班會策劃書
轉(zhuǎn)眼間一段時間的工作告一段落了，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標讓我們一起來學習寫策劃書吧。那么如何把策劃書做到重點突出呢？下面是小編整理的班會策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
班會策劃書1
班會主題：
誠信，引動著心跳
主持人：
xxx
班會時間：
20xx年xx月xx日
參加人員：
高三xx班 班主任 全體學生
班會地點：
高三xx班教室
活動過程：
主持人：同學們，誠信，不可否認，對于我們中學生，是一個永恒的話題。眼前閃現(xiàn)著這樣的班會主題，你在想些什么呢？
xxx：面對著誠信，我們一定要看到它的重要性！比如，考試誠信直接關(guān)系到同學間的信任度。如果沒有良好的誠信度會導致以下幾點惡果：
1、學生無法根據(jù)考試成績自我定位。
2、同學之間相互猜疑，甚至破壞友誼、傷害感情。
3、好的成績不再是一種肯定，壞的成績也無法使人產(chǎn)生緊迫感。
4、考試不誠信，在其他方面也會有所體現(xiàn)，養(yǎng)成惡習。
考試誠信是樹立良好班風的開始，是養(yǎng)成正確人生觀、價值觀的第一步，是凈化社會風氣的基礎。我們只有誠信立人，才能坦蕩人生。
主持人：說得很對，那么，面對著考試作弊，誰愿談談自己的觀點呢。
xxx：考試作弊最根本的驅(qū)動力是一種虛榮心，但這是對自己的不真實和不負責。作弊的后果有二：同學間的彼此不信任和在學習過程中沒有了有效的監(jiān)督機制來檢驗學習效果，不利于學習這一長期的持續(xù)努力的過程。
xxx：聽了齊雯的話，我也有些想法。我認為與誠信第一個相關(guān)的詞是勇敢。例如打小抄，便是懦弱的不能面對因成績不好而受到批評，不能面對自己沒有做好而應該承擔的后果，其實就是一種不敢面對的表現(xiàn)。乍一看好像也是為了父母老師更欣慰，可一次次“迫不得已”的懷著僥幸心理作弊為“小惡”時，自己也就慢慢的習以為常，不了解自己的實際水平了。本質(zhì)上是一種自欺欺人的做法，也在某種程度上失去了作為一個個體生存的意義。我們應該把誠信作為一種習慣，一種原則來對待，只有這樣，才不會失去自己。
主持人：生活中往往有很多人不重視誠信，那么誠信真的無關(guān)緊要嗎？
xxx：我認為誠信還關(guān)系到我們的生活。放假時，我在國美買了一個mp4，選中的一只只有黑白兩種顏色，我要的黑色的只剩下最后一只了。試機的時候，售貨員一直打不開機，她說是因為沒電了，回家充上電就會好用。我選擇相信了她�；丶页潆娨院螅_實好用，但是充電滿了之后把連線拔下了以后卻又不好用了。打電話到購買處詢問出現(xiàn)質(zhì)量問題怎么辦，銷售人員說只要做個鑒定就可以退，我?guī)е鴐p4去做鑒定的時候，相關(guān)人員卻拒不解決問題，說不能肯定該產(chǎn)品當時是否損壞，只好返回原廠修。我得到的教訓是：
�。�1）買東西之前一定要保證其質(zhì)量無誤。
�。�2）銷售人員應該講求誠信，加強素質(zhì)。
�。�3）消費是應維護自己的合法權(quán)益。
主持人：我是xx的畢業(yè)生，早在xx就有設立誠信考場的傳統(tǒng)，那么，下面就找格致的校友談談在格致設立的誠信考場和進行的誠信教育的事。
xxx：來到高中以后，一直有感于初中在格致時的“誠信考場”――那是一個的確沒有流于形式的考場�？紙鰞�(nèi)沒有監(jiān)考老師，老師只是負責發(fā)卷子收卷子，此間便全*同學自覺。而同學們也確實感動于學校的信任，毫無作弊等不誠信現(xiàn)象。在相處中，同學們也一如既往的'誠信待人，關(guān)系和睦而融洽，真的是像生活在一個烏托邦。可到了高中，仿佛很難再找到那種和諧的感覺了，這也是誠信缺失所致吧。
其實說到誠信，我們每個人都懂得這個道理，但最需要思考的，是如何把它落實到行動上。
xxx：我也是格致的一位畢業(yè)生，現(xiàn)在想起來，覺得很對不起自己的母校。上了高中后不是忘記了關(guān)于誠信的教導，而是自己不用功而依賴作弊。我認為我們自己應該對自己有一個準確的定位，也有價值定位。只有對自己的定位準確了，嚴格要求自己了，才能近墨不黑。另外我們在做一些事情的時候要考慮后果，應該想想這樣做是否對得起父母，對得起對你有所期望的老師，對得起你自己。如果能夠多方位的考慮一下，那我們在行為上就會有所收斂，不至于作出讓自己后悔的事情。
主持人：其實，誠信不僅僅代表著不說謊，不作弊，誠信踐行于生活的每時每刻，折射著每個人的品格，彰顯我們民族的素質(zhì)，我們不僅是自己，更是民族。對此還有誰想談談？
xxx：我的觀點有三個：
�。�1）勿以惡小而為之。
�。�2）人是有慣性行為的，一次次小的不誠信的行為會轉(zhuǎn)變成以后更可恥的惡行。
�。�3）誠心影響著國家的發(fā)展，這個根植于人們內(nèi)心的法則像一只無形的手觸摸著社會的每個角落。
主持人：的確，誠信根植于社會的每一個角落，就像一只無形的手，扶正我們的行為，就像一把長鞭，鞭策著我們的靈魂，我們有能力也有責任做一個誠信的人，讓我們慎篤！宣布，本次班會到此結(jié)束。
班會策劃書2
一、【活動主題】
“五景藥業(yè)實習總結(jié)”&“生命在于運動，成功在于行動”主題班會
二、【主題班會目的】
1.在這個競爭相當激烈的社會，作為21世紀的大學生，我們必須認清自己，做好規(guī)劃。
2.認清現(xiàn)實社會，認清自己的處境。順境與逆境對人生的意義同樣重大。
3.提高同學們對學習的熱情，使知識武裝自己的.觀念深入人心。
4.增進同學之間的認識與了解；讓同學認識到團結(jié)就是力量，一個班集體就必須團結(jié)；彼此互相配合扶持包容。
5.“生命在于運動，成功在于行動”，引導學生養(yǎng)成勤于動手動腦的良好習慣和積極健康的生活態(tài)度。
三、【主題班會單位】
制藥工程11級生物制藥1班、2班、3班、4班
四、【主題班會對象】
制藥工程11級生物制藥1班、2班、3班、4班全體同學
五、【主題班會時間】
xx年5月13日下午6:00—7：00
六、【主題班會地點】
一號教學樓西1301
七、【主題班會流程】
具體流程請看策劃書附件1
八、【主題班會前期準備】
