【熱】個人職業(yè)生涯規(guī)劃
時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎？我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？下面是小編整理的個人職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎大家分享。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、引言
職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚(yáng)長補(bǔ)短，了解自己的短處，才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實(shí)效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把命運(yùn)把握在自己手中，才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我分析
1、自我介紹
我是李zz，10級大專的一名學(xué)生，就讀于青島衛(wèi)校，學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)。
2、性格分析
性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型，具有現(xiàn)實(shí)性，適應(yīng)性，安全性，計(jì)劃性，縝密性的特征。
A我喜歡計(jì)劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。
B我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認(rèn)同。
3、職業(yè)興趣
職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。
A我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作，做事方面細(xì)心有條理，還喜歡樂于助人，有責(zé)任心、耐心，重視社會義務(wù)和社會道德，并追求社會地位。
B家人主要從事醫(yī)療工作，對家中長輩的職業(yè)比較熟悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。
C當(dāng)今社會的經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，人們對醫(yī)療的需求原來越多，政府實(shí)行醫(yī)療改革，各大各小的醫(yī)療機(jī)構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。
4、價值觀
價值決定人的`就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。
A我追求成就感，希望得到社會的認(rèn)同，重視別人對我的評價。
B我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用，希望為社會和他人貢獻(xiàn)一份力量。
C重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強(qiáng)自己的收入，重視收入不斷增長。
D重視所從事的職業(yè)對家庭的影響。
E能滿足基本的需求，安全感，職業(yè)變動可能性小。
5、行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為，是長期累積，反復(fù)強(qiáng)化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。
�。廖蚁矚g學(xué)習(xí)，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。
Ｂ樂于手腦并用，邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐。
�。昧�(xí)慣去制定計(jì)劃，并按計(jì)劃完成各項(xiàng)工作。
�。丁⒛芰�
能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實(shí)踐能力。
�。量梢岳斫饪陀^事物并運(yùn)用知識，經(jīng)驗(yàn)等解決問題。
�。挛铱梢郧宄鴾�(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀念。
�。媚軐κ挛镒龀龊芎玫姆磻�(yīng)。
三、環(huán)境分析
１、學(xué)校因素：作為一個中職學(xué)校，有充足的設(shè)備，有優(yōu)秀的教師資源，并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系，提供出國機(jī)會。
２、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫(yī)療工作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛這門行業(yè)。
�。�、環(huán)境因素：政府現(xiàn)在實(shí)行醫(yī)療改革，每個醫(yī)院都需要護(hù)理人員。
四、確定發(fā)展目標(biāo)
人因?yàn)橛心繕?biāo)才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實(shí)際的基礎(chǔ)之上的，只有實(shí)事求是，才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進(jìn)。
�。�、近期目標(biāo)：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學(xué)重點(diǎn)科目，在二年級拿下英語二級的認(rèn)證，畢業(yè)拿下護(hù)士上崗證，考上本科院校繼續(xù)深造。
２、遠(yuǎn)期目標(biāo)：進(jìn)入醫(yī)院工作，在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì)，積累經(jīng)驗(yàn)，爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護(hù)士。
五、規(guī)劃
�。薄⒃谛Ｆ陂g
�。�、在老師同學(xué)的監(jiān)督下，爭取考出育嬰師的證明。
�。�、堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語，現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，才會立足于社會。
２、踏入社會
Ａ、在醫(yī)院中實(shí)習(xí)，多向長輩請教，積累經(jīng)驗(yàn)，多練習(xí)，多和病人溝通。
Ｂ、處理好人際關(guān)系，形成良好的發(fā)展環(huán)境。
六、制定實(shí)施步驟與措施
第一步：在校努力學(xué)習(xí)，成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生。
第二步：畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫(yī)院實(shí)習(xí)，熟悉操作技術(shù)，考本深造。
第三步：努力鉆研，認(rèn)真為病人服務(wù)，爭取成為一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。
七、調(diào)整與評價
�。ㄒ唬�、調(diào)整
由于發(fā)展的需要，可能會導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)，必須及時調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施，甚至調(diào)整長遠(yuǎn)目標(biāo)。
�。薄⒏鶕�(jù)實(shí)習(xí)中和求職過程中的體驗(yàn)，依據(jù)就業(yè)市場供需實(shí)際，對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整。
�。病氖鹿ぷ饕欢〞r間，根據(jù)從業(yè)過程中對自身的體驗(yàn)，根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化，在職業(yè)轉(zhuǎn)化過程中調(diào)整。
（二）、評價
個人：在工作中，自己可以充分發(fā)展，并通過努力可以在工作中發(fā)展，社會進(jìn)步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關(guān)系。
家庭：父母理解我的工作需求，并支持我給予我鼓勵。
同學(xué)：同學(xué)對我的規(guī)劃很認(rèn)同，符合實(shí)際發(fā)展。
八、結(jié)束語
成功只垂青于有準(zhǔn)備的人，從現(xiàn)在做起，腳踏實(shí)地，只要努力，就會擁有成功的職業(yè)生涯。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃2
1、自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么。也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落�?shí)這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。 職業(yè)錨理論對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示： 首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。 自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么。可通過自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基矗 其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。 當(dāng)今社會處于激烈的變化過程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的'"一業(yè)定終身"的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細(xì)節(jié)都確定下來。 再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。
從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時期，一種觀點(diǎn)認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為：
�、俾殬I(yè)準(zhǔn)備期：職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色；
②職業(yè)選擇期：這是實(shí)際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會成功。
�、勐殬I(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應(yīng)過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃3
如今進(jìn)入大專教學(xué)已經(jīng)差不多一年了，在這一年的教學(xué)當(dāng)中我慢慢的體會到了教育的本質(zhì)，那就是奉獻(xiàn)和熱愛。奉獻(xiàn)自我，將青春當(dāng)做春雨撒向人間，滋潤著剛剛發(fā)芽的小苗，也滋潤著快成參天大樹的樹苗們。熱愛自我，將教育作為畢生的目標(biāo)，在挖掘和發(fā)現(xiàn)當(dāng)中尋找自我，收獲教育的幸福，也揮灑教育的價值。讓更多有夢想的孩子們走上一條更加順利的大道，為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)光明，為未來的世界打好奠基!
