心理委員工作個人總結

時間：2022-11-15 00:49:06 個人總結我要投稿

心理委員工作個人總結（精選5篇）

　　時間飛快，一段時間的工作已經結束了，回想起這段時間的工作，一定取得了很多的成績，制定一份工作總結吧。相信很多朋友都不知道工作總結該怎么寫吧，下面是小編整理的心理委員工作個人總結（精選5篇），希望能夠幫助到大家。

心理委員工作個人總結（精選5篇）

　　心理委員工作個人總結篇1

　　我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓，老師指出大學生常出現的心理問題：新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現。告戒我們心理委員：要及時發(fā)現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標簽，發(fā)現問題要尋求專業(yè)幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。

　　我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。以下是我的工作總結：

　　1、心理講座，豐富心靈

　　這學期學院里開展過一次心理講座，參加的同學都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

　　2、了解同學，心理溝通

　　我及時了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發(fā)現班里同學心理和行為的變化。發(fā)現異常情況，我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們愿意來找我聊天。

　　我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

　　3、積極配合，共同努力

　　我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的.感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙，拉近了我們同學們之間的距離。

　　我們平時大多是在室內學習，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。

　　作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處�？偟膩碚f，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。

　　心理委員工作個人總結篇2

　　在大一上學期期間，我擔任了班上的心理委員。在任職職期間，我努力做好本職工作，積極與同學交流，認真留意班上同學可能出現的心理危機，預防危機發(fā)生。在輔導員和班主任的領導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。

　　以下是我大一上學期學年來的工作總結。

　　第一，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。第二，我認為，作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以，還要身體健康，這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中，我積極鼓勵大家參加課外活動，如校運動會，感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉，也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量，可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中，讓自己的生活更加充實快樂。第三，作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合，和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變，及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

　　在上一學年中，大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學。剛剛進入大學，同學們有的興奮，有的迷茫，有的失望，有的彷徨……一些同學內向膽小，一些同學活潑開朗，有時候因為想家而偷偷流淚，有時候以為性格原因而發(fā)生口角。但是在慢慢相處的過程中，一些活動的積極開展，如軍訓，仙人溪燒烤，寢室文化節(jié)，各種大型晚會，前的組團自習，讓同學們融入張院校園生活，適應大學生活。正能量的不斷傳遞，相互感染著大家，各種感情的交織也成為一張大網牢牢的粘住每一個人，也讓會計4班更加具有凝聚力！

　　因此，上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比，我自身在工作上可能還不盡完美，所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈！

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。由于心理健康是大學生成才的基礎，所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的'同學們創(chuàng)造一個輕松愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下，我著重做了一下幾件事情。

　　一、每周確保至少和一個同學聊天、談心。

　　由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課，所以很難統(tǒng)一一個時間進行小組會談，所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前，或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內，基本與每個同學交談達2次。

　　二、每月完成一份心理總結并按時提交給輔導員。

　　每月提交心理報告是學院領導對我們心理委員的要求，每次我處理完一件事就會記下，按照心理報告的模版在每月提交截至時間前就上交報告。

　　三、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學們的學習壓力。

　　鑒于心理是個挺虛的東西，除了聊一下天，我不能為大家做什么切實的事情，所以我提出了“每周一郵件”活動。在這個活動中，我每周都上網收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發(fā)給同學們，讓大家在學習之余輕松一下，并通過心理測驗多了解自己。這個活動的舉行長達一個學期，得到了同學們的好評。

　　我們的大二上半學期生活即將結束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。

　　首先，我想談談，在這學期中我參加了學校心理委員培訓，學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課，在學后并將所學的知識應用到工作當中去，使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識，更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性，同時，我也知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。

　　想要與同學相互溝通，先要自己以誠相待，用理解對方的態(tài)度看待每一個問題。這樣，同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外，我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學。

　　總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：

　　1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

　　3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發(fā)言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

　　心理委員工作個人總結篇3

　　不知不覺，當我們班心理委員差不多一年了。首先，我想問大家一個問題：你們知道5月25日是什么日子嗎？——大學生心理健康日。那現在我來總結一下我的工作和感受。

　　上學期，我們班在11月份的“校心理活動月”進行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓，它相當于一次講座，從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。

