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心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀
總結(jié)是事后對某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析,從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,不妨讓我們認(rèn)真地完成總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?下面是小編整理的心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀,歡迎閱讀與收藏。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀1
心理健康是人在成長和發(fā)展過程中,認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)。心理健康服務(wù)是運(yùn)用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法,預(yù)防或減少各類心理行為問題,促進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量,主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理亞健康恢復(fù)指導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等。心理健康是健康的重要組成部分,關(guān)系廣大人民群眾幸福安康、影響社會(huì)和諧發(fā)展。加強(qiáng)心理健康服務(wù)、健全社會(huì)心理服務(wù)體系是改善公眾心理健康水平、促進(jìn)社會(huì)心態(tài)穩(wěn)定和人際和諧、提升公眾幸福感的關(guān)鍵措施,是培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展、培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本要求,是實(shí)現(xiàn)國家長治久安的一項(xiàng)源頭性、基礎(chǔ)性工作。
目前心理健康專業(yè)人才分為心理健康指導(dǎo)師和高級心理健康指導(dǎo)師,其培訓(xùn)內(nèi)容在原心理咨詢師的教材基礎(chǔ)上,根據(jù)實(shí)際需要,結(jié)合國家政策,對培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了重新創(chuàng)編,注重理論知識(shí)、技能訓(xùn)練、個(gè)案分析、情景模擬相結(jié)合,更加科學(xué)、實(shí)用、易學(xué),具有很強(qiáng)的可操作性。培訓(xùn)采取集中面授和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)相結(jié)合,培訓(xùn)結(jié)束一個(gè)月后,經(jīng)考核通過的,由河南省人力資源和社會(huì)保障廳統(tǒng)一頒發(fā)心理健康指導(dǎo)師或高級心理健康指導(dǎo)師職業(yè)培訓(xùn)合格證書,全國通用。
1、中小學(xué)幼兒園教師
了解和掌握青少年發(fā)展不同階段身心特點(diǎn);
學(xué)習(xí)青少年心理健康教育輔導(dǎo)具體方法;
設(shè)計(jì)開展青少年心理健康教育課程;
建立多元思維模式,心理學(xué)理論基礎(chǔ)融入到青少年教育工作中。
2、學(xué)校心理老師
增強(qiáng)青少年心理健康輔導(dǎo)實(shí)操性;
建立和豐富學(xué)校心理健康教育案例庫;
建立和完善學(xué)校心理健康教育體系建設(shè);
建立和完善學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員評估考核體系;
為受教育者提供良好的發(fā)展基礎(chǔ)。
3、大中專學(xué)生
大中專學(xué)生正處于青少年期向成年期過渡的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會(huì)知識(shí)的豐富與思維方式的變化,特別是面對社會(huì)轉(zhuǎn)型期的諸多矛盾,他們在認(rèn)識(shí)自己、了解他人、適應(yīng)社會(huì)等方面,容易出現(xiàn)各種各樣的心理行為問題,急需疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),所以學(xué)習(xí)這些知識(shí)首先對自己心理健康成長具有非常大的作用,可以提高他們的心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展;其次,他們在就業(yè)時(shí),(高級)心理健康指導(dǎo)師也可以作為其非常重要的求職敲門磚,成為其日后評職稱、漲工資的重要依據(jù)。
4、企事業(yè)單位工會(huì)或?qū)iT人員
系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)在工作中的應(yīng)用,協(xié)調(diào)員工關(guān)系,降低單位的溝通成本,有效輔助單位管理工作;幫助單位建立內(nèi)部心理健康專業(yè)隊(duì)伍,幫助員工進(jìn)行壓力情緒管理,輔助單位及時(shí)識(shí)別及化解企業(yè)運(yùn)行過程中的突發(fā)危機(jī)事件,降低對單位造成的'危害,提高單位管理水平,降低員工流失率,增強(qiáng)員工的幸福指數(shù)。
5、醫(yī)院和診所
醫(yī)院或心理診所需要心理健康指導(dǎo)和治療的工作,既可為病人治療,也可為醫(yī)護(hù)人員開展心理健康指導(dǎo),同時(shí)減少醫(yī)患關(guān)系發(fā)生的頻率。
6、普通大眾
如果您是一位普通的家長,通過學(xué)習(xí)您將學(xué)會(huì)如何與孩子建立情感連接、和諧相處,構(gòu)建良好家庭氛圍;如何充分讀懂孩子,引導(dǎo)孩子處理成長中的情緒;如何接納、包容孩子的情緒,將其轉(zhuǎn)化為積極的成長動(dòng)力;如何管理自我情緒,認(rèn)識(shí)壓力和壓力來源;如何處理好夫妻關(guān)系,創(chuàng)建和諧家庭。并且在業(yè)余時(shí)間您也可以成為社區(qū)或者單位的心理健康指導(dǎo)志愿者,充分體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀2
20xx年心理健康輔導(dǎo)中心的主要工作有
一、學(xué)生心理咨詢
20xx年,中心新增案例104例,接待咨詢學(xué)生二百余人次。
二、心理健康宣傳社團(tuán)活動(dòng)
20xx年,由中心組織,學(xué)生心理社團(tuán)參與的“525心理健康宣傳日”開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。
三、大學(xué)生心理健康課程
