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心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法,讓我們抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧?偨Y(jié)一般是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編幫大家整理的心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選,希望對(duì)大家有所幫助。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選1
一、心理咨詢工作
從(周一)起,每周一中午12:30—13:20及每周一傍晚16:20—17:10開(kāi)放心理咨詢室,后因起咨詢室開(kāi)始裝修,咨詢室暫停開(kāi)放。由于至期間,主動(dòng)到咨詢室咨詢的學(xué)生非常少,故咨詢室裝修以后至學(xué)期末,就未在相應(yīng)時(shí)段開(kāi)放咨詢室。計(jì)劃在第二學(xué)期每周一的中午開(kāi)放咨詢室,還是給學(xué)生一個(gè)求助的渠道。
本學(xué)期一共接待了13個(gè)來(lái)訪學(xué)生以及兩位家長(zhǎng)。除初三年段外,其他五個(gè)年段均有學(xué)生前來(lái)咨詢,其中高一和高三的學(xué)生占了大多數(shù)。來(lái)訪學(xué)生的問(wèn)題主要是學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題,如壓力大、不適應(yīng)、成績(jī)下降等;其次是人際交往上的問(wèn)題;此外,還有情感問(wèn)題、自信心和注意力方面的問(wèn)題。
二、講座
原定于10月27日舉行的初三學(xué)生半期考考前輔導(dǎo)講座,應(yīng)學(xué)生和老師的具體需求改為青春期情感教育講座,于12月17日中午舉行。對(duì)象為初三年段全體女生。由于第一次舉辦這樣的講座,缺乏經(jīng)驗(yàn),有些言語(yǔ)不夠恰當(dāng),經(jīng)初三一些班主任建議,以后可以講一些以性教育為主題的講座。
三、心理問(wèn)題學(xué)生篩查
1、20xx年1月5日,心理教師對(duì)初一、高一的全體學(xué)生以發(fā)問(wèn)卷的形式進(jìn)行了新生心理健康狀況調(diào)查。并且經(jīng)過(guò)分析,測(cè)查出了各班可能有中度及以上心理問(wèn)題的'學(xué)生。
2、本學(xué)期只向個(gè)別班級(jí)的班主任反饋了有中度及以上心理癥狀的學(xué)生名單,尚未建立這些學(xué)生的心理檔案,但他們的問(wèn)卷結(jié)果有存檔。
四、心理健康課
本學(xué)期在高一各班都平均上了兩節(jié)心理課,基本都是先調(diào)查各班學(xué)生的具體需要再定主題。心理課主題包括親子關(guān)系輔導(dǎo)、婚戀觀輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際關(guān)系等。此外,給高三各班都上了職業(yè)興趣輔導(dǎo)課,課上通過(guò)職業(yè)興趣測(cè)試幫助學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣。
五、心理活動(dòng)
原計(jì)劃在科藝節(jié)舉辦的活動(dòng)沒(méi)有開(kāi)展。但在高一一些班級(jí)有播放心理教育電影。
六、心理刊物
本學(xué)期尚未編寫(xiě)心理刊物,但有針對(duì)高一個(gè)別班級(jí)同學(xué)的提問(wèn)進(jìn)行書(shū)面的問(wèn)題解答,張貼在相應(yīng)班級(jí)的學(xué)習(xí)園地上。
七、心理咨詢室建設(shè)
1、至本學(xué)期期末,心理咨詢室的總體裝修完工,包括粉刷墻壁、鋪地隔、購(gòu)置辦公桌椅,咨詢室桌椅以及將原有的黑色沙發(fā)用顏色鮮艷的帆布重新包裝;
2、訂閱了兩份心理雜志,購(gòu)買了少量心理書(shū)籍。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選2
xxx心理咨詢中心面向廣大學(xué)生開(kāi)展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,同時(shí),對(duì)學(xué)生心理咨詢中心的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善。
一、咨詢狀況隨著咨詢制度的規(guī)范化,咨詢?nèi)藬?shù)越來(lái)越多,到現(xiàn)在為止,我們已經(jīng)接待了52位訪者,為38名學(xué)生和其他人員做了咨詢。分布情況如下,
項(xiàng)目一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)其他電話咨詢
人數(shù)10127986
對(duì)咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見(jiàn)本學(xué)期前來(lái)咨詢的人數(shù)共為52人,其中男生18人,女生34人,其中一年級(jí)新生為10人,二年級(jí)12人,三年級(jí)7人,四年級(jí)9人,社會(huì)來(lái)訪者為8人,通過(guò)電話書(shū)信咨詢者6人。
。ㄒ唬┏霈F(xiàn)的主要心理問(wèn)題
通過(guò)這學(xué)期的咨詢活動(dòng),我們發(fā)現(xiàn)我校來(lái)咨詢的學(xué)生的問(wèn)題主要集中在以下幾方面,一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來(lái)與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。
同時(shí),在咨詢過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問(wèn)題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:
第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來(lái)的心理問(wèn)題:煩躁、脆弱。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競(jìng)爭(zhēng)上崗,競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下,有的人就會(huì)感到茫然無(wú)所適從,這對(duì)那些剛走出校門踏入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過(guò)程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問(wèn)題產(chǎn)生心理問(wèn)題,給自己的生活帶來(lái)極大的苦惱。
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對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來(lái)加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來(lái)看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來(lái)詢者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來(lái)詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的'認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來(lái)詢學(xué)生為中心,傾聽(tīng)為主,適量地提出一些問(wèn)題或給予必要的指導(dǎo),給來(lái)詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來(lái)咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個(gè)案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進(jìn)行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選3
本人共參加了兩組團(tuán)體心理咨詢活動(dòng),其中一組為人際關(guān)系互助小組,本人為活動(dòng)成員。另一組是大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃,改組活動(dòng)本人為全程指導(dǎo)者(指導(dǎo)者1名,活動(dòng)成員9名),F(xiàn)將本人在大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)中的所見(jiàn)、所聞、所做、所思總結(jié)于下。
一、準(zhǔn)備工作
在活動(dòng)策劃之前,本人通過(guò)觀察法、訪談法、文獻(xiàn)法等和本人大一時(shí)的切身體會(huì),發(fā)現(xiàn)大一新生,缺乏自我認(rèn)識(shí)與分析,職業(yè)分析,職業(yè)定位,職業(yè)目標(biāo)等問(wèn)題,通過(guò)征求大一新生的意見(jiàn),我確定了我組活動(dòng)的主題為針對(duì)大一新生的職業(yè)生涯規(guī)劃。主題確定之后,我便開(kāi)始著手策劃工作。
由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)給就業(yè)帶了不確定性和不穩(wěn)定性,我將本次的活動(dòng)的總目標(biāo)定位成員能在不斷變化的外界環(huán)境中,結(jié)合自己的各方面資源為自己做出科學(xué)的、和合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,并為之努力,不斷縮小與職業(yè)目標(biāo)的差距最終實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。然后將其分為五個(gè)單元,每個(gè)單元舉行一次活動(dòng)。在總目標(biāo)的指導(dǎo)下,確定了每一單元活動(dòng)的目標(biāo),確定了實(shí)現(xiàn)每一單元活動(dòng)目標(biāo)的方式、方法,活動(dòng)組織形勢(shì),活動(dòng)內(nèi)容,活動(dòng)道具,評(píng)估方案等。之后便開(kāi)始招募成員。
二、活動(dòng)過(guò)程
1、第一單元活動(dòng)。主要主要是通過(guò)各種游戲活動(dòng)和聯(lián)系,建立信任的團(tuán)體氛圍,成員之間相互接納,建立友好的成員關(guān)系
2、第二單元活動(dòng)。鞏固信任的團(tuán)體氛圍和建立友好的成員關(guān)系。引導(dǎo)成員完成以下目標(biāo)和練習(xí)
1)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷
2)自我探索
3)我的職業(yè)興趣
4)我的性格特質(zhì)及優(yōu)缺點(diǎn)分析
5)我的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)能力分析
3、第三單元活動(dòng)。引導(dǎo)成員完成以下目標(biāo)和練習(xí)
1)我的家庭環(huán)境分析
2)我就讀的大學(xué)環(huán)境分析
3)當(dāng)前社會(huì)環(huán)境分析
4、第四單元活動(dòng)。引導(dǎo)成員完成以下目標(biāo)和練習(xí)(著重練習(xí))
1)、目標(biāo)的選擇分解組合
A、我大一的目標(biāo)與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施
B、我大二的目標(biāo)與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施
C、我大三的目標(biāo)與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施
D、我大四的目標(biāo)與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施2)成功標(biāo)準(zhǔn)
3)自身?xiàng)l件及潛能測(cè)評(píng)結(jié)果
4)差距分析
5)差距縮小的方法及實(shí)施方案
5、第五單元活動(dòng):
1)練習(xí)設(shè)計(jì)完整的職業(yè)生涯規(guī)劃
2)盤(pán)點(diǎn)“我”的收獲
3)結(jié)束
三、活動(dòng)反思
1、活動(dòng)中領(lǐng)導(dǎo)者與成員的角色與關(guān)系。無(wú)論是個(gè)體心理咨詢還團(tuán)體心理咨詢“助人自助”始終都是最基本和最重要的咨詢?cè)瓌t。所謂咨詢?cè)瓌t就是指在咨詢過(guò)程,為了是咨詢得以順利進(jìn)行,達(dá)到預(yù)期的咨詢效果,咨詢師必須遵守的準(zhǔn)則。我們作為初學(xué)者,一定要牢記這個(gè)原則,由于我們學(xué)完了理論,對(duì)實(shí)踐有著高水平的動(dòng)機(jī),加上樂(lè)于助人,很容易忘記這個(gè)原則,即助人自助,容易“越俎代庖”,從而是咨詢效果大打折扣。在團(tuán)體心理咨詢過(guò)程中,領(lǐng)導(dǎo)者和成員的關(guān)系與教育學(xué)中強(qiáng)調(diào)的教師與學(xué)生之間的關(guān)系有著“異曲同工”之妙,即主導(dǎo)與主題的關(guān)系,如教育教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)啟發(fā)性原則,倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)等。所以在咨詢過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)成員的“自悟”、“自得”,強(qiáng)調(diào)其主體地位,強(qiáng)調(diào)其主導(dǎo)參與,在需要其主動(dòng)的時(shí)候,就算是“冷場(chǎng)”,領(lǐng)導(dǎo)者也不能“包攬過(guò)多”。那么如何才能有效的落實(shí)助人自助這個(gè)原則呢?我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)做好以下幾點(diǎn)