對于未來的日子，我想我不僅要帶著炙熱的愛和奉獻(xiàn)精神，更要帶著一份社會、學(xué)校給予我的信任，為將來的每一步都找好方向，然后努力的實(shí)行和前進(jìn)。在此我也制定了一個小小的計(jì)劃。
首先之后的兩年是提升自我最為重要的兩年，這一年的大專教學(xué)讓我意識到帶大學(xué)生是一件需要靈活應(yīng)用的事情，首先在對大學(xué)生的`管理上，我必須要有一些提升。比如說提高他們的團(tuán)隊(duì)合作，提高他們的自主和動手能力。過去一年的教學(xué)我感覺很多的大學(xué)生其實(shí)是有著很強(qiáng)的惰性的，比如說上課總是遲到，在做項(xiàng)目的時候草草了事。對于這些，我的確是無法容忍的。一個學(xué)年的接觸，有很多學(xué)生對我有抵抗心里，也有一些學(xué)生是發(fā)自內(nèi)心的崇拜。我知道做一名讓每個學(xué)生都喜歡的教師是很難的，但是我希望自己能夠漸漸被大家接受，我也會朝著這個目標(biāo)繼續(xù)奮斗，給更多的學(xué)生帶來一些學(xué)習(xí)的享受。
我是教平面設(shè)計(jì)的，之前自己一直在外企工作，有豐富的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，這次來到大專上這一門課，最主要就是因?yàn)槲艺J(rèn)識到，設(shè)計(jì)的首要意義是改變生活，這一點(diǎn)我做過了，但由于一些原因?qū)е挛覠o法繼續(xù)下去，所以對于現(xiàn)在的我而言，繼承一份設(shè)計(jì)的初心是很重要的。未來的時光，我會通過自己的努力，讓學(xué)生們真正感受到設(shè)計(jì)的意義，也讓他們愛上設(shè)計(jì)，愛上通過紙面實(shí)現(xiàn)實(shí)物的這一份刺激。
設(shè)計(jì)是不可丟的，教育更是比設(shè)計(jì)這個行業(yè)更有價值的事情。所以在明白了這個道理之后。我希望自己可以肩負(fù)起這一份責(zé)任，不管是接下來三年還是五年，我希望我的學(xué)生在畢業(yè)之后想起我這個老師時，依舊會覺得滿足和自豪。我也希望這些孩子不管是真喜歡設(shè)計(jì)還是不喜歡設(shè)計(jì)的，都能有一個像設(shè)計(jì)本身一樣，充滿了魅力和期待的人生。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃4
作為一名幼兒園新教師，我認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，同時，也感到應(yīng)以創(chuàng)新精神為出發(fā)點(diǎn)，努力完善自身的綜合文化素養(yǎng)，盡快形成自己的教學(xué)特色，以適應(yīng)時代的需求、幼兒的需求，成為一名合格的好老師。
為了自己更好的工作，并在學(xué)習(xí)工作中得到成長，特制定教師自我成長計(jì)劃，并在計(jì)劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。
一、個人基本情況介紹：
本人今年20歲，畢業(yè)后踏上工作崗位已整整兩年了，這兩年來在園領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在各位教師的指導(dǎo)、幫助下，不斷努力，逐步創(chuàng)新，在思想上和工作中得到了一定的進(jìn)步。工作兩年中先后帶教大班和小班，積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。
二、現(xiàn)狀分析：
1、 優(yōu)勢：
1) 兩年的教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)，讓我對教育孩子有了一定的經(jīng)驗(yàn)和心得，讓我在面對孩子的時候少了一份剛踏上工作崗位時的擔(dān)心和無措。
2) 隨著兩年家長工作的開展，在家長工作方面積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，并且我和班中家長的關(guān)系比較融洽，家長也很體諒、配合老師的工作。
3) 有好學(xué)精神，敢于接受新事物的挑戰(zhàn)，樂于接受教學(xué)新理念的沖擊。
2、不足：
1) 因?yàn)槲沂且幻陆處�，工作只有兩年時間，只教過小班和大班的幼兒，缺少對中班年齡幼兒的管理和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
2) 在本科四年的學(xué)習(xí)中，我雖然學(xué)過一些樂器、舞蹈、手工制作等，可從特長的角度，我的藝術(shù)活動能力較弱。隨著教學(xué)工作的不斷深入和開展，以及從給予孩子美的享受和情趣的培養(yǎng)這個角度來看，我必須加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，尤其是繪畫、手工制作、彈奏等教學(xué)技能技巧的提高。
三、個人一年發(fā)展總目標(biāo)：
第一學(xué)期發(fā)展目標(biāo)： 1)盡快提高自己對中班幼兒的管理和教學(xué)能力。 2)努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、鉆研業(yè)務(wù)，盡快了解、掌握中班幼兒的年齡特征和發(fā)展特點(diǎn)。 3)繼續(xù)加強(qiáng)家長工作的開展，做到與家長適時、有效的溝通。
措施： 1)多向富有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的搭班老師學(xué)習(xí)，注重榜樣借鑒、內(nèi)化，爭取盡快提高自己對中班年齡幼兒的.管理和教學(xué)能力。 2)自從幼兒園網(wǎng)站建立以來我與家長們的關(guān)系更進(jìn)了一步,本學(xué)期將繼續(xù)努力。除了及時關(guān)注論壇外,還要加快家園聯(lián)系窗內(nèi)容的更換頻率,為家長提供更優(yōu)質(zhì)服務(wù)。除此之外，我還必須做到每周向家長反饋幼兒在園的情況，經(jīng)常了解家長的需求，努力使自己做的更好，成為家長心目中的好老師。 3)主動關(guān)心國內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論，并通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。
第二學(xué)期發(fā)展目標(biāo)： 1)在本學(xué)期里提高自身綜合文化素養(yǎng)，力爭使自己在業(yè)務(wù)上不斷創(chuàng)新、科研中獨(dú)立鉆研，在教學(xué)方面形成特色的科研型教師。 2)提高自身的教育技能技巧，如：繪畫、手工制作、彈奏樂器等。
措施： 1)提高教學(xué)和科研能力。進(jìn)行如何提問和對幼兒給予的信息適時有效反饋的思考實(shí)踐。積極參加專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和教研活動，進(jìn)一步探索適合本班的教育內(nèi)容、教育方法。 2)幼兒園教師既有良好的思想品行和職業(yè)道德是不夠的。我們還要苦練各種技能技巧，把自己綜合素質(zhì)提高。如：教育教學(xué)觀摩、教師技能技巧的評比和教案評比來提高自己的教育技能。 3)利用空閑時間來學(xué)習(xí)繪畫手工制作和彈奏樂器的技巧，多參考專業(yè)書籍，使自己短時間內(nèi)在這幾個方面有所提高。
