趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案精品15篇
為了確保事情或工作有序有效開展,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。方案要怎么制定呢?以下是小編為大家收集的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
事業(yè)部工會(huì)各位領(lǐng)導(dǎo):
大家好,根據(jù)事業(yè)部工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)部署,事業(yè)部擬舉辦:迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于豐富員工的業(yè)余生活、增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力、展示出我們的熱情和蓬勃朝氣。方案策劃小組共擬定五個(gè)不受天氣和地點(diǎn)限制的活動(dòng)方案(含二個(gè)備用項(xiàng)目),請領(lǐng)導(dǎo)批示。具體方案如下:
一、活動(dòng)主題 :迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月27日.下午12:30-14:00.
三、活動(dòng)地點(diǎn):停車場
四、活動(dòng)參與對象:事業(yè)部全體員工
五、具體活動(dòng)細(xì)則簡介 :
項(xiàng)目一:財(cái)源滾滾
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個(gè);哨子一個(gè)。 比賽人數(shù):每隊(duì)6人,男女不限。
比賽規(guī)則:6人一組,每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)電磁爐6份;二等獎(jiǎng)電烤箱6份;三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份。
比賽方法:
比賽開始前,6名隊(duì)員雙腳分別立于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),比賽過程中任何隊(duì)員腳不得接觸比賽道具外側(cè),賽程30米(來回)。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。(預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘)
項(xiàng)目二:同舟共濟(jì)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個(gè);哨子一個(gè)。 比賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。
比賽規(guī)則:4人一組,每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)戶外用品4份;二等獎(jiǎng)健身書包4份;三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。
比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)器材筏站于起跑線后的器材上,裁 判發(fā)令后, 4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)筏向前行進(jìn)。以筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。(預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘)
項(xiàng)目三:一穿到底
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督3人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;呼啦圈4-5個(gè);秒表3個(gè);哨子一個(gè)。
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,男女不限。共組建三個(gè)隊(duì)比賽。
比賽規(guī)則:20人一組,同時(shí)進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品:床上用品20份。
比賽方法:每隊(duì)20人,手拉手站立成一橫隊(duì),當(dāng)聽到開始的.口令時(shí),排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通過上下肢的配合,讓呼啦圈穿過自己的身體,到達(dá)左臂,傳給第二個(gè)人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有人的身體,至最后一人左手,先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候,必須相互拉手不能放開,也不能互相幫助,更不能用手指去勾呼啦圈。用時(shí)少者名次列前。(預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘)
項(xiàng)目四:螃蟹運(yùn)球(備選)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;籃球4-5個(gè);秒表4個(gè);哨子一個(gè)。 比賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。
比賽規(guī)則:4人一組,每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)戶外用品4份;二等獎(jiǎng)健身書包4份;三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。
比賽方法:每組賽道兩端各站2名隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的2名隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另外兩名隊(duì)員,返回起點(diǎn)。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,用時(shí)少者名次列前。(預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘)
項(xiàng)目五:人橋接力(備選)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個(gè);哨子一個(gè)。 比賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。
比賽規(guī)則:4人一組,每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)電磁爐6份;二等獎(jiǎng)電烤箱6份;三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份。比賽方法:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
指導(dǎo)思想:
以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》為指導(dǎo),把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位,尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律,科學(xué)地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣,使其自主自覺地參加體育鍛煉,協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動(dòng)作,使其達(dá)到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)幼兒愉快,自覺的加入到運(yùn)動(dòng)的行列,達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。
活動(dòng)目的:
通過親子運(yùn)動(dòng)會(huì),進(jìn)一步落實(shí)我園"依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長教養(yǎng)方式"的課題目標(biāo),在幼兒、家長、老師的共同參與下,增進(jìn)親子、師生之情,促使家長重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣,讓幼兒在競賽中增強(qiáng)自信,不怕困難,不怕挫折,正確對待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),培養(yǎng)幼兒的競爭意識(shí),增強(qiáng)幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來的快樂。
活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
活動(dòng)時(shí)間:
上午9:00~11:00
活動(dòng)對象:
小班組全體幼兒及其家長
活動(dòng)過程:
一、運(yùn)動(dòng)員入場
入場方式:各班伴隨運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲入場。
入場口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
園長、家長、幼兒代表講話。
二、熱身操表演。
三、游戲項(xiàng)目比賽
。ㄒ唬┬∝堊紧~
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過活動(dòng),引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。
2、在成人語言的鼓勵(lì)下,樂意堅(jiān)持游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小貓頭飾,"小魚"若干。
活動(dòng)過程;
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小貓走過平衡木,捉到小魚后快步跑向終點(diǎn),先到者為勝者。
。议L指導(dǎo):家長要竭力鼓勵(lì)幼兒大膽的走平衡木,必要時(shí)可以讓幼兒展開雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持到底。)
。ǘ、小企鵝運(yùn)冰塊
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走。
2、體驗(yàn)運(yùn)冰塊的方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)企鵝頭飾、人手一個(gè)"冰塊"。
活動(dòng)過程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走,最先過終點(diǎn)者獲勝。
。议L指導(dǎo):平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開展一些運(yùn)送物品的游戲活動(dòng),一來可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力,二來可以培養(yǎng)孩子樂意幫助大人勞動(dòng)。)
(三)、熊貓滾球
活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏性。
2、喜愛參加游戲活動(dòng),體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)熊貓頭飾、每班一個(gè)帶響鈴的.大球。
活動(dòng)過程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個(gè)班第一個(gè)滾完就是第一名。