　　1、協助老師了解、收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以，每個有我要交一份我們班的心理總結匯報。當然目前為止，我們小語班沒有出現異常情況，我相信以后也不會有。但這項工作還是必須的，大家都知道現在的“跳樓”事件不斷發(fā)生，英語老師也經常跟我們說。心理委員的責任還是挺大的！

　　2、向同學們普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識，其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外，我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加。

　　3、我覺得這方面是比較可行的，就是疏導、緩解一些同學的不良情緒，而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

　　最后，就跟大家來分享我的`一些感受吧！我發(fā)現當上心理委員后，自己對有關心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關注了，應該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子，也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結和一些體會，我很希望下一年有興趣的同學都來競選一下，嘗試一下。

　　以上是我的總結，謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。

　　心理委員工作個人總結篇4

　　不知不覺，一個學期就這樣過去了，這就意味著我的班干部生涯也過了一半。相比于班長、團支書、組織委員等其他班干部，我的工作量并不大。在學期開頭，我?guī)桶嚅L弄了一份通訊錄，更新了新一屆班干部的資料和班上其他同學的聯系方式，為其他班干部的工作提供方便。其次就是我們班這學期的'重頭戲———我們班和對外2班的辯論賽。組織委員和文娛委員是本次辯論賽的主要負責人，從一開始辯題的征集、材料的準備、臺前幕后的一連串工作，我們每一個班干部都貢獻出了自己的一份力量。

　　雖然我只負責計時——貌似微不足道的工作，但是要做好并不是一件容易的事情，要準確把握時間，才能讓比賽公平有序地進行，也才對得起場上的辯手和場下的觀眾。本來對辯論賽一竅不通的我，也因為這場辯論賽而逐漸對辯論有了一定的認識和興趣。再有，我還參與班上的考勤工作，協助考勤員清點上課人數。

　　然而，作為一個心理委員，在這個學期我工作的不足之處在于沒能夠做太多與本職位有關的事情，沒有組織給同學們心理輔導方面的活動，對于這點我比較愧疚，但是，下個星期我一定會積極地在班上舉行一些與心理相關的活動，促進同學們的心理健康，也豐富同學們的課外生活。

　　心理委員工作個人總結篇5

　　心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題，是目前高院學生工作的三大焦點問題。本學年，學院及相關部門領導愈加重視大學生心理健康工作，使宣傳工作、咨詢工作，都有了不同程度的加強和提高，整體的心理咨詢工作，有了長足的進展。同時，在工作中也積累了不少經驗和對問題的思考�，F對XX—XX學年心理健康教育工作總結如下：

　　一、心理健康知識的宣傳教育工作

　　對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道，深入到每個學生。

　　針對學生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認識誤區(qū)和漠視行為，本學年圍繞“維護身心健康構建和諧院園”的主題，開展了一系列活動，通過心理委員進行宣傳，使宣傳工作落到最實處，所開展的系列活動的主要特點是貼近學生生活實際，實用性和針對性強，參與度高，使學生對心理健康有深入的了解和充分的體驗，讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂群”班級心理健康活動大賽，“開心瞬間”攝影大賽，心理劇場等活動深受同學的喜愛，收到非常好的效果，現將期中部分特色活動小結，以備繼續(xù)深化。

　　1、“樂群”班級心理健康活動大賽

　　對我院日常接待學生心理咨詢情況分析發(fā)現，學生咨詢問題具有一定的共性和可預防性，尤其針對大一學生。因此，為將我院大學生心理健康教育工作落到實處，讓更多的同學從中獲益，5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動了“樂群”班級心理健康活動大賽，以班級為單位由心理委員組織實施。設置了五個自選小主題，包括“寢室一家親”“大學生個人成長與人際關系”“做一個不抱怨的人”“學會贊美，創(chuàng)造圓滿的人際關系”“學會適應”，期中“寢室一家親”受到廣大同學的喜愛，開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比，共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網絡平臺，使院、系、班級聯系更加緊密有效，同時大學生自我發(fā)展中心心理部和心理協會在宣傳、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用，本次活動涉及面和影響比較大，效果很好，考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。

　　2、“心靈信使”

