成長的報(bào)告
在當(dāng)下這個社會中,報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,不同種類的報(bào)告具有不同的用途。你知道怎樣寫報(bào)告才能寫的好嗎?下面是小編收集整理的成長的報(bào)告,歡迎大家分享。
成長的報(bào)告1
個人成長分析報(bào)告是一份全面評估自己成長發(fā)展情況的報(bào)告,它涵蓋了個人在各個方面的成長,包括學(xué)習(xí)成長、職業(yè)成長、心理成長等。通過這份報(bào)告,我們可以找到自身的優(yōu)劣勢,為完善自己提供指導(dǎo)和建議。
首先,從學(xué)習(xí)成長方面來看,個人成長分析報(bào)告可以反映我們的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。通過對自己學(xué)業(yè)表現(xiàn)的分析,我們可以了解到自己在哪些科目上表現(xiàn)出色,在哪些科目上仍需加強(qiáng)學(xué)習(xí)。例如,如果個人成長分析報(bào)告反映出自己在數(shù)學(xué)上表現(xiàn)出色,但在語文、英語等語言類科目上表現(xiàn)平平,那么我們就需要加強(qiáng)在語言類科目上的學(xué)習(xí),以提高自己的語言表達(dá)能力和口頭表達(dá)能力。
其次,從職業(yè)成長方面來看,個人成長分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的職業(yè)興趣和職業(yè)選擇方向。通過對自己職業(yè)傾向的分析,我們可以確定自己最適合從事哪個行業(yè),以及具體從事哪種職業(yè)。例如,如果個人成長分析報(bào)告反映出自己對互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)十分感興趣,那么我們可以考慮選擇從事互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)職業(yè),如軟件開發(fā)、網(wǎng)站設(shè)計(jì)等。
最后,從心理成長方面來看,個人成長分析報(bào)告可以幫助我們了解自己的心理健康狀況,并提供相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過對自己情緒、壓力和自我認(rèn)知等方面的分析,我們可以了解到自己是否處于一個健康的心理狀態(tài)。例如,如果個人成長分析報(bào)告反映出自己經(jīng)常處于緊張和焦慮的狀態(tài),那么我們可以通過尋求心理咨詢、鍛煉身體等方式來減輕自己的壓力,提高自己的'心理健康狀態(tài)。
總之,個人成長分析報(bào)告是一份非常重要的評估報(bào)告,它可以反映我們在各個方面的成長情況,為我們完善自己提供指導(dǎo)和建議。因此,我們應(yīng)該認(rèn)真對待個人成長分析報(bào)告,并在此基礎(chǔ)上努力提高自己的各個方面的能力。只有不斷的努力和完善,我們才能成為更好的自己。
成長的報(bào)告2
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來越復(fù)雜。由此人類進(jìn)入了“情緒負(fù)重年代”。人們的觀念意識,情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題,對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現(xiàn)在的大學(xué)生也存在一定程度的心理問題,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實(shí)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和困難心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔。這種安定.適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),F(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時(shí)出現(xiàn)心理失調(diào)。
我也是現(xiàn)代大學(xué)生中的一員,自然也存在某種程度上的心理問題。大學(xué)與中學(xué)相比,大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí),生活,人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化,由于這些變化導(dǎo)致產(chǎn)生了一系列的問題。
一,盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué),同學(xué)羨慕,父母夸獎,親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時(shí)候那種緊張感和奮斗的'精神。終日悠閑度過,認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了,大學(xué)也不會差到哪里去。從而就放松了對自己的要求,盲目的自滿。
二,失望感與失寵感。在中學(xué)的時(shí)候聽老師和學(xué)姐學(xué)長講大學(xué)是多么的美好,從而把大學(xué)理想化。但是進(jìn)入大學(xué)之后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,因而產(chǎn)生失望感。在中學(xué),自己是學(xué)習(xí)尖子,成績很好,但是進(jìn)入大學(xué)之后,很多人都比自己強(qiáng),成績也比自己好,一下子不受老師重視了,也不受同學(xué)羨慕了,從而產(chǎn)生失寵感。
三,松懈情緒。自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學(xué),這下可以讓自己輕松一下了,并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo),適應(yīng)能力不強(qiáng),競爭觀念減弱,便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。
四,畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境的變化而瞻前顧后,畏縮不前,不敢去參加社會活動,除了學(xué)習(xí)之外,整日無所事事。不知道自己要干什么,畏首畏尾,不敢放手去做。
產(chǎn)生這些心理問題的原因是:
從客觀和主觀上分析,首先是客觀上來說:
1,學(xué)習(xí)的任務(wù),內(nèi)容,方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排好的,也是僅有的那幾門,并且有老師天天輔導(dǎo),日日相隨。在大學(xué)就要自己選課,課程也多了,老師把時(shí)間交給同學(xué)自己支配。所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問題的能力。
2,生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學(xué)的時(shí)候從來沒有住校的經(jīng)歷,沒有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是大學(xué)不一樣,班集體成為主要的生活環(huán)境,宿舍時(shí)主要的生活區(qū),日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說,確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。
3,人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代復(fù)雜。在中小學(xué)都有一些從小在一起的伙伴,班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔,相似的語言,習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)后,周圍的人都來自不同的地方,語言,習(xí)俗各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了,取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家,想朋友,會產(chǎn)生孤獨(dú)感。大學(xué)也是一個小小的社會,在這個社會中的,必然會有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
其次是主觀方面的原因:
在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識發(fā)生著矛盾,日益增強(qiáng)的自立自主意識以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問題的產(chǎn)生。
既然存在著這些心理問題,那就必須尋找解決的辦法。
首先,對于自己不能調(diào)節(jié)或者平衡心理的時(shí)候,可以去找學(xué)校的心理咨詢師,讓專業(yè)的老師來指導(dǎo)自己,更好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
其次,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),自我適應(yīng),那就必須做到:對學(xué)習(xí)保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù),努力學(xué)習(xí)知識,提高自身素質(zhì);保持樂觀的情緒和良好的心境,當(dāng)遇到不開心的事情時(shí),要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和控制情緒,做到勝不驕敗不餒。
成長的報(bào)告3
一、前言
人生不止于生存,還要有所追求和成長。對于每一個人來說,個人成長都是一個不斷探索和提升的過程。每個人都在不斷地成長,但很少有人對自己的成長進(jìn)行深入的分析和總結(jié)。因此,本文嘗試從自我分析、學(xué)習(xí)方法、個人能力、職業(yè)規(guī)劃等方面,對個人成長進(jìn)行詳細(xì)的分析和總結(jié),以期對自己的成長有更深入的認(rèn)識,找到提升的方向和方法。
二、自我分析
自我認(rèn)知是個人成長的基礎(chǔ)。通過對自身的思想、動機(jī)、行為等進(jìn)行深入的分析,可以更好地認(rèn)識和了解自己。在我看來,自我分析的核心在于以下幾點(diǎn):
1、接受自己的缺點(diǎn):每個人都有自己的不足之處,直面缺陷并接受,是自我成長的必要步驟。
2、發(fā)掘自己的優(yōu)勢:發(fā)現(xiàn)自己的長處,除了能夠增強(qiáng)自信心,還能更好地利用優(yōu)勢,達(dá)到更高水平。
3、不斷學(xué)習(xí):成長需要不斷探索和學(xué)習(xí),只有保持開放的心態(tài),才能不斷發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會和發(fā)展的空間。
三、學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是個人成長的重要途徑。但并不是所有的.學(xué)習(xí)方法都適合每個人。我個人比較適合的學(xué)習(xí)方法包括:
1、多樣性:通過不同的方式和途徑進(jìn)行學(xué)習(xí),如看書、聽課、實(shí)踐等,可以增加學(xué)習(xí)的樂趣和效果。
2、目標(biāo)性:明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,并根據(jù)目標(biāo)有計(jì)劃地安排時(shí)間和內(nèi)容。
3、反思性:上課、看書之后,及時(shí)反思和總結(jié)所學(xué)內(nèi)容,找出薄弱點(diǎn)和可改進(jìn)的地方,并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。
四、個人能力
個人能力是人才的核心競爭力。在今天的社會,強(qiáng)的硬技能不再足以支撐一個人的職業(yè)發(fā)展。而軟技能、人文素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作等能力才是當(dāng)下人才市場所看重的。在我看來,個人能力主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、溝通能力:能清晰明了地表達(dá)意思、認(rèn)真傾聽和理解別人的意見,以及積極建立和維護(hù)人際關(guān)系。