。议L指導(dǎo):平時(shí)在家中,家長可有意識(shí)的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵(lì)幼兒大膽的與同伴交流,讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。)
(四)、小兔采蘑菇
活動(dòng)目標(biāo):
1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳,鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、"蘑菇"若干。
活動(dòng)過程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛的小兔,雙腳向前行進(jìn)跳去采蘑菇,看誰采到蘑菇后第一個(gè)到終點(diǎn)就是第一名。
。ㄖ笇(dǎo)家長:在家中,家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子,家長要和孩子一起運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)孩子積極參與,孩子才會(huì)變得更加健康。)
備注:主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則,并用激勵(lì)性的語言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
一、活動(dòng)目的
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí),愉悅心情,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場
三、項(xiàng)目
1.項(xiàng)目名稱:《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù):男2女3
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┩痘@者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角(罰球線)處投籃;
(二)投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;
。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個(gè)球,以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績,投中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個(gè)人成績決定名次。
2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》
參賽人數(shù):10人,至少一名男運(yùn)動(dòng)員
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長短不限;
。ǘ┍荣愔校2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算;
。ㄋ模┰谙薅〞r(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱:《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù):5人,男女不限
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┣蜷T分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個(gè)球,以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績,踢中數(shù)多的`隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個(gè)人成績決定名次。
4.項(xiàng)目名稱:《串燒接力》
參賽人員:男女不限,5人
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┪鍌(gè)點(diǎn)站五個(gè)人,聽到裁判哨開始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳(接力棒那里掉下來,那里撿起來繼續(xù)跳),跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人,第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過后,把接力棒給第三個(gè)人,第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人,第四個(gè)人用雙腳夾住球,跳起扔到框內(nèi),共三個(gè)球,扔進(jìn)為止,在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處,第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。
。ǘ┤绶敢(guī)一次加5秒,以此類推,看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
注:以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào),女可以代男,男不可以代女。
四、計(jì)分規(guī)則
共五組,總分取前三名,如有同分,看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
一、活動(dòng)名稱:
“追憶童年”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題:
追憶逝去童年時(shí)光,弘揚(yáng)全民健身精神。
三、活動(dòng)目的:
此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是,慶祝即將到來的'六·一兒童節(jié),讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力,童年的活潑健康,讓其在活動(dòng)中娛樂,在游戲中健身。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx-06-01
上午8:00~11:30;下午2:30~6:00
五、策劃、主辦單位:
西南石油大學(xué)學(xué)生會(huì)
活動(dòng)地點(diǎn):
西南石油大學(xué)足球場
六、活動(dòng)對象:
全校師生
七、活動(dòng)流程:
1. 前期準(zhǔn)備工作:
1)前期宣傳:要求通過海報(bào),展板,校廣播站,以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。
2)組織參賽人員報(bào)名:要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人,每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,將其分成10組,并確定具體人員分組名單。
3)邀請運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)人員:包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),裁判,國旗班,舞蹈團(tuán)隊(duì),校醫(yī),拉拉隊(duì)員等人員。
2. 活動(dòng)進(jìn)行過程中:
1)布置比賽場地,準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;
2)簡短的開幕儀式:
1升旗儀式;
2各代表發(fā)言,包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表,裁判代表,參賽人員代表。
3跳開幕拉拉舞。
3)活動(dòng)開始進(jìn)行,裁判及各個(gè)工作人員各就各位。
3. 項(xiàng)目內(nèi)容:
總比賽規(guī)則:初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽,并在決賽中最終角逐出冠亞季軍,以及優(yōu)勝獎(jiǎng)。
1)慢騎自行車:
規(guī)則:
選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn),規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長者獲勝,要求選手在騎車過程中雙腳不能著地,否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。
2)扔沙包:
規(guī)則:
在沙坑劃定一圓形區(qū)域,選手站在起點(diǎn)投擲沙包,要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功,并計(jì)數(shù)一次,統(tǒng)計(jì)最后成功的次數(shù)。
3)兩人三足:
規(guī)則:
類似于陽光伙伴的玩法,十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級(jí),并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組,再次進(jìn)行角逐,歷時(shí)最短的一組獲勝。
4)接力長跑:
規(guī)則:
每個(gè)組員跑1200米,接力棒為裝滿水的氣球,要求整個(gè)過程中氣球沒有破損,并且到達(dá)終點(diǎn)的一組直接獲勝。
5)連級(jí)跳遠(yuǎn):
規(guī)則:
參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳,并連跳三級(jí),測量最終距離為選手成績。
4. 活動(dòng)后期工作:
1)確定最終的獲獎(jiǎng)分布情況,并做好頒獎(jiǎng)準(zhǔn)備;
2)舉行簡短的頒獎(jiǎng)儀式;
3)活動(dòng)結(jié)束之后的清理工作;
4)后期宣傳工作。
5. 活動(dòng)注意事項(xiàng):
1)活動(dòng)過程中所有人員的安全問題,最好安排全民熱身運(yùn)動(dòng);
2)預(yù)防中暑情況的發(fā)生,以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理,具體工作交由校醫(yī)解決;
3)如遇下雨等不良天氣情況,活動(dòng)則往后順延;
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
生匯報(bào):我們組的第一種方案是買球拍2個(gè)花了 16元(8×2=16),買足球2個(gè)花了18元(9×2=18),買毛絨玩具2個(gè)花了6元(3×2=6),正好是40元。
生:我們組第二種方案是買2個(gè)球拍花了16元(8× 2=16),買壘球2個(gè)花了10元(5×2=10),買呼啦圈2個(gè)花了14元(7×2=14),正好40元。
師:你們小組的方案完全符合老師提的要求,買了 3種體育用品而且40元正好花完,老師在下面巡視的時(shí)候發(fā)現(xiàn)很多小組有這樣的困擾,要么就是錢花多了,要么就是剩錢了。能說一說你們組是怎么樣解決這個(gè)問題的嗎?
生:我們組的同學(xué)開始的'時(shí)候也是試著買的,也出現(xiàn)了錢數(shù)不正好的情況,后來我們就想如果我們買3種體育用品,每樣買兩個(gè),那么這3種體育用品加起來就應(yīng)該是20元,于是我們就看看哪3種體育用品的價(jià)錢加起來等于20元,發(fā)現(xiàn)買球拍、足球、毛絨玩具錢數(shù)加起來等于20元,就有了第一種方案;又發(fā)現(xiàn)買球拍、壘球、呼啦圈錢數(shù)加起來也等于20元,就有了第二種方案。
師:你們小組的發(fā)言太精彩了,在合作學(xué)習(xí)的過程中遇到問題能動(dòng)腦思考,利用集體的智慧解決問題,是我們?nèi)嗤瑢W(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。還有哪個(gè)小組愿意說說你們小組的方法?
