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心理健康自評報告（精選7篇）
在當(dāng)下這個社會中，越來越多人會去使用報告，其在寫作上具有一定的竅門。相信許多人會覺得報告很難寫吧，以下是小編精心整理的心理健康自評報告（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康自評報告（精選7篇）1
如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎"他也許會說："我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴(yán)格地說，只有體格健康還算不上是健康，因為健康不只是體格健壯與否，還包括心理健康與否，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康!"并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價�，F(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康的指標(biāo)較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點上，而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的，而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的.狀態(tài)，而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的、文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：
�、僬_的人生態(tài)度。
正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實事求是的精神，因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅定，即不保守，也不冒進(jìn)……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥，與時代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。
�、跐M意的心境。
滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦，又不會因批評、責(zé)備而煩惱，因為他們對自己心中有數(shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對自己有清醒的認(rèn)識，不會淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。
�、酆椭C的人際關(guān)系。
樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會處于健康狀態(tài)中。
④良好的個性。
統(tǒng)一的人格良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅強(qiáng)的意志，誠實、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
�、葸m度的情緒。
充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會反復(fù)無常。
心理健康自評報告（精選7篇）2
一、開展好心理健康教育活動的宣傳
為了引起教師、家長和學(xué)生對心理健康教育的重視，我班通過各種途徑，開展心理健康教育的宣傳工作，營造良好的氛圍，讓全體學(xué)生提高開展心理健康教育的積極性，增強(qiáng)心理保健的意識。一是通過班級手抄報等途徑宣傳心理健康教育；二是購買、訂閱適量心理健康教育類書籍、刊物，心理資料室中的書籍。三是從電視、寬帶網(wǎng)上聽心理健康教育專家作的報告。
二、群策群力，先抓好了教師的心理健康教育
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自參與心理健康教育的活動和研究。這為心理健康教育活動的順利開展提供了保證。繼而確立了“面向全體，預(yù)防為主，個別心理咨詢輔導(dǎo)為輔”的心理健康教育工作原則。學(xué)校教育的關(guān)鍵在于教師，教師的心理健康水平直接影響著學(xué)生的`身心健康和成長。近年來，教師的心理健康狀況不容樂觀。育人的職業(yè)是一種用生命感動生命,用心靈澆灌心靈的職業(yè)。所以，教師的心理健康尤為重要。在本次活動中，各項活動的開展受到了大家的認(rèn)可，對教師的健康、愉快的工作起到了促進(jìn)作用。
三、精心開設(shè)心理健康教育課
開設(shè)心理健康教育課，是開展心理健康教育的一條重要途徑。通過班主任進(jìn)行心理健康教育課的專題研修，嘗試開設(shè)心理健康教育活動課，大大提高了效率，并取得了很好的效果。通過講解、討論、談話、游戲等形式，對正確的交往表現(xiàn)、交往的注意事項等問題進(jìn)行了討論�；顒拥呐e行，幫助學(xué)生樹立了健康的交往觀，端正了交往態(tài)度，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康水平。
四、開展好常規(guī)工作，全方位滲透學(xué)生心理健康教育。
我班師生在大家的努力下，能夠愉快地工作和學(xué)習(xí)，這是對我班心理健康教育活動的贊賞。與此同時，在各學(xué)科中滲透心理健康教育。新課程實施，不僅要求教師傳授知識技能，還要在課堂上滲透心理教育。并針對個性差異，實施因材施教，根據(jù)學(xué)生的心理特點，使學(xué)生都有成功體驗，學(xué)會培養(yǎng)自信。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)。
五、建立了學(xué)生心理健康教育擋案
建立了學(xué)生心理健康檔案并使之逐步規(guī)范化，這對于提高我班心理健康教育的有效性具有重要作用。它將有助于確定有針對性的心理教育工作的目標(biāo)、內(nèi)容、方法與途徑；有助于診斷、分析、解釋與評價。并對學(xué)生的基本情況做了調(diào)查記錄，包括學(xué)生的家庭情況、成長經(jīng)歷等。還對我班的學(xué)生進(jìn)行了全面的心理調(diào)查，調(diào)查結(jié)果也放在了心理檔案中，這些材料將成為伴隨學(xué)生心理成長的原始資料。
六、及時開展心理健康教育方面的課題研究
心理健康輔導(dǎo)和學(xué)校教育、教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、互為制約的。心理健康輔導(dǎo)是班級教育教學(xué)工作中的一部分，班主任要轉(zhuǎn)變觀念，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育。在教學(xué)中多給學(xué)生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。心理輔導(dǎo)室積極開展《如何對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育》的課題研究。并及時把研究的成果運用于實際工作中。
七、心理健康教育與家庭教育相結(jié)合
我班及時與家庭相聯(lián)系，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。致家長的一封信，定期召開家長會，隨時家訪等，做到經(jīng)�；ハ鄿贤�。家庭教育直接對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。家長在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。針對二年級家長召開了心理健康講座，使學(xué)校與家庭互相溝通，做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的積極態(tài)度。
八、對學(xué)生做好因材施教，及時做好個別輔導(dǎo)