2、學(xué)習(xí)能力:有持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣和意識,能夠快速學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的領(lǐng)域和技能。
3、解決問題能力:能夠運(yùn)用邏輯思維和創(chuàng)造性思維解決各種問題。
4、團(tuán)隊(duì)合作能力:能與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通和協(xié)同合作,為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)賦能。
五、職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃不僅關(guān)乎個人成長,還是個人發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。有一個合理的職業(yè)規(guī)劃可以幫助個人更好地找到自己的職業(yè)方向和目標(biāo),并快速提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我主要關(guān)注以下幾個方面:
1、目標(biāo)職位:了解和梳理自己的專業(yè)方向、興趣和優(yōu)勢,找到符合自己定位和預(yù)期的目標(biāo)職位。
2、職業(yè)發(fā)展路徑:從目標(biāo)職位出發(fā),了解該職位各個階段所要求的能力和職責(zé),并制定詳細(xì)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
3、市場管理:掌握市場變化、了解同行業(yè)發(fā)展趨勢,并保持敏感和洞察力,及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展路徑。
4、提升自我:定期跟進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃并持續(xù)提升自身能力和素質(zhì),提高自己在工作中的表現(xiàn)和職業(yè)價(jià)值。
六、總結(jié)
個人成長是一個不斷追求和提升的過程,需要有清晰的認(rèn)識和明確的目標(biāo)。本文從自我分析、學(xué)習(xí)方法、個人能力、職業(yè)規(guī)劃等方面,對個人成長進(jìn)行了分析。希望利用這些思考和總結(jié),能夠讓自己更清晰地認(rèn)識和了解自己,并找到更好地提升自己的方向和方法。
成長的報(bào)告4
大學(xué)生活對我來說是一個非常寶貴的經(jīng)歷。在這四年的大學(xué)生活中,我度過了許多難忘的時(shí)刻,同時(shí)也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。在這個過程中,我學(xué)到了許多關(guān)于自己和世界的東西,并取得了重要的成長。
大學(xué)生活讓我更加獨(dú)立。在高中時(shí)期,我有許多依賴于父母和老師的習(xí)慣。然而,當(dāng)我來到大學(xué)時(shí),我不得不面對自己的生活和學(xué)習(xí)。我需要自己打理衣食住行,并且需要自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和完成作業(yè)。這個過程讓我學(xué)會了如何獨(dú)立思考和處理問題,并且變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
大學(xué)生活讓我擴(kuò)展了自己的興趣愛好。在高中時(shí)期,我很少有時(shí)間去做自己真正喜歡的'事情。但是在大學(xué)里,我有了更多的時(shí)間和機(jī)會去嘗試不同的興趣愛好。我學(xué)會了彈吉他、打羽毛球、旅游等等。這些經(jīng)歷讓我更加充實(shí)和開心,并且也讓我更加了解自己的興趣和天賦。
最后,大學(xué)生活讓我更加關(guān)注社會問題和全球視野。在大學(xué)里,我有了更多機(jī)會參加社會實(shí)踐和志愿服務(wù)。我去過一些偏遠(yuǎn)地區(qū),幫助當(dāng)?shù)氐呢毨W(xué)生,也參加過一些環(huán);顒,關(guān)注全球氣候變化。這些經(jīng)歷讓我更加了解社會的復(fù)雜性和全球的發(fā)展趨勢,并且也讓我更加有責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。
大學(xué)生活是我成長的關(guān)鍵階段。在這個過程中,我學(xué)會了許多關(guān)于自己和世界的東西,并且取得了重要的成長。我相信這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,并且讓我成為一個更加全面和有用的人。
成長的報(bào)告5
一、自我成長分析
(一)我的心理發(fā)展史
19**年的冬天,我出生于**省**市一個普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏。?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,自卑心理越來越重,長時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒有了自信,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開始走出自卑的陰影,由依賴轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個極負(fù)責(zé)任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學(xué)習(xí)開始入門,成績提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭?赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的'時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,對男女主人公的唯美描寫,對感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對愛情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動,自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r(jià)值的深刻認(rèn)識和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會到什么叫責(zé)任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無形的巨大的磁場,曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動,讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個時(shí)候,我意識到自己是一個成人了。
事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后,于2003年的夏天,我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),2005年我考上教育碩士研究生,由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。
我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個方面是:
1、完善人格,永遠(yuǎn)積極、樂觀。
2、學(xué)會堅(jiān)持,永不退縮。
3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。
5、學(xué)會感恩,幫助他人,快樂自己。
(二)個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價(jià)是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:有時(shí)太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。
如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
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1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢的開始,在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過課程、咨詢、活動等八大工程,在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件
首先,我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。
其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,社會公民的觀念也相對落后,社會對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對教師的評價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,更新知識,教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。
這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕N覐慕淌畮啄,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
4、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長和方向
1、青少年心理健康咨詢
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛婚姻咨詢
由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己?康母蹫场
(三)從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。
3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全。
(四)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時(shí)會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會格外鮮亮。
成長的報(bào)告6
我們身邊故作堅(jiān)強(qiáng)的人太多了。
以前的主編向來脾氣暴躁,她選稿過后,總會在小組會議上批評那些稿件未過的人,包括那些直努力卻依然沒有上稿的新人。新來的女孩是個剛剛走出大學(xué)校門的女孩,她白皙瘦弱,努力上進(jìn),個月過去了,她還是沒有上稿;主編走到她身邊,什么話也沒說,只是把雜志狠狠地摔到了她的面前。
我們齊看向女孩,都以為她會被主編這個動作訓(xùn)哭。沒想到,女孩愣愣地看著雜志,把雜志拿到了手里,抬起頭看著我們,笑了。
那刻,女孩的.微笑中帶著委屈,很動人。
其實(shí),入職個月來,她很努力。我記得次她借我的書,歸還時(shí),書里夾了個書簽,上面寫著兩個字——不輸。還有次開會結(jié)束,她去接電話,我在她的本子上看到了三個字——不流淚。那時(shí),我就對這個不善言談的女孩充滿了種強(qiáng)烈的好感,突然很想保護(hù)她內(nèi)心的柔軟以及堅(jiān)強(qiáng)。
那次會議后,女孩加班到很晚才回家,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到她把頭埋在了手臂里,抽了張衛(wèi)生紙,她應(yīng)該是流淚了,卻不愿讓任何人看到自己的脆弱。
那個女孩,直令我記憶深刻。仔細(xì)想來,她若真的被主編訓(xùn)哭,也沒有人去安慰她,即使她示弱,流露出小女孩該有的反應(yīng),也不會有人去保護(hù)她。所以,她只能故作堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心掙扎,而這也許就是種成長吧!
