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倡議書

做自己的健康責(zé)任人倡議書

時間:2023-02-23 16:06:27 倡議書 我要投稿

做自己的健康責(zé)任人倡議書(15篇)

  在不斷進(jìn)步的社會中,倡議書與我們的生活息息相關(guān),倡議書不是對某個人或某一小集體而發(fā)的,它的受眾往往是廣大群眾,或是部門的所有人,或是一個地區(qū)的所有人,甚至是全國人民。但是你知道怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的做自己的健康責(zé)任人倡議書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

做自己的健康責(zé)任人倡議書(15篇)

做自己的健康責(zé)任人倡議書1

良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生,為了更好地保護(hù)自身和家人的.健康,預(yù)防新冠肺炎,XXX經(jīng)濟(jì)學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出“做自己健康第一責(zé)任人”倡議:

  1、規(guī)范戴口罩,正確洗手

  01、潔雙手

  在外出返家,護(hù)理照護(hù)他人,觸摸口眼鼻,咳嗽或打噴嚏,清理垃圾,接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,均應(yīng)及時洗手或手消毒;手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。

  02、辨正反

  戴口罩前,請將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別,可根據(jù)口罩皺褶判斷,皺褶處向下為外。

  03、嚴(yán)密合

  戴口罩時,用雙手手指置于金屬鼻夾中部,一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動指尖,直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時快速吸氣,檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露,再調(diào)整鼻夾。

  04、防飛濺

  打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩,可適時更換;如不習(xí)慣,可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。

  2、經(jīng)常通風(fēng),減少聚集

  每日開窗通風(fēng)2-3次;家中人員較多或有病人、訪客時,建議開窗通風(fēng)。家中有居家隔離人員時,其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門,單獨(dú)開窗通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所,遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員,減少聚集性活動,保持安全社交距離。

  3、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣,做好健康監(jiān)測

  注意健康禮儀,咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康,健康飲食,戒煙限酒。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時,不參加聚集性活動,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共場所,外出佩戴口罩,減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測,做到早發(fā)現(xiàn)。

  4、主動接種疫苗,配合疫情防控

  無接種禁忌、符合接種條件的應(yīng)應(yīng)盡快接種新冠病毒疫苗,應(yīng)接盡接。一旦確認(rèn)感染,不要過度緊張,立即遠(yuǎn)離人群,規(guī)范佩戴口罩,做好自我防護(hù),主動落實(shí)后續(xù)防范措施。

  5、學(xué)習(xí)健康知識,保持健康心態(tài)

  主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識,關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息,保持冷靜理性,不信謠、不傳謠,保持積極樂觀心態(tài),拓展興趣愛好,保持與老師、家人朋友的良好溝通,弘揚(yáng)正能量,共同維護(hù)健康有序的社會秩序。

XX市文明辦

  20xx年12月4日

做自己的健康責(zé)任人倡議書2

親愛的老師們,同學(xué)們,家長朋友們:

  寒冬季節(jié),新冠反復(fù),流感高發(fā),疫情形勢依然嚴(yán)峻。確保孩子們的健康安全是社會各界應(yīng)盡的義務(wù),更是我們學(xué)校和家長義不容辭的責(zé)任,F(xiàn)就加強(qiáng)疫情防控工作,向廣大師生和家長發(fā)出如下倡議:

  學(xué)生、家長篇

  一、少出門,多防護(hù)

  因您工作需要,請您在上班途中務(wù)必全程佩戴好口罩,保持安全社交距離。請盡量少帶孩子出門,回到家后,請及時洗手,并用酒精進(jìn)行消毒。

  二、勤預(yù)防,多運(yùn)動

  養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng);加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力,降低感染風(fēng)險。

  三、早檢測,早隔離

  如有家長發(fā)現(xiàn)身體不適,本著對自己和家人高度負(fù)責(zé)任的態(tài)度,自覺進(jìn)行核酸檢測(抗原),盡早隔離。如有孩子出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,盡量讓孩子在家休息,多休息,多喝水,科學(xué)就醫(yī)。

  四、線上學(xué)習(xí),別忘記

  請家長按照學(xué)校的課程表,與孩子共同保持合理有序的作息節(jié)奏,制定好學(xué)習(xí)計劃,科學(xué)利用時間,培養(yǎng)孩子們良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,學(xué)會適應(yīng),學(xué)會自我管理。請家長為孩子提供安靜溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境和線上學(xué)習(xí)的終端設(shè)備(電腦或手機(jī)),保障網(wǎng)絡(luò)暢通。提醒并督促孩子按時參與,積極與教師互動交流。

xxx

  20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書3

親愛的家長朋友們:

  你們好!

