職業(yè)生涯規(guī)劃通用15篇
光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又將抒寫新的詩篇，該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編為大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃，希望能夠幫助到大家。
職業(yè)生涯規(guī)劃1
一天，泰萊神父去醫(yī)院主持一位病人的臨終懺悔，他到醫(yī)院后聽到了這樣的一段話：“仁慈的上帝!我喜歡唱歌，音樂是我的生命，我的愿望是唱遍美國。作為一名黑人，我實現(xiàn)了這個愿望，我沒有什么要懺悔的。我還用歌聲養(yǎng)活了我的.6個孩子，現(xiàn)在我的生命就要結(jié)束了，我死而無憾�！�
歌手的話讓神父想起5年前他曾主持過的一次臨終懺悔。那次是位富商，而他的懺悔竟然和黑人歌手
差不多。他對神父說：“我喜歡賽車，從小研究它們，改進它們，經(jīng)營它們，一輩子沒離開過它們。這種工作與興趣相結(jié)合的生活方式讓我非常滿意，而且我還從中賺了大筆的錢，現(xiàn)在我沒有什么要懺悔的�！�
泰萊神父給報社去了一封信，他寫道：人應(yīng)該怎樣活才不會后悔呢?
我想也許做到這兩點就夠了：
第一，做自己喜歡做的事;
第二，想辦法從中賺錢謀生。
后來，這兩條原則流傳開來，成了美國人公認的“最不后悔的活法”。
職業(yè)生涯規(guī)劃2
從上大學(xué)后就一向處在困惑之中，時常問自我：“到底我的人生之路將如何我的人生之路將如何走下去怎樣才能使自我一生無悔呢”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自我都要做出選擇，同時每個人都在設(shè)計自我的人生，都在實現(xiàn)自我的夢想、人生之路說長也長，因為它是自我一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自我生活過的每一天都是自我的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的夢想，為了讓小樹能夠更好的實現(xiàn)自我的夢想，長成參天大樹。于是對自我做出以下一生的規(guī)劃，以便于時常提醒自我不要忘記目標。
其實我自我對經(jīng)濟就比較感興趣，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟管理之類的專業(yè)，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時候選擇機械類(飛行器設(shè)計與工程)，可是進入大學(xué)之后才清楚自我對它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟方面。所以在畢業(yè)之后將會找與經(jīng)濟相關(guān)的專業(yè)。
(一)自我分析階段
1、興趣分析
合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自我所長以及所的興趣與工作相結(jié)合，做一個的搭配，才能稱作事業(yè)―一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自我的工作感興趣呢
在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術(shù)不算太感興趣，比較實際，做自我喜歡的事。
2、性格分析
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務(wù)性的工作，而有的人對信息加工與處理十分擅長，還有的.人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。所以，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發(fā)現(xiàn)自我是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自我的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3、本事分析
我的動手本事比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經(jīng)過認真的思考來解決問題，能夠理解別人對我的批評和提議。
4、優(yōu)缺點分析
優(yōu)點：做事認真仔細，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關(guān)心他人
(二)職業(yè)分析階段
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟教師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。所以，職業(yè)生涯規(guī)具有異常重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還能夠增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的本事。
2、家庭環(huán)境分析
我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，可是一家人過得很開心。家里人都很支持我，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，可是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自我喜歡什么。
3、學(xué)校環(huán)境分析
讀初中的時候，自我就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學(xué)混，打架，賭博等等。可是之后清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學(xué)習(xí)才考上了高中，進入高中后就變得低調(diào)了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學(xué)�？墒沁M入大學(xué)卻十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜歡什么
4、社會環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。那里需要建設(shè)，需要很多的大學(xué)生，并且給我們供給了很好的自由發(fā)展的機會，可是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
(三)目標確定階段
1、短期的職業(yè)目標(20xx-20xx年)
畢業(yè)之后，找份與自我專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自我喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對工作認真，多學(xué)習(xí)點。經(jīng)過五年的學(xué)習(xí)，有點資本完成我的短期目標。
2、中期的職業(yè)目標(20xx-20xx年)
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創(chuàng)業(yè)，開自我的公司，自我當老板。經(jīng)過十年的努力，把自我公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強。
3、長期的職業(yè)目標(20xx--)
自我成為老板之后，會不斷的學(xué)習(xí)新的知識，使自我更加的充實，用科學(xué)的管理方法來管理自我的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業(yè)計劃實施
1、教育為先
“學(xué)無止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在此刻的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實自我，讓自我做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2、虛心向別人取經(jīng)
在學(xué)校期間，經(jīng)常和教師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習(xí)，更加的了解工作和社會，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會，我們的經(jīng)驗畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3、實踐鍛煉
在學(xué)校的期間，多參加一些社會工作，經(jīng)過這些活動，能夠增加自我的膽量，和口頭表達本事。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自我對職業(yè)有更深的了解和認識，為自我選擇一個自我喜歡的職業(yè)做好準備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時要注重自我的言行，不要讓自我的言行損害了自我的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自我的社會經(jīng)驗，學(xué)會與人相處之道。
職業(yè)生涯規(guī)劃3
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指組織或者個人把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計劃安排。根據(jù)定義，職業(yè)生涯規(guī)劃首先要對個人特點進行分析，再對所在組織環(huán)境和社會環(huán)境進行分析，然后根據(jù)分析結(jié)果制定一個人的事業(yè)奮斗目標，選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，并對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。
2、職業(yè)錨的涵義
