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運(yùn)動(dòng)作文

運(yùn)動(dòng)的作文

時(shí)間:2024-05-30 12:29:02 運(yùn)動(dòng)作文 我要投稿

運(yùn)動(dòng)的作文

  在平平淡淡的日常中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆?以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文9篇,希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)的作文

運(yùn)動(dòng)的作文 篇1

  今天,陽(yáng)光明媚,我們迎來(lái)了盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  為了參加學(xué)校第十八屆運(yùn)動(dòng)會(huì),我們每個(gè)同學(xué)都積極地準(zhǔn)備著。我參加的項(xiàng)目是投乒乓球比賽。每天一有空閑,我就抓緊時(shí)間練習(xí),在緊張和期盼中,終于這一天到來(lái)了。

  每個(gè)年級(jí)的同學(xué)們邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),揮舞著鮮花、氣球,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。我們班的胡尚游、杜森參加了男子60米賽跑。汗水從他們耳邊流下,但他們也顧不得擦,還是奮力地奔跑。雖然只得了第三名,但是,他們盡力了,我們還是為他們喝彩、加油。

  終于該我們上場(chǎng)了,我和劉佳蕊、王紫薇、韓敬之、蔣知楨一起比賽。我非常緊張,平時(shí)一投一個(gè)準(zhǔn),但此時(shí),怎么也投不進(jìn)了。怎么辦?一次、兩次,我深呼吸,定定神,瞄準(zhǔn),投,進(jìn)了,最后我投進(jìn)了兩個(gè)。雖然只進(jìn)了兩個(gè)球,但是我還是很開(kāi)心,畢竟是我通過(guò)努力贏來(lái)的,只是這樣的鍛煉太少了,今后我要多參加體育鍛煉,我想一定會(huì)取得好成績(jī)的!癎O,GO,加油,我是最棒的!”

  發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,重在參與,雖然我沒(méi)有取得好成績(jī),但也不影響我對(duì)接下來(lái)的'比賽的關(guān)注。老師們的比賽更豐富多彩,他們雖然不是專(zhuān)業(yè)選手,但他們卻有著奮力拼搏的精神,特別是我們年級(jí)的老師們,經(jīng)過(guò)他們的齊心努力,四年級(jí)老師的踢毽比賽,取得了第一名,太好了!我為老師們喝彩,高興!

  在興奮、激動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,但運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神還沒(méi)有結(jié)束,它會(huì)激勵(lì)我更努力、更奮進(jìn)!激勵(lì)我頑強(qiáng)、拼搏地做任何事。

  這將是我最難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)!

運(yùn)動(dòng)的作文 篇2

  星期四,天氣格外晴朗,我校為了慶!傲.一”兒童節(jié)的到來(lái),進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  首先是開(kāi)幕式,先是有請(qǐng)六(一)班的一個(gè)即將畢業(yè)的一個(gè)同學(xué)演講, 他的演講非常精彩,贏得了全校一千多名同學(xué)的熱烈鼓掌,這是他在砂子塘天華學(xué)校過(guò)得最后一個(gè)“六.一”兒童節(jié),我想如果我是這名同學(xué)的話,我也會(huì)牢記這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。不僅是我,其它同學(xué)也會(huì)這樣。比賽開(kāi)始了,首先進(jìn)行的項(xiàng)目是拔河比賽。

  經(jīng)過(guò)抽簽,我們四(一)班的對(duì)手是四(二)班。由于四(二)班男同學(xué)多,而且個(gè)個(gè)都很強(qiáng)壯,所以先天性條件我方處于劣勢(shì)。但是我們并不害怕,我們堅(jiān)信,只要我們有頑強(qiáng)的毅力就可以戰(zhàn)勝任何對(duì)手。隨著裁判的一聲哨響,比賽就開(kāi)始了,我們咬緊牙關(guān)一個(gè)勁地把繩子往回拉,眼看中間的吉祥物就要到我們這邊了,可是對(duì)方憑借他們身強(qiáng)力壯的.條件,使吉祥物移動(dòng)到了他們那方,就這樣第一局比賽對(duì)方贏了。第二局雙方交換了位置,第二輪比賽又開(kāi)始了,雙方處于相持之中,但是我方不歇?dú),用自己的毅力和努力,扳平了比分。第三局緊接著又開(kāi)始了,這一局也是最精彩的一局,雙方互不相讓?zhuān)槲镆粫?huì)向左,一會(huì)向右,可是就在這時(shí)由于我方的疏忽,輸給了對(duì)方。我方很喪氣,女孩子哭,男孩子鬧,而我卻在一旁沉思,為什么會(huì)輸?shù)暨@場(chǎng)比賽?

