精選戶外活動(dòng)方案范文10篇
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的戶外活動(dòng)方案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
戶外活動(dòng)方案 篇1
一、開場(chǎng)歌：拉個(gè)圓圈走走
目標(biāo)：
1、邊唱歌邊隨歌曲進(jìn)行游戲邀請(qǐng)幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，體驗(yàn)游戲的快樂。
2、能根據(jù)老師的要求示范進(jìn)行模仿，并在歌曲結(jié)束時(shí)蹲下或站好。
步驟：
1、播放歌曲，吸引幼兒的注意。
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌詞做出相應(yīng)的動(dòng)作。
二、問候
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、兒歌《say hello》
2、小朋友們大家好，我是海貝拉國際幼稚園的媛媛老師，今天晚上呀，媛媛老師要和你
們一起做許多好玩的游戲�，F(xiàn)在我們來聽聽我們下個(gè)節(jié)目時(shí)什么
三、音樂律動(dòng)：《小娃娃捏泥巴》
準(zhǔn)備：小娃娃捏泥巴的圖片。
步驟：教師帶著幼兒跳捏泥巴的舞蹈。
三、游戲名稱：魔法箱
目標(biāo)：
1、能說出幾種常見的水果名稱。
2、能用完整語言表述出物體的特征。
3、提高辨析能力。
準(zhǔn)備：箱子一個(gè)，各種水果道具若干個(gè)。 步驟：請(qǐng)小朋友上來摸一個(gè)水果，不告訴別人，只從顏色、大小、味 道等說出水果的特征，請(qǐng)其他小朋友猜測(cè)水果名稱，猜出來的'幼兒上 來摸水果繼續(xù)游戲 ，猜不出的做才藝表演。
四、游戲名稱：我是小藝術(shù)家
目標(biāo)：通過跟孩子一起創(chuàng)作，通過色彩和線條增強(qiáng)孩子的視覺感受。 適合年齡：2-4歲。
準(zhǔn)備：水彩筆、顏料、白紙步驟：1、爸爸媽媽先在自己的手掌上涂上水彩，然后蓋印在白紙上。
2、讓孩子自己涂，或是由爸媽協(xié)助孩子在手掌上涂上喜歡的色彩， 在涂水彩的過程中，孩子會(huì)對(duì)于水彩冰冰涼涼，以及毛刷刷過的感覺 感到好奇。
3、請(qǐng)孩子張開小手，將手蓋印在爸媽的手印旁邊，就是一幅好看的 作品了。
4、當(dāng)然，除了色彩的選擇外，爸媽們還可以跟孩子討論，除了手掌 以外，還可以用哪些東西來蓋印，增加作品的創(chuàng)作變化，也培養(yǎng)孩子 對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作的興趣��！
五、游戲名稱：小雞出殼
目標(biāo)：培養(yǎng)孩子動(dòng)作的靈活性、細(xì)心和自信心。
準(zhǔn)備：大張的廢報(bào)紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。
步驟：
1、讓孩子發(fā)令說：“預(yù)備——起！”父母和孩子趕快拿起報(bào)紙，小心機(jī)靈地從蛋中間撕破一個(gè)洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報(bào)紙中穿過。
2、再跨出報(bào)紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲，一只小雞孵成了。可以接著再撕再鉆，要是將報(bào)紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。
3、讓幼兒與家長分組比賽
六、游戲名稱：兩只老虎
目標(biāo)：讓幼兒在音樂與舞蹈動(dòng)作中感受節(jié)奏，鍛煉身體的靈活性。
準(zhǔn)備：老虎的圖片、以及老虎頭飾若干。
步驟：
1、讓幼兒先聽老虎的聲音，再由老師拿出老虎圖片讓幼兒觀看 。
2、分發(fā)老虎頭飾，跳幼兒舞蹈。
七、再見
準(zhǔn)備：兒歌《say goodbye》歡樂的時(shí)光就要結(jié)束了，歡迎各位小朋友和爸爸媽媽爺爺奶奶到海貝拉國際幼稚園做客，
讓我們一起來揮揮小手say goodbye吧！
戶外活動(dòng)方案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.樂于探索繩的不同跳法，初步學(xué)會(huì)雙人跳繩的技巧。
2.增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。
3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)流程：
一、列隊(duì)入場(chǎng)
1.教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場(chǎng)后，聽口令進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。（根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作練習(xí)。）