　　當今，電話、短信、email已經基本上占據大學生全部的交流方式，但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢，當我們的朋友、同學或老師展開信箋，看到親切的字體，所傳達的信息會有很大的不同，為了增進大學生與老師、同學之間交流，讓同學們有機會表達感激、澄清誤解和提出建議，開展心靈信使活動，為大學生提供院內免費送信服務。5月26日，在一食堂門口，“心靈信使”活動當天收到信件60余封，很多同學和老師表示此活動很有意義，希望以后多開展類似的活動，大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。

　　3、“開心瞬間”攝影大賽

　　6月10日，在綜合樓大會議室，由各部門教師組成的評審團對“開心瞬間”攝影大賽作品進行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學生心理健康教育宣傳系列活動之一，經評審，共評選出“愛，我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導來促進大學生心理健康發(fā)展，倡導青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。

　　4、心理劇場

　　4月27日晚，心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學生前來觀看，影片正式播放前，主持人對此次活動以及影片內容作了簡單介紹，整個現場隨著劇情的發(fā)展變化，時而發(fā)出一陣歡笑聲，時而陷入一片沉思中，同學們猶如親臨其中一般，被劇情牽動的同時，也深刻地體會到心理健康對學習、生活的重要意義。影片結束后，從學生影評中可見影片引起了學生深入的思考，領悟出影片對人生的啟示，從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學生對心理劇場非常歡迎，但鑒于場地限制，所以未能多次開展，下一步將協調部門解決此難題。

　　5、心理健康講座

　　開展新生適應講座3場，心理健康知識講座2場，效果良好，接下來需要請省內甚至全國的專家前來為學生做專題講座。

　　二、心理咨詢與輔導工作

　　心理咨詢與輔導是學院心理健康教育的基礎性工作之一。為了與學生上課時間相互協調，方便學生求詢，我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段；心理咨詢師發(fā)現心理問題嚴重和疑似心理疾病學生及時轉介，本學年共處理危機事件8人次，避免了事件的發(fā)生，有效維護了學院的安全穩(wěn)定。本學年，總體接待學生二百多人次，效果良好，咨詢數量、質量有了提高。咨詢老師認真、守時，有的甚至延續(xù)到下班之后，有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號，不分份內外，耐心幫助學生，受到學生好評。

　　三、新生心理普查工作

　　每年的心理普查工作為重點和難點工作，工作量巨大，工作任務非常繁重。本年度10月17日，為全院3000多名XX級新生進行心理健康普查，普查過程中，學生登錄我院心理網站完成指定心理量表測試，為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性，學院在普查前對協助普查工作的18名學生骨干進行了培訓，普查按9批次（每批次4組）進行，各系輔導員到場組織，心理健康專業(yè)教師現場指導。整個普查過程人數眾多，工作量大，但現場安排有序，指導到位，學生測試認真。普查結束后對結果進行統(tǒng)計分析，已經為全部新生建立了心理健康檔案，并對部分同學進行了約談。

　　四、心理委員培訓工作

　　為完善我院的五級工作防護網絡體系，保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性，學工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進行系統(tǒng)培訓。目的是使心理委員了解學院心理健康教育工作的'基本體系，能夠識別出常見的心理問題，運用一些簡單的危機干預知識，幫助同學或者鼓勵同學尋求專業(yè)老師的幫助，掌握團體心理輔導活動設計的基本原理，學習心理咨詢的理論和方法，學會在班級中開展心理健康教育工作。本學年培訓對象為XX級全體班級心理委員，每班級一名。經過系統(tǒng)培訓，本學年XX級75名班級心理委員考核合格，并獲得“院園心靈使者”榮譽稱號。

　　五、問題與思考

　　一學年的工作，我們覺得存在下面問題，有待解決：

　　1、在新形式下，我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐，力爭在比較短的時間內使我院的心理健康教育跟上國內高院步伐，成為我院辦學一大特色，成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進”的辦學理念的有效載體，需要在調研的基礎上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。

　　2、加強心理健康工作人員的培訓工作，包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負責心理工作的輔導員。

　　3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊，也開展了新生適應講座，但是新生適應問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮，下一步需要進行大面積的班級團體新生適應活動，需要進行前期主持人員的培訓工作。

　　4、需要在院報增加心理健康教育專題，同時需要學院設立一塊專門的宣傳櫥窗。

　　總結學年度工作，目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面，錯漏之處，敬請領導老師同學指正。

【心理委員工作個人總結】相關文章：