以上是我的職業(yè)規(guī)劃和具體實(shí)施計(jì)劃，希望在幼兒園領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)下、在自己的努力下，有所收獲有所成長。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃5
姓 名：xxx 性 別：男
出 生：1988年 6 月 12日
所在學(xué)院：xxx學(xué)院
專 業(yè)：xxx 學(xué)號：08054108
電 話：xxxx-xxxxxxx 手 機(jī)：xxxxxxxxxxx
電子郵件：xxxxxxxxx@xxx.com 撰寫時間： 20xx年xx月xx日
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書
目 錄
1 自我認(rèn)知
1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評………………………………………………………
1.2 360度評估………………………………………………………………
1.3 自我認(rèn)知小結(jié)……………………………………………………………
2 職業(yè)認(rèn)知
2.1 外部環(huán)境分析……………………………………………………………
2.2 目標(biāo)職業(yè)分析……………………………………………………………
2.3 SWOT分析…………………………………………………………………
2.4 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)……………………………………………………………
3 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)
3.1 確定目標(biāo)和路徑…………………………………………………………
3.2 制定行動計(jì)劃……………………………………………………………
3.3 動態(tài)分析調(diào)整……………………………………………………………
3.4 備選規(guī)劃方案……………………………………………………………
一、 自我認(rèn)知
1、 職業(yè)生涯規(guī)劃測評 (圖略）
2、 360度評估
優(yōu)點(diǎn)
缺點(diǎn)
自我評價
樂觀
面對陌生人靦腆
家人評價
聽話
沖不出去
老師評價
踏實(shí)
內(nèi)向
親密朋友評價
真誠
說話方式欠妥
同學(xué)評價
有內(nèi)涵
有時有點(diǎn)冷漠
個人職業(yè)生涯規(guī)劃6
一、個人資料
座右銘：走自己的路，讓別人說去吧
二、自我分析
一根據(jù)人格測試結(jié)果顯示我的性格特點(diǎn)是：
你的性格類型特點(diǎn):
每個人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據(jù)你的測評結(jié)果而得到的關(guān)于你性格描述。下圖是你的測試結(jié)果，從中可以得知你的性格類型為: 照顧者型-值得信賴和依靠。你在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示:
你具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無意義的事情。
你務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據(jù)實(shí)際情況來考慮問題。你善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。你對細(xì)節(jié)有很強(qiáng)的記憶力，如聲音的音色或面部表情。
你與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神。雖然在很多情況下你有很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。
你做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分展現(xiàn)出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
需要提醒注意：
在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，了解自己有什么樣的性格特點(diǎn)有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己偏好的方式工作得更好。在了解自己性格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們還需要了解是什么在促使我們這樣或者那樣地行事。接下來我們來看看我們行為背后的更深層的原因----動力特征。
二、自我盤點(diǎn)
1、興趣愛好：看書、游泳、乒乓球、聽音樂、看電影、旅游、攝影
2、優(yōu)勢：能吃苦耐勞，注重效率，有創(chuàng)新意識，責(zé)任心強(qiáng)、堅(jiān)持
3、劣勢：見識少，團(tuán)隊(duì)意識不強(qiáng)，不善于處理人際關(guān)系（這些都在改進(jìn)）、 缺乏隨機(jī)應(yīng)變靈活處理問題的能力
4、優(yōu)點(diǎn)：積極樂觀、做事勤懇、堅(jiān)持不懈
5、缺點(diǎn)：對于細(xì)節(jié)缺乏耐心、靈活處理事情欠佳
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
對于缺點(diǎn)我對盡量去克服和避免，用真誠的心去溫暖和團(tuán)結(jié)周圍的人，努力營造和構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，對于優(yōu)點(diǎn)我會繼續(xù)保持，并把我的長處積極發(fā)揚(yáng)，去和更多的人分享和探討我的經(jīng)驗(yàn)，并幫助周圍的朋友。所謂揚(yáng)長避短，我會靈活處理生活中的各種事情，具體問題具體分析，努力在實(shí)踐中不斷完善自己的思想和規(guī)劃。
你做事的動力如何？
你有沒有發(fā)現(xiàn)？
有人雄心勃勃，不知疲倦地去實(shí)現(xiàn)自己的理想？
有人做事情適可而止，不愿意多去嘗試一些新鮮的東西？
在遭遇挫折時有人像泄氣的皮球，一直在失敗的陰影中徘徊，有人卻能愈敗愈戰(zhàn)？
為何會有這種差別？接下來的部分將告訴你：你會有什么樣的表現(xiàn)。這部分將具體描述關(guān)于你動力特點(diǎn)。所謂動力是指我們做事情的內(nèi)在驅(qū)動力。如果把我們比作是火箭，那么動力就是推動火箭的燃料。
下圖顯示了你的動力測驗(yàn)結(jié)果。圖中的分?jǐn)?shù)是你的動力人群指數(shù)，表示與他人相比你在人群中的相對位置。如果你的動力類型是什么?