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的'多種玩法
1.交流討論繩子的多種玩法。
2.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合"雙人跳"。請(qǐng)幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢拢赏ㄟ^喊拍子讓幼兒同步跳。
4.在教師的引導(dǎo)下，嘗試玩法多人跳繩的方法
（1）引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。
�。�2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。
（3）幼兒集體參與多人跳繩的練習(xí)，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
小結(jié)：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個(gè)，所以這就需要大家合作的默契。
三、結(jié)束活動(dòng)1.教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)后，帶幼兒回教室。
戶外活動(dòng)方案 篇3
1232木頭人
一、教學(xué)背景
學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生是一件任重而道遠(yuǎn)的事情，如果長期處于這種狀態(tài)，會(huì)給學(xué)生產(chǎn)生一種極大的壓力，以至于學(xué)生會(huì)厭學(xué)、怕學(xué)。對(duì)于這種情景，我們覺得把游戲帶入課堂，讓學(xué)生在玩中受教育，同時(shí)也能夠放松心境，這樣學(xué)生或許更能吸收知識(shí)。所以，我們從眾多的游戲中選出了“123木頭人”的游戲。經(jīng)過這個(gè)游戲，我們主要傳達(dá)的是讓學(xué)生們懂得令行禁止的道理，這是此刻學(xué)生們所欠缺的。同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)本事還有身體調(diào)節(jié)度，讓學(xué)生更能健康的成長。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、經(jīng)過讓學(xué)生在游戲中學(xué)著聽口令，提高自控本事。
2、培養(yǎng)學(xué)生的快速反應(yīng)本事和肌肉控制本事。
3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，初步培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的快速反應(yīng)本事和肌肉控制本事。
2、難點(diǎn)：體驗(yàn)游戲的歡樂，學(xué)會(huì)游戲的規(guī)則。
四、教學(xué)方法：課堂體驗(yàn)、自主探究、討論交流
五、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)
六、教師課前準(zhǔn)備：照相機(jī)
七、學(xué)生課前準(zhǔn)備
1、上網(wǎng)查閱游戲規(guī)則和相關(guān)的故事
2、思考怎樣在游戲中獲勝和在生活領(lǐng)域中能夠用到“123木頭人”
游戲規(guī)則。
八、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
(一)游戲引入
1、我們小朋友很喜歡照相，對(duì)嗎?
2、在照相的時(shí)候我們要怎樣樣呢?(盡量堅(jiān)持最好的造型，站在原地不動(dòng))
3、等一下我就要請(qǐng)小朋友來和我一齊來玩這個(gè)照相的.游戲，好嗎?
(二)游戲體驗(yàn)
1、教師講解游戲規(guī)則
(1)請(qǐng)拍照的人叫口令：“一二三，木頭人”
(2)口令完畢，不許說話不許動(dòng)，不許走路不許笑，立即堅(jiān)持靜止?fàn)顟B(tài)，無論本來是什么姿勢(shì)，都必須堅(jiān)持不動(dòng)。
情景一：如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動(dòng)，則這個(gè)人是這一輪的游戲失敗者。這個(gè)人必須上去和拍照人“手牽手”(各自牽著繩子的一端)，然后再開始下一輪木頭人游戲，直到有一個(gè)“勇士”上去把繩子“砍斷”，拍照人反身抓木頭人，已被抓木頭人恢復(fù)自由身，跟著隊(duì)友一齊跑向安全地帶。
情景二：如果沒有被抓到的失敗者，那么任意一名木頭人上前拍到拍照者的肩膀，則拍照人必須轉(zhuǎn)身去抓木頭人，被抓到者成為新一輪游戲的拍照人，若沒有人被抓到，拍照人不變，進(jìn)行再一輪的游戲。
2、學(xué)生分組(分成兩大組)，各自玩游戲，教師巡視指導(dǎo)。
(三)討論交流
1、請(qǐng)獲勝的同學(xué)說一說游戲時(shí)自我注意了什么?
2、請(qǐng)失敗的同學(xué)說一說失敗的原因是什么?
(四)游戲總結(jié)
同學(xué)們你們今日學(xué)到了些什么?