生:我們小組的第一種方案是買4個(gè)壘球花20元 (5×4=20),買4個(gè)口袋花8元(2×4=8),買4個(gè)毛絨玩具花12元(3×4=12),正好是40元。
生:我們組是這樣想的,要買3種體育用品用40元,我們就挑了3種最便宜的壘球、口袋、毛絨玩具,發(fā)現(xiàn)它們加起來是10元,那么每樣買4個(gè)正好就是40元。
生:我們組的第二種方案是買4個(gè)呼啦圈花28元 (7×4=28),買一個(gè)足球花9元(9×1=9),買一個(gè)毛絨玩具花3元(3×1=3),正好40元。我們是這樣想的,喜歡雪地鉆圈和雪地足球的同學(xué)比較多,就買了呼啦圈和足球,剩了3元正好能買一個(gè)毛絨玩具。
師:你們小組能用到我們剛才統(tǒng)計(jì)出來的結(jié)果,聯(lián)系實(shí)際從比賽的需要去考慮問題,非常好。
師小結(jié):從剛才的匯報(bào)來看,我們班同學(xué)小組合作的效果真不錯(cuò),能從多方面考慮問題,并能運(yùn)用我們學(xué)到的數(shù)學(xué)知識(shí)去解決生活中的實(shí)際問題。老師已經(jīng)為大家買好了體育用品,共花了72元,猜猜看,老師都買了什么?可以結(jié)合剛才各組同學(xué)的意見想一想。
(學(xué)生馬上自覺投入到小組合作學(xué)習(xí)中去,都在積極地討論并隨時(shí)把自己討論的數(shù)據(jù)記在本子上,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。)
生匯報(bào):我們組猜老師可能每種體育用品都會(huì)買,因?yàn)檫@些體育用品比賽都會(huì)用到,所以我們組設(shè)計(jì)了這樣的方案:買3個(gè)呼拉圈花21元(7×3=21),買2 個(gè)球拍花16元(8×2=16),買2個(gè)足球花18元(9×2=18),買2個(gè)壘球花10元(5×2=10),買2個(gè)口袋花4元(2×2=4),買1個(gè)毛絨玩具花3元(3×1=3),正好是72元。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
一.活動(dòng)背景
關(guān)愛殘疾人、尊重、幫助殘疾人是發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義人道主義精神的重要內(nèi)容。關(guān)愛殘疾人,弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。提升服務(wù)殘疾人、幫助殘疾人的技能,為殘疾人提供周到細(xì)致的服務(wù);
從幫助身邊的殘疾人做起,與殘疾人真誠交朋友,讓殘疾人感受社會(huì)的溫暖;
從小事做起,自覺維護(hù)無障礙設(shè)施,方便殘疾人生活;
帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng),在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志,對構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人,支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展,在全社會(huì)營造關(guān)愛殘疾人的'良好氛圍,從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”,共創(chuàng)美好生活。
二.活動(dòng)目的
殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的平等一員,這個(gè)特殊而困難的群體,與健全人相比,往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競爭的條件,希望能夠通過這次活動(dòng),讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì),共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛殘疾兒童,送去溫暖,為殘障人士營造一個(gè)寬容、無歧視的社會(huì)環(huán)境。
三.活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月3日
四.活動(dòng)對象:
某小學(xué)兒童,殘疾兒童
五.活動(dòng)流程
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開展愛心救助活動(dòng)
3.展板上留下祝福語言
六.活動(dòng)單位
XXXX學(xué)院XX學(xué)院,XX市某小學(xué)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、目的
為了將XXXX的文化深入人心,進(jìn)一步融洽員工之間的關(guān)系,以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與,堅(jiān)持比賽公平、公開、公正的原則,樹立XXXX的形象,為繁榮和發(fā)展XXXX的整體事業(yè)而努力。
二、具體方案如下:
。ㄒ唬┲鬓k單位:XXXXXXXXXXXXXXXX公司
(二)時(shí)間(待定):XXXX年XX月XX日(星期X)8:00—12:00
。ㄈ┑攸c(diǎn)(待定):XXXXX球場
(四)參加人員:公司全體員工
。ㄎ澹└傎愴(xiàng)目:
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運(yùn)輸、乒乓球接力、鐵人三項(xiàng)、拔河比賽
。┙M隊(duì)方法:
1、組隊(duì)方式:
按部門組成競賽隊(duì)伍,每隊(duì)20-25人左右參加。
2、各比賽項(xiàng)目每個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽人數(shù)(共計(jì)25人次): 五人六足5人
羽毛球投籃2人(每組2人合作,1男1女搭配。) 花樣跳繩2人 氣球運(yùn)輸2人 乒乓球接力3人 鐵人三項(xiàng)1人(三個(gè)項(xiàng)目須單人完成) 拔河比賽15-20人(8個(gè)隊(duì)抽簽,分四場比賽)
3、報(bào)名要求:身體健康員工,每隊(duì)隊(duì)員最多參加3-4個(gè)項(xiàng)目
。ㄆ撸└傎惙椒
1、各項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)比賽方法見比賽規(guī)則。
2、各團(tuán)隊(duì)比賽順序按員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽分組表依次進(jìn)行比賽。
3、比賽時(shí)間:
08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃
09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運(yùn)輸
10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05
鐵人三項(xiàng) 11:10—11:30 拔河比賽
(八)名次計(jì)算方法
每個(gè)比賽項(xiàng)目單個(gè)排名按規(guī)則得分先后排名。每項(xiàng)1-10名成績依次為:13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團(tuán)隊(duì)排名為:7個(gè)比賽項(xiàng)目得分相加總得分(團(tuán)隊(duì)有報(bào)名參加比賽項(xiàng)目所有得分,未參加項(xiàng)計(jì)為0分),再按總得分高低排出各團(tuán)隊(duì)總名次。如總得分相同,第一項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,如第一項(xiàng)比賽成績相同時(shí)以第二項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,依此類推。
。ň牛┆(jiǎng)勵(lì):
1、單項(xiàng)獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)前三名。 評選總成績前三名,其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。 2、團(tuán)體獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)總成績前三名。 (十)報(bào)名方式:
請各部門將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各自團(tuán)隊(duì)隊(duì)長、參賽隊(duì)員名單按照規(guī)定填寫報(bào)名表格。以電子版形式,于XXXX年XX月XX日上午前報(bào)公司XXXX部
。ㄊ唬┮
1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是公司的一項(xiàng)集體活動(dòng),要求各部門負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認(rèn)真組織,積極參加。
2、參加競賽的運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康的在崗員工。 3、參加人員在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)期間應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動(dòng),又要有組織、守秩序。 5、參加競賽的運(yùn)動(dòng)員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)(壓腿、揉關(guān)節(jié)等) 6、文明參加趣味競賽,不隨地亂扔垃圾。
。ㄊ┚唧w賽務(wù)工作分工明細(xì)表
三、員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則