  隨著國家疫情防控政策進(jìn)一步優(yōu)化,我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,疫情防控沒有旁觀者,也沒有局外人。我們倡議大家掌握科學(xué)健康知識,持續(xù)提升個人健康素養(yǎng)。加強(qiáng)身體鍛煉,堅持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,做好每日健康監(jiān)測,有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時,及時就醫(yī)。通過健康生活方式的養(yǎng)成,做好自身和家人防護(hù)措施,做自己和孩子健康的第一責(zé)任人。為此,我們特向您提出以下倡議:

  1.做到非必要不聚集

  建議家長平時和節(jié)假日不要帶孩子到人員密集、空氣流通差的.場所去,盡量不聚集,做到家庭、幼兒園“兩點(diǎn)一線”,最大限度減少感染幾率。

  2.口罩是有效防線

  選擇符合防疫標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用外科口罩,科學(xué)規(guī)范佩戴口罩:一是佩戴口罩時確?谡稚w住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí);二是口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時及時更換,每個口罩使用不超過4小時;三是在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用的口罩不建議重復(fù)使用;四是外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形,廢棄口罩作為其他垃圾處理。

  3.勤洗手保持手部衛(wèi)生

  出現(xiàn)下列情況應(yīng)及時洗手或手部消毒:外出返家;觸摸口、眼、鼻;咳嗽或打噴嚏;接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施;護(hù)理老人、兒童和病人;清理生活垃圾。

  4.常通風(fēng)

  每日開窗通風(fēng)2-3次,每次通風(fēng)20—30分鐘;家中人員較多,有病人或訪客時,建議開窗通風(fēng);家中有居家隔離人員時,其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門,單獨(dú)開窗通風(fēng)。

  5.保持環(huán)境衛(wèi)生

  日常居家必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒;廚房炊具、臺面、餐飲具等要及時做好清潔消毒;定期清潔消毒廁所內(nèi)衛(wèi)生潔具和地面,表面有臟污或霉點(diǎn)時要及時清潔消毒;馬桶沖水前要蓋馬桶蓋。

  6.筑牢安全防線

  兒童的防疫意識相對薄弱,他們也很難保持安全的社交距離。如果兒童的日常接觸者的疫苗接種史和活動史不詳,而幼兒本身也要經(jīng)常出入人員密集或者密閉場所(如商場、超市、游樂場、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等),那么存在較高的感染風(fēng)險,有必要及時接種疫苗。

  而爺爺、奶奶是最脆弱的群體,且合并基礎(chǔ)性疾病的比例較高,是感染新冠后引發(fā)重癥的系危人群,兒童和老年人一樣,都是構(gòu)建免疫屏障的重點(diǎn)人群。接種新冠疫苗始終是最有效的預(yù)防措施之一,建議無接種禁忌、符合接種條件的幼兒和老人盡快接種,筑牢安全防線。

  7.做到即接即送工作

  為保障自身健康,幼兒入離園時,家長、幼兒均須規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩,在指定區(qū)域內(nèi)接送,保持一米以上安全距離,接送完立即返回,不滯留、不聚集、不交談。

  政策在調(diào)整,但防疫意識絕對不能松懈,每個人都應(yīng)該成為自己健康的第一責(zé)任人,最大程度的保護(hù)好自身和家人的健康安全,讓我們一起守護(hù)健康平安校園,為孩子筑起安全防護(hù)線!

倡議人:xxx

  20xx年x月x日

做自己的健康責(zé)任人倡議書4

尊敬的家長朋友們:

  您好!

  為進(jìn)一步落實(shí)好“新十條”措施,切實(shí)做好校園疫情防控工作,維護(hù)廣大師生健康安全和正常的教育教學(xué)秩序,現(xiàn)就近期疫情防控有關(guān)情況和要求告知全校師生和各位家長,請大家務(wù)必落實(shí)疫情防控各項(xiàng)措施,嚴(yán)格做好個人防護(hù),主動承擔(dān)起自己疫情防控第一責(zé)任人的責(zé)任,并注意做好以下幾點(diǎn):

  一、加強(qiáng)個人防護(hù)

  盡量遠(yuǎn)離人群密集的公共場所,堅持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生),勤洗手,長通風(fēng),更加嚴(yán)謹(jǐn)、自覺地做好個人防護(hù)。

  二、加強(qiáng)疫苗接種

  疫苗接種是防范疫情傳播、保護(hù)人群健康的重要舉措。3歲以上適齡無接種禁忌人群做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

  三、加強(qiáng)運(yùn)動增強(qiáng)免疫力

  適度運(yùn)動鍛煉,健康飲食,堅持規(guī)律作息,保證睡眠充足和良好心態(tài),有效提高機(jī)體的.免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力。

  四、加強(qiáng)健康檢測

  適密切關(guān)注自己與家人的健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀,應(yīng)及時到發(fā)熱門診就診,全程規(guī)范佩戴口罩。

倡議人:

  20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書5

  增強(qiáng)體質(zhì)

  均衡膳食營養(yǎng),葷素搭配。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉,堅持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足和良好心態(tài),有效提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力,勞逸結(jié)合,注意用眼衛(wèi)生。

  親愛的家長朋友,請您當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人,盡量保持與孩子同頻次核酸檢測,做到“愿檢盡檢”,提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出,提升防護(hù)意識,降低感染風(fēng)險,共同營造健康安全的.學(xué)習(xí)生活環(huán)境!