�。�1）活動前由各班長自行打印此策劃書在自班進行本次主題班會的宣傳及落實各自班實習代表發(fā)言人的工作。（負責人：{各班班長}注意：宣傳必須提前讓同學們都有這種感覺和這種氛圍，讓他們感到本次主題班會的重要性）
（2）會場布置由2班班長負責。（負責人：{陳佳偉}注意：要提前到管理室拿取西1301教室門的鑰匙，提前開門，干凈黑板）
�。�4）活動現(xiàn)場紀律由各班紀律委員負責。（負責人：{1班王鞏﹑2班王恒﹑3班溫翰韜﹑4班劉賢仁}注意：本班的人必須全部到會）
（5）相片收集1班負責（負責人：{王鞏}注意：提前準備好相機）
�。�6）各班紀律委員在會前給熊導上交第十一周班級考勤記錄。（負責人:{1班王鞏﹑2班王恒﹑3班溫翰韜﹑4班劉賢仁}注意：各班班長會前提醒自班紀律委員把第十一周考勤記錄帶到會場）
�。�7）1班班長{紀曉紅}負責給熊導打印一份策劃書，以便留檔備用，費用由1班班費承擔。
�。�8）3班班長{劉子鵬}負責四個班的督促工作，確保落實。
�。�9）活動總體由導員負責。（負責人：{熊珂}注意：熊導負責整個活動的運轉(zhuǎn)）
附件1：
【主持人】
3班班長{陳楊}（注意：陳楊自行打印附件1，費用由3班班費承擔。班會開始前再次確定四個班實習代表發(fā)言的同學有無變動等情況。）
【主題班會流程】
（1）各班班長（或紀律委員）點名。
（2）熊導講話并宣布班會開始。
第一部分：五景藥業(yè)實習總結(jié)
首先有請各班實習代表輪流介紹五景實習的崗位，實習內(nèi)容和大概收獲。我們的實習是有苦，有甜，有喜，有愁，有付出，也有收獲。還有呢？那我們來聆聽吧！
�。�3）1班實習代表{王浩}發(fā)言。
�。�4）2班實習代表{謝彩平}發(fā)言。
（5）3班實習代表{萬志強}發(fā)言。
�。�6）4班實習代表{①（劉露）②（秦光積）}發(fā)言。
�。�7）各班班級同學說說聽完實習代表發(fā)言后的感言（建議班長提前指定部分同學，以防冷場）。
（8）主持人簡短做個總結(jié)，并進行下一項。
第二部分：生命在于運動，成功在于行動（保證早操出勤人數(shù)）
�。�9）熊導講話。
『1﹑熊導就最近兩周早操效果極差，強調(diào)各班要保證出勤人數(shù)，并建議各班體育委員周二早晨督促班上同學按時到操。2﹑就最近幾周存在的問題，如到課率，寢室衛(wèi)生，安全問題[人身安全﹑心理安全﹑財產(chǎn)安全]等方面做一簡短的總結(jié)和強調(diào)。』
�。�10）熊導宣布班會結(jié)束。
『宣布班會結(jié)束前按照考勤記錄表首先將四個班前兩周有曠課記錄的同學留下（班會前各班紀律委員會把第十一周的考勤給熊導，熊導自己把各班前面上交的第九周和十周的考勤帶著）。問下各班班委還有沒有什么問題，如無問題，則其他同學散會，給留下的同學再次敲個警鐘。』
班會策劃書3
一、活動目的：
經(jīng)過本次班會抒發(fā)學生對教師的感激之情，從而激勵學生更加熱愛教師、尊敬教師，努力向上!
二、活動過程：
主持甲：是誰，播下萬古遠點的夢幻
主持乙：是誰，耕耘遍野燃燒的心愿
主持合：是您，我們敬愛的教師!
主持甲：您將青春融入滴滴燭淚，記下了人類永遠的贊嘆。
主持乙：流淌的汗水和心血啊，在學校里把期望澆灌。
主持甲：您用青春寫出無悔的人生。
主持乙：您用真情譜寫世間最壯麗的詩篇;
主持甲：您的愛，我們永遠也報答不完，
主持乙：讓我們深深地向您鞠一躬，真摯地問候一聲——
主持合：教師您好!
主持乙：《教師，我想對您說》主題班會此刻開始。
主持甲：為了我們，您付出了許多許多，您的愛是真誠的、無私的。無論此刻還是將來，無論我們走到天涯海角，都會時刻想著您。請聽詩朗誦《教師，您好》：
男：在我們的心目中，您就是一部寫不完的故事，每一天都會有新的開頭。
女：那沒有結(jié)尾的結(jié)尾，總是回味無窮，有時雖然平淡，但平淡也是真，也是美，——如遍布道旁的小花，清香怡人。
男：在我們的記憶中，您衣著很普通，不瀟灑也不華麗，很難捕捉到流行的氣息。
女：其實，您也在追求一種美，那時智慧與禮貌的芬芳。每當您的身姿出此刻講臺，——比將軍還神氣。
男：一抬手，一投足，都是那么富有感召力。您瞧，六十五雙眼睛把您注視。
女：您抑揚頓挫的聲音如同山間清泉，叮咚叮咚濕潤每個人心底。
男：您和藹可親的笑容恰似嚴冬的暖流，帶來人生的甜蜜。
合：踏遍千山萬水，歷經(jīng)風風雨雨，不能忘記的就是您。
女：知識的.海洋無邊無際，您就像那老練的舵手，帶領我們劈風斬浪駛向遠方。
男：也許有一天，我們站在一齊，我比您高，但我清醒記得，是您把我高高擎起。
合：您就是我們敬愛的教師，學生心中永不落的太陽。讓我們發(fā)自內(nèi)心地問候您：教師，您好!
主持甲：感激兩位同學深情的朗誦。不論是偉人，還是普通勞動者，都離不開教師的教導。教師對我們的關(guān)懷永遠是我們心中最美的故事。教師的故事就像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清;又像是海邊的貝殼，拾也拾不完。請聽歌曲《每當我輕輕走過您窗前》!
主持乙：是啊!教師對我們的愛是無私的，是無價的!“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”這詩句不正是我們教師奉獻精神的真實寫照嗎
主持甲：同學們，我們的教師平時指導我們學習，教我們做人，像父母一樣關(guān)心我們的生活，對我們奉獻出無私的愛!你們說，我們能夠把教師比作什么(舉手發(fā)言)
主持乙：同學們的比喻真是太恰當了!教師，您就是春蠶，就是紅燭，奉獻出自我的一切;您又是一棵小草，默默無聞但精神高尚!您就像媽媽那樣無私、那樣慈祥!請欣賞歌曲《燭光里的媽媽》
主持甲：尊重教師是一個人的良好品德、修養(yǎng)的具體表現(xiàn)。那些學者、偉人始終都把尊師視為重要品質(zhì)。同學們平時也很尊敬教師。誰來說說平時同學們怎樣尊敬教師呢你想用什么方式來表達對教師的愛呢
主持乙：我們雖然還不夠懂事，卻感受到了教師的慈愛和偉大。
主持甲：我們的每一點知識，我們的每一個提高，都滲透著教師的汗水和心血。
主持乙：在此，讓我們用歌聲、用詩篇表達我們對教師的敬愛之情吧!請聽歌曲《愛的奉獻》
主持甲：是啊，多少個深夜，大家都熟睡了，您還伏案為了我們而嘔心瀝血。讓我們真摯地說一聲：教師，您辛苦了!