1)把好成員招募關(guān),所謂把好成員招募關(guān)就是,成員是主動(dòng)、自愿參加團(tuán)體咨詢活動(dòng)的,有著急需解決的心理困惑,或是在成長(zhǎng)遭遇到了障礙急需解決。而不是因?yàn)楹闷,他人邀?qǐng)或被迫。
2)首次活動(dòng)一定要闡述清楚團(tuán)體的目標(biāo),對(duì)于成員目標(biāo)與團(tuán)體目標(biāo)不一致的成員,要及時(shí)對(duì)其予以澄清,或者邀請(qǐng)其離開(kāi)。
3)首次活動(dòng),領(lǐng)導(dǎo)者一定要闡述清楚在團(tuán)體活動(dòng)中領(lǐng)導(dǎo)者的角色與任務(wù),強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員的角色與任務(wù)。
4)在團(tuán)體活動(dòng)過(guò)程中領(lǐng)導(dǎo)者要擅長(zhǎng)與“拋磚引玉”。
2、游戲的作用與改進(jìn)。游戲在我們團(tuán)體活動(dòng)中經(jīng)常用到,如用于導(dǎo)入團(tuán)體活動(dòng),體驗(yàn)技術(shù)的應(yīng)用,團(tuán)體氛圍與信任關(guān)系的建立等?梢哉f(shuō)游戲在團(tuán)體咨詢活動(dòng)中扮演著重要的作用。我個(gè)人認(rèn)為團(tuán)體活動(dòng)中游戲結(jié)束時(shí)還應(yīng)當(dāng)做到:
1)讓成員悟明白游戲的目的。
2)讓成員說(shuō)出在游戲中自己的體驗(yàn)。
3)讓成員說(shuō)出游戲中我學(xué)到了什么。
3、練習(xí)的作用。練習(xí)是我們?cè)趫F(tuán)體心理咨詢中經(jīng)常使用的項(xiàng)目,尤其但成員在行為,語(yǔ)言、思維等方面等需要改變時(shí),練習(xí)就顯得格外的重要。經(jīng)過(guò)觀察他人指導(dǎo)活動(dòng)和我本人作為領(lǐng)導(dǎo)者時(shí)思考,我認(rèn)為要使用好練習(xí)這個(gè)技術(shù),應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1)指導(dǎo)者必須要使練習(xí)者明白被改變行為、語(yǔ)言、思維等的不合理性,改成的必要性后,方可著手練習(xí)。
2)練習(xí)應(yīng)當(dāng)遵循練習(xí)規(guī)律,如,整體示范,分解練習(xí),再整體練習(xí)等。
4、目標(biāo)的執(zhí)行與機(jī)智。我們活動(dòng)的總體目標(biāo);蛘呤菃卧繕(biāo)都是在領(lǐng)導(dǎo)者和成員預(yù)先制定的目標(biāo)的'指導(dǎo)先進(jìn)行的,目標(biāo)一旦確定,就決定了我們咨詢活動(dòng)的方向。但是,在活動(dòng)中領(lǐng)導(dǎo)者必須要有機(jī)智,靈活的根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。以使團(tuán)體咨詢活動(dòng)達(dá)到最佳的效果。即目標(biāo)是方向,但不可硬套。
5、特殊成員的關(guān)注。我觀察幾組活動(dòng)后發(fā)現(xiàn),幾乎每一組的成員總有一兩個(gè)特殊成員,特殊成員需要我們特殊照顧,無(wú)論是在活動(dòng)中,還是在活動(dòng)以外的時(shí)間。特殊成員來(lái)參與活動(dòng)就說(shuō)明其有改變、成長(zhǎng)的動(dòng)機(jī)和要求。我對(duì)于我組的特殊成員是這樣處理的:
1)不讓其感到我對(duì)他有特殊照顧,以免增加他的心理負(fù)擔(dān)。
2)給其創(chuàng)造沖突的情景,使其產(chǎn)生心理沖突。
3)重要的是使其感到我們的團(tuán)體是值得信任的,是安全的。
6、對(duì)待沉默的態(tài)度。我在團(tuán)體指導(dǎo)中總是害怕活動(dòng)中成員出現(xiàn)沉默,而使我自己越俎代庖太多,犧牲了成員的主動(dòng)性,忽視了啟發(fā)性。這一點(diǎn)我需要改變。首先我需要有預(yù)案,能對(duì)各種預(yù)想不到的情景進(jìn)行預(yù)測(cè),才能臨危不亂。然后要提高應(yīng)變能力。
7、信息的反饋。由于我是一個(gè)人組織活動(dòng)的,沒(méi)有專門的觀察者,反饋基本靠我對(duì)活動(dòng)中成員的反應(yīng)來(lái)判斷,和事后我和成員的談話中我才能獲得,我需要注意反饋信息的指導(dǎo)作用。
8、活動(dòng)結(jié)束后的延續(xù);顒(dòng)的結(jié)束,并不意味著領(lǐng)導(dǎo)者和成員關(guān)系的結(jié)束,我認(rèn)為我必須要他們保持聯(lián)系。以便我和他們一起成長(zhǎng)。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選4
時(shí)光荏苒,光陰似箭。轉(zhuǎn)眼間從事心理咨詢師的工作已有六年。在這六年光陰里,我在幫助別人的同時(shí)也幫助了自己。心理咨詢師是一個(gè)助人助己的職業(yè),幫助了別人,快樂(lè)了自己。讓我的生活充滿了陽(yáng)光與快樂(lè),我很感謝這份工作帶給我的榮譽(yù)與幸福。
成為心理咨詢師的工作其實(shí)也是深受自己個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
1985年,我出生在一個(gè)很普通的農(nóng)民家庭,雖然家庭貧困,但一家人倒也生活的快快樂(lè)樂(lè)。在這個(gè)家庭里我得到了父母和爺爺奶奶溫暖的愛(ài)。小時(shí)候,因?yàn)榧彝ヘ毨ВN地已經(jīng)無(wú)法滿足家里一年的開(kāi)支。那個(gè)時(shí)候,農(nóng)村非常流行出門打工,于是父母也無(wú)奈的加入打工這個(gè)大浪潮,留下我和爺爺奶奶一起生活。在同齡人的眼中,誰(shuí)的父母出去打工都是很羨慕的,因?yàn)樵谶^(guò)年的時(shí)候會(huì)帶回來(lái)很多農(nóng)村沒(méi)有的好吃的,好玩的。是很幸福的一件事,但在我看來(lái)我寧可不要這些,只想換回爸爸媽媽陪在我的身邊。因?yàn)榘职謰寢尦鋈ゴ蚬,我便和爺爺奶奶一起生活,那時(shí)候感覺(jué)爺爺奶奶是最親的親人了,他們會(huì)在我睡覺(jué)之前叫我背唐詩(shī),給我猜謎語(yǔ),給我講故事。那時(shí)候的我是很快樂(lè)的,因?yàn)橛兴麄兇姘职謰寢屖刈o(hù)在我的身邊。父母和爺爺奶奶的疼愛(ài)讓我從小就生活在一個(gè)充滿愛(ài)的大家庭里,我愛(ài)他們,他們也愛(ài)著我。在我8歲那年,我弟弟出生了,那時(shí)候我以為他們以后只會(huì)疼愛(ài)弟弟,不會(huì)再像以前那樣疼愛(ài)我了。因?yàn)榈艿鼙任倚,更需要被照顧,被疼?ài)。本來(lái)已經(jīng)該到上學(xué)的年齡我卻不愿意去上學(xué),更想在家和小伙伴一起跑著玩。但媽媽還是領(lǐng)我去學(xué)校給我報(bào)了名,然后他就回家了,但我偷偷跟著他偷偷的跑回家,被她發(fā)現(xiàn)之后她非常的生氣,但是她并沒(méi)有打我。她對(duì)我說(shuō),你和弟弟對(duì)我和你爸爸,爺爺奶奶來(lái)說(shuō),都是一樣的重要。我們對(duì)你的愛(ài)是平等的,不會(huì)偏愛(ài)誰(shuí)。因?yàn)榈艿艿某霈F(xiàn),我又多了一個(gè)小伙伴,并且我學(xué)會(huì)了照顧她,保護(hù)他,呵護(hù)他。有好吃好玩的還會(huì)同他一起分享。在這個(gè)大家庭里,我和弟弟快樂(lè)幸福的成長(zhǎng)著。
小學(xué)和初中,我的學(xué)習(xí)都很努力,因?yàn)槲抑栏改腹┪液偷艿軆蓚(gè)人上學(xué)很不容易,再加上爺爺奶奶年紀(jì)也大了,不能干活了,擔(dān)子全落在父母的肩膀上了。由于成績(jī)比較好,初中畢業(yè)直接考上了縣重點(diǎn)高中,進(jìn)入高手后,學(xué)習(xí)壓力開(kāi)始變大,因?yàn)樯磉叺耐瑢W(xué)成績(jī)都很優(yōu)秀,學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下滑,心里也很自卑,開(kāi)始產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。班主任看到我的成績(jī)不如以前,就問(wèn)我是不是家里發(fā)生什么事,我不知道該向班主任怎么開(kāi)口,只是低著頭,默不作聲。后來(lái)班主任把學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師找來(lái)個(gè)我溝通。我記得當(dāng)時(shí)那個(gè)心理老師是一個(gè)女老師,說(shuō)話也很好聽(tīng),很有耐心的詢問(wèn)我,她不像其他物理或是數(shù)學(xué)老師很嚴(yán)肅,讓人有種窒息的感覺(jué),她像一個(gè)好朋友一樣,我把自己的學(xué)習(xí)狀況告訴了她,他耐心的聽(tīng)完后認(rèn)真的幫我分析自己的原因,鼓勵(lì)我,高一只是高中的起點(diǎn),只要你不放棄自己,暫時(shí)的落后是能追回來(lái)的,只要認(rèn)真聽(tīng)課,做好課堂筆記,完成老師布置的作業(yè),成績(jī)肯定能上升的很快,她的話給我很大的信心。談話后,我開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的按她說(shuō)的那樣那個(gè)做,高一結(jié)束時(shí),我的成績(jī)都提上來(lái)了,班主任還在班里表?yè)P(yáng)的我。高二高三過(guò)的很快,我也一直在緊張的學(xué)習(xí)著,為高考積極備戰(zhàn),但接近高考的時(shí)候卻發(fā)生了讓我非常痛心的一件事,爺爺突然去世,我失去了生命中最重要的人,我從小就在他身邊長(zhǎng)大,我很愛(ài)他。這個(gè)突然地打擊讓我的精神支柱近乎崩潰。我再也學(xué)不進(jìn)去,每天都會(huì)難過(guò)的流淚。后來(lái)班主任了解我身邊的同學(xué)以后才知道發(fā)生了什么事,于是又找來(lái)那個(gè)老師給我做輔導(dǎo)。在老師的開(kāi)導(dǎo)下,我終于想明白,人這一生都會(huì)有一個(gè)終點(diǎn),等走到盡頭的時(shí)候就會(huì)離開(kāi)這個(gè)世界,你的爺爺雖然走了,但他還會(huì)愛(ài)你,守護(hù)著你,你不能讓他失望。我非常感謝他的這一番話,將我從痛苦中拉了出來(lái)。于是我重整旗鼓,奮力一站,以優(yōu)異的成績(jī)考入了理想的大學(xué),我至今還記得那個(gè)老師,我很感謝她。
步入大學(xué),我繼續(xù)著以前的努力,認(rèn)真學(xué)習(xí)。但大學(xué)的生活非常的自由,也很豐富,沒(méi)有了高中事的緊張學(xué)習(xí)氛圍,讓人有種懶散的感覺(jué)。同學(xué)也都是來(lái)自全國(guó)各地的,他們有的家庭非常富裕。想要什么就能得到什么,吃的用的都那么好。心理也很不平衡,后來(lái)我開(kāi)始去圖書(shū)館看一些有關(guān)心理學(xué)方面的書(shū),我記得有一本書(shū)里是這樣的說(shuō)的:“每個(gè)生靈的生命都是美的。生活中總有些人去模仿別人,忘記自身的特點(diǎn),常?匆(jiàn)別人穿的衣服很漂亮,就會(huì)想著去買,但是穿在自己身上是否合適,卻沒(méi)有去考慮!辈灰钤趧e人的影子里,每個(gè)人都是第一無(wú)二的。張國(guó)榮有首歌是這樣唱的:我就是我,顏色不一樣的煙火。這樣才能活出自己,在人生這條道路上留下屬于自己的`腳印。在大學(xué)里,我翻閱了很多關(guān)于心理學(xué)方面的書(shū)籍,被心理學(xué)這門學(xué)科深深的吸引了。那段時(shí)光過(guò)的非常充實(shí),甚至有些同學(xué)都來(lái)找我傾訴他們的煩惱,當(dāng)然我?guī)退麄兘忾_(kāi)了心結(jié),他們也非常感謝我。從那時(shí)起,我的目標(biāo)就是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,去幫助更多需要幫助的人。在我畢業(yè)以后,我真的選擇了這個(gè)職業(yè)。
我當(dāng)心理咨詢師主要面向的對(duì)象是中小學(xué)以及高中生。我覺(jué)得自己的優(yōu)點(diǎn)是:1.專業(yè)的心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),這些年不斷的學(xué)習(xí)研究心理學(xué)。
2.我也是從學(xué)生一步步到今天的心理咨詢師,了解學(xué)生的想法,知道他們會(huì)遇到什么樣的成長(zhǎng)煩惱,他們想要什么,什么是好的,什么是壞的。之前,有個(gè)學(xué)生,和我當(dāng)年遇到的問(wèn)題一樣,剛進(jìn)入高中,成績(jī)下降的很快,班主任對(duì)他也是無(wú)能為力,學(xué)生自己也很苦惱,家長(zhǎng)也很著急。后來(lái),他班主任讓他來(lái)找我,我用當(dāng)年那個(gè)心理學(xué)老師開(kāi)導(dǎo)我的方式開(kāi)導(dǎo)他,引導(dǎo)他如何解決自己的問(wèn)題,給他足夠的信心,告訴他,暫時(shí)的落后不代表永遠(yuǎn)的落后,這僅僅只是一個(gè)開(kāi)始,一個(gè)起點(diǎn),只要你不放棄自己,一切都還來(lái)得及。后來(lái)這位學(xué)生憑借自己努力,考到了一所不錯(cuò)的大學(xué),偶爾還會(huì)給我聯(lián)系,不順心的時(shí)候也會(huì)和我聯(lián)系談心,把我當(dāng)成了他的好朋友,我很開(kāi)心能和學(xué)生做朋友,讓自己感覺(jué)活的很年輕。