職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。施恩還說，隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態(tài)度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進行預(yù)測是很困難的，這是因為一個人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產(chǎn)生的動態(tài)結(jié)果。有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，比如到底是接受公司將自己晉升到總部的決定，還是辭去現(xiàn)職，轉(zhuǎn)而開辦和經(jīng)營自己的公司。正是在這一關(guān)口，一個人過去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會集合成一個富有意義的模式（或職業(yè)錨），這個模式或職業(yè)錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多的研究，提出了以下五種職業(yè)錨。
1）技術(shù)或功能型職業(yè)錨
具有較強的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)或功能領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。
2）管理型職業(yè)錨
有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強烈動機，“他們的職業(yè)經(jīng)歷使得他們相信自己具備被提升到那些一般管理性職位上去所需要的各種必要能力以及相關(guān)的價值傾向�！北仨毘袚^高責(zé)任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：
�。�1）分析能力（在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力）；
（2）人際溝通能力（在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力）；
（3）情感能力（在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會變得無所作為的能力）。
3）創(chuàng)造型職業(yè)錨
麻省理工學(xué)院的有些學(xué)生在畢業(yè)之后逐漸成為成功的企業(yè)家。在施恩看來，這些人都有這樣一種需要：“建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們的成就的個人財富等等�！北热�，麻省理工學(xué)院的一位畢業(yè)生已經(jīng)成為某大城市中的一個成功的城市住房購買商、修繕商和承租商；另外一位麻省理工學(xué)院的畢業(yè)生則創(chuàng)辦了一家成功的咨詢公司。
4）自主與獨立型職業(yè)錨
麻省理工學(xué)院的有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅(qū)使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業(yè)中工作的時候，他或她的提升、工作調(diào)動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。然而，他們卻不是（像持有技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人那樣——譯者注）到某一個企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業(yè)中的合伙人來工作。具有這種職業(yè)錨的其他一些人則成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。
5）安全型職業(yè)錨
麻省理工學(xué)院還有一少部分畢業(yè)生極為重視長期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業(yè)：這些職業(yè)應(yīng)當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可靠的'未來生活。這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。
對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話——迫使他們舉家搬遷到其他城市，那么他們會覺得在一個熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業(yè)錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機關(guān)工作，因為政府公務(wù)員看來還是一種終身性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容
一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以從個人角度和企業(yè)角度劃分成兩個方面的內(nèi)容：
企業(yè)組織中的絕大多數(shù)職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現(xiàn)在和未來的工作中得到成長、發(fā)展和獲得滿意的強烈愿望和要求。為了實現(xiàn)這種愿望和要求，他們不斷地追求理想的職業(yè)，根據(jù)個人的特點、企業(yè)發(fā)展的需要和社會發(fā)展的需要，制定自己的職業(yè)規(guī)劃，我們把它稱為個人職業(yè)生涯規(guī)劃。個人職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，還包括在這個職業(yè)隊伍中擔負什么職務(wù)等內(nèi)容。一般來說，個人希望從職業(yè)生涯的經(jīng)歷中不斷得到成長和發(fā)展。個人通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使自己的一生職業(yè)有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發(fā)揮自己的潛能，使自己走向成功。
在廣大職員希望得到不斷成長、發(fā)展的強烈要求推動下，企業(yè)人力資源管理與開發(fā)部門為了了解職員個人的特點，了解他們成長和發(fā)展的方向及興趣，不斷地增強他們的滿意感，并使他們能與企業(yè)組織的發(fā)展和需要統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，制定有關(guān)職員個人成長、發(fā)展的計劃與組織需求和發(fā)展相結(jié)合的計劃，我們把它稱為職員職業(yè)生涯管理�？傊�，職業(yè)生涯規(guī)劃既要體現(xiàn)職員發(fā)展的需要，又要體現(xiàn)企業(yè)發(fā)展的需要。
4、職業(yè)生涯可分為內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯
1）內(nèi)職業(yè)生涯
是指在職業(yè)生涯發(fā)展中透過提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個人綜合能力、社會地位及榮譽的總和，它是別人無法替代和竊取的人生財富。
2）外職業(yè)生涯
是指在職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長的。
每個人都需要選擇職業(yè)，每個人都渴望成功，許多人并不知道什么職業(yè)最適合自己，怎樣設(shè)計才容易事業(yè)有成。比如“經(jīng)商熱”時，一些并無商業(yè)才能的人也紛紛“下海”去辦公司；研究生、大學(xué)生畢業(yè)時，大多首先選擇經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)和大單位，然后才考慮專業(yè)及個人所長。這種“隨大流”、“隨熱門”的職業(yè)選擇方式，由于欠缺對自身特點和環(huán)境的認識，往往難以在事業(yè)中有所發(fā)展。要想成就一番事業(yè)，就必須規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
職業(yè)生涯規(guī)劃4
一、自我認知
通過人才測評分析結(jié)果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的'目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5.勝任能力：
1)能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.
2)能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導(dǎo);
自我分析小結(jié)：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進，教學(xué)水平也較先進，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，(要干實事去國外進修發(fā)展)，報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC;現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內(nèi)部因素：
1.優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)
2.頭腦靈活,邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固
3.具有創(chuàng)造力，認真，負責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
4.有毅力,觀察力強
外部因素：
1.機會因素(O)威脅因素(T)
2.新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，
3.多些，疾病預(yù)防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。
4.展前景較大。
結(jié)論：
1)職業(yè)目標：
我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。
