爬山活動策劃書

時間：2023-02-27 16:43:08 策劃書我要投稿

爬山活動策劃書15篇

　　時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，我們的工作將會有更高的難度，更高的工作目標，讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么你知道策劃書如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的爬山活動策劃書，歡迎閱讀與收藏。

爬山活動策劃書15篇

爬山活動策劃書1

　　一、活動主題：“團結互助，增進友誼”

　　二、活動背景：時值秋天，無論是氣候情況還是從同學們身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們班組織了這次出游活動。

　　三、活動目的

　　1.豐富大家的課余生活，增進同學之間的友誼。

　　2.享受生活的樂趣，為以后更好的.學習生活提供有利條件。為了能讓大家的友情得更一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。

　　四、活動時間：2011年10月13日（星期天）

　　五、活動地點：靈谷峰

　　六、活動班級：10307402物流管理（2）班

　　七、活動成員：策劃負責人為羅衛(wèi)平

　　羅衛(wèi)平郭幫賤左少東方燦楊揚王信雙朱婷婷章小云馮貞貞鄭婷婷黃茜李婧周志娟孔令瑤

　　八、活動流程

　　1.上午8：00在長江學院門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發(fā)。

　　2.上午8：30離校步行至洪客隆廣場坐19路公交車前往靈谷峰。

　　3.到靈谷峰稍作休整后開始爬山，同學們可觀賞各大景點，合影留念。

　　4.中午十二左右在靈谷峰寺用餐，費用平均分攤。

　　5.下午兩點左右乘車回校。

　　九、活動注意事項

　　1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。

　　2.衣著、鞋子要適合登山運動。

　　3.每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

　　4.準備相應藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。

　　5.記得帶傘，以防天氣有變。

　　6.注意安全，過馬路要小心。

　　7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

　　8.負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。

爬山活動策劃書2

　　為了促進我們社團全面發(fā)展，豐富大家業(yè)余生活，增強身體素質，增加志愿者間相互了解，增進感情，增凝聚力。讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學習工作生活當中。走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。

　　一、活動目的及意義

　　通過本次爬山活動，在領略優(yōu)美的景色的同時，促進社團間的交流，營造和諧的集體氛圍，豐富志愿者業(yè)余生活，陶冶情操，同時，這既可為全體志愿成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強志愿者們集體意識，增強社團凝聚力和團隊精神，體現(xiàn)團結友愛的志愿精神，提高志愿者身體素質，讓志愿者們豐富生活，放松心情。

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。志愿者們一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風景，使志愿者們心胸開闊起來。

　　二、活動主題

　　領略自然風光，凝聚志愿力量，凈化身邊環(huán)境，展望精彩未來

　　三、活動對象

　　志愿們等

　　四、活動時間

　　20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30

　　五、活動地點

　　青島浮山

　　六、活動行程安排

　　1、9：00在浮山后六小區(qū)車站集合—簽到（湖光山色小區(qū)對面的車站靠山的一面）請大家準時到

　　2、清點人員、傳達注意事項，完畢后分4小組，由各個組長帶隊（如果人數較多可以增加小組和帶隊組長）

　　3、9：20準時出發(fā)，隊伍行進

　　4、到達山腳時建議有5分鐘休息時間

　　5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相關人員做好拍照工作）

　　6、休息（休息半小時后開展相關活動）

　　7、游戲（真心話游戲和快樂傳真游戲外加神秘游戲哦）

　　8、午餐計劃用時30分鐘（各成員需要帶好午餐，飲用水及桌布等，午餐后下山前將垃圾收集真情起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。）

　　9、自由活動原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或者游戲，也可以成員之間互相認識相互交流等。

　　10、志愿感言，再次集聚，每個人一句話，來表達本次活動的感想和收獲

　　11、下山拾扔下的垃圾，請自帶垃圾袋

　　12、全體拍照留念

　　13、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全

　　14、山下統(tǒng)一集合返回，結束愉快旅行

　　七、游戲環(huán)節(jié)

　　為更好加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強社團凝聚力，分另列出以下幾項游戲活動。

　�。�1）真心話游戲

　　用傳**的方法選出答問題的志愿者，答完后就問下一個問題，答案由其他志愿者評論為是否是真心話，第一個問題由組織者發(fā)問，（游戲雖然簡單，但是玩起來卻可以很開心，把平時想問卻不敢開口的問題可以提出來，這樣加強互相的了解。）

　　（2）快樂傳真

　　選出一組人，當第一個人被告知一句話后，再通過動作來表達這句話，第二個人模仿第一個人的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的是什么。