做了幾年的心理咨詢師,也在幫助別人的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己的不足。面對(duì)各種問(wèn)題的學(xué)生,也發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)莫能助,能力不足。我會(huì)在這條道路上更加努力,去幫助更多的人,好好的生活。
作為一名心理咨詢師,不管前面會(huì)遇到什么樣的難題,我都會(huì)努力的去解決,不放棄,不拋棄。因?yàn)檫@份職業(yè)給我?guī)?lái)了快樂(lè),讓我的生活不平凡。在未來(lái)的日子里,我一定要充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí),積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),去幫助那些需要幫助的人,我要成為一名出色的心理咨詢師。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選5
20xx年是我校心理健康教育工作取得了豐碩的成果,上半年成功創(chuàng)建XX市示范心理咨詢室。本學(xué)期,在鞏固己有的成績(jī)的同時(shí),本著促進(jìn)我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的,我們?cè)诳偨Y(jié)過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),對(duì)工作提出了更高的要求,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開(kāi);仡欉^(guò)去的一學(xué)期我們開(kāi)展的心理健康教育工作,總結(jié)如下:
一、積極開(kāi)設(shè)心理健康教育課
開(kāi)設(shè)心理健康教育課,是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育課的一條重要途徑。我校在部分年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課,并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展,也有利于以點(diǎn)帶面,促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開(kāi)展。本學(xué)期馬恒松老師開(kāi)設(shè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課規(guī)定,我校在師資緊張的情況下,從本學(xué)期開(kāi)始設(shè)專職心理健康教育老師,并且在五、六年級(jí)專門開(kāi)設(shè)心理健康課。除了平時(shí)接待來(lái)訪者咨詢之外,心理咨詢室還積極響應(yīng)東興市教育局的號(hào)召,在11月多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動(dòng),將心理健康教育滲透教育教學(xué)中,營(yíng)造寬松愉悅的教學(xué)氛圍,真正推進(jìn)素質(zhì)教育。
為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),將來(lái)能夠更好地開(kāi)展工作,現(xiàn)將心理咨詢室一個(gè)學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、增設(shè)課程,普及知識(shí)。
本學(xué)期,我校心理健康專職教師開(kāi)始教授六年級(jí)的心理健康課。這門課每周一節(jié),以其貼近學(xué)生心理需要為特色,為學(xué)生們解決生活學(xué)習(xí)中的困惑,在青春期生理心理知識(shí)的普及、學(xué)習(xí)方法、人際交往、自我認(rèn)識(shí)、情緒管理等方面給與學(xué)生切實(shí)有用的指導(dǎo),深受學(xué)生的喜愛(ài)。
二、坐診接待,排憂解難。
本人堅(jiān)持每周一、二、四下午第二節(jié)課以后坐診,專門接待學(xué)生來(lái)訪,并答復(fù)“心語(yǔ)信箱”的學(xué)生信件?紤]到放學(xué)后能接待的'人員有限,為了適應(yīng)不同學(xué)生老師的需要,還經(jīng)常和班主任預(yù)約,利用非主課時(shí)間接待有需要的孩子來(lái)訪。特別要提到的是:心理咨詢室的工作得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,在我校經(jīng)費(fèi)緊張的情況下,學(xué)校專門撥款購(gòu)買心理咨詢用具――箱庭,使我校的咨詢硬件水平得到很大提升,使我校心理咨詢室面向孩子的吸引力大大增強(qiáng)。
學(xué)校增設(shè)箱庭后,本人從家中帶來(lái)相機(jī),把每一次來(lái)訪者(教師和學(xué)生)的箱庭作品都拍照、保存、建檔,并進(jìn)行箱庭分析。
。ㄏ聢D為一個(gè)三年級(jí)女生和一個(gè)五年級(jí)男生的箱庭作品)
本學(xué)期共接待教師來(lái)訪3人次。家長(zhǎng)來(lái)訪3人次。學(xué)生來(lái)訪45人次。教師、家長(zhǎng)來(lái)訪的問(wèn)題都是孩子的教育問(wèn)題,其中涉及到家庭教養(yǎng)方式,家長(zhǎng)自己的情緒困擾問(wèn)題以及孩子轉(zhuǎn)換環(huán)境的適應(yīng)不良問(wèn)題等。
而接待來(lái)訪的學(xué)生主要問(wèn)題有:
1.青春期心理、生理發(fā)育困惑。六年級(jí)居多。
2.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題,注意力不能集中、學(xué)習(xí)困難、自信心不足。四五六年級(jí)都有。
3.人際交往問(wèn)題,主要是和同伴交往困擾情緒,影響學(xué)習(xí)生活。四五年級(jí)的學(xué)生居多。在這些案例中,有10%的案例涉及到了師源性的心理問(wèn)題,即教師的態(tài)度對(duì)學(xué)生造成傷害和情緒干擾。針對(duì)該問(wèn)題,本人及時(shí)在12月的德育調(diào)查會(huì)議上向校領(lǐng)導(dǎo)做了匯報(bào)。
三、危機(jī)干預(yù),創(chuàng)傷輔導(dǎo)。
20xx年10月31日,是一個(gè)非常令人傷心的日子。大家的好同事老師不慎落水身亡。噩耗傳來(lái),我校在第一時(shí)間成立了危機(jī)處理小組。本人在11月1日協(xié)助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系聯(lián)系《東興日?qǐng)?bào)》總編,清除不良輿論的發(fā)布。并且在11月3日(星期一)第一時(shí)間為高老師所帶的三年級(jí)5班的學(xué)生做創(chuàng)傷輔導(dǎo),因?yàn)閷I(yè)的危機(jī)干預(yù)跟進(jìn)得十分及時(shí),所以把該班的學(xué)生的創(chuàng)傷減到最小。
四、開(kāi)展活動(dòng),意識(shí)滲透。
心理咨詢室積極響應(yīng)東興市教育局的號(hào)召,在11月“心理健康月”多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動(dòng)。
(一)全校動(dòng)員,深入人心。
11月5日我校舉辦了一個(gè)主題鮮明、簡(jiǎn)短而又精彩的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。首先,由本人進(jìn)行全校動(dòng)員。接著四年級(jí)學(xué)生表演了音樂(lè)心理劇《我們是一家人》,精彩的表演引來(lái)全場(chǎng)同學(xué)們會(huì)心的微笑和陣陣的掌聲。六年級(jí)學(xué)生一首手語(yǔ)操表演《感恩的心》將全場(chǎng)氛圍推向高潮,全校同學(xué)都情不自禁地一起歡唱,一起表演,整個(gè)校園被一種溫馨的感恩籠罩著,學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)做人的感謝行動(dòng)在感動(dòng)著孩子們,影響著孩子們。動(dòng)員儀式收到了很好的效果。
另外,我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機(jī)。 11月24日,升旗儀式上,梁敏老師進(jìn)行了《學(xué)會(huì)微笑》的演講,將本月的“學(xué)會(huì)感恩”的心理健康教育正;⒊掷m(xù)細(xì)化。
。ǘ┡嘤(xùn)教師,正本清源。
我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1、在德育處的組織安排下,本人于11月15日面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的專題講座,受到老師們的歡迎。
2、11月26日下午,心理咨詢室聯(lián)系邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專家“筆跡心理過(guò)程與運(yùn)用”研究中心主任金一貴老師做講座。他結(jié)合豐富多彩的案例進(jìn)行了生動(dòng)而形象闡述,引發(fā)了我校教師的思考。金老師的講課引起了很大的共鳴,12月一年段和五年段分別邀請(qǐng)金老師開(kāi)設(shè)兩場(chǎng)家教講座。
。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生,深化教育。
1.以課堂為陣地,本人就“青春期的身體發(fā)育”,給六年級(jí)的同學(xué)作專題講座,通過(guò)講述一個(gè)人從“懷胎十月”—“嗷嗷待哺”—“長(zhǎng)大成人”的成長(zhǎng)過(guò)程,滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念,教孩子們學(xué)會(huì)尊重長(zhǎng)輩、孝敬父母的感恩教育。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選6
學(xué)校心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志,學(xué)校心理健康教育應(yīng)該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。我縣教育局明確指出:“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力!北緦W(xué)期,在全體師生的共同努力下,我們學(xué)校心理咨詢工作開(kāi)展得有聲有色,取得了明顯成效。現(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:
一、積極響應(yīng)上級(jí)要求,籌備學(xué)校心理咨詢室。
上學(xué)期一接到通知,學(xué)校馬上成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的籌建小組。并組織相關(guān)人員到龍舌六星小學(xué)學(xué)習(xí);貋(lái)后馬上籌建心理咨詢室。制作心理咨詢室的相關(guān)制度八個(gè)。從其他處室調(diào)來(lái)或購(gòu)買了相關(guān)的硬件設(shè)施,電腦、視頻攝像頭、辦公桌椅等。
二、加強(qiáng)宣傳,普及學(xué)校心理健康教育。
通過(guò)印發(fā)宣傳資料、廣播室定期廣播、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等形式擴(kuò)大宣傳,使學(xué)生和教師了解心理健康相關(guān)知識(shí),達(dá)到了深入地向?qū)W生滲透心理健康知識(shí),普及心理健康教育的目的。
二、做好咨詢工作。
我校成立了心理咨詢室。在本學(xué)期,通過(guò)學(xué)生寫(xiě)的心理日記和各班心理聯(lián)絡(luò)員的反映,及時(shí)了解學(xué)生的心理變化和心理問(wèn)題,對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行了個(gè)別咨詢,教師在咨詢過(guò)程中充分傾訴,遵守尊重、通情、保密的原則,理解、接納、疏導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生。通過(guò)咨詢幫學(xué)生解決了基本的心理問(wèn)題。通過(guò)定期整理、總結(jié)了咨詢資料,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的典型心理問(wèn)題,對(duì)此,由咨詢教師舉辦相關(guān)主題講座的形式幫助學(xué)生走出困境。讓學(xué)生辦黑板報(bào)、手抄小報(bào)等手段基本解決存在問(wèn)題。
三、動(dòng)員家長(zhǎng)和社會(huì)力量配合,共同對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。
環(huán)境對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展具有不可低估的重大影響,尤其是家庭。我們非常重視家庭與社會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的影響。在本學(xué)期學(xué)校針對(duì)三年級(jí)家長(zhǎng)召開(kāi)了一次《家庭作業(yè)既高效又快樂(lè)》的專題講座,心理咨詢教師就目前在的學(xué)生家庭作業(yè)方面的問(wèn)題進(jìn)行了深刻的剖析,通過(guò)此次講座,在家庭作業(yè)方面,老師和家長(zhǎng)能更好的配合,引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)的完成家庭作業(yè),作業(yè)完成率明顯提高。
