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愛護(hù)眼睛廣播稿
在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，廣播前一般都會(huì)提前做好廣播稿，一流的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果，那么寫廣播稿需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的愛護(hù)眼睛廣播稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
愛護(hù)眼睛廣播稿1
同學(xué)們，我想我一提到“眼睛”這個(gè)詞，一定會(huì)有人說“眼睛”不就是人的一個(gè)很平常的器官嗎？有什么大不了的，還值得一提嗎？這就錯(cuò)了。如果哪天你的'眼睛失去了正常視力的話，你就會(huì)感覺行動(dòng)時(shí)多么的不方便，就會(huì)明白眼睛對(duì)于我們是多么的重要了。接下來，我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?/p>
我上昂立英語班，有一個(gè)男孩，平時(shí)課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，而且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，一定會(huì)近視。果然不出我所料，半個(gè)月后他真地長(zhǎng)出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。
還有我的哥哥，由于最近學(xué)習(xí)緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自己就像一位學(xué)識(shí)淵博的大博士，可不久，他就嘗到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦干；特別是冬天，當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來，當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時(shí)候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的，你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃，真有點(diǎn)心急吃不了熱豆腐的感覺。
同學(xué)們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長(zhǎng)出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件事做起，保護(hù)好自己的眼睛，健康快樂地成長(zhǎng)。
愛護(hù)眼睛廣播稿2
親愛的團(tuán)隊(duì)成員
親愛的老師們
大家下午好！萬濤中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)了。
b:獻(xiàn)出你的真心，創(chuàng)造一個(gè)愛的世界。
答:帶走一個(gè)微笑，與我們永遠(yuǎn)同行。
我是一名播音員。
甲:我是播音員。今天廣播的主題是:珍惜我們心靈的窗戶
家用——眼睛
b:眼睛是人們心靈的窗戶。清晨，我們睜開眼睛，迎來了嶄新的一天。當(dāng)我們走出家門時(shí)，我們看到東方冉冉冉冉升起的太陽和絢麗的日出。晚上，我們背著書包回家，看到了西方天空中壯麗的日落。
答:我們用明亮的眼睛欣賞大自然的美，用明亮的眼睛在書海中暢游，用明亮的眼睛見證祖國(guó)的大好河山，見證祖國(guó)的千變?nèi)f化。
現(xiàn)在我們正處在一個(gè)長(zhǎng)身體和長(zhǎng)知識(shí)的.時(shí)期，我們也正處在一個(gè)用眼睛最多的時(shí)期
維護(hù)尤為重要。如果不注意眼部衛(wèi)生，用眼不合理，很容易發(fā)生近視。你知道嗎？目前，我國(guó)兒童青少年視力下降已達(dá)到歷史上最嚴(yán)重的水平。據(jù)調(diào)查，近視占小學(xué)生低視力的50% ~ 60%，也就是說近視患者越來越多，近視的年齡越來越小。
b:所以1996年衛(wèi)生部、教育部、共青團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12部委聯(lián)合下發(fā)通知，將眼愛日列為國(guó)家節(jié)日之一，重新確定6月6日為“全國(guó)眼愛日”。
b:為什么那么多人近視？這是什么原因呢？
答:大部分近視都與自身的眼部衛(wèi)生密切相關(guān)。比如他們的寫字姿勢(shì)不正確。許多學(xué)生有在床上看書的習(xí)慣。當(dāng)他們厭倦閱讀時(shí)，他們不會(huì)及時(shí)休息。他們還用臟手揉眼睛。尤其是愛看電視或上網(wǎng)的學(xué)生，離屏幕近，不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧�，使眼睛疲勞，視力下降�?/p>
b:所以預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。有什么好的預(yù)防近視的方法嗎
方法呢？
答:是的，今天我將介紹一些預(yù)防近視和科學(xué)用眼的方法。首先要養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣，做到“第三，我們必須。：
(1)閱讀和寫作姿勢(shì)應(yīng)正確并遵守“三個(gè)一”。即讀書寫字時(shí)，眼睛離書一尺遠(yuǎn)。與桌椅保持第一距離。將筆握在離筆尖一英寸的地方。
②連續(xù)看書40-50分鐘后，閉上眼睛休息一會(huì)兒，或者換個(gè)眼神看向遠(yuǎn)方，或者可以去戶外放松一下。
�、壅J(rèn)真做眼保健操。
其次，要糾正用眼的壞習(xí)慣，做到“三不”：
(1)不要在陽光直射或昏暗的光線下看書或?qū)懽帧?/p>
②走路、騎車、吃飯時(shí)不要看書。
不要在床上看書。
最后，為了更好的保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書、看電視，平時(shí)多添加含維生素A的食物，如胡蘿卜、韭菜、橙子、蛋黃、動(dòng)物肝臟等。此外，經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視并采取相應(yīng)措施進(jìn)行矯正。
非常好，同學(xué)們。你還記得嗎？讓我們從現(xiàn)在開始保護(hù)我們的眼睛，祝大家有一雙健康明亮的眼睛。
答:最后，放松一下，欣賞一首來自漫畫《黑貓警長(zhǎng)》主題曲的歌曲。B:回顧當(dāng)天的重要新聞，集中校園信息。這是校園時(shí)事通訊。
每次會(huì)議都很短
每個(gè)想法都很甜蜜
讓我們?cè)谛腋５暮Ｑ笾邪肯璋桑?/p>
讓我們手牽手。
我們并排走吧。
大家:下次見！
愛護(hù)眼睛廣播稿3
主持人甲：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好！
主持人乙：今天的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
主持人甲：我是主持人xx。
主持人乙：我是主持人xxx。
甲：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：
乙：每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做對(duì)嗎？
甲：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的'每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。