  接下來(lái)是跳繩、接力跑、堆易拉罐,總之是一場(chǎng)比一場(chǎng)要精彩,在這就不一一講述了。聽(tīng)學(xué)校說(shuō)這次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)在電視播放,同學(xué)們,我們還會(huì)有機(jī)會(huì)看到我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的精彩表演。這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了非常深刻的印象,運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅有趣,還能增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉我們的意志,我希望這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)能多多開(kāi)展。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇3

  一進(jìn)到操場(chǎng),我聽(tīng)到進(jìn)場(chǎng)音樂(lè),大家都既期待又開(kāi)心,想要把運(yùn)動(dòng)會(huì)前的準(zhǔn)備和苦練的成果,完美的展現(xiàn)在來(lái)賓和家長(zhǎng)面前,讓他們留下最美好的回憶。

  正當(dāng)全部人滿心歡喜的走出教室,偏偏天公不作美,突然下起傾盆大雨。大家七嘴八舌,很著急的問(wèn):“老師,運(yùn)動(dòng)會(huì)要繼續(xù)嗎?”老師不慌不忙、氣定神閑的說(shuō): “穿上雨衣,運(yùn)動(dòng)會(huì)照常舉行!蔽覀兇┥嫌暌,繼續(xù)完成我們的開(kāi)幕典禮。光是介紹來(lái)賓就花了好久的時(shí)間,當(dāng)時(shí)我們還穿著要表演的服裝,因?yàn)樯厦嬗叙つz帶, 膠帶和雨衣好像是一體的,要拔也拔不掉,而且穿著雨衣好悶,我頓時(shí)想要快點(diǎn)進(jìn)到下一個(gè)節(jié)目。

  節(jié)目進(jìn)行到跆拳道表演,當(dāng)音樂(lè)從大喇叭中響起,一下就震撼全場(chǎng)。天公作美啊,雨也停了,當(dāng)跆拳道表演完,那完美的姿勢(shì)一擺出來(lái),全部人都大為驚嘆!鼓掌聲響遍了整個(gè)校園。接下來(lái)輪到一到六年級(jí)表演時(shí),每個(gè)人都緊張到不知所措,老師告訴我們只要用平常心表演就可以了。最后雖然有出了一點(diǎn)小差錯(cuò),不過(guò)結(jié)束的那一霎那間,我感到以前揮汗如雨的`辛苦沒(méi)有白費(fèi)的。緊接著下一個(gè)項(xiàng)目是——大隊(duì)接力。

  當(dāng)槍聲一想的同時(shí),突然下起了毛毛雨,不過(guò)大家還是很努力的向前沖斥,而且很多來(lái)賓及家長(zhǎng)都在 為我們加油,最后不負(fù)眾望的我們得到勝利。當(dāng)我們正興高采烈時(shí),老師突然說(shuō):“今天的運(yùn)動(dòng)會(huì)到此結(jié)束!”雖然覺(jué)得很失望,不過(guò)失望中還是覺(jué)得很開(kāi)心,因?yàn)榻恿惞谲姷奈覀冋媸堑拼蠹业难坨R。

  啊!一場(chǎng)滂沱大雨!一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)!這是我小學(xué)六年以來(lái)最精采的運(yùn)動(dòng)會(huì),也是我有史以來(lái)最難忘、最高興的經(jīng)驗(yàn)。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇4

  金秋十月,丹桂飄香,在這個(gè)秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校又迎來(lái)了第二十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是我們第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì),心中充滿了激動(dòng)和興奮。

  為了迎接這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我早早地起床,穿上校服,帶上號(hào)碼布,整裝待發(fā)。來(lái)到學(xué)校,我們先從教室里把椅子搬到操場(chǎng),整齊地坐在操場(chǎng)周?chē)?/p>

  運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,首先是參加100米的同學(xué)來(lái)到點(diǎn)名處。隨后,他們跟著老師來(lái)到各自跑道,準(zhǔn)備就續(xù),只聽(tīng)見(jiàn)“各就各位……預(yù)備……嘣”的一聲,運(yùn)動(dòng)員們像一支離了弦的`箭一樣飛快地跑了出去。這時(shí),大家都?xì)g呼起來(lái)!凹佑停佑!贝蠹翼懧曊鸲@,運(yùn)動(dòng)員們你追我趕,誰(shuí)也不甘落后。我們班的顧茁馨在100米跑步中獲得第二名,為班級(jí)爭(zhēng)取了寶貴的分?jǐn)?shù)。下午的比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是緊張而又期待的,因?yàn)槲乙獏⒓?0米的決賽。比賽快開(kāi)始了,我的心怦怦地跳個(gè)不停。我心中暗暗想著:希望能拿到好成績(jī)。但是由于自己太急于求成,到終點(diǎn)時(shí)還摔了一跤,最后只能以第四名告終。