突然想起,大學(xué)畢業(yè)時(shí),我們的班導(dǎo)師曾說過,走向社會,你們再犯錯,再不及格,哭都沒有地方!
那時(shí),叛逆而自認(rèn)為聰明的我們,怎愿意低頭承認(rèn)自己會犯錯,反而致認(rèn)為班導(dǎo)師太唆。
畢業(yè)多年,再回想班導(dǎo)師這句話,依然如雷貫耳,很思念與他相處的那四年時(shí)光。
小時(shí)候,我們跌倒在地上,總會哇哇大哭,渴望被人看到、被人關(guān)注,因?yàn)槲覀冎,定會有人過來哄我們。長大后,尤其是工作后,若再不幸地跌倒在地,我們總會快速爬起來,若周圍沒有人,倒很想大哭場。
成長的報(bào)告7
大學(xué)是一個新的起點(diǎn),我重新審視自己,努力打磨自己的品格,豐富自己的知識,提高自己的素養(yǎng),來面對未來的挑戰(zhàn);仡櫞笠坏某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)我的成長之路雖然沒有驚天動地的故事,卻更加實(shí)際可行。
首先,對于大學(xué)新生來說,獨(dú)立自主是一個不可避免的話題。在高中的時(shí)候,老師和家長一直給予我們指引和幫助,我們也沒有過多考慮自己的生存方式和問題解決方案,但在大學(xué),這一切都已經(jīng)發(fā)生了改變。去年我離開了家鄉(xiāng),離開了父母,離開了所有熟悉的環(huán)境,來到了一個完全陌生的城市,開始自己的大學(xué)生活。這些有點(diǎn)小小的調(diào)整也使我感到非常困難。
一開始,我發(fā)現(xiàn)自己無法獨(dú)立完成很多的事情,例如:給銀行轉(zhuǎn)換賬戶,買生活用品,找找公共設(shè)施等等,因?yàn)閺膩頉]有這么做過。但隨著時(shí)間的推移,我逐漸適應(yīng)了獨(dú)立生活的方式,學(xué)會了在學(xué)習(xí)和生活方面更加自我管理和組織,這種經(jīng)歷鼓勵我在未來面對更高的挑戰(zhàn)時(shí)更自信。
其次,針對大學(xué)在學(xué)習(xí)成長方面,我也有一定的體會。和大多數(shù)人一樣,在高中時(shí)候考試的時(shí)候,我只是盡量復(fù)制老師的教學(xué)知識點(diǎn),記住它們,然后拿出來應(yīng)付考試。到了大學(xué)學(xué)習(xí),難度比我想象的更加艱辛,而我也發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方式不夠科學(xué)有效。逐漸地我開始改變,調(diào)整自己的思考方式,默默地寫下筆記,更別出心裁地思考課堂中的內(nèi)容。在閱讀普通專業(yè)書籍的時(shí)候,我也學(xué)會了給自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持每天一點(diǎn),讓自己能夠有效地掌握知識點(diǎn)。與此同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)閱讀其他方面的書籍對于正常學(xué)習(xí)和成長來說也是非常有幫助的。
最后,我還在大學(xué)中學(xué)會了和不同背景和文化下的人進(jìn)行交流互動。在新的環(huán)境下,我遇到了許多來自不同地方、有著不同文化習(xí)慣的人,大學(xué)豐富了我的.眼界和思維,也給我一個發(fā)掘內(nèi)心追求的機(jī)會。他們的見解和思想啟示我,教會我更好地傾聽和理解他人。這對于一個人的成長挑戰(zhàn)非常重要,我相信在未來實(shí)踐中,我能夠更好地應(yīng)對人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作的挑戰(zhàn)。
回望大學(xué)的第一年,回憶自己的種種經(jīng)歷,不僅僅是一次旅行,更是一場成長的旅途。雖然我還有很多需改進(jìn)和提高的地方,但是我更加堅(jiān)信未來的道路上,我將更加勇敢和堅(jiān)定。
成長的報(bào)告8
摘要:本文主要由兩部分構(gòu)成。第一部分,通過對自我經(jīng)歷的全面回顧和描寫---要強(qiáng)的幼年,自信的少年,迷茫的青年,奮進(jìn)的成年……對成長歷程中每一階段的進(jìn)行了詳細(xì)闡述,介紹了我個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程。在“個人成長史”中,闡述了我性格的形成及穩(wěn)定的過程;第二部分,在我的職業(yè)行為分析中,清楚地闡明了我選擇心理咨詢師的原因,長期從事教育工作,希望能在自己工作的領(lǐng)域內(nèi)提供一些心理咨詢的方法,為可敬又可憐的教師同仁們、為具有各種心理行為障礙難于表達(dá)的孩子們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,讓他們感受到職業(yè)的幸福和成長的快樂。同時(shí),客觀分析我能從事心理咨詢方面的優(yōu)勢和不足,從而指明了我今后的努力方向。 關(guān)鍵詞: 成長經(jīng)歷 人格結(jié)構(gòu)和人生觀職業(yè)分析
自我成長分析
1、 我的心理發(fā)展史
1975年,我出生在一個幸福而平凡的家庭。父母都在同一個企業(yè)廠礦工作,父親是企業(yè)人事處的一名干部,母親在退管處工作。七十年代正是各大企業(yè)輝煌紅火的時(shí)期,父母能夠離開家鄉(xiāng)來到省城太原在廠礦工作可以說是一種驕傲和榮耀。我的降生給全家?guī)砹讼矏。?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到孩子身上,使我在幼年期安全和愛的需要得到滿足。在我的記憶
里,母親勤勞,善良,上進(jìn);父親正直,堅(jiān)毅,敬業(yè),當(dāng)時(shí)的社會背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)廠礦的那個小天地里,一提起他們,大家都翹指稱贊。在父母眼里,沒有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對待事業(yè)對待朋友,人生該怎樣走過,這使我在以后的生活中,無論面對多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。
1)要強(qiáng)的幼年時(shí)期
4歲的時(shí)侯我有了一對雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來讓我意識到我已經(jīng)是一個“小大人”,同時(shí)也使家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí),是我最幸福和滿足的`時(shí)光。從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛。記憶中最為深刻的一件事是,一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間,我天天在家里練習(xí)倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來做什么事情都要全力以赴做到最好。
2)自信的童年時(shí)期
如果說學(xué)習(xí)成績是童年幸福指標(biāo)的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開朗愛好文藝,在學(xué)校擔(dān)任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊(duì)長,每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊(duì)領(lǐng)唱,鼓樂隊(duì)指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽,晚上補(bǔ)習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒有使我成績下降,反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。對一個小孩子來講,在家父母寵愛,在校老師喜歡,走到學(xué)?粗瑢W(xué)們欣賞崇拜的眼神,我倍感優(yōu)越和滿足。上學(xué)之后,我負(fù)擔(dān)起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次,為了保護(hù)弟妹,竟然和初中的孩子發(fā)生了爭斗,作為家中的老大,從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻(xiàn)自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對工作對孩子具有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。
3)迷茫的青春時(shí)期
童年的優(yōu)越感和成就感在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后,由于面臨全然陌生的新環(huán)境,可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子在一個班級里開始集中,我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化,不再是老師掌上明珠。從恐懼到無奈到抑郁再到順應(yīng),這一切對我來說發(fā)生得比較突然,使得本就迷茫的青春期的我沒有心理準(zhǔn)備卻也默默接受了這樣的事實(shí)。現(xiàn)在想起來,那時(shí)的我其實(shí)對這個“失寵”的事實(shí)是非常介意的,無可奈