2)職業(yè)的發(fā)展路徑：
考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進華中研究院
三、計劃與途徑
1.大學(xué)期間：20xx年～20xx年
1)大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。
2)大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3)大四前考取全國計算機二級證書。
4)大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，希望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.
5)假期實習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會經(jīng)驗.
2.大學(xué)畢業(yè)的五年：20xx年20xx年(隨機應(yīng)變)
1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2)考公務(wù)員，去CDC工作
3)進科研院
4)去國外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),繼續(xù)深造.
5)去國外工作.
3.長期計劃：
1)在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。
2)堅持鍛煉身體。
3)汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
4)擴大自己的交際圈，享受友誼。
職業(yè)生涯規(guī)劃5
在職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)中，我們遇到很多求助者有這樣的問題，這使他們飽受職業(yè)困惑之苦。如果你有同樣的經(jīng)歷，你肯定不喜歡其中的體驗。如果你未曾經(jīng)歷，你可以設(shè)想下面的處境，再加以體會。其實下面的某些情況，你在自己的職業(yè)生涯中，遇到的概率很大�，F(xiàn)在加以了解，以后遇到就有準備應(yīng)付，知道下一步該如何走。
1、剛從大學(xué)畢業(yè)，準備好想找的工作又找不到，不知道該選擇什么職業(yè)好？沒有準備去找的工作，是否能找到適合的？
2、剛?cè)肼毜慕鹑趶臉I(yè)員，發(fā)現(xiàn)自己是聽從父母的安排才求學(xué)擇業(yè)的。他悶悶不樂，自己在過別人要求的生活，自己的角色在哪里呢？
3、35歲的技術(shù)研發(fā)員，看到公司經(jīng)營方向調(diào)整，同事們一個接一個被辭退。他完全被公司內(nèi)部緊張的氣氛所籠罩，自己應(yīng)當為可能發(fā)生的事作什么準備？
4、38歲的主管，因為升職無望，職業(yè)停滯而郁郁寡歡，為了實現(xiàn)自己和家庭的需要，他的出路在哪里？
5、工作了20年的機械師，因公司裁員而失業(yè)，他對取得職業(yè)成功和自己能力的信心開始動搖。
以上情況，只是不穩(wěn)定的經(jīng)濟、技術(shù)、就業(yè)市場環(huán)境中的少數(shù)幾例。在當今經(jīng)濟生活快速變化、不確定的時代，只有哪些理解自己，知道在這個環(huán)境中怎樣應(yīng)對變化，并為自己創(chuàng)造機會，懂得從失誤中汲取教訓(xùn)的個人，才最有可能獲得滿意的職業(yè)，并取得職業(yè)生涯的成功。
對于迷茫的職業(yè)人，以下5個簡單的步驟，就是你的出路。如果前面的步驟已經(jīng)走過，那么，下一步就是你現(xiàn)在應(yīng)付職業(yè)困境的措施；否則，就可以從第一步開始。
1、搜集關(guān)于自己和就業(yè)市場上各行各業(yè)的情況；
2、摸清自己的天賦能力、個性、興趣、內(nèi)心需要、希望選擇哪些職業(yè)和組織；
3、根據(jù)這些分析，建立職業(yè)規(guī)劃目標；
4、制定和執(zhí)行達到目標的策略；
5、獲得有關(guān)策略和目標的反饋，進行評估，返回以上步驟。
這些步驟，是你在職業(yè)困惑時的最佳指引。它們是一個職業(yè)規(guī)劃管理的簡要過程；是持續(xù)一生，并會循環(huán)出現(xiàn)的過程。需要提醒的是，只有你自己是自己職業(yè)的負責(zé)人，從上面列舉的困境中，你可以發(fā)現(xiàn)，無論是父母、公司、上級、政府，都不能替你負責(zé)。即使你求助職業(yè)規(guī)劃師，他們也是輔助你深入科學(xué)地做好以上的步驟，最終負責(zé)自己生涯規(guī)劃的還是你自己。
究其原因，職業(yè)迷茫主要是不明確自己的職業(yè)目標、興趣愛好、核心職業(yè)優(yōu)勢以及職業(yè)發(fā)展目標和路徑，在職業(yè)生涯中一般表現(xiàn)為不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的.職業(yè)優(yōu)勢又在何處。
一般來說，在一個人的職業(yè)生涯中，至少有四個時期很容易陷入“認不清發(fā)展道路”的迷茫之中：
第一個時期是14-22歲，在這個階段，個人承擔學(xué)生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：“我是誰？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏對自我和職業(yè)的認識。
第二個時期是22-28歲，這時個人進入工作領(lǐng)域，逐漸熟悉組織文化，了解社會，建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng)，經(jīng)過一段時期后，開始反思職業(yè)生涯的經(jīng)驗，是否適合自己。
第三個時期是28-35歲，這個階段的主要疑問是：“為什么這么多年，我一事無成？”迷茫的主要原因來自工作帶來的挫折感，以及對目前工作的不滿情緒。
第四個時期是35-45歲，主要的疑問是：“接下去的歲月，應(yīng)該做些什么？”在機會面前，很多人不敢貿(mào)然決定，因為從心理上理解了人生的有限。在35歲到45歲之間，常常發(fā)生職業(yè)生涯危機。
職業(yè)生涯規(guī)劃6
基于人才測評分析報告以及本人對自己的認識、朋友對我的評價的前提之下，進行了客觀的自我分析。
1.職業(yè)興趣：：我對本人覺得對抽象的、分析的、靈活的定向任務(wù)性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，管研究型、領(lǐng)導(dǎo)性，社會型、創(chuàng)造型的工作比較有興趣，其他方面的職業(yè)興趣就一般而已，而我理想型的職業(yè)也比較的喜歡。
2.職業(yè)能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的'事務(wù)進行思考，工作認真、負責(zé)。善于交際、善于觀察、會照顧人。心理素質(zhì)不錯。
3.個人特質(zhì)：觀察力強，我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法�？偸窃噲D找運用理論分析各種問題;對一個觀點或是形勢能做出超乎常人的、獨立準確的分析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團體工作。對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃7
告別了高中三年的辛酸與艱辛，告別了最后臉上的稚嫩與不安，踏上了以前幻想的舞臺，享受期盼已久的大學(xué)時光。大學(xué)生活是夢想的開端，是追求自由的天空，每個人都能夠有飛翔的向往，那里是一個廣闊的舞臺，每個人都能夠有展示自我的機會，沒有了以往的束縛，每個人都能夠遨游在蒼穹之上。大學(xué)不能默默無聞，也不能虛度時光，學(xué)習(xí)之余更要培養(yǎng)自己的潛力，不能這樣荒廢青春，于是我擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃以時時鞭策自己，激勵自己奮發(fā)前行。
生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩，制造出偉大的藍圖。
一、自我盤點剖析
自己的優(yōu)點盤點：
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊恳惶於紩且粋�嶄新的開始，應(yīng)對新的期望，我沒有理由去逃避。對待學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)，刻苦鉆研；對待同學(xué)，我寬以待人，樂于助人；對待自己，我嚴以律己，堅持原則；對待工作，我態(tài)度端正，有職責(zé)感；對待生活，我熱愛生活，用心樂觀，艱苦奮斗。因此，應(yīng)對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
自己的缺點盤點：
在過去的高中三年中，自己的表達潛力還不行，遇事的交際潛力有限，因為沒有像大學(xué)一樣的環(huán)境，演講基本無經(jīng)驗，尤其是英語口語潛力薄弱，在應(yīng)對有些事情上會比較害羞，不敢用心發(fā)言。
愛好
籃球，唱歌，寫作，羽毛球，電子競技
二、外部環(huán)境分析
1、英語在日常生活中、學(xué)習(xí)工作中愈發(fā)重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預(yù)示著世界的進一步聯(lián)系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有必須的水準。
2、信息時代的來臨，要求我們掌握必須的計算機知識，使用計算機和網(wǎng)絡(luò)就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學(xué)好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。
3、就業(yè)形勢的嚴峻，要求我們不僅僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，潛力的培養(yǎng)尤為重要。
三、目標設(shè)定
大一：試探期：剛剛進入大學(xué)，要適應(yīng)大學(xué)的生活，同時鍛煉提升自己各項潛力，改變自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確自己的.興趣所在，用心的加入社團，培養(yǎng)友情，建立起良好的人際關(guān)系，提高自己的獨立潛力和交易手段，爭取透過大學(xué)英語4級考試