　　（3）神秘游戲

　　八、活動注意事項

　　本次爬山活動以娛樂放松，促進志愿者間感情，凈化身邊環(huán)境為主，但必須以安全作為首要前提。

　　1、集體活動，需有互幫互助的團隊精神

　　2、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。

　　3、隨身要帶一些水或飲料，愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾

　　4、保持秩序，上下山時不要擁擠

　　5、注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的'垃圾

　　6、每一位志愿者需要自備垃圾袋、撿垃圾時要注意安全（下山時統(tǒng)一開始撿垃圾）

　　7、全體志愿者們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　8、活動中，注意安全，不做危險活動，不要一個人活動，以防止出現(xiàn)不必要的損失

　　9、注意個人財務，手機、現(xiàn)金等不要隨處擱置

　　10、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。

　　11、按指定的路線登山

　　12、若有急事需提前下山離開者，需要要向所在小組負責人請假方可離開

　　13、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數，一切聽從負責人的安排

　　14、浮山上下要兩個小時，有一處山路很險（在無線電屋的周圍，就是在山的側面走，旁邊就是懸崖，大家要特別的注意�。�

　　九、活動聲明

　　本活動由社團人員自愿參加，需對自己的安全負全責，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

　　十、活動組織者

　　鏟子

　　十一、報名負責人

　　航航

　　十二、活動后續(xù)

　　活動后志愿者們寫一篇關于此次爬山活動的收獲與感受，字數不限�；蛘呤歉惺艽禾斓拿篮�，或者關于志愿方面的文章發(fā)表到咱們的論壇，彼此分享。

爬山活動策劃書3

　　一、活動時間：

　　20xx年5月8日

　　二、活動地點：

　　武夷山

　　三、活動人數：

　　小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務部全體成員

　　四、活動目的：

　　為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

　　五、活動過程：

　　1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。

　　2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組；各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。

　　3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

　　4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

　　5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

　　6、休息。建議休息半小時后開展活動。

　　7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）

　�。�1）接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

　�。�2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

　�。�3）成語接龍。

　�。�4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

　�。�5）給出幾個成語編故事。

　�。�6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

　�。�7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的`也可以學習。

　�。�8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

　　8、午餐。計劃用時五十分鐘。

　　9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

　　10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

　　11、全體拍照留念。

　　12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。

　　13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）

　　14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束.

　　六、活動安排：

　　1、分組行動�？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

　　2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。

　　3、建議多準備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團之中，同時也是各成員心中永久的記憶

　　七、注意事項：

　　1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

　　2、為應對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學負責

　　3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。

　　4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

　　5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

　　6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

　　八、活動聲明：

　　1、本活動由社團人員自愿參加。

　　2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

　　3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

　　九、準備物品：

　　1、合身的服裝（校服），鞋子

　　2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

　　3、相機，口哨。

　　4、每人準備個人適量的水和食物。

　　5、會期（由兩名同學負責）。

爬山活動策劃書4

　　活動背景：為了努力實現(xiàn)《****關于加強學生體育增強學生體質的意見》中提出的“認真落實健康第一的指導思想，在全校學生中掀起陽光體育運動的熱潮，切實提高學生健康水平”的戰(zhàn)略性目標，推進*****體育運動的全面開展，慶祝第十一屆全運會的勝利召開，院團委、社團聯(lián)合會決定舉行我院“全運伴我行”系列活動之集體爬山。活動的意義及目標：此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學生身體素質，更是為了增進學院同學的交流與溝通。

　　活動地點：

　　千佛山或英雄山（待定）活動時間：待定

　　活動參與者：

　　****公共衛(wèi)生學院全體本科生

　　活動流程：

　　5：30在3號樓前集合。

　　5：35清點人數完畢，從南門出發(fā)。

　　6:00 到達千佛山旅游風景區(qū)（或英雄山），開始爬山前的`熱身準備活動。 6:10 點完人數，可以開始爬山，途中注意組織男同學幫助女生背行李等，注意不要有人掉隊以及人員安全狀況，該途中需保持行進速度，不能走太快，大家都沒吃飯，需注意保持體力。

　　7:00組織全體運動員原地休息，并由各小隊負責人點名。之后可根據實際情況組織休息，吃飯。

　　7：30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組（小組多少按參與者的數量來分）。在各自的小組長的帶領下開始登山。在途中需找到指定的景點才能上山，最先登頂的小隊將獲得一份精美獎品。