何接受的同時(shí)給自己貼了一個“我本來就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用,我的學(xué)習(xí)成績忽高忽低,不再穩(wěn)定而出類拔萃。在青春期這個本就“大動蕩、不安定”的時(shí)期,我和所有的同齡人一樣,同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)不再優(yōu)秀,沒有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗?fàn),沉溺在知識的海洋中。在人際關(guān)系中,過去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
4)充實(shí)的幼師生活
90年,我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補(bǔ)初中階段失去的美好時(shí)光,我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中。每天早晨,天沒亮我就要開始練聲,壓腿,跑步,練習(xí)聲樂舞蹈基本功。每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學(xué)我如饑似渴。每個月,我會在自己的獎學(xué)金中生下五元錢飯費(fèi)以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂。一年以后,我的專業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號了,成為班長和學(xué)校文藝骨干。童年曾經(jīng)擁有的成就和自信又回來了,榮譽(yù)和贊許接踵而來。這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵著我。
成長的報(bào)告9
作為一個即將畢業(yè)的大學(xué)生,我深刻感受到了時(shí)間的寶貴和自己的不足。在這個成長的過程中,我不斷思考,總結(jié)和反思自己的成長經(jīng)歷。下面這篇報(bào)告,就是我與自己的對話,是我對自己成長的一種總結(jié)和展望。
學(xué)習(xí)成長。
1. 學(xué)業(yè)成績。
大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力很大,但我也深刻地認(rèn)識到,在大學(xué)校園里,學(xué)習(xí)氛圍很濃厚,教學(xué)質(zhì)量也很高。因此,我在大學(xué)的第一年就很努力的學(xué)習(xí),最終取得了優(yōu)秀的成績。雖然后來學(xué)習(xí)壓力逐漸加大,成績也并不理想,但我從未放棄過努力的學(xué)習(xí),也始終把學(xué)業(yè)放在第一位。
2. 課外興趣。
大學(xué)的課堂上,我對很多領(lǐng)域的知識產(chǎn)生了濃厚的`興趣。我發(fā)現(xiàn),興趣是最好的老師。因此,我積極投入到了數(shù)學(xué)建模,計(jì)算機(jī)編程等課外興趣中。這些課外活動不僅讓我拓寬了視野,鍛煉了自己的動手能力,更讓我學(xué)到了很多實(shí)用的知識和技能。
3. 承擔(dān)職務(wù)。
在大學(xué)期間,我積極參與社團(tuán)活動,擔(dān)任過社團(tuán)干部,也曾代表學(xué)院參加過各種比賽。這些經(jīng)歷的不斷積累,讓我從一個不懂得合作,溝通的人變成了能夠站在團(tuán)隊(duì)中間,發(fā)揮自己的能力和才華的人。
生活成長。
1. 家庭關(guān)系。
在大學(xué)期間,我意識到自己不僅只是自己,還有責(zé)任和義務(wù)去關(guān)心家人。因此,我盡量安排自己的時(shí)間,和家人溝通交流,關(guān)心他們的生活,讓家人知道,我一直在他們身邊支持他們。
2. 社交能力。
在大學(xué)的四年里,我善于交際,和各種不同的人交朋友,拓寬自己的人脈圈,也拓寬了自己的視野。在這個過程中,我不斷反思自己,在溝通交流的過程中逐漸提高自己的社交能力。
3. 心理健康。
面對大學(xué)里的各種挑戰(zhàn)和壓力,我逐漸認(rèn)識到,一個健康的身體和心理非常重要。因此,我會定期鍛煉,保持好的心態(tài),也會和身邊的人交流打開心扉,讓自己從容應(yīng)對各種困難和挫折。
職業(yè)發(fā)展。
1. 實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
大學(xué)期間,我有過多次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。在實(shí)習(xí)的過程中,我遇到了很多難題,也學(xué)習(xí)到了很多專業(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這些實(shí)習(xí)經(jīng)歷不僅讓我從理論到實(shí)踐的結(jié)合深刻認(rèn)識到自己的潛力,也助我在未來的職業(yè)發(fā)展生涯中有更多的機(jī)會。
2. 知識與技能。
大學(xué)時(shí)期,我注重學(xué)習(xí)專業(yè)知識,并且積極參加各種培訓(xùn)班和課程,學(xué)習(xí)相關(guān)的技能。這些專業(yè)知識和實(shí)踐技能不僅讓我在實(shí)習(xí)和工作中有了更多的優(yōu)勢,也讓我對未來有了更清晰的目標(biāo)和規(guī)劃。
3. 職業(yè)規(guī)劃。
大學(xué)的四年里,我逐漸明確自己的職業(yè)規(guī)劃。我希望能夠在自己的專業(yè)領(lǐng)域里,不斷學(xué)習(xí)和成長,成為一個有價(jià)值的人,為社會做出自己的貢獻(xiàn)。
結(jié)語。
成長的報(bào)告10
人生,只有你自己想努力,才能真正的努力。這是任何人都無法用逼迫讓你達(dá)到的目的,它只能是出由你自己內(nèi)心的意愿,你才會真正的著手去調(diào)整,去完善,去提升,去塑造一個更好的自己。大多數(shù)人做事沒有成功,根本的原因是缺少做的魄力,缺少奮力拼搏的勇氣。魄力,沉睡的人體內(nèi),一旦被喚醒,會做出許多神奇的事情來。你不要受自筑藩籬或禁閉的思想影響,而放棄追尋理想的魄力。要讓事情改變,先改變自己;要讓事情變得更好,先讓自己變得更強(qiáng)。只要你肯奮斗,沒有什么是絕對不可能的。要想成功,就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。
自我分析
一。我的成長軌跡和事與人對我的影響
人們在剛剛降生到這個世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時(shí)間若白駒過隙,忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,看似不動,其實(shí)在淌。時(shí)間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過。回想起以前有多少歡聲笑語,又有多少悲愁垂涕。
小學(xué)是我開始認(rèn)識世界的時(shí)候。小學(xué)階段,在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我,勤奮:積極進(jìn)取,寬容:正直豁達(dá),責(zé)任:認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥。同時(shí)他們對我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎活動,我積極踴躍的回答,得到了不少的獎品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績很好,而且他們家有錢有權(quán),常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,我明白了一個道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,走的更高更遠(yuǎn)。上了初中,我依然是我,成績雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了:人一定要有一個自己的特長。
高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學(xué),一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,我沒有參加任何個人活動,集體活動不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,所以那時(shí)候的成績名列前茅,為此我還掙得了一筆獎學(xué)金?墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時(shí),壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時(shí)我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅(jiān)持下來。我是一個獨(dú)生子,從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時(shí)候,是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點(diǎn)、人文多一些,見過全國各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪,有時(shí)樂觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時(shí)刻開心。但有時(shí)卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的難事,我都能勇敢的'面對,相信事情總會有辦法解決掉的。
能力與品質(zhì)
關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。同時(shí)自認(rèn)為動手能力強(qiáng),能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng),對于陌生事物能很快的學(xué)會;適應(yīng)能力強(qiáng),在一個陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細(xì)心,對事認(rèn)真負(fù)責(zé)。