。ㄒ唬┪迦肆
1、物品:綁腳繩若干個(gè)。
2、方法:每隊(duì)5人,長30米,隊(duì)員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行5人6足比賽。
3、規(guī)則:
(1)不能跑動(dòng),只能步行。
。2)按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。
4、計(jì)分:以各隊(duì)最后一個(gè)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。
。ǘ┯鹈蛲痘@
1、物品:紙簍6個(gè),羽毛球拍3對,羽毛球2桶(12粒/桶)
2、方法:每隊(duì)一次出一組(1男1女)參加,分三組進(jìn)行,兩人間距3米。1人手持球
拍,1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍,限時(shí)5分鐘,按打入紙簍的羽毛球個(gè)數(shù)計(jì)算。
3、規(guī)則:
。1)頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
(2)按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。
4、計(jì)分:在名規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者,名次列前。
5、注意事項(xiàng):打羽毛球時(shí),不可用力過大。
。ㄈ┗犹K
1、物品:長3米的跳繩6根
2、方法:集體跳繩運(yùn)動(dòng)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)派2個(gè)人參加,與其他團(tuán)隊(duì)的人一起集體跳大繩,沒跳過的人,自動(dòng)離場,最后離場的人為優(yōu)勝。
3、規(guī)則:
。1)一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪,自動(dòng)離場。
。2)因其他人未跳過導(dǎo)致繩子壓腳,踩繩現(xiàn)象均屬于沒跳過。
4、計(jì)分:越后離開跳繩場地的,名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免與他人相碰
。ㄋ模馇蜻\(yùn)輸
1、物品:充好的球體(瑜伽球)4個(gè)、大筐3個(gè)
2、方法:兩人搭檔,用背部把氣球夾在中間,運(yùn)到5米外的`框子里,在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)把氣球運(yùn)到筐子里。
3、規(guī)則:
。1)運(yùn)輸過程中雙手不能碰觸氣球。
(2)1男1女搭配。
4、計(jì)分:以用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn),名次列前。
5、注意事項(xiàng): 比賽過程中雙手不能碰觸球體。
。ㄎ澹┢古仪蚪恿
1、物品:乒乓球板12個(gè),乒乓球4個(gè)
2、方法:用單個(gè)乒乓球板將乒乓球頂起向前走,到達(dá)第二個(gè)人位置,必須身體全部過線,才能傳給第二個(gè)接力的人,傳遞過程也須用球板頂起球,無失誤傳遞就表示接力成功,接著以此方法傳遞給下一個(gè)接力者,到達(dá)終點(diǎn)身體全部過了終點(diǎn)線才算結(jié)束本輪接力。
3、規(guī)則:
(1)在頂起乒乓球的時(shí)候,不能用手碰觸乒乓球,乒乓球落地或手碰觸到乒乓球,需重新返回起點(diǎn)開始。
。2)在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開始比賽,走出區(qū)域外(頂起乒乓球接力)視為無效。
4、計(jì)分:按要求不犯規(guī)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的,名次列前。 5、注意事項(xiàng):接力銜接過程避免乒乓球落地。
。╄F人三項(xiàng)
1、物品:籃球5個(gè)、麻袋5個(gè)
2、方法:長50米,寬1米的賽道。從起點(diǎn)運(yùn)籃球50米后,做俯臥撐10個(gè),接著袋鼠跳回起點(diǎn)(長50米),均需一個(gè)人完成以上動(dòng)作。
3、規(guī)則:
。1)籃球在運(yùn)輸過程中斷,須從起點(diǎn)重新開始運(yùn)輸。
。2)俯臥撐不足10個(gè)就袋鼠跳的,返回起點(diǎn)重新開始。
。3)在三項(xiàng)過程中,任意一項(xiàng)犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點(diǎn)重新開始。
4、計(jì)分:最快達(dá)到終點(diǎn)的,名次列前。
5、注意事項(xiàng):籃球運(yùn)輸避免球跑出賽道,袋鼠跳避免摔倒。
。ㄆ撸┌魏颖荣 1、物品:拔河粗繩一條
2、方法:8個(gè)團(tuán)隊(duì)抽簽兩兩對決,勝者進(jìn)入下一輪比賽。其他隊(duì)員做啦啦隊(duì)。
3、規(guī)則:
。1)分四隊(duì)進(jìn)行比賽,每個(gè)隊(duì)15-20人參加(如男女不均,可以1名男選手抵2名女選手)
(2)比賽一局定勝負(fù);
(3)拔河道以地面3條直線,居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中線過本隊(duì)河界則本隊(duì)勝出。
四、員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)程序與安排
。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間安排
1、各團(tuán)隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)點(diǎn)名報(bào)到(8:00)
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始(8:10)
運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場,按團(tuán)隊(duì)順序進(jìn)場入座和站列。
3、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
4、公司管理層講話(總經(jīng)理)
5、比賽開始(按趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽順序安排,8:30)
6、主持人宣布各項(xiàng)比賽獲獎(jiǎng)名次,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)(11:30) 7、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕(12:00)
。ǘ╅_幕式
1、主持人就位,宣布首屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕及運(yùn)動(dòng)會(huì)要求與注意事項(xiàng)。
2、入場:運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)有入場式,參加比賽的團(tuán)隊(duì)在主席臺(tái)右側(cè)集合,組成列隊(duì),在禮儀引導(dǎo)下進(jìn)入場地。
3、奏國歌,全體起立。
4、公司管理層講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
5、隊(duì)伍解散,準(zhǔn)備參加各個(gè)項(xiàng)目比賽。
(三)員工趣味比賽項(xiàng)目順序
。ㄋ模╅]幕式
1、各團(tuán)隊(duì)按開幕式隊(duì)形站好;
2、公司管理層代表宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成績;
3、頒獎(jiǎng)儀式;
4、公司管理層宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利閉幕。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一;時(shí)間:
二;地點(diǎn):
三;參加對象:全礦所有團(tuán)支部四;具體要求:
以團(tuán)支部組隊(duì),要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排:
1,團(tuán)委書記講話;
2,領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項(xiàng)目:
本次比賽以推進(jìn)凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨,不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目,全部為集體項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加,共分為七個(gè)項(xiàng)目:
每項(xiàng)比賽第一名7分,第二名5分,第三名4分
1,手足情深:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時(shí)間最少者勝出)
2,山路彎彎:參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊(duì)員繼續(xù),(時(shí)間最少者勝出)
3,地道英雄:再行進(jìn)中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時(shí)間最少者勝出)
4,準(zhǔn)星調(diào)校:有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動(dòng)方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)