有人愿意推動別人一起實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，有人卻寧愿通過單打獨(dú)斗達(dá)成目標(biāo)！
有人不懼風(fēng)險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂！
你是哪一種？知道我們的動力特點(diǎn)之后，我們還可以進(jìn)一步知道在追求成就以及遇到挫折時我們會表現(xiàn)出什么特點(diǎn)。
屬于主宰型人的你通常熱切地想實(shí)現(xiàn)自我價值。你為自己設(shè)置高的標(biāo)，為它而努力、奮斗。你富有主動性和進(jìn)取精神，很重視自己的成功。你希望自己出人頭地，成為至關(guān)重要的人物。你能樹立一定的權(quán)威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標(biāo)努力。當(dāng)你和同學(xué)或者朋友們在一起的時候，你通常是活動的發(fā)起者，讓大家隨你一起進(jìn)行。在社團(tuán)或集體中你往往是很有熱情也很有領(lǐng)導(dǎo)力的帥才，通常會激發(fā)大家更好完成任務(wù)的愿望。
生活并不是一番風(fēng)順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機(jī)會積極進(jìn)取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“安定型”。
“不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)”是你信奉的格言，你會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。你喜歡采用固有的或傳統(tǒng)的方法，認(rèn)為這樣安全、保險，不會出岔子。遇到障礙時不夠堅(jiān)持，很快就妥協(xié)、退而求其次。所以你可能更適合一些風(fēng)險小或者需要不需要承擔(dān)很大責(zé)任的工作，你不會覺得壓力逼人。
通過這段的閱讀，相信你對自己有了更深刻的認(rèn)識。這是我們規(guī)劃職業(yè)生涯的第一步。這些特點(diǎn)對我們將要從事的職業(yè)有什么影響？這是我們都很關(guān)心的問題，下面的部分將從性格和動力的細(xì)致分析中幫你找到自己的優(yōu)勢，也發(fā)現(xiàn)自己的不足！
知己知彼，百戰(zhàn)不殆！
你的長處在哪里？
世上沒有兩片完全相同的樹葉。每個人都很獨(dú)特。不同的性格類型和動力類型并沒有“好”與“壞”之分，都有其特別的優(yōu)勢和劣勢。古今中外很多人士的成功都建立在對自己優(yōu)劣勢的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些優(yōu)勢，你可以仔細(xì)思考一下，看看自己是否意識到了這些優(yōu)勢：
能將精力很好地集中在所需要關(guān)注的點(diǎn)上工作熱情、努力、認(rèn)真，責(zé)任意識強(qiáng)，是值得信賴的一個人
你通情達(dá)理、善解人意，能友好的與別人合作
做事情的時候會講求實(shí)際效果，采用現(xiàn)實(shí)可行的方法
關(guān)注細(xì)節(jié)是你的強(qiáng)項(xiàng)，能夠以現(xiàn)實(shí)的角度看問題，準(zhǔn)確地把握事實(shí)
你喜歡幫助別人，能為別人提供可靠的支持
很重視公司或組織的傳統(tǒng)，并努力地去維護(hù)它
你這種類型的人，大多數(shù)都具有出色的組織才能
你愿意在傳統(tǒng)的機(jī)構(gòu)中工作，而且盡心、盡職、盡責(zé)
連續(xù)地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不會厭煩
你尊重他人，你不會輕易地挑戰(zhàn)別人的地位和能力
有雄心和志向，魄力強(qiáng)，善于影響他人
重視安全和保障，風(fēng)險控制較好
可以利用這些優(yōu)勢做什么？
上面列出的優(yōu)勢中你具有哪些？除了這些，你一定還有別的很多的優(yōu)勢，你可以把自己的這些優(yōu)勢一一記錄下來，同時想想生活和學(xué)習(xí)中哪些事情可以說明你這些優(yōu)勢。這些記錄下來的事情在招聘、面試以及簡歷撰寫上將派上用途。
這些優(yōu)勢是你人生中最寶貴的財富。請好好保有并充分發(fā)揮你這些長處。
三、社會，學(xué)校，家庭環(huán)境分析
1、社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色，經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進(jìn)入的.大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)，這為畢業(yè)生提供了很多的機(jī)會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應(yīng)聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機(jī)的影響，大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應(yīng)屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這種就業(yè)方式成了流行。
2、學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)校的硬件設(shè)施很完備，師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，綠樹成蔭，有足夠的運(yùn)動場所提供同學(xué)們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機(jī)會。本校院系專業(yè)眾多，涉及就業(yè)方面的知識要求廣泛。每年學(xué)校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學(xué)生提供應(yīng)聘機(jī)會。此外，每一學(xué)年都會在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學(xué)金的領(lǐng)取辦法，為貧困的學(xué)生提供幫助。在校的學(xué)生每年都會組團(tuán)參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學(xué)校還提供寒暑假的社會實(shí)踐活動的機(jī)會。不過校內(nèi)也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環(huán)境太過于熱鬧有時會影響學(xué)習(xí)的心態(tài)。
3、家庭環(huán)境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸外出工作，媽媽在家當(dāng)家庭主婦，同時照顧正在上中學(xué)的弟弟。自己的家庭情況比較一般，生活在平原的農(nóng)村，但維持生活還算可以。父母和親戚對自己的期望很高，也為我付出了很多艱辛，但他們都挺理解我的，不會給我太大的壓力。相對來說，家庭環(huán)境還是和諧輕松的。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃7
一、自我盤點(diǎn)
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、跳舞、唱歌，畫畫;
喜歡的文學(xué)作品 《老人與�！�、《平凡的世界》等;喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《我相信》等，心中偶像 華佗神醫(yī)。
2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，思想上進(jìn)，班級群眾基礎(chǔ)好，班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢盤點(diǎn)：體質(zhì)偏弱，過于好動。其它等待發(fā)現(xiàn)!
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中失敗的教訓(xùn)：中考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選班干部失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，感覺自己所學(xué)知識還是有限。
二、解決問題
解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
我的性格并非全是缺點(diǎn)，使我多一份張揚(yáng)，少一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對改正。
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績，以彌補(bǔ)身質(zhì)偏弱而帶來的負(fù)面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
三、找到價值
1、自我評價
對待學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地進(jìn)步自己的學(xué)習(xí)能力，與知識同步發(fā)展
2、確立目標(biāo)
古人云; 修身、齊家、治國、平天下!要有好的人生目標(biāo)首先不是尋找而是自我反省!修養(yǎng)好自己的心性、才可以更好的發(fā)覺前路、心寬則能走的.更遠(yuǎn)!
我將用50年的時間最求我的人生目標(biāo)，做一名中外著名的合格藥劑師，提供藥物知識及藥事服務(wù)的專業(yè)人員。讓人民放心用藥，以我扎實(shí)的專業(yè)服務(wù)人民!
3、環(huán)境評價
我是農(nóng)村戶口，家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好，雖然家人支持但深感負(fù)擔(dān)較重，在這個人才輩出的社會，選擇一份永定的職業(yè)確實(shí)很難，但我選擇了藥劑師這個職業(yè)，選擇了石河子這所名校，我還在學(xué)習(xí)階段，我會用我的實(shí)際能力學(xué)好每一項(xiàng)學(xué)業(yè)，以求完美自我!
4、職業(yè)定位
在藥劑師這個特殊的行業(yè)里，從業(yè)面還是挺廣， 主要在醫(yī)院藥房，醫(yī)藥公司，零售藥店，政府部門里工作，我從個人各方面分析和考慮，我會去醫(yī)院和醫(yī)藥公司就職，主要考慮，家庭情況比較苦難，以自己的能力幫父母減輕負(fù)擔(dān)。就業(yè)相對穩(wěn)定，工作生活規(guī)律，能夠自我安排時間!