全班合唱《感恩的心》
主持甲：我明白了，教師每一天要備課、上課、批改作業(yè)已經(jīng)很勞累，同學們作業(yè)再不認真，教師就會更累。然而，教師勞累，卻無怨無悔。
主持乙：教師清貧，卻安貧樂教。
主持合：為了祖國，為了民族，為了我們，教師您還將默默地耕耘，您還將無私地奉獻。
主持乙：作為鐵小的學生，我們感到自豪，在這個大家庭里，我們師生定能攜手共創(chuàng)完美的明天。讓我們一齊感激教師!
全體學生：多謝，教師!鞠躬!
班主任發(fā)言：
此刻，我的心境十分激動�？戳舜蠹业墓�(jié)目，聽了大家的話語，我的心被震撼了。這是你們對教師心靈的傾訴!由衷地贊美!我代表所有的教師真誠地感激你們。雛鷹展翅，小樹成材。同學們，愿大家在長北鐵小這方沃土里茁壯成長，從那里起飛，勇敢地飛向?qū)儆谧晕业奶炜�，去�?chuàng)造更完美的明天!好嗎多謝大家!
主持合：主題班會《教師，我想對您說》到此結(jié)束。
班會策劃書4
一、活動背景：
校園是引領社會發(fā)展的機構(gòu),是孕育新思想、新知識、新科技的重要園地，是為中國特色社會主義事業(yè)培養(yǎng)和造就更多合格建設者和可靠接班人的重要場所，是構(gòu)建和諧社會的可靠基礎和生力軍，在構(gòu)建和諧社會中具有十分重要的地位和作用。校園，是求知者的天堂，是探索者的樂園。創(chuàng)造一個安靜、和諧、健康、平安的學習和成長的環(huán)境，讓我們"高高興興上學，平平安安回家"，這不僅是學校的心愿，也是全社會的心聲。校園的安全與健康更是關(guān)系社會穩(wěn)定、師生安全、學生成長教育發(fā)展群矚目的焦點之一。構(gòu)建平安校園就是要增強校園內(nèi)部的安全防范措施，提高學生的安全意識和自我保護能力，維護學校正規(guī)安定有序發(fā)展，構(gòu)建和諧平安的一方。目前大學和政法學院都在積極開展構(gòu)建開平安校園建設。
二、活動目的:
通過學習有關(guān)安全知識，使學生了解生命之可貴，珍惜生命，注重安全，把握一些安全知識，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。在學校的學習過程之中懂得如何處理好自己的財產(chǎn)不受侵害，以便于學生在學校更好的學習和生活。為學校爭創(chuàng)全國精神文明單位和學院爭創(chuàng)兵團文明單位做好學生教育管理工作。其主要有以下幾點：
1、通過這項活動，促進學生學習和掌握安全知識
2、增強學生安全防護意識，提高自我保護能力。
3、懂得常見安全事故的預防辦法和應急措施，盡量避免安全事故的發(fā)生。
4、在校園里發(fā)現(xiàn)有危害安全的現(xiàn)象能夠及時有關(guān)人員報告。
5、總結(jié)前期的安全工作，為接下來的工作做準備。
6、積極服從學校、學院的指導，積極參與校園安全文明建設的相關(guān)活動。
三、活動思想：
防微杜漸，警鐘長鳴，校園安全，你我共同參與，生命對于每個人來說只有一次，生活中存在著許多的誘惑，同學們一定要有一定的安全意識，珍惜生命，留意安全，安全重于一切，只有健康的身心，才能保障我們好好學習，將來好好回報父母，回報社會。
四、活動形式：
主題班會
五、活動過程：
1、主持人進行開場白演講并宣布班會正式開始，播放PPT對活動流程及活動的背景、目的、要求進行介紹；
2、尋找一些相關(guān)的資料來在班上宣傳，并讓同學們進行討論，深化于心。以利于更好的在同學們的心中有對安全意識的加強；
3、在同學之中找?guī)讉�實際的真實例子講講事情的真實的發(fā)展，以及事情發(fā)生后所帶來的直接后果和間接影響；
4、主持人對有關(guān)資料的解讀，找近期發(fā)生在各個高校的有關(guān)安全、消防等一些事顧資料來說說安全對于我們來說的重要性；
5、在班會結(jié)束后組織同學找尋學校的`主要的裸露的危險的電線、因年久失修的設備和一些存在危險的現(xiàn)象，并向有關(guān)人員匯報。
六、活動要求：
組織同學對班會現(xiàn)場進行布置，書寫班會主題；
全班同學按時參加，并進行有關(guān)安全問題的討論;
積極活躍班會氣氛，調(diào)動同學們的積極性，班上同學寫好發(fā)言稿并積極進行發(fā)言。
會后能夠積極的履行會上討論的問題，真正做到防微杜漸，警鐘長鳴。
七、活動地點：
xxxx教學樓
八、活動時間：
xxxx年xx月xx日
九、參與人員：
xxx班全體同學
十、主持人：
xxx、xxx
十一、班會記錄人：
xxx
十二、活動具體實施方案：
禁止吸煙喝酒。從“宿舍同學關(guān)系”、“情緒宣泄的有效途徑”、“身體健康”、“環(huán)境衛(wèi)生”、“大學生的修養(yǎng)和形象”和“石河子大學關(guān)于禁止吸煙飲酒的規(guī)定和處理辦法”等方面開展討論和教育。
按時歸宿和返校。從“學校相關(guān)規(guī)定”和“自律隊和輔導員的檢查辦法”和“學院的執(zhí)行辦法”等方面開展討論和教育。禁用大功率電器。分析釀成事故的案例，提出禁用大功率
班會策劃書5
策 劃 人 ： xx
活動地點 :A06-508
策劃時間 : 20xx年xx月5 日
活動時間 : 20xx年xx月19日
一．活動主題
元旦節(jié)日聚會
二．活動背景
英語四級的一場戰(zhàn)役剛剛過去，新年即將到來，為了緩解同學們在近幾個月里為英語四級考試堅持不懈積極備戰(zhàn)的辛苦，同時新的一年也即將到來，我們組織了這次很有意義的班會。
三．活動目的意義和目標
活動意義：為了緩解四級考試的疲憊，放松身心，同時迎接新年的到來，家即將回歸家鄉(xiāng)，這也xx年最后一次相聚。
四．資源需要
特邀嘉賓: xx老師
學生代表: xx 孫雪 晏婷 婁本亮 劉夢園。
主持人:xx
記錄人:李兵杰
五．活動開展
1.xx上臺作為主持人為此次聚會拉開序幕。
2.由學習員向家解說此次班會的.意義。
3.xx為次年度的班級活動作總結(jié)。
4.學總結(jié)次年度班級活動情況。
5.開始班會活動，觀看小電影，猜燈謎等春節(jié)小活動。
六．活動中應注意的問題及細節(jié)
活動過程中應注意各個環(huán)節(jié)的銜接，意外事情特殊處理。
七．活動負責人及主要參與者
負責人：xx
主要參與者：機自二班全體同學，輔導員老師趙翔。