個別輔導(dǎo)是我班開展心理健康教育的一個主要方法。心理輔導(dǎo)室定期開放，接待急需幫助的學(xué)生。班主任依據(jù)積極心理輔導(dǎo)的原則，為學(xué)生熱忱提供心理支持和心理幫助，對有心理困擾的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)。
在學(xué)生思想教育工作中有不少屬于心理方面的問題。心理輔導(dǎo)重在育心，提高人的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是健康教育的出發(fā)點，又是健康教育的歸宿。一年來，在師生的共同努力下，在家長的配合下，學(xué)生在學(xué)校的心理和身體都得到了健康持續(xù)發(fā)展。
心理健康自評報告（精選7篇）3
一、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
人的心理現(xiàn)象是復(fù)雜而微妙的。我們用眼睛觀察世界，用耳朵傾聽聲音；我們因成功而興奮，因失敗而沮喪：我們回憶過去，也規(guī)劃未來。這些都是人的心理現(xiàn)象。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象的學(xué)科。
更具體的是，我從這門課中學(xué)到了很多知識。大學(xué)生的心理健康問題日益嚴(yán)峻，這門課給了我們指導(dǎo)。人的心理發(fā)展過程是從嬰兒到兒童、青少年、成年、老年，人的心理經(jīng)歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的。大學(xué)生心理的發(fā)展特點更能引起我們的關(guān)注。大學(xué)生應(yīng)該擺脫依賴走向自立，適應(yīng)新的人際關(guān)系，掌握知識技能，認(rèn)識和理解自我，我認(rèn)為最重要的就是確立人生觀和價值觀。大學(xué)生的心理健康應(yīng)該符合合理的自我認(rèn)知，堅強(qiáng)的意志，積極穩(wěn)定的情緒，健全的人格，和諧的人際關(guān)系，良好的適應(yīng)能力等。
隨著對于心理健康的研究，大學(xué)生心理健康的維護(hù)也讓我學(xué)到了很多，首先大學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)心理健康意識，從而有效維護(hù)心理健康。而維護(hù)心理健康的方法：實施自我調(diào)節(jié)，尋求社會支持，求助心理咨詢。
認(rèn)知過程是人的重要心理現(xiàn)象，人們不僅對客觀事物進(jìn)行認(rèn)知加工，對社會關(guān)系進(jìn)行認(rèn)知加工，還對自己進(jìn)行認(rèn)知加工�？偠灾�，人的認(rèn)知是一個主動、積極地技工和處理信息與符號以及解決問題的過程和動態(tài)系統(tǒng)。大學(xué)生心理健康教育主要介紹了大學(xué)生的社會認(rèn)知以及自我認(rèn)知。大學(xué)生社會認(rèn)知有這幾個特征：社會認(rèn)知的選擇性、社會認(rèn)知反應(yīng)的顯著性、社會認(rèn)知的投射性、社會認(rèn)知的兩極性、社會認(rèn)知的片面性。影響社會認(rèn)知的因素也有很多。在大學(xué)中首先談到的就是一個人的印象。所以說第一印象對于人們來說是多么的重要。印象形成過程是一個社會認(rèn)知的過程，受認(rèn)知者、認(rèn)知對象和認(rèn)知環(huán)境等因素的影響，在印象行成會出現(xiàn)各種認(rèn)知偏差。首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、刻板印象等都對我們的印象形成的過程產(chǎn)生了影響。凡此種種，老師上課的內(nèi)容讓我們收獲很多。
大學(xué)生自我意識的偏差及調(diào)整，是貫穿我們整個大學(xué)生活的重要內(nèi)容。大學(xué)生怎樣看待自己，自負(fù)和自卑，自我中心與從眾，過度追求完美等，都是大學(xué)生看待自己出現(xiàn)了問題。大學(xué)生應(yīng)該深入認(rèn)知自我，積極悅納自我，有效調(diào)控自我，不斷超越自我。
所謂“人非草木，孰能無情”大學(xué)生活中總會遇到挫折與坎坷，怎樣正確合理的調(diào)整自我情緒是很重要的。每一種情緒都包括勝利喚醒、主觀體驗和外部表現(xiàn)。所以當(dāng)一個人被某種情緒擊中時，先不要著急，停下來，多去感受一下這個情緒的內(nèi)容。大學(xué)生情緒內(nèi)容豐富但是很敏感且極易受傷。大學(xué)生情緒管理方法很多，例如學(xué)會覺知情緒，從認(rèn)知角度管理情緒，用行動調(diào)節(jié)情緒等。
大學(xué)生的人際交往問題與戀愛問題是大學(xué)生活的一部分。更有人說大學(xué)不談一場戀愛那還是大學(xué)嗎？大學(xué)沒有幾個狐朋狗友那怎么行呢？人際交往是指人與人之間的交往，既是一種動態(tài)的實踐活動，也是一種靜態(tài)的關(guān)系范疇。人際交往是大學(xué)生溝通信息的基本途徑，人際交往是大學(xué)生實現(xiàn)社會化的重要手段，人際交往是大學(xué)生維持身心健康的必要條件，人際交往是大學(xué)生獲取事業(yè)成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性、熟悉性、相似性、互補性。總之積極對待人際交往，將人際交往看成大學(xué)生活的一門必修課，而且是分?jǐn)?shù)越高越好，這樣才能在以后的社會中立足。
戀愛問題在大學(xué)中很頻繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題，對于處在青春年華的大學(xué)生來說，更是像塊吸鐵石，充滿了磁性。愛情的五種語言：肯定的言辭，精心的時刻，接受禮物，服務(wù)的行動，身體的接觸。我們應(yīng)該具有表達(dá)愛的能力，表達(dá)愛的勇氣，表達(dá)愛的技巧。
二、認(rèn)知的收獲或領(lǐng)悟
我對自己的認(rèn)知有了實質(zhì)性的改變，比較客觀的說，我認(rèn)為現(xiàn)在的自己比原來更加的成熟，更會思考問題，從性格方面，我比以前更加理性，更加開朗。前的我經(jīng)常會為一些生活中的'瑣事煩惱，也經(jīng)常一時沖動做出一些不理智的決定，而心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我學(xué)會用正確的心態(tài)來看待問題，讓我學(xué)會控制自己的情緒，情緒穩(wěn)定是心理健康的標(biāo)志，而心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，自我的情緒調(diào)控是很重要的一個內(nèi)容。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題，以一個智者的角度去看待問題。事情或者人物并不是向硬幣那樣簡單，不是正就是反。認(rèn)知就是一個人的人生觀、價值觀。還有就是人際交往問題，我曾經(jīng)看到過這樣的一句話，不要因為某人或某事生氣，因為日后你會發(fā)現(xiàn)那樣很不值得。我就以這個來激勵自己，要以誠待人，圣人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。
三、行為上的改變
自從我學(xué)習(xí)了心理健康教育后，我更加的竭力培養(yǎng)自己的人生觀和價值觀，因為只有這樣我才能有一個做人的準(zhǔn)則和標(biāo)準(zhǔn)，來約束自己。我在上課的過程中逐漸學(xué)到了這四個方面，我認(rèn)為這個很有用。第一，要正確看待大學(xué)生活中的落差，不要自信過頭，也不應(yīng)該妄自菲薄。第二，要保持積極向上的心態(tài)，不能有絲毫懈怠。第三，要明白學(xué)習(xí)是重要的，但生活更重要，不要僅僅沉迷于書本知識，要全面發(fā)展自身素質(zhì)。第四，正確的看待一個事物或者人，應(yīng)該從不同角度去觀察并且評價，因為人是這個世界上最為復(fù)雜的東西，不可能單單一句話就能將其的一生評價。大學(xué)生活中應(yīng)該具有自己的一個完美的計劃，來進(jìn)行自我約束和管理。大學(xué)生活不能簡單的將其度過，應(yīng)該讓它活的有滋有味。
心理健康自評報告（精選7篇）4
九墩灘是一個生態(tài)移民區(qū)，轄區(qū)內(nèi)現(xiàn)有居民8261人，均為涼州區(qū)張義鎮(zhèn)、古浪縣、天祝縣等不同縣區(qū)的移民，人口流動性較大。隨著剩余勞動力的轉(zhuǎn)移，外出打工的父母只好將自己的孩子留在了家里。這些孩子在不完整的家庭中成長，缺乏父母的關(guān)愛，因此這些留守兒童短期或長期失去直接監(jiān)護(hù)人，長期情感缺失和心理失衡導(dǎo)致許多留守兒童心理不能健康發(fā)展。