　　9:30各小隊基本找到了景點登上了山頂，最后上的小隊有懲罰。然后各自在隊長的帶領下組織，休息。各小隊可以相互唱歌，做游戲等活動。

　　11：00吃飯，吃完后全體成員開始向金佛進軍，這次大部隊一起出發(fā)，途中有走不動的有人攙扶，這由各小組長負責。 12:30到達金佛，大家拍照，聊天，做游戲

　　1：30大家開始下山了，下山由個小隊長負責點人，一定要保證各小組全體成員的安全，至此，整個登山活動到此為止。

　　登山后的活動：（參考）

　　1、跳繩、踢毽子（活動用繩向院學生會借）。 2、放風箏（風箏與線自備）。

　　3、歌唱比賽：每隊出三人，裁判唱出第一句，由各隊搶答，共15題，最后計算成績

　　4、蒙眼取物：每隊分為3組，每組男女各1人，其中一人蒙眼為取物者，另一人為引導員，裁判鳴哨后，取物者先原地轉三圈，由引導員指引著取物者到對面取物，然后回起點放下物品，以接力形式完成比賽。比賽過程中引導員不能接觸取物者，只能通過語言指引方向，最后取完物用時少的隊伍獲勝。

　　注意事項：

　　一切以安全為重，一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關照，注意環(huán)保，奉獻愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅韌自己意志的意識。

　　1、請大家報著對自己負責的態(tài)度，著裝簡單實用，個人盡量不再背包，確實需要的，盡量使用雙肩包，以方便登山。最好選用登山鞋，旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水，注意保暖。

　　2、登山穿越過程中增強自我保護意識，嚴禁無謂的冒險攀爬行為，希望大家玩得開心不忘安全。

　　3、保持團隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯(lián)絡。

　　4、不攜帶過于貴、重物品、手機等最好用防水袋裝好。

　　5、注意個人飲食衛(wèi)生。

　　6、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進山野，盡量不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。

　　經費預算：

　　1、獎品。（待定）

　　2、登山時準備些必需品如：繩子、碘酒，創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。

　　學生會爬山活動策劃書5

　　活動主題：“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽

　　活動時間：11月份

　　主辦單位：財經系團總支·學生會

　　承辦單位：財經系學生會體育部及志愿者服務隊

　　一、活動目的：

　　登山，是對母體的回歸，是對靈魂的朝圣！登山”是一個寓意深遠的詞，對于那些懷揣著登山之夢并經歷了一次登山苦旅的人，它包含了太多的內容：山，人，意志，責任，團隊精神??通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神

　　二、活動安排

　　1）活動前期策劃準備：

　　由宣傳部負責本次活動的宣傳工作,外聯(lián)部負責本次活動的贊助工作，辦公室負責報名登記及各隊的聯(lián)系工作

　　2）參賽要求：

　　1、參賽對象：泉州理工學院在校學生

　　2、參賽時間；另定

　　3、參賽條件：以班級、學生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）

　　4、參賽地點：另定

　　三、比賽規(guī)則：

　　比賽設個人獎和團體獎，個人獎分別設一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數到達為標準！

　　四、裝備：

　　1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）

　　2、每組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡暢通

　　五、活動經費：

　　1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元

　　個人獎由主辦方參量決定

　　2、其他費用：后勤用水：150元

　　宣傳橫幅：80元

　　獎狀和獎品：100元

　　總計：630元

爬山活動策劃書5

　　一、活動主題

　　“團結互助，增進友誼”

　　二、活動背景

　　時值秋天，無論是氣候情況還是從同學們身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們班組織了這次出游活動。

　　三、活動目的

　　1.豐富大家的課余生活，增進同學之間的友誼。

　　2. 享受生活的樂趣，為以后更好的`學習生活提供有利條件。為了能讓大家的友情得更一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。

　　四、活動時間：

　　xx年10月13日（星期天）

　　五、活動地點：

　　靈谷峰

　　六、活動班級：

　　10307402 物流管理（2）班

　　七、活動成員

　　策劃負責人為羅衛(wèi)平羅衛(wèi)平郭幫賤左少東方燦楊揚王信雙朱婷婷章小云馮貞貞鄭婷婷黃茜李婧周志娟孔令瑤

　　八、活動流程

　　1.上午8：00在長江學院門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發(fā)。

　　2. 上午8：30離校步行至洪客隆廣場坐19路公交車前往靈谷峰。

　　3. 到靈谷峰稍作休整后開始爬山，同學們可觀賞各大景點，合影留念。

　　4. 中午十二左右在靈谷峰寺用餐，費用平均分攤。

　　5. 下午兩點左右乘車回校。

　　九、活動注意事項

　　1. 活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。

　　2. 衣著、鞋子要適合登山運動。

　　3. 每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

　　4. 準備相應藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。

　　5. 記得帶傘，以防天氣有變。

　　6. 注意安全，過馬路要小心。

　　7. 垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

　　8. 負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。

　　注：活動流程中出現(xiàn)的時間為預定時間，具體時間以實際為主。,

爬山活動策劃書6

　　活動目的：為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的.業(yè)余生活，適當舒緩壓力，同時也為促進員工競爭意識，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

　　活動時間：待定

　　活動地點：海寧東山

　　參與人員：

　　具體方案：

　　1.爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物予以確認，按到達準確個數給分

　　2.到達幾個預定景點后可登頂，按先后順序給分.