20xx 年 xx月4日
策 劃 人 ：xx
班會策劃書6
一、活動的主題：優(yōu)良班風你我他
二、活動目的：將班級建設成為一個具有集體主義、團結(jié)協(xié)作力和較強凝聚力的和睦大家庭
三、活動對象：藝術(shù)設計2班
四、活動時間：20xx年11月9號
五、活動地點：待定
六、活動流程：
2.開展《學生手冊》知識競賽，使抽象變?yōu)榫唧w。頒發(fā)相應的獎品。搶答題必須在主持人說請搶答后才能搶答，否則取消該組回答該題的資格。
1.”校園生活”自制視頻
3.歌曲演唱：《一千年以后》
4. 優(yōu)生學習經(jīng)驗交流。
5.歌曲演唱：《奔跑》
6.班主任寄語。
七、經(jīng)費預算：
零食、飲料、獎品：114元
裝扮教室：18元
水果：24元
共計：156元
八、負責人：
畜牧獸醫(yī)09-1班班委
八、具體策劃流程
1、十點二十班會準時開始。
2、班長引出班會主題，進行有關(guān)團結(jié)的主題教育。
3、關(guān)于團結(jié)的小游戲。
4、學習委員進行有關(guān)樹學風的主題教育
5、同學發(fā)言，講述各自對該主題的理解，發(fā)表對團結(jié)和學風建設的建議與要求，及自己今后的行動。
5、表演節(jié)目，由文娛委員組織帶動同學們搞表演。
6、由輔導員總結(jié)。
“學風與成長”主題班會
學風是學生的學習態(tài)度，學習紀律的綜合反映。對于大學生這樣一個特殊的環(huán)境和階段，學風的好壞影響著人的一生，優(yōu)良的學風在學生的成長路上起著至關(guān)重要的作用，同時，加強學風建設是促進學生健康成長的需要。為了加強我班的學風建設，促進我班的學習氛圍，并響應學院及我系開展的責任感恩教育月活動，使之達到促進同學們健康成長的目的，經(jīng)過09級鐵道通信信號專業(yè)的各班班干的商量決定，于20xx年6月10日舉行“學風與成長”的主題班會，具體策劃如
二、節(jié)目流程：
1、播放各班校園生活的幻燈片為開頭介紹09級信號班情況
2、觀看一個名為“我們哭過、笑過”的大學生活短片
3、邀請同學們發(fā)表觀看短片的觀后感
4、由信號15班同學帶來的健美操表演
5、由信號13班同學帶來的相聲表演
6、信號專業(yè)知識搶答的游戲環(huán)節(jié)
7、由老師為09級信號班籃球?qū)官惖墨@獎班級頒獎
8、由信號16班帶來吉他彈唱
9、由信號14班帶來小品“我們是一個集體”
10、由信號班學生代表帶來歌曲“奔跑”
11、請老師為班會進行總結(jié)
12、嘉賓及各班級分別進行合影
各班級分工情況：
信號13班：布置會場，彩帶及氣球的布置
信號14班：布置黑板，進行主題設計
信號15班：負責安排零食的擺放
信號16班：負責會后清理會場
采購由各班生活委員、女生委員一起負責
各班節(jié)目由各班文娛委員負責
會場紀律由各班副班長及組織委員對各班負責
邀請函由梁海濤、李瑞丹負責提前3天發(fā)放
三、班會結(jié)束后各班及時做好總結(jié)，使本次班會達到加強學風促進同學們健康成長的目的。
20xx年5月28日
“學風與成長”主題班會總結(jié)
大學階段是一個人養(yǎng)成良好的生活習慣，全面提高綜合素質(zhì)和能力的黃金時期。而所有這些都貫穿于良好的學風之中。為了加強我班的學風建設，促進我班的學習氛圍，并響應學院及我系開展的責任感恩教育月活動，使之達到促進同學們健康成長的目的，我們09級鐵道通信信號班于20xx年6月10日舉行了“學風與成長”的主題班會。
本次晚會開展得十分成功，到場嘉賓有輔導員陳嬋老師、班主任雷聲勇老師、蔣笑宇老師及電子系團總支學生會的各位委員和電子系09級大一各班班長等。 晚會節(jié)目豐富多彩，既有信號15班活力四射的健美操表演，又有信號16班動聽的吉他彈唱，還有信號十三班帶來歡笑的相聲表演，我們信號14班帶來的小品“我們是一個集體”也是晚會中的一個亮點，晚會中還包括了觀看介紹信號班的幻燈片及闡述主題的感人短片“我們哭過，笑過”，還有精彩的游戲環(huán)節(jié)等。其中晚會的教育短片“我們哭過，笑過”講述了一群大學生由進入大學時的憧憬到畢業(yè)離開校園時才發(fā)現(xiàn)自己在大學浪費了太多時間難過和追悔深深地教育了同學們要珍惜這美好的大學生活。我們班表演的節(jié)目“我們是一個集體”也講述著一個感人故事，班長為了籌備主題班會的節(jié)目而邀請同學們進行表演一個小品，可是同學們根本無視他的存在都以各種理由拒絕了，在大家看到了班長的努力后大家決心不能拿班級的榮譽開玩笑，紛紛加入了表演，這個節(jié)目道出了班級團結(jié)還有班級榮譽的重要性，也表達了我們信號14班要建設一個團結(jié)，有向心力的班級，為班級體的榮譽而加油。
本次晚會開展成功的原因是在各班的努力下完成的，為了開好本次主題班會，使之達到班會原有的教育意義，從策劃到班會的開展四個信號班用了將近三個星期來做準備，各班的節(jié)目安排和各班的分工負責都非常明晰，各班的相關(guān)工作負責人對每一項工作都非常負責，使班會的各項準備工作有條理按計劃的進行，這就為本次班會的成功開展做出了重要的保障。
本次班會中，四個信號班既有分工又有合作，總的大前提是在合作中完成的，在班會開展之前，我們四個信號班還開展了籃球?qū)官�，在比賽中加強了友誼，這些都加強了09級信號班之間的相了解和相互合作的`精神，為今后創(chuàng)建更加和諧的班級間關(guān)系打下了重要的基礎。
“學風與成長”主題班會緊緊圍繞著主題開展，班會前的宣傳以及班會中的教育再加上班會后針對性的總結(jié)使信號14班的同學從中明白了班級體的團結(jié)和班集體的榮譽的重要性，要建設成一個優(yōu)秀的班集體就必須加強班級體的學風建設，也只有在一個有優(yōu)良學風的班級中同學們才會更加了解校園的魅力，更加珍惜大學的生活，使之健康的成長。通過本次的主題班會，信號14班的全體同學將會為建設更好的班級而努力，創(chuàng)造優(yōu)良的學風，使之健康的成長！
班會策劃書7
一、班會主題：
努力創(chuàng)新發(fā)展人才
二、活動時間：
xx年6月8日下午2點半—4點半
三、策劃活動地點：
電商0833班教室7—706
四、策劃人：
電商xx班班委會、團支部
五、活動對象：