四、針對(duì)學(xué)校教師舉辦心理健康教育講座、普及心理學(xué)知識(shí)。
教師是學(xué)校的支柱,但由于社會(huì)、學(xué)校對(duì)教育水平的要求不斷提高,教師面臨的壓力也越來(lái)越大,壓力過(guò)大對(duì)于教師的'身心健康都是不利的,而且,會(huì)直接影響到教師對(duì)待學(xué)生及工作的態(tài)度,對(duì)此心理咨詢老師特開(kāi)展教師職業(yè)壓力專題講座,幫助老師緩解職業(yè)壓力,讓老師能比較快的調(diào)整自己,保持良好的心理狀態(tài),更好的投身工作中去。
總之,成績(jī)已成為過(guò)去,不足與教訓(xùn)需要我們努力改正。本學(xué)期心理健康工作已經(jīng)進(jìn)入末期階段,相信只要按著心理程序,堅(jiān)持科學(xué)態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育工作,我校的心理健康工作一定能更上一層樓。
今后的工作設(shè)想:
1、根據(jù)上級(jí)文件要求,切實(shí)加大咨詢室的投入,按要求、按質(zhì)量建設(shè)好心理咨詢室。
2、加大對(duì)老師的教育、培訓(xùn),讓老師充分認(rèn)識(shí)到此項(xiàng)工作的重要性,讓教師們一起參與到此項(xiàng)工作中來(lái)。
3、營(yíng)造心理工作氛圍,讓學(xué)生愿意來(lái)、敢來(lái)做心理咨詢。
4、認(rèn)真做學(xué)生心理咨詢工作,對(duì)每一位前來(lái)咨詢的學(xué)生都要認(rèn)真對(duì)待。讓學(xué)生體會(huì)到心理咨詢的價(jià)值和意義。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選7
學(xué)校心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志,學(xué)校心理健康教育應(yīng)該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本學(xué)期,在全系師生的共同努力下,我們心理咨詢部工作開(kāi)展得有聲有色,取得了明顯成效,F(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:
一.對(duì)本部門成員的進(jìn)行指導(dǎo)教育
學(xué)期初,我部門納新完成,對(duì)新進(jìn)的成員進(jìn)行指
導(dǎo)教育,讓其能夠?qū)Ρ静块T的日常工作有一定的了解,使其能夠更快的投入工作;
二.對(duì)我系學(xué)生心理健康進(jìn)行了解
通過(guò)本部門成員與各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)詢問(wèn)了解,了解了我系各班心理健康狀況,收集的這些資料能夠使我部門的工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展;
三.開(kāi)展心理健康教育,從整體上提高我系學(xué)生心理素質(zhì)
為使我系學(xué)生的心理素質(zhì)得到整體性提高,我們面向全系學(xué)生,著重開(kāi)展了心理健康教育輔導(dǎo):
1.舉辦心理健康講座和專題班會(huì)。在學(xué)校心理健康教育中,講座是較為可行的一種措施,可以面對(duì)眾多學(xué)生,在我系心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我們充分利用我系的條件,根據(jù)我系學(xué)生的心理特點(diǎn),積極向?qū)W生開(kāi)展心理健康教育。并根據(jù)一些班級(jí)的實(shí)際情況,制定了相應(yīng)的'心理健康班會(huì)課,讓心理健康教育做得更全面;
3.進(jìn)行黑板報(bào)宣傳。為了適應(yīng)學(xué)院文化建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展的需要,也為了進(jìn)一步增強(qiáng)我部門的心理咨詢與引導(dǎo)的功能,我們利用系部的黑板報(bào)進(jìn)行宣傳,堅(jiān)持“關(guān)注人生、服務(wù)師生、養(yǎng)德啟智、激揚(yáng)文字”的辦報(bào)宗旨,努力把每月的黑板報(bào)辦成對(duì)內(nèi)豐富我系師生校園文化生活,對(duì)外展示我系辦學(xué)理念、經(jīng)驗(yàn)、特色與成果的特色版報(bào)。
四、我部門本學(xué)期成功之處
1、通過(guò)各種有效途徑,使心理健康理念為全系學(xué)生所知所識(shí);
2、通過(guò)心理健康講座、心理咨詢黑板報(bào)等方式,在我系學(xué)生中進(jìn)行了心理健康保健知識(shí)的一般宣傳,為我系學(xué)生健康心理的塑造提供了一個(gè)思想引導(dǎo)和方法指導(dǎo)。
3、與老師溝通的及時(shí),避免了一些嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生帶來(lái)的隱患。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選8
畢業(yè)后開(kāi)始從事心理咨詢師的工作,在這個(gè)崗位上已經(jīng)從事了5年。心理咨詢師是一個(gè)助人自助的職業(yè),在幫助他人的同時(shí),也讓自己得到了快樂(lè)。
從事心理咨詢師工作深受著我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
1987年,我出生在一個(gè)農(nóng)民家庭,雖然家庭不富裕,但是得到了父母和太婆滿滿的愛(ài)。小時(shí)候,父母經(jīng)常外出打工,但是每次回來(lái)都會(huì)給我?guī)c(diǎn)好吃的,在同齡人眼中,我是非常幸福的。因?yàn)楦改竿獬龃蚬,所以我跟著太婆的時(shí)間比較長(zhǎng),那時(shí)候我覺(jué)得太婆是我這個(gè)世界上最最重要的人,她在我睡覺(jué)之前跟我猜謎語(yǔ),給我唱山歌,白天帶著我出去看戲曲,那時(shí)候的我,是一個(gè)快樂(lè)自由的小天使。父母和太婆的愛(ài)讓我從小沐浴在愛(ài)的環(huán)境中,她們愛(ài)我,我也愛(ài)她們。在我六歲那年,我妹妹出生了,那時(shí)候,我天真的以為她們會(huì)偏愛(ài)妹妹,因?yàn)樗任倚,更需要照顧,本?lái)該上學(xué)前班的我早上不肯去上學(xué),媽媽陪著我去學(xué)校,然后我又偷偷跟在媽媽后面回到了家,我記得媽媽非常生氣,但是沒(méi)有打我,我記得媽媽跟我說(shuō)我和妹妹一樣重要,她愛(ài)我們,再后來(lái)我漸漸的發(fā)現(xiàn),媽媽說(shuō)的對(duì),她對(duì)待我和妹妹都非常公平,有什么東西都要一分為二。因?yàn)槊妹玫某霈F(xiàn),我又多了一個(gè)小伙伴,我學(xué)會(huì)了照顧他人,并且有好東西都喜歡與人共享。在這個(gè)家庭中,父母很恩愛(ài),太婆對(duì)我們也是照顧有加,童年的我在快樂(lè)中成長(zhǎng)。
小學(xué)和初中,我學(xué)習(xí)都非常順利,初中畢業(yè)考進(jìn)了縣重點(diǎn)高中,進(jìn)入高中,學(xué)習(xí)壓力開(kāi)始增大,高一時(shí),學(xué)習(xí)成績(jī)下滑厲害,一度心理變得很自卑,開(kāi)始不愛(ài)學(xué)習(xí),上課犯困,課后作業(yè)不會(huì)做,物理化學(xué)成績(jī)特別差。那時(shí)候,學(xué)校里經(jīng)常會(huì)有心理老師來(lái)輔導(dǎo)成績(jī)下滑厲害的學(xué)生,我自然而然的被叫去談話了。我只記得那個(gè)心理老師非常的和藹可親,很有耐心,她不像其它老師一樣,看著令人敬畏,而是像自己的.朋友一樣,我把自己的學(xué)習(xí)狀況告訴她,她很耐心的幫我分析,鼓勵(lì)我,告訴我高一只是高中的起點(diǎn),暫時(shí)的落后是能追回來(lái)的,只要認(rèn)認(rèn)真真的在課堂上聽(tīng)好老師的課,課后認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè),成績(jī)就能趕上來(lái),她給了我非常大的信心。談話后,我開(kāi)始努力課堂上認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)課,課后作業(yè)認(rèn)真去完成,高一結(jié)束時(shí),我的語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)成績(jī)都上來(lái)了,只是物理化學(xué)還是落后于別人,于是高二分文理時(shí),我選擇了文科,我繼續(xù)認(rèn)認(rèn)真真的在課堂上聽(tīng)課,課后認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè),高二第一學(xué)期期末時(shí),我就考了班里第5名,那時(shí)的我真的非常激動(dòng),我對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣,后來(lái)一直學(xué)習(xí)都很認(rèn)真。高二第二學(xué)期結(jié)束時(shí),我太婆去世,這件事對(duì)我打擊非常大,太婆是我生命中最重要的人,我一直跟著她長(zhǎng)大,她很愛(ài)我,我也很愛(ài)她。她的突然離世,讓我覺(jué)得世界很崩潰,生活很沒(méi)意思,那段時(shí)間我老是隱隱約約覺(jué)得太婆就在我身邊,可能沒(méi)多久就見(jiàn)到了。上課時(shí)、晚自習(xí)時(shí)、睡覺(jué)之前都會(huì)莫名其妙的流眼淚,我開(kāi)始變得很消極。班主任發(fā)現(xiàn)了我的異常,又找來(lái)了那位心理老師,在心理老師的開(kāi)導(dǎo)下,我終于想明白了,人這一生總會(huì)有一天離開(kāi)這個(gè)世界的,太婆去了另一個(gè)世界,她肯定希望我快快樂(lè)樂(lè)的活著。我非常感謝那位心理老師,她讓我走出了心理障礙,讓我對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)生活產(chǎn)生了濃厚的興趣。高考時(shí),我也以優(yōu)異的成績(jī)考上了重點(diǎn)大學(xué),老師和家人都為我感到高興。我想,要是沒(méi)有那位心理老師的話,我還不知道此刻的我身在何處呢。
步入大學(xué),我繼續(xù)認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)。大學(xué)生活是很豐富的,大學(xué)里同學(xué)之間的貧富差距也很明顯,有時(shí)候我也會(huì)在想,為什么我不是生在一個(gè)富有家庭呢,要想什么就有什么。后來(lái)我開(kāi)始看心理學(xué)方面的書(shū),上帝說(shuō):每個(gè)生靈的生命都是美的。生活中總有些人會(huì)去模仿別人,忘記自身的特點(diǎn),常?匆(jiàn)別人穿的衣服很漂亮,就會(huì)想著也去買,但穿在自己身上是否合適,卻不去考慮。不要活在別人的影子里,我就是我,不是別人的翻版,我的存在就是為了實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,我的每一種行為別人都無(wú)可替代,因?yàn)橹挥幸粋(gè)獨(dú)特的我。大踏步的向前走,留下屬于自己的腳印,才能夠活出真正的自己。大學(xué)里,我看了很多心理學(xué)方面的書(shū),并且在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室勤工儉學(xué)做助理,生活變得很充實(shí),那段時(shí)間,和心理輔導(dǎo)老
師一起幫助了很多同學(xué),也讓自己變得很快樂(lè)。從那時(shí)候開(kāi)始,我就希望自己畢業(yè)了也能從事這一行業(yè),做一名優(yōu)秀的心理學(xué)老師,幫助那些需要幫助的同學(xué)朋友。正如我所愿,20xx年畢業(yè)時(shí),我真的從事了心理咨詢老師這一職業(yè)。
我當(dāng)心理咨詢老師主要面向的對(duì)象是中學(xué)生和大學(xué)生。我覺(jué)得自己當(dāng)心理咨詢老師的優(yōu)點(diǎn)是:
1.扎實(shí)的心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),這些年不斷的學(xué)習(xí)研究心理學(xué)。
2.我也是從學(xué)生時(shí)代走過(guò)來(lái)的,能夠非常理解學(xué)生的想法,知道她們想要什么,什么是好的,什么是壞的。曾經(jīng)有學(xué)生,也是和我當(dāng)年一樣,剛進(jìn)入高中,成績(jī)下滑厲害,上課犯困,課后作業(yè)不會(huì)做,學(xué)生自己著急,家長(zhǎng)也著急,我用當(dāng)年那位心理老師開(kāi)導(dǎo)我的方法開(kāi)導(dǎo)這位學(xué)生,逐漸引導(dǎo)他上課認(rèn)真聽(tīng)講,課后認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè),給他足夠的信心,鼓勵(lì)他,告訴他成績(jī)下滑落后只是暫時(shí)的,他本來(lái)就是一位優(yōu)秀的學(xué)生,短時(shí)的落后是能夠彌補(bǔ)回來(lái)的。后來(lái)這位學(xué)生也如愿的考上了重點(diǎn)大學(xué),目前他還在大學(xué)里學(xué)習(xí),聽(tīng)說(shuō)學(xué)習(xí)還不錯(cuò),他也會(huì)聯(lián)系我,有時(shí)候遇到不順心的事也會(huì)找我談心,把我當(dāng)成好朋友。我很開(kāi)心自己能夠幫助到他。