5,穿針引線:20米之外的.桌子上,三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針,返回時(shí)擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝,
6,系手絹:全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7,六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)6人,男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊(duì)員比賽順序。比賽開始前,第一個(gè)比賽的隊(duì)員將球放在起點(diǎn)線后站好做好比賽準(zhǔn)備。
2、裁判宣布比賽開始時(shí),第一位運(yùn)動(dòng)員開始運(yùn)球跑,按順序往返繞過6個(gè)標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運(yùn)動(dòng)員,以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動(dòng)員軀干越過終點(diǎn)線時(shí)停表。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目(三)比賽規(guī)則:
1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過障礙物,如有漏繞或錯(cuò)繞的,必須要在失誤處重新再繞,否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤,必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊(duì)員人和球不得提前越過出發(fā)線,交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽,如有違規(guī),要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。
3、運(yùn)球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法:
比賽用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材:
1、比賽足球:5號(hào)球
2、場地:起點(diǎn)線和標(biāo)志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖:
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定:
不分年齡每隊(duì)10人,其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限),跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則:參賽隊(duì)伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊(duì)在指定的位置站好,裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計(jì)時(shí)開始),8個(gè)人按先后順序魚貫而跳,一次只能進(jìn)1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的,該位隊(duì)員退回到合適的位置重新開始跑跳,后面的其他隊(duì)員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后,最后一位比賽隊(duì)員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)比賽結(jié)束。
(三)比賽成績評定辦法:
按各參賽隊(duì)比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材:長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個(gè)。
(五)比賽線路圖:
三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)8人,男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊(duì)一列縱隊(duì)(自由排列站位順序,不能錯(cuò)位站立)站在出發(fā)線后,排頭的隊(duì)員作為“車頭”雙手持彩旗上舉,其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后,參賽隊(duì)在“車頭”的帶引下,步調(diào)一致、同步結(jié)隊(duì)向前行(跑),并按規(guī)定繞過6個(gè)標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米),隊(duì)伍繞過最后一個(gè)標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個(gè)標(biāo)志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則:
1、行進(jìn)過程中,除“車頭”外,其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上,允許抓衣服。如有隊(duì)員出現(xiàn)單手脫手時(shí),即判違例,每人次加5秒。如隊(duì)伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時(shí),全隊(duì)回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時(shí),必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊(duì)伍在行進(jìn)過程中必須以縱隊(duì)方式進(jìn)行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的,即判違例,每個(gè)加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的,取消該隊(duì)的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:
終止計(jì)時(shí),以比賽隊(duì)最后一人(軀干任何部位)越過終點(diǎn)線為準(zhǔn),用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)場地器材:
1、器材:彩旗1面(由大會(huì)統(tǒng)一提供)。
2、場地:空場1塊(注意:平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行,注意安全)。
(六)比賽線路圖:比賽場地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點(diǎn)投球
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)6人,男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法:
6名隊(duì)員成縱隊(duì)站在投球線后沿依次投球,30個(gè)比賽用球平均分給每名隊(duì)員。裁判員發(fā)令后開始投球,同時(shí)計(jì)時(shí)開始,每名隊(duì)員限投5球,全隊(duì)在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則:
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊(duì)員必須站在投球線外(踩線投球無效),乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面,否則無效。
2、如果全隊(duì)未完成全部投球,比賽時(shí)間到,則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法:6名隊(duì)員投完后,計(jì)時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的`球數(shù)量多少?zèng)Q定名次。進(jìn)球數(shù)量相同,用時(shí)少者名次列前。如再出現(xiàn)相同,則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、垃圾簍1個(gè)(高度28-30厘米,塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米,比賽時(shí)統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。
2、場地:投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)8人,男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法:全隊(duì)進(jìn)入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后,裁判員發(fā)令開始滾動(dòng)“風(fēng)火輪”,以“風(fēng)火輪”整體越過終點(diǎn)線時(shí)為比賽結(jié)束。
(三)比賽規(guī)則:
1、如果在滾動(dòng)“風(fēng)火輪”過程中,由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂,裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊(duì)員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動(dòng)。