1、堅(jiān)持。在游戲中，每個(gè)人必須學(xué)會(huì)堅(jiān)持。在別人沒有動(dòng)之前的最好選擇就是不動(dòng)。那里的不動(dòng)就好比我們的成功，只要你多堅(jiān)持會(huì)不動(dòng)你就成功了。學(xué)會(huì)堅(jiān)持，讓我們與成功不僅僅是應(yīng)對(duì)面，而是讓成功與我們?nèi)跒橐惑w。
2、學(xué)會(huì)令行禁止。在游戲中，當(dāng)口令喊完之后，大家必須靜止，這就是命令的作用。學(xué)會(huì)令行禁止，這個(gè)游戲的另一心理學(xué)意義。俗話說“一切行動(dòng)聽指揮”，當(dāng)命令下達(dá)之后，自我的一切都必須以命令為重。
3、自控和被控制。游戲的最終一層深意就是自控和被控制。在游戲中，想讓自我不動(dòng)就必須自我控制。被控制是為了更好的自我控制，一個(gè)人從小到大，首先學(xué)會(huì)的是被控制其次才是自我的控制，所以在游戲中學(xué)會(huì)被控制和自我控制同等重要。
戶外活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！
二、活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰；
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能；樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的.團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動(dòng)形式：體操表演、體能比賽、集體比賽
四、活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園大操場(chǎng)
五、活動(dòng)原則：
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己。
六、物品準(zhǔn)備
1。主席臺(tái)布置（主樓前，搬桌子）
2。音響（磁帶、光盤、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）
3�；钴S氣氛的小喇叭，哨子
4。各個(gè)表演隊(duì)做的班級(jí)牌
5。游戲道具、秒表、獎(jiǎng)品
七、人員安排
總指揮：
各班負(fù)責(zé)人：各班級(jí)老師
裁判：
八、活動(dòng)流程
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式（xxx年x月30日）
主持人宣布――幼兒園第×屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
在持班牌引領(lǐng)員的帶領(lǐng)下各班級(jí)成方隊(duì)高呼自己班級(jí)的口號(hào)入場(chǎng)。（入場(chǎng)順序：小――中――大）
園長致開幕詞
各班級(jí)在引領(lǐng)員引導(dǎo)下退場(chǎng)。
2、同年齡組組織運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
戶外活動(dòng)方案 篇5
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月29日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
犀牛河堤長廊
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng)，讓幼兒初步了解春天的特征，感受大自然的美。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力，陶冶幼兒的情操，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂。
3、教育孩子不浪費(fèi)糧食，養(yǎng)成節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。教育孩子愛護(hù)環(huán)境，不亂扔垃圾。
4、從小養(yǎng)成孩子有秩序的好習(xí)慣，養(yǎng)成排隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)走。
5、 教育孩子遵守交通規(guī)則。過馬路時(shí)走斑馬線，知道紅燈停綠燈行。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
報(bào)紙、水、少許食物 事先備好的手指游戲。
五、活動(dòng)過程
活動(dòng)主題《打手拉小手，我們?nèi)ゴ河巍酚H子活動(dòng)。
1、活動(dòng)前：安全知識(shí)講解。過馬路走人行道，遵守紅燈停綠燈行的交通規(guī)則。不和陌生人說話，不撿地上的東西，不掉隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)有秩序的`走。
2、行程中：衛(wèi)生環(huán)保的講解。不c摘花草樹木，不踩花草。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。了解春天的特征。欣賞美麗的風(fēng)景，感受大自然的美麗。
3、到達(dá)目的地后：組織小朋友安靜的做好，教師總結(jié)孩子表現(xiàn)。
4、組織幼兒朗誦唐詩《春曉》兒歌《數(shù)一數(shù)》。歌表演《春天》《我的好媽媽》
5、家長和孩子一起進(jìn)行親子手指游戲。《大指哥》《五門開開》《變一變》等玩法：每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加，相互配合做手指游戲。
在默契配合的同時(shí)，增進(jìn)家長和孩子之間的情感交流，讓孩子從小就心懷一顆感恩的心。
戶外活動(dòng)方案 篇6
一、活動(dòng)主題
班級(jí)戶外燒烤活動(dòng)
二、活動(dòng)目的
碩果累累，果香彌漫，紅葉紛飛，正是秋游的`好時(shí)節(jié)，班委會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng)，為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，促使我們20xx級(jí)倫理學(xué)成為一個(gè)更具凝聚力、團(tuán)結(jié)的大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月19日(星期天)上午9點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
南郊公園
五、參與人員
全體同學(xué)共17人
六、組織方式
坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
七、具體活動(dòng)安排
后勤準(zhǔn)備工作：
后勤組(6人)：
提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
19日早晨購置肉類、蔬菜類。
先鋒組(3人)：先到南郊公園占座，租2個(gè)臺(tái)子。
其他人：9點(diǎn)出發(fā)帶上已經(jīng)購置好的物品到烈士公園。
燒烤安排：
9點(diǎn)在女生寢室門口集合出發(fā)，10點(diǎn)半開始準(zhǔn)備燒烤，12點(diǎn)半燒烤結(jié)束。后再做一些班級(jí)活動(dòng)。
八、材料
肉類：雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
小菜類：青椒、甜椒、土豆、茄子，蘑菇，玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他類：瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
佐料類：小瓶油，鹽，孜然，辣椒粉，胡椒粉、蜂蜜，燒烤汁。
工具類：竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯，報(bào)紙，一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機(jī)、一次性盒子。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
租臺(tái)子工具：180元
材料類：300元
共計(jì)480元。
戶外活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)項(xiàng)目：戶外春游
二、活動(dòng)主辦單位：黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。
四、活動(dòng)分組：
要求全體學(xué)生參加本次春游;801班：分兩組(限13人每組)、802班：分3組(限13人每組)。為了達(dá)到師生同樂的效果;老師為組長，每組另選一名同學(xué)做為副組長;組長與副組長要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點(diǎn)事項(xiàng)，及組織參賽。
五、活動(dòng)宗旨：
我校借春游活動(dòng)的契機(jī)，讓同學(xué)們走向美麗的大自然，開拓學(xué)生視野，增長知識(shí)，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。讓學(xué)生在呵護(hù)綠色的過程中，進(jìn)一步增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)。同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們?cè)诖阂獍蝗坏募竟?jié)里放飛心情。
六、活動(dòng)安全與文明：
(一)安全教育：
1、排隊(duì)行走安全：一切行動(dòng)聽從老師指揮，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠。