  防疫從我做起

  家園齊心協(xié)力

  扎實(shí)做好學(xué)校的防疫安全工作

  創(chuàng)造一個更加安全

  有序的學(xué)習(xí)生活環(huán)境

  保證所有孩子的健康

  是我們的工作

  也是我們的責(zé)任

做自己的健康責(zé)任人倡議書6

親愛的家長朋友們:

  良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生,為了更好地保護(hù)自身和家人的健康,預(yù)防新冠肺炎,xxx花園幼兒園向家長朋友們發(fā)出“科學(xué)防疫,做自己健康第一責(zé)任人”倡議。

  01規(guī)范戴口罩

  在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時,在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時,在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時,均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩?谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時;廢棄口罩不可隨意亂扔,要規(guī)范處置。

  02正確洗手

  在外出返家,護(hù)理照護(hù)他人,觸摸口眼鼻,咳嗽或打噴嚏,清理垃圾,接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,均應(yīng)及時洗手或手消毒;手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。

  03經(jīng)常通風(fēng)

  每日開窗通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘;家中人員較多或有病人、訪客時,建議開窗通風(fēng);使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時,其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門,單獨(dú)開窗通風(fēng)。

  04減少聚集

  盡量不去人員密集、空氣流通差的場所,遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的'人員,減少聚集性活動,保持安全社交距離。

  05保持環(huán)境衛(wèi)生

  日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主,必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋,保持存水水封。

  06養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣

  注意健康禮儀,咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康,健康飲食,戒煙限酒。

  07做好健康監(jiān)測

  出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時,不帶病上班、上學(xué),不參加聚集性活動,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共場所,外出佩戴口罩,減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測,做到早發(fā)現(xiàn)。

  08主動接種疫苗

  無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗,全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種,應(yīng)接盡接。

  09主動學(xué)習(xí)健康知識

  主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識,關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息,保持冷靜理性,不信謠、不傳謠,弘揚(yáng)正能量,共同維護(hù)健康有序的社會秩序。

  10主動配合疫情防控

  一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者,不要過度緊張,立即遠(yuǎn)離人群,規(guī)范佩戴口罩,做好自我防護(hù),配合開展流調(diào),主動落實(shí)后續(xù)防范措施。

  倡議人:xxx

  20xx年x月x日

做自己的健康責(zé)任人倡議書7

親愛的居民朋友們:

  在疫情面前,每一個居民都是自己健康管理的第一責(zé)任人。我們管好自己既是對自己和家人健康最大的呵護(hù),也是對自己安全最大的保護(hù)。在此,我們倡議:

  01養(yǎng)成“戴口罩”的好習(xí)慣。

  平時出門、與人交談時,或者參加各類小型活動和進(jìn)入人員密集場所要佩戴口罩。

  02養(yǎng)成“勤洗手”的好習(xí)慣。

  平時做到進(jìn)門先洗手,飯前勤洗手,廁后必洗手,日常勤洗手。

  03養(yǎng)成“勤通風(fēng)”的好習(xí)慣。

  家中時常要開窗通風(fēng),特別是家庭人多或者訪客離開后,要開窗通風(fēng)。

  04養(yǎng)成“1米線”的好習(xí)慣。

  核酸檢測時有序排隊、戴口罩、不聚集、不交談,至少保持1米線的安全距離。

  05養(yǎng)成“不聚集”的好習(xí)慣。

  不到人流量大的門店、市場、飯館和空氣不流通的場所,盡量不聚餐、不聚會。

  06養(yǎng)成“勤檢測”的好習(xí)慣。

  積極主動參與核酸檢測和日常的自我檢測,前往公共場所,一定要提前做好核酸,主動掃碼,配合查驗(yàn)。

  07養(yǎng)成“要報備”的.好習(xí)慣。

  凡在外務(wù)工的同胞們、在外求學(xué)的莘莘學(xué)子們,如需返回,要提前主動向所在社區(qū)報備,配合防控工作。居民朋友們,沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會到來。疫情防控離不開大家的支持和參與,讓我們率先做好自己健康管理的第一責(zé)任人,共同為全區(qū)防疫工作做出自己的努力。

xxx

  20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書8

  校園防疫應(yīng)配合

  人人有責(zé)

  學(xué)校作為特殊場所,校外人員非必要不進(jìn)校,確需進(jìn)校的,落實(shí)測溫、掃場所碼、持72小時核酸陰性證明,戴口罩。

  在校門口接送孩子上下學(xué)時,孩子和家長全程都要戴好口罩,保持安全間距。尤其是家長在等候孩子放學(xué)的.過程中更要注意防范,避免扎堆,家長之間非必要不交談。

做自己的健康責(zé)任人倡議書9

尊敬的各位家長朋友:

  您好!