根據(jù)文件,對20xx年秋季入學(xué)大一新生開設(shè)大學(xué)生心理健康課程。課程涵蓋除文理學(xué)院外的其他8各院系的'所有本?拼笠恍律。
四、心理健康普查
根據(jù)文件,對20xx年秋季入學(xué)大一新生進(jìn)行心理健康普查,這次普查涵蓋了學(xué)校9院系9022人,F(xiàn)在已進(jìn)入測驗(yàn)結(jié)果的分析和報(bào)告撰寫階段。
五、心理教研室建設(shè)
根據(jù)文件要求,準(zhǔn)備為校心理健康咨詢中心和心理教研室配備師資,在原有人員基礎(chǔ)上增加2人。
20xx年工作計(jì)劃
一、做好普查后期的疑似問題學(xué)生的回訪和二次篩查工作
二、繼續(xù)大學(xué)生心理健康課程的授課任務(wù),做好大學(xué)生心理健康的教育工作三、心理健康咨詢中心繼續(xù)向全體學(xué)生開放,做好咨詢接待工作。維護(hù)好在校學(xué)生的心理健康
四、籌備撰寫、出版《大學(xué)生心理健康》課本五、繼續(xù)做好大學(xué)生心理健康宣傳工作。
六、積極準(zhǔn)備20xx年大一新生普查和檢測工作
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀3
人學(xué)生心理咨詢是現(xiàn)代教育模式中的重要一環(huán)。現(xiàn)代教育模式認(rèn)為,教育不僅僅是為了傳授知識(shí)、技能,更是為了塑造具備良好心理素質(zhì)的健全人格。大學(xué)生心理咨詢不僅為保護(hù)大學(xué)生的心身健康所必需,而且是塑造他們健全人格、開發(fā)潛能的強(qiáng)有力手段,它有助于大學(xué)生人格的成熟,使他們能勇于承擔(dān)自我責(zé)任,充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力,防治心理疾患,以樂觀、昂揚(yáng)的精神面貌去接受人生的種種挑戰(zhàn)。為了讓學(xué)生們有一個(gè)良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境,為了學(xué)生們能夠有一個(gè)健康的心態(tài)去完成大學(xué)學(xué)業(yè),更為了學(xué)生們畢業(yè)后能擁有一個(gè)健康的心理走上工作崗位,更好的造福社會(huì),我院一直堅(jiān)持對大學(xué)生的心理輔導(dǎo),并系統(tǒng)的優(yōu)化發(fā)展心理健康教育,F(xiàn)對本學(xué)年心理輔導(dǎo)工作做以下總結(jié)。
一、大學(xué)生心理健康的重要性及意義
1、心理堅(jiān)硬能夠推動(dòng)大學(xué)生透徹進(jìn)程堅(jiān)硬的心理品德是大學(xué)生透徹進(jìn)程的基本懇求,也是今后走向社會(huì),在勞作崗位上顯示智力造詣、自動(dòng)從事社會(huì)姿態(tài)和不斷向更高層次進(jìn)程的龐大條件。豐盛認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的并合進(jìn)程,是以堅(jiān)硬的心理品德作為準(zhǔn)繩的,一個(gè)人心理堅(jiān)硬狀態(tài)徑直牽涉和制約著透徹進(jìn)程的實(shí)現(xiàn)。
2、心理堅(jiān)硬能夠使大學(xué)生克服信賴心理超額獨(dú)立性。大學(xué)生通行一心的奮斗和濃烈的競爭,告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)去了一個(gè)全新的生存世界。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠本人。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)仿佛“天堂”如常,浪漫神奇,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),封禁的紀(jì)律,生存的環(huán)境,使他們難于適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須著重心理堅(jiān)硬,即刻克服信賴性,超額獨(dú)立性,自動(dòng)主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生存,歡慶添補(bǔ)而蓄意義的大學(xué)生存。
3、心理堅(jiān)硬是大學(xué)生贏得事業(yè)獲勝的堅(jiān)實(shí)心理準(zhǔn)繩。眼前我國大學(xué)結(jié)業(yè)生的分推勞作已誕生了很大變化,大學(xué)生都遵行供需見面、雙向拔取、擇優(yōu)挑刺等竅門,擇業(yè)的競爭必定會(huì)使大學(xué)生心理上引起迷惑和不穩(wěn)固感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而,面臨新形勢大學(xué)生要關(guān)懷持續(xù)心理堅(jiān)硬,教誨自立、自強(qiáng)、自律的出色心理素質(zhì),磨煉本人的社會(huì)往來壓力、使本人在變幻煩難的社會(huì)環(huán)境中,作出拔取方便本人角色的無誤抉擇,敢于面臨災(zāi)難、挫折與挑戰(zhàn),追逐更加夠了的人格,為事業(yè)獲勝奠定堅(jiān)實(shí)的心理準(zhǔn)繩。
4、心理堅(jiān)硬有利大學(xué)生教誨堅(jiān)硬的特性心理。大學(xué)生的特性心理特別,是指他們留意理上和行為上經(jīng)常、安分地發(fā)揚(yáng)出來的各種特別,通常發(fā)揚(yáng)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主假設(shè)指想法反映的特別,性格除了氣質(zhì)所涵蓄的特別外,還包括意志反映的特別。當(dāng)代大學(xué)生的心理特別整個(gè)發(fā)揚(yáng)為概念熟練、擅長獨(dú)立思忖、干預(yù)意識(shí)較強(qiáng)、虎虎斗氣的有神狀態(tài)等等,這些受有益大學(xué)生的堅(jiān)硬成長。
二、大學(xué)生心理輔導(dǎo)的方法
1、設(shè)置心理輔導(dǎo)室為了更好更方便的為學(xué)生解決心理上的障礙,我院在宿舍樓內(nèi)設(shè)置心理輔導(dǎo)室,這樣可以更能接近學(xué)生的生活,了解學(xué)生可能發(fā)生的心理隱患,隨時(shí)為學(xué)生解決心理障礙,讓學(xué)生有一個(gè)陽光的心態(tài)面對生活。
2、開設(shè)心理健康主題班會(huì)例如:“感受愛,體會(huì)愛,傳遞愛”、“打開心扉,暢游愛的海洋”、“你我心聲培養(yǎng)健康心理,揚(yáng)起人生風(fēng)帆”、“優(yōu)化情緒釋放壓力如何面對畢業(yè)班的各種壓力”、“大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)心理問題”等等。心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
3、校內(nèi)外活動(dòng)目的在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對我院大學(xué)生的心理健康教育。例如;心理測試、心理游戲、心理講座、心理知識(shí)競賽、心理電影、籃球賽、拔河比賽、扳手腕比賽、大型文藝晚會(huì)等等。