電商xx班全體同學以及輔導員。
六、策劃目的：
以推動我校科技創(chuàng)新教育活動為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進一步推動科技創(chuàng)新活動的蓬勃發(fā)展，提高學生的科學素質(zhì)和實踐能力，在學校、家庭、社區(qū)范圍內(nèi)營造濃厚的學科學、愛科學、用科學的科技氛圍，全面推進，達到科學普及的效果。
七、具體策劃內(nèi)容
教室布置：教室的`桌椅被分別往兩邊靠齊，同時預留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營造一種溫馨和諧的氛圍。
八、具體策劃流程
1、兩點十分班會準時開始。
2、主持人引出班會主題—應用科技節(jié)
3、輔導員發(fā)言，向我們說明科技活動的重要性，以科普為基石，提高學生的科學素養(yǎng)
4、同學發(fā)言講述各自對該主題的理解與自己的看法
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團支書總結(jié)，班會在歌聲中結(jié)束。
九、預期策劃效果
活動氣氛熱烈、臺上臺下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對德育的理解達成共識，都表示要積極參與到德育實踐活動中來，學雷鋒做做好事。提高自身素質(zhì)，加強自身修養(yǎng)，樹立大學生新形象，為民院營造良好的學習生活環(huán)境貢獻自己的力量。
十、活動注意事項
1、班會按時進行
2、班會成員按時出席
3、有較完整的班會記錄和同學們的
4、教室與黑板布置合理
5、班會秩序維持較好紀律
6、保持教室清潔和活動氣氛
班會策劃書8
一、活動主題:
誠信待人、誠信做事、誠信學習、誠信立身
二、活動背景:
21世紀是信息社會，信息化浪潮洶涌而至，加速推進信息化進程已成歷史必然，而社會的全面信息化又是建立在良好的社會誠信體系之上，沒有誠信，信息化無從談起。時代的進步推動著觀念的更新。隨著社會主義現(xiàn)代化的發(fā)展，社會生活巨大而深刻的變化賦予誠信這一傳統(tǒng)美德日益豐富的時代資料，也促使人們對誠信的理解從倫理道德的范疇提升到制度建設的層面。
誠信不僅僅是一種品行，更是一種職責;不僅僅是一種道義，更是一種準則;不僅僅是一種聲譽，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量;就企業(yè)而言，誠信是寶貴的無形資產(chǎn);就社會而言，誠信是正常生產(chǎn)生活的秩序;就國家而言，誠信是良好的國際形象。
我們作為當代大學生，身上肩負著振興中華的職責，所以我們必須要明確自我身上的職責與使命，切實在生活中與學習中做一個誠信的人。把我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德---誠實守信發(fā)揚下去。
三、活動目的:
此次以誠信教育為主題的班會意在使同學們認識到誠信的重要性和培養(yǎng)同學們誠信的意識，并初步學會將誠信融入日常生活中的每一件小事，真正做到誠實守信。讓每位同學認識到誠信對于人生的重要性，誠信是做人的一種品質(zhì)，是職業(yè)道德的根本，是個人成就事業(yè)的根基。要培養(yǎng)誠信的良好道德品質(zhì)，就要從身邊的每一件小事做起。作為當代大學生，我們就應做到誠實，誠懇，實事求是，重信用，守承諾，做一個“一諾千金”的人。
四、活動參與人員:
08電子商務二班全體同學
五、活動時光:
20xx年6月11日下午4:30至6:30
六、活動地點:
四教108
七、主要負責人:
謝建彪、李蓉
八、活動前期準備:
1、商討活動詳細安排，確定活動方案。
2、撰寫活動策劃書，確定活動細節(jié)
3、提前占一間教室，布置好教室
4、提前三天通知蹲點干部和班主任老師
5、活動所需相關(guān)設備的準備與物品的購買(相機、演話劇的.道具、禮品等)
6、活動記錄與活動總結(jié)的撰寫
九、活動流程:
1、6月11日下午四點，同學們按時到達教室，主持人準備就緒。
2、4:30準時開始，主持人致開幕詞
3、2個誠信小故事的講解，由王慧、文亞群同學為我們帶來了她們的誠信小故事，同學們在簡單愉快的氛圍中真正學到了有關(guān)誠信方面的知識，大家都受益匪淺。
4、話劇欣賞<推銷風波>，由李蓉、黃明、余經(jīng)武、羅汨江等同學演繹，他們搞笑的表演贏得了臺下觀眾的一片片的掌聲。
5、游戲[成語接龍]，李江同學主持了成語接龍環(huán)節(jié)，在這個環(huán)節(jié)大家都參與了進來，在活躍的氣氛中，感受到了中國古代文化的博大精深。
6、話劇欣賞<誠信考試>，此話劇由陳歐、黃敏、楊季、喻少豐等同學表演，話劇在幽默、搞笑的氣氛中說明了我們務必要在考試中講誠信，否則只能得到可悲的下場。
7、游戲<您瞅準了>，由李蓉同學主持，同學們在玩的過程中氣氛很活躍，因為沒有猜對的同學要表演節(jié)目，這個節(jié)目真正調(diào)動了大家的用心性。
8、相聲表演，由李娜和劉愛麗講相聲，她兩的北方味的相聲給我們帶來了不一樣的感受，精彩極了!
9、王小喬老師進行點評，她說她真的很震撼，我們會給她帶來這么多的驚喜，她說我們真的在進步!
10、蹲點干部進行點評，張驥明學長對我們的班會給予了很高的評價，他說這是他所見過的最好的一次班會，所以他給我們打上了滿分。
十、活動經(jīng)費預算
道具、小紙條:20元錢，不可預計費用:10元錢
十一、活動好處:
透過這次班會，同學們都充分的認識到了誠信的重要性，大家都會在以后的工作與學習中以誠信的優(yōu)良傳統(tǒng)美德指導自我的一言一行。古往今來，凡是品德高尚的人，都是誠實守信的人。孔子說:“人而無信，不知其可也�！敝挥杏辛苏\信，你才能在社會立足，才能得到別人的尊敬，才能使他人信服，因為誰都不喜歡被欺騙。因此，做一個誠信之人是我們的職責和義務，以及一個做人的最起碼的原則!要想做到誠信，就要從生活中每件點點滴滴的小做起。這天，我們重溫我們優(yōu)秀的道德文化傳統(tǒng)，并在這豐富的道德資源中，汲取到中華民族騰飛的持久動力。期望同學們能牢記這一點，在今后的學習生活中，處處做到誠信。為將來的人生道路打下堅實的基礎!