5、實(shí)施策略
制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落�?shí)這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
職業(yè)理論對中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。
其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程，變化總比計(jì)劃快。
再者，中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。
①職業(yè)準(zhǔn)備期：②職業(yè)選擇期：③職業(yè)適應(yīng)期：④職業(yè)穩(wěn)定期：⑤職業(yè)結(jié)束期：
中專生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括學(xué)習(xí)態(tài)度。工作性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
四、50年規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向醫(yī)學(xué)方面發(fā)展。圍繞這個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-2016年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
2、20xx-2019年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從中專走向研究生，專業(yè)技能熟練。普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。
3、20xx-2061年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個完美的家庭。
五、最后總結(jié)
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
個人職業(yè)生涯規(guī)劃8
教育應(yīng)該從小抓起，時代進(jìn)入了二十一世紀(jì)，社會對人才的需求量越來越大，對人才質(zhì)量的要求越來越高，要提高整個民族的人口素質(zhì)，必須重視教育。作為基礎(chǔ)教育的學(xué)前教育必將受到全社會前所未有的關(guān)注。在就讀學(xué)前專業(yè)的我，為了能更好的勝任這份工作，我應(yīng)做出更多的努力去學(xué)習(xí)，更應(yīng)該對我的個人職業(yè)生涯作一個規(guī)劃。
1.自我分析
什么工作是最適合我的?我自己的性格，興趣又適合什么樣的工作?如何找到一個可發(fā)揮特長，展示知識技能，并從工作中積累更多的經(jīng)驗(yàn)?這成為我最先考慮的問題，我苦苦思索著。我是個喜歡孩子的人，和孩子們在一起我或許會覺得更自在。在不知不覺中，我喜歡上幼師這個職業(yè)，于是選擇了幼師專業(yè)，并希望能通過自己的努力能成為一名幼教工作者。我可以守時，不遲到，可以給孩子們樹立一個好榜樣。我認(rèn)為自己的文化底蘊(yùn)不夠深厚，在專業(yè)上還有許多不足，所以平時我注意多看書、多學(xué)習(xí)理論知識，來使自己不斷充實(shí)起來，緊跟時代的潮流。我也希望等放假了去實(shí)踐，獲得更多書本上學(xué)不到的知識。我性格開朗，看事物喜歡從多角度思考，不會局限于某一方面，性情溫和，富有愛心，對外界事物特別敏感，有永不言棄的耐力，好勝心強(qiáng)。
2.對糼師的理解
作為一名新時期的幼教不僅要學(xué)會教書，更重要的是育人，愛是幼教工作者的靈魂，深層次的愛就是要做到尊重孩子、理解孩子、善待幼孩子。教師應(yīng)具有高尚的思想境界，愛孩子應(yīng)該是高于母愛的廣博之愛，是奉獻(xiàn)給每一個孩子的愛，它要求我們做到“良莠兼收” ，應(yīng)承認(rèn)差異、正視差異、因材施教，盡自己的努力使每個孩子在自身基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)飛躍，各種能力得以發(fā)展，讓歡樂與成功伴隨著每一個孩子的時時刻刻，教師也在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的人身價值，應(yīng)抱有“不拋棄、不放棄”的思想，因材施教。
我覺得老師的技能也是很重要的'，要會布置教室，盡量多給孩子們點(diǎn)不同的背景，讓他們更加認(rèn)識外面的世界。老師應(yīng)會給孩子們制作些簡單的玩具，讓他們在幼兒園能過的快樂。老師要有更多的耐心，在孩子們難過、不快樂時，給他們能多的安慰和勸導(dǎo)。老師應(yīng)在上課前做好功課，在孩子們面前表現(xiàn)最好的一面，讓他們上的課也是由老師精心準(zhǔn)備的，讓他們感受到老師的用心。老師既應(yīng)對孩子一視同仁，尊重他們的人格，保護(hù)他們的自尊心，又要提出合理而嚴(yán)格的要求。老師的情感在教育過程中的表現(xiàn)是多方面的，一個優(yōu)秀的教師應(yīng)善于控制自己的情感，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用表情、姿態(tài)、語言去感染孩子。
學(xué)前兒童獨(dú)立生活能力缺乏，他們不僅需要老師對他們生活上的耐心照料，行為品德上的耐心引導(dǎo)，而且需要得到教師情感上的關(guān)愛與呵護(hù)。尤其是新入園的孩子離開父母的懷抱來到教師身邊，從熟悉的家庭來到陌生的環(huán)境，或許會使他們很難適應(yīng)，他們希望幼兒園會像他們自己的家一樣，渴望老師像媽媽那樣給他們愛撫，對教師有一種特殊的依賴。
3.如何努力
作為學(xué)生，最基本的就是先學(xué)好學(xué)校里的知識。根據(jù)時代的發(fā)展，拓展知識、提高能力。我想提高觀察和了解幼兒的能力，找機(jī)會去實(shí)習(xí)，培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)，強(qiáng)化愛心、耐心與細(xì)心。但我會一直努力的，“勤能補(bǔ)拙”，只要我們肯學(xué)，就一定能學(xué)好的。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃9
（一）自我分析階段
1、興趣分析
合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結(jié)合，做一個最好的搭配，才能稱作事業(yè)—一個你永遠(yuǎn)都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢？
在網(wǎng)上對我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自己喜歡的事。
2、性格分析
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務(wù)性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3、能力分析
我的動手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動腦，經(jīng)過認(rèn)真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。
4、優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心
缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關(guān)心他人
�。ǘ┞殬I(yè)分析階段
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個人的實(shí)力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。
2、家庭環(huán)境分析
我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3、學(xué)校環(huán)境分析
讀初中的時候，自己就獨(dú)立生活，沒有人在身邊管我，還有當(dāng)時周圍的環(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學(xué)混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學(xué)習(xí)才考上了高中，進(jìn)入高中后就變得低調(diào)了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學(xué)。但是進(jìn)入大學(xué)卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么？
4社會環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
�。ㄈ┠繕�(biāo)確定階段
1、短期的職業(yè)目標(biāo)（20xx—20xx年）
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，做自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。
2、中期的職業(yè)目標(biāo)（20xx—20xx）