　　3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數。

　　具體的行程安排如下：

　　注意事項：

　　1.要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

　　2.手機電量情況

　　3.智標塔門口為本次比賽終點

　　4. 請維護好公司形象

　　5.注意安全，保管好自己隨身物品。

　　6.按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

爬山活動策劃書7

　　一、活動主題

　　追求綠色時尚、走向綠色文明。

　　二、活動目的

　　強化文明意識，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，共享綠色未來，13計單(2)班同學開展登方山撿垃圾的'志愿活動。通過此次活動可以幫助同學們樹立更強的環(huán)保意識，同時也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導人們要從自身做起，從身邊微小的事情做起，保護環(huán)境。三、活動時間 20xx年10月17日（星期五）

　　四、活動地點

　　方山

　　五、活動對象

　　計算機工程學院13計算機科學與技術x班學生

　　六、活動前期準備

　　1、熟悉去方山的路線(從校西門往北走)

　　2、熟悉方山山道路線

　　3、制定小組分散式撿垃圾路線

　　4、準備40份垃圾袋與40份一次性手套

　　七、活動流程

　　1、15：10—15：20所有志愿者到達學校西門集合，活動負責人組織志愿者，強調活動注意事項；

　　2、15：25 所有人員出發(fā)去方山，15：50到達方山；

　　3、16：00 活動正式開始；

　　1) 由于人數過多，為安全著想，特分成4組由xxx、xxx、xxx分別帶領 10名志愿者分散到指定方向撿垃圾，具體活動包括對方山上的廢紙、果皮、易拉罐等垃圾進行撿取并分類擺放。在游客密集區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識，加強市民環(huán)保意識。

　　4、17：20全體參加活動人員由所負責班委集結，并由班委清點人數，整理隊伍，然后帶向集合點集合。

　　5、17：25 活動結束。

　　八、活動后期

　　活動組織人員針對此次活動寫活動總結報告，同學們自愿對活動寫一篇活動感言。

　　九、注意事項

　　1、本次活動按小組進行劃分區(qū)域清理垃圾，參加人員在活動中須聽從指揮和安排，不可嬉戲打鬧，不可無故離開，若確有其事需向組長說明情況后離開。 2、同學們需要注意安全，注意交通安全，不要在危險地帶（如陡峭的山坡、樹上）撿拾垃圾。

　　3、同學們不要將垃圾袋隨意放置，需送到指點區(qū)域，進行垃圾分類，然后統(tǒng)一收集運走。

　　4、活動過程中，同學們需要注意自身言行，禁止破壞環(huán)境。

爬山活動策劃書8

　　一、活動意義：

　　為了豐富信科院學生課余文化生活，提高學生綜合素質，展現(xiàn)當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。

　　二、活動組織：

　　信科院**級計算機科學與技術系文體股

　　三、活動安排：

　　1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點

　　2.比賽地點：岳麓山

　　四、活動辦法及注意事項：

　　1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為A、B兩隊(一男一女一隊)

　　2.各位同學請于12月20日之前提交報名表，逾期不候

　　3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖

　　4.比賽將于1點正式開始，各位同學請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄

　　5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布A、B兩隊的成員

　　6.活動起點：東方紅廣場

　　活動終點：岳麓山頂觀光車停車場

　　五、活動內容及流程：

　　1.賽前準備：

　　參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在A、B隊手中。B隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責人領入岳麓書院并且隨機分配位置，A隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給A隊紛發(fā)任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。

　　2.比賽第一部分：

　　A隊進入書院并且根據暗號找到本組的B隊(暗號每隊都只知道一半，要根據詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的A、B隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。

　　3.比賽第二部分：

　　到相應的.景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。

　　4.比賽第三部部分：

　　登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關)，也可能裝有“空卡”。

　　隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關。

　　5.關卡具體內容：

　　腦筋急轉彎

　　選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關。

　　你畫我猜

　　選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關�？梢蕴崾咀謹担荒芡ㄟ^手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關。