2、游玩安全：
(1)不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木;
(2)不鉆草叢、樹叢，不做危險(xiǎn)游戲;
(3)不觸摸電線。
(4)在老師視線范圍內(nèi)活動(dòng)，不得隨意離開，有事離隊(duì)要向老師請(qǐng)假并結(jié)伴而行。
(二)文明教育：
1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。
3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。
4、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，在游玩過程中做到文明、安全。
六、春游注意事項(xiàng)：
1、為保證早上出發(fā)前的'安全與紀(jì)律，班主任做好出發(fā)前的組織工作。
2、愛護(hù)花草樹木，嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。
3、以班集為單位參加活動(dòng)，以小組為單位進(jìn)行比賽;不得獨(dú)自行動(dòng)，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動(dòng)均聽帶隊(duì)老師的指揮。
4、學(xué)生要講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。
5、不隨地亂扔果皮紙屑，每組自帶一個(gè)塑料袋，以便裝垃圾。
6、活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生要以哨聲為準(zhǔn);聽到口哨響起帶隊(duì)組長及老師要立即清點(diǎn)好人數(shù)、整好隊(duì)伍，集合返校。
七、活動(dòng)比賽內(nèi)容及方案：
a、乒乓球運(yùn)輸隊(duì)
本項(xiàng)參賽人數(shù)：10人
比賽道具：乒乓球多個(gè)、杯子6個(gè)、桶子一個(gè)、板凳一個(gè)、書本9本(學(xué)校準(zhǔn)備)。
比賽時(shí)長：5分鐘/組
計(jì)分方式：時(shí)間到后按桶里的乒乓球進(jìn)行計(jì)分;5分/個(gè)
比賽方法：首先由9個(gè)同學(xué)用書本從起點(diǎn)將乒乓球運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)裝滿水的杯子里面;
然后由一個(gè)同學(xué)把乒乓球用嘴從5個(gè)裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。
b、同穿“一雙鞋”
本項(xiàng)參賽人數(shù)：8人
比賽道具：系有八根繩子長木板兩塊、(學(xué)校準(zhǔn)備)。
比賽方法：每組派出8個(gè)同學(xué)把雙腳踩到木板上面，雙手抓緊繩子，一步、一步的從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。按計(jì)時(shí)方式評(píng)比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球
本項(xiàng)參賽人數(shù)：10人。
戶外活動(dòng)方案 篇8
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）
二、集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村）
三、活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰
四、方案策劃：XXX
五、活動(dòng)組織：綜合管理部
六、參加人員：公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：XX
監(jiān)督：XX
后勤服務(wù)與記分：XXX
安全與紀(jì)律：XX
游戲主持人：XXX
后勤保障：XX
七、活動(dòng)形勢(shì)：以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八、活動(dòng)行程：拓展活動(dòng)行程安排表（見附表1）
九、拓展活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┩卣垢傎惒糠�
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、拓展競賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說聲“謝謝”�。�。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）。
任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。
2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的'精美禮品一份。
�。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)
游戲1：無敵風(fēng)火輪
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
2)道具要求：報(bào)紙、膠帶
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4)游戲時(shí)間：10分鐘左右
5)詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
3）需要道具：一米的繩子三條
4）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
5）活動(dòng)目的：
“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過河
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊(duì)員
3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
比賽賽距：30米
4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4)需要道具：兩個(gè)皮球
5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4)需要道具：無
5)競賽方法：每組分開進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十、注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6、在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行
7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
8、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
9、請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10、登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11、登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
戶外活動(dòng)方案 篇9
設(shè)計(jì)意圖：
晨間活動(dòng)時(shí)，我鼓勵(lì)幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了“運(yùn)送蛋寶寶”這一活動(dòng)。在該活動(dòng)中，紙板經(jīng)歷小小的“變身”，變成了運(yùn)蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運(yùn)蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習(xí)拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)名稱: 運(yùn)送蛋寶寶
適合班級(jí)：中班
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)人數(shù)：10-15人
活動(dòng)目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗(yàn)與教師、同伴游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報(bào)紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個(gè)。
2．錄音機(jī)，音樂磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
活動(dòng)過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請(qǐng)每個(gè)人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請(qǐng)你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個(gè)人都只玩了自己的紙板�，F(xiàn)在請(qǐng)你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當(dāng)小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊紙板隔一點(diǎn)距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現(xiàn)在請(qǐng)你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)