班會策劃書9
一、班會思想：
為提高我班學生學習氛圍，結(jié)合我班的實際情況，召開本次學風建設主題班會。
二、班會目的：
通過主題班會，總結(jié)前期學風建設中的實際不足，計劃提高后期班級學風建設，使班委及同學們明確自己的職責，使每個同學都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。
三、班會主題：
班級學風建設（核心）
四、班會方案：
�。ㄒ唬┌鄷䲡r間：20xx年12月17日pm6：00
�。ǘ┌鄷攸c：1302教室
（三）班會人員：會計2班全體同學及輔導員
�。ㄋ模┌鄷鞒郑汉握掠拢ò嚅L）
（五）班會記錄：王曉翠（副班長）
五、班會步驟：
1、班長發(fā)言：宣布班會正式開始
2、學習委員發(fā)言：敘述學生遲交作業(yè)等一些學習不足的地方，并提出合理解決的辦法以及自身后期努力的方向。
3、團支部書記發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來闡述人際關(guān)系對學風及學習的促進，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。
4、組織委員發(fā)言：（1）對以前工作作出檢討；（2）對前段時間組織活動不成功的原因探討。（3）對在學風建設的后期規(guī)劃進行說明以及明確自身后期努力的方向。
5、宣傳委員發(fā)言：對工作失職的檢討和今后將對宣傳活動進行重視以及明確自身后期努力的方向。
6、生活委員：對全段工作的總結(jié)，對本班寢室衛(wèi)生情況作出檢討，及對今后班委檢查衛(wèi)生人員進行分組，宣布分組情況如下：星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、主要檢查早上內(nèi)務整理（主要是疊被子及拖地）和晚上就寢情況。明確以后衛(wèi)生工作的有效進行以及明確自身后期努力的方向。
7、安全委員：闡述對安全強調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。
8、輔導員發(fā)言：（1）強調(diào)團結(jié)在班級生活中的作用，強調(diào)課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學風建設從現(xiàn)在做起。（2）對我班某些優(yōu)點提出，并鼓勵大家走出自己的`個性。
9、心理委員發(fā)言：（1）對“大一”學生可能出現(xiàn)心理問題做出說明：主要心理問題來自人際關(guān)系，更進一步強調(diào)人際關(guān)系對心理健康的重要性以及明確自身后期努力的方向。
10、文藝委員發(fā)言：對“學風建設”精神進行進一步的闡述，提出自身前期工作的不足以及明確自身后期努力的方向。
11、體育委員發(fā)言：（1）對早操出勤中存在的問題任作出了比較詳細的敘述，主要為某些學生出勤不積極甚至不來。（2）班中的體育用品安全問題。（3）參加體育活動積極性的重要之處，鍛煉身體及培養(yǎng)集體榮譽感。
12、紀律委員發(fā)言：對班會中班干部發(fā)言的總結(jié)。
13、副班長發(fā)言：闡述自己前期的不足與改進的方法以及后期應該努力的方向。
14、班長發(fā)言：
�。�1）對本次班會進行小結(jié)。
�。�2）強調(diào)同學們和班干部之間相互配合的重要性。
�。�3）強調(diào)借助本次班會進一步加強學風建設，爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級。
15、班長宣布班會結(jié)束。
班會策劃書10
一、主題班會名稱：
青春飛揚、我的未來不是夢。
二、策劃主辦單位：
10級物理與電子工程學院5班班委會
活動對象：
10級物理與電子工程學院5班全體同學。
三、活動形式：
班會。
四、活動目的：
1、作為21世紀的大學生，我們必須認清自己，在這個競爭相當激烈的社會，具有一定的語言表達能力是相當重要的。通過此次班會就是想要提高同學們的語言表達能力。
2、認清現(xiàn)實社會，認清自己的處境。弄清順境與逆境對人生的重大意義。
3、提高同學們對學習的熱情，使用知識武裝自己的觀念深入人心。
4、增進同學之間的認識與了解；讓同學認識到團結(jié)就是力量，一個班集體就必須團結(jié)；而配合是建立在團結(jié)之上。
五、主要內(nèi)容：
第一環(huán)節(jié)：
活動前奏：全體起立唱班歌，主持人對活動進行介紹。
第二環(huán)節(jié)：
活動高潮：同學們的才藝展示。
第三環(huán)節(jié)：
活動最后：請班主任做出最后的總結(jié)。
六、具體安排：
第一環(huán)節(jié)：
1、由主持人對主題班會進行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的具體情況。
2、由班主任宣布主題班會正式開始。
由文藝委員指揮
現(xiàn)在請全體同學齊唱班歌《我的未來不是夢》（響師配樂，全體起立）
3、主持人甲：要燃燒瞬時的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世；要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細，我們要成功，我們也一定會成功。
主持人乙：風從水中越過粼粼波紋，陽光從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林中走過，留下圈圈年輪···那么同學們，我們從時代的大舞臺走，又該留下什么？我們應該留下青春的驕傲、尋夢的足跡，我們應該留下自我的風采與個性的張揚。今天我們邁好青春的第一步對年輕一代的影響這一話題開一個全體班會，相信同學們都比較關(guān)心班內(nèi)建設的`問題，那么我們現(xiàn)在就對班上的建設各抒己見吧！請班長和團支書給我們開個頭吧！
主持人甲：既然同學們都發(fā)表了自己的意見，下面有情曾老師談一下他的想法吧（掌聲）
相信有全班同學的支持及曾老師的關(guān)心我們10物電5班一定會花——“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”
第二環(huán)節(jié)：
主持人乙：下面開始活動第二項：文藝表演
�、�、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過這樣一句話：堅強是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應該抱怨，都不應該哭泣，都不應該放棄，而是堅強地面對。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅強才能讓生命更動人。下面請欣賞由帶來的朗誦《風景這邊如畫》
�、凇⒅鞒秩艘遥汗磐駚恚藗儗樉撑c逆境對于人的成功有著很大的分歧，有人說：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜�，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件�！倍钟腥苏f：“古人云‘生于憂患，死于安樂’，只有在人才能把壓力變成動力，推動事業(yè)的成功�！毕旅嬲埿蕾p小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。
�、邸⒅鞒秩思�、乙：（甲）辯論賽真的是很激烈�。。ㄒ遥┦前�，任何事都有利弊兩面，我們不可能永遠處在順境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我們能堅強面對，我們一定會成功。（合）我們青春飛揚，我們堅信我們的未來不是夢，我們邁著青春的步伐大步向前，讓我們的生命怒放開來，下面請欣賞由全體室友帶來的《怒放的生命》
第三環(huán)節(jié)：
班主任做出最后的總結(jié)。
班會策劃書11
一、活動主題：
勵志篤學 成長成才
二、活動目的：
通過主題班會，總結(jié)前期學風建設中的實際不足，計劃提高后期班級學風建設，使班及同學們明確自己的'職責，使每個同學都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。向家講述考研方面的知識，以及了解家的思想走向。
三、活動方案
（一）負責人：10級通信1班班
�。ǘ┗顒訉ο螅�10級通信工程1班全體同學
（三）活動時間：20xx年10月23日 xx:40
�。ㄋ模┗顒拥攸c：６０４
�。ㄎ澹┌鄷鞒郑簒x（班長）
四、活動步驟:
本活動，分四個階段進行，即班及班級代表議論、班級代表發(fā)言講述自己的學習經(jīng)驗以及班集體學風建設討論。
1、班從實際情況出發(fā)，本著求真務實，積極嚴謹?shù)膽B(tài)度，提出了應該改正以前的`不利于學風建設的不良行為及改正措施，并提倡同學們要以學習為本、刻苦踏實的學習作風。