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,愛沖動。說話做事不加以細(xì)致考慮。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計(jì)劃。
自我奮斗目標(biāo)
加強(qiáng)與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動,使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗(yàn)。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來。加強(qiáng)對自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
二。職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn),很大程度上取決于能否立即行動。俗話說:心動不如行動。因?yàn)橹挥行袆,才有成功的可能性,只有從現(xiàn)在做起,才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,我會變得更有自信,我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。
三。自我總結(jié)
人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔,更多的時(shí)候,是因?yàn)闆]做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看結(jié)果,只體會其中做事的感覺,相信自己的感覺,不會錯,每天在生活,工作中,體會每天的充實(shí),那樣的人生才叫完美,才能體現(xiàn)人生的價(jià)值,一生才能無憾。
成長的報(bào)告11
我出生在一個很平凡的小家,擁有著一般孩子有過的童年,現(xiàn)在想起,小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的,早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩,用腿掃一下,露珠全部落到小腿上,冰涼涼的滾落,帶來一天的好心情。中午頂著太陽回家吃飯,一上午的課,餓的半死了,感覺白米飯也能吃好幾碗,一回家直接從后 門竄進(jìn)廚房,拿著碗筷,那時(shí)候的飯菜雖不豐盛,有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜,可是吃起來卻是那么的香,那么的美味;中午回到學(xué)校,喝著自己帶的水,枕著書本午睡,聽窗外蟬鳴,枕著蟬鳴入眠,偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋,那么活潑,那么可愛;傍晚看著夕陽西下,一群嘰嘰喳喳的孩子回家了,就開心打起水仗,衣服被弄的濕透,明知道回家會挨罵,可是那一時(shí)的快樂是想不起來挨罵的;回到家就被爸媽吆喝著寫作業(yè)了,灰頭土臉的,身上也是臟兮兮,便只有乖乖的端個凳子坐在門口寫作業(yè)了。時(shí)候沒有憂郁,從來不知道煩惱是什么,不用想那么多。后來,抱著初生牛犢的雄心,懷著不敗的決心,帶著滿腔熱情,還有一腔年少輕狂,我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡,期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí),上網(wǎng),聽歌,甚至逃課,三年中學(xué)時(shí)間過的很快,我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我,原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺中墮落!白天一副無所謂的樣子,暗夜卻在獨(dú)自懊惱!轉(zhuǎn)眼就是高考,終,在一個暑假的反思下,帶著一份不甘的心來到了大學(xué),想想別人所說的“生活總會向美好轉(zhuǎn)化!”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會增強(qiáng),人生經(jīng)歷過挫折后會顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重,正如雨過后的彩虹會格外絢爛,沉重之后的心靈也會更茁壯的成長。現(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表,我慢慢懂得懊惱解決不了任何問題,奮斗才是真理!
終于走進(jìn)一個全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎學(xué)金、考研究生”,現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今,我學(xué)會了沉默與內(nèi)斂,曾經(jīng)經(jīng)歷過太多的輝煌與沒落、成功與失敗的我開始懂得:人生奮斗過就不會有遺憾!畢竟,樹立一個遠(yuǎn)大的目標(biāo),不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌,只要為它奮斗過,抗?fàn)庍^,努力過,成敗也就不再那么重要了。
關(guān)于情感
我知道,交朋友一半是賦予真心,另一半是有所保留。我喜歡你便對你好,除此之外我不指望你會怎樣。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他來我信他不會走,他走我當(dāng)他沒來過。值得我去付出犧牲的,是父母和那個真正愛你的人。如此然而他們是不會放我傷害自己的。所以,我會永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。
今天,重新談有關(guān)愛情的話題我不會像以前那么沖動盲目。不是經(jīng)歷的多了就會懂的多,而是對人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天,我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛的能力,拒絕愛的能力,鑒別愛和解決愛的沖突的能力,以及面對失戀的心理承受力。不再為愛情傷感,也不再在空間里寫一些無關(guān)痛癢的日志;蛟S以后會有自己的家庭甚至孩子,陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個。有的人適合結(jié)婚,而有些有卻只適合戀愛。前者是我在哭過痛過傷過之后的終歸宿,他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口,給予我無限的包容與諒解。他雖然不善言談,卻時(shí)刻都在為我著想,為這個家著想;后者給了我很多前所未有的快樂,也給了我別人都無法逾越的傷害。我覺得,女人終究是要回歸于家庭,做不到一個全職太太,至少可以做一個孝順的好妻子,好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),即有愛的能力的人,是獨(dú)立的人,有自己獨(dú)立的價(jià)值觀,有自己的生活空間。有愛的能力的人也不排斥對方,又是尊重他人、關(guān)心他人的人,會尊重對方的選擇,尊重對方的個人隱私,尊重對方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛相伴終生,但我也知道把自己變成好女人總是靠譜的。
關(guān)于交際處事
我頂看不得女生做什么偏要別人陪伴,好似沒人一起便一事無成似的。只覺得有個言談投契的妞兒做伴固然好,但實(shí)在沒必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全,自己會走路會辦事。我亦不需誰的陪襯來顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷,共同行動做個伴亦無傷大雅,頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來我等你,一時(shí)走散還需東找西找,今日若有變動還要費(fèi)心去通知別人“你不要等我了喔”,又或者別人對你這樣子說之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧,這樣我便可以悠哉地去打飯,然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅,吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握,要看什么書報(bào)也是我的自由,抑或遇到好久不見的舊友便走去一同進(jìn)餐,共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我感動的是一個平日里不錯但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我,原來是她正遇困難正難過卻沒人可說。便此一事,我倆便知對方態(tài)度,以后需要安慰鞭策也知道去到誰處——我可以說我們是真朋友了嗎?——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多,其實(shí)我也愛熱鬧。只是愛熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩,去休閑的時(shí)間,你可以盡情去和狐朋狗友去瘋,要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的;只是大部分的時(shí)間,還是留給自己吧!