(1)如果有隊(duì)員單腳離開了“風(fēng)火輪”,則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊(duì)員雙腳離開“風(fēng)火輪”,則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:用時(shí)少者名次列前,如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、無敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米,周長9米的圓圈):類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地:起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報(bào)紙做超級(jí)風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
為切實(shí)組織好南潯區(qū)"119"消防日期間宣傳活動(dòng),特制定如下方案:
一,指導(dǎo)思想
以深入貫徹落實(shí)國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)消防工作的意見》(國發(fā)〔20xx〕15號(hào))為主線,以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),廣泛宣傳火災(zāi)的危害性,多層次,全方位普及消防安全知識(shí),傳授防火,滅火,逃生自救技能,全面普及消防知識(shí),宣傳消防法律政策,增強(qiáng)群眾消防法制意識(shí),提高自防自救能力,為構(gòu)建平安南潯,打造和諧社會(huì)創(chuàng)造良好的消防安全環(huán)境。
二,活動(dòng)主題
生命至上平安和諧
三,活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬﹦(chuàng)新載體,策劃"生命至上,平安和諧"消防日主題宣傳活動(dòng)。各鎮(zhèn)(開發(fā)區(qū)),各部門在119活動(dòng)前要認(rèn)真策劃消防日活動(dòng)有創(chuàng)意的宣傳方案,活動(dòng)期間或舉行119型宣傳活動(dòng)時(shí),要組織各類消防趣味活動(dòng),號(hào)召廣群眾積極參與,提高廣群眾參與消防公益事業(yè)的.積極性。要采取懸掛橫幅,張貼標(biāo)語,發(fā)放宣傳資料等方式,營造宣傳氛圍。
。ǘ┐罱ㄆ脚_(tái),召開公眾聚集場所業(yè)主消防宣傳教育培訓(xùn)交流會(huì)。各鎮(zhèn)(開發(fā)區(qū)),各部門要開展"消防宣傳進(jìn)公眾聚集場所"活動(dòng),組織轄區(qū)內(nèi)酒吧,網(wǎng)吧,迪吧,茶吧,ktv等公眾聚集場所業(yè)主或安全管理人召開一次消防宣傳教育培訓(xùn)交流會(huì),搭建相互交流管理平臺(tái),指導(dǎo)提高開展互相檢查,互相監(jiān)督,互相整改能力,發(fā)揮安全管理人積極性,創(chuàng)新消防宣傳教育培訓(xùn)模式。
。ㄈ〾殃(duì)伍,組織消防宣傳志愿者深入開展"消防宣傳進(jìn)家庭"活動(dòng)。各地可聯(lián)合郵政部門和報(bào)刊發(fā)行站,發(fā)揮郵遞員和送報(bào)員的工作優(yōu)勢,聘請郵遞員和送報(bào)員為消防宣傳志愿者,利用送家書和報(bào)紙工作機(jī)會(huì),在重節(jié)假日期間向千家萬戶隨送消防宣傳教育資料,把消防知識(shí)送到千家萬戶。
。ㄋ模I造氛圍,利用組織開展消防演練和消防文藝小分隊(duì)進(jìn)社區(qū),進(jìn)農(nóng)村演出等活動(dòng),擴(kuò)影響面。各鎮(zhèn)(開發(fā)區(qū)),各部門要認(rèn)真組織開展消防滅火逃生演練和"千鎮(zhèn)萬村消防文化之旅"文藝演出活動(dòng),組織當(dāng)?shù)匚乃囆》株?duì)協(xié)同各地社區(qū)居會(huì),村會(huì)等,把消防常識(shí)融入文藝節(jié)目,利用群眾喜聞樂見的形式組織進(jìn)行消防文藝演出,切實(shí)增強(qiáng)群眾的參與意識(shí)和自防自救能力。
(五)鞏固成果,積極參加"生命至上,平安和諧"消防知識(shí)競賽和主題征文活動(dòng)。各鎮(zhèn)(開發(fā)區(qū)),各部門要組織各單位和群眾積極參加湖州市消防支隊(duì),市郵政局聯(lián)合舉辦"消防安全知識(shí)有獎(jiǎng)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
一、活動(dòng)主題。
團(tuán)結(jié)共進(jìn),共創(chuàng)卓越
二、活動(dòng)目的及意義。
為了激發(fā)學(xué)生會(huì)成員的熱情,使其全身心的融入團(tuán)隊(duì)中來,增強(qiáng)成員間的溝通、表達(dá)及呈現(xiàn)能力,提高解決問題的能力,增進(jìn)對團(tuán)體的參與意識(shí)和責(zé)任心,為融洽地與群體合作,塑造團(tuán)隊(duì)精神。生命科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生委員會(huì)舉行此次娛樂、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)等結(jié)合在一起的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)參與對象。
xx學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
1、時(shí)間:20xx年xx月xx日9:00。
2、地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場。
五、活動(dòng)流程。
1、組織活動(dòng)參賽部門分組抽簽。
2、主席宣讀活動(dòng)目的`及意義,宣布學(xué)生會(huì)內(nèi)部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、副主席宣讀比賽順序,各組人員到達(dá)比賽位置進(jìn)行登記。
4、項(xiàng)目裁判宣讀比賽規(guī)則。
5、主席宣布成績和頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6、樓前合影留念。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。
。ㄒ唬┐位顒(dòng)共分為主席團(tuán)、A、B、C、D、E、F七個(gè)組,保證組內(nèi)所有成員參與比賽,否則成績無效。
。ǘ┟總(gè)游戲每隊(duì)限派一組隊(duì)員參加。
。ㄈ┏鰣鲰樞,到達(dá)每項(xiàng)游戲比賽場地臨時(shí)抽簽決定。
。ㄋ模┟筷(duì)最終排名由各游戲積分之和得出。
1、滾雪球與踩氣球大戰(zhàn)(,)。
(1)比賽人數(shù):
每組四人(至少兩名女生)。
。2)比賽距離:
場地為一個(gè)排球場地,兩底線分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
。3)比賽賽制:
每次有兩隊(duì)一起出發(fā),由現(xiàn)場抽簽決定(因?yàn)楣财哧?duì),所以有一場比賽有三個(gè)隊(duì)一起出發(fā))按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時(shí)間取名次,依次獲得積分9、7、5、4、3、2、1分。
(4)比賽規(guī)則:
、倜拷M4個(gè)人在起點(diǎn)線上,有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀,三條腿各綁兩個(gè)氣球(也就是男女各三個(gè)氣球)。發(fā)令后,各組第一位迅速向前跑去,繞過障礙物和折轉(zhuǎn)點(diǎn)回起點(diǎn),迅速拉起第二名組員手向前跑,返回后,拉起剩余綁在一起的兩人向前跑去,然后雙方開始踩氣球大戰(zhàn),四人返回起點(diǎn),游戲結(jié)束。當(dāng)返回起點(diǎn)時(shí),女生氣球被對方踩破將該隊(duì)時(shí)間增加15秒,男生氣球被踩破該隊(duì)時(shí)間增加10秒。
②整個(gè)流程必須手拉手完成,任何時(shí)間斷開,成績無效。若雙方無相互攻擊對方,則雙方各增加20秒。
(5)比賽障礙:鉆過排球網(wǎng),不得碰到網(wǎng),每碰一次增加時(shí)間十秒。
2、五人三分鐘踢毽子(,)。
。1)比賽人數(shù):
每組五個(gè)人(至少兩名男生)。
。2)比賽場地:
半個(gè)網(wǎng)球場。
。3)比賽賽制:
每組五人共同完成游戲心口不一,然后連續(xù)共同踢毽子總數(shù)十個(gè),游戲結(jié)束。按完成比賽時(shí)間長短依次計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
。4)比賽規(guī)則:
發(fā)令后,裁判喊出前后左右任一方向,參加比賽的五人必須轉(zhuǎn)向其他三個(gè)方向中的任一方向,當(dāng)五人轉(zhuǎn)的方向相同時(shí),此環(huán)節(jié)結(jié)束。第一人將毽子踢給第二個(gè)人,每傳遞一次計(jì)數(shù)一個(gè),一個(gè)人觸碰多下按照一次計(jì)。毽子落地,游戲從頭開始。直到踢毽子總數(shù)到十個(gè),游戲結(jié)束。可以用除手掌以外任何部位觸碰毽子。比賽場地內(nèi)計(jì)數(shù)有效。
3、計(jì)時(shí)投籃(,)。
(1)比賽人數(shù):
兩男兩女。
。2)比賽場地:
半個(gè)籃球場。
(3)比賽賽制:
自投自搶,每人90秒,男生三秒線以外投籃有效,女生罰球圈內(nèi)投籃有效。按照投進(jìn)總數(shù)計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
。ㄋ模┍荣愐(guī)則:
小組內(nèi)自由決定出場順序。投籃過程對動(dòng)作不做要求,但不得踩線。不得依靠他人撿球,否則本組成績無效,特殊情況(離開場地20米以外)除外。
4、爭分奪秒(,)。
。1)比賽人數(shù):