三、大學(xué)生心理問題解決案例
1、問題:本院A同學(xué)(化名)是個(gè)自尊心極強(qiáng)又多愁善感的男孩,雖不非常聰明但憑著自己的刻苦努力,在班級的成績一直名列前茅。在一次考試中因?yàn)楦忻八詻]有發(fā)揮好導(dǎo)致掛科,突然發(fā)覺自己站在“山頂”的感覺沒有了。在高手如云的集體內(nèi),昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無存,“眾星捧月”的地位變了,自尊心突然坍塌,失去學(xué)習(xí)信心。輔導(dǎo)員和同學(xué)及時(shí)發(fā)現(xiàn),對其進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
原因分析:其實(shí),A同學(xué)患的是一種稱為適應(yīng)障礙的心理疾病,其特點(diǎn)是存在長期的不良刺激或?qū)Νh(huán)境的難以適應(yīng)。此類病人都有一定的人格缺陷,主要癥狀是情緒障礙:煩惱、抑郁,也有生理功能和行為方面的改變,導(dǎo)致社會(huì)功能不同程度地?fù)p害。一般來說,能擠過高考獨(dú)木橋、考上大學(xué)的同學(xué),并在大學(xué)內(nèi)又是學(xué)習(xí)的佼佼者。老師的青睞,同學(xué)們的羨慕,使他們成為同齡人的中心,無形中可能會(huì)產(chǎn)生某種過高的自我評價(jià)。在一次無意中的失敗后對一蹶不振。這一突然的變化使這些佼佼者措手不及,無法接受理想自我和現(xiàn)實(shí)自我之間的巨大差距,一種失落感便襲上心頭,一些學(xué)生甚至產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,開始懷疑自己的能力。解決方案:對其勸說,讓他認(rèn)識(shí)到自己的能力和本次的`失敗無關(guān),并樹立良好的心態(tài)去面對任何挫折,挫折并非壞事,自信不一定成功,不自信一定不成功。治療結(jié)果:A同學(xué)又重新找回自信,專業(yè)成績再次創(chuàng)造班級新高。
2、問題:本院B同學(xué)性格內(nèi)向,中學(xué)的時(shí)候就知道埋頭讀書,很少參加班級的集體活動(dòng),也幾乎沒什么朋友,專業(yè)成績也一般,在大學(xué)生活期間,他覺得自己陷入了孤立無援的境地,尤其是同寢室的人,故意孤立她、擠兌他。下課了,寢室的另外幾個(gè)同學(xué)結(jié)伴回去,但從來不叫他;周末他們幾個(gè)出去玩,也從不邀請他。不僅如此,他覺得同學(xué)老在背后說她的壞話。上課的時(shí)候,他在專心聽講,同學(xué)故意在旁邊講話,干擾他。到后來,甚至睡覺也睡不好,因?yàn)橥瑢W(xué)老是在半夜三更發(fā)出很響的聲音,干擾他睡覺。后來輔導(dǎo)員找到他了解了情況,經(jīng)過老師的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此,同學(xué)們說B同學(xué)沉默點(diǎn)內(nèi)向點(diǎn),但是大家根本沒有故意孤立她,相反還經(jīng)常邀請她參加各種活動(dòng)。
原因分析:經(jīng)檢查這位B同學(xué)患了精神分裂癥,其原因是因?yàn)殚L期的自我封閉和對同學(xué)們的猜疑而引起的。由于大學(xué)同學(xué)來自“五湖四!,學(xué)生的“異質(zhì)化”程度很高,地區(qū)的差異使他們在思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面存在著明顯的差異,因此,在遇到實(shí)際問題時(shí)往往容易發(fā)生沖突。那么在大學(xué)里學(xué)會(huì)與不同背景的同學(xué)相處,學(xué)會(huì)處理同學(xué)間的矛盾和沖突,無疑會(huì)有利于今后走入社會(huì)。首先要學(xué)會(huì)承認(rèn)各人有各人的生活習(xí)慣和價(jià)值體系,你與別人生活在一起,你就應(yīng)該連同他們的生活方式一起接受。如果感覺別人的生活方式有礙于你,可以與其進(jìn)行溝通,委婉地提出,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我的調(diào)整。需要注意的一點(diǎn)是,給別人提意見一定不能當(dāng)著眾人的面,以免使對方難堪、丟面子。要想處理好同學(xué)之間的關(guān)系,還要做到對人寬,對己嚴(yán),切忌以我為中心。在平時(shí)的生活中,做到三主動(dòng):即主動(dòng)與同學(xué)打招呼,主動(dòng)和同學(xué)講話,主動(dòng)幫助別人。在幫助別人的時(shí)候,不要過于計(jì)較別人會(huì)不會(huì)報(bào)答你。此外,要主動(dòng)去做一些公共的工作,以增加同學(xué)們對你的好感,同學(xué)間的關(guān)系也就會(huì)融洽了。
解決方案:同學(xué)們多和其接觸,參加心理游戲,輔導(dǎo)員多次談話了解B同學(xué)的變化并做出相應(yīng)的措施,讓B同學(xué)接受校心理咨詢老師的治療。
治療結(jié)果:經(jīng)過輔導(dǎo)員和同學(xué)們以及校心理咨詢室老師的長期治療,目前情況已經(jīng)穩(wěn)定。
3、問題:本院C同學(xué)(男,化名)和別院D同學(xué)(女,化名)在大一的時(shí)候認(rèn)識(shí),因?yàn)樯鐖F(tuán)工作原因天天在一塊,時(shí)間長了就自然的成了情侶關(guān)系,這樣一直持續(xù)了一年多,直到20xx年12月份C同學(xué)和D同學(xué)發(fā)生了矛盾,D同學(xué)和另外一個(gè)男生走的挺近,被C同學(xué)發(fā)現(xiàn)后兩人大吵一架,之后也是分分合合。知道20xx年3月份兩人徹底分手,D同學(xué)后也和另一男生好上?墒荂同學(xué)自從分手后一直情緒消沉,沒有了正常的生活和工作,專業(yè)成績也直線下滑。后輔導(dǎo)員找他談話,他才說出了整個(gè)原因。
原因分析:C同學(xué)一直無法從失戀的痛苦中走出來,D同學(xué)剛剛和C同學(xué)分手就有是新的男朋友,這樣又再次的給C同學(xué)一次打擊。第一是,還不無法正確的理解愛情和婚姻的關(guān)系即含義,大學(xué)生在戀愛問題上,個(gè)性突出,重感情、易沖動(dòng),不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限,在確定戀愛關(guān)系前,甚至在確定戀愛關(guān)系后,一般都不征求雙方父母的意見。第二是,戀愛動(dòng)機(jī)簡單化,許多大學(xué)生在戀愛中沒有考慮到將來的結(jié)婚,不是清楚地自覺地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶,他們戀愛,只是因?yàn)樾枰獝酆捅粣。第三是,自控力與耐挫力較弱,大學(xué)生一旦陷入熱戀之中,不往往善于控制自己的情感,任感情隨意放縱,缺乏理智的駕馭能力,對戀愛對象過份依賴,稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫,即會(huì)情緒失控,無法自拔,對學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。第四是,不成熟性與不穩(wěn)定性,由于社會(huì)閱歷淺,思想單純,很多學(xué)生對于自己的人生目標(biāo)和需要,還沒有一個(gè)很清楚的概念,造成在對待戀愛問題上簡單、幼稚和不成熟。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上,往往重外表,輕內(nèi)在。在戀愛方式上,往往重形式,輕內(nèi)容。在戀愛行為中,往往重過程,輕結(jié)果;重享樂,輕責(zé)任。這種戀愛問題上的不成熟性,加之他們在就學(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立,戀愛過程中感情和思想易變,缺乏妥善處理戀愛中情感糾葛的能力,極易造成戀愛的周期性中斷,或?qū)賽蹖ο蟮倪x擇漂泊不定,戀愛的成功率很低。