人成熟的`標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒有興趣的”以及“100%的人對自以為是滔滔不絕的人毫無好感”的道理。這也是朋友教給我的,我懂得吸收消化,我承他們的恩,他們讓我變得更成熟。
嘩眾取寵,我所惡也;暗箭傷人,亦我所惡也。很多事情,只要自己心里有數(shù)就好了,沒必要說出來,金玉良言也。
人都是自私的,冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的?僧吘故鞘聦(shí)。這是我所信奉的教條,我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂意之至,交換蘋果互通有無嘛——但是我不會為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對孩子的自私,體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù);摯友之間的自私,在于對彼此心靈上的溫暖的需索:只是此類自私無毒無害,但畢竟是自私的。所以,別人對我好不好,是他們的自由,不必 過于在意。
關(guān)于職業(yè)規(guī)劃
既然已經(jīng)成為了大學(xué)生,就免不了考慮一個職業(yè)規(guī)劃問題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個大學(xué)生眼前必須邁過去的一個坎,作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來人生的發(fā)展?墒窃谶@之前,我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識。有些人,不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況,堅(jiān)持出國,又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的,我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說在獨(dú)立自主的前提下過自己想要的生活——家境這種事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒有缺過什么,我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事,不如努力去做出改變。
再者,樹立自我肯定意識,自我調(diào)節(jié)意識和積極的機(jī)遇意識十分重要。所謂“金無足赤,人無完人!泵總人都有優(yōu)缺點(diǎn),難免會面臨著自身?xiàng)l件的囹圄,加上一些外界因素,很可能會在求職過程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候,建立在清楚認(rèn)識自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過,在競爭激烈的求職場上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要學(xué)會冷靜分析,那不是世界末日,不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣!皺C(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人!币虼,我會抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識去積極面對,在千軍萬馬中找到自己的職場進(jìn)攻之道。
我不知道10年后的我會是什么樣子,是否和愛的人一起教導(dǎo)著自己的孩子,是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會為自己的選擇付出多大的代價(jià),會不會遺憾,會不會到頭來如同旁觀者一樣的質(zhì)問自己,值得或不值得。清楚的是,如果這一刻放棄,下一刻我就會后悔。我無法貪求這一輩子都沒有遺憾。但至少這一刻,我會盡力把握。
成長的報(bào)告12
一、自我分析
1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧椋茏屛异o靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的.難事,我都能勇敢的面對,因?yàn)槲疑钪,即使輸(shù)袅艘磺,也不能輸(shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng),希望就還會有。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質(zhì)
大學(xué)期間,我通過擔(dān)任學(xué)生干部,積極參加各項(xiàng)校園文化活動和社會實(shí)踐活動,自身的組織,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。
5、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件事。
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,大大咧咧的。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計(jì)劃。
6、自我奮斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是好的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己大的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
三、自我總結(jié)
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔,更多的時(shí)候,是因?yàn)闆]做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
成長的報(bào)告13
從個人成長角度來看,我先天的個性氣質(zhì)和后天的成長經(jīng)歷顯示我具備做一個職業(yè)咨詢師的潛質(zhì),我具有較強(qiáng)的思維能力和內(nèi)省能力,還有比較好的領(lǐng)悟能力。從職業(yè)行為的角度分析,我很早就對心理學(xué)感興趣,并且對成為一個稱職的心理咨詢師全身投入、義無反顧,接受個人體驗(yàn)、參加各種專業(yè)的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)各種咨詢理論,追求自我的人格成長,在幫助別人的同時(shí)提升自己,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
關(guān)鍵詞:出生 成長性格 愛好 特長 從業(yè) 【正文】
一、自我成長分析
每個人生命軌跡的起點(diǎn)和終點(diǎn)都是一樣:開始于生的本能,終結(jié)于死的本能;而每個人生命中間的過程軌跡又有所不同;厥孜叶鍤q的人生,它的軌跡好比是數(shù)學(xué)里的正弦曲線,高峰和低谷交錯出現(xiàn),似乎是冥冥中的某種安排。而對于我來說,正如哲學(xué)家赫曼·赫塞曾說過的:“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任!痹谏拿恳粋階段我都認(rèn)真地努力地度過,這就是一種對生命的尊重和責(zé)任。
童年經(jīng)歷:安全型依戀關(guān)系、平衡、家庭關(guān)系 19xx年xx月,我出生在西安一個普通家庭,父親和母親都是鐵路職工,家里唯一一個孩子的出生帶給父母及爺爺奶奶莫大的快樂。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把所有的愛傾注在我身上,使我的幼年期安全感的需要和愛的需要得到了滿足。由于父母都工作較忙的緣故,我是在爺爺奶奶家長大,過度的溺愛造成了我性格中的任性。
從少年到青年:起伏的軌跡、自卑與自信、自省 回顧我的學(xué)生時(shí)代,高峰與低谷相接相繼,就像好運(yùn)、厄運(yùn)在交替輪回一樣:小學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)的時(shí)候,剛回到父母的家里,生活的不適應(yīng)、入學(xué)的不適應(yīng),使我并未有突出的表現(xiàn)。但憑借著一點(diǎn)小聰明,直升到了學(xué)校的初中。初中的我從學(xué)習(xí)成績從前十名滑落到前三十名,到中考時(shí)已經(jīng)是后二十名了。后來,跟父親進(jìn)行了第一次溝通談話,我將精力集中在學(xué)習(xí)上,依靠鐵路子弟分?jǐn)?shù)線低的優(yōu)勢考上了高中。高中時(shí)代對于我來說,無異于一種鳳凰涅磐——從一個普通班的末尾發(fā)展到重點(diǎn)班的前幾名。只有自己明白高中三年經(jīng)歷了怎樣的痛苦掙扎。歷史就像某種輪回,我驕傲地?fù)]別中學(xué)時(shí)代卻開啟了一個混沌的、灰色的大學(xué)時(shí)代,一連串的打擊為以后四年生活定下基調(diào):父親的心臟病,軍校的壓抑,對未來的迷茫??讓我從自信的高峰滑落,自卑與自負(fù)幾乎陪伴了整個大學(xué)時(shí)代。
在我看來,學(xué)會自省、習(xí)慣自省恰是我從年少輕狂的時(shí)代逐步成熟起來的標(biāo)志?偨Y(jié)成長經(jīng)歷中的波折,我知道沒有什么冥冥中的安排,一切的主宰就是自己?傮w來說,我是個外向型的人,自卑與自信在不同的環(huán)境中此消彼長。在積極地環(huán)境里我會迸發(fā)出我的能量,我的自信、樂觀、熱情、能力都會完美綻放;然而,我也是個容易放縱自己弱點(diǎn)的人,缺乏毅力、優(yōu)柔寡斷、自卑自憐。我身上豁達(dá)、善良、寬容、細(xì)膩、慷慨的特征和品質(zhì)成就了我的積極人生,使我收獲了友誼和成功,使我能夠在成敗起伏的經(jīng)歷中始終保持一份恬淡和熱情,也讓我學(xué)會了不斷地面對自己的心靈。在與心靈對話中我慢慢學(xué)會了分析自己,分析人生軌跡呈現(xiàn)波折的原因,這一過程不僅讓我更清楚自己是什么性格的人,而且讓我更懂得了成功與失敗都是必須要時(shí)刻面對的,這一自省的過程對于我來說無疑是最受益的。 情感歷程:友誼、理想、愛情
在我成長的日子里,最讓我感激地是在不同階段陪伴我的朋友們,尤其是高中時(shí)代和大學(xué)時(shí)代的朋友,在那兩段掙扎、起步的階段,正是身邊幾位知己榜樣和友誼的力量,給了我奮發(fā)的勇氣和自信的笑容。我是個非常珍惜友情的人,對朋友的真誠與慷慨是我獲得知己的重要原因。當(dāng)聽到相知多年的朋友很認(rèn)真地告訴你一句“你是個相處讓人很舒服的人”,內(nèi)心真的溢滿了幸福。而對于我的成長來說,朋友的意義除了人生路上的陪伴之外,更多的還在于你可以從別人的眼里看到更為客觀的自己,這也是我對“自省”的另一層解讀。 我曾經(jīng)認(rèn)為自己是個理想主義者,對事業(yè)和愛情都有著毫無理由的摯愛與追逐,像對做新聞記者的理想,像對初戀的苦苦執(zhí)著,這些都曾讓我以為自己一定是個不折不扣的理想主義者。然而,就在我選擇來北京的時(shí)候,我已然明了我是個執(zhí)著的人,我有置之死地而后生的勇氣和魄力。 展望人生:理解、寬容、目標(biāo)