2、班級代表上臺發(fā)言講述自己的學習經(jīng)驗。
3、班集體學風建設討論，由班長以及學習員帶頭，針對某些問題展開討論，班到同學們中收集討論結(jié)果，意見整理匯總，召開總結(jié)會議。
4向同學們講述關(guān)于考研方面的知識，了解家的思想動向，統(tǒng)計初步打算考研的同學的比例。
預期效果：通過積極準備，分四階段進行，同學們能夠為班風學風建設提供許多寶貴的意見。積極發(fā)言，共謀班集體發(fā)展。
班會策劃書12
一、活動名稱：
“大學這三年”主題班會
二、活動背景
轉(zhuǎn)眼之間,大學,就快結(jié)束了,我們就快要離開了,大學同窗,我們一起相處了快3個年頭了.下學期我們各奔前程，理想、壓力、責任、地位、負擔、金錢接踵而至�；厥谆拥哪耆A，如歌的歲月。從相遇到相識,從相識到相知，因為努力，所以收獲，有過開心，有過失落。但是我們即將帶著燦爛的笑容離開美麗的校園，開始新的征程。
因此，在這樣的背景下，開展“大學這三年”的主題班會活動。
三、活動目的
畢業(yè)了，喜悅和離別都是畢業(yè)生的歌謠。此時此刻，畢業(yè)生在這里守候著這份來之不易又即將失去的光輝歲月，讓他們把自己的感情都寄托到這次活動中，為自己的大學生活留下最后一縷最燦爛的陽光，為了更加美好的回憶，為了加美好的明天。
四、活動時間
20xx年x月x日6:30pm
五、活動地點
5#401
六、支持人
林歆媛、陳樹端
七、活動內(nèi)容
1.回憶——追憶往昔
三年的大學生活即將結(jié)束。在過去的兩年多的時間里，我們回首，在激情燃燒的歲月里，我們風雨同舟，甘苦與共。班會開始，放映自大一以來班級活動的影像資料。
2.銘記——感恩母校
時光如梭。三年的朝夕相處，回憶如昨，千萬情緒不知歸于何處。過去影像資料一定也喚起了請各位同學的大學回憶。接下來就請大家都來說說自己大學期間的回憶。
3.游戲——默契考驗、節(jié)奏大師
三年的朝夕相處，大家都熟知彼此，也慢慢有了默契的。每個宿舍請出最有默契的兩人來玩默契游戲（心有靈犀）�？纯茨莻�宿舍中的`舍友最默契。
最近，手機游戲“節(jié)奏大師”很火爆，同學在私底下肯定都有玩過。這次我們將游戲進行宿舍之間的友誼賽，每個宿舍都出一名同學進行比賽，看看那個同學是真正的節(jié)奏大師吧！
4.寄語——輔導員贈言
雖然進入了大學，同學們畢竟生活經(jīng)驗不足，人生觀、價值觀也不甚成熟。因此，老師們對我們的指導和引導十分重要。輔導員是眾多老師們中跟我們接觸最多、幫助我們也最多的老師之一。輔導員對我們也十分了解。輔導員給我們的寄語定是適合我們的。
5.遠眺——展望未來
回憶如沙漏，連貫而出；寄語如清泉，清冽甘甜。我們即將畢業(yè)，工作、升本大家各奔東西。同學們的將來必定前程似錦。說出自己的展望，祝愿彼此的將來。同學們把這些寫在紙上，折成紙鶴。愿希望成真。
八、活動準備
1、宣傳委員將大學期間班級活動的照片、錄像等影像資料做成PPT
2、生活委員準備紙、若干支筆
3、主持人準備班會演講稿
4、班長代表班級邀請輔導員
5、勞動委員安排人在主題班會結(jié)束后打掃衛(wèi)生。
班會策劃書13
一、 班會背景及意義
1. 普及心理健康相關(guān)知識，大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生心理素質(zhì)，促進其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標。
2. 通過班會增近班級同學間的友誼。相互了解，增加同學間的感情，使13班成為一個團結(jié)有愛的集體。
二、班會目的
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的根本，所以我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到更好！
1、提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)。
2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)。
3、幫助同學建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天
三、班會主題：讓心靈曬個太陽
四、活動形式：主題班會
五、班會時間：待定
六、班會地點：室內(nèi)（教室待定）
七、主辦方：工管13班班委
參與：中美工管13班全體同學
八、班會主持人：孫旭迪、楊成星。
九、班會具體流程：
1. 主持人上臺，全體同學鼓掌表示班會開始。
2. 主持人發(fā)言，介紹心理健康的概念及標準，并請同學討論生活學習中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。
發(fā)言資料： 心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
具體標準：
心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點：
①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
�、谶m度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。
�、墼谌粘Ｉ钪�，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。
�、芾碇牵F(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
�、葸m度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
�、吣鼙３秩烁竦耐暾c和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
�、嘤星泻蠈嶋H的生活目標。
�、峋哂袕慕�(jīng)驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己。
�、庥辛己玫娜穗H關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。
——節(jié)選自百度百科
討論大學新生入學可能出現(xiàn)的心理問題：
近年來，大學生心理適應問題日益突出，尤其反映在剛步入大學校門的新生身上。由于生活環(huán)境、人際環(huán)境、學習內(nèi)容和方式以及角色地位的變化，一些大學新生無法在短時期內(nèi)調(diào)整自己的心態(tài)，在心理適應方面出現(xiàn)了一些問題。
1． 什么是心理適應
關(guān)于適應的概念，可以從廣義的和狹義的兩個方面來解釋。廣義的適應是指當外部環(huán)境發(fā)生變化時，主體通過自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)做出有效反應，使自己的潛能得以充分發(fā)揮，使內(nèi)外環(huán)境重新恢復平衡的心理過程，包含生理適應、心理適應和對社會生活環(huán)境的適應。心理適應則是指人在遭受挫折后借助心理防御機制來使自己減輕壓力、恢復平衡的自我調(diào)節(jié)過程，這也是一種狹義的適應概念。心理適應是主體對環(huán)境變化所做出的一種反應，是一個重建平衡的動態(tài)變化過程，其內(nèi)部機制是同化與順應的平衡，其根本目的是達到或恢
復主客體之間的平衡狀態(tài)。對于大學生來說，從高中步入大學，是人生的一個重大轉(zhuǎn)折，無論是學習環(huán)境、生活環(huán)境、人際環(huán)境還是心理環(huán)境都發(fā)生了很大的變化。
2.1 生活適應問題
剛進入大學的新生，大多數(shù)都是第一次遠離熟悉的家人、家鄉(xiāng)來到了一個陌生的環(huán)境。尤其是到了大學的集體宿舍與大學的群居生活會表現(xiàn)出相當?shù)牟贿m應。由于原有生活秩序被打破，需養(yǎng)成新的生活習慣，在改變自己新的生活習慣的過程中常常也會表現(xiàn)出心理的不適應。
2.2 學業(yè)適應問題
大學里，由于課程設置、教學方法等都與中學有很大差別，因此大學新生常常在學習上也會出現(xiàn)各種不適應，如不知如何提高學習效率、感覺上課沒有較大收獲、上課注意力不能集中、沒有好的學習方法、認為所學專業(yè)不符合自己的興趣、擔心考試失敗、抱怨老師教學水平不高等等。③另外，大學的自主學習氣氛與高中教育氛圍也有很大的差異，有些學生一時不習慣在無人督促和監(jiān)管的.環(huán)境下進行學習生活，由此產(chǎn)生茫然若失、目標感缺失等種種問題。
2.3 心理適應問題