這些問題引起了社會廣泛關(guān)注，而其中留守兒童在成長過程中的心理健康問題則是最為社會各界與研究者所關(guān)注的問題。筆者為此進(jìn)行了問卷調(diào)查，以期了解和研究相關(guān)問題。調(diào)查對象來自全灘5個村的義務(wù)教育階段小學(xué)留守兒童，從收回的問卷中，獲得的資料基本上可以作為描述全灘留守兒童心理健康問題的調(diào)查依據(jù)。
本次調(diào)查主要針對留守兒童的一般心理特征，具體情況可從調(diào)查的數(shù)據(jù)中看出：留守兒童在自感挑剔、不太討老師和其他孩子喜歡、愛打罵架、煩躁易怒、偏激、孤僻、孤獨感、被拋棄感、自卑感、不能集中注意力、煩惱郁悶、憂慮感等10多個方面與非留守兒童相比有著較大的差異。
一、以自我為中心、性情孤僻、怪異
父母長期外出打工的家庭，其子女由于缺乏父母的關(guān)愛和良好的家庭教育，容易形成任性自私，性情孤僻，以自我為中心的性格特點。研究證明，這類孩子在生活學(xué)習(xí)中往往缺乏熱情和愛心，逆反心理重，進(jìn)取心、上進(jìn)心不強(qiáng)、道德品行較差，常有違規(guī)、違紀(jì)、甚至違法現(xiàn)象。在此次調(diào)查中，有自我為中心想法的留守兒童有57%，自感是個愛挑剔別的孩子的比例有49%，而不太討老師和其他孩子喜歡的比例有47%，有孤僻、怪異傾向有59%，而非留守兒童此四項的比例分別為：18%、30%、36%、25%，差異非常明顯。在對教師進(jìn)行的訪談中，他們認(rèn)為造成這種現(xiàn)象的原因，除了缺乏良好的家庭氛圍和教育容易導(dǎo)致任性自私的性格之外，另外的原因在于不完整的家庭造成這種現(xiàn)象。在社會學(xué)的視野中，不完整的家庭較難提供規(guī)范化的互動模式。完整家庭是長幼有序、相互妥協(xié)的互動模式，這中間應(yīng)該學(xué)會妥協(xié)、學(xué)會忍讓、學(xué)會按照次序與規(guī)則行事，否則會受到懲罰，但是留守兒童往往因為其身份特殊，臨時監(jiān)護(hù)人往往不忍用強(qiáng)制手段迫使他們遵守相關(guān)的規(guī)范，從而使其驕縱任性，自私自利，以自我為中心，不愿與他人共同分享利益與情感，從而為大眾所孤立、拋棄。
二、焦慮、煩悶、易怒、偏激
兒童的成長方向與親子溝通之間有著密切的關(guān)系。良好的親子溝通可以促進(jìn)兒童向親近社會的行為發(fā)展，有益兒童心理健康。調(diào)查表明，由于缺乏關(guān)愛和交流溝通，留守兒童有73%出現(xiàn)過煩惱、郁悶傾向，有72%的`留守兒童有過憂愁、焦慮的傾向，有61%的留守兒童認(rèn)為自己易怒、愛發(fā)脾氣，有45%的留守兒童認(rèn)為自己易打架或和別人爭吵，而非留守兒童的比例這四項比例分別僅為35%、42%、19%、25%，差異也是非常明顯。留守兒童對于自己父母親的打工行為的評價是較為矛盾的，一方面自己不愿父母遠(yuǎn)行；另一方面，由于自己上學(xué)等家庭開支費用的負(fù)擔(dān)，父母又必須出去打工。留守兒童對于這一現(xiàn)象的評價是充滿矛盾的。同時面對矛盾時，心里也是充滿壓力的。他們對于學(xué)習(xí)感興趣的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于非留守兒童。留守兒童對于學(xué)習(xí)很有興趣的僅30%，而非留守兒童則高為90%，相比低了近60%，留守兒童對于學(xué)習(xí)的傾向性要低出許多。因此學(xué)習(xí)成績又比非留守兒童差了不少。有近80%的教師依據(jù)平時成績判定留守兒童的學(xué)習(xí)成績要比非留守兒童的差。在訪談中留守兒童往往陳述自己面對著父母在外打工的艱辛與屈辱時，他們想要回報父母，但是自己成績又不好，覺得特別對不起父母，內(nèi)心充滿了不安、焦慮與緊張。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，正是這種道德焦慮的影響，致使他們上課時思想常常開小差，注意力不集中，后悔與不安時時折磨著他們，對學(xué)習(xí)、生活及未來缺乏自信心。
三、孤獨感、自卑感、被拋棄感強(qiáng)
在此次調(diào)查中，有孤獨感的留守兒童有59%，有自卑傾向的留守兒童有65%，有被拋棄感的留守兒童的比例為53%，而非留守兒童此三項的比例分別為21%、23%、19%。留守兒童和正常兒童比較起來，沒有父母的貼身呵護(hù)、形單影只。長期得不到父母的疼愛，留守兒童普遍陳述自己有種被拋棄的感覺，面對同學(xué)、鄰里的時候產(chǎn)生一種自卑心理。另一方面，有近38%的留守兒童認(rèn)為因為自己的原因，父母才離家外出，所以陷入深深自責(zé)之中。面對生活和學(xué)習(xí)中的問題和困難，他們不像其他正常兒童那樣有父母的指導(dǎo)而只能依靠自己解決。在調(diào)查中，教師普遍反映當(dāng)留守兒童出現(xiàn)錯誤和問題后，比一般學(xué)生的負(fù)罪感更強(qiáng)。他們會后悔不已，缺少自信心、自卑，然后在接著再犯錯的狀態(tài)之中。
教師在訪談中反映：一方面留守兒童沒有父母的關(guān)愛，怕被別人看不起，不敢參加集體活動，把自己嚴(yán)實地封閉起來；另一方面，當(dāng)留守兒童有心事時，似乎并不愿意讓更多的人知道自己的想法，相反會向老師與同學(xué)強(qiáng)化自己是個正常的孩子。
四、行為異常、愛挑剔、易產(chǎn)生沖動
此次調(diào)查中，有52%的留守兒童認(rèn)為自己行為較為偏激、異常，有58%的留守兒童有過違抗命令的過激行為，有48%的留守兒童有過說謊的經(jīng)歷，有65%的留守兒童認(rèn)為自己有過較為沖動，不能冷靜地思考問題舉動，而非留守兒童的此四項的比例分別為22%、41%、23%、53%。
通過調(diào)查研究得出，留守兒童不健康的心理原因之一就是所受教育不一致。留守兒童常常生活在矛盾的環(huán)境中，臨時教養(yǎng)人的教育態(tài)度和方法不一致。一方面臨時監(jiān)護(hù)人認(rèn)為留守兒童年紀(jì)小，父母又不在身邊，要加倍愛護(hù)才是，于是，任其所為，百般嬌慣；另一方面，臨時監(jiān)護(hù)人認(rèn)為孩子的父母將其托付于己，必須嚴(yán)加管教，否則難以交待，常常給孩子下命令，一定要如何如何，似乎只有這樣才能培養(yǎng)出一個循規(guī)蹈矩的乖孩子。這種矛盾的教養(yǎng)方式常使兒童心理產(chǎn)生矛盾，感到無所適從。這種矛盾的教養(yǎng)方式，也造成了留守兒童在面對自身問題時的矛盾心態(tài)。一方面要循規(guī)蹈矩，另一方面又時時被驕縱，兩種不同的行為模式導(dǎo)致許多留守兒童學(xué)會了在不同的場合有不同的行為方式，曾經(jīng)說謊的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非留守兒童，同時他們又無法把握這種不同的生活方式的變化，不確定性的環(huán)境和自卑、沖動、孤僻、焦慮等因素相互結(jié)合，導(dǎo)致了留守兒童較易產(chǎn)生不良的行為傾向。
心理健康自評報告（精選7篇）5
本學(xué)期，我校根據(jù)期初制定的工作計劃，面向全體學(xué)生，以互助課堂的研究為切入點，有計劃地在課堂開展了小組合作學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生“助人自助”的意識；通過開展豐富多彩的心理健康教育教學(xué)活動，提升全體學(xué)生的心理健康素質(zhì)；通過心理健康教育特色活動，如“陽光心靈故事匯播音”，“心理健康教育活動課區(qū)級磨課”以及對孩子們的個案輔導(dǎo)、心理測評等活動，將心理健康教育教學(xué)理念與我校的心理健康教育工作的實際相結(jié)合，很好地落實了區(qū)《心理健康教育五年發(fā)展規(guī)劃》以及本�！皭凵蠈W(xué)校生活，主動和諧發(fā)展”的理念……下面，對一學(xué)期的工作進(jìn)行梳理和總結(jié)，以期更好地推進(jìn)今后教學(xué)工作的開展。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，踐行先進(jìn)的教育理論