回首走過的`人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),去年我報(bào)名參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。在這一年中,我開始有意識地提醒自己保持自信,努力完善自己的人格:我開始學(xué)會客觀地看待我的生活,理解他人,積極的工作。心態(tài)平衡了之后,我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)困擾自己的問題突然明朗了很多。同時(shí),我也領(lǐng)悟到,一個人再卑微,只要自信樂觀,拼搏進(jìn)取,定能成為一個大有益于社會的人,一個有所成就的人。如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花,我給自己確立了奮斗目標(biāo),那就是:成為一個出色的心理咨詢師,幫助那些生活中有心理困擾的朋友們,帶領(lǐng)他們趕走心靈深處的陰霾,保持內(nèi)心的晴朗。
二、職業(yè)行業(yè)分析
早期接觸與職業(yè)優(yōu)勢
最早接觸心理學(xué)是在大學(xué)的課堂上,那時(shí)與之相關(guān)的是兩門課:《社會心理學(xué)》和《新聞心理學(xué)》,具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容現(xiàn)在已經(jīng)淡忘了,只是那種在學(xué)習(xí)中體會心靈共鳴的感受仍記憶猶新。敏感和細(xì)膩的個性讓我一直對心理學(xué)充滿了好奇和向往,直到工作之后曾兼職做輔導(dǎo)員,這種學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的渴求便成為一種現(xiàn)實(shí)的需要。
做人力資源二年當(dāng)中,我不斷地觀察和感受公司同事的心理變化,也用自己的真誠和關(guān)愛幫助、鼓勵他們中的每一個。我可以更能洞察并理解他們的內(nèi)心,有了這份共情作基礎(chǔ),他們都給了我更多的信賴。這個過程讓我體會到了能夠通過心靈溝通的方式拉近與人的距離,也讓我在此感受到每個人都需要尋找一定的方式去面對自己的心靈。 從事心理咨詢行業(yè)的原因
曾有人問我為什么要做一名心理咨詢師?我的回答是興趣、期待和創(chuàng)新的職業(yè)思考。從自己所從事的職業(yè)看,人力資源管理師是一個與人打交道的職業(yè),煩惱會困擾著每一個人。所謂員工關(guān)系,即使每一位“權(quán)力人”滿意的結(jié)論!皺(quán)力人”應(yīng)該包括顧客、員工、出資人、社會與環(huán)境,甚至包括供應(yīng)商和競爭對手在內(nèi)。從目前成功企業(yè)的企業(yè)文化分析中看,他們都非常重視對企業(yè)各種“權(quán)力人”權(quán)力的尊重。現(xiàn)在社會人的心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、戀愛的創(chuàng)傷等等。我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地生活。
另外,我對于心理咨詢師的強(qiáng)烈期待源于創(chuàng)新職業(yè)和生活的初衷。對于現(xiàn)在相對穩(wěn)定的工作和生活,尤其是周而復(fù)始的工作,讓我在有些時(shí)候感到工作的枯燥乏味。于是,以什么樣的方式可以讓我沖破大學(xué)校園的樊籬便是我很久以來思考的問題,恰恰是心理咨詢師的職業(yè)給我的問題提供了參考。這對于我來說,具有雙重的意義:既是跨越專業(yè)的挑戰(zhàn),又是豐富生活、充實(shí)自我的契機(jī)。在接觸和學(xué)習(xí)的過程中,我也在不斷地審視自己是否適合做一名心理咨詢師,也曾經(jīng)茫然、猶豫,甚至是很困擾地想放棄,可是最終堅(jiān)持了下來。能夠堅(jiān)持下來依靠的是一種超越自我的期待和幫助別人的滿足感,尤其是前者,在我看來是一個職業(yè)心理咨詢師的發(fā)展動力。 成為合格心理咨詢師的條件要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自己有一個健康的心理狀態(tài)。因?yàn)樾睦碜稍児ぷ鞯母灸康脑谟趲椭笾邷p輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾,并幫助他們在自我認(rèn)識和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內(nèi)心存在認(rèn)知的盲點(diǎn)和未處理的矛盾沖突及情緒障礙,那么他將不能很好地去幫助求助者澄清認(rèn)識中的扭曲點(diǎn),化解其內(nèi)心的沖突與矛盾,并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時(shí),只有自己的內(nèi)心是健康的,給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學(xué)習(xí)中通過自我反省、自我分析,或在上級心理咨詢師的幫助下,進(jìn)一步認(rèn)清自我,清理自己的癥結(jié),完善自己的人格,為今后的咨詢工作打下良好的個人品質(zhì)基礎(chǔ)。 要成為一個心理咨詢師,還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。我具有良好的人格條件,有較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的不斷地認(rèn)識自己、充實(shí)自己、剖析自己、提高自己,所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。同時(shí)我也清楚地意識到,目前我的心理咨詢知識和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也比較少。
因此,我需要努力:首先,改變目前心理學(xué)知識欠缺的狀況。廣泛閱讀心理學(xué)書籍,進(jìn)一步學(xué)習(xí)和鍛煉心理咨詢技能,增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),適應(yīng)咨詢工作需要。其次,改變原有職業(yè)特點(diǎn)的溝通方式和內(nèi)容。必須徹底轉(zhuǎn)變身份,出色做好心理咨詢師的角色扮演。
學(xué)習(xí)和體驗(yàn)心理咨詢師工作的感悟與奮斗目標(biāo) 我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能,同時(shí)也感受著自己深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。在這個過程中,我深切感受到所謂“助人自助,完善自我”的真諦,并陷入其中、樂此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個過程;剡^頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其實(shí)是一種資源,是一筆財(cái)富,它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價(jià)值,F(xiàn)在,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解,逐漸地,我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變。這也讓我感受到,健康的心理才是人生成功的前提。心理咨詢師是一種“予人玫瑰,手有余香”的職業(yè),當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。
心理咨詢活動本身就是一種心靈的溝通過程,心靈的溝通與情感的交流需要藝術(shù)的方式。這將會是我正式成為心理咨詢師之后的職業(yè)價(jià)值觀。正如一位老師曾談到的,“快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點(diǎn)來面對你的人生,失敗你不要放棄,那是你未來的成功;痛苦你不要絕望,那是你未來的歡樂;挫折你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你未來的順利;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的!毕硎苌倪^程要懂得尊重生命,那么就從讓生命與心靈對話開始,心理咨詢師將是開啟那扇窗的先行者。
成長的報(bào)告14
作為一位成長中的個體,我們都會在不同的階段面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,這些經(jīng)歷、情感和思想的積累構(gòu)成了我們個人的生命軌跡。而個人成長分析報(bào)告即是對這一生命軌跡的一個總結(jié)和分析,它能幫助我們更好地認(rèn)識自己,了解自己的長處和不足,為未來的發(fā)展做出更好的規(guī)劃。
在進(jìn)行個人成長分析報(bào)告時(shí),我們可以從多個方面入手,下面將分別從家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、職業(yè)發(fā)展等方面對自己的成長歷程進(jìn)行分析。
首先,家庭環(huán)境是一個人成長的重要因素之一。我的家庭是個傳統(tǒng)的文化家庭,家人對我的'教育非常重視,尤其是在禮儀和道德方面。我從小就受到了嚴(yán)格的管教,這使得我時(shí)刻保持著良好的習(xí)慣和自律性格,也為將來的工作和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,由于家庭對我的期望過高,我在很長一段時(shí)間里都有著“完美主義”傾向,對自己的要求過于苛刻,這既是我的一大優(yōu)點(diǎn),也給我?guī)砹藟毫徒箲]。
其次,學(xué)習(xí)經(jīng)歷對個人的成長也有著不可忽視的影響。我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷非常充實(shí),我在中學(xué)時(shí)擔(dān)任了班干部,這鍛煉了我的組織能力和解決問題的能力。在大學(xué)里,我加入了學(xué)生會,擔(dān)任了多個職位,這讓我學(xué)會了如何管理人和資源。同時(shí),我的專業(yè)是會計(jì),這讓我在數(shù)學(xué)和邏輯思維方面有了不少的提高,也讓我認(rèn)識到自己不足的地方,例如語言表達(dá)不夠優(yōu)秀。