解決方案:
1、樹立正確戀愛觀,提倡志同道合的愛情。
在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合,思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和性愛的有機(jī)結(jié)合。一般情況下,異性感情的發(fā)展是沿著熟人-朋友-好朋友-知己-戀人這一線索發(fā)展的,當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí),愛情就可能降臨。在分享快樂和痛苦、共同成長的過程中,愛情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展。
2、擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系。
大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位,不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛情視為生命的唯一時(shí),愛情就是一株溫室中的花朵,嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。
3、理解對方是相愛的前提。
理解可以為個(gè)人和對方營造一種輕松和快樂的氛圍,沒有人追逐愛情只是為了被約束;相互信任是自信的表現(xiàn),自己都不想信自己值得別人去愛的人,別人會(huì)全心全意愛他嗎?責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng),它是獲得崇高愛情的基礎(chǔ)。
4、戀愛要坦誠相待。
交往中要誠懇坦率自然,不要為了顯示自己而裝腔作勢,矯揉造作;;相互信任,不要無休止地盤問對方,使對方自尊心受損。否則只會(huì)使之厭惡,傷害感情。
相互尊重不要拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對方的不足,以此炫耀抬高自己,戲弄貶低對方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對方或擺架子,這些都可能挫傷對方的自尊心,影響雙方的感情。
請珍惜自己的情感,否則它會(huì)變得很廉價(jià)。
真正的愛情是有獨(dú)立性的,大學(xué)生戀愛,要把自己放在一個(gè)正確的位置,適當(dāng)控制自己的情緒,即使戀愛失敗了,也只能說可能彼此不是最適合的,而且,還可以通過失敗的戀愛吸取經(jīng)驗(yàn),從中學(xué)會(huì)怎樣和異性交往。大丈夫拿得起放得下。
四、總結(jié):
1、青年大學(xué)生的常見心理問題
自我意識(shí)的矛盾與混亂。
在大學(xué)階段,個(gè)體的自我意識(shí)逐步增強(qiáng),但在相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi),他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定,因此,在這一時(shí)期他們經(jīng)常會(huì)遇到一系列自我意識(shí)的矛盾與混亂。一是理想我與現(xiàn)實(shí)我的矛盾。青年追求自我完善的意向會(huì)在心目中逐漸形成一個(gè)“理想我”,這個(gè)“理想我”反映了青年對自我成長所懷有的美好愿望,因此不可避免地包含進(jìn)了自我美化的內(nèi)容,而同真正“現(xiàn)實(shí)我”往往會(huì)發(fā)生矛盾。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有78。6%的大學(xué)生“對自己的現(xiàn)狀感到不滿”。而一旦當(dāng)這些“理想我”的目標(biāo)受挫,只留下一個(gè)理想幻滅的“現(xiàn)實(shí)我”時(shí),就會(huì)產(chǎn)生失望、羞愧和痛苦的消極體驗(yàn),感到自卑、氣餒而對自我喪失信心。如“我干什么都提不起興趣,整天無所事事,真的對自己很失望,很恨自己,我怎么是一這樣的一個(gè)人”。二是獨(dú)立自尊與受人管教的矛盾。青年學(xué)生的自尊心強(qiáng),獨(dú)立性強(qiáng),凡事希望表達(dá)自己的意見,按自己的意見行事,不愿意被別人指手劃腳,隨意擺布。因此,表現(xiàn)為人們所常所說的“逆反心理”。如“我也知道老師、父母都是為我好,但我就是控制不住自己要與他們作對”。
無法承受學(xué)業(yè)之重。
在調(diào)研中發(fā)現(xiàn),在影響大學(xué)生情緒波動(dòng)的因素中,有48。4%的學(xué)生把學(xué)習(xí)壓力排在了第一位。“每到考試前,我就緊張,心燥,失慮,一上考場我就拉肚子”,一位女大學(xué)生如是說。自覺、自立、自主、創(chuàng)造是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。有些大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法,感到難以適應(yīng),從而帶來厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學(xué)生甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥,從而引發(fā)一系列生理上的問題。
對就業(yè)的焦慮。
目前,在大學(xué)生中流傳“畢業(yè)即失業(yè)”的悲觀論調(diào)。在調(diào)查中有41%的大學(xué)生“對未來的前程感到擔(dān)憂”,有28。9的大學(xué)生“還沒有想過未來的規(guī)劃”。據(jù)統(tǒng)計(jì)近幾年在求職擇業(yè)過程中,有部分畢業(yè)生面對人才市場感到困惹,對求職過程、擇業(yè)過程產(chǎn)生種種矛盾心態(tài),感到迷茫和困惑;許多學(xué)生表現(xiàn)出社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足、依賴性強(qiáng)、心理承受能力差的特點(diǎn),稍遇挫折就容易走上極端之路。