大二：定向期：當各個方面已經(jīng)穩(wěn)定下來。要以學(xué)習(xí)為主，重點放到專業(yè)課上，努力學(xué)習(xí)好英語，爭取透過英語6級，計算機2級。適度打工，接觸社會，用心參加社會實踐活動，培養(yǎng)社會實踐潛力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。
大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學(xué)習(xí)生涯，于是需要加強自己的專業(yè)技能訓(xùn)練，透過一些專業(yè)資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養(yǎng)社會實踐經(jīng)驗的潛力，鍛煉自己的工作潛力及應(yīng)聘潛力。作為電子信息工程專業(yè)的學(xué)生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。
大四：分化期：同學(xué)會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學(xué)習(xí)中，適當?shù)墓ぷ饕员闩囵B(yǎng)社會實踐潛力。
四、行動具體計劃
1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的潛力，多與導(dǎo)員交流，交流經(jīng)驗。
2，學(xué)習(xí)專業(yè)課程和閱讀課外知識，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。
3，多聽英語聽力及英文歌，透過英語4級。
4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養(yǎng)自己的興趣。
5，以誠待人，以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人。培養(yǎng)真正的友情。從周圍的人身上學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)和人格魅力，學(xué)習(xí)團隊精神和溝通潛力。
6，認真學(xué)習(xí)，拿獎學(xué)金。
7，組織并參加學(xué)校的各項活動，參加一些社團，學(xué)生會等。
8，學(xué)習(xí)專業(yè)課程，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，多讀書，讀好書。
9，努力學(xué)習(xí)英語，個性是口語。每一天按照必須的學(xué)習(xí)規(guī)律，堅持大聲朗讀英語，在規(guī)定時間里做2篇閱讀理解，每一天記憶新單詞，抓住每個機會與老外交流。
職業(yè)生涯規(guī)劃8
尊敬的各位評委、各位老師：
大家好！
我是來自。我今天參賽的課題是《職業(yè)價值取向》，下面我從教學(xué)背景、教學(xué)策略、教學(xué)過程、教學(xué)反思四個方面進行介紹。
一、教學(xué)背景
1、教材內(nèi)容
本課選自高等教育出版社出版的《職業(yè)生涯規(guī)劃》第二單元第二課。前面三課學(xué)生已經(jīng)了解本人的興趣、性格和能力；這節(jié)課是從職業(yè)價值取向的角度進一步分析本人的實際情況，為后面職業(yè)生涯規(guī)劃的制定奠定基礎(chǔ)。
2、學(xué)情分析
本節(jié)課授課的班級是幼師54班。她們已經(jīng)對自我有了初步的認識，而且能夠熟練地利用網(wǎng)絡(luò)進行交流和學(xué)習(xí)；但是這是她們第一次接觸“職業(yè)價值取向”這一概念，深入理解和運用還有一定的難度，而且90后學(xué)生自我意識較強，對職業(yè)現(xiàn)狀缺乏全面的了解，因此在職業(yè)價值取向上很可能會出現(xiàn)不切實際的情況。
3、教學(xué)目標
根據(jù)課程標準的要求以及學(xué)生的上述特點，確定了這樣三個方面的教學(xué)目標：
1、認知方面，掌握職業(yè)價值取向基礎(chǔ)知識，確定自己的職業(yè)價值取向；
2、情感態(tài)度方面，擇業(yè)和工作中要一切從實際出發(fā)，避免好高騖遠、眼高手低；注意個人發(fā)展與社會發(fā)展相結(jié)合；
3、運用方面，根據(jù)個人能力和職業(yè)現(xiàn)狀調(diào)整自己的職業(yè)價值取向。
4、重點難點
本課重點是了解職業(yè)價值取向并初步確定自己的職業(yè)價值取向；難點是如何根據(jù)實際情況調(diào)整職業(yè)價值取向。
二、教學(xué)策略
為突破重點、解決難點，調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，我充分利用班級QQ群和世界大學(xué)城教學(xué)空間為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，實現(xiàn)學(xué)生之間、師生之間的互動交流。
采用任務(wù)驅(qū)動、案例分析、視頻演示方法，引導(dǎo)學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)、合作探究、調(diào)查分析等方法提高認識、鍛煉能力。
三、教學(xué)過程
教學(xué)過程分為4個環(huán)節(jié)：
1、案例分析、了解取向；
2、自我展示、選擇取向；
3、分組討論、調(diào)整取向；
4、作業(yè)小結(jié)、拓展延伸。這是每個環(huán)節(jié)的時間安排。
案例分析、了解取向
我選擇的案例是3個80后的年輕人，他們有著相似的經(jīng)歷和學(xué)歷，卻選擇了3條完全不相同的職業(yè)道路：創(chuàng)業(yè)、公益播放視頻了解他們的情況。看后分析討論3個問題：他們?yōu)槭裁磿胁煌倪x擇？面對質(zhì)疑和不解，為什么能夠堅持下去？他們最在乎的是什么？在分析討論中引出職業(yè)價值取向的概念、作用和分類。案例分析的方法能夠使復(fù)雜的問題簡單化，抽象的問題具體化，學(xué)生能夠深入淺出地掌握職業(yè)價值取向的基礎(chǔ)知識。
2、自我展示、選擇取向
課前學(xué)生在教學(xué)空間中進行職業(yè)價值取向測試。參考測試結(jié)果，初步確定自己的職業(yè)價值取向。發(fā)送至教學(xué)空間，以便老師從整體上進行把握。
課堂上，學(xué)生敞開心扉談自己的職業(yè)價值取向，并回答老師和同學(xué)的提問。在輕松愉悅的氛圍中學(xué)生增進了相互的了解，也感受到因為成長經(jīng)歷、性格特征等方面的不同，每個人的職業(yè)價值取向都是不一樣的。
課代表對全班同學(xué)的第一個職業(yè)價值取向進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，顯示學(xué)生最在乎的是成就感、歡樂、收入與財富。這十分符合90后年輕人的特點，但是符合實際情況嗎？
3、分組討論、調(diào)整取向
這是本課的難點。
利用20xx屆幼師專業(yè)畢業(yè)生返校辦理幼師證的機會，邀請部分幼師走進教室面對面交流，分享自己工作一年以來的經(jīng)歷：工作辛苦、工資很低，有時還要面臨壓力和挫折……課堂上分組討論：這些職業(yè)價值取向在工作的初期能夠得到滿足嗎？學(xué)生結(jié)合與學(xué)姐交流所得，紛紛擺事實、講理由，一致認為不可能完全得到滿足，要調(diào)整職業(yè)價值取向。
那么，如何進行調(diào)整呢？展示我系德育主任謝曉峰老師參加《天天向上》節(jié)目的圖片，提問：你知道汪涵是我們的校友嗎？你知道他的第一份工作是什么嗎？激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的`欲望。然后播放視頻，汪涵講述自己當劇務(wù)時的辛苦和快樂，從“抬桌子”到“臺柱子”的奮斗歷程。
教學(xué)空間中還提供了兩個案例，學(xué)生課前已經(jīng)自主學(xué)習(xí)：中央電視臺新聞聯(lián)播主播歐陽夏丹的第一份工作是修訂檔案，很多學(xué)生的偶像周杰倫的第一份工作是餐廳服務(wù)員。
看別人的故事，想自己的人生。學(xué)生談感受，老師點評和總結(jié)：現(xiàn)階段學(xué)生的職業(yè)價值取向不宜過分注重自我感受，而應(yīng)注重自我的成長和注重可持續(xù)發(fā)展，腳踏實地。不好高騖遠。解決了本課的難點。
4、作業(yè)小結(jié)、拓展延伸
帶領(lǐng)學(xué)生朗讀愛因斯坦的名言：一個人的價值應(yīng)該看他貢獻了什么，而不是看他取得了什么。意識到選擇職業(yè)價值取向不僅要考慮自己的需要，還要考慮社會的需要，做一個有責(zé)任有擔當?shù)哪贻p人。
為進一步深化學(xué)生的認識，感受到榜樣的力量，布置作業(yè)：查找承擔社會義務(wù)，無私奉獻的具有時代感的典型人物的事跡，將文字、圖片和視頻發(fā)送至教學(xué)空間，與同學(xué)分享學(xué)習(xí)資源。
為激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，對學(xué)生在課前、課中和課后的表現(xiàn)進行即時評價，分為自評、互評和師評。
四、教學(xué)反思
本節(jié)課的亮點：使用世界大學(xué)城空間進行教學(xué)；與專業(yè)緊密結(jié)合，解決學(xué)生實際問題。
不足之處及改進措施：教學(xué)中，學(xué)生的主體地位還需進一步加強；信息化教學(xué)實施過程中，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果還有待提高。
我的說課到此結(jié)束。謝謝！
職業(yè)生涯規(guī)劃9
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學(xué)校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發(fā)展規(guī)劃。
一、個人現(xiàn)狀分析