　　注：當五個關卡全部完成后，方可拿著任務卡去終點處報道。

爬山活動策劃書9

　　一、目的

　　1、豐富學生會全體干事的課余生活。

　　2、加強學院學生會干事成員間的聯(lián)系及交流，增加各部門合作磨合程度，增強學院學生會的整體凝聚力。

　　3、對學生會來說，為各部門干事提供一次很好的機會來鍛煉他們的組織和交流能力。

　　二、活動地點時間明細（暫定）

　　1、時間：20xx年X月X日早上6:30點華大正大門集合

　　2、地點：清源山

　　三、參與人員

　　全體學生會干事

　　四、登山后活動安排

　　為更好的加強大家之間的交流，增進彼此的情誼。增強凝聚力，分別列出以下幾項游戲活動。

　　1、真心話大冒險

　　用傳氣球的方法選出回答問題的同學。問題由同學提出，答完后繼續(xù)傳遞。答案由其他同學評論為是否為真心話。

　　2、我做你說

　　進行分組，每組當第一個人被告知一句話（或事物）后，再通過動作來表達這句話；第二個人模仿第一個的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直

　　到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的。

　　五、活動須知

　　本次爬山活動以娛樂放松、促進同學間感情為主，但必須以安全作為首要前提。

　�。�1）保持秩序，上下車不得推擠。車內人員不得將四肢、頭伸出窗外。

　�。�2）注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾等。

　�。�3）活動中，注意安全，不做危險活。不要一個人活動，以防出現(xiàn)不必要的損失。

　�。�4）早晚溫差大，加上山上風大，大家備好長袖衣，以防生病。

　�。�5）注意個人財務，手機、現(xiàn)金等不要隨處擱置。

　�。�6）回校時，應確保全體人數全部到齊后才上車。

　　附件一：活動進程

　　附件二：活動細則

　　附件二：活動經費預算

　　繼續(xù)教育學院學生會

　　20xx年x月x日

　　活動進程

　�。�1）確定爬山時間后，前一天各自準備所需物品和早中餐、零食等。

　　（2）第二天早上6：30點全體同學在華大正大門集合，由組織人員負責點名。

　�。�3）全體集合后帶好各自物品上車06：40出發(fā)，途中吃早餐，垃圾裝袋。

　　（4）7：30到達目的地，說明安全問題，全體同學開始爬山活動，途中可拍照留念。

　�。�5）12：30開始午餐，其中將有同學精彩的即興才藝表演以及游戲環(huán)節(jié)。

　　（6）整個爬山過程大概在17：00以前結束。

　　（7）17：30開始聚餐，直到晚會結束。

　�。�8）18：30由組織人員負責點名，全體集合后上車回校，途中確保安全。

　　活動細則

　　（1）確保全體同學能夠依時參加，并向全體同學說明此次出行的詳細的活動安排及意義。

　　a、召開臨時會議，討論活動中的具體節(jié)目。

　　b、提醒大家外出安全問題，增強大家的自我保護意識。

　　c、說明此次出游的意義，希望游玩結束時能夠和大家分享自己的.感想。

　�。�2）解決路線、車費、晚上聚餐費用等問題

　　a、確定前進路線，以及具體時間，做到不過站，不誤時。

　　b、了解包車費用、聚餐費用、聯(lián)系方式等，確定實際支出。

　　c、聯(lián)系好車主，說明具體時間與路線,確保能依時到達。

　�。�3）召開集體會議

　　a、根據同學的意見進行討論，確定好當天的具體活動安排。

　　b、確定名單，以便于人員的管理和秩序的維護。同時記下人員的電話號碼防止在人員走失時，以便于聯(lián)系，由組織工作人員負責。

　　c、整理出活動的詳細事例，預算好所有支出以及總經費。列出詳細的清單，由后勤工作人員負責。

爬山活動策劃書10

　　活動背景：為豐富遠足協(xié)會會員的課余文化生活,打造和諧氛圍,增進大家之間的友誼,凸現(xiàn)大家的凝聚力,發(fā)揚吃苦耐勞的精神，展現(xiàn)昂揚向上的精神風貌。協(xié)會研究決定于xx年10月16日上午舉辦“文化苦旅”之仁壽山遠足暨爬山比賽活動。