  熱鬧又緊張的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,我們班的分?jǐn)?shù)雖然不夠理想,但最主要的并非是分?jǐn)?shù),同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)、鼓勵(lì)、幫助更值得我們珍惜。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇5

  期待已久的體育節(jié)終于開(kāi)幕了,校園里的每個(gè)人都盡顯青春的活力。陽(yáng)光下那騰空一躍化為燕兒翻轉(zhuǎn),那五彩賽場(chǎng)上的一幕幕似精靈們?cè)跉g樂(lè)。運(yùn)動(dòng)讓生命有了歡樂(lè),更有了活力。

  “偉大的事業(yè),從小事做起”。我們雖沒(méi)有偉大的事業(yè),但是我們充滿了活力,我要說(shuō):“精彩的生命,從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!”在揮灑汗水的比賽場(chǎng)地上,同學(xué)們?cè)跉g騰,老師也一改平日嚴(yán)肅的面孔,一面笑,一面給我們安排。四面的同學(xué),歡騰之中,也不忘舉著一張“五(3)加油!”大牌,溫暖了我的心,也更加激勵(lì)了同學(xué)。一時(shí)間,同學(xué)們有的練習(xí),有的握手加油,團(tuán)結(jié)的擁抱在一起。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們知道了團(tuán)結(jié)! 在口哨聲響起的那一刻,運(yùn)動(dòng)員們似乎堅(jiān)定了信念,為班爭(zhēng)光。我們班跳踢毽子的同學(xué),在那一剎那也開(kāi)始了“挑戰(zhàn)”。這種踢法很辛苦,一次只能踢一個(gè),并且很難踢到。他的臉上很快溢滿了豆大的'汗珠,在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。此時(shí)的加油橫幅已經(jīng)搬到了前面,我們和所有人一樣瘋狂的加著油,在美麗的校園上空,很快的響起了一串串激人奮進(jìn)的加油聲。果然,運(yùn)動(dòng)員們一咬嘴唇,撿起,再踢,……微風(fēng)中,那些毽子如同夏日的彩虹,春天的花雨,上下起伏,天地間蕩漾著運(yùn)動(dòng)員的美。感謝運(yùn)動(dòng),讓我們懂得了奉獻(xiàn)! “8”字跳繩開(kāi)始了,我和“戰(zhàn)友”們一擁而出,在朋友們的歡呼聲和老師的口令聲中,在繩間搖起的熱情中,縱身一躍,同時(shí)也暗暗的祝愿:希望我們班勝!!凌老師一邊賣(mài)力地?cái)?shù)著數(shù),一邊為我們打氣。我們雖然汗?jié)窳艘路,曬紅了臉,但是我們洋溢出的仍是快樂(lè)!

  最后30秒是最難堅(jiān)持的時(shí)間,我已經(jīng)明顯感到我們的腳步在放慢,但只要一抬頭,就會(huì)看到那同學(xué)們特制的牌子:“五(3)班加油!”我還是隨著大家的步伐魚(yú)貫而入!凹佑!加油! ”在一陣歡呼聲中,“我們贏了!206個(gè)!”一下子傳入耳朵,我高興的不顧口干舌躁,和同學(xué)們擁抱在一起慶祝勝利。 運(yùn)動(dòng)讓我們知道團(tuán)結(jié),懂得付出,在揮汗如雨的賽場(chǎng)上我們收獲了很多。運(yùn)動(dòng)讓我們成長(zhǎng),讓生活變得有滋有味,變得更精彩。運(yùn)動(dòng)讓我們快樂(lè),不論輸贏,大家的笑容一樣燦爛。運(yùn)動(dòng)不僅讓生活更精彩,更讓生命更精彩!

運(yùn)動(dòng)的作文 篇6

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”俗話說(shuō)得好,人如果不運(yùn)動(dòng)那還不是在浪費(fèi)生命嗎?近期間,校進(jìn)行了激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  我也是運(yùn)動(dòng)員,參加了跑步和壘球的比賽。