人際困惑“為什么人與人之間相處會(huì)有那么多不如意,為什么受傷的總是我?”當(dāng)代大學(xué)生在高中期間與社會(huì)接觸不多,進(jìn)入大學(xué)后,人際關(guān)系問題幾乎成了他們最大的問題,在調(diào)查中,有37。6%的學(xué)生“對自己的人際關(guān)系不良感到困惑”。一方面,渴望友情,渴望理解與同情,希望建立良好的人際關(guān)系;另一方面,不能正確認(rèn)識(shí)交往和缺乏交往的技巧,又使他們陷入交往的誤區(qū)。正是由于這種高期望值與低成就造成心理上的巨大落差,使得人際失調(diào)、交往嫉妒、自卑、社交恐懼等問題紛至沓來;于是,高傲、自卑、孤獨(dú)、無聊、無望、恐懼等心理體驗(yàn)頻頻光顧。久而久之,形成憂郁癥、交際恐慌癥等心理疾病。
面對繁華物質(zhì)世界的失落調(diào)查中發(fā)現(xiàn),貧苦也是困擾大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。筆者對四川省四所高校的在校貧困大學(xué)生心理狀況進(jìn)行了一次調(diào)查。調(diào)查顯示有51。42%的貧困生存在抑郁狀態(tài)或抑郁傾向,經(jīng)濟(jì)較好的同學(xué)抑郁平均數(shù)為38。46,而貧困生的抑郁平均數(shù)為41。52,可見貧困生抑郁狀態(tài)高于非貧困生!拔覟楹尾怀錾诤篱T”、“勤奮學(xué)習(xí)不如別人有個(gè)好爸爸”面對高檔物質(zhì)享受的無奈,他們發(fā)出如此感慨。其實(shí),今日的大學(xué)生明顯帶有相對貧困的性質(zhì)?陀^地講,相對貧困比絕對貧困容易忍耐,但相對貧困比絕對貧困構(gòu)成更為復(fù)雜的心理壓力。貧困大學(xué)生在校期間最大的心理壓力來自于經(jīng)濟(jì)上的困難,他們和其他大學(xué)生一樣情感體驗(yàn)豐富多彩,區(qū)別在于他們的種種需要都罩著經(jīng)濟(jì)困難的陰影。實(shí)際存在的經(jīng)濟(jì)壓力與由于未能正確認(rèn)識(shí)甚至部分夸大的其他方面的一些困難,使一些貧困大學(xué)生長期處于抑郁和焦慮的矛盾心理狀態(tài)下。
不良生活習(xí)慣造成的人格缺失。
現(xiàn)代大學(xué)生活可謂“豐富多彩”,如宿舍中的“夜文化”、抽煙、喝灑、打撲克、打麻將、通宵上網(wǎng)這些不良生活習(xí)慣在一定程度上影響了他們的生理健康,進(jìn)而影響到心理康。一位即將退學(xué)的大學(xué)生在心理咨詢中說:“大學(xué)里,我們有了最大的自由去任意安排自己的生活。談戀愛、成天上網(wǎng)、游玩、賭博、喝得醉眼朦朧我不知道自己屬于哪個(gè)角落,好像什么也不是,好像又什么也是,覺得整個(gè)人都很頹廢、惰性,慢慢地成績開始下降”。所謂“習(xí)與性成”,就是指長期的某種習(xí)慣會(huì)形成一定的性格,“習(xí)焉不察”,則是指習(xí)慣干某事而察覺不到其中的問題,而“習(xí)非成是”則是指把錯(cuò)誤當(dāng)成正確的,于是“積習(xí)難改”,從而給大學(xué)生帶來諸多麻煩和不良的心理體驗(yàn),甚至使一些青年走上歧途。
2、青年大學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)與調(diào)控。
建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的多層次多方位的大學(xué)生心理健康教育體系。探索建立學(xué)校、院系、班級、宿舍、個(gè)人五級聯(lián)動(dòng)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制,形成從學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員到院系、部門、學(xué)生的快速危機(jī)反應(yīng)體系,開設(shè)從心理健康教育機(jī)構(gòu)到校醫(yī)院、專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的快速危機(jī)干預(yù)通道;正確總結(jié)和處理受危機(jī)影響的大學(xué)生的心理問題,完善大學(xué)生心理疾患預(yù)防和危機(jī)干預(yù)工作體系。創(chuàng)新輔導(dǎo)內(nèi)容及方式;運(yùn)用先進(jìn)的心理健康測試軟件,開展集體輔導(dǎo)為主導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)相補(bǔ)充的輔導(dǎo)體系;充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用,轉(zhuǎn)變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來,真正確立“以學(xué)生為中心,以學(xué)生的學(xué)用為中心,以全體學(xué)生的主動(dòng)參與為中心”的教學(xué)理念
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀4
經(jīng)過這學(xué)期的鍛煉,我對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個(gè)新的的認(rèn)識(shí)。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認(rèn)可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
一、班級心理委員工作職責(zé)
1參與心理健康教育指導(dǎo)中心辦理的輔導(dǎo)工作座談會(huì),實(shí)時(shí)反映班級輔導(dǎo)需求及提供相關(guān)建議
2主動(dòng)關(guān)心同學(xué)、若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾,如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實(shí)時(shí)給予安慰、支持,必要時(shí)通知輔導(dǎo)員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學(xué)至心理健康教育指導(dǎo)中心。
3協(xié)助輔導(dǎo)老師實(shí)施團(tuán)體實(shí)測及班級輔導(dǎo)工作。
二、日常工作
1、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力。作為心理委員,必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理知識(shí),以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
2、積極開展班級心理活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)。雖然這點(diǎn)做得有很多不足,但在來年我會(huì)更多地組織班級活動(dòng),策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動(dòng)。