　　一、活動主題：

　　強健體魄磨煉意志展示風采

　　二、活動口號：

　　展會員精神風貌，攀高峰神清體鍵

　　三、活動時間：

　　10月16日

　　四、參加人員：

　　遠足協(xié)會所有新會員及部分老會員。

　　五、活動地點：

　　登山區(qū)域：蘭州仁壽山森林公園大門口經登山臺階至仁壽亭。

　　聚餐地點：仁壽亭

　　六、具體活動策劃：

　　1、比賽辦法及獎勵辦法：

　　（1）以協(xié)會部門為單位組隊參加比賽，各部門部長負責自行組隊，每隊四人（二男二女）。

　�。�2）以部門為單位然后進行登山比賽。（登上山頂的部門必須是部門的所有成員到達才能算是成績有效）。

　　2、獎勵辦法：

　�。�1）根據比賽成績（以各部門參賽成員全部到達目的地的時間為準）依次分第一名，二，三名，進行些物質獎勵及精神獎勵。

　　（2）具體獎勵：

　　a、部門第一名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質獎勵（精美小禮品）。

　　b、部門第二名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質獎勵（精美小禮品）。

　　c、部門第三名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質獎勵（精美小禮品）。

　　3、活動具體安排：

　�。�1）08：00、參加此次比賽的'所有會員在學校圖書館門口集合，以各部門為單位，由各部門部長負責清點人數，并做記錄統(tǒng)計。

　�。�2）08：20、由協(xié)會會長王學林做“遠足”動員工作及宣讀行程途中的具體注意事項。

　�。�3）08：30、以各部門為單位，由各部門部長組織會員按順序依次出發(fā)。在行程途中，各部門部長全權負責會員行程中的安全問題。

　　a、第一隊：戴延平負責，裁判人員。（提前出發(fā)）

　　b、第二隊：外聯(lián)部+社會調查部

　　c、第三隊：宣傳部+野外攝影部+定向越野部

　　d、第四隊：校記者團+兄弟各社團人員。具體由書記劉偉負責。

　　e、第五隊：組織部+野外生存部+財務部

　　f、第六隊：辦公室+調研學習部

　　（4）10：10、到達仁壽山公園，各部門部長組織會員在原點稍作休整并負責清點人數。

　�。�5）10：20、由協(xié)會書記劉偉做“爬山比賽”動員工作及宣讀比賽規(guī)則及獎勵辦法。

　�。�6）10：30、爬山比賽開始，各參賽組按照既定比賽規(guī)則依次出發(fā)。

　�。�7）12：00、組織會員在仁壽亭進行聚餐。完畢后，清點人數。

　�。�8）13：00、組織會員開展娛樂性小游戲，加強各會員之間的交流合作。

　　a、此環(huán)節(jié)由協(xié)會副會長張琛林全權負責。

　　b、根據具體人數進行簡單分組、每組由協(xié)會部長（男女各一名組織游戲），要求全部游戲中任意選擇去做。（也可以自己創(chuàng)造），在做游戲的過程中，

　�。�1）給小組起“小組名稱”、設計“小組口號”、設計“小組造型”及準備“小組才藝展示”。

　�。�2）串名字游戲必做，“皇后座椅”作為小組的“比賽游戲”。

　�。�3）在做游戲，由小組負責人組織開展游戲。

爬山活動策劃書11

　　由于即將面臨備考大戰(zhàn)，學習壓力比較大，學習生活比較緊張。為此，我班班委經結合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的.課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習交流提供一個良好的平臺。

　　一、承辦單位

　　化學化工系13級制藥工程二班班委會

　　二、活動時間

　　20xx年1月7日

　　三、活動地點

　　芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨

　　四、活動對象

　　化學化工系13級制藥工程二班全體同學

　　五、活動內容

　　1.組織同學八點在側門集合，清點人數后坐車出發(fā)到花山寨。

　　2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領者，負責各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。

　　3.正午十二點在農家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。

　　4.聚餐結束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學們一起回校。

　　化學化工系13級制藥工程二班班委會

　　20xx年1月3日

爬山活動策劃書12

　　一、本次活動時間：5月8日

　　二、本次活動地點：武夷山

　　三、本次活動人數：業(yè)務部全體成員

　　四、本次活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

　　五、本次活動過程

　　1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。

　　2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和本次活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。

　　3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

　　4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

　　5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

　　6、休息。建議休息半小時后開展本次活動。

　　7、開展娛樂性本次活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本本次活動在社團之中展開。備選本次活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)

　　(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

　　(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

　　(3)成語接龍。

　　(4)類似于擊鼓傳花的`游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

　　(5)給出幾個成語編故事。

　　(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

　　(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

　　(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

　　8、午餐。計劃用時五十分鐘。

　　9、自由本次活動。原則上不允許單獨本次活動，可以幾個人結伴本次活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

　　10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次本次活動的感想和收獲。

　　11、全體拍照留念。

　　12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。

　　13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)

　　14、社長做本次活動總結，并宣布成員寫一篇本次活動感受，然后宣布本次活動結束.