“路漫漫其修遠兮，吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今，工作已1年多。在教育教學(xué)工作中，我認真學(xué)習(xí)經(jīng)驗豐富教師之長處，不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，對教室教學(xué)也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學(xué)型”教學(xué)模式的不斷推進、深入，我發(fā)現(xiàn)，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學(xué)原有水平、提高教室教學(xué)效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學(xué)中創(chuàng)新的使用教材，發(fā)現(xiàn)新的切實可行的教學(xué)方式，并且能夠發(fā)揚自己的優(yōu)點，吸取別人的長處，更好地促進自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚，專業(yè)知識仍然不夠扎實，教育教學(xué)中的創(chuàng)新認識還不夠，缺乏對學(xué)生心理狀態(tài)、特征的認識和研究，在日常的`自我學(xué)習(xí)中欠缺持久性和連續(xù)性。這需要自己在今后教學(xué)生涯中獨斷規(guī)劃，不斷提高。
二、職業(yè)發(fā)展目標與行動措施
我的三年目標
第一年:明確自我發(fā)展目標，實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向，樹立正確的價值觀和責(zé)任認識。同時盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變。
1.加強理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，主動參加市區(qū)各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學(xué)習(xí)，向同行教師學(xué)習(xí)，在實踐中提高自己的師德表現(xiàn)，樹立扎實的工作作風(fēng)。
2.在學(xué)校拜老教師為師，主動聽課、說課，在師傅的指導(dǎo)下，扎扎實實地進行學(xué)科教學(xué)，掌握教學(xué)規(guī)律，從實踐中獲得專業(yè)技能的成長。
3.學(xué)習(xí)是教師成長的源泉，只有在不斷的學(xué)習(xí)中，我們才能獲得進步。在第一年，我需要不斷學(xué)習(xí)，擴大自己的知識面，從而使理論服務(wù)于實踐，提高自己的教學(xué)基本功。
第二年:加強教育技能培養(yǎng)，提高教室管理能力，強化自我修煉
1.學(xué)科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗以指導(dǎo)教育教學(xué)實踐活動，使提高教育教學(xué)質(zhì)量的得到化，切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎(chǔ)上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學(xué)生一桶水，自己必須要有一池水。因為學(xué)生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設(shè)計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學(xué)術(shù)根底與理論底蘊之上，我覺得不斷加強學(xué)習(xí)、進修，始終將專業(yè)化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學(xué)相長，教研并進，形成自我教學(xué)特色
1.熟練地掌握教育教學(xué)技能，有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學(xué)模式，用新的理念指導(dǎo)自己的教室教學(xué)，通過教室教學(xué)實踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格并大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。
2.時刻關(guān)注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學(xué)信息和教育教學(xué)改革經(jīng)驗，進一步加強教育理論學(xué)習(xí)，為成為研究型教師打下基礎(chǔ)。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻認識和責(zé)任認識，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2.樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
3、認真研究教室教學(xué)，在實踐中反思與總結(jié)
重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
課前主動鉆研教材，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作，認真?zhèn)浜妹恳惶�，備好每一個學(xué)生的課，備好教室的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高教室教學(xué)設(shè)計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學(xué)者為友，使自己富有創(chuàng)新認識;通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造能力，提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開始，新的目標，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規(guī)劃一步一個腳印，踏踏實實地實現(xiàn)自己的育人理想——對學(xué)生負責(zé)，對社會負責(zé)。
職業(yè)生涯規(guī)劃10
個人現(xiàn)狀
概況：
姓名：阿麗葉·哈力木拉提性別：女 出生年月：1988年11月戶籍所在地：新疆 政治面貌：團員
自我評價：
我作為歷史學(xué)專業(yè)的一名師范生，在四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活期間，不僅在本專業(yè)學(xué)習(xí)方面取得了良好的成績，而且具有很強的團隊合作能力和溝通能力，責(zé)任心強，個性樂觀開朗，誠實正直、適應(yīng)能力強、工作勤奮、學(xué)習(xí)認真、善于交際、樂于接受挑戰(zhàn)、富于創(chuàng)新。英語口語優(yōu)秀，善于溝通和交流。
教育背景全日制預(yù)科生20xx/09-20xx/07北京郵電大學(xué)
歷史學(xué)（師范）專業(yè)| 全日制正規(guī)本科20xx/09-至今上海師范大學(xué)
工作經(jīng)驗
校勤工助學(xué)中心職位：書報亭營業(yè)員20xx/10-20xx/10在外輔導(dǎo)學(xué)生職位：家教20xx/11-20xx/
自我盤點
一、SWOT分析
優(yōu)勢分析 – Strength
語言優(yōu)勢：以優(yōu)秀的成績通過了大學(xué)英語四六級考試，聽說能力強，能夠熟練流利地用英語和外國人進行交流。
性格優(yōu)勢：性格樂觀開朗，外向，責(zé)任心強，有團隊協(xié)作精神。執(zhí)行力強，思維縝密，有創(chuàng)新精神。工作執(zhí)行能力和交際能力強。
工作經(jīng)歷優(yōu)勢：在學(xué)校勤工助學(xué)中心工作，積累了實踐經(jīng)驗。
能力優(yōu)勢：在大學(xué)四年中，擔任文藝委員，學(xué)生會干部。策劃舉辦了多次具有影響力的活動。
愛好優(yōu)勢：具有史學(xué)眼光和社會關(guān)懷
劣勢分析 – Weakne
性別劣勢：沒有男性膽大心細
性格劣勢：由于思維比較縝密，導(dǎo)致做決策時過于猶豫。
經(jīng)歷劣勢：實踐經(jīng)驗不足
外部環(huán)境劣勢：外面的就業(yè)壓力非常大
學(xué)校背景劣勢：上師大屬于上海市重點大學(xué)，但是不屬于一類本科以及211工程或985工程，所以結(jié)合我自己的個人定位，學(xué)校背景將是一個在某些企業(yè)的求職方面不具備競爭力。
機會分析 – Opportunity
包括考研、考公務(wù)員、去中學(xué)、高校工作、參加各大企業(yè)的20xx校園招聘，或者申請國外大學(xué)的研究生等等。
威脅分析 – Threaten
在今后求職過程當中，我將會遇到很多上海本地以及全國各地名校的優(yōu)秀畢業(yè)生，對于我而言，這是一個很大的威脅。如果回到新疆，不能快速適應(yīng)那里的學(xué)習(xí)或工作環(huán)境，沒有自己的關(guān)系網(wǎng)和人脈網(wǎng)，也是一個威脅。
SO戰(zhàn)略 – 發(fā)揮優(yōu)勢、利用機會
如果回疆工作，我將以四年在內(nèi)地學(xué)習(xí)的扎實的專業(yè)能力和綜合能力，開闊的眼界和胸襟取勝。
WO戰(zhàn)略 – 利用機會、克服弱點
雖然在上海學(xué)習(xí)生活的機會很難得，但是我還是有許多競爭者。我必須提高自己各個方面的`能力和教學(xué)水平，為將來工作打下夯實的基礎(chǔ)。
ST戰(zhàn)略 – 利用優(yōu)勢、回避威脅
雖然現(xiàn)在從事歷史學(xué)研究或教授歷史的教授較少，很多專業(yè)并不對口的人都在歷史研究和教學(xué)工作。但我們是專業(yè)學(xué)師范類教學(xué)的，比起非師范類的競爭者，此時我們師范類專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生優(yōu)勢就體現(xiàn)出來了。
WT戰(zhàn)略 – 減少弱點、回避威脅
目前就業(yè)形勢非常嚴峻，我一定要擺托好高騖遠，眼高手低的想法。擺正心態(tài)，規(guī)避高競爭區(qū)，有時寧為雞頭，不為鳳尾的思想也具有一定參考價值。
二、外部工具分析