3.我覺(jué)得自己是一個(gè)非常有耐心的,能夠無(wú)條件傾聽(tīng)和接納學(xué)生的心理老師。曾經(jīng)遇到這樣一個(gè)學(xué)生,馬上要進(jìn)入高三了,父母卻離婚了,她非常傷心,覺(jué)得好好的一個(gè)家就散了。雖然之前她們家里父母也經(jīng)常會(huì)吵架,她就希望通過(guò)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)轉(zhuǎn)移父母的注意力,她經(jīng)常會(huì)考高分,父母會(huì)表?yè)P(yáng)她,有時(shí)候高興了就帶她一起外出就餐,全家人在一起,其樂(lè)融融,她一直很努力,希望通過(guò)自己感化父母,讓父母和好,讓家庭團(tuán)圓?墒,在她快進(jìn)入高三時(shí),父母還是離婚了,她頓時(shí)覺(jué)得世界塌了,學(xué)習(xí)沒(méi)有任何動(dòng)力了,家已經(jīng)散了,自己再怎么努力,父母也不可能和好了。于是她開(kāi)始?jí)櫬,上課睡覺(jué),下課也睡覺(jué),整天沒(méi)精神,考試瞎做題目,成績(jī)一塌糊涂。她們班主任找到了我,讓我?guī)兔﹂_(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)。我首先非常耐心的傾聽(tīng)了這位學(xué)生的苦衷,她覺(jué)得父母都不在一起了,沒(méi)人關(guān)心自己了,活著沒(méi)意義了,我就開(kāi)導(dǎo)她父母只是父母,她們有自己的生活,而自己就是自己,自己要為自己活著,生活里還有很多別的精彩需要自己去發(fā)現(xiàn),我們不是專門為了父母而活著的,父母生了我們,接下來(lái)的生活就要我們自己創(chuàng)造。雖然父母離婚了,但是她們還是生我們養(yǎng)我們的父母,和我們有著血緣關(guān)系的,雖然他們沒(méi)有生活在一起了,但是我跟他們還是分不開(kāi)的,他們也還會(huì)一如既往的愛(ài)我們的,學(xué)習(xí)是自己的事情,關(guān)系著自己將來(lái)的發(fā)展前途,父母還是會(huì)為我們考了好成績(jī)而高興的。在我的多次耐心指導(dǎo)下,該學(xué)生終于想開(kāi)了,繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí),這次的學(xué)習(xí)目的不是為了父母,而是為了她自己。去年,這個(gè)學(xué)生參加了高考,成績(jī)不錯(cuò),她還給我發(fā)過(guò)短信,告訴我,她爸媽雖然離婚了,但是還是很關(guān)心她。
當(dāng)了這么多年心理咨詢老師,當(dāng)然也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不足的地方。面對(duì)有些學(xué)生,有時(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)驗(yàn)不夠,能力不足。我有遇到過(guò)這樣一個(gè)大學(xué)生,進(jìn)入大學(xué)后,他非常努力學(xué)習(xí),但是即使再努力學(xué)習(xí),成績(jī)還是很一般,于是,他覺(jué)得自己很笨,不像別的同學(xué)見(jiàn)多識(shí)廣,覺(jué)得自己沒(méi)有理想了,也不想讀書(shū),生活懶散,最后想退學(xué)。在我的多次輔導(dǎo)下,他還是選擇了退學(xué),出去打工了,父母對(duì)他很失望。那時(shí),我曾經(jīng)想過(guò)要是我的經(jīng)驗(yàn)再豐富一些,方法再多一些,也許他就不會(huì)退學(xué)了。
做為一名心理咨詢老師,不管這條路有多難,我都會(huì)一直努力走下去,我熱愛(ài)這份職業(yè),在未來(lái)的路上,我還需要充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí),積累更加豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),去幫助那些需要我?guī)椭娜,我要成為一名?yōu)秀的心理咨詢師。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選9
在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天,社區(qū)心理咨詢室作為轄區(qū)的一個(gè)部門將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、或成長(zhǎng)方面的心理問(wèn)題,讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃埽M顯所長(zhǎng)。
今年,從總的情況來(lái)看學(xué)生心理工作已經(jīng)開(kāi)展起來(lái),大體態(tài)勢(shì)良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開(kāi)展時(shí)間不久,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平,F(xiàn)就本學(xué)年,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。
一、心理咨詢室得到轄區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,室內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅、溫馨、舒適。在這里,學(xué)生可以敞開(kāi)心扉,吐露心聲,把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。
二、心理咨詢室由宋老師(心理咨詢師)負(fù)責(zé),她不僅具有一定專業(yè)知識(shí),對(duì)學(xué)生心里非常了解,具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn),而且工作認(rèn)真細(xì)致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的.問(wèn)題,及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
三、心理咨詢室安排了面向家長(zhǎng)、班主任的心理健康知識(shí)講座,以便于家長(zhǎng)、班主任及時(shí)了解學(xué)生的狀況,從而使學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng),講座的內(nèi)容不同,各自具有一定的針對(duì)性。
四、開(kāi)放心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)。每逢周一至周五心理咨詢室準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待轄區(qū)居民和學(xué)生來(lái)訪。在咨詢過(guò)程中,能做到以下幾點(diǎn):
1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況
2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過(guò)咨詢,學(xué)生的心理問(wèn)題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、學(xué)生、等各方面的有力配合支持。
目前,我社區(qū)心理咨詢室由于缺乏經(jīng)驗(yàn),全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo),咨詢技術(shù)的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究,使心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選10
在做班主任工作的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)的理論與方法非常有用,幾乎每天都會(huì)用到。心理學(xué)比教育學(xué)似乎更有親和力和影響力。尤其是現(xiàn)在所教的學(xué)生,他們是在一個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)中長(zhǎng)大,家庭教育又是層次不齊,很多孩子到了初二、三年級(jí)就暴露出不少的心理能力偏差的問(wèn)題,如不能適應(yīng)學(xué)校生活,不能與同學(xué)正常交往,不能控制自己的情緒等等。針對(duì)這些情況,我起初是利用學(xué)校的心理咨詢室與他們談話,在這樣一個(gè)比較私密而安全的空間里進(jìn)行,其效果果然比在辦公室要好。后來(lái)我就開(kāi)始去了解心理咨詢這個(gè)行業(yè)。
最早聽(tīng)到這個(gè)行業(yè)是在讀研時(shí),當(dāng)時(shí)有同學(xué)報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn),我還不以為然。我那時(shí)以為,心理咨詢不如教育的威力大。前者是出了問(wèn)題才來(lái)補(bǔ)救,后者則是預(yù)防,預(yù)防勝于治療啊。但后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這種觀點(diǎn)有些問(wèn)題。教育并不是萬(wàn)能的,它不能解決所有的問(wèn)題;學(xué)校教育能發(fā)揮多大的作用,更多地依賴于家庭。家庭是什么樣的,基本上就決定了家庭成員乃至整個(gè)社會(huì)是什么樣的。而一個(gè)家庭的'質(zhì)量如何,首先要看組成這個(gè)家庭的夫妻。夫妻出了問(wèn)題怎么辦?一靠自身的學(xué)習(xí),二要借助心理咨詢。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我不僅閱讀了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所發(fā)的教材,還自己購(gòu)買并閱讀了《登天的感覺(jué)》、《西方心理咨詢經(jīng)典案例集》、《自卑和超越》、《督導(dǎo)與反思:心理咨詢案例集》、《大眾心理學(xué)》等書(shū)刊,均有一定的收獲。
自從我結(jié)婚后,對(duì)婚姻的感悟頗多,也寫(xiě)成了一些文章,算是對(duì)婚戀心理咨詢的準(zhǔn)備吧。如果我能在將來(lái)有幸成為一名心理咨詢師,我想我首先涉足的應(yīng)是青少年心理咨詢以及婚姻家庭咨詢吧。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選11
當(dāng)前,從總的情況來(lái)看學(xué)生心理工作已經(jīng)開(kāi)展起來(lái),大體態(tài)勢(shì)良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開(kāi)展時(shí)間不久,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,一些心理疾患在學(xué)生中時(shí)有發(fā)生,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平,F(xiàn)就本學(xué)期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。
一、做好心理檔案的建設(shè)工作。
建立學(xué)生心理檔案,對(duì)有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),跟蹤記錄,抓住學(xué)生的.特點(diǎn)及個(gè)性進(jìn)行教育,使班主任有的放矢地開(kāi)展學(xué)生的工作,同時(shí)又為教育教學(xué)提高心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)用性。
二、在全校學(xué)生中開(kāi)展多種形式的心理健康水平的調(diào)查和測(cè)試
1、本學(xué)期以團(tuán)體測(cè)試為主渠道,加快對(duì)學(xué)生心理的了解和把握,為學(xué)校教育教學(xué)和學(xué)生心理健康發(fā)展服務(wù)。
2、加強(qiáng)與學(xué)生的直接交往,通過(guò)與學(xué)生了解學(xué)生心理生活中活生生的一面,獲取各種學(xué)生心理資料。
3、為獲取學(xué)生信息進(jìn)行分析,制定干預(yù)方案,促成學(xué)生心理健康水平的提高。
三、開(kāi)放心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)。
心理咨詢是提高學(xué)生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節(jié)心理咨詢教準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待學(xué)生來(lái)訪。在咨詢過(guò)程中,能做到以下幾點(diǎn):
1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況。
2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過(guò)咨詢,學(xué)生的心理問(wèn)題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、教師、同學(xué)等各方面的有力配合支持。
四、繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育的宣傳工作。
為了大面積提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,及時(shí)解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生心理存在的一些實(shí)際問(wèn)題,利用廣播專題墻報(bào)、海報(bào)等形式開(kāi)展了針對(duì)學(xué)生實(shí)際生活問(wèn)題的心理健康知識(shí)教育宣傳。由于注重將理論同實(shí)踐相結(jié)合,收到了較好的效果。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選12
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?