師：三條小路太短了，現(xiàn)在我請(qǐng)大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
四、運(yùn)送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個(gè)魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個(gè)別指導(dǎo)。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運(yùn)蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請(qǐng)我們幫她把蛋寶寶運(yùn)回家，你們?cè)敢鈫?
師：等會(huì)兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運(yùn)一個(gè)紅色的蛋；如果是綠色的'小拖車，就運(yùn)一個(gè)綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運(yùn)什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點(diǎn)，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
3．簡單交流，幼兒再次運(yùn)蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運(yùn)才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運(yùn)兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4. 師幼共同慶祝運(yùn)蛋成功。
活動(dòng)規(guī)則：
地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。最后沿著路線拖物走。
活動(dòng)反思：
通過出示漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達(dá)到了熱身的目的，又提高了幼兒活動(dòng)的興趣，更為后面的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。 在【幼兒多人合作玩紙板】這一環(huán)節(jié)中，由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗(yàn)，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗(yàn)，又增強(qiáng)了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動(dòng)興趣。孩子們初步體驗(yàn)了玩紙板的樂趣，也充分活動(dòng)了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。 在【紙板大變身】這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動(dòng)形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動(dòng)作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動(dòng)的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運(yùn)相同顏色的蛋”作了鋪墊。
通過創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運(yùn)蛋。游戲化的情境設(shè)計(jì)符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)�；顒�(dòng)中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。
最后沿著路線拖物走對(duì)幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計(jì)避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對(duì)活動(dòng)保持濃厚的興趣。
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案設(shè)計(jì)意圖：晨間活動(dòng)時(shí)，我鼓勵(lì)幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了“運(yùn)送蛋寶寶”這一活動(dòng)。在該活動(dòng)中，紙板經(jīng)歷小小的…
戶外活動(dòng)方案 篇10
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松情緒，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和潛質(zhì)，同時(shí)歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動(dòng)，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練說拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。
09：30--09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長，取隊(duì)名，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。
09：45--10：00破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）
視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡狀況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項(xiàng)目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，持續(xù)良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的`關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵�。�
木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在透過搖晃不定的木樁橋后，務(wù)必經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)刻緊迫、困難重重，如何過關(guān)？
（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)！）
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)透過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋回到原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績！（克服心理障礙，應(yīng)對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我�。�
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩透過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋回到。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）
11：45--12：00活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)！
12：00--14：00午餐時(shí)刻（參觀楊四將軍廟）
14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目：
踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員務(wù)必一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利透過。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神�。�
鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣！（平衡比速度更重要�。�
搭橋過河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)潛質(zhì)、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員應(yīng)對(duì)困難重重的項(xiàng)目，務(wù)必有果敢的行動(dòng)潛質(zhì)和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目�。�
蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員務(wù)必從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。
（相互明白、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）
16：10--16：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！
16：40--17：00活動(dòng)總結(jié)，返程！
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