團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文錦集十篇
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編整理的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00
活動(dòng)人員：全體員工
活動(dòng)目標(biāo)：
1、樹立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
3、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。
組織形式：分3組，每組x人，由抽簽分組，每組再進(jìn)行抽簽選出一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組內(nèi)人員。每組有100分 最后活動(dòng)結(jié)束看那組所剩分?jǐn)?shù)最多。獲勝組每人可以獲得獎(jiǎng)品一份活動(dòng)內(nèi)容：
1.7月16日（星期六）早上8點(diǎn)00分大家在營(yíng)業(yè)部門口集合，開車去目的地。（備注：所有人不得遲到，遲到者在營(yíng)業(yè)部的微信群里發(fā)200元紅包并且遲到者所在團(tuán)隊(duì)其他成員集體接受一項(xiàng)懲罰）
2.到達(dá)目的地后，大家共同搭建帳篷，此過(guò)程所有人必須參加，不得偷懶，沒有經(jīng)驗(yàn)的.人要多向有經(jīng)驗(yàn)人士學(xué)習(xí)，而且要保證每個(gè)帳篷的質(zhì)量。（各組長(zhǎng)交換檢查帳篷質(zhì)量，不合格的帳篷扣分，每個(gè)不合格帳篷扣二分）
3.用時(shí)最短的一組可以獲得一個(gè)萬(wàn)能卡，在后續(xù)的活動(dòng)中可以隨意和任何一組換一個(gè)人。（只有一張，無(wú)法分勝負(fù)可以通過(guò)石頭剪子布決定）
4.一圈到底游戲：用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)獲得一次機(jī)會(huì)。優(yōu)先選擇一項(xiàng)活動(dòng)。做菜、洗菜+洗碗、做菜+飯后。（僅僅決定中午的活動(dòng)）
5.午餐后開始團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，具體活動(dòng)內(nèi)容見附表1。
6.拓展活動(dòng)結(jié)束后準(zhǔn)備晚餐，晚餐后有篝火晚會(huì)、團(tuán)隊(duì)游戲、個(gè)人節(jié)目、團(tuán)隊(duì)節(jié)目。（具體內(nèi)容正在策劃中）
7.晚上活動(dòng)結(jié)束后所有人收拾好東西，在帳篷里宿營(yíng)。
8.第二天早上8:00早餐后各自收拾個(gè)人用品和帳篷、清理營(yíng)地留下的垃圾。
9.收拾營(yíng)地后營(yíng)業(yè)部所有人做參加公益環(huán)�；顒�(dòng)，清理白色垃圾。活動(dòng)結(jié)束后集合返程。
注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)不得請(qǐng)假，如有特殊情況，請(qǐng)向營(yíng)業(yè)部總經(jīng)理請(qǐng)假，（孕婦、重病者除外）按照部門經(jīng)理請(qǐng)假扣款300元，員工200元規(guī)定執(zhí)行，遲到者，需寫說(shuō)明書交與總經(jīng)理，并在會(huì)議上宣讀。
2、此活動(dòng)旗縣人員可參加，不強(qiáng)制。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇2
1、活動(dòng)目的：
為了調(diào)動(dòng)全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒園的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營(yíng)造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進(jìn)行一次拓展訓(xùn)練。
拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全身心的投入，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”，激勵(lì)斗志，激發(fā)潛能;分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作，在集體中顯示個(gè)性，創(chuàng)造性在發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能力;獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。
有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的深層次內(nèi)涵。我們要做到：信任是基石、規(guī)則是關(guān)鍵、創(chuàng)新是靈魂、領(lǐng)導(dǎo)是核心、目標(biāo)是方向、溝通是橋梁、合作是手段。
2、活動(dòng)介紹：
戶外拓展培訓(xùn)，把受訓(xùn)人員帶回到大自然中，通過(guò)專門設(shè)計(jì)的具有針對(duì)性和富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場(chǎng)景和活動(dòng)方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn)，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，通過(guò)學(xué)員親身體驗(yàn)、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉，達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的，拓展訓(xùn)練，作為老師、平時(shí)在課堂上教書育人，用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。
而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)配合、在歡樂的活動(dòng)中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動(dòng)、也許只是一瞬間的感恩、有時(shí)只是一瞬間的體會(huì)，卻能深深的`銘記在心中。