這是一個(gè)老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學(xué)課,帶領(lǐng)他們做心理咨詢技能實(shí)操時(shí)都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個(gè)問(wèn)題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰(shuí)都能做心理咨詢師的!睂(duì)這句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個(gè)世界中,有些人確實(shí)是天生的咨詢師,他們天生就會(huì)共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質(zhì)平平的普通人,通過(guò)后天的努力、學(xué)習(xí)才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個(gè)行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設(shè)置,和對(duì)心理咨詢師個(gè)人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒(méi)什么區(qū)別,無(wú)論哪個(gè)行業(yè),你要在這個(gè)行業(yè)混的不錯(cuò),都離不開(kāi)后天的努力與學(xué)習(xí)。在我看來(lái),任何人只要經(jīng)過(guò)后天的努力,加上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢師,只是每個(gè)從事和善長(zhǎng)的方向不一樣。
那么,一個(gè)已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來(lái),這個(gè)問(wèn)題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問(wèn)題,弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對(duì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)個(gè)體思想品德、專業(yè)、技術(shù)等的遴選,但是,他們或強(qiáng)調(diào)品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗(yàn)作為重要的標(biāo)準(zhǔn)?墒,20世紀(jì)50年代以來(lái),心理咨詢業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對(duì)上述專家的意見(jiàn)進(jìn)行了匯總,最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn)。自此,心理咨詢經(jīng)過(guò)60年的發(fā)展證明,這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)和臨床心理學(xué)家發(fā)展的。
1、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。審視內(nèi)在生命,進(jìn)行自我觀察,并且勇于適當(dāng)?shù)刈晕冶┞丁I膭?dòng)力來(lái)自哪里?你作為一個(gè)人有哪些優(yōu)勢(shì)和局限性?你能勇于面對(duì)自己的不足嗎?你用什么保持自己內(nèi)心的平衡?記住,在任何時(shí)候,你都是一個(gè)有血有肉的人,而不是心理咨詢師。
2、相對(duì)性的視角——能夠接受個(gè)體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價(jià)值。請(qǐng)你記住,每個(gè)人都是不同的,沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,你我也一樣。因此,在這個(gè)意義上說(shuō),沒(méi)有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個(gè)尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個(gè)人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價(jià)值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時(shí)候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對(duì)實(shí)際情況的心態(tài),不能過(guò)高相信那些“準(zhǔn)則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓(xùn)練。請(qǐng)你記著,你面對(duì)的始終是一個(gè)有血有肉的人,一個(gè)既有理性思維,又有情緒波動(dòng)的個(gè)體。
以上三點(diǎn),如果從另一個(gè)角度看,就是心理咨詢師在自我成長(zhǎng)和臨床實(shí)踐中,要學(xué)會(huì)“|自我關(guān)懷”。經(jīng)常性的問(wèn)自己:我的個(gè)人價(jià)值,工作給我?guī)?lái)了什么回報(bào),能夠意識(shí)到這個(gè)工作“暗藏殺機(jī)”。
二、心理咨詢師成長(zhǎng)的幾個(gè)階段
心理咨詢師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類似,在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開(kāi)始進(jìn)入心理咨詢的學(xué)習(xí)階段,學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如,他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂解難、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開(kāi)談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么,同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法!彼,處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題,趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與,他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情?焖俳缍▎(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感;而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng),而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓(xùn)練的。
第二階段:初級(jí)學(xué)生狀態(tài)
當(dāng)咨詢師踏入做案例的階段時(shí),盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮、好奇和激動(dòng)的階段,因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己終于能夠開(kāi)始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴、無(wú)助、敏感、擔(dān)心和焦慮,并擁有脆弱的`自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺(jué)到自己的知識(shí)不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個(gè)階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨
詢師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé),尋找可以效仿的模型或?qū)<壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導(dǎo)師提出:“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的?,什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效?等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中,來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問(wèn)題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時(shí)也在到處追隨專家級(jí)的人物。
在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下,處于這個(gè)階段的咨詢師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽(tīng)一些專家的工作坊和培訓(xùn)講課,但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。
第三階段、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)
這個(gè)階段的咨詢師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段,他們無(wú)論在在心理學(xué)理論,還是心理咨詢的基礎(chǔ)專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中,他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢工作做的恰當(dāng)、正確和有效。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ6急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格(相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格),以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益、進(jìn)步和成長(zhǎng),并同時(shí)感覺(jué)到了舒適。然而在這一階段中,他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺(jué)。因此,督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí),對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能,取得了多大的進(jìn)步,以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外,為咨詢師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。
第四階段:新任專業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài),開(kāi)始了獨(dú)立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約,剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。
新任咨詢師對(duì)自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展,咨詢師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo),或同輩之間的互相督導(dǎo),以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢的能力。
第五階段:有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗(yàn),這個(gè)時(shí)期咨詢師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權(quán)威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。
在這個(gè)階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。因此,他們?cè)谧稍兒椭委煹墓ぷ髦斜憩F(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上,這些咨詢師都已經(jīng)開(kāi)始明白和深入理解咨詢師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平。同時(shí),他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)步。
這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個(gè)顯著特征就是,咨詢師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的參與和卷入水平,也就是說(shuō)他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時(shí)候參與、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等。因此他們可以在與來(lái)訪者工作的時(shí)候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來(lái)。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,同時(shí)許多咨詢師感覺(jué)到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。另外,在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域,如宗教或詩(shī)歌,甚至是劇院或電影院,由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解。