心理上的不適應是大學新生在剛進入大學后遇到的最大的困惑。大學新生常出現(xiàn)的心理適應問題，首先感覺到與同學之間巨大的心理落差。對于剛?cè)雽W的大學生來說，能造成巨大的心理落差的往往是那些在高中時就很優(yōu)秀，希望自己在大學里也一樣是出類拔萃的學生，能得到老師和同學的欣賞。然而現(xiàn)實卻是，在人才濟濟的大學里，并非人人都有機會有能力出類拔萃。因此，伴隨著完美追求而來的是對失敗的恐懼和焦慮。失敗恐懼和焦慮癥使那些學生不能以一顆平常心去對待生活、適應變化。
其次是人際交往問題，大學新生從中學熟悉的人際關(guān)系中進入大學陌生的環(huán)境，其人際關(guān)系又是一個新的開始，能否建立良好的人際關(guān)系，對新生的心理有很大影響。大學生渴望理解、渴望與同齡人交往、渴望建立真誠的友誼，然而大學生又同時有著自我封閉的傾向，特別表現(xiàn)為人際交往中的矛盾和沖突，這使許多大學生忍受著內(nèi)心的煎熬。 此外，大學生在經(jīng)濟上依賴父母，部分學生還會由于家庭經(jīng)濟困難，物質(zhì)生活的不滿足從而產(chǎn)生的自卑感。另外，大學新生還常常會出現(xiàn)如戀愛問題、過分擔心和在意別人對自己的看法、對自己的前途表示擔憂、自信心不足、做事提不起精神來等等心理問題。
3. 大學新生心理適應問題的應對措施
大學生處于青年時期，社會經(jīng)驗與社會閱歷較缺乏，心理成熟程度還不高，面臨大學這個人才集中、競爭頻繁的環(huán)境，更容易出現(xiàn)心理適應不良甚至心理疾病。因此，只有從家庭、學校、社會進行多層次、全方位、多角度的教育，才能取得良好的效果。
班會策劃書14
一、活動引言：
時光如流，歲月不居。轉(zhuǎn)眼我們已在大學過了一年。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光，有的人已有所作為，有的人還在混混沌沌。。。在這五四青年節(jié)之際，在這大學周年之際年輕的我們該思考什么？那么就讓人生這個話題走進班級，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁�，頓悟人生真諦！“大學生”這個詞并不陌生但“大學生活”這個詞卻有著不同尋常的定義：一個大學生怎樣可以在學校里出人頭地，怎樣在畢業(yè)之后可以適應的找到自己最理想的工作，一個大學生到底怎樣運用自己的時間，怎樣發(fā)揮自己的專長，未來的'人生才會前途一片光明呢？人生目標的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們在大學里活出大學生的大學生活。
二、活動目的
1、讓同學懂得生活應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
3、為同學們找準方向并為之奮斗。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力，構(gòu)建河蟹班級。”
四、活動主題“打開心扉，找準目標的燈塔”
五、活動形式主題班會。
六、活動時間20xx年x月x日
七、活動地點大學生活動中心403
八、活動過程
1、班長宣布班會的開始并發(fā)言。
“長江后浪推前浪，一代要比一代強”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機，時代變遷，社會轉(zhuǎn)型。當代學生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學初對x級所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值，對所學專業(yè)的認識態(tài)度，對大學生未來4年大學生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實可行的目標，并身體力行，為之奮斗�？简�80、90后大學生的耐心與磨練，滿足大學生對社會生活的好奇，體驗豐富多彩的大學生活。積取更多的工作經(jīng)驗，為美好的生活鋪開道路。
2、班長提問，同學們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。大家從自己的生活實際中發(fā)現(xiàn)問題，并對自己的問題進行具體的分析。在當今普遍的大學生生活中，同學們再次真正的確立自己的人生目標，然后由部分同學發(fā)表講話。
3、班長做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學們，同學們將自己的目標寫在小紙上并將目標收藏起來以供奮斗。
4、班主任講話。
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的自覺意識，找準自己的人生目標。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系。同時在班級里掀起關(guān)注生活的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的人生目標問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實自己的大學生活，為人生找準目標。增強學生的心理素質(zhì)，提高學生應聘能力、應變能力和社會競爭力。
班會策劃書15
一、 焦慮產(chǎn)生的原因
考試焦慮是考生中常見的一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。
當考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗。因為：
1. 對當前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準備。
2. 對結(jié)果很看重。
二、 正視焦慮，正視考試
1.焦慮的作用
作業(yè)水平與焦慮水平的關(guān)系是倒U型曲線，說明中度（適度）焦慮對考試起積極作用。使人復習時更專心、考試時更細心。
而低焦慮時，人會過度放松，無所用心不求上進。高焦慮時，人會擔心、緊張，出現(xiàn)復習時靜不下心、注意力分散、記憶力下降，考試時記憶受阻、思維僵滯，頭腦一片空白（因為腦力受損。過度興奮產(chǎn)生保護性抑制。腦細胞聯(lián)結(jié)紊亂）
2.考試的作用
檢查教學效果，為社會發(fā)展選拔人才，甄選優(yōu)秀人才到高學府進修學習（一般認為）
其實，考試與素質(zhì)教育并不矛盾，考試也是素質(zhì)教育的`一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時間內(nèi)運用好人的智力和非智力條件去完成特定任務的能力。有這種能力的人不簡單呢！而對于那些“只會考試、不會做事”的人來說，他們是把完成特定任務的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴展罷了。
所以，經(jīng)歷考試實際是給機會自己去鍛煉一種能力！
三、 如何調(diào)理考試心理
1. 端正心態(tài)，控制焦慮水平
�。�1） 要保持適度的焦慮對待考試，“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”。
（2） 重過程、輕結(jié)果，把考試當作鍛煉機會，把結(jié)果當作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機會。
2. 了解和把握考試的要點，了解自己的準備情況。
3. 根據(jù)自己的實力水平調(diào)整期待水平，定出可實現(xiàn)的目標，放下包袱、輕裝上陣。
4. 養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，讓其形成自動化就能節(jié)約不少時間和精力花在學習上。
5. 保持良好的情緒狀態(tài)
�。�1） 對他人友好、對自己欣喜（欣賞和喜歡）。
�。�2） 考試前，自我激勵。
考試時，放松（可參照指示語）。
考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時查漏補缺。面對考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請教。
考試時緊張，可以做放松訓練
1. 深呼吸法
技巧：深，吸氣到肚子里，讓肚子鼓起來。
長，呼氣要盡量拉長
緩慢吸氣和呼氣，吸完氣可適度停留3—5秒再呼氣。
2. 自我暗示法
“這沒什么，我只是有點考試焦慮�！�
實施深呼吸法，做10次以上后“放松，我能應付得了。”
實施積極的自我談話“一步步來，我能控制這種情況的。我能把會做的題都做出來，現(xiàn)在注意這題問的是什么�！�
“你做得很好，好，接著做，就這樣�！�
實施自我強化“剛才我做得不錯，情緒控制得挺好的，以后就這樣做，我會做得更好�！�
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