也許體驗(yàn)式培訓(xùn)的一些活動(dòng)還能運(yùn)用到我們平時(shí)的授課中。如：CS野戰(zhàn)，安全的激光對(duì)抗游戲，模擬戰(zhàn)場(chǎng)的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場(chǎng)上叱咤風(fēng)云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項(xiàng)目。
3、活動(dòng)組織：
總指揮：楊曉紅副總指揮：武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯(lián)絡(luò)員：張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶
4、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月21日(星期六)
5、活動(dòng)地點(diǎn)：射陽(yáng)經(jīng)管校內(nèi)
6、參與人員：全體工會(huì)成員(除公、私事請(qǐng)假外。)
7、全程的攝影、報(bào)道：攝影：唐桂林劉春明樹成霞;報(bào)道撰寫：王榮、陳園。
8、注意事項(xiàng)：
A:拓展訓(xùn)練活動(dòng)以三個(gè)平行班級(jí)為單位，其中組長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng)，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。
B:各人最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;
C:各人自備濕紙巾、或毛巾
D:各人必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;
E:保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。
F：由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))G;如果帶孩子，根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，費(fèi)用家長(zhǎng)自理。
9、活動(dòng)內(nèi)容：
拓展訓(xùn)練詳情見活動(dòng)安排附：
參訓(xùn)須知
(一)您需要做的準(zhǔn)備：
1、極好的心態(tài)將有助于您在訓(xùn)練中獲得較好的效果。
2、相信團(tuán)隊(duì)的力量，積極溝通，相互鼓勵(lì)，主動(dòng)參與，盡職盡責(zé)。
3、合體的運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
4、愛護(hù)自然環(huán)境，禁止在訓(xùn)練場(chǎng)地內(nèi)亂拋紙屑，果殼等雜物。
(二)為了安全請(qǐng)務(wù)必做到：
1、培訓(xùn)期間必須絕對(duì)服從培訓(xùn)師的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助。
2、禁止在無(wú)保護(hù)的情況下攀爬1米以上的高度。
3、參與安全保護(hù)時(shí)恪盡職守，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即報(bào)告。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)主題：
野炊郊游踏青，感受美好的大自然。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20__年10月18日(星期天)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
龍?jiān)攳u
四、參與人員：
全體人員和部分人員家屬
五、活動(dòng)目的：
1.為了豐富員工的業(yè)余生活和促進(jìn)新員工更快的`融入團(tuán)隊(duì);增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體凝聚力。
2.金秋氣爽、陽(yáng)光明媚，盡情的享受大自然
六、集合地點(diǎn)：
公司大門口
七、交通方式：
騎各自的交通工具至江邊，乘船到小島
八、活動(dòng)安排：
1.召開集體會(huì)議，將野炊的相關(guān)任務(wù)、活動(dòng)中安全等注意事項(xiàng)進(jìn)行說(shuō)明，并敲定其它的活動(dòng)細(xì)則。
2.有經(jīng)驗(yàn)者帶領(lǐng)幾個(gè)人先去探好路線及野炊的地點(diǎn)。
3.每組領(lǐng)班將各自組員要做的菜名及所需調(diào)料報(bào)上來(lái)，好統(tǒng)一安排。
4.分配人員進(jìn)行水、食材、調(diào)料、鍋、碗、瓢、盆等一些食物和廚具的準(zhǔn)備。
5.星期天早上部分人員到公司食堂，將購(gòu)買的菜進(jìn)行清洗、打包
6.8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)預(yù)計(jì)8：30上輪渡
7.9點(diǎn)搭灶臺(tái)開始野炊。
8.11：30燒烤
9.12：30自由活動(dòng)，騎車的人員可以環(huán)島騎行。
10.15：30返程
九、活動(dòng)所需材料及預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盤、桌布、紙巾
2.調(diào)料100元：食用油、香油、花椒油、鹽巴、味精、醬油、豆瓣醬、辣椒面、蔥、生姜、大蒜、水煮魚調(diào)料、白沙糖、胡椒、花椒面、地瓜粉等
3.配菜100元：黃豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸蘿卜、豆腐、雞蛋等
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚、雞腿、一只雞、鯽魚魚頭、田雞、雞翅、蝦等
5.素菜200元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等
6.酒水300元
7.輪渡往返費(fèi)用406元=240元
費(fèi)用合計(jì)：20xx元
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇4
一、指導(dǎo)思想
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動(dòng)主題