四人。
。2)比賽場地:
無限制。
。3)比賽賽制:
各組參賽隊(duì)員依次完成三個(gè)小游戲,按照用時(shí)長短計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
。4)比賽規(guī)則:
吹氣球:第一二名隊(duì)員開始吹爆氣球,共吹完五個(gè),此環(huán)節(jié)完成,開始下一個(gè)。擠眉弄眼吃餅干:第三名隊(duì)員將一塊餅干放到眼睛上,通過臉部肌肉將餅干吃到嘴里,此環(huán)節(jié)完成,開始下一個(gè)。若餅干掉落或借助外部力量移動(dòng),則將餅干放回眼睛重新開始。立硬幣:第四名隊(duì)員將三個(gè)硬幣同時(shí)立在桌子上超過三秒,此游戲完成。游戲各組出場順序不限定。上一個(gè)環(huán)節(jié)完成后,下一個(gè)才能開始。
5、集體帶水跳繩(,)。
(1)比賽人數(shù):
每組七人(包含兩名悠繩隊(duì)員)。
。2)比賽場地:
籃球場。
。3)比賽賽制:
完成比賽規(guī)則,根據(jù)完成比賽后每隊(duì)所有人剩余水的總量計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分
。4)比賽規(guī)則:
5人手中各拿著一紙杯水從悠繩A者左手排隊(duì),依次進(jìn)入繩中,五人在繩中一起跳十下后游戲結(jié)束。過程中若有中斷,從第一名隊(duì)員拿著剩余的水重新開始。游戲過程中可以采用任意無下限方法防止水灑出,但每人僅限一杯水和一個(gè)紙杯。
6、‘瞎子’背‘瘸子’(,)。
。1)比賽人數(shù):
每組1男1女。
(2)比賽場地:
一塊籃球場地。
。3)比賽賽制:
從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn),并踩破自己組的氣球,根據(jù)用時(shí)長短計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
(4)比賽規(guī)則:
‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’,七個(gè)組同時(shí)在一塊場地開始,向折轉(zhuǎn)線跑去,再跑回來過程中瘸子必須指導(dǎo)瞎子踩破地上標(biāo)有自己隊(duì)伍序號(hào)(例如A)的氣球,踩破其他組氣球該組時(shí)間增加10秒。不得向場地兩側(cè)跑出,否則每出一次場地增加10秒。不得相互推搡,否則成績無效,被推搡者成績減少10秒。若自己組有氣球未踩破,該組成績?nèi)∠?/p>
七、活動(dòng)人員安排。
1、道具準(zhǔn)備組:主席團(tuán)、秘書處。
2、道具搬運(yùn)組:所有部門。
3、比賽裁判組:主席團(tuán)。
4、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:體育部。
八、活動(dòng)道具。
黃色膠帶三個(gè)、長條桌兩個(gè)、毽子兩個(gè)、秒表(可用手機(jī)計(jì)時(shí))、籃球一個(gè)、氣球一包、長圍巾五個(gè)、餅干一包、眼罩七個(gè)、硬幣三個(gè)、紙杯一包、礦泉水若干,繩子若干。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)。
獎(jiǎng)勵(lì)前三名,神秘獎(jiǎng)品,相對豐厚。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動(dòng)目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:
xx年5月(具體時(shí)間另行通知)
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):學(xué)院操場
參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項(xiàng)目:
集體賽;寢室趣味的接力賽;個(gè)人賽;
五、比賽方法
。ㄒ唬﹤(gè)人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人,可兼報(bào)。)
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的'次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計(jì)15個(gè)),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后,停止計(jì)時(shí)。(答錯(cuò)者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng),腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個(gè)蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力,鉆過余下的三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
。ㄈ┘w賽:
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
比賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員:15人,其中至少5名男隊(duì)員。
比賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會(huì),5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊(duì)9人
比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評選辦法:
。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭(jí)德育認(rèn)證加分。
。ǘ└黜(xiàng)最終評出前三名,一、二、三等獎(jiǎng)各一名,(個(gè)人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
。ㄈ┟宽(xiàng)比賽都有積分,(一等獎(jiǎng)3分,二等獎(jiǎng)2分,三等獎(jiǎng)1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng):
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
一、指導(dǎo)思想
為了豐富校園文化、活力校園生活;提高學(xué)生的身體素質(zhì)和活動(dòng)能力;展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌;培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、活動(dòng)主題:
活力校園,沸騰擂小。
三、活動(dòng)目的:
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月21日至22日
五、活動(dòng)地點(diǎn):
操場
六、參加對象:
全體師生
七、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工:
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:龔勇超
副組長:張應(yīng)喜
成 員:李家平 師桂平 朱士雄 張振貴
張 武 劉 勇 湯 盼
2.基本分工:
龔勇超:審核本次活動(dòng)各方案
張應(yīng)喜:活動(dòng)方案策劃
湯 盼:比賽項(xiàng)目策劃
湯 盼:制定本次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全。
湯 盼:閉幕式頒獎(jiǎng)策劃
李家平:閉幕式頒獎(jiǎng)
喻春平:負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的裁判工作,做好成績登記匯總并上報(bào)政教處。
政教處:負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃,負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備、安全,活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋、收集活動(dòng)記錄及成績統(tǒng)計(jì)。
總務(wù)處:做好后勤服務(wù),活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的音響、安全用電。
攝 像:朱婭琳
裁判長:喻春平
裁判員:非班主任老師擔(dān)任運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員。(詳細(xì)安排見附件一)
八、活動(dòng)要求
1.遵守活動(dòng)各項(xiàng)規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽從活動(dòng)指揮。
2.運(yùn)動(dòng)員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對手,尊重裁判,準(zhǔn)時(shí)出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛。凡有運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。
3.觀眾隊(duì)伍遵守活動(dòng)時(shí)間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
4.各班同學(xué)要保持場地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結(jié)束后,各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