1.積極參加區(qū)級心理健康教育培訓(xùn)活動，培訓(xùn)中認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)質(zhì)課和心理專題講座，不斷豐富自我的心理學(xué)知識，提高心理學(xué)理論水平，有效促進(jìn)了心理健康教育水平的提升。每一次教研過后，通過認(rèn)真撰寫高質(zhì)量的學(xué)習(xí)心得，不斷內(nèi)化所學(xué)知識，以運用和指導(dǎo)課堂的教學(xué)。
2.認(rèn)真研究教育部《中小學(xué)心理健康教育的指導(dǎo)綱要》（20xx年修訂版），區(qū)《心理健康教育五年發(fā)展規(guī)劃》，積極在課堂落實這些指導(dǎo)性文件的精神。
3.利用每周一上午第二三節(jié)課教研時間深入開展“三性課堂”的學(xué)習(xí)和交流，進(jìn)一步明確心理教師在課堂的角色定位以及輔導(dǎo)過程中“助人自助”的原則，在與學(xué)生的交往過程中做好學(xué)生心靈成長的引導(dǎo)者、陪伴者。處理學(xué)生的問題多從學(xué)生本人的角度分析和解決，避免傳統(tǒng)的說教懲罰形式，多與學(xué)生開展心靈溝通，這些理念使得學(xué)生真正喜歡心理教師，愛上心理課。我們也常常在教研中就遇到的具體案例討論與不同學(xué)生進(jìn)行更有效溝通的方法。
4.心理健康教育教師根據(jù)自身情況自主閱讀，主動學(xué)習(xí)，提高工作效率，提升自身生活品質(zhì)，每周三上午第一節(jié)是心理組的集體研讀活動，老師們共同品讀了《“后茶館式”教學(xué)》《每個孩子都是一個奇跡》，并進(jìn)行了分享和交流活動，讓教育研讀活動真正成為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的有效措施。
5.在課題研究方面，本學(xué)期重點結(jié)合《基于愛上學(xué)校生活的互助課堂》的研究的相關(guān)理論學(xué)習(xí)，在教研中開展好形式多樣的各層面的交流與研討，在共同的研討交流中，讓互助課堂的研討深入下去，提升組內(nèi)教師的專業(yè)素養(yǎng)。
二、加強(qiáng)課堂的學(xué)習(xí)和研究，提升心理課堂教學(xué)水平
1.在上期初步梳理出體驗式心理健康教育的課程模式的基礎(chǔ)上，本期三位心理老師重點開展了該模式的課堂落實工作，通過豐富多彩的心理健康教學(xué)活動，倡導(dǎo)學(xué)生通過自主參與體驗情感，讓學(xué)生中在體驗中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長。在精心開展教學(xué)活動設(shè)計的討過程中，我們深深感受到體驗式活動情境的創(chuàng)設(shè)的重要性，無論課前暖身活動，還是案例探討、頭腦風(fēng)暴，都要根據(jù)學(xué)生心理特點巧妙創(chuàng)編，重在調(diào)動學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的主動性，幫助學(xué)生掌握方法，形成能力。只有這樣，才能真正實現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中的主觀能動性，確保課堂教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)方式的真正轉(zhuǎn)變。
心理課堂上，三位老師結(jié)合各年級各班的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，深受學(xué)生喜愛，較好地達(dá)成了預(yù)期的教育效果。比如，在“學(xué)會溝通，讓心靠近”，“做一個快樂的人”，“面對挫折”等活動中，孩子們在快樂自己的同時，學(xué)會了尊重他人，幫助他人，體會了助人自助的快樂；也學(xué)會了以積極的心態(tài)面對問題、解決問題。
2.分學(xué)段認(rèn)真開展互助課堂的研究，初步取得了一定的效果。低段重點是同桌傾聽和交流方式的學(xué)習(xí)以及能力的培養(yǎng)，中高段重點是四人及以上小組合作方式的研究。心理老師們結(jié)合心理輔導(dǎo)游戲，班級團(tuán)輔活動，心理情景扮演和故事討論等活動形式開展研究，積極引導(dǎo)學(xué)生在同伴互助的過程中中學(xué)會合作、學(xué)會表達(dá)、學(xué)會信任……這些活動培養(yǎng)了學(xué)生的人際交往能力。學(xué)生們在豐富的活動中，學(xué)會了樂觀、自信、尊重與分享，這些可喜的進(jìn)步讓我們感到欣慰。
3.本學(xué)期，我們組的心理老師有了更多的學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會，我們將這些活動與日常的教學(xué)研究巧妙結(jié)合，極大地促進(jìn)了自身教育教學(xué)水平的提升。
�。�1）20xx年10月23日，蔣莉老師在學(xué)校德育處領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的共同協(xié)作下，積極參加區(qū)中小學(xué)教師說課大賽，說課主題為《積極交往練本領(lǐng)，贈人玫瑰手留香——我是老師的小幫手》，對體驗式教學(xué)模式做了進(jìn)一步梳理和提煉。
�。�2）20xx年10月31日，徐誼老師承擔(dān)了學(xué)習(xí)心理為主題的區(qū)級教研課《我的注意力法寶》，這節(jié)課在龍二小的四年級九班開展。課堂上師生關(guān)系和諧，融洽，學(xué)生在課堂上不僅學(xué)會了傾聽的方法，更將此種能力運用到學(xué)習(xí)和交往中。
�。�3）20xx年11月18日，盧永紅老師赴無錫獻(xiàn)課《自信——隱形的翅膀》。心理組老師積極參與了聽課和磨課，和盧老師一起就繪本教學(xué)的內(nèi)容和形式進(jìn)行了深入研討，積累了繪本教學(xué)的寶貴經(jīng)驗并積極用于中低段課堂的教學(xué)實踐。
（4）20xx年11月4日，劉英老師參加市級錄像課比賽《“氣球”去哪兒》，在磨課的過程中，心理組的老師積極參與聽評課，共同圓滿完成了任務(wù)。學(xué)生在這節(jié)課堂上也學(xué)到了怎樣調(diào)控自己的不良情緒，提高了學(xué)生解決問題的能力。
�。�5）20xx年11月28日，劉英老師承擔(dān)了區(qū)級教研課《記憶“金鑰匙”》，心理組的三位老師積極參與聽課和磨課過程。在這次教研活動中，蔣莉老師還進(jìn)行了《我是這樣上心理健康教育活動課》的專題講座，讓參會教師對心理健康課的模式及流程更加清晰，有效指導(dǎo)了全區(qū)心理健康老師怎樣上好一堂心理健康活動課，受到了與會老師的高度好評。
�。�6）20xx年12月19日，蔣莉老師赴江油獻(xiàn)課《記憶“金鑰匙”》，心理組老師積極參與聽課，磨課過程。蔣莉老師在劉英老師的教學(xué)設(shè)計基礎(chǔ)上，融入了自己對學(xué)生學(xué)習(xí)心理的理解，并在課前采用了心理小游戲，極大調(diào)動了學(xué)生上課的興趣。
�。�7）20xx年12月26日，蔣莉老師在實小德育片區(qū)開展了《怎樣上好心理班會課》的主題講座，從心理班會課的定義，上課流程，注意措施等環(huán)節(jié)給片區(qū)的班主任做了專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。講座過程中，蔣老師還進(jìn)行了有趣的心理小游戲，讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進(jìn)行，受到了與會老師的高度好評。
4.深入開展“心理小助手”的小專題研究，現(xiàn)在已將“心理小助手”融入班級管理中，每班現(xiàn)有民主推選的幾名“心理小助手”，在平時的活動課中，由他們來承擔(dān)課前靜息、課中評價、課后總結(jié)的日常管理工作，根據(jù)初定的考評細(xì)則促進(jìn)“心理小助手”參與班級快樂管理的興趣，并加強(qiáng)“快樂小天使”日常工作的指導(dǎo)。在部分班級，“心理小助手”還與“神秘朋友”主題心理活動相結(jié)合,堅持讓學(xué)生每周以神秘朋友的身份寫神秘紙條關(guān)心自己的朋友，讓學(xué)生們在活動中感受到了被人關(guān)心和主動關(guān)心他人的快樂，學(xué)會大膽、主動、真誠表達(dá)自己的想法，也為班級營造出了一種和諧相處、共同進(jìn)步的良好心理氛圍。
三、重視習(xí)慣培養(yǎng)，提升課堂管理效益