  衷心感謝您一直以來對學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)工作,特別是對疫情防控工作的理解、支持與配合!

  近日,全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,部分城市進(jìn)入公共場所已經(jīng)不用出示核酸陰性證明和掃場所碼。根據(jù)《疫情防控新十條》,“新十條”不是放開“躺平”,而是主動優(yōu)化、強(qiáng)調(diào)精準(zhǔn)。

  中小學(xué)作為未成年人集中的特殊場所,出入校園依然要求提供核酸檢測陰性證明,查驗(yàn)健康碼。為確保您和孩子的健康,我們不能放松警惕,家校攜手繼續(xù)做好常態(tài)化防疫工作。在此,學(xué)校向全體師生及家長發(fā)出以下溫馨提示和要求。

  加強(qiáng)個人防護(hù)

  嚴(yán)格落實(shí)戴口罩、少聚集、勤洗手的要求,要求孩子在家校途中、學(xué)校(含教室、寢室等校內(nèi)所有場所)全程科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,在食堂就餐時除吃飯時其他時間全程規(guī)范佩戴口罩,按秩序排隊,用餐前后不逗留。在寢室也需戴好口罩,洗澡、上床睡覺時才可摘下,切記不能串寢。在校內(nèi)不串班、不串樓層、不串樓棟,不聚集。

  “家——校”兩點(diǎn)一線閉環(huán)管理

  請走讀生家長督促走讀生嚴(yán)格落實(shí)家!皟牲c(diǎn)一線”閉環(huán)要求,上下學(xué)交通方式要不走路,要不騎單車,要不家長接送,不要乘坐公共交通工具。非必要不外出,盡可能減少前往空間密閉、人員密集場所。臨近歲末,安全上下學(xué)是關(guān)鍵!

  及時排查

  嚴(yán)格落實(shí)晨、午、晚檢,人人樹立起“做自身健康第一責(zé)任人”的理念,學(xué)生向班主任主動報告自己的健康狀況。在校人員出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時,立馬報告醫(yī)務(wù)室,回家健康監(jiān)測或去醫(yī)院治療,請學(xué)生家長來校配合處置,做到快速響應(yīng)、全力配合,寄宿生家長和離校較遠(yuǎn)的`家長請?zhí)崆白龊妙A(yù)案,避免被動。在家?guī)熒蛲∪藛T出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時,立馬報告學(xué)校暫緩入校,請假在家健康監(jiān)測。

  學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們時刻關(guān)注著同學(xué)們的學(xué)習(xí)與健康,讓我們和各位家長繼續(xù)攜手,精準(zhǔn)防控,共同為孩子們的平安健康、美好前途保駕護(hù)航。

倡議人:

  20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書10

公共事務(wù)學(xué)院全體師生:

  當(dāng)前,疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。為全力做好疫情防控工作,確保全院師生身體健康,請師生牢固樹立每個人都是自己健康的第一責(zé)任人的理念,充分認(rèn)識優(yōu)化調(diào)整防控措施不是放松防控,更不是放開、“躺平”。為此,我們發(fā)出如下倡議:

  一、規(guī)范佩戴口罩。

  在商場、超市、賓館等各類人員密集場所,機(jī)場、火車站、地鐵站等各類交通場站,公交車、出租車、網(wǎng)約車等各類公共交通工具,醫(yī)院、學(xué)校、政務(wù)大廳等各類公共服務(wù)機(jī)構(gòu),景區(qū)、公園、道路交通信號燈等候區(qū)等各類戶外活動人員密集區(qū)域請做到“應(yīng)戴盡戴”。應(yīng)選用一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級別口罩并做到“規(guī)范佩戴”,戴口罩要蓋住口鼻,鼻托的地方要密閉,保持和臉貼合緊密。摘口罩時從雙耳掛繩處摘,不要碰到口罩外部。當(dāng)口罩污染或潮濕后應(yīng)及時更換。

  二、做好個人防護(hù)。

  勤洗手講衛(wèi)生。觸摸口鼻前、咳嗽或打噴嚏后、接觸外界物品后、外出返回后、飯前便后、接觸門把手等公共設(shè)施后,請務(wù)必認(rèn)真清洗雙手或手消毒,遵循七步洗手法,用肥皂水(洗手液)和流水搓揉至少20秒。

  三、積極接種疫苗。

  符合條件的師生應(yīng)及時接種疫苗。第二針已接種滿6個月后應(yīng)盡快接種加強(qiáng)針,做到“應(yīng)接盡接”,構(gòu)筑免疫屏障。

  四、不信謠不傳謠。

  科學(xué)認(rèn)識疫情,消除恐慌情緒。請通過官方渠道主動學(xué)習(xí)疫情防控知識,主動了解疫情最新動態(tài);加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)輿情辨別、自覺抵制未經(jīng)權(quán)威部門確認(rèn)的小道信息、網(wǎng)絡(luò)謠言和違法信息,不得隨意發(fā)布、轉(zhuǎn)發(fā)、擴(kuò)散未經(jīng)證實(shí)的消息,堅決做到不信謠,不傳謠,不造謠。

  疫情防控需要大家的`齊心協(xié)力,人人為我,我為人人。讓我們從自身做起,從點(diǎn)滴做起,從現(xiàn)在做起,人人響應(yīng)、人人參與、眾志成城、從容應(yīng)對,齊心協(xié)力守護(hù)我們的健康生活和平安校園。

倡議人:

日期:

做自己的健康責(zé)任人倡議書11

親愛的小朋友、家長朋友:

  你們好!