舞動(dòng)青春 快樂人生
四、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。
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參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
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每隊(duì)所有人嘴Y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
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比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
（四）袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的'跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
�。ㄎ澹﹦�(dòng)物大連蹲
各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
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當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
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每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)：
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)！
3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹鳎８魑慌笥岩孕蓍e裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。
4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇5
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課方案
高三歷史組：陳英
一、活動(dòng)主題：學(xué)會(huì)感恩
二、活動(dòng)班級(jí)：高20xx級(jí)1班
三、活動(dòng)目標(biāo)
1.讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩
2.讓學(xué)生懂得怎樣去感恩
四、活動(dòng)形式：討論、演講、游戲等形式
五、主持人：徐富達(dá)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、確定主題
2、討論整個(gè)活動(dòng)步驟
3、學(xué)生收集有關(guān)資料
七、學(xué)情分析
這次的感恩活動(dòng)主要是掀起學(xué)生在日常生活中孝敬長(zhǎng)輩、尊敬師長(zhǎng)和關(guān)心朋友的熱情，讓每個(gè)人都真正地試著敞開心扉感恩這個(gè)美麗的世界了。使大家都懷著一顆感恩的心，用心去體會(huì)父母、老師對(duì)自己的好和愛。學(xué)會(huì)感恩，才會(huì)去幫助應(yīng)該幫助的人，才能得到別人的幫助。
八、設(shè)計(jì)理念
全面貫徹落實(shí)有關(guān)文件精神，通過(guò)深入開展感恩教育，全面提高學(xué)生的感恩意識(shí)，通過(guò)感恩教育，形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)和社會(huì)風(fēng)氣，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，時(shí)刻心中裝著感恩，與感恩同行，培養(yǎng)學(xué)生感恩的高尚品德，同時(shí)也會(huì)激發(fā)全校師生對(duì)感恩意識(shí)的熱情，為全面實(shí)施素質(zhì)教育提供了有力的保障，同時(shí)大大提高了學(xué)校德育教育水平。
九、活動(dòng)步驟
1、唱團(tuán)歌、國(guó)歌
2、教師宣布團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課開始
3、辯論賽
4、討論
5、演講“感恩小故事”
6、感恩小游戲：
7、總結(jié)：
8、手語(yǔ)歌曲《感恩的心》
十、過(guò)程設(shè)計(jì)
1、唱團(tuán)歌由四名學(xué)生護(hù)旗出場(chǎng)并把團(tuán)旗擺放在課室正中，全體起立，唱團(tuán)歌。
2、播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會(huì)主題。
我們每一個(gè)人都獲得過(guò)別人的幫助和支持，應(yīng)該時(shí)刻感謝這些幫助你的人，感謝上
天的眷顧。一個(gè)人的成長(zhǎng)，要感謝父母的恩惠，感謝國(guó)家的恩惠，感謝師長(zhǎng)的恩惠，感謝大眾的恩惠。
沒有父母養(yǎng)育，沒有師長(zhǎng)教誨，沒有國(guó)家愛護(hù)，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個(gè)人之所以為人的基本條件！面對(duì)現(xiàn)在日益冷漠的青年一代，加強(qiáng)感恩教育尤為重要。
教師：感謝父母，賜予我生命，不求回報(bào)地愛著我疼著我。感謝老師，傳授我知識(shí)，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時(shí)候給我力量。感謝所有進(jìn)入我生命中的人，因?yàn)槭悄銈円稽c(diǎn)點(diǎn)裝飾了我的人生，感謝這個(gè)世界上所有值得我們感激的人。今天我們團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課的主題就是“感恩”。中國(guó)自古以來(lái)就注重感恩教育，無(wú)論過(guò)去還是現(xiàn)在，但涌現(xiàn)了很多讓人流淚的感人故事，但在現(xiàn)實(shí)生活中是不是總有欺騙謊言、爾虞我詐侵蝕呢？接下來(lái)請(qǐng)大家欣賞小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。
3、辯論賽
正方：給父母的報(bào)答是精神上大于物質(zhì)上。