1.我們繼續(xù)堅持在課堂中落實學(xué)生的養(yǎng)成教育以培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣，特別是傾聽、助人習(xí)慣。三位心理教師根據(jù)各年齡段學(xué)生心理特點，繼續(xù)探索有效的課堂常規(guī)管理方式，有計劃有步驟地培養(yǎng)學(xué)生良好的傾聽、發(fā)言、合作、積極參與活動等習(xí)慣，以促進(jìn)和諧民主開放尊重的心理課堂氛圍的形成。
2.心理教師積極對照“四必須，四不準(zhǔn)”的底線要求以及課前、課中、課后教學(xué)三環(huán)節(jié)的常規(guī)底線要求，自覺規(guī)范自己的教學(xué)行為，注重師生課堂常規(guī)的建立和強(qiáng)化，在教學(xué)中做到：尊重課堂、尊重學(xué)生；用先進(jìn)的教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué)；注重調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3.深入進(jìn)行學(xué)生學(xué)習(xí)過程性評價的研究，低中高段心理教師根據(jù)學(xué)生心理特點和教學(xué)目標(biāo)，做好各段學(xué)生過程性評價表的修改工作，在評價內(nèi)容和方式上既體現(xiàn)序列性，統(tǒng)一性，又有個人特色，巧妙與各自的課堂管理方式有效結(jié)合。
4.本期隨著學(xué)校品格課題的深入推進(jìn)，我們在積極主動學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，也將品格課題的研究成果積極運用于課堂管理，在心理課堂管理中呈現(xiàn)了以下一些特色：
�。�1）在一、二年級培養(yǎng)學(xué)生“專注、有序”品格的養(yǎng)成，進(jìn)一步做好了課前自覺靜心，準(zhǔn)備習(xí)慣的培養(yǎng)。按照要求做到課前、課后五部曲，并用“專注小鹿”進(jìn)行評價，以促進(jìn)良好習(xí)慣養(yǎng)成。
�。�2）課堂中，在各個年級都按照班級具體情況，培養(yǎng)孩子們學(xué)會認(rèn)真傾聽，尊重他人的好習(xí)慣。進(jìn)行了一系列“同理心傾聽”的體驗活動課，要求孩子們做到同理心傾聽五點：“真誠尊重，換位思考，目光專注，語言適量，動作適度”，在活動中練習(xí)傾聽，教育孩子們認(rèn)真傾聽，學(xué)會傾聽，再通過堅持評比個人和小組的“專注小鹿”等方法，讓孩子們感受靜心傾聽別樣的快樂，落實了孩子們專注傾聽習(xí)慣的培養(yǎng)，促進(jìn)了孩子們傾聽習(xí)慣的進(jìn)步。
�。�3）采取多種激勵方式培養(yǎng)孩子們良好的.習(xí)慣，具體做到了：分年級完善過程性評價表，盡量符合各班的學(xué)情，主要在課堂完成過程性評價。在年級內(nèi)進(jìn)行班級之間的比賽，選擇孩子們喜歡的方式進(jìn)行獎勵，比如：自由選擇一堂課的內(nèi)容；自由調(diào)換座位一節(jié)課；讓老師少布置一樣家庭作業(yè)。根據(jù)各班孩子年齡特點及個別差異，在低段堅持采用較生動的“專注小鹿”、“專注達(dá)人”等評比活動；中段采取孩子們的表現(xiàn)納入管理小組及班級職位的爭取；高段采取學(xué)分制進(jìn)行自我評價。
四、開展特色活動，營造良好的心育氛圍
1.各年級結(jié)合自我意識，情緒調(diào)控，合作競爭，青春期心理輔導(dǎo)等主題開展好特色活動，引導(dǎo)學(xué)生主動將課堂所學(xué)運用于生活，使學(xué)生對心理課堂內(nèi)容更感興趣，愛上心理課堂。
2.引入豐富多彩的心理游戲，讓各班學(xué)生，并在游戲中都能適當(dāng)放松，學(xué)會交流分享，做到大方自信，理解尊重，掌握交往技巧，培養(yǎng)學(xué)生真誠、熱情、尊重等受人歡迎的品質(zhì)特征，并強(qiáng)調(diào)合作精神，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生積極和樂觀的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
3.在心理課堂之外，充分利用學(xué)校心理網(wǎng)站對老師、學(xué)生及其家長進(jìn)行心理健康教育有關(guān)內(nèi)容的宣傳和心理健康知識的普及，及時對校內(nèi)心理健康有關(guān)培訓(xùn)及特色活動的開展進(jìn)行報道，課堂中也提醒學(xué)生們積極關(guān)注。
4.本期繼續(xù)認(rèn)真開展了全校性的“陽光心靈故事匯”播音活動，心理組的三位老師認(rèn)真準(zhǔn)備，結(jié)合“同伴交往”這一主題，對孩子們進(jìn)行了生動的人際交往教育，讓孩子們在快樂有趣，又發(fā)人深省的故事中體會到了同伴交往的重要意義，學(xué)會做一個善于交際的人
五、落實個案輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生健康成長
1.心理咨詢室開放工作已形成常規(guī)，并建立心理健康教師值班制度。心理咨詢室每天兩個小時的開放時間：每天中午12：50——1：50為小組團(tuán)體輔導(dǎo)時間，每天下午4：00——5：00為個別咨詢時間。
2.值班教師一是做好學(xué)生預(yù)約及咨詢教師安排工作；二是負(fù)責(zé)悄悄話信箱的回復(fù)工作；三是個別咨詢及團(tuán)體輔導(dǎo)的資料整理、歸檔。本期按以下值班安排進(jìn)行了輔導(dǎo)工作：徐誼（第1、3、7、10、13、16、19周），賴曉梅（第2、4、8、11、14、17、20周），蔣莉（第5、9、12、15、18、21周）。
3.三位專職心理健康教師利用心理活動課，以及課后各種途徑積極去了解了學(xué)生們大致的心理狀況，便于及時篩選需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)的學(xué)生，與班主任溝通，及時開展個別輔導(dǎo)工作。在咨詢中，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，嚴(yán)格遵循心理咨詢的流程，耐心、細(xì)致地對心理壓力較大或有潛在的心理負(fù)擔(dān)的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。這些同學(xué)都是先預(yù)約，分管老師與他單獨咨詢，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們心靈得到了撫慰，情緒得到了調(diào)控。同時認(rèn)真作好學(xué)生咨詢個案的記錄、分析和整理工作。
4.重視個案研究工作，并將箱庭游戲引入個案輔導(dǎo)，圍繞各階段學(xué)生特點，充分利用學(xué)校箱庭輔導(dǎo)工具，對孩子們進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，并收集整理好每次輔導(dǎo)的記錄表格、照片、學(xué)生反饋資料，形成了有價值的個案研究材料。還充分利用心理教研時間定期進(jìn)行箱庭療法理論學(xué)習(xí)研討，并對個案輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行定期交流，使我們的輔導(dǎo)能力得到了較大的提高。
心理健康自評報告（精選7篇）6
心理健康問題是一個刻不容緩的社會問題，在校園生活中也日益凸顯出來。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，辦讓人民滿意的教育，我市亟待建立學(xué)校心理健康教育工作機(jī)制。為此，市委、市政府、教育局高度重視此項工作。20xx年3月18日，市政府何煒副市長帶隊，由教育局楊紅局長、張躍進(jìn)副局長參加，包括市黨辦、政辦成員和教育局有關(guān)科室人員組成的XX市心理健康教育考察團(tuán)一行赴浙江省XX市、我省XX市考察中小學(xué)心理健康教育工作�？疾靾F(tuán)一行在當(dāng)?shù)亟逃诸I(lǐng)導(dǎo)的陪同下，到實踐經(jīng)驗豐富的學(xué)校聽取介紹、參觀校園、搜集資料，獲得了一份份鮮活的心理健康教育素材，受到了心靈啟迪，開闊了教育視野。