我的職業(yè)價值觀：小康型�？释苡猩鐣匚缓兔u，希望得到人們的尊敬。相應(yīng)職業(yè)類型：教師 企業(yè)職員我的氣質(zhì)：多血質(zhì)。活潑好動，反應(yīng)靈敏，樂于交往，注意力易轉(zhuǎn)移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾型。我的職業(yè)性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰(zhàn)速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。思考型——這類人工作、生活有規(guī)律，愛整潔，時間觀念很強，重視調(diào)查研究和準確性，但這類人優(yōu)勢思想僵化、教條、糾纏細節(jié)、缺乏靈活性。
自我規(guī)劃
一、確定職業(yè)道路
職業(yè)類型：事業(yè)型
主要職能領(lǐng)域：教師
個人職業(yè)道路設(shè)計：教師——講師——副教授——教授
首選行業(yè)：教師
次選行業(yè)：導(dǎo)游、企事業(yè)單位宣傳部職員
備選行業(yè)：自主創(chuàng)業(yè)
二、職業(yè)生涯儲備期 （20xx年-20xx年）
說明：該時期為大學(xué)
一、二年級
目標：積極參加校內(nèi)外活動、通過大學(xué)英語四六級、參加課外培訓(xùn)、尋找兼職工作充實、拿獎學(xué)金。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃期 （20xx年-20xx年）
說明：該時期為大學(xué)
三、四年級
目標：拿獎學(xué)金、參加學(xué)校的公派交流生選拔面試、明確自己就業(yè)目標、通過各種渠道尋找實習(xí)工作、完成學(xué)年論文、畢業(yè)論文、通過網(wǎng)上申請各學(xué)校職位。
四、職業(yè)生涯早期 （20xx年-20xx年）
說明：該時期為大學(xué)畢業(yè)后的5年時間
目標：成功的踏足目標行業(yè)，獲取歷史教師的職位。完成自己從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變。
規(guī)劃后記
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
職業(yè)生涯規(guī)劃11
小談——職業(yè)規(guī)劃
成為新同事還沒兩個禮拜的小王上個禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個人“包圓”的情況。
小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。
后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。
但小王之后跟我說，她其實心里挺迷茫的。不知道自己想做什么。其實蘇寧的工作是父母主張她去的，因為蘇寧聽起來畢竟是家大公司嘛~
一聲嘆息~
蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。
相對所得，肯定某些方面有所失。
小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個人又在同時做兩個人的活。
新來應(yīng)聘的女生，是84年的。
很能吹，一身的'嘴把式。
自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險）。
我看到這些后，感覺有些悲涼。
84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。
唉~
我當初對自己的計劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個目標還差一點點距離，但我相信今年年底到一年以后，這個目標實現(xiàn)的可能性還是很大的。
工作一年半后，我的目標是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。
兩年以后，我準備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。
或許會很艱辛，或許會有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。
我們一起為作者加油。相信自己：你一定會成為你希望的那個人。
職業(yè)生涯規(guī)劃12
高中三年來放棄了很多，苦苦的堅持著，努力著，只因為心中有個大學(xué)夢，也一直默默地告訴自己進了大學(xué)一切會好的。一次次幻想著漫步在大學(xué)校園里，享受著那份自由，享受著真正屬于自己的日子。三年磨一劍，終于考上了大學(xué)，雖然不是自己心儀已久的北京外國語大學(xué)，也不是自己熱衷的英語專業(yè)，但也沒太失落，因為它是重點大學(xué)，因為它在北京，因為它是211，985工程，所以收拾好心情，一年前我踏進了我們學(xué)校。
與很多同學(xué)一樣，看到各種社團變躍躍欲試，可以說是毫無選擇的“投簡歷”、面試，最后如愿呆在了青協(xié)和院學(xué)生會當干事，剛開始的日子真的很新奇，很充實。做禮儀，辦活動，開會…….經(jīng)歷著很多第一次，而學(xué)習(xí)被拋在了腦后，只有等考試時才臨時看看。但現(xiàn)在想想其實那段時間過的很混亂，一直被牽著走，不知道自己真正的目的地在哪兒。雖然之前也想過這個問題，但始終覺得自己才大一，沒必要規(guī)劃什么，多經(jīng)歷點是好事。
可是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，其實不然，規(guī)劃應(yīng)該從大一就做起。記得不久前看過一篇文章叫從《大一起就寫下一份簡歷》。大致是說一個男生在大一的時候就為自己寫了一份簡歷，然后再按那份簡歷去規(guī)劃大學(xué)生活，努力使自己達到簡歷上的標準。所以從自己的切身感受和這半學(xué)期的職業(yè)規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)來看，職業(yè)規(guī)劃真的很重要，也是必須的。一次認真的職業(yè)規(guī)劃能縮短我們剛踏入大學(xué)時的適應(yīng)期，一次認真的職業(yè)規(guī)劃能讓我們更好的剖析自己，清晰的明白自己要什么，一次認真的'職業(yè)規(guī)劃能讓我們更好的發(fā)展自己，而不是亦步亦趨的走向迷失。我想這也是我們學(xué)校在內(nèi)的很多學(xué)校選擇開設(shè)這門選修課的緣由吧。所以我想這并不是一次作業(yè)，更多的是一次自己與自己的對話。
自我分析
“自我”包括興趣、性格、價值觀、能力、潛力等。所以看到這個題目有些頭疼，因為跟很多同學(xué)一樣覺得自己各方面平平，沒什么特別喜歡或特別擅長的。
也沒有什么過人之處值得寫。于是我翻出課本《揚帆》，跟著第二章的思路一步步分析自我。
1，價值觀;在價值觀拍賣里我選擇了穩(wěn)定、財富和擁有一個溫暖的家，所以我想我可以定義為生活型的，即喜歡允許自己平衡并結(jié)合個人需要、家庭需要和職業(yè)需要的人，希望將生活的各個方面整合為一個個體。
2，興趣。覺得自己是社會性的，不過更多的愿意從事具體的工作，也喜歡制作看得見的、摸得著的產(chǎn)品并從中獲得樂趣，滿足。比如喜歡用電腦軟件制作東西
3，性格，協(xié)作型+服從型，當然不是一味的服從，我更傾向與合作。譬如喜歡排球、羽毛球。
4，能力，能有效地管理時間，管理壓力，具有較好的團隊合作能力和協(xié)調(diào)能力，自律，書面交流能力較好，喜歡挑戰(zhàn)自我但不自信，創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力欠佳，獨立能力較弱。
專業(yè)分析
前面也提到了，自己所在的專業(yè)并不是所熱衷的，甚至是不擅長的。但一年下來，我對我們歷史專業(yè)有了更清晰、更理性的認識，也不那么排斥了，首先說說歷史專業(yè)的主要情況：
專業(yè)概述
專業(yè)介紹：歷史學(xué)專業(yè)著眼于對歷史的學(xué)習(xí)研究，本專業(yè)的學(xué)生主要是學(xué)習(xí)歷史科學(xué)的基本理論和基本知識，同時接受中國歷史和世界歷史發(fā)展的基本史實及史學(xué)研究的基本訓(xùn)練，從而具有專業(yè)工作所需的基本能力。
培養(yǎng)目標：歷史學(xué)專業(yè)旨在培養(yǎng)具有一定馬克思主義基本理論素養(yǎng)和系統(tǒng)的專業(yè)基本知識，有進一步培養(yǎng)潛能的史學(xué)專門人才，以技能在國家機關(guān)、文教事業(yè)、新聞出版、文博檔案及各類事業(yè)單位從事實際工作的應(yīng)用型、復(fù)合型高級專門人才。而畢業(yè)生需要獲得以下幾個方面的知識和技能：
1、掌握歷史學(xué)科的基本理論和基礎(chǔ)知識，對社會科學(xué)、人文科學(xué)和自然科學(xué)有一定的了解;
2掌握歷史學(xué)的基本研究方法與分析方法;
3具有從事歷史研究的初步能力和較強的口頭和文字表達能力;
4了解國內(nèi)外史學(xué)界重要的理論前沿和發(fā)展動態(tài);
5掌握文獻檢索，資料查詢的基本方法。
職業(yè)生涯規(guī)劃13
近來，一直會收到大學(xué)生朋友的郵件和群內(nèi)發(fā)言，說要“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書”的范文。經(jīng)過與一些網(wǎng)友的交談，才知道，現(xiàn)在，很多高校都將《大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書》布置為大學(xué)新生的作業(yè)了(又或者更早)。
首先，這是一件好事!我甚至為各大高校的這一舉措而拍手叫好!我一直把大學(xué)時代看作人生的實習(xí)基地!大學(xué)的時候，你可以作各種嘗試，嘗試各種生存生活方式，大學(xué)容許你犯一些錯誤，沒有人會一棍子把你打死......大學(xué)是教育你的地方，你的過失會被遺忘，你的錯誤會被原諒，你的成績、成果和成就將會加速你即將開始的人生征程。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
如今，身為大學(xué)生的很多朋友們，在一天天消磨時光的日子里，是不是應(yīng)該利用這些時間去多多學(xué)習(xí)與親身實踐來充實自己?是不是應(yīng)該有目標的做一下規(guī)劃?是的!寫職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是認識自己：要弄清楚自己到底想要什么?想要成為一個什么樣的人。關(guān)于自我認知或者說自我覺醒，有的人只要幾個月即可，有的人可能需要一年、幾年甚至十幾年、幾十年，還有一些人，窮盡一生，仍然不知道自己到底想要成就一個什么樣的人...
只要你有了方向和目標，才會有動力，加之對自己有足夠的信心，你終將會成為你想要成為的那個人!