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來創(chuàng)業(yè)，開自己的`公司，自己當(dāng)老板。通過十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3、長期的職業(yè)目標(biāo)（20xx——）
自己成為老板之后，會不斷的學(xué)習(xí)新的知識，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
�。ㄋ模┞殬I(yè)計(jì)劃實(shí)施
1、教育為先
“學(xué)無止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2、虛心向別人取經(jīng)
在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3、實(shí)踐鍛煉
在學(xué)校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識，為自己選擇一個自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
也要養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
此外在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會與人相處之道。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃10
我是一個沒有規(guī)劃的人，對自己的職業(yè)更沒有什么想法和規(guī)劃，畢竟，我覺得一個人要在這個世界上生存，那么人際關(guān)系要八面玲瓏，做任何東西親力親為，那么他就可以好好活著，最起碼不至于餓死，我的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。但丁說過，男人有兩樣?xùn)|西是別人永遠(yuǎn)也拿不走的，一個是朋友，一個是閱歷。有了朋友和閱歷，這個擁擠的人間必有你的立足之地，輔以能力和努力，職業(yè)不過是為自己安身立命提供被社會榨取勞動力的地方。對自己進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃的主要目的是，完成學(xué)校規(guī)定的職業(yè)生涯規(guī)劃的課程和學(xué)完這個課程要做的作業(yè)，可是這個作業(yè)也太長了，要寫3000字，極其折磨和恐怖，要萬一碰到那種對自己職業(yè)生涯規(guī)劃好的，卻又不愿意透露給他人知道的人，還不知道如何下筆。但是這個是每個人必修的課程和作業(yè)，于是，我本著隨大流不做非主流的原則，還有比較服從的態(tài)度，來完成這個白皮書。
其實(shí)我的夢想職業(yè)也不算什么好職業(yè)，最起碼在別人眼中是不好的，對現(xiàn)在中國特色社會主義建設(shè)沒有什么貢獻(xiàn)的，那就是做一個吟游詩人。不要以為我選了電子商務(wù)這個專業(yè)就是我多喜歡這個專業(yè)或者說這個專業(yè)是商學(xué)院里我認(rèn)為最好的了。我是想學(xué)文學(xué)的，我喜歡寫東西，喜歡研究古今中外人文地理，所以，中文系或者說是漢語言文學(xué)才是實(shí)現(xiàn)我夢想的必經(jīng)之路�？墒乾F(xiàn)實(shí)的殘酷往往會以絕對性的優(yōu)勢壓倒你的夢想，在爸爸媽媽以及其他親戚關(guān)于學(xué)中文以后出來能找什么工作的質(zhì)問聲中，我也只能選擇放棄，選擇了電子商務(wù)這個學(xué)科，職業(yè)生涯規(guī)劃《我的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》。給我們做職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)員唐靜老師說，學(xué)一個自己不感興趣的專業(yè)，從事一個自己不喜歡的工作，是不會把自己的才能和價值發(fā)揮到最大化的，但是面包就是強(qiáng)于幻想，人生的道路不是由自己決定，想往哪里走就往哪里走的。
但我還是對走過一座座陌生的城市，穿過一條條擁擠的街道，見證一場又一場的.生離死別，用自己的字跡寫下這個世間的種種的職業(yè)充滿向往，所以，請?jiān)试S我“任性”那么一回，為我夢想的職業(yè)寫一次職業(yè)生涯的規(guī)劃。至于3年后專業(yè)的畢業(yè)論文和規(guī)劃，到時候在寫現(xiàn)實(shí)點(diǎn)的吧。人活著，有時候還是有點(diǎn)想法好，盡管中國式的教育就是讓我們變的沒有想法，像一個個車間生產(chǎn)出來的款式一模一樣的產(chǎn)品，出爐后就被手忙腳亂的投入到大社會生產(chǎn)的洪流中去。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃11
一.【前言】
職業(yè)的選擇是人生的一件大事，因?yàn)槁殬I(yè)的發(fā)展就決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所 受的影響奧妙復(fù)雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己。對于一名未涉世事大一新生來說，缺乏太多的社會閱歷與知識，職業(yè)規(guī)劃也許會顯得是那樣蒼白無力，不過我相信，人生是一張白紙，只有擁有了明確的方向，才會描繪出未來絢麗的藍(lán)圖。
二. 【大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)計(jì)劃】
[規(guī)劃期限] 八年[起止時間] ****年**至****年**月 [年齡跨度] 18歲—25歲 [職業(yè)方向] 空乘英語服務(wù)或其它服務(wù)類行業(yè) [總體目標(biāo)] 順利畢業(yè);成為一名優(yōu)秀的空姐(職業(yè)方向)
三.【社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析】
1.社會一般環(huán)境：中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì).文化高速發(fā)展的國家，并且這種狀況為每個社會個體提供了良好的發(fā)展機(jī)遇。隨著第三產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展，服務(wù)類行業(yè)已在市場經(jīng)濟(jì)中占據(jù)越來越重要的地位。
2.職業(yè)環(huán)境分析：北京申奧成功，加入WTO及世博會的舉辦，都對國民經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的`影響。而旅游業(yè)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展，越來越多的商務(wù)和度假旅客在交通方式上改變觀念—選擇飛機(jī)出行，這些勢必會帶動民航業(yè)的發(fā)展。經(jīng)重組后的民航產(chǎn)業(yè)，進(jìn)入了的二個高速發(fā)展時期，正呈現(xiàn)出猛烈的發(fā)展趨勢。據(jù)民航調(diào)查顯示，到20xx年我國的運(yùn)營飛機(jī)將上升到700架，可提供70000個工作崗位，同時每年需大量人員迅速補(bǔ)充。因此民航企業(yè)及相關(guān)企業(yè)急需大量高素質(zhì)，專業(yè)化，市場化的優(yōu)秀人才。
四.【自我盤點(diǎn)與角色建議】
1.個人分析：自己性格屬于那種內(nèi)外兼具的人，喜歡與人溝通，善于表現(xiàn)自己，只是偶爾會缺乏自信，呈現(xiàn)內(nèi)向的一面。曾有過短暫的服務(wù)生經(jīng)歷，應(yīng)該也對自己的職業(yè)理想產(chǎn)生著潛移默化的作用吧。
2.優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：有良好的獨(dú)立能力與吃苦精神;做事踏實(shí)，認(rèn)真，有恒心,且應(yīng)變能力強(qiáng)，懂得以理服人。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃12
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時候，不僅要及時面對，分析問題，更要有解決的辦法。
成功與不成功人唯一區(qū)別在于成功人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標(biāo)；與之相反不成功人總是修改目標(biāo)不修改方法。無數(shù)事情證明：人成就一番事業(yè)很大程度上是取決于有無正確適當(dāng)人生目標(biāo)和計(jì)劃，所以做事都要有計(jì)劃去進(jìn)行。永遠(yuǎn)記住：天下事有難易之乎，為之則，難者亦易乎，不為，則易者亦難矣。謹(jǐn)記：只要肯下苦功就一切皆有可能！
計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的'拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃13
一、嘗試階段：
大約發(fā)生于一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當(dāng)前所選擇的職業(yè)是否適合自己，如果不適合，他或她就會準(zhǔn)備進(jìn)行一些變化。(比方說，王芳可能已經(jīng)下決心將自己的職業(yè)選定在零售行業(yè)，但是在以某商店新雇用的助理采購員身份進(jìn)行了幾個月的連續(xù)工作旅行之后，她可能會發(fā)現(xiàn)，像市場營銷調(diào)研這種出差時間更少的職業(yè)可能更適合她的需要。