反方：給父母的報(bào)答是物質(zhì)上大于精神上
教師：我們辯論的重點(diǎn)不在勝負(fù)，而是通過(guò)辯論反映了當(dāng)代社會(huì)人們對(duì)講感恩截然不同的兩種態(tài)度。其實(shí)無(wú)論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠(chéng)的心去感恩父母，珍惜自己的至親，
作為高中學(xué)生，我們將是準(zhǔn)備去迎接社會(huì)洗禮的人，那我們自己是怎樣認(rèn)識(shí)感恩的呢？下面，請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)說(shuō)。
4、討論
學(xué)生1：所謂“感恩”，就是要記住別人對(duì)自己的恩惠，學(xué)會(huì)報(bào)答那些給自己幫助的
人。
學(xué)生2：我認(rèn)為我們?cè)谏钪芯褪且鄮椭改福囿w諒老師，那就是感恩。
學(xué)生3：感恩是一種品德，是一種生活態(tài)度。我們只有學(xué)會(huì)了感恩，生活才會(huì)快樂，
生活中才會(huì)有真摯的情感。
學(xué)生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過(guò)我的人。
�。�1）分組討論、集中發(fā)言；
�。�2）教師總結(jié)：
剛才幾位同學(xué)都說(shuō)了自己對(duì)“感恩”的理解，非常好。在生活中，我們首先要感恩的是父母，因?yàn)樗麄兩B(yǎng)了我們；其次，要感恩的是老師，因?yàn)樗麄兘逃宋覀儯涣硗�，我們還要感恩朋友和對(duì)手，因?yàn)樗麄兇龠M(jìn)了我們的成長(zhǎng)。
�。�3）辯論賽結(jié)果：正方勝
5、討論為什么要感恩父母？母親的一生為你做了什么你知道嗎？”
你1歲的時(shí)候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報(bào)答，你整晚的哭著；
當(dāng)你3歲的時(shí)候，她憐愛的為你做菜；而作為報(bào)答，你把一盤她做的菜扔在地上； 當(dāng)你4歲的時(shí)候，她給你買下彩筆；而作為報(bào)答，你涂了滿墻的抽象畫；
當(dāng)你5歲的時(shí)候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報(bào)答，你穿著它到泥坑里玩耍； 當(dāng)你7歲的時(shí)候，她給你買了球；而作為報(bào)答，你用球打破了鄰居的玻璃；
當(dāng)你9歲的時(shí)候，她付了很多錢給你補(bǔ)習(xí)；而作為報(bào)答，你常常曠課并不去學(xué)習(xí)； 當(dāng)你11歲的時(shí)候，她陪你還有你的朋友去看電影；而作為報(bào)答，你讓她坐另一排去； 當(dāng)你13歲的時(shí)候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說(shuō)她不懂什么是現(xiàn)在的時(shí)髦發(fā)型； 當(dāng)你14歲的時(shí)候，她付了你一個(gè)月的夏令營(yíng)費(fèi)用，而你卻一整月沒有打一個(gè)電話給她；
當(dāng)你15歲的時(shí)候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報(bào)答，你轉(zhuǎn)身進(jìn)屋把門插上了； 當(dāng)你17歲的時(shí)候，她在等一個(gè)重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上； 當(dāng)你18歲的時(shí)候，她為你高中畢業(yè)感動(dòng)得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會(huì)到
6.為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？
同學(xué)們先自己考慮，然后再進(jìn)行小組交流。
7、演講“感恩小故事”
1-3位同學(xué)進(jìn)行演講
8、感恩小游戲：
游戲：同學(xué)們拿出白紙，在紙上按順序?qū)懮希?）、（2）、（3）的序號(hào)，并留下一定空白。找同學(xué)上講臺(tái)寫出自己最想感謝的人（（1）為最想感謝的人，（2）次之，（3）再次之）。 再寫出想感謝他們的原因。（提示：寫出想感謝的人的稱謂。）
為什么要把他放在這一個(gè)位置呢？（詢問(wèn)其中一個(gè)學(xué)生）
如果我們把（3）擦掉會(huì)發(fā)生什么樣的情況呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉） 如果這個(gè)人不存在，你的人生會(huì)發(fā)生什么變化呢？（提問(wèn)一個(gè)學(xué)生）
9、總結(jié)：
生活需要一顆感恩的.心來(lái)創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來(lái)滋養(yǎng)。我們要時(shí)時(shí)懷著感恩的心來(lái)對(duì)待身邊的人，不僅僅是要用言語(yǔ)，也要用行動(dòng)來(lái)表示我們的感恩之心。 十一、活動(dòng)總結(jié)
這次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)讓我能感覺到同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動(dòng)去打動(dòng)別人。他們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，辯論會(huì)非常精彩，手語(yǔ)合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，我突然感覺，這些曾經(jīng)在我眼里長(zhǎng)不大的孩子竟會(huì)如此獨(dú)立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對(duì)他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠(chéng)摯的感恩的心，他們是想通過(guò)這次活動(dòng)，將自己對(duì)于感恩的感受抒發(fā)出來(lái)，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心�；蛟S我們平時(shí)都不會(huì)直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們對(duì)他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗(yàn)感恩的活動(dòng)是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要一個(gè)空間一個(gè)舞臺(tái)表達(dá)自己的情感�？傊�，希望同學(xué)們：孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，學(xué)會(huì)感恩。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇6