浙江省XX市有78萬人口，是一隸屬于XX市的縣級市。作為國務(wù)院批準(zhǔn)的首批沿海經(jīng)濟(jì)開放城市，該市歷史悠久，文化積淀深厚，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，并且已基本普及十五年教育，為浙江省“教育強(qiáng)市”。近幾年來，該市以“學(xué)校試點探索，園區(qū)實驗攻關(guān)，全市區(qū)域推進(jìn)”為基本思路，大膽實踐，取得了區(qū)域性推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的基本經(jīng)驗，形成“科研引路，行政搭橋，園區(qū)示范，區(qū)域推進(jìn)”的心理健康教育園特色。其成功經(jīng)驗先后被《中國教育報》、《光明日報》、《浙江日報》、《中國教育報》所報道，受到教育部和中央教科所的領(lǐng)導(dǎo)及專家的充分肯定。概括起來，XX市的心理健康教育園區(qū)經(jīng)驗是：營造一種氛圍，把握兩條主線，做好三個落實，加強(qiáng)四個滲透，突出五個結(jié)合，抓好六個環(huán)節(jié)。即：全方位區(qū)域性整體推進(jìn)主理健康教育的良好氛圍；對全體學(xué)生發(fā)展性心理健康教育和對少數(shù)心理障礙學(xué)生進(jìn)行補救性心理輔導(dǎo)這兩條主線；做好組織落實、計劃落實和措施落實；心理健康教育滲透到班主任工作中、滲透到團(tuán)隊活動中、滲透到學(xué)科教學(xué)中和滲透到家庭教育中；全面教育與個別輔導(dǎo)相結(jié)合、心理輔導(dǎo)教育與全體教師相結(jié)合、校內(nèi)教育與家庭教育相結(jié)合，心理健康教育活動與學(xué)校日常教育活動相結(jié)合；抓好開設(shè)心理健康教育活動課、舉辦心理健康教育專題講座、開展心理健康教育系列活動、設(shè)立熱線電話和知心信箱、建立心理輔導(dǎo)室、廣泛開展心理健康教育宣傳活動等。完善了心理健康教育的運行機(jī)制，確保了心理健康教育的高效運作；建立了心理健康教育活動課的教學(xué)模式，確保了心理健康教育活動課的質(zhì)量；積累了心理健康教育的有效經(jīng)驗，促進(jìn)了學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成；轉(zhuǎn)變了廣大教師的教育觀念，提高了教師教書育人的水平和能力；錘煉了教師的教育科研能力，提升了學(xué)校的辦學(xué)品位和知名度。XX市實驗中學(xué)的“以輔導(dǎo)教師、專門渠道為‘精’，以全員參與、全面覆蓋為‘氣’，以課題引領(lǐng)、學(xué)術(shù)研究為‘神’，以校園文化、關(guān)注心靈為‘韻’”的心理健康教育基本操作要領(lǐng)令人印象深刻。而春暉中學(xué)的“學(xué)校合作心理健康教育模式”及“學(xué)校文化引領(lǐng)”的教育思想更讓人難以忘懷。
XX市的學(xué)校心理健康教育工作起步較早。早在20xx年教育部印發(fā)《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》時，該市中小學(xué)心理健康教育工作就已全面啟動。心理健康教育在學(xué)校教育工作中的積極作用開始顯現(xiàn)。該市心理健康教育工作受到了教育部督查組、省教育廳領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定和高度評價。該市各級領(lǐng)導(dǎo)重視，努力加強(qiáng)對心理健康教育工作的管理；擁有一支專兼職結(jié)合的心理健康教師隊伍，心理健康教育成為教師培訓(xùn)的重要內(nèi)容；在心理健康教育課題研究為突破口，積極開展教研活動，搭建互相學(xué)習(xí)、共同提高的平臺；心理健康教育的途徑和方法多種多樣，內(nèi)容豐富多彩。其中，XX市金山路小學(xué)實施的“小學(xué)生性格優(yōu)化教育”實驗、銅陵十二中的“一體兩翼”(以學(xué)生為主體，以教師、家長為兩翼)心理健康教育工作思路和十二項舉措、銅陵二中的“語文學(xué)科教學(xué)研究學(xué)生心理方法”令人頗受啟發(fā)，很有借鑒意義。特別是銅陵一中心理健康教育專業(yè)教師夏冰作的個案處理的經(jīng)驗介紹令人深受感動，不能不讓人為這位從教才兩年的'年輕女教師的專業(yè)素質(zhì)、工作水平和敬業(yè)精神所折服，使我們深刻認(rèn)識到，建設(shè)起一支懂業(yè)務(wù)、愛鉆研、肯奉獻(xiàn)的心理健康教育師資隊伍是開展好學(xué)校心理健康教育工作的關(guān)鍵所在。歸納XX市、XX市教育局及各學(xué)校的心理健康教育做法，主要經(jīng)驗有以下幾點。
一、以師資培訓(xùn)為根本
狠抓教師隊伍建設(shè)，提高心理健康教育教師的素質(zhì)，是開展心理健康教育的前提和根本。加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，教師必須有健康的心理，必須掌握心理健康教育專業(yè)知識和教育技能。為此，他們十分重視對心理健康教育教師的培訓(xùn)，采取行政與科研相結(jié)合、長期與短期相結(jié)合、集中與分散相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合等形式，不斷提高心理健康教育教師的素質(zhì)和水平。
一是抓干部隊伍培訓(xùn)。XX市不定期選派分管心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)去外地參加心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)。目前，XX市共有130名學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加浙江教科院組織的“浙江省學(xué)校心理健康教育區(qū)域推進(jìn)研討會”、省教育廳舉辦的“浙江省中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班”和“全國中小學(xué)心理健康教育研討會”。XX市選派學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到XX市學(xué)校掛職鍛煉，接受先進(jìn)教育理念。通過培訓(xùn)，使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能夠率先比較全面、系統(tǒng)地掌握心理學(xué)理論，掌握心理健康教育的技巧和方法，從而有效指導(dǎo)本校開展心理健康教育。
二是抓專業(yè)教師培訓(xùn)。定期舉辦心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班，請大學(xué)和教科院心理學(xué)專家教授分別對專兼職心理健康教育教師、政教團(tuán)隊干部、班主任等骨干教師作專題講座和輔導(dǎo)報告。經(jīng)XX市教育局和浙江省心理健康教育指導(dǎo)中心批準(zhǔn)XX市為培訓(xùn)教師頒發(fā)省心理健康教育資格證書及省心理健康教育資格上崗(試用)證書。在省教科院和心理健康教育指導(dǎo)中心的支持下，XX市教體局于20xx年3月以來先后舉辦了三期“XX市心理健康教育師資培訓(xùn)班”，培訓(xùn)期間邀請了專家和大學(xué)、教科院的教授及心理學(xué)專業(yè)老師任教，培訓(xùn)班分七個專題，總課時為120學(xué)時，通過理論知識的書面考試、操作技巧的角色扮演、課堂研討和論文交流等三方面考核。四百多名教師取得了《XX市心理健康教育骨干教師培訓(xùn)合格證書》。XX市部分學(xué)校直接從大學(xué)選聘心理健康教育專業(yè)畢業(yè)生任教，市教研室配備心理健康教育教研員。應(yīng)該說，兩市均已初步形成了一支較為穩(wěn)定的心理健康教育專業(yè)教師隊伍。