最后,職業(yè)發(fā)展是個人成長的又一重要方面。作為一名畢業(yè)生,我在找工作時(shí)遇到了一些困難,但我從中學(xué)到了很多。我先是在一家大公司做了一段時(shí)間的實(shí)習(xí)生,這讓我對公司內(nèi)部的運(yùn)營有了清晰的認(rèn)識。然后我進(jìn)入了一家小公司,這讓我負(fù)責(zé)的工作更加具化,我需要為公司賺錢,為其發(fā)展做出貢獻(xiàn)。盡管我受到了一些挫折,但是這些挫折讓我成為了一個更成熟的人,讓我明白了工作中的問題,以及解決問題所需要的軟技能。
總之,個人成長分析報(bào)告是一個對我們自己過去的成長歷程進(jìn)行總結(jié)和分析的重要工具,它能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己,找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,為自己的未來發(fā)展提供指導(dǎo)。當(dāng)我們對自己的成長歷程進(jìn)行了清晰的認(rèn)知,我們就能夠更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)自己的夢想和愿景。
成長的報(bào)告15
一、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈。回顧自己的成長過程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點(diǎn)。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時(shí)候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因?yàn)橐粋新生命的誕生,而是我出生時(shí),母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個時(shí)代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時(shí)代倒也過地舒適,無憂無慮。現(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的;蛟S是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時(shí)的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時(shí)會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要?dú)w功于:成長環(huán)境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進(jìn)學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進(jìn)家門,我立即就跟回去了。母親那時(shí)氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時(shí)起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時(shí)有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。
小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時(shí)間,感受最深的就是孤獨(dú)。這時(shí),我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨(dú)”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片?墒牵P(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會孤獨(dú),但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時(shí)考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我?晌易约簠s并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力,F(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時(shí)結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時(shí)的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時(shí),我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強(qiáng)人,至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比如,自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時(shí)將大多數(shù)時(shí)間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實(shí)都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀?梢韵胂,那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴(yán)謹(jǐn),做事迅速果斷、有干勁。
高中時(shí),又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀(jì),我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時(shí)代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時(shí)的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來?傊,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨(dú)到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨(dú)》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價(jià)值觀……在那段時(shí)間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計(jì)的影響。
高中時(shí),結(jié)實(shí)了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時(shí),那段時(shí)間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力?纯刺炜,牽手走走,默契十足。
進(jìn)入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選,竟也闖進(jìn)了復(fù)試,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項(xiàng)益智精神的有氧運(yùn)動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的.曹進(jìn)教
授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點(diǎn)分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信,當(dāng)我對世界認(rèn)真時(shí),我終會得到豐厚的回報(bào)。
反應(yīng)稍慢、惰性、時(shí)間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點(diǎn)。
反應(yīng)稍慢這一缺點(diǎn)在最近這段時(shí)間有了很大改善。因?yàn)閾?dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項(xiàng)要求就是反應(yīng)要快,遇突發(fā)事件時(shí),需立即做出反應(yīng),想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔(dān)任這么一職務(wù),我還是很感激的。因?yàn)檗k公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對我的耐心以及時(shí)時(shí)保持積極友好的態(tài)度有很大考驗(yàn)。
健忘這一缺點(diǎn)也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心,F(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點(diǎn)倒是在經(jīng)常看得出來。報(bào)社團(tuán),報(bào)課外學(xué)習(xí)班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機(jī)會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的,當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時(shí),我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會客觀地評價(jià)他人,接納他人的缺點(diǎn),在自己和他人相處時(shí),我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強(qiáng)的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,上課專心聽講,課后及時(shí)完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時(shí)才會分專業(yè)。
目前,我想學(xué)自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。
我每天的三個小時(shí),每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等。
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