二、穩(wěn)定階段：
到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，人們通常就進(jìn)入了穩(wěn)定子階段。在這一階段，人們往往已經(jīng)定下了較為堅(jiān)定的職業(yè)目標(biāo)，并制定技為明確的職業(yè)計(jì)劃來確定自己晉升的潛力、工作調(diào)換的必要性以及為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要開展哪些教育活動等等。最后，在30多歲和40多歲之間的某個時段上，人們可能會進(jìn)入一個職業(yè)中期危機(jī)階段。
三、中期危機(jī)階段：
在這一階段，人們往往會根據(jù)自己最初的理想和目標(biāo)對自己的職業(yè)進(jìn)步情況做一次重要的重新評價。他們有可能會發(fā)現(xiàn)，自己并沒有朝著自己所夢想的目標(biāo)(比如成為公司總裁)K近，或者已經(jīng)完成了他們自己所預(yù)定的任務(wù)之后才發(fā)現(xiàn)，自己過去的夢想并不是自己所想要的全部東西。在這一時期，人們還有可能會思考，工作和職業(yè)在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標(biāo)是可以達(dá)到的以及為了達(dá)到這一目標(biāo)自己需要做出多大的犧牲。
四、維持階段：
到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進(jìn)入了維持階段。在這一職業(yè)的后期階段，人們一般都已經(jīng)在自己的工作領(lǐng)域中為自己創(chuàng)立了一席之地，因而他們的大多數(shù)精力主要就放在保有這一位置上了。
五、下降階段：
當(dāng)退休臨近的時候，人們就不得不面臨職業(yè)生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權(quán)力和責(zé)任減少的現(xiàn)實(shí)，學(xué)會接受一種薪角色，學(xué)會成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時，人們所面臨選擇就是如何去打發(fā)原來用在工作上的時間。
制定職業(yè)生涯規(guī)劃的.步驟：
1、自我評估:
自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
組織與社會環(huán)境分析
組織與社會環(huán)境分析是對自己所處的環(huán)境的分析，以確定自己是否適應(yīng)組織環(huán)境或者社會環(huán)境的變化以及怎樣來調(diào)整自己以適應(yīng)組織和社會的需要。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。
2、生涯機(jī)會的評估：
生涯機(jī)會的評估包括對長期的機(jī)會和短期的機(jī)會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機(jī)會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會。通過職業(yè)生涯機(jī)會的評估可以確定職業(yè)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
3、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定：
職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。一般，我們首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長期目標(biāo)進(jìn)行分化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。
制定行動方案
在確定以上各種類型的職業(yè)生涯目標(biāo)后，就要制定相應(yīng)的行動方案來實(shí)現(xiàn)它們，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇，職業(yè)的選擇和相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。
4、評估與反饋：
在人生的發(fā)展階段，由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評估和做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
5、職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃方式：
職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃，應(yīng)從一生的發(fā)展寫起，然后分別定出十年計(jì)劃，五年、三年、一年計(jì)劃，以及訂出一月、一周、一日的計(jì)劃。計(jì)劃定好后，再從一日、一周、一月計(jì)劃實(shí)行下去，直至實(shí)現(xiàn)你的一年目標(biāo)、三年目標(biāo)、五年、十年目標(biāo)。
�、俣ǔ鑫磥戆l(fā)展目標(biāo)：今生今世，你想干什么?想成為什么樣的人?想取得什么成就?想成為哪一專業(yè)的佼佼者?把這些問題確定之后，你的人生目標(biāo)也就確定了。
②定出今后十年的大計(jì)。二十年計(jì)劃太長，容易令人泄氣，十年正合適，而且十年功夫足夠成就一件大事。今后十年，你希望自己成為什么樣子?有什么樣的事業(yè)?將有多少收入，計(jì)劃哪些家庭固定資產(chǎn)投資?要過上什么樣的生活?你的家庭與健康水平如何?把它們仔細(xì)地想清楚，一條一條地計(jì)劃好，記錄在案。
�、鄱ǔ鑫迥暧�(jì)劃：定出五年計(jì)劃的目的，是將十年大計(jì)分階段實(shí)施。并將計(jì)劃進(jìn)一步具體、詳細(xì)，將目標(biāo)進(jìn)一步分解。
�、芏ǔ鋈暧�(jì)劃：俗話說，五年計(jì)劃看頭三年。因此，你的三年計(jì)劃，還要比五年計(jì)劃更具體、更詳細(xì)。 因?yàn)橛?jì)劃是你的行動準(zhǔn)則。
�、荻ǔ雒髂暧�(jì)劃：定出明年的計(jì)劃， 以及實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的步驟、方法與時間表。務(wù)必具體、切實(shí)可行。如果從現(xiàn)在開始制定目標(biāo)，則應(yīng)單獨(dú)定出今年的計(jì)劃。
�、尴略掠�(jì)劃：下月計(jì)劃應(yīng)包括下月計(jì)劃做的工作，應(yīng)完成的任務(wù)、質(zhì)和量方面的要求，財務(wù)上收支，計(jì)劃學(xué)習(xí)的新知識和有關(guān)信息，計(jì)劃結(jié)識的新朋友等等。
�、呦轮苡�(jì)劃：計(jì)劃的內(nèi)容與上述⑥相同。重點(diǎn)在于必須具體、詳細(xì)、數(shù)字化，切實(shí)可行。而且每周末提前計(jì)劃好下周的計(jì)劃。
�、嗝魅沼�(jì)劃：取最重要的三件至五件事，按事情輕重緩急，按先后順序排好隊(duì)，明日按計(jì)劃去做�？梢员苊狻皳炝酥ヂ�，丟了西瓜”。
6、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則：
�、賹�(shí)事求是
準(zhǔn)確的自我認(rèn)識和自我評價是制定個人職業(yè)計(jì)劃的前提。
�、谝袑�(shí)可行
首先，個人的職業(yè)目標(biāo)一定要同自己的能力，個人特質(zhì)及工作適應(yīng)性相符合，一個學(xué)歷不高又無專業(yè)特長的職員，卻一心想進(jìn)入管理層，在現(xiàn)代企業(yè)中顯然不切實(shí)際。其次，個人職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)道路確定，要考慮到客觀環(huán)境條件。例如，在一個論資排輩的企業(yè)里，剛畢業(yè)的大學(xué)生就不宜把擔(dān)當(dāng)重要管理工作確定為自己的短期職業(yè)目標(biāo)。
�、蹅�人職業(yè)計(jì)劃目標(biāo)要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致
職員是借助于企業(yè)而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)的，其職業(yè)計(jì)劃必須要在為企業(yè)目標(biāo)奮斗的 過程中實(shí)現(xiàn)。離開企業(yè)的目標(biāo)，便沒有個人的職業(yè)發(fā)展，甚至難以在企業(yè)中立足。所以，職員在制定自己的計(jì)劃時，要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃14
大學(xué)畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂觀；好奇心較強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力不錯；喜歡唱歌；有時會幻想。
我想干什么？――
做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；
管理咨詢顧問；
先去國外讀MBA，再回國來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；