3、配合學(xué)院適當(dāng)?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時(shí)的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個(gè)還需有待加強(qiáng)。
。3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
。4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足。心理委員作為班委會(huì)的成員之一,工作性質(zhì)與其他班干有相同之處,同時(shí)具有一定特殊性,強(qiáng)調(diào)“保密性原則”,對于接觸到的同學(xué)隱私,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責(zé)如下:
1、主動(dòng)學(xué)習(xí)心理知識(shí),制定班級心理教育工作計(jì)劃。
2、積極參加心理培訓(xùn),掌握常見心理問題和緊急危機(jī)干預(yù)的有關(guān)常識(shí)。
3、有目的、針對性地組織班級同學(xué)開展專業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
4、協(xié)助心理教育中心開展全校性的心理教育活動(dòng),積極獻(xiàn)策獻(xiàn)力。
5、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、關(guān)注和幫助心理困惑同學(xué),并將重大應(yīng)激時(shí)間、行為異常同學(xué)的情況上報(bào)班主任和心理教育中心,引導(dǎo)需要幫助的同學(xué)及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導(dǎo)。
如果用一句話來形容心理委員的工作那就是:以積極的心態(tài)面對自己的生活一責(zé)任,用積極的力量影響身邊的同學(xué)和朋友,共同建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì)生活。
心理咨詢是只運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,給來訪者以幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過程,通過心理咨詢可以是來訪者在認(rèn)知、情感、行為模式上有所變化,解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題(包括張愛心心理問題和發(fā)張性心理問題),挖掘來訪者潛在能力,更好地適應(yīng)環(huán)境,保持、提高其身心健康水平,積極促進(jìn)人生的發(fā)展。
心理咨詢活動(dòng)中的一個(gè)重要原則就是“保密”,這是咨詢師必須嚴(yán)格準(zhǔn)數(shù)的職業(yè)道德,兒心理委員在朋輩輔導(dǎo)的過程中,也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢?nèi)N形式。同學(xué)們可根據(jù)自己的情況和需要,選擇適當(dāng)?shù)姆绞健?/p>
三、上學(xué)年的活動(dòng)及座談會(huì)
這一學(xué)期來,我堅(jiān)持遵循心理工作輔導(dǎo)員的指導(dǎo)開展班級心理工作。我按時(shí)參加學(xué)院工作會(huì)議和校、院組織開展的心理委員工作培訓(xùn),并將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到工作當(dāng)中去。使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),更加重視心理健康。要使同學(xué)們明確,大學(xué)生活的光陰不是用來虛度,我們該如何更好的.來適應(yīng)大學(xué)生活,來解決我們在大學(xué)里遇到的各種不
順心的問題,我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對大學(xué)里的愛情,應(yīng)該怎樣保護(hù)好自己。
動(dòng)員和組織班級同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開展的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng),廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。
在遵循心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)方法的同時(shí),我也對班級心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動(dòng)性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個(gè)寢室心理互助員每周日之前上交心理調(diào)查表(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報(bào)),這樣就能更加全面地反映班級同學(xué)的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內(nèi),進(jìn)行疏導(dǎo)和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時(shí),及時(shí)向心理輔導(dǎo)員尋求幫助。創(chuàng)建了一個(gè)班級心理QQ——“心”,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識(shí)放進(jìn)QQ空間供班級同學(xué)閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級QQ群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢的電話、地點(diǎn)和其他詳細(xì)信息。
四、工作總結(jié)
總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2、有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會(huì)議,商討并征求他們的意見
4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,我盡力做好心理委員的職責(zé)和工作。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會(huì)不懈努力,縮小這個(gè)差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個(gè)心理委員。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀5
關(guān)注兒童,尤其是小學(xué)生的心理健康具有重大的歷史和現(xiàn)實(shí)意義,在小學(xué)生中開展以心理活動(dòng)課為主的心理健康教育是兒童的心理需要,也是學(xué)校教育工作的重要內(nèi)容之一。