  來(lái)到壘球比賽現(xiàn)場(chǎng),有許多人早已靜候在哪了,但當(dāng)比賽開(kāi)始之際他們個(gè)個(gè)都躍躍欲試了,有的在壓腿,有的在擺手,動(dòng)腳,有的在原地做準(zhǔn)備操。看來(lái)他們都十分有信心。過(guò)了許久,第一聲哨聲嘹亮的吹響了,一只壘球飛舞在空中,形成一條弧線,又強(qiáng)勁有力的砸到地上,發(fā)出響亮的震動(dòng)聲。!是他,他就是516班的強(qiáng)敵,我不禁緊張起來(lái)。第二第三只,到我了,我鼓起力氣,拿起壘球,握緊拳頭,手臂用力地?cái)[動(dòng)著,一下,兩下,OK發(fā)射,壘球如籠著即將展翅高飛的鳥(niǎo)兒,往空中搜的'一下,從我手中飛出去,在空中沖刺著,又往地上重重的一砸,頓時(shí),我身后一片歡呼聲,原來(lái)我超越了他,得了第一,但還有幾位,此時(shí),我內(nèi)心十分激動(dòng),興奮地等待著,最后一個(gè)了,真是真人不露面,一個(gè)人,如同風(fēng)似的向前沖了過(guò)去,壘球嗖的一聲平抽向前,落在36米處,比我高出1米,啊,只得了第二,看來(lái)往后我還需認(rèn)真的訓(xùn)練了。

  到了跑步比賽,我對(duì)自己十分有信心,因?yàn)槲铱墒前嗌系呐懿浇⒛亍.?dāng)槍聲砰地一聲,我邁開(kāi)前腿,有用后退用力一蹬,身子輕快的擺動(dòng)起來(lái),手臂前后搖動(dòng),一個(gè)人,兩個(gè)人,三個(gè)人,只有一個(gè)人擋在我前頭了,他就是全校聞名的趙澤楷,超過(guò)他可不容易,但我不服輸,加快了速度,風(fēng)嗖嗖地在耳邊叫起來(lái),啊,只有他咫尺之距了,我又加快了腳步,但他看情況不妙,邁開(kāi)大步,加快頻率,過(guò)了一會(huì)兒,我與他拉長(zhǎng)了10米的距離,此時(shí)終點(diǎn)也離近了,只有50米了,為了奪冠我想加速,但口中氣喘吁吁,還是讓他贏了。我得了第三。

  此次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),又增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn),相信下次能創(chuàng)造出更加出色的成績(jī)。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇7

  上個(gè)星期,我校舉辦了一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。呵呵,同學(xué)們個(gè)個(gè)斗志高昂,滿面春風(fēng)。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目不計(jì)其數(shù)。跑步的有100米短跑,200米短跑,400米長(zhǎng)跑,800米長(zhǎng)跑,1500米長(zhǎng)跑這六種。其它體育項(xiàng)目也有許多,扔鉛球,跳高,跳遠(yuǎn)啦,等等。同學(xué)們來(lái)到自己班的休息處后,令人拭目以待的運(yùn)動(dòng)會(huì)被體育老師的槍聲拉開(kāi)了序幕。

  呯的一聲槍響,把周?chē)械娜硕冀o震呆了。我站在那里一動(dòng)不動(dòng),雙眼緊緊的盯著跑道,懷里就像抱著一只小兔子,忐忑不安,只見(jiàn)我們班的陳奕穎像一支離弦的箭,第一個(gè)沖出起跑線,雙手不停地?cái)[動(dòng)著,比賽緊張激烈,緊跟在其后的高個(gè)子運(yùn)動(dòng)員不甘示弱,奮力直追,追上了,她并超過(guò)了。站在一旁的我心急如焚,只見(jiàn)陳奕穎竟盡全力的加快速度,那兩條小腿猶如兩只靈巧的`鼓槌,急速敲打著地面,又如兩只輕快的燕子,協(xié)調(diào)的在冰上輕快的奔馳著,這時(shí)只見(jiàn)陳奕穎在最后一刻迎躍而起直到終點(diǎn)。我高興得一蹦三丈高。選手們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,好像勝利就在眼前。本次的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在大家的歡呼聲、喝彩聲、嘆氣聲中結(jié)束了。

  這次運(yùn)動(dòng)會(huì),從中我知道了成功的秘訣:不怕苦、齊心協(xié)力、奮起直追。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇8

  哎,我們六(2)班保持了兩年的運(yùn)動(dòng)會(huì)冠軍就這樣悄無(wú)聲息地走了!