和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開著自己的汽車去工作；
在父母有生之年能夠盡多一點(diǎn)孝心，可能的話把他們接到家里來��；
有時想與人合伙開咨詢公司，自己負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)開發(fā)，別人負(fù)責(zé)咨詢專案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東、并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；
愛好唱歌，大學(xué)期間獲得過全校歌詠比賽獨(dú)唱男子冠軍，做過當(dāng)歌星的夢。
我能干什么？――
可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門的關(guān)系；
是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開發(fā)客戶的老師；
會講業(yè)務(wù)開發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；
會開汽車；
唱卡拉OK很迷人；
相信還可以學(xué)會很多東西。
環(huán)境支持我干什么？――
現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計(jì)劃明年就會擴(kuò)大為集團(tuán)，投資多個專業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）；
市內(nèi)有多家同類公司挖我去做業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬說得比現(xiàn)在高一、二倍（現(xiàn)在我一年大約收入20余萬元），有的還說不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個問題；
有的實(shí)業(yè)公司老板也拉我去做營銷部門的負(fù)責(zé)人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺得其他行業(yè)得到的`尊重不如咨詢業(yè)；
可以去大學(xué)深造；
也可以讀在職MBA，只要有好的課程與教師；
弟弟可以幫助我聯(lián)系國外的大學(xué)讀書，但以后可能還要回來從頭開始；
去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專業(yè)成就很渺茫。
我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？――
繼續(xù)在現(xiàn)在的公司好好干，不遠(yuǎn)的未來能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機(jī)會；
工作的同時選擇在職的MBA進(jìn)修；
買房、結(jié)婚；買汽車；
經(jīng)常去看父母，以后接他們來住；
有時去唱歌玩玩；
去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；
出國讀書。
S先生對自己提出的10年、6年目標(biāo)，他不愿明示與人；而3年的目標(biāo)是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職MBA、年收入50萬元、成為公司的正式股東、擁有自己的住房與汽車、結(jié)婚并接來父母。不到3年，除父母不久前來住了一段時間，卻嫌移民城市節(jié)奏太快、熟人太少、呆不習(xí)慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。
職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會給人帶來以下好處。
1、減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。
2、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。
3、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。
就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個周期。而積極進(jìn)取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達(dá)到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：
生涯時期 年齡區(qū)間 積極并做出規(guī)劃者的狀態(tài) 消極且不做規(guī)劃者的狀態(tài)
嘗試期 18-28歲 主動轉(zhuǎn)換 隨波逐流
積累期 20-30歲 堅(jiān)持、少轉(zhuǎn)換 隨遇而安
創(chuàng)業(yè)、攀登期 25-35歲 波折間成績 外強(qiáng)中干
發(fā)展期 30-50歲 獲取足量成就 失志頹廢
成熟期 40-55歲 有效守成 抱殘守缺
總結(jié)、顧問期 50-65歲 樂于傳授 阻止青年創(chuàng)業(yè)
個人職業(yè)生涯規(guī)劃15
隨著近些年，市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不斷變化，讓職場人在職業(yè)發(fā)展的環(huán)境也發(fā)生了翻天覆地的變換，在我國，職場人的職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)得到了非常大的重視。但是，不同地域的、不同行業(yè)、不同職位卻會對職業(yè)規(guī)劃帶來很大的影響。
職業(yè)生涯規(guī)劃
應(yīng)該說，職業(yè)生涯規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問題的核心。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠(yuǎn)見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進(jìn)入職場之前就應(yīng)該有一份切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實(shí)際情況會讓人非常遺憾。事實(shí)上，大部份人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會去做，可能是因?yàn)椴粫�，也可能是因�(yàn)椴辉缸�，懶得做。通常只有那些具有較高成就動機(jī)的職業(yè)人會進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該成為我們的一種生活方式。
職業(yè)轉(zhuǎn)型
在市場經(jīng)濟(jì)背景下，在整個職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài)�？赡苁且�?yàn)槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因?yàn)樾鲁霈F(xiàn)一些更好的職業(yè)，而更多情況是個人對原職業(yè)的不適應(yīng)。我們可以選擇主動的.轉(zhuǎn)型——為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時代，職業(yè)的更替周期更短，如大部份IT技術(shù)人員在35歲之前就得考慮轉(zhuǎn)型問題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型，對于在部分人來說都是一個很大的挑戰(zhàn)。
在向陽生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)的具體案例中，我們發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分咨詢者會咨詢是否需要職業(yè)轉(zhuǎn)型，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯。研究發(fā)現(xiàn)，這實(shí)際上臺階咨詢者為確保自身職業(yè)可持續(xù)性發(fā)展的一種有效準(zhǔn)備。在實(shí)質(zhì)的轉(zhuǎn)型之前通過科學(xué)的準(zhǔn)備來確保職業(yè)發(fā)展的高效率。
職業(yè)瓶頸
職業(yè)瓶頸就是我們通常所說的玻璃天花板現(xiàn)象。通常所說的職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為，職業(yè)瓶頸可以從三個層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內(nèi)來說，瓶頸是難免的。
需要值得注意的是，當(dāng)專業(yè)與職業(yè)錯位時，特別是一些技術(shù)性較強(qiáng)的職位，這時玻璃天花板現(xiàn)象會來得更快。
【個人職業(yè)生涯規(guī)劃】相關(guān)文章：
個人職業(yè)生涯規(guī)劃06-29
個人職業(yè)生涯規(guī)劃-職業(yè)規(guī)劃03-10
【薦】個人職業(yè)生涯規(guī)劃02-24
我的個人職業(yè)生涯規(guī)劃02-26
個人職業(yè)生涯規(guī)劃論文12-28
個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文12-30