一．活動(dòng)引言
一個(gè)班級(jí)，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個(gè)班級(jí)也就沒有了它本身的意義。也就是說(shuō)，班級(jí)需要凝聚力。一個(gè)班級(jí)，如果有了很強(qiáng)的凝聚力，那么它將會(huì)無(wú)往不勝，團(tuán)結(jié)是最重要的。班級(jí)的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)班級(jí)的凝聚力就是要培養(yǎng)班級(jí)成員間的團(tuán)隊(duì)精神。班級(jí)的班委會(huì)是一個(gè)班級(jí)的核心力量，這個(gè)團(tuán)體的好與壞直接決定著整個(gè)班級(jí)是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)班委會(huì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神是班級(jí)建設(shè)的重中之重。
二．活動(dòng)目的
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任和理解。
三．活動(dòng)內(nèi)容
(一)活動(dòng)主題：培養(yǎng)班委會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)精神
(二)活動(dòng)口號(hào)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，齊力斷金
(三)活動(dòng)對(duì)象：新生年級(jí)的`班委會(huì)成員
(五)活動(dòng)步驟：
(1)成立策劃小組，完成活動(dòng)策劃書。
�。�2）確定活動(dòng)主題、模式、流程等基本情況。
�。�3）聯(lián)系場(chǎng)地，制作黑板報(bào)，購(gòu)買活動(dòng)道具。
（4）活動(dòng)當(dāng)天，由輔導(dǎo)員主持活動(dòng)，班委會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備并參與比賽。
�。�5）分別對(duì)獲勝和失敗隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
四．活動(dòng)所需資源
各班級(jí)同學(xué)的協(xié)助，制作宣傳黑板報(bào)、一天上午的場(chǎng)地的使用，購(gòu)買報(bào)紙，膠帶等活動(dòng)道具。
附：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技訓(xùn)練活動(dòng)——無(wú)敵風(fēng)火輪
活動(dòng)所需道具
1、報(bào)紙60張以上；
2、膠帶3卷
活動(dòng)任務(wù)
每個(gè)隊(duì)用提供的材料將報(bào)紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
活動(dòng)規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；
2、行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的報(bào)紙剪裁、折疊，報(bào)紙必須緊密相連；
3、所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規(guī)接觸地面的組員，第一個(gè)警告，第二個(gè)活動(dòng)后罰十個(gè)抱頭蹲起，第三個(gè)全組淘汰，取消比賽資格；
4、行進(jìn)過(guò)程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)。此時(shí)隊(duì)員可以接觸地面但不能阻擋他組行進(jìn)的路線，否則將被取消比賽資格；
5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過(guò)終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間；
6、完全服從裁判原則。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇7
一、指導(dǎo)思想
以打造“教育優(yōu)質(zhì)、特色鮮明”的精品學(xué)校為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)校藝術(shù)教育特色，切實(shí)有效的開展美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的各項(xiàng)活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)名稱：國(guó)畫 兒童畫 寫生 手工制作
二、具體措施
1.活動(dòng)對(duì)象的選拔
每位美術(shù)教師結(jié)合日常的課堂教學(xué)，留意觀察，建立美術(shù)興趣特長(zhǎng)學(xué)生庫(kù)。在每位美術(shù)教師提供的學(xué)生庫(kù)中，由專任輔導(dǎo)教師進(jìn)行選拔，定出四個(gè)美術(shù)團(tuán)隊(duì)的人數(shù)，人數(shù)控制在每團(tuán)四十人左右。
2.活動(dòng)的形式與時(shí)間
根據(jù)學(xué)期時(shí)間的長(zhǎng)短，基本上每一個(gè)月為一期，各期人員不同，每期各個(gè)團(tuán)隊(duì)為十人，分四期開展活動(dòng)，這樣能夠帶動(dòng)更多的學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)。
每個(gè)星期保證有四個(gè)課時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
3.活動(dòng)的具體分工
項(xiàng)目
國(guó)畫
兒童畫.