  當(dāng)前疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜,加之奧密克戎變異株隱蔽性強(qiáng)、傳播速度快,堅持做好個人防護(hù),不麻痹,不放松,不聚集,不大意,既是對自己負(fù)責(zé),也是對身邊人負(fù)責(zé),更是對整個社會負(fù)責(zé)。疫情防控一刻也不能松懈,為了保障廣大師生健康安全,我們倡議“小手拉大手,做自己健康第一責(zé)任人”:

  01提高防疫意識

  疾控專家建議,盡量躲過放開后第一波感染。小孩老人盡量不出門,大人戴n95,預(yù)計第一波醫(yī)院壓力會有些大,沒必要湊熱鬧。按新加坡,越南的抗疫機(jī)制,放開后一個月內(nèi)都出現(xiàn)疫情高峰期,之后波動三個月再下降到低位,所以,在未來的三個月期間內(nèi),一定要特別注意防護(hù),不扎堆,不聚集,口罩,手套常備,提高防疫意識!

  02新冠發(fā)病七日癥狀

  奧密克戎BF。7變異株是北京本輪疫情的主要毒株。它在臨床上一大特點(diǎn)是連續(xù)性。發(fā)病初期,患者可能會出現(xiàn)咽干咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。感染奧密克戎BF。7后在青壯年人身上發(fā)熱一般不超過3天。北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾總結(jié)了一份普通中青年患者感染新冠病毒后,從發(fā)病第1天到第7天核酸轉(zhuǎn)陰的“癥狀分析”。

  1、發(fā)病第一天

  癥狀較輕?赡芨械捷p微咽干咽痛、身體乏力。

  2、發(fā)病第二天

  開始出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,部分年輕人高燒至39攝氏度左右。同時咽部不適感加重。

  3、發(fā)病第三天

  癥狀最重的一天。高熱39攝氏度以上,渾身酸疼乏力,咽痛加劇。

  4、發(fā)病第四天

  體溫的高峰開始下降。很多人從這一天體溫降為正常,不再發(fā)熱。但仍然咽痛咽癢。一部分人開始流涕、咳嗽。

  5、發(fā)病第五天

  體溫基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽,身體乏力仍然存在。

  6、發(fā)病第六天

  不再發(fā)熱?人、流涕等癥狀加重。前期病毒導(dǎo)致的呼吸道黏膜破壞,人體通過流涕、咳嗽排出壞死的細(xì)胞?赡艹霈F(xiàn)核酸轉(zhuǎn)陰。

  7、發(fā)病第七天

  所有的癥狀開始明顯好轉(zhuǎn)。核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。

  李侗曾表示,普通中青年的發(fā)病過程適用于以上情況,接種過新冠疫苗并完成加強(qiáng)免疫的人群病程更短、病情更輕。而部分老年人,尤其70歲以上有基礎(chǔ)疾病的老年人熱程更為復(fù)雜。老年人感染病毒5天前后如有明顯憋氣癥狀需用肺部CT影像來診斷是否有肺部感染。

  03如何打造“居家抗病毒小藥箱”

  李侗曾建議市民可以簡單備一些非處方藥,應(yīng)對冬季呼吸道疾病的發(fā)生。對新冠、流感癥狀緩解都有效。

  中成藥:連花清瘟膠囊、連花清瘟顆粒、清感顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊、藿香正氣膠囊、小柴胡湯顆粒。

  (注意:不要疊加,只選一種,以免出現(xiàn)藥物過量風(fēng)險。)

  1、如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛明顯影響休息,影響睡眠?梢苑媒鉄徭(zhèn)痛的藥物。建議使用:布洛芬,對酰氨基酚。兒童也有相應(yīng)的混懸液可選用。

  2、如果出現(xiàn)咳嗽,建議使用:復(fù)方鮮竹瀝液,宣肺敗毒顆粒,極支糖漿等等。

  3、如果出現(xiàn)痰多、咳痰費(fèi)力的情況,建議使用:復(fù)方甘草片、乙酰半胱氬酸顆粒等。

  4、如果咽痛咽干比較明顯,建議使用:華素片、西瓜霜含片等。

  李侗曾表示,除了用藥,對抗新冠病毒更需要好好休息,多喝水。根據(jù)病毒自限性的特點(diǎn),普通人一般1-2周就會痊愈。但建議70歲以上的老年人;有基礎(chǔ)病的人群,包括心腦血管疾病、腎臟疾病、腫瘤疾病的人群,首選醫(yī)院觀察治療。

  如果在家出現(xiàn)高熱超過三天了仍沒有緩解,甚至其他癥狀越來越重,有明顯呼吸急促、喘憋,尤其是活動后憋氣的情況,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。

  04如何正確防護(hù)?