三是抓教師全員培訓(xùn)。利用節(jié)假日和暑期繼續(xù)教育，不定期請省內(nèi)外心理學(xué)專家給全體中小學(xué)教師作心理健康教育的專題講座，不斷更新全體教師的育人觀念，提高教師對心理健康教育重要性的認(rèn)識，探索研究開展心理健康教育基本知識、教育方法和途徑，增加教師在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的自覺性。20xx年1月，XX市教體局印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步做好心理健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)考核工作的通知》，規(guī)定全市中小學(xué)德育工作分管領(lǐng)導(dǎo)、政教團(tuán)隊干部、班主任、思想政治課教師和心理健康教育教師必須參加心理健康教育專業(yè)基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)和自學(xué)考試，20xx年前完成全體教師的基礎(chǔ)知識培訓(xùn)及考核，本項培訓(xùn)及考核納入教師繼續(xù)教育的范疇。根據(jù)要求，全市首批有1470名教師已參加《人際關(guān)系心理學(xué)》、《心理咨詢與輔導(dǎo)》兩門課程的自學(xué)考試，全市6000多名教師參加了第一輪心理健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)，有力地促進(jìn)了教師隊伍心理健康教育素質(zhì)的提高，從而使農(nóng)村中小學(xué)開展心理健康教育更具有可行性和廣泛性。
二、以模式探索為手段
農(nóng)村中小學(xué)開展心理健康教育，關(guān)鍵在于提高心理健康教育活動課的效果，使心理健康教育富有實效。近年來，XX市在提高心理健康教育活動課質(zhì)量上，作了有益的嘗試和探索。
一是創(chuàng)設(shè)活動課教育模式。各學(xué)校在全面了解、研究學(xué)生心理現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，初步構(gòu)建以“活動課為載體，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育”的教育模式。在模式運作過程中，學(xué)校先對學(xué)生中可能出現(xiàn)的種種心理問題進(jìn)行分析、歸類、列出序號，再對教師進(jìn)行全面的培訓(xùn)，并對以活動課為載體的心理健康教育的組織形式進(jìn)行開發(fā)性研究。在研究完善的基礎(chǔ)上，針對不同學(xué)校、不同師資、不同學(xué)生及不同心理健康教育水平，在實踐中摸索并完善“活動式”、“誘導(dǎo)式”、“情境式”、“體驗式”、“聊天式”等心理健康教育活動課教學(xué)模式，改進(jìn)心理健康教育活動課的教學(xué)方法，優(yōu)化心理健康教育活動課的教學(xué)結(jié)構(gòu)，提高心理健康教育活動課的教學(xué)質(zhì)量，初步形成了教師輔導(dǎo)、學(xué)生組織、專家點撥等活動課形式。針對有的學(xué)校缺乏專業(yè)心理健康教育教師的實際，他們一方面引入北京、上海、浙江等地編寫的心理健康教育教材，一方面組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，通常在課前由教師確定心理健康教育活動課的內(nèi)容與目標(biāo)，師生共同進(jìn)行心理健康教育活動課過程的設(shè)計，通過大量的觀摩與大討論，提高教師心理健康教育的能力與水平。
二是創(chuàng)設(shè)心育活動載體。選準(zhǔn)開設(shè)心理健康教育活動課和開展心理輔導(dǎo)作為學(xué)校開展心理健康教育的有效切入口，先后舉行了心理健康教育活動課觀摩、活動課優(yōu)秀教案評選、優(yōu)秀論文評比和心理輔導(dǎo)現(xiàn)場會等活動。通過開設(shè)的活動課觀摩和全市活動課優(yōu)秀教案評選，心理健康教育活動課向現(xiàn)代化和高質(zhì)量方向順利發(fā)展。園區(qū)各中小學(xué)和試點學(xué)校都普遍開設(shè)心理健康教育活動課，有的設(shè)在晨會課，有的設(shè)在班隊活動，也有的專門開設(shè)心理輔導(dǎo)課，但都是以活動的形式將所傳授的心理知識富于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。通過開設(shè)的活動課觀摩和全市活動課優(yōu)秀教案評選，全面推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育，發(fā)掘?qū)W校每項工作的心理健康教育因素，有目的有意識地把心理健康教育貫穿在“管理育人、教育書育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人”的全過程之中。
三是建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)中心。XX市是浙江省首個“校校通”縣市。他們積極依靠現(xiàn)代教育技術(shù)，開展心理健康教育課堂教育活動，加強(qiáng)中小學(xué)生發(fā)展性心理健康教育，切實解決學(xué)生中存在的一些帶有共性的心理問題。為充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校風(fēng)格資源的優(yōu)勢，積極鼓勵有條件的學(xué)校開展心理健康教育活動新模式的探索，大膽開發(fā)建設(shè)心理健康教育網(wǎng)站心育網(wǎng)。“心育”網(wǎng)站共有六大主模塊：心育課堂、心育論壇、心海拾貝、心語亭、百寶箱和知心屋�！爸奈荨崩镌O(shè)有“學(xué)生在線”與“家長在線”兩個分模塊，學(xué)生和家長可以通過熱線進(jìn)行心理咨詢，尋求心理健康教育教師的輔導(dǎo)和幫助，它就像一座“心橋”，使學(xué)生和家長、學(xué)生和老師間心心相連。XX市和XX市不少學(xué)校開設(shè)熱線電話、知心信箱、或網(wǎng)上“聊天室”打進(jìn)學(xué)生心靈，解決學(xué)生中存在的普遍性心理困擾、常見的心理障礙、自卑傾向、學(xué)生孤獨傾向、人際沖突等問題，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動。學(xué)校根據(jù)不同學(xué)生選擇不同的溝通方式，通過熱線電話的開通、心理信箱的設(shè)立和“知心小屋”的互動交流進(jìn)一步溝通了感情、增強(qiáng)了自信，使學(xué)校心理健康教育更有實效。銅陵一中校長介紹，他們的心理健康教育夏老師充分施展“真情傾訴”的技巧，挽救了不少心理問題學(xué)生，堪稱校園的“排雷專家”。
三、以園區(qū)示范為龍頭
XX市心理健康教育園區(qū)，進(jìn)行了系統(tǒng)研究和大膽探索實踐，初步形成了心理健康教育區(qū)域優(yōu)勢和園區(qū)特色，為全市中小學(xué)開展心理健康教育積累了成功經(jīng)驗。
一是典型示范，以點帶面。確定《中小學(xué)心理健康教育區(qū)域性整體推進(jìn)策略研究》為XX市心理健康教育園區(qū)實驗總課題，在總課題下各實驗學(xué)校和成員單位分設(shè)32個子課題，同時把科研、教育教學(xué)實踐與行政推動結(jié)合起來，邊研究邊推進(jìn)，及時總結(jié)經(jīng)驗，充分發(fā)揮示范實驗學(xué)校典型引路的作用，探索最優(yōu)化的學(xué)校心理健康教育機(jī)制。
二是加強(qiáng)合作，縱橫聯(lián)動。園區(qū)和各實驗學(xué)校在了解學(xué)生，掌握學(xué)生的心理特征和發(fā)展規(guī)律基礎(chǔ)上，確定教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和方法，有針對性地進(jìn)行教育，充分體現(xiàn)學(xué)校心理健康教育的階段性、層次性。由于學(xué)生心理發(fā)展具有連續(xù)性，因此在開展心理健康教育過程中，各學(xué)段、各年級之間都特別注意銜接，小學(xué)、初中、高中加強(qiáng)縱向聯(lián)合。同時各學(xué)段的學(xué)校之間也注重橫向聯(lián)合，加強(qiáng)協(xié)作研究，經(jīng)常進(jìn)行經(jīng)驗交流，并實行心理健康教育資源共享，相互促進(jìn)，共同提高心理健康教育的實效性。園區(qū)堅持每月一次在各實驗學(xué)校輪流召開的實驗工作小組例會制度，會上認(rèn)真交流各校前段工作情況，學(xué)習(xí)和探求心理學(xué)理論知識，共同探討工作中的客觀規(guī)律，并實地考察調(diào)查該校開展心理健康教育中的成功經(jīng)驗和做法。通過抓好宣傳教育、舉辦專題講座、開展觀摩活動等環(huán)節(jié)，形成了充分體現(xiàn)各校特色的心理健康教育園區(qū)。各校開辟的“心靈橋”廣播專欄、“快樂星星索”電視節(jié)目等受到廣大師生的歡迎和支持。園區(qū)內(nèi)其他學(xué)校積極效仿，加強(qiáng)心理健康教育陣地建設(shè)，并指導(dǎo)幫助全市其他農(nóng)村中小學(xué)創(chuàng)設(shè)心理健康教育載體，切實提高全市中小學(xué)生的心理健康水平。