　　六、本次活動安排：

　　1、分組行動�？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

　　2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。

　　3、建議多準備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為本次活動見證存放于社團之中，同時也是各成員心中永久的記憶

　　七、注意事項

　　1、一切聽從領導，遵守本次活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上本次活動。

　　2、為應對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學負責

　　3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。

　　4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

　　5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

　　6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

　　八、本次活動聲明

　　1、本本次活動由社團人員自愿參加。

　　2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

　　3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

　　九、準備物品

　　1、合身的服裝(校服)，鞋子

　　2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

　　3、相機，口哨。

　　4、每人準備個人適量的水和食物。

　　5、會期(由兩名同學負責)。

　　策劃人

爬山活動策劃書13

　　活動目的：

　　為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯(lián)系，積極調動協(xié)會成員的積極性，加強協(xié)會人員之間的熟悉度，更加促進同學間的理解，從而激發(fā)出協(xié)會團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。活動方式：集體包車的.形式到達目的地

　　活動時間：

　　桃花開的時候（3月份左右）當天天氣：晴好或者陰天

　　活動材料：

　　照相機、手機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

　　活動流程：

　　1、上午8：00 在南門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發(fā)（希望大家盡量早到，不要讓大家等你一個人）。

　　2、上午8：30離校乘車至務本

　　3、到務本后休整后開始爬山，賞花，同學們可觀賞各大景點，合影留念。大約12點左右在農家樂吃飯（具體在哪家待定），午餐過后大家一起在農家樂打牌，喝茶。

　　4、下午4點半大家從務本一起回學校。

　　活動準備：

　　活動前：

　　戶外活動的前兩天，組織部先確定好人數，再聯(lián)系好司機，確定線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示。