  防控政策調(diào)整是優(yōu)化、不是放開,我們要履行好防控責(zé)任,做自己健康第一責(zé)任人!

  做自己健康防護(hù)的.“第一責(zé)任人”

  時刻保持防護(hù)意識和良好衛(wèi)生習(xí)慣,做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃、勤運(yùn)動,外出正確佩戴口罩;用良好生活習(xí)慣保護(hù)個人和家庭成員健康;主動做好健康監(jiān)測,盡早完成疫苗接種,提高自身免疫力。

  做自己健康出行的“第一責(zé)任人”

  疫情期間,出入公共場所,密閉空間,乘坐電梯、交通工具時,全程正確佩戴口罩;減少聚餐聚會,減少走親訪友;遵守公共衛(wèi)生守則,不隨地吐痰、不亂扔垃圾,與他人保持安全距離,避免交叉感染。

  做自己疫情防控的“第一責(zé)任人”

  早預(yù)防、早報告、早發(fā)現(xiàn)、早處置,將疫情影響控制在最小范圍。進(jìn)入公共場所主動配合做好各項(xiàng)防疫措施;高風(fēng)險區(qū)實(shí)行“足不出戶、上門服務(wù)封控措施,低風(fēng)險區(qū)實(shí)行“個人防護(hù)、避免聚集”管理措施。

  做自己健康心態(tài)的“第一責(zé)任人”

  不信謠、不造謠、不傳謠,做好家人朋友的思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作;堅持良好心態(tài)和必勝信念,擔(dān)負(fù)起護(hù)衛(wèi)自身健康、家人健康和群體健康的責(zé)任。

  大街小巷都彌漫著城市的煙火氣,我們的工作和生活秩序也正逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人,既是對自己負(fù)責(zé),也是對他人負(fù)責(zé)。

  倡議人:xxx

  20xx年x月x日

做自己的健康責(zé)任人倡議書12

親愛的師生及家長朋友:

  您好!近日,全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面,這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。

  但調(diào)整不等于徹底“躺平”,個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大,我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人!

  為確保您和孩子的健康,我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,堅持做好常態(tài)化防疫工作!

  1堅持做好個人防護(hù)

  在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù):堅持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生)、盡量減少去人群聚集場所,返家后勤洗手勤消毒。

  2配合學(xué)校做好防疫工作

  請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求,隨時關(guān)注班級的各類防疫通知,配合班主任,做好健康監(jiān)測。有異常,不要慌,立即上報并配合防疫。及時完成學(xué)校各類摸排和上報,不瞞報,不晚報,不漏報。

  3正確佩戴口罩錯峰接送

  堅持正確佩戴口罩,佩戴時“分清內(nèi)外上下,貼合蓋住口鼻頜,調(diào)整壓緊金屬條,及時、定期更換口罩”,不在人員密集或與人交談時取下口罩。

  家長接送孩子上、下學(xué)時段,請全程佩戴好口罩,保持一米以上間距,不擁擠,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子,不聚集、不逗留。

  4及時接種疫苗

  疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

  5養(yǎng)成健康生活方式

  1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡,保證足夠的'雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

  2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉,堅持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足和良好心態(tài),有效提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力。

  3、勤洗手,勤洗澡,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  6保持環(huán)境衛(wèi)生

  1、提倡勤開窗通風(fēng)。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘,溫度適宜時,可使窗戶常開。

  2、日常保持環(huán)境整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾,做到垃圾不過夜,處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時做好清潔消毒。

  7堅持健康監(jiān)測

  做好家庭成員日常健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時,請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,并第一時間向班級老師報備,就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

  疫情尚未結(jié)束,我們都是自己健康的第一責(zé)任人,讓我們攜手共同努力,全力做好疫情防控工作,為孩子的健康保駕護(hù)航!

  xxx

  20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書13

親愛的家長朋友們、同學(xué)們:

  首先感謝您一直以來全力配合學(xué)校疫情防控工作。當(dāng)前新形勢下,疫情防控仍需要大家的堅持與配合。為確保每一位師生和家長朋友的健康,我們需要攜手共同做好疫情防控工作。請大家積極配合,堅持做好常態(tài)化防疫工作。

  科學(xué)防疫從我做起

  服從疫情防控大局

  要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會中央政治局常務(wù)委員會會議、全國疫情防控工作電視電話會議及省委常委會會議精神,及時關(guān)注國家和地方防疫政策的新變化,及時關(guān)注官方通報和權(quán)威播報的鄭州市、區(qū)中高風(fēng)險地區(qū)調(diào)整變化,及時了解疫情防控相關(guān)信息與防控措施,學(xué)習(xí)健康防病知識,提高自我防護(hù)能力,不恐慌、不信謠、不傳謠。