一、自我認識
自我認識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的情商、個人的工作經(jīng)驗、個人的學(xué)歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。因此，大學(xué)生自我鑒定和個人鑒定是必不可少的。有關(guān)對某所大學(xué)生調(diào)查資料表明：6.7%被調(diào)查者對自己有比較清楚的認識，52.3%被調(diào)查者對自己的各方面能力、興趣等持含糊態(tài)度，41%被調(diào)查者完全不了解自己;而不同年齡不同專業(yè)的學(xué)生對自我認識沒有顯著性差異。
這說明了較多的大學(xué)生未能很好地關(guān)注自身特點，發(fā)現(xiàn)自身問題和促進自身發(fā)展。那么，這便牽制到了大學(xué)生就業(yè)生涯目標的問題了。
職業(yè)生涯目標是指可預(yù)想到的、有一定實現(xiàn)可能的目標。而職業(yè)目標的選擇并無定式可言，關(guān)鍵是要依據(jù)自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己的能力，確認自己的性格，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發(fā)揮。然而調(diào)查表明，大部分大學(xué)生對自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解，自然對職業(yè)生涯目標是模糊的。
二、對所學(xué)專業(yè)的肯定
學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意與否主要取決于能否擇己所愛，該專業(yè)能否在將來幫助自己找到好的且喜歡的工作。調(diào)查發(fā)現(xiàn):有21%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，各專業(yè)的滿意程度沒有顯著差異。
對專業(yè)的不滿意直接表現(xiàn)是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)。高考填報自愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，是可能導(dǎo)致只有21%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因為對大學(xué)生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己不喜歡的專業(yè)。
另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。比如，有些同學(xué)對考古寫很有興趣。但社會需求相對比較少，此時可能產(chǎn)生心理沖突，然后選了一個自己并不感興趣但賺錢的熱門專業(yè)，夢想與現(xiàn)實出現(xiàn)落差，從而對所學(xué)專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的`開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
三、對就業(yè)前景的關(guān)注
多關(guān)注市場上的就業(yè)信息，直接影響將來職業(yè)規(guī)劃所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14.5%的被調(diào)查者對當前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。冷門專業(yè)的學(xué)生比熱門專業(yè)的學(xué)生更加關(guān)注就業(yè)前景。
為何會出現(xiàn)這種狀況呢?一方面，大學(xué)生在校園里，有父母提供的舒適、閑逸的生活支持，促使很多大學(xué)生暫時忘卻了就業(yè)帶來的緊張感，很少接觸外面的世界。而有些學(xué)生是只知道每天讀書，缺乏對就業(yè)的準確和認識。另一方面，學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠。有73.5%的學(xué)生認為目前學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠，需要更詳細具體的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。
四、職業(yè)期望狀況
影響職業(yè)期望因素大致可分為三個方面：1.聲望地位穩(wěn)定因素(城市位置與社會地位);2.內(nèi)在價值因素(發(fā)展空間和興趣愛好);3.外在價值因素(薪水高低)。
在調(diào)查中，被調(diào)查者將薪水高低、發(fā)展空間、城市愛好、社會地位等按自身在選擇工作時所起作用從大到小排序。其中在職業(yè)選擇中考慮的首要因素的選擇情況，發(fā)展空間、興趣愛好成了大多數(shù)被調(diào)查者的首選，接下來依次是薪水高低、城市位置、社會地位，男女生沒有顯著的差異。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有83.3%的人被試認為“前途”比“錢途”更為重要，60.3%的人被試愿意充當“雞頭”也愿意當“鳳尾”。以上結(jié)果表明，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價值。
從以上四個方面的分析表明該所大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)以下特點：
1.多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低;
2.對職業(yè)生涯的規(guī)劃還比較模糊，自我認識不夠，絕大多數(shù)人沒有明確目標;
3.對社會人才發(fā)需求了解甚少，另外就是學(xué)校提供的就業(yè)信息不足，學(xué)生了解就業(yè)相關(guān)信息的渠道較少;
4.職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好。因此，根據(jù)上述特點，學(xué)校應(yīng)該加強對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)該及早進行職業(yè)生涯的規(guī)劃，為未來做好充分的準備!
職業(yè)生涯規(guī)劃14
實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。
沒有夢想對于每個人來說是非�？膳碌囊患虑椋缤瑹o頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非�？�。如果如我們?nèi)崛醯膫�體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個長足的進步。
而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應(yīng)萬變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次，穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會應(yīng)該是沒有宗教的。但現(xiàn)代社會宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類認識水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一個原因就是因為宗教提供了人一個穩(wěn)定性的追求和信仰……
生命總是神秘莫測、難以預(yù)料。不過也正是因為這樣，人生才多姿多彩充滿魅力。任何對人生目標精密的規(guī)劃和設(shè)計都可能隨著時間的推移而變得不合時宜。但是航行在人生的大海上，與一張通向遠方的航海圖和簡易的羅盤，應(yīng)該比無準備地駛?cè)朊Ｃ４蠛：眯�。對未來的深入探討與規(guī)劃會使你更有自信心和能力去面對挑戰(zhàn)。每個人都需要著眼于職業(yè)生涯發(fā)展，通過恰當?shù)囊?guī)劃為自己確立職業(yè)方向和目標對自己的興趣、愛好、能力、特點及客觀環(huán)境進行綜合分析和權(quán)衡，，確定教育和發(fā)展計劃，制定行動策略，實現(xiàn)個體的全面最優(yōu)發(fā)展。一言蔽之，進行大學(xué)生涯規(guī)劃的目的是為了使你的人生更精彩，使你的大學(xué)無憾。
職業(yè)生涯活動將伴隨人生最寶貴的時間，擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實現(xiàn)完美人生。在職業(yè)生涯規(guī)劃中有這樣一句發(fā)人深省的話：你今天站在哪里不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。現(xiàn)代社會，規(guī)劃決定命運，有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。
一、 協(xié)助個人認識自我開發(fā)潛能
學(xué)習(xí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃可以協(xié)助大學(xué)生正確認識個人特質(zhì)、興趣和能力傾向使其對自身的優(yōu)勢于劣勢經(jīng)行理性的分析；了解自己的職業(yè)價值觀，樹立正確的職業(yè)發(fā)展目標和職業(yè)理想；將職業(yè)目標和實際想結(jié)合，做出恰當?shù)穆殬I(yè)定位；學(xué)會運用科學(xué)的方法采取可行的措施步驟，不斷增強自己的職業(yè)能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標和能力。這就好比象征中國速度的劉翔跨欄，只有在教練制定的每天不同的跑步速度要求之下，劉翔才能一步步從默默無聞到12秒91的飛躍，以及后來12秒88的再次突破。大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃就好比劉翔的訓(xùn)練計劃，每天的要求完成了，才能不斷激發(fā)自身的潛能，爆發(fā)一切可能！