5、各班班主任以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī),加強(qiáng)本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運(yùn)動(dòng)會(huì)中負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀(jì)律。
九、比賽項(xiàng)目:
11月21日(星期四)
(一)、小學(xué)一組:(一、二年級(jí))
個(gè)人項(xiàng)目 :
。1)、2分鐘跳短繩(每班男女各10人)
。2)、2分鐘踢毽子(每班男女各10人)
。3)、2分鐘拍皮球(每班男女各10人)
集體項(xiàng)目:
。1)、25米男3女3混合運(yùn)乒乓球接力
。2)、徒手扔乒乓球(每班男女各10人)
。ǘ、小學(xué)二組:(三、四年級(jí))
個(gè)人項(xiàng)目:
(1)、立定跳遠(yuǎn)(每班男女各8人),
。2)、2分鐘原地拍籃球(每班男女各10人),
。3)、2分鐘跳繩(每班男女各15人),
。4)、2分鐘踢毽子(每班男女各10人),
。5)、50米推車往返(每班各8人)
集體項(xiàng)目:
。1)、50米往返混合接力(男女各5人),
。2)、跳大繩(男女各6人)
。ㄈ、小學(xué)三組(五、六年級(jí)):
個(gè)人項(xiàng)目:
(1)、50米往返跑(每班男女各10人),
。2)、立定跳遠(yuǎn)(每班男女各10人),
。3)、2分鐘定點(diǎn)投籃(每班男女各10人)
。4)、托球跑(每班男女各10人),
集體項(xiàng)目:
。1)、50米往返混合接力(男女各5人)
(2)、拔河(六年級(jí)每班男生15人,五年級(jí)每班18人)
。3)、2分鐘二人合力(背運(yùn)籃球,每班男女各2組)
11月22日(星期五)
隊(duì)列隊(duì)形及廣播操比賽
十、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、單項(xiàng)名次:各組單項(xiàng)錄取前三名各一名。
2、團(tuán)體名次:團(tuán)體獎(jiǎng)評出各組一、二、三名。
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:單項(xiàng)比賽前三名分別獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀;團(tuán)體總分前3名的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀。
十一、其他事宜
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師服從裁判長的安排、組織比賽項(xiàng)目,并進(jìn)行記錄,成績送到喻春平老師處匯總審核最后交由政教處。
2、活動(dòng)期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動(dòng)秩序。
3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上不發(fā)生沖突,請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動(dòng)需要,各位教師必須做好安排的.臨時(shí)工作,確;顒(dòng)順利進(jìn)行。
5、班主任教師要指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員賽前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),并做好參賽運(yùn)動(dòng)員體檢,不合格不能參賽;
6、運(yùn)動(dòng)員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;
7、裁判員按大會(huì)要求準(zhǔn)時(shí)到位,公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運(yùn)動(dòng)員按時(shí)參加比賽,比賽后迅速退場。
8、各項(xiàng)目指定人數(shù)可酌情增加,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人項(xiàng)目最多只能報(bào)三項(xiàng),可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
9、一組在中央大道及校門口處由李淼組織比賽;二組在操場左側(cè)(五<2>清潔區(qū))由王峰組織比賽;三組在操場右側(cè)(五<1>清潔區(qū))由龔玉組織比賽。
10、本次活動(dòng)評選出的一、二、三等獎(jiǎng)的團(tuán)體獎(jiǎng)分別對所在班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)量化分30、25、20,此分?jǐn)?shù)與年終班主任績效掛鉤,請各位班主任支持此項(xiàng)活動(dòng)。
十二、程序:
。ㄒ唬、開幕式
1、迎國旗,出隊(duì)旗。 (黃點(diǎn)點(diǎn))
2、升國旗、唱國歌。 (柯雪萍)
3、書記講話。 (張應(yīng)喜)
4、校長致開幕詞。 (李家平)
5、裁判員代表講話。 (喻春平)
6、運(yùn)動(dòng)員代表講話。 (柯藍(lán)、柯淇)
7、校長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。(龔勇超)
本次開幕式由張主任主持。
。ǘ、運(yùn)動(dòng)會(huì)各單項(xiàng)賽
運(yùn)動(dòng)員、裁判員各就各位、比賽開始
。ㄈ、閉幕式
1、頒獎(jiǎng) (校委會(huì)成員)
2、活動(dòng)總結(jié) (張應(yīng)喜)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一、活動(dòng)目的
陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束,又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,經(jīng)教委工會(huì)研究,特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”女教工趣味活動(dòng),希望各單位工會(huì)組織報(bào)名,務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與,F(xiàn)將具體事宜通知如下:
二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)
活動(dòng)人員:西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動(dòng)地點(diǎn):小學(xué)田徑場
活動(dòng)項(xiàng)目:比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。
三、活動(dòng)規(guī)則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動(dòng)規(guī)則:每位參賽女教師的.跳繩時(shí)間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績,按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:短繩(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動(dòng)規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng),以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績,按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:毽子(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
3、3000米健步走
活動(dòng)規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:秒表。
比賽裁判:6人(待定)
四、活動(dòng)安排:三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。
未盡事宜另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15
一,活動(dòng)宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動(dòng)時(shí)間:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動(dòng)地點(diǎn):
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會(huì)主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的'起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動(dòng)感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.
3,呼啦圈:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3,運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始.
4,裁判長,運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.
7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
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