第六階段:高級(jí)專業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn),其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí),他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題。這種喪失包括預(yù)期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的,因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源。所以這個(gè)階段的咨詢師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響,他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn),帶更多的學(xué)生,以期延伸自己生命的影響。
沒(méi)有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的,所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣,心理咨詢師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大,但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對(duì)喪失也就成了必然,同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣,希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選13
本學(xué)期心理咨詢室積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢工作,在開(kāi)學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開(kāi)學(xué)之初的計(jì)劃,主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問(wèn)題,在七年級(jí)主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和進(jìn)行青春期教育開(kāi)設(shè)心理活動(dòng)課,共開(kāi)設(shè)了兩個(gè)專題。
心理輔導(dǎo)課受到了學(xué)生的普遍歡迎,絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過(guò)去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
這一個(gè)學(xué)期來(lái)每周都有十多位同學(xué)在我的幫助和引導(dǎo)下,改變了過(guò)去不良的習(xí)慣,樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學(xué)來(lái)信給本室,稱自己由原來(lái)的中等生、甚至差生,變成了上等生。
本學(xué)期本人不僅按學(xué)校課時(shí)計(jì)劃圓滿完成了教學(xué)計(jì)劃,而且在課余時(shí)間接待了大量學(xué)生的面訪和信訪,有時(shí)一周要處理十多個(gè)同學(xué)的咨詢,我針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系,每次咨詢后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,短的咨詢有二、三次,長(zhǎng)期乃達(dá)一個(gè)學(xué)期之久,在本室咨詢過(guò)的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對(duì)學(xué)生咨詢之外,應(yīng)廣大學(xué)生的要求,每天下午放學(xué)后咨詢室都開(kāi)放,給學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評(píng),受到學(xué)生歡迎。
在咨詢中對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題的'解決,我們及時(shí)開(kāi)展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案,在咨詢中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問(wèn)題,能及時(shí)反映給班主任和學(xué)校并協(xié)助做好問(wèn)題的處理工作,避免一些事故的發(fā)生。本學(xué)期每個(gè)月編寫(xiě)一期心理健康簡(jiǎn)報(bào)。
當(dāng)然,我在工作中還有一些不足,由于工作時(shí)間關(guān)系,有時(shí)學(xué)生的回信得不到及時(shí)回復(fù),我將努力工作,力爭(zhēng)對(duì)每個(gè)同學(xué)的面訪和信仿,都讓學(xué)生達(dá)到滿意。
我還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度,提高自身的業(yè)務(wù)能力,為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選14
20xx年心理咨詢工作在學(xué)院黨委高度重視下,心理咨詢室全體工作人員,面對(duì)新形勢(shì),努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動(dòng)出擊,扎扎實(shí)實(shí)地為學(xué)生服務(wù),F(xiàn)將一年來(lái)的工作情況總結(jié)如下:
一、堅(jiān)持日常心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢室自開(kāi)學(xué)起即向全體學(xué)生開(kāi)放,心理輔導(dǎo)老師以其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度接待來(lái)訪的每一位同學(xué),幫助同學(xué)們解決在大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問(wèn)題,幫助同學(xué)保持健康的心理狀態(tài),提高自己的生活質(zhì)量。在輔導(dǎo)的過(guò)程中,我們發(fā)現(xiàn)三類問(wèn)題值得關(guān)注。一是大一新生進(jìn)校適應(yīng)問(wèn)題;二是學(xué)生情感問(wèn)題;三是大三學(xué)生就業(yè)前焦慮問(wèn)題。對(duì)于這些問(wèn)題,一方面我們盡量給予學(xué)生更多的關(guān)心與輔導(dǎo),另一方面通過(guò)上課、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式給予幫助。
二、完成了大學(xué)生的心理測(cè)試工作和心理健康檔案的建檔工作。
建立大學(xué)生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20xx年十月份,對(duì)xx級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)試,對(duì)每位同學(xué)建立心理檔案,并對(duì)一類學(xué)生進(jìn)行了約談。
三、開(kāi)展了有特色的心理健康教育活動(dòng)
我們?cè)诮衲晡逶路莩晒εe辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動(dòng),形式多樣,內(nèi)容豐富,受到師生好評(píng)。如播放心理電影《暖春》、心理知識(shí)手抄報(bào)展、心理漫畫(huà)展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學(xué)生積極響應(yīng)和關(guān)注世界,關(guān)愛(ài)生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫(huà)展活動(dòng),宣傳預(yù)防“艾滋病”,有利于同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí),培養(yǎng)一顆關(guān)注生命,關(guān)注健康的心靈。
四、繼續(xù)主辦一個(gè)宣傳欄和一份報(bào)紙。
繼續(xù)主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導(dǎo)報(bào),登載心理咨詢中心動(dòng)態(tài)、學(xué)校內(nèi)的'受廣泛關(guān)注的新聞報(bào)道、心理知識(shí)、學(xué)生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個(gè)寢室。
五、繼續(xù)指導(dǎo)學(xué)校的大學(xué)生心理協(xié)會(huì)。
對(duì)心協(xié)干部和骨干會(huì)員進(jìn)行培訓(xùn),對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)給予大力支持和指導(dǎo)。例如:召開(kāi)心理班會(huì)《新生適應(yīng)專題》、《我的大學(xué)生活》等。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選15
心理咨詢師的工具是咨詢師本人,心理咨詢是一門專業(yè),它有自己的理論、方法和技術(shù),但最大的特點(diǎn)是咨詢師本身是應(yīng)用的部分。這使得對(duì)心理咨詢師有了要求,要求咨詢師本身的健康水平至少要高于他的咨客!肮び破涫卤叵壤淦鳌,咨詢師的理念,對(duì)人生的理解,即人生觀與價(jià)值觀的表達(dá)對(duì)咨詢的效果至關(guān)重要。時(shí)刻沉下心來(lái),認(rèn)真整理自己,反思自己的人生道路,才能使自己接近“利器”,以下簡(jiǎn)要對(duì)自己從開(kāi)始接觸心理學(xué)到現(xiàn)在工作學(xué)習(xí)的一些感想和啟發(fā)做總結(jié)。
1、心理初啟
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、工作感想
目前,我在一家人力資源公司上班。在工作過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)的理論與方法非常有用,幾乎每天都會(huì)用到。
坦誠(chéng)地說(shuō),我學(xué)心理學(xué)的初衷并非是想成為一個(gè)心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂(lè),更能坦然面對(duì)生活中的種種壓力。通過(guò)學(xué)習(xí),觀察,思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問(wèn)題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理負(fù)擔(dān)過(guò)早結(jié)束了自己的生命。這讓我切身感受到一個(gè)人的心理問(wèn)題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂(lè)趣的能力。我希望周圍的每一個(gè)人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個(gè)心理咨詢師的愿望。
當(dāng)然,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,有效地幫助他們解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。
真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的'人格,只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證,心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭。所以說(shuō),心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析,心理咨詢師的自我成長(zhǎng),才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。
報(bào)了心理咨詢師的培訓(xùn)之后,我堅(jiān)持不懈地去學(xué)習(xí)、實(shí)踐,為了更好地將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,我將自己的所學(xué)運(yùn)用到工作中。在學(xué)習(xí)工作中,我不僅閱讀了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所發(fā)的教材,還自己購(gòu)買并閱讀了《西方心理咨詢經(jīng)典案例集》、《自卑和超越》、《大眾心理學(xué)》等書(shū)刊,均有一定的收貨。心理咨詢師的自我認(rèn)識(shí)和自我成長(zhǎng)是永無(wú)止境的,未來(lái)的道路崎嶇而漫長(zhǎng),我將怎樣去面對(duì)?有句話說(shuō)得好:“我們已經(jīng)起程,還怕路遠(yuǎn)嗎?”