  上個(gè)星期,學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。會(huì)前,同學(xué)門(mén)都非常努力地練習(xí),每次總是不練到大汗淋漓決不罷休。大家盼呀盼,終于把這一天給盼來(lái)了。那天,天氣非常好,同學(xué)門(mén)都很愉快,校長(zhǎng)安排好各班的座位后,運(yùn)動(dòng)會(huì)就正式開(kāi)始了。

  一些坐在座位上的同學(xué)似乎早已等不及了,好象都躍躍欲試,想在賽場(chǎng)上大顯身手。你看!有些同學(xué)都把袖子挽得高高的了呢!第一場(chǎng)比賽是雙人跳繩。輪到我們了,比賽開(kāi)始!裁判員大聲喊到。其他兩組的同學(xué)以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖出了起跑線

  可我們卻頻頻失誤:不是跑得太慢就是倆人配合不好,更另人發(fā)笑的是,有兩位同學(xué)不知怎么的'就愣在操場(chǎng)上了,遲遲不肯動(dòng)腳,使我門(mén)的進(jìn)度和別人拉下了一大段距離。最后這場(chǎng)比賽,我們拿了個(gè)倒數(shù)第一。沒(méi)關(guān)系,不是還有兩場(chǎng)比賽嘛,大家好好努力!班長(zhǎng)安慰道。

  第二場(chǎng)比賽是團(tuán)結(jié)一心。規(guī)則是這樣的:一位同學(xué)在前面拍著球領(lǐng)跑,后面的同學(xué)就抱住前面的同學(xué)的腰?赡苁瞧綍r(shí)沒(méi)有好好練習(xí)的緣故吧!第一名又和我們說(shuō)拜拜了。

  第三場(chǎng)比賽是三根繩跳繩,由六位同學(xué)分別牽著三條繩子,并且圍成一個(gè)大三角,同學(xué)門(mén)就排好隊(duì),分別從這三條繩之間跳過(guò)去。這是我們的強(qiáng)項(xiàng),大家都穩(wěn)操勝卷,可山外有山,人外有人,可還是以10多秒之差,哎,有登不上冠軍寶座了。

  比賽過(guò)后,我看了看別的同學(xué),有的唉聲嘆氣,有的嘴里還正在嘀咕著什么,臉上還掛有一絲不服輸?shù)谋砬,還有的同學(xué),眼圈都紅了。此情此景,我想到了一首大家都熟悉的歌:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功

  明年,明年我們一定把曾經(jīng)失去的第一,重新奪回來(lái)!

運(yùn)動(dòng)的作文 篇9

  我的表姐特別喜歡運(yùn)動(dòng),家里全是她比賽得來(lái)的獎(jiǎng)狀,她每天早上、中午、晚上一有空就要繞著小區(qū)跑,除了運(yùn)動(dòng)沒(méi)有什么能吸引她了。

  有一次,早上表姐早早起床,叫我起床,吵著要去跑步,我只能無(wú)精打采地和她下樓。

  “開(kāi)始!”只聽(tīng)表姐一喊,自己就飛快地跑了起來(lái),我漫不經(jīng)心地跟了上去,沒(méi)想到表姐那么一點(diǎn)兒時(shí)間就跑完了一圈,她臉上笑著,我說(shuō):“表姐,我們?nèi)ゼ依锖赛c(diǎn)水吧,我好渴!北斫銚u著頭說(shuō):“那你自己去吧,我再跑幾圈!闭f(shuō)完把鑰匙遞給了我。我喝完水,下樓,看見(jiàn)已經(jīng)汗流浹背還堅(jiān)持跑步的.表姐。我又站回“跑道”,心不在焉地跑了起來(lái),跑著跑著,表姐停了下來(lái),在公園里的運(yùn)動(dòng)器材邊大聲說(shuō):“表妹,快來(lái)啊!”我馬上跑了過(guò)去,一邊喘氣一邊小聲說(shuō):“干嘛啊,表姐?”表姐說(shuō):“接下來(lái)我們做一下運(yùn)動(dòng),不能偷懶哦!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,躺在運(yùn)動(dòng)器材上,做仰臥起坐,一連做了三十幾個(gè),表姐拍了拍手說(shuō):“我了,我了!蔽蚁聛(lái),讓表姐做,“哇!”表姐居然一連做了六十多個(gè),我邊拍手邊說(shuō):“表姐原來(lái)你那么厲害啊!北斫阄⑿χf(shuō):“因?yàn)槲覉?jiān)持呀!”我終于明白了,表姐一直堅(jiān)持鍛煉,才有那么好的成績(jī)。

  第二天早上,我發(fā)誓要和表姐一起努力,我們跑了10圈,已經(jīng)汗流浹背了,不過(guò)我一定要加油,像表姐一樣取得良好的成績(jī),表姐看出了我的心思,也說(shuō)道:“加油,一定能行!本瓦@樣我一天天練了下去,我練成了像表姐一樣的運(yùn)動(dòng)健將,我感謝表姐給我的鼓勵(lì)。

  我表姐很厲害吧,她是我最敬佩的人。

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