我校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)理論和方法,有目的、有計(jì)劃、有步驟的通過多種形式及途徑,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),積極開展豐富多彩的促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的心理教育活動(dòng)。主要有:
一、廣泛宣傳心理咨詢
通過集會(huì)、板報(bào)等形式宣傳一些心理常識(shí),營造心理健康教育的有利氛圍,向全校宣傳一些心理保健知識(shí),使學(xué)生受到潛移默化的教育,達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
二、爭創(chuàng)區(qū)級合格心理輔導(dǎo)站。
“開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)站)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過一對一的溝通方式,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑!睘榇,我校積極爭創(chuàng)區(qū)級合格心理輔導(dǎo)站,領(lǐng)導(dǎo)、教師本學(xué)期化了大量的時(shí)間,作了大量工作,才使心理輔導(dǎo)站進(jìn)入正常的工作運(yùn)轉(zhuǎn)。
三、大力培訓(xùn),提高師資水平
心理健康教育工作需要深厚的理論知識(shí)基礎(chǔ),只有認(rèn)真學(xué)習(xí)青少年心理健康知識(shí),掌握他們成長規(guī)律才能準(zhǔn)確洞悉他們的心理活動(dòng),滿足心理需求,做好他們的心理健康教育工作。因此,我校大力支持教師們參加各種培訓(xùn)班,提高其理論知識(shí)水平
四、開展個(gè)別輔導(dǎo)工作對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo),是學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的重要組成部分。
個(gè)別輔導(dǎo)是提高學(xué)生素質(zhì)的一種重要方式,也是區(qū)最近階段。個(gè)別輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對學(xué)習(xí)壓力的增大,競爭日益激烈,青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見心理問題,他們迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室工作充分發(fā)揮其職能作用,相應(yīng)開設(shè)了學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)及家長咨詢。
心理輔導(dǎo)室開放時(shí)間定于每周星期一至星期五中午13:0014:00(其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約)。當(dāng)面咨詢、信件咨詢所涉及到的問題主要包括了自信心、情緒問題等。心理老師對待每一名前來尋求幫助的學(xué)生都耐心和他們一起討論問題,分析原因,探討解決的方法,增強(qiáng)他們的'自信心,使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。
通過以上活動(dòng)的開展,廣大師生特別是學(xué)生們對心理知識(shí)都有了一定的了解,能夠選擇一些恰當(dāng)?shù)姆绞骄徑庾陨淼牟涣记榫w,積極尋求幫助。教師心理素質(zhì)和理論知識(shí)的提高也有助于對學(xué)生的。教育和管理,為實(shí)施素質(zhì)教育奠定基礎(chǔ)。
通過近一學(xué)期各項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展,取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。
首先,心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展,抓住了學(xué)生的特點(diǎn),學(xué)生感興趣什么,需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。
其次,對于心理輔導(dǎo)工作的時(shí)間上盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排,但心理咨詢不同,要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生,把咨詢時(shí)間放在了中午,這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間,另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的,一旦錯(cuò)過就很難再找到,而有些學(xué)生是鼓足勇氣,下了很大的決心來的,如果這次沒能及時(shí)幫助,也許就不會(huì)有下次了。因此,面對這樣一種情況,心理教師都本著愛崗敬業(yè),甘于奉獻(xiàn),一切以學(xué)生為主的工作原則。
希望每一個(gè)教育工作者都能關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,成為建設(shè)有中國特色社會(huì)主義事業(yè)的棟梁之才。
心理輔導(dǎo)工作總結(jié)優(yōu)秀6
社會(huì)的發(fā)展,教育的發(fā)展,對學(xué)生心理健康的關(guān)注提出了越來越高的要求。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),也是促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,使學(xué)生能迅速適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境的必然要求。我校心理輔導(dǎo)室一直在嘗試進(jìn)行心理健康教育,過去的一學(xué)期主要做了以下幾個(gè)方面的工作:
一、營造溫馨的心理輔導(dǎo)環(huán)境
心理咨詢是非常私密的事情,學(xué)校為充分保護(hù)學(xué)生心理輔導(dǎo)的隱私,專門投入資金在安靜的追藝苑四樓建立心理輔導(dǎo)室。目前心理咨詢室的軟硬件都比較齊全,硬件上有沙發(fā)、檔案柜、書架、各類心理雜志、錄音機(jī)等各項(xiàng)設(shè)備,只要是心理咨詢室需要的設(shè)施都盡量滿足需要,從而使學(xué)校的心理咨詢室能夠以良好的面貌向?qū)W生開放。
二、組建專業(yè)的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍
心理輔導(dǎo)要有很強(qiáng)的專業(yè)性,因此學(xué)校非常重視心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的建設(shè),設(shè)立的兼職心理輔導(dǎo)老師,定期參加心理教師培訓(xùn)。同時(shí)積極提供各種機(jī)會(huì)促進(jìn)德育隊(duì)伍心理咨詢兼職建設(shè),學(xué)校經(jīng)常選派專兼職老師參加各種心理健康活動(dòng)、輔導(dǎo)等方面知識(shí)的培訓(xùn),通過訂閱大量心理健康書籍、雜志,大量的培訓(xùn)研討使心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的水平有了大幅度提高。
三、強(qiáng)化內(nèi)部管理
(一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視,建立管理機(jī)制學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視心理健康教育工作,專門成立了以校長為組長,教導(dǎo)主任和班主任老師為成員的學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室,辦公室設(shè)在心理輔導(dǎo)室,由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)日常的工作。學(xué)校重視開設(shè)心理健康教育課,把心理健康教育課列入學(xué)校課表,嚴(yán)格按照上級要求開設(shè)心理健康教育課,每周一節(jié)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組定期研究指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查、督促學(xué)校心理健康教育的開展。
。ǘ┬麄鞯轿婚_展多種形式的宣傳工作,使師生有心理自助和心理輔導(dǎo)的意識(shí)。心理學(xué)和心理輔導(dǎo)不僅對于學(xué)生來說是一個(gè)新事物,在學(xué)生心里具有神秘色彩,相當(dāng)多的教師對于學(xué)校開展心理活動(dòng)課和心理輔導(dǎo)也不清楚,發(fā)揮心理健康教育的實(shí)效性,必須做好心理輔導(dǎo)的宣傳工作,澄清師生對心理輔導(dǎo)的疑惑,樹立心理輔導(dǎo)的意識(shí)。心理輔導(dǎo)室也開展了多種形式的宣傳工作,如:制定心理咨詢室宣傳計(jì)劃;在櫥窗設(shè)立心理專欄,介紹相關(guān)的心理常識(shí)和心理輔導(dǎo)的一些問題;利用心理健康教育課、班主任工作會(huì)議、每周的例會(huì)進(jìn)行心理輔導(dǎo)方面的宣傳。
。ㄈ╅_展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理活動(dòng)課學(xué)校心理健康教育工作的性質(zhì)是發(fā)展性和預(yù)防性,其主要載體就是以課堂形式進(jìn)行的心理活動(dòng)課。心理輔導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)和學(xué)生所處的環(huán)境特點(diǎn),實(shí)時(shí)調(diào)整心理活動(dòng)課的內(nèi)容,使得心理健康教育課的內(nèi)容選擇應(yīng)當(dāng)貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活,選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問題。只有這樣,才能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈,在情感上產(chǎn)生共鳴,積極主動(dòng)此參與、主動(dòng)探究。使得學(xué)生在四十分鐘的活動(dòng)內(nèi)容當(dāng)中能夠有所收獲。心理活動(dòng)課要求每個(gè)學(xué)生用情感和體驗(yàn)來學(xué)習(xí),在心理活動(dòng)中,采用了靈活多變的活定形式,如:角色扮演、小組討論、游戲、心理劇、拓展訓(xùn)練、冥想思考等多種形式盡可能讓每一個(gè)學(xué)生都能被吸引過來,參與到活動(dòng)中,得到自己的收獲。
四、工作情況
。ㄒ唬┒ㄆ陂_放心理咨詢室。每學(xué)期心理教師根據(jù)自己的課表和學(xué)校的總體日常安排,制定心理輔導(dǎo)室的開放時(shí)間,心理輔導(dǎo)室于每天下午2:00——3:00開放,做到守時(shí)、守信,每個(gè)按照開放時(shí)間前來的來訪者都能夠得到熱情的接待。
。ǘ⿲W(xué)校在校園里設(shè)立了“心理輔導(dǎo)預(yù)約信箱”,學(xué)生用信件的方式向心理輔導(dǎo)教師尋求幫助,心理輔導(dǎo)老師也采用信件的方式對來信人認(rèn)真、及時(shí)的答復(fù)。心理教師的電話號(hào)碼、QQ號(hào)向全體師生公開,向師生提供電話、QQ咨詢。
。ㄈ⿲W(xué)生的發(fā)展是受到家庭、教師、學(xué)校、社會(huì)等多種因素全方位的影響的。對學(xué)生開展的心理健康教育,僅僅依靠心理輔導(dǎo)老師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須發(fā)揮學(xué)校全體教師和家長的作用,學(xué)校利用教師會(huì)案例交流的'方式來交流心得。為教師進(jìn)行學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)方面的講座和學(xué)習(xí)資料,學(xué)校也利用家長會(huì)和家長學(xué)校開展家庭心理健康教育。讓家長了解學(xué)生在這一時(shí)期心理和生理發(fā)展的特點(diǎn)、家長在子女成長中的心理變化、科學(xué)的教育和溝通方法等等,使得家長能夠?yàn)樽优畡?chuàng)設(shè)溫馨的家庭心理環(huán)境。
。ㄋ模├枚喾N方式對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。本學(xué)期,心理輔導(dǎo)室針對不同的來訪學(xué)生分別采用面談、繪畫、沙盤等形式對來訪的學(xué)生進(jìn)行了輔導(dǎo),收到了明顯的效果。
(五)對老師進(jìn)行專題輔導(dǎo)講座。老師也是學(xué)校心理健康教育的工作對象,他們面臨工作、家庭等方面的壓力,所以本學(xué)期,在征求全體老師建議的基礎(chǔ)上,開展了《壓力與情緒管理》的專題輔導(dǎo)講座,效果明顯。
五、存在的問題
本學(xué)期,盡管心理輔導(dǎo)室做了大量的工作,但是工作中也存在不少的問題,比如:學(xué)生中的心理問題普查不夠,學(xué)生心理健康檔案需要完善,老師的心理健康輔導(dǎo)需要定期進(jìn)行等。
六、努力的方向
今后的工作中,學(xué)校心理輔導(dǎo)室將根據(jù)學(xué)校的需求、老師的需求和學(xué)生的需求開展有針對性的工作,力爭使學(xué)校的心理健康教育工作、心理輔導(dǎo)室工作為學(xué)校的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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