  非必要不外出

  受病毒變異和冬春季氣候因素影響,疫情仍處于流行態(tài)勢,防控形勢仍然嚴(yán)峻復(fù)雜。在“放中管,動中清”的動態(tài)疫情防控原則下,請家長朋友和學(xué)生非必要不出門,盡量減少外出,不參加、不舉辦線下聚集性活動。

  做好出行安全防護(hù)

  學(xué)生及同住人確需進(jìn)行外出就診、出差等活動應(yīng)盡量避免乘坐公共交通工具。確需乘坐公共交通工具,要全程規(guī)范佩戴好口罩,避免接觸公共物體表面,保持合理社交距離,口罩需及時更換。到達(dá)目的地后遵守屬地防疫規(guī)定,并保留出行票據(jù)。

  每天按時如實(shí)進(jìn)行信息上報

  我們在行動

  堅持“三個做好”

  1、做好家庭防護(hù)。

  疫情當(dāng)前,做好家庭防護(hù),就是為這場戰(zhàn)役作貢獻(xiàn)。請通過正規(guī)渠道,共同學(xué)習(xí)疫情防控科學(xué)知識,提疫情防控認(rèn)識,做好我防護(hù)。堅持搞好居家環(huán)境衛(wèi),定期消毒具餐具,接觸各類快遞包裹做好個防護(hù)。注意飲衛(wèi),做到熟分開,煮熟煮透,不未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫品,不購買進(jìn)冷鏈品。

  面對疫情不必恐慌

  2、做好命教育。

  請家長多與孩交流,做好孩理疏導(dǎo),正確引導(dǎo)孩關(guān)注時事,提甄別謠的能。教育孩正確理解國與家、集體與個、愛與愛的關(guān)系,培養(yǎng)孩的感恩意識、責(zé)任意識、家國情懷。關(guān)注孩精神狀態(tài)和理情緒,如有異常情況,及時與班主任聯(lián)系。

  面對疫情不必恐慌

  3、做好家校協(xié)同。

  請覺了解學(xué)校和社區(qū)的疫情防控規(guī)定,教育孩嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定。同時要繼續(xù)配合師完成每天信息上報作,關(guān)注班主任師的通知、要求。由于防控情勢需要,上級布置的任務(wù)有時常的緊急,師們也是在線急等您的回復(fù),因此希望家長能及時、真實(shí)、準(zhǔn)確的反饋情況,做到不瞞報、不漏報。

  科學(xué)防疫從我做起

  請家長朋友們做好“四個幫助”

  1、幫助孩子科學(xué)使用手機(jī)。

  因?yàn)樵诰學(xué)習(xí)主要通過手機(jī)或電腦進(jìn)行,但是孩子的自我控制能力較低,需要家長協(xié)助加強(qiáng)手機(jī)管理,防止孩子假借學(xué)習(xí)而沉迷游戲或聊天。

  2、幫助孩科學(xué)安排作息時間。

  網(wǎng)課期間,家長要以身作則,營造適宜學(xué)習(xí)的家庭氛圍,指導(dǎo)和勵孩主做好學(xué)習(xí)規(guī)劃,根據(jù)學(xué)校安排的絡(luò)教學(xué)時間制訂作息時間表,效質(zhì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  3、幫助孩子開展室內(nèi)鍛煉活動。

  結(jié)合自己的興趣和生活條件陪孩子一起自主選擇活動方式,每天開展1小時左右的體育運(yùn)動,還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子、跳繩、拍球等。適當(dāng)?shù)?運(yùn)動不僅可以消除疲勞,提高大腦中的血氧含量,并且能夠促進(jìn)大腦活動,既健身又悅心。

  4、幫助孩子開展勞動技能訓(xùn)練。

  孩子居家期間,引導(dǎo)孩參與家務(wù)勞動,培養(yǎng)孩的家庭責(zé)任感和活理能。進(jìn)合適的居家勞動是釋放壓和不良情緒的常好的式。

  人人都是防線,戰(zhàn)“疫”有你有我。各位師生、家長,讓我們攜起來,團(tuán)結(jié),眾志成城,共克時艱,為早戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)出各的份量,堅定必勝的信念打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn),早相聚在校園。

倡議人:xxx

日期:20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書14

親愛的家長朋友、老師們、同學(xué)們:

  你們好!

  隨著國務(wù)院優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發(fā)布,多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面,這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。

  疫情尚未離去,在很多公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下,個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大,我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人!