手工制作
寫生
內(nèi) 容
以兒童國(guó)畫和傳統(tǒng)國(guó)畫 相結(jié)合，由淺入深。
以各類版畫和兒童畫為主，力求在材料、方式方法上有所創(chuàng)新。
以各種材料為媒介傳達(dá)出一定的審美價(jià)值和童趣。
以線描寫生風(fēng)景、靜物、人物為主，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生線條的練習(xí)及場(chǎng)景的刻畫。
三、活動(dòng)措施
1.教師按時(shí)到場(chǎng)組織團(tuán)隊(duì)學(xué)生活動(dòng)，明確活動(dòng)內(nèi)容，努力提高學(xué)生的活動(dòng)積極性和學(xué)生參與的趣味性。
2.定期將團(tuán)隊(duì)學(xué)員優(yōu)秀作品進(jìn)行校園內(nèi)外展覽，提高團(tuán)隊(duì)影響力、濃厚校園美術(shù)文化氛圍。
3.組織學(xué)生積極參加同類的各種比賽。
四、濃厚的美術(shù)文化氛圍提升興趣團(tuán)隊(duì)
成立美術(shù)團(tuán)隊(duì)的初期目標(biāo)就是要以團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)營(yíng)造濃厚的美術(shù)文化氛圍，讓團(tuán)隊(duì)中成員之間得到美的熏陶，在活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造美的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
首先，小學(xué)生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意愿去進(jìn)行創(chuàng)作，提高學(xué)生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中逐步提高學(xué)生的能力外，對(duì)于興趣團(tuán)隊(duì)的成員經(jīng)常組織欣賞一些相關(guān)優(yōu)秀的美術(shù)作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀作品的.欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗(yàn)和再現(xiàn)，了解作品的形式美，了解作品的簡(jiǎn)單內(nèi)涵，逐漸通提升學(xué)生的美術(shù)文化素養(yǎng)。
其次，在團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中凸現(xiàn)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的特色，組織一二次課外寫生活動(dòng)，不但讓成員得到鍛煉增強(qiáng)信心，同時(shí)也讓他們更加體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣。活動(dòng)后開展作品交流活動(dòng)加強(qiáng)成員間的交流，設(shè)置成員之間開展互評(píng)和教師點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，讓每個(gè)成員得到全面的評(píng)價(jià)。定期舉辦學(xué)校美術(shù)作品展覽活動(dòng)，讓全校師生進(jìn)行參觀，保持參與活動(dòng)的積極性。
再次，組織參加各級(jí)各類的美術(shù)作品比賽活動(dòng)，各個(gè)團(tuán)隊(duì)拿出優(yōu)秀作品參加，激勵(lì)成員認(rèn)真投入到每一次創(chuàng)作中去。
美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)成立以來(lái)，在大家的共同努力下，取得了許多成績(jī)。在縣學(xué)生藝術(shù)節(jié)上團(tuán)隊(duì)成員總能拿到各自的最好成績(jī)，多次組織參加全國(guó)、省、市級(jí)的比賽獲得佳績(jī)，獲獎(jiǎng)率達(dá)80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國(guó)中小學(xué)生繪畫書法比賽中連續(xù)有多人獲全國(guó)一、二等獎(jiǎng)，被評(píng)為全國(guó)書畫先進(jìn)單位。在團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)室中陳列著團(tuán)隊(duì)成員的獲獎(jiǎng)證書和一部分優(yōu)秀的作品，優(yōu)異的成績(jī)時(shí)刻感染的其他成員，同時(shí)也要求教師更加認(rèn)真的去開展活動(dòng)，促進(jìn)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇8
一、活動(dòng)目的：
1、營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)，心手相牽構(gòu)建和諧校園。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)集體的凝聚力、向心力。
3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)組織
策劃：工會(huì)組成員
參與：全體教師
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月7日下午3：30開始
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校一樓
五、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)具體實(shí)施與策劃(工會(huì)組負(fù)責(zé))
2、后勤保障(辦公室負(fù)責(zé))
3、橫幅(辦公室負(fù)責(zé))內(nèi)容：“沙溪小學(xué)教師期末工會(huì)活動(dòng)”4、安全保障(曾奎負(fù)責(zé))
5、攝相工作(吳必華負(fù)責(zé))
6、活動(dòng)計(jì)時(shí)計(jì)分：(體育組何麗、李巧嵐負(fù)責(zé))
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、組織趣味活動(dòng)、表演、抽獎(jiǎng)等;
2、活動(dòng)結(jié)束后，到學(xué)校飯?zhí)镁鄄汀?/p>
附活動(dòng)安排及游戲規(guī)則：
1、背夾籃球
游戲規(guī)則：每個(gè)科組出六名成員，分為三對(duì)，在起點(diǎn)處用背夾住籃球，跑一個(gè)來(lái)回，將球交給本組的.第二對(duì)隊(duì)員，以此延續(xù)到第三對(duì)隊(duì)員，看哪個(gè)科組最快到達(dá)終點(diǎn)。在比賽跑動(dòng)過(guò)程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點(diǎn)重來(lái)。
2、做動(dòng)作，猜成語(yǔ)
游戲規(guī)則：每個(gè)科組出五名組員，第一名組員看成語(yǔ)并用動(dòng)作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說(shuō)出成語(yǔ)。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由李主任抽出三等獎(jiǎng)10名。