　　● 預算

　　1、費用方式：（AA制）；

　　2、行程總費用及人均費用估算；

　　3、活動中因情況變化增加費用的估算；

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　活動中：

　　下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐活動后：

　　清點人數，上車回學校活動經費：

　　包車費：來回人均10元左右

　　聚餐費：30元左右

　　注意：

　　1、活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。

　　2、衣著、鞋子要適合登山運動。

　　3、每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

　　4、準備相應藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。

　　5、記得帶傘，以防天氣有變。

　　6、注意安全，過馬路要小心。

　　7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

　　8、負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。

　　注：活動流程中出現(xiàn)的時間為預定時間，具體時間以實際為主。

爬山活動策劃書14

　　【活動主題】

　　萬山爬山越野之旅

　　【主辦單位】

　　河南財大自行車協(xié)會

　　【活動時間】

　　XX年5月23號

　　【活動目的】

　　1.萬山山地車賽道越野，充分感受山地車的魅力！

　　2活動過程中強化互相幫助的意識，鍛煉獨立生活能力。

　　3.強身健體，拒做宅男，宅女。

　　【活動地點】

　　滎陽萬山森林公園

　　【活動時間】

　　XX.5.23.周六

　　【活動策劃安排】

　　路線：財大-金水東路-金水路-中原路-滎密路-萬山森林公園全長55km。

　　1.本周日上午7點在國旗臺集合，檢查車輛7點半出發(fā)（過期不候）。

　　2.預計上午10點半左右到達萬山森林公園，休整片刻后開始爬山。找到賽道來場越野賽！

　　3.中午由隊長派人在附近需找飯館吃午飯

　　4.預計下午7點前到校。

　　【裝備需求】

　　1.頭盔，手套（必帶）等防護用具。

　　2.車輛：標配山地車

　　3.強度較大，注意帶些補充能量的食物。

　　4.其他修車裝備由協(xié)會提供。

　　【報名方式】

　　本次活動僅接受短信（不接受口頭報名），報名請按照姓名XXX年級是否租車（一天15元左右）的格式報名報名電話：王孝歡15236555361

　　報名截止時間：XX年5月21日19點。

　　XX年5月21日18:30-19：00在馨雅廣場集合，簽署免責聲明書，檢查、調校騎行車輛。

　　7.【安全保障】

　　1此次活動。在騎行途中聽從安排，整體呈一隊排列。同時大部隊前后各安排兩名領隊押隊人員，確保無人掉隊。

　　2同時在騎行過程中，不得戴耳機，做出大撒把，俯臥在車把上等一系列危險動作。

　　3如遇大風下雨下雪等不利于騎行安全的天氣，活動自動取消。

　　注意事項：

　　1.安全第一！�。娏医ㄗh大家自行購買意外傷害保險。保險購買推薦：磨房保險

　　2.有一定的騎行耐力。此次騎行路途遙遠，多為上坡，隊員的體能素質不能太差，有豐富的騎行經驗。

　　3.報名之前請仔細閱讀本次活動行程內容。我協(xié)會可根據交通、天氣等實際情況調整活動行程。如天氣不適（自己判斷），可自行取消。

　　4.出門在外，安全第一。請您路上謹慎小心，照顧好自己并保管好您的隨身物品。若自行車出現(xiàn)問題，請及時報給護隊或押隊同學維修

　　5.活動過程中要有組織紀律性，團隊合作精神，互幫互助，自覺服從領隊和收隊的安排。盡量不要私自行動私自離隊。

　　6.參與活動請量力而行，如有事故本協(xié)會僅作為活動發(fā)起人，不承擔任何法律責任，凡參與活動者自動視為遵守《約伴條例》。

　　附《單車戶外八榮八恥》

　　以事先報名為榮，以事后空降為恥；

　　以積極參加為榮，以消極放鴿為恥；

　　以遵守時間為榮，以遲到早退為恥；

　　以輪流領騎為榮，以一路狂飆為恥；

　　以高手教騎為榮，以低手不學為恥；

　　以照顧新人為榮，以自顧自騎為恥；

　　以愛護環(huán)境為榮，以亂丟垃圾為恥；

　　以接送mm為榮，以不理mm為恥。

　　附約伴條例：

　　我自愿參加此次騎行活動。我理解，我必須同意和簽署此有關責任豁免、權利放棄和風險承擔的協(xié)議，方可參加本次活動。

　　我知道活動的策劃者只是活動的聯(lián)系人和發(fā)起人，并不是職業(yè)的領隊、向導或有許可證的急救人員。我知道他和同行的騎友可能并沒有參加過戶外領隊的課程、或急救（包括野外）的培訓和經驗。我知道他們并不對我安全負責。在此我同意，如果因為參加騎行活動中（包括途中）因意外而受到傷害的話，我放棄對發(fā)起人追究和要求賠償的權利，同時免除同隊其他騎友的法律責任。

　　1.我理解.戶外騎行活動可能對身體和精神方面都有嚴酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行騎行活動，可能遠離救助和醫(yī)療服務，我理解可能要24小時后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費用將由我自己承擔。我理解當參加騎行戶外活動時，我有可能面對真實的風險而受到傷害，甚至死亡。這些風險包括落石，冰崩，車禍，失溫，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬和各種意外。我理解騎行裝備可能會有缺陷，而這些缺陷可能會導致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計劃的發(fā)起人無法全面預見該活動中所有的風險和不利，我理解以上所列的風險并不完全含括了此次活動中的所有可能的風險，并且同意免責和放棄權利的協(xié)議并不僅限于以上所列的風險中。

　　2.我理解.并清楚知道身體活動和騎行裝備的使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的騎行活動也包含有導致受傷，心臟病和甚至死亡的風險，我知道有可能涉及危險，我自愿參加這些活動。因此，我同意承擔和接受任何和所有的傷害的風險，甚至死亡的風險，并且，我永遠免除此次活動的發(fā)起人和同行伙伴們的法律責任。

　　3.我同意.承擔所有的個人受到傷害的風險，包括癱瘓和死亡，這些風險是可能發(fā)生在往返參加騎行騎行騎行活動的途中，或者是在參加活動的'時候。我清楚獲知我已經被提供了自由選擇的權利，可以選擇往返活動地點的交通方式。我同意承擔由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點而引起的相關的風險和責任。

　　4.我清楚.此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔法律責任，意外保險和健康保險等。我了解自行購買保險的意義，以防任何的傷害。

　　5.我理解.我能夠通過以下措施來減少我的風險：更加注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關的衣物和騎行裝備的使用狀況，只參加那些自己精神和身體能力之內的活動。我清楚獲知我已經被鼓勵發(fā)展一種好問和懷疑的心態(tài)，去詢問活動的領隊以要求解釋任何我覺得不適的決定。我同意我將不會參加任何的活動，除非我已經仔細考慮過，相信它是安全的，和接受所有的相關風險。

　　6.我清楚.我的安全是我個人的責任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時候我相信條件是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進一步參加。

　　7.我理解.在同伴需要協(xié)助的時候，我可能會盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內，并且不會給自己帶來不合理的危險。我進一步理解到，我沒有法律上的責任去協(xié)助別人，同時，任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責任來協(xié)助我。

　　8.我知道.如果由于我的行為和我的參加而導致了第三方的財產損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責任。

　　9.我理解.對由于我參加活動而導致的我個人的意外事故，病痛和財產損失，活動發(fā)起人和其他隊員不承擔責任。