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選16
本學(xué)期心理咨詢室在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢工作,在開(kāi)學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開(kāi)學(xué)之初的計(jì)劃。
心理課受到了學(xué)生的普遍歡迎,班級(jí)的絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過(guò)去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)每周都有十多位同學(xué)在心理老師的幫助引導(dǎo)下,改變了過(guò)去不良的習(xí)慣,樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的'學(xué)習(xí)精神,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善。我們針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系,每次咨詢后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,在本室咨詢過(guò)的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。
同時(shí),在咨詢過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問(wèn)題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:
第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來(lái)的心理問(wèn)題:煩躁、脆弱。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)下,有的人就會(huì)感到茫然無(wú)所適從,面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過(guò)程中遇到多名因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生心理問(wèn)題,給自己的生活帶來(lái)極大的苦惱。
對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來(lái)加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來(lái)看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來(lái)詢者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來(lái)詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來(lái)詢學(xué)生為中心,傾聽(tīng)為主,適量地提出一些問(wèn)題或給予必要的指導(dǎo),給來(lái)詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來(lái)咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。
在心理咨詢過(guò)程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求與認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程。我們也將繼續(xù)通過(guò)我們的努力,為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選17
時(shí)光任冉,本學(xué)期已經(jīng)開(kāi)學(xué)兩個(gè)多月了。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校心理咨詢的要求,并以學(xué)校教育工作對(duì)心理工作要求為藍(lán)本,通過(guò)對(duì)我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后,吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗(yàn),制定了心理咨詢的計(jì)劃,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度,將集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)密切結(jié)合,相輔相成,充分利用心理咨詢室的硬件,落實(shí)制度,提高心理輔導(dǎo)中的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)效性,不斷提高學(xué)生心理素質(zhì),從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。具體做了以下主要工作:
1、堅(jiān)持周一至周五咨詢室準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待學(xué)生來(lái)訪,認(rèn)真的接聽(tīng)學(xué)生的熱線電話。以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己,形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況。
2、繼續(xù)做好心理檔案的建設(shè)工作。根據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行了一次摸查梳理,建立健全學(xué)生心理檔案,對(duì)有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),跟蹤記錄,抓住學(xué)生的特點(diǎn)及個(gè)性進(jìn)行教育,使班主任有的放矢地開(kāi)展學(xué)生的工作,同時(shí)又為教育教學(xué)提高心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)用性。
3、及時(shí)地開(kāi)取知心信箱,給予及時(shí)回復(fù),和反映問(wèn)題的同學(xué)及時(shí)聯(lián)絡(luò)談心。比如,有些同學(xué)與課任老師的關(guān)系不好,與教師又不說(shuō),心里很著急,很苦惱,希望心理咨詢老師談一談如何處理這件事。收到信后,心理咨詢老師總是以最快的速度與這些同學(xué)取得聯(lián)系,和任課教師進(jìn)行溝通,解決了同學(xué)和課任老師之間的問(wèn)題。并給學(xué)生談了以后遇到諸如此類的事情怎么處理,通過(guò)對(duì)一件事情的`處理中讓學(xué)生懂得更多的有關(guān)心理咨詢方面的知識(shí)。
4、及時(shí)與班主任溝通,了解到第一手材料,然后給班主任反饋與指導(dǎo)。心理咨詢的工作主要依靠班主任,既要取得班主任的支持,又要通過(guò)班主任開(kāi)展工作,否則是無(wú)法滿足全校同學(xué)的需要的,心理咨詢的主要任務(wù)是關(guān)于心理學(xué)知識(shí)的大力宣傳,讓學(xué)生在科學(xué)知識(shí)的引導(dǎo)下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
5、加強(qiáng)心理健康教育的宣傳工作。為了大面積提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,及時(shí)解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生心理存在的一些實(shí)際問(wèn)題,利用廣播、專題墻報(bào)、櫥窗等形式開(kāi)展了針對(duì)學(xué)生實(shí)際生活問(wèn)題的心理健康知識(shí)教育宣傳,同時(shí)還進(jìn)行了一系列的心理健康知識(shí)講座,由于注重將理論同實(shí)踐相結(jié)合,收到了較好的效果。
萬(wàn)善職業(yè)中學(xué)
20xx年11月18日
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選18
本學(xué)期心理咨詢室在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下,積極開(kāi)展心理咨詢工作,現(xiàn)將工作做一簡(jiǎn)要總結(jié)。
1.建立新生心理檔案
將先前的心理檔案進(jìn)一步改進(jìn)完善后,發(fā)放給部分初一新生,為了解學(xué)生的心理狀況,發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生心理問(wèn)題儲(chǔ)存第一手資料,以備不時(shí)之需。
2.求助信件及時(shí)回復(fù)
在這一學(xué)期中,共回復(fù)學(xué)生信件60余封,內(nèi)容主要涉及學(xué)習(xí)壓力、青春期煩惱、住校不適應(yīng)、同學(xué)交往和家庭問(wèn)題,均及時(shí)給予疏導(dǎo)幫助,在學(xué)生回復(fù)中可見(jiàn)取得了良好的`效果。
3.心理報(bào)紙定時(shí)印發(fā)
每月15號(hào),報(bào)紙《窗》都會(huì)由年級(jí)小志愿者發(fā)放到班級(jí)。內(nèi)容除心理常識(shí)、心理故事、學(xué)習(xí)心理外,還有聯(lián)系學(xué)生實(shí)際的熱點(diǎn)問(wèn)題,為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)提供更多的幫助。
4.心理障礙盡力疏導(dǎo)
這學(xué)期接待學(xué)生及家長(zhǎng)面詢十余人,短的一兩次,長(zhǎng)的七八次,在充分了解狀況后,尋找問(wèn)題根源,幫助學(xué)生打開(kāi)心結(jié)。在指導(dǎo)交流中,有的同學(xué)開(kāi)始走出消極低沉的情緒,讓笑容重現(xiàn)臉上。
心理咨詢室取得的點(diǎn)滴成績(jī),受到了社會(huì)的關(guān)注,心理咨詢室還代表學(xué)校參加了縣關(guān)工委座談會(huì),作為典型予以表?yè)P(yáng)。
當(dāng)然,這學(xué)期的工作中也存在著很多問(wèn)題和疏漏,
1.來(lái)信學(xué)生回訪不夠,不能掌握真實(shí)的問(wèn)題解決情況。
2.本學(xué)期計(jì)劃在每班設(shè)一名心理志愿者,現(xiàn)在只是每年級(jí)一名,下學(xué)期要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與。
在下一學(xué)期中,除繼續(xù)做好上述工作外,要認(rèn)真做好學(xué)生的檔案整理和團(tuán)體咨詢工作,及時(shí)跟蹤隨訪咨詢后效果,切實(shí)幫助每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理咨詢師工作總結(jié)優(yōu)選19
心理素質(zhì)關(guān)系到人生的成敗。戴爾.卡耐基認(rèn)為,一個(gè)人事業(yè)上的成功,只有15%是由于他們的學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù),而85%是靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。重視心理保健已成為當(dāng)今社會(huì)的大趨勢(shì),青少年學(xué)生心理素質(zhì)的養(yǎng)成與訓(xùn)練,已屬于教育的重點(diǎn)內(nèi)容之一。
心理健康教育是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,有健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自主的健康人格等作用。在教育實(shí)踐中,我校深刻體會(huì)到:良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)。因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。我校在本學(xué)年的教育、教學(xué)工作中是這樣做的:
一、加強(qiáng)教師自身修養(yǎng),樹(shù)立“身教”楷模心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、堅(jiān)持全面滲透,多渠道、全方位開(kāi)展心理健康教育工作。
1、課堂教學(xué)方面。
課堂教學(xué)既是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的大好時(shí)機(jī),通過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí),是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。無(wú)論是班主任還是非班主任都要根據(jù)課程的安排進(jìn)行專題教育,同時(shí)抓好以課堂教學(xué)為主陣地的“心理教育工程”,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用。通過(guò)教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注意激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過(guò)心理健康教育培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。
2、班主任工作方面。
精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)中以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍。通過(guò)組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性人格品質(zhì)。在這些實(shí)踐中使班主任深刻體會(huì)到:心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立和平、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開(kāi)展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、以心理輔導(dǎo)室為依托,扎實(shí)推進(jìn)心理咨詢。我校的心理咨詢室主要為成長(zhǎng)發(fā)展中出現(xiàn)心理困惑、心理困擾、心理不適應(yīng)等一般心理問(wèn)題的學(xué)生提供咨詢和輔導(dǎo),學(xué)校每星期一星期五下午4:005:00定時(shí)開(kāi)放,輔導(dǎo)員老師及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通,并做好個(gè)案記錄。通過(guò)開(kāi)展心理咨詢活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),使孩子們自己樂(lè)意地走進(jìn)心理咨詢室,與我攀談,說(shuō)出他們的心聲。有的是來(lái)扯扯家常的;有的是來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的心里話;有的是來(lái)談?wù)勛约簩?duì)家長(zhǎng)、老師的看法等等。有的同學(xué)在與同伴交往,師生之間遇到不順心的事時(shí),也會(huì)來(lái)到心理咨詢室向輔導(dǎo)員教師傾述。有的同學(xué)覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑,動(dòng)作慢,缺乏自信心,有處處受到同學(xué)的責(zé)備,感到很委屈,他也會(huì)哭著來(lái)向輔導(dǎo)員教師傾訴;還有的同學(xué)是對(duì)剛進(jìn)入青春期遇到的苦惱來(lái)心理咨詢室咨詢,甚至有的是為怎么追上自己愛(ài)的人,怎么能讓人喜歡自己等問(wèn)題來(lái)向輔導(dǎo)員教師請(qǐng)教,讓老師幫他們想辦法?傊靶睦碜稍兪摇闭嬲\(chéng)、熱情、認(rèn)真地接待每一位來(lái)訪學(xué)生,并給他們了以心靈的幫助。
三、舉辦心理健康教育講座、普及心理學(xué)知識(shí)為了普及心理學(xué)知識(shí),我們計(jì)劃采用集體教育方式舉辦系列心理學(xué)講座。
本學(xué)年我們對(duì)教師進(jìn)行了《如何保持心理健康》講座;在學(xué)年的散學(xué)典禮會(huì)上我們對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了《此時(shí)不罰勝有罰》,每月我們都對(duì)全校的學(xué)生進(jìn)行了一次集體的.心理輔導(dǎo),內(nèi)容有《如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣》、《學(xué)會(huì)欣賞》、《如何與同學(xué)友好相處》、《正視差異,努力完善自己》、《“青春期心理衛(wèi)生”》、《同學(xué)交往有技巧》、《孩子心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》、《千萬(wàn)別放棄》、《學(xué)會(huì)為別人喝彩》、《尊重他人就是尊重自己》。通過(guò)輔導(dǎo),學(xué)生學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自我,對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有了清楚的了解,使學(xué)生對(duì)自己充滿自信。在遇到問(wèn)題的時(shí)候,不再是垂頭喪氣,而是比較快的調(diào)整自己,保持良好的心理狀態(tài)等。
心理健康教育不是一朝一夕的事情,更多的時(shí)候是一種_隱性_的教育,是一種潛移默化的過(guò)程,其效果并不是立竿見(jiàn)影的,也不是心理教師一個(gè)人所能支撐的保護(hù)傘。要使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展,是每一名教師義不容辭的責(zé)任。我們還需要繼續(xù)的去探索、研究,讓“心理咨詢室”成為學(xué)生們的心靈港灣。
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