3、節(jié)目表演：林元揚(yáng)老師等。
4、夾乒乓球
游戲規(guī)則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點(diǎn)，放進(jìn)籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續(xù)接力時(shí)間為三分鐘，最后看哪一組終點(diǎn)處的乒乓球最多為勝。
5、椅上功夫
游戲規(guī)則：為了加強(qiáng)科組成員的團(tuán)結(jié)精神，讓大家能有零距離接觸機(jī)會(huì)，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數(shù)，并要在最后堅(jiān)持三秒鐘。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由丘校長(zhǎng)抽出二等獎(jiǎng)10名;
6、節(jié)目表演：江家亮老師等。
7、隔岸擊球
游戲規(guī)則：每個(gè)科組出三名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在隔板的兩側(cè)擊球兩個(gè)來(lái)回，最后將球擊進(jìn)第三名隊(duì)員的籮筐(或紙箱)里，以時(shí)間三分鐘計(jì)算，看誰(shuí)接的球最多，則為獲勝者。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由譚校長(zhǎng)抽出一等獎(jiǎng)2名(在完成三輪抽獎(jiǎng)后，其余沒被抽中的教師均為三等獎(jiǎng))。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇9
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、 活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松 心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、 活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月27日
三、 活動(dòng)口號(hào)：放松心情、勇攀高峰！
四、 活動(dòng)地點(diǎn)：翠華山國(guó)家森林公園
五、 參加人員：20xx年新進(jìn)公司員工76人 人企部3人
六、 行程安排：
①、7:00 從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
②、8:30 到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
�、邸�9：30—12：00 步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的'山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00 在在天池邊用餐、休息。
⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
�、蕖�15：30—17：00 在度假村就餐。
�、�、17：00—18：30 統(tǒng)一在山門口停車場(chǎng)集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、 注意事項(xiàng):
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、 各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話
人力資源科
二〇一一年八月二十四日
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 篇10
一、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時(shí)間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過(guò)程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時(shí)間：20～40分鐘
目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起)。
三、平地而起
時(shí)間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來(lái)一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)�；顒�(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
四、笑容可掬
時(shí)間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來(lái)即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時(shí)間：10分鐘左右
器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表
目的：通過(guò)這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒�，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時(shí)，將繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過(guò)程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過(guò)繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時(shí)間30分鐘左右
器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)
目的'：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來(lái)，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
七、囚徒困境
時(shí)間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)�，由于存在語(yǔ)言障礙，通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語(yǔ)言交流，但是可以通過(guò)其他聲音，即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)�，女�?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說(shuō)的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共同將工作做好。
七、報(bào)數(shù)
時(shí)間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過(guò)程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。
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