(xué)生找出不安全的食品，并說明理由。對(duì)回答正確的學(xué)生給予小獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。

　　5.總結(jié)（2分鐘）

　　老師對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)，再次強(qiáng)調(diào)食品安全的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中遵守法律，選擇安全健康的食品。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 8

　　一、班會(huì)主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會(huì)目的

　　1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到食品安全與個(gè)人健康、社會(huì)穩(wěn)定的關(guān)系。

　　2.教導(dǎo)學(xué)生掌握一些食品安全的基本常識(shí)和辨別方法。

　　3.激發(fā)學(xué)生參與食品安全共治的積極性，培養(yǎng)責(zé)任感。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　45分鐘

　　四、班會(huì)地點(diǎn)

　　多媒體教室

　　五、參與人員

　　全班同學(xué)

　　六、班會(huì)流程

　　1.引入（5分鐘）

　　播放一段有趣的食品安全動(dòng)畫短片，吸引學(xué)生的注意力。然后老師提出問題：短片中出現(xiàn)了哪些食品安全問題？引導(dǎo)學(xué)生積極回答。

　　2.食品安全知識(shí)普及（12分鐘）

　　請(qǐng)學(xué)生分享自己知道的食品安全知識(shí)，老師進(jìn)行補(bǔ)充和完善。講解食品的保質(zhì)期、食品標(biāo)簽的含義、如何正確儲(chǔ)存食品等知識(shí)。

　　通過實(shí)物展示，讓學(xué)生學(xué)會(huì)查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配料表等信息，判斷食品是否安全。

　　3.小組討論與展示（15分鐘）

　　將學(xué)生分成小組，討論以下話題：在日常生活中遇到過哪些不安全的食品？應(yīng)該如何向身邊的人宣傳食品安全知識(shí)？每個(gè)小組制作一份簡(jiǎn)單的手抄報(bào)，展示討論成果。

　　4.角色扮演（10分鐘）

　　設(shè)置不同的.場(chǎng)景，如超市購(gòu)物、餐廳點(diǎn)餐、街邊小吃攤購(gòu)買食物等。讓學(xué)生分別扮演消費(fèi)者、商家和監(jiān)管人員，模擬在這些場(chǎng)景中如何保障食品安全。通過角色扮演，讓學(xué)生深刻體會(huì)到不同角色在食品安全中的責(zé)任。

　　5.總結(jié)與倡議（3分鐘）

　　老師總結(jié)本次班會(huì)的重點(diǎn)內(nèi)容，發(fā)起“尚德守法，從我做起”的倡議，鼓勵(lì)學(xué)生在承諾書上簽名，承諾在今后的生活中關(guān)注食品安全，遵守法律法規(guī)。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 9

　　一、班會(huì)主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會(huì)目的

　　1.增強(qiáng)學(xué)生對(duì)食品安全問題的關(guān)注度，提高自我保護(hù)能力。

　　2.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的道德觀，自覺抵制不安全食品。

　　3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和表達(dá)能力。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　40分鐘

　　四、班會(huì)地點(diǎn)

　　教室

　　五、參與人員

　　全班同學(xué)

　　六、班會(huì)流程

　　1.導(dǎo)入（3分鐘）

　　老師展示一些美食圖片，然后話鋒一轉(zhuǎn)，展示一些因食品安全問題而令人觸目驚心的圖片，形成鮮明對(duì)比。提問學(xué)生從這些圖片中看到了什么，有什么想法。

　　2.知識(shí)競(jìng)賽（15分鐘）

　　老師準(zhǔn)備一些關(guān)于食品安全的問題，如食品安全標(biāo)志有哪些、什么樣的.食品加工環(huán)境是符合標(biāo)準(zhǔn)的等。將學(xué)生分成小組進(jìn)行搶答競(jìng)賽，答對(duì)得分，答錯(cuò)扣分。最后評(píng)選出獲勝小組并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　3.視頻觀看與分析（10分鐘）

　　播放一段關(guān)于食品安全治理過程的視頻，視頻中展示了政府部門的監(jiān)管、企業(yè)的自律以及消費(fèi)者的監(jiān)督等環(huán)節(jié)。播放結(jié)束后，組織學(xué)生討論視頻中體現(xiàn)的“共治共享”理念，以及自己在這個(gè)過程中可以發(fā)揮什么作用。

　　4.創(chuàng)意宣傳語(yǔ)設(shè)計(jì)（10分鐘）

　　讓學(xué)生以“尚德守法，共治共享食品安全”為主題，設(shè)計(jì)一句宣傳語(yǔ)。每個(gè)學(xué)生在紙上寫下自己的創(chuàng)意，然后在小組內(nèi)交流分享，選出最佳宣傳語(yǔ)在全班展示。

　　5.結(jié)束（2分鐘）

　　老師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和總結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生將食品安全知識(shí)傳播給更多的人。

　　尚德守法共治共享食品安全主題班會(huì)方案 10

　　一、班會(huì)主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會(huì)目的

　　1.讓學(xué)生了解當(dāng)前食品安全的現(xiàn)狀以及面臨的挑戰(zhàn)。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生的法治意識(shí)，明白遵守食品安全法律法規(guī)的重要性。

　　3.通過實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生解決食品安全問題的能力。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　45分鐘

　　四、班會(huì)地點(diǎn)

　　實(shí)驗(yàn)室（若條件允許）或教室

　　五、參與人員

　　全班同學(xué)

　　六、班會(huì)流程

　　1.開場(chǎng)導(dǎo)入（5分鐘）

　　老師講述一個(gè)本地發(fā)生的食品安全事件，引發(fā)學(xué)生的興趣和關(guān)注。然后提出問題：如果我們遇到這樣的問題，應(yīng)該怎么做？引導(dǎo)學(xué)生思考。

　　2.實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)（15分鐘）

　　在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行簡(jiǎn)單的食品檢測(cè)實(shí)驗(yàn)（若在教室則可通過視頻演示實(shí)驗(yàn)過程），如檢測(cè)食品中的酸堿度、是否含有某些常見的有害物質(zhì)等。老師一邊操作一邊講解實(shí)驗(yàn)原理和目的，讓學(xué)生直觀地了解食品安全檢測(cè)的`方法。

　　3.案例討論（12分鐘）

　　展示一些國(guó)內(nèi)外的重大食品安全案例，組織學(xué)生分組討論這些案例中違反了哪些法律法規(guī)，造成了什么樣的后果。每個(gè)小組派代表發(fā)言，分享討論結(jié)果。

　　4.制定行動(dòng)方案（10分鐘）

　　讓學(xué)生以小組為單位，制定一份在學(xué)校或家庭中宣傳食品安全、保障食品安全的行動(dòng)方案。方案可以包括舉辦食品安全知識(shí)講座、制作宣傳海報(bào)、監(jiān)督家庭食品采購(gòu)等內(nèi)容。

　　5.總結(jié)（3分鐘）

　　老師總結(jié)本次班會(huì)，強(qiáng)調(diào)每個(gè)人在食品安全中的責(zé)任，鼓勵(lì)學(xué)生積極踐行自己制定的行動(dòng)方案。