  為確保您和孩子的健康,為有效降低新冠肺炎疫情傳播風(fēng)險,為孩子們創(chuàng)造平安快樂的`學(xué)習(xí)環(huán)境,我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,在此提出以下倡議:

  一、堅持做好個人防護(hù)。

  在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù):堅持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生)、盡量減少去人群聚集場所,返家后勤洗手勤消毒。

  二、配合學(xué)校做好防疫工作。

  1、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求,隨時關(guān)注班級的各類防疫通知,配合班主任,每天記錄好健康情況,有異常,不要慌,立即上報并配合防疫;

  2、堅持健康監(jiān)測,做好家庭成員日常健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時,請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,并第一時間向?qū)W校報備,就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

  三、正確佩戴口罩。

  堅持正確佩戴口罩,佩戴時“分清內(nèi)外上下,貼合蓋住口鼻頜,調(diào)整壓緊金屬條,及時、定期更換口罩”,不在人員密集或與人交談時取下口罩。

  四、及時接種疫苗。

  疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

  五、養(yǎng)成健康生活方式。

  要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡,保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉,堅持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足和良好心態(tài),有效提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力。勤洗手,勤洗澡,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  六、保持環(huán)境衛(wèi)生。

  提倡勤開窗通風(fēng),每日開窗通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘,溫度適宜時,可使窗戶常開。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的'餐具和臺面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時做好清潔消毒。

  疫情尚未結(jié)束,我們都是自己健康的第一責(zé)任人。讓我們攜手共同努力,全力做好疫情防控工作,為孩子的健康保駕護(hù)航!

xxx

  20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書15

親愛的家長朋友們:

  您好!

  近日,國務(wù)院對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》〔2022〕113號文件,涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面。

  但調(diào)整不等于徹底“躺平”,疫情尚未離去。在公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下,個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大,我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人!

  為確保您和孩子的健康,我們需要家校攜手共同做好校園疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,堅持做好常態(tài)化防疫工作。

  在此,我們倡議:

  01及時接種疫苗。

  接種新冠疫苗,不僅能有效保護(hù)個人健康,降低重癥率和死亡率,也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障,倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種,做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個人健康,攜手共筑全民免疫屏障。

  02履行家庭責(zé)任。

  當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人。核酸檢測是有效預(yù)防新冠疫情進(jìn)入學(xué)校的關(guān)鍵保障。盡量保持與孩子同頻次核酸檢測,做到“愿檢盡檢”,提升家庭防御能力在“一周兩檢”基礎(chǔ)上,盡可能自覺增加檢測次數(shù),增強(qiáng)發(fā)現(xiàn)感染的時效性,盡量達(dá)到“48小時內(nèi)核酸檢測結(jié)果正常才能出入中小學(xué)校園”標(biāo)準(zhǔn)。

  03堅持做好個人防護(hù)。

  在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù),堅持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生)。戴口罩,是保護(hù)我們健康的一個重要手段,能夠有效降低病毒感染的概率。少聚集,盡量減少去人群聚集場所,出入公共場所頻率越高,接觸的不同類型人員越復(fù)雜,感染病毒的概率越高。尤其是有高中階段學(xué)生和畢業(yè)年級的家庭,盡量減少非必要的外出,提升防護(hù)意識,降低感染風(fēng)險。勤洗手,外出返家后勤洗手勤消毒。勤通風(fēng),通風(fēng)換氣可以有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,減少致病微生物和其他污染物的含量。條件允許的情況下,每天開窗通風(fēng)2-3次,每次通風(fēng)時間不少于15分鐘。溫度適宜時,可使窗戶常開。寒冷季節(jié)開窗通風(fēng)要注意保暖。

  04堅持健康監(jiān)測。

  出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息,不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等不適癥狀時,請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,并第一時間向班級老師報備,就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。待核酸檢測確定正常后再進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)。

  05配合學(xué)校做好防疫工作。

  請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的.疫情動態(tài)和疫情防控工作要求,隨時關(guān)注班級的各類防疫通知,配合班主任,及時完成學(xué)校各類摸排和上報,不瞞報,不晚報,不漏報。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資,并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離,遵守校內(nèi)疫情防控的各項(xiàng)措施。

  06養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)免疫力。

  均衡膳食營養(yǎng),葷素搭配;家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉,堅持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足和良好心態(tài),有效提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力。

  07校園管理。

  原則上家長及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園。家長接送孩子時,請全程佩戴好口罩。保持一米以上間距,不擁擠,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子,不聚集、不逗留,即送(接)即走。

  家長朋友們,學(xué)校認(rèn)真優(yōu)化防控措施的目的是為了保障您的孩子能夠健康、安全的在校園學(xué)習(xí)生活。希望各位家長能夠積極配合學(xué)校做好疫情防控“新十條”背景下的校園“戰(zhàn)疫”工作,確!皯(zhàn)疫”勝利!疫情尚未結(jié)束,我們都是自己健康的第一責(zé)任人,讓我們攜手共同努力,全力做好疫情防控工作,共同做孩子和家人健康的守護(hù)者,為孩子的健康和未來保駕護(hù)航!

  倡議人:xxx

  20xx年x月x日

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