借鑒外市中小學(xué)心理健康教育工作的基本經(jīng)驗，結(jié)合XX市教育現(xiàn)狀，我們認(rèn)為我市學(xué)校心理健康教育工作的開展與研究應(yīng)該注意以下幾點問題：一，在思想上，所有的學(xué)校必須貫徹落實教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，糾正某些對開展心理健康教育沒有擺到足夠重視位置的偏向；二，在工作上，要通過典型示范，以點帶面，區(qū)域推進(jìn)，促使不同類型不同層次的中小學(xué)心理健康教育均衡發(fā)展，克服城鄉(xiāng)學(xué)校開展心理健康教育的不平衡性；三，在師資格培訓(xùn)上，在采取骨干教師專業(yè)培訓(xùn)與全員培訓(xùn)相結(jié)合，專門培訓(xùn)與短期學(xué)習(xí)相結(jié)合，正規(guī)培訓(xùn)和校本輔導(dǎo)相結(jié)合，努力培養(yǎng)一支適應(yīng)現(xiàn)代教育需要的中小學(xué)心理健康教育教師隊伍；四、在教育模式上，要不斷加強(qiáng)教研活動和課題研究，不斷完善傳統(tǒng)教育模式，積極探索現(xiàn)代教育新模式，努力提高心理健康教育實效性。所有這些，需要我們各學(xué)校認(rèn)真加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的探索和實踐，使我市中小學(xué)心理健康教育工作能夠快速啟動、科學(xué)發(fā)展。
心理健康自評報告（精選7篇）7
大學(xué)生的心理健康問題是維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定的基本保障，是事關(guān)祖國未來發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，確保大學(xué)生心理健康是一項長期而艱巨的任務(wù)。如何更有效地開展心理健康教育工作，促進(jìn)我院心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化和科學(xué)化，需要我們對現(xiàn)有的制度、舉措等進(jìn)行客觀的認(rèn)識和評價。
一、二級學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)情況
輔導(dǎo)站是開展心理健康教育工作的基礎(chǔ)平臺。我院較早的成立了心理健康輔導(dǎo)站，主要任務(wù)是配合學(xué)校心理中心展開本學(xué)院的心理健康教育工作，并負(fù)責(zé)指導(dǎo)班級心里聯(lián)絡(luò)員的工作。我院貫徹落實了輔導(dǎo)站值班制度，以確保及時準(zhǔn)時的對前來咨詢的個人和團(tuán)體進(jìn)行科學(xué)合理的教育工作，并將這些活動資料記錄在案，形成大學(xué)生心理健康檔案。我院心理科健康的相關(guān)書目有刊物雜志《心理醫(yī)生》和《心理世界》，書目則有《心理學(xué)》、《普通心理學(xué)》、《心理基礎(chǔ)知識問答》、《趣味心理學(xué)》等等，包含了理論和實踐指導(dǎo)的系列書籍。
二、三級心理健康聯(lián)絡(luò)員的工作情況
心理聯(lián)絡(luò)員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學(xué)院、系、班級心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級心里聯(lián)絡(luò)員的'主要任務(wù)是關(guān)注本班同學(xué)的心理健康狀況，及時給予幫助老師并向老師反映，配合學(xué)院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)員的作用，我院首先很好的保存了各班級《心理聯(lián)絡(luò)員報名表》、《心理聯(lián)絡(luò)員考核表班級心理異常情況匯報表》等相關(guān)表格，同時每兩周固定的再學(xué)院會議室舉行一次例會，由負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)的老師對聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行工作指導(dǎo)并作出會議總結(jié)，并將會議進(jìn)程、主要內(nèi)容和總結(jié)記錄下來并收錄。
三、心理危機(jī)干預(yù)情況
《中北大學(xué)人文社會科學(xué)學(xué)院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負(fù)有努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的職責(zé)。根據(jù)這一要求，我院成立了以院黨委書記段義權(quán)和院長張思潔為組長的人文社會科學(xué)學(xué)院預(yù)防和處理突發(fā)事件應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，對于發(fā)現(xiàn)的有問題的學(xué)生都進(jìn)行了及時的干預(yù)，以限制其發(fā)展勢頭。從發(fā)現(xiàn)有問題學(xué)生到為其進(jìn)行專門化指導(dǎo)直至學(xué)生走出心理障礙都進(jìn)行了跟蹤記錄，并堅持對這些學(xué)生進(jìn)行長期觀察，取得了良好的效果。
四、團(tuán)體咨詢開展情況
20xx年9月17日下午，由我院心理輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人李佳樂老師帶領(lǐng)著07級行政學(xué)與政治學(xué)學(xué)生在大學(xué)生心理咨詢師舉行了一個主題為“深入了解彼此”的集體活動�；顒咏Y(jié)束以后，該班學(xué)生紛紛寫出隨感、感言等，表示對這次活動的感謝和難忘之情。
五、心理健康知識普及情況
20xx年4月23日下午，我院在xx舉行了一場“大學(xué)生戀愛觀”的心理講座，主講人是我院吳偉花老師，參加此次講座的有人文社會科學(xué)學(xué)院xx級廣播電視新聞學(xué)、政治與行政學(xué)和英語三個專業(yè)的學(xué)生。學(xué)生們對這場講座感慨頗深，并反映從這場講座里，他們知道了如何處理感情與學(xué)業(yè)的關(guān)系問題。
六、工作宣傳情況
科學(xué)的宣傳是對心理健康教育工作持續(xù)展開。在我校紅色太行的心理在線欄目，我院先后上傳了《人文社會科學(xué)學(xué)院本學(xué)期第一次心里聯(lián)絡(luò)員例會召開》（20xx-3-26），《人文社會科學(xué)學(xué)院扎實開展心理健康教育工作》（20xx-4-20），《我選擇，我喜歡――記人文社會科學(xué)學(xué)院“大學(xué)生戀愛觀”心理講座》（20xx-4-29）等報道，現(xiàn)另有大量團(tuán)體活動結(jié)束之后的新聞稿保管于我院心理輔導(dǎo)站，作為珍貴的相關(guān)資料，它們記錄了點滴的心理健康的發(fā)展進(jìn)程。
七、特色工作開展情況
20xx年5月21日下午，我院成功的舉辦了“人文社會科學(xué)學(xué)院首屆‘手舞心聲’手語歌比賽”，參賽隊伍包括07、08級各專業(yè)共十個班級，大家熱情洋溢，精神飽滿，真實的展現(xiàn)了我院大學(xué)生的面貌和風(fēng)采。此次比賽在增強(qiáng)班級凝聚力的同時，《我真的很不錯》、《陽關(guān)總在風(fēng)雨后》、《感恩的心》等比賽曲目也讓大家學(xué)會積極地面對困難和挫折。
手語歌在我院不僅僅作為一種比賽形式。從20xx年4月份開始，我院在積極響應(yīng)學(xué)校號召進(jìn)行早操的同時，也將手語這一心理健康教育工作的特殊形式貫穿進(jìn)來。每天早操結(jié)束之后，我院學(xué)生集體做手語《我真的很不錯》，動作整齊劃一，氣勢磅礴，成為一道亮麗的風(fēng)景。在每年的迎新晚會中，我院都會將手語表演作為一個節(jié)目搬上舞臺，讓新生們在手語的魅力中感受人文的氛圍。
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