二、 協(xié)助個人規(guī)劃自我實現(xiàn)理想
職業(yè)發(fā)展規(guī)劃有如一張生命的藍圖，它導(dǎo)向你一步步實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。人生無論做什么都需要制定一個適合自己的目標，然后制定為達到目地而實施的具體計劃。明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使你不理想與現(xiàn)實的努力結(jié)合起來，腳踏實地的努力。當今時代是一個挑戰(zhàn)與機遇并存的時代，機遇總是垂青于那些有準備的人。一個善于規(guī)劃自我的人，總能把握自己的命運。
著名的好萊塢演員施瓦辛格曾經(jīng)是個一貧如洗的窮小子，但就是因為他善于為自己的人生規(guī)劃和設(shè)計，才成就了他如日中天的演藝生涯以及后來的州長之位！那
么，他是怎么一步步走到今天的地位的呢？他曾經(jīng)立志要擺脫貧窮，躋身于上流社會，那么他必須娶一位貴族家庭的女子為妻；要娶一位貴族妻子，就必須擁有足夠的名聲；想擁有足夠的名聲，向演藝圈發(fā)展不愧為最捷近的途徑；要進入演藝圈就得有足夠的外貌形象；要想形象硬朗，就必須苦練肌肉；要想有一身肌肉，就必須日夜苦練。于是這個在貧民窟里長大的孩子，按著自己的規(guī)劃，一步一步實現(xiàn)著自己的夢想。于是，他由一個瘦骨如柴的小子變成了出名的健身教練，隨即被好萊塢大導(dǎo)演看中出演了一系列硬漢形象的電影，并紅及整個好萊塢，乃至全世界，接著他終于憑借自己的名聲及形象擄獲了一位上流女子即前總統(tǒng)肯尼迪侄女的芳心，并且他們沖破重重阻力最終完婚，現(xiàn)在已有五個子女，而隨著他聲望的增值，他最終成為了加利福尼亞洲的.州長，真正躋身于上流社會，和貧窮的童年徹底告別！
三、 協(xié)助個人做有效的決定
通過職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生可以對自我和職業(yè)進行深入具體地探索，并對各種息進行綜合與評估，在此基礎(chǔ)上做出選擇決定，并且掌握實施決定的各種具體技巧，例如具體的求職過程，如何寫簡歷、進行面試，再評估和調(diào)整自己的選擇等。有了這些具體充分地準備，你才能作一個有效的決定，勇敢邁出職業(yè)生涯的第一步，為以后的職業(yè)成功奠定監(jiān)視地基礎(chǔ)。
美國電氣和電子工程師協(xié)會院士、前微軟公司全球副總裁、現(xiàn)GOOGLE公司全球副總裁兼中國區(qū)總裁、世界知名計算機專家李開復(fù)博士曾開發(fā)出世界第一個“非特定人連續(xù)語音識別”系統(tǒng)，曾被美國《商業(yè)周刊》評為1998年最重要的科學(xué)發(fā)明之一。但就是這樣一名計算機行業(yè)的巨臂，曾經(jīng)放棄全美前三名的哥倫比亞大學(xué)法律系已修成的學(xué)分，轉(zhuǎn)入哥倫比亞大學(xué)默默無聞地計算機系。他再提到自己的當年地決定時說：若不是那天地決定，今天我就不會擁有在計算機領(lǐng)域取得地成就，而我很可能只是在美國某個小鎮(zhèn)上做一個既不成功也不快樂的律師。李開復(fù)地經(jīng)歷告訴我們，里哦阿杰自己，找到適合自己地職業(yè)時成功人生的前提。 一個懂得生涯規(guī)劃意義的人，就是一個懂得自我發(fā)展規(guī)劃的他會在每個發(fā)展階段中給予自己不同的塑造、訓(xùn)練。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生可以避免盲目追趕社會就業(yè)潮流，克服隨意仿效他人的成功，話被動為主動，化不知所措為胸有成竹！
“生有涯，而學(xué)無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”�！拔沂且粋�在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現(xiàn)�！�
這只是我現(xiàn)在對自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣.當然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的.
夢想與現(xiàn)實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現(xiàn)的過程.我深深的知道要實現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。
職業(yè)生涯規(guī)劃15
《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課在老師精彩的講說中結(jié)束了，期間在老師的教學(xué)中我們學(xué)習(xí)了面試技巧、面試著裝等等一系列職場專業(yè)知識，受益匪淺。在此，我想談一下在上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后的一些感想。
我一直認為人的一生大過于長久，對于自己的認知和追求是不斷變化的，對于職業(yè)生涯的規(guī)劃不應(yīng)該是一個長久的具體的規(guī)劃，我們應(yīng)該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功，所以我認為規(guī)劃時間不宜太長，因為誰也無法預(yù)知這么長的時間內(nèi)會發(fā)生多少的變故，而我們同時卻又不能鼠目寸光的只看到眼前的利益而忘卻了長久的發(fā)展。這個恰當?shù)哪晗�，我認為是五年左右，在這個期間完成一個大目標，實現(xiàn)人生的一次飛躍，每年或每個季度實現(xiàn)分期小目標，并根據(jù)自身情況制定下一個五年計劃。
以上是關(guān)于“生涯”一詞的理解，而“職業(yè)”一詞對于一個寒窗十幾年未經(jīng)世事的學(xué)生來說是個新鮮的領(lǐng)域，但通過耳濡目染、上課學(xué)習(xí)后，我覺得那便是自己整裝待發(fā)期盼已久的人生最大挑戰(zhàn)。很多時候，我們找工作前都會去想一個問題：我適合什么職業(yè)？也許是管理，也許是技術(shù)，也許是銷售,也許?是的，我們不確定，我們的不確定源于對于自身認識的缺乏。我們大學(xué)生從書堆中走來，一直在奮斗卻從未真正思考過自己，甚至自己當初所選的專業(yè)也是旁聽社會輿論，什么熱門專業(yè)啊，什么學(xué)校強項啊等等，從來沒有想過自己適合什么、喜歡什么、有什么特長，所以我認為大學(xué)生職業(yè)生涯的第一步就是尋找機會認識自我，發(fā)掘自我，如果真的很不幸沒有機會，那只能在以后工作中慢慢了解自己，把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)。
學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點：
1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。
沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的'激情，去實現(xiàn)目標。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。 我們在實現(xiàn)目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學(xué)習(xí)目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”
3包容：從容維護尊嚴。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
進入工作的第一個環(huán)節(jié)是“面試”，我一直記得：如果面試有三個人，要淘汰兩個，主考官問你，你會如何回答？我想，如果說淘汰自己，主考官會認為連自己都沒有勇氣留下為什么還要將你留下；如果說淘汰別人，一種情況是自己確實比別人強，淘汰別人無可厚非，但有違中國自古以來與人為善的原則，另一種情況是自己沒有別人強，淘汰別人卻又顯自己為達自己目標犧牲別人。所以面試是殘酷的，稍有不慎就會黯然退場，我們要做的就是在無路可走時為自己努力鋪出一條通往勝利的道路。除了面試技巧，著裝打扮，需要平時多加練習(xí)，最重要的還是將自己武裝的無懈可擊，實力是最好的說明，在壓力面試、情景面試等各種面試中從容鎮(zhèn)定。所以以上的問題，我認為可以在逐一點評面試對手的優(yōu)點后，點評對手的缺點，保持友好氛圍，再而點評自己在對手所犯錯誤中的優(yōu)勢表現(xiàn)，和其他優(yōu)點，同時也不忘總結(jié)自身還需提高之處，最終表達自己希望留下的意愿。提高自己的面試水平，還可以通過多觀察別人面試過程中所犯錯誤，采用的面試技巧，思考他們被淘汰或留下的原因，進而達到提升自己的目的。真正步入職場后，我們還要面對的是人際關(guān)系。人際關(guān)系是一門深奧的學(xué)科，從未學(xué)過，卻一直身在其中。我們年輕的一代，驕傲、狂妄、沖動，學(xué)生時代的日子里，不用為自己所犯的錯誤承擔過多的結(jié)果，我行我素，到了職場，如果還是不懂不處理，等待自己的可能
就是離開�！昂＜{百川，有容乃大”，有容人之量是首要條件，保持樂觀積極的態(tài)度，不要計較，踏實做好自己本分的工作，以誠待人，學(xué)會和不同性格的人打交道，我相信在工作中不斷歷練，我們一定可以取得成功。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，工作、社會對于我而言都是陌生的、第一次，第一次可以允許自己失敗，允許自己干出一點讓人無法理解的事情，我要做的不是為自己的失敗尋找理由，而是給自己一個空間，一段時間，去尋找人生的方向。所有的東西只有等自己真正去實踐后才能明白今天的抉擇是否正確，今天的思想是否可取，職業(yè)生涯，一個浩蕩的詞語，也等著自己去描繪、去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。
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