乙：下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！
《小學(xué)生安全守則》。
甲：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。
乙：上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
甲：不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
乙：上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。
甲：課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。
乙；不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止下。
甲：不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。
乙：不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
甲：在玩樂時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)�；蚣彝�。
甲：因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。
發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。
乙：學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，你都學(xué)會(huì)了嗎？
甲：恩，我都學(xué)會(huì)了。你呢？
乙：恩，我也學(xué)會(huì)了。小朋友們，我想你們也都學(xué)會(huì)了吧。
甲：對(duì)了，你有沒有聽過一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。
乙：《校園生活安全教育歌》？你能給我們說說這首歌謠嗎？
甲：好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》！
校園生活安全教育歌。
生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。
室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。
同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。
乙：這首歌謠真好�。�
甲：是��！這首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。
時(shí)間過的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險(xiǎn)的游戲；遵守活動(dòng)要求；上下樓梯輕聲慢走。
乙；我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓瓦店集小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽。
愛護(hù)眼睛廣播稿4
人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人其前后徑平均為24mm，垂直徑平均23mm。最前端突出于眶外12——14mm，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。
眼睛主要由屈光調(diào)節(jié)系統(tǒng)和視覺感受系統(tǒng)組成。眼睛就如同一部全自動(dòng)照相機(jī)，由角膜、瞳孔、房水、晶狀體、玻璃體和睫狀肌等組成的屈光系統(tǒng)相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭，起聚焦成像的作用。眼內(nèi)的視網(wǎng)膜和大腦的視覺皮質(zhì)中樞等則相當(dāng)于照相機(jī)的感光底片和電腦控制系統(tǒng)，能夠接收外界光信號(hào)并成像。
怎樣預(yù)防近視眼？
適當(dāng)?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。
定時(shí)給眼睛作適當(dāng)休息。
在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。
不要在移動(dòng)環(huán)境下閱讀。
適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離：
電視屏幕的`尺寸6倍或以上。
保證充足的睡眠，合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
保護(hù)眼睛的方法
1、光線充足光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會(huì)越看越近視）。
2、反光要避免書桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對(duì)眼睛的傷害。
3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，每一小時(shí)左右休息片刻為佳。
4、坐姿要端正不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進(jìn)而造成成近視。
5、看書距離應(yīng)適中書本與眼睛之間的標(biāo)準(zhǔn)距離以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)，不可勉強(qiáng)將就。
6、看電視距離勿太近看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六至八倍的距離，每一小時(shí)應(yīng)休息片刻為宜。
7、睡眠不可少，作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
8、多做戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)均衡不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類（胚芽菜、麥片、酵母）之?dāng)z齲
對(duì)眼睛有益的食物有哪些呢
蛋白質(zhì)：瘦肉、禽肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，而豆類含有豐富的植物性蛋白質(zhì)。
維生素A：維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、以及綠色、紅色、黃色的蔬菜和橙黃色的水果，如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、甘藍(lán)、薺菜、海帶、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人體攝入足量的維生素A，不僅利于消除眼睛的疲勞，還可以預(yù)防和治療夜盲癥、干眼癥、黃斑變性。
維生素C：維生素C含量較高的食物有：鮮棗、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西紅柿、豆芽、土豆、蘿卜、柑橘、橙、草莓、山楂、蘋果等。
鈣：食物中的豆及豆制品，奶類，魚、蝦、蝦皮、海帶、墨魚等水產(chǎn)品；干果類的花生、核桃、蓮子；食用菌類的香菇、蘑菇、黑木耳；綠葉蔬菜中的青菜秧、芹菜、莧菜、香菜、油菜苔等含鈣量都比較豐富。另外，科學(xué)的烹調(diào)方法也可以增加人體對(duì)鈣的吸收，比如在紅燒排骨或燉排骨時(shí)放點(diǎn)醋，使骨頭中的鈣能夠充分地游離到湯中，利于人體吸收。
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