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運動作文400字
在平平淡淡的日常中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的運動作文400字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動作文400字 篇1
我很愛運動，我的朋友很愛看書，我們在一起互相幫助。
那個時候的運動特別流行的是仰臥起坐。我們在公園里一起做，當時我在那汗流夾背地做著，你在那里一個也做不上來，我笑瞇瞇地說：“你呀，天天少吃點不行嗎？吃這么多，還這么胖。”“我也管不住我的嘴，誰讓我的嘴這么能吃了�！蹦闵鷼獾卣f。我看你著急地樣子，急忙起來教你做，我告訴你：做的時候收腹，手托住頭，然后彎腰往起坐，此時腳不許抬起，這就算做完一個仰臥起坐的動作，你按照我說的做，一連做了五個，你一天比一天做的多了，你的不怕累的精神感動了我，令我佩服。到體育測試的'時候，你的成績及格了，看到你體育達標了，我們開心地笑了，笑得那么甜！
我擅長體育，但在學習文化課方面不如你。記得有一天我生病了，沒有去上學，再加上原來學的也不太好，學習成績下降了。你看到我急得象熱鍋邊的螞蟻團團轉(zhuǎn)，就主動來到我面前說：“張博銘，別著急，我來教你�！蔽壹泵φf：“好啊，太謝謝你了！”我樂得一蹦三尺高。你連續(xù)給我補了好幾天，有空就給我講題，后來我的成績提高了，還受到老師的表揚�？次覍W習成績提高了，你會心地望著我，我們面面相覷，我們擁抱在一起，我們就像攣生兄弟。我們的情誼將一直延續(xù)直到永遠，我們的情誼將感動每一個人！
這就是愛讀書的你，愛運動的我，我們永遠互相幫助，永遠是好兄弟！
運動作文400字 篇2
“一，二，三，上！別怕！”看著我們班長繩隊的同學們在操場上接連不斷地跳著，與其他班級進行著長繩比賽，我眼前浮現(xiàn)出前不久，長繩隊的同學們刻苦練習的身影來。
前一陣子，我們班選出了十位同學代表我們班去參加運動會上的長繩比賽。為了我們班的'榮譽，班主任陳老師天天帶領這十位同學到體育館努力地練習。開始時，他們都怕繩子打到自己，不敢跑進去跳，可在陳老師的反復教導和鼓勵下，長繩隊的同學們進步了，他們配合默契，跳得棒極了。不知練了多少天，流了多少汗水，克服了多少困難，他們終于成為了“長繩高手”。
現(xiàn)在，我校正在舉行第十一屆運動會的長繩比賽。只見我們班長繩隊的同學們團結(jié)一心，一個接著一個，不停地跳著。瞧，劉灃寧一個箭步?jīng)_上去，輕盈地一跳，又迅速跑了出來，排到了隊伍最后。呀！不好！一不小心，羅錦程的腳被繩子勾住了，跌倒在地上，可他堅強地站了起來，繼續(xù)跳……啦啦隊員們也都扯開了嗓子為運動員吶喊助威。過了一會兒，運動員們似乎有點兒累了，額頭沁出了細細的汗珠，陳老師鼓勵他們說：“加油！堅持住！堅持到底就是勝利！”比賽結(jié)束后，運動員們氣喘吁吁地回到了班級，大家都期待自己班的好成績。不一會兒，佘老師宣布了成績，長繩隊員們果然不負眾望，在他們的努力下，我們班長繩隊獲得了第二名！
在這次比賽中，我們不僅收獲了班級的榮譽，而且還懂得了一個道理：做什么事都要堅持到底，不能半途而廢，這樣才能把事做好。
運動作文400字 篇3
昨天，春光宜人，微風送爽，學校舉辦達標運動會。同學們穿著橙白色的校服，別有一番風景。
首先，由五六年級進行廣播操兔子舞。我想:今日可不如同往日了，如果做錯了，面子可就丟大了！音樂響起，這時，我更緊張，做操也比以前認真千萬倍。伸手時，伸得直直的.。踢腿時，踢的平平的。兔子舞，那更是一個挑戰(zhàn)，做到一半時，腳突然一陣疼痛，一步一步往下?lián)�。終于結(jié)束了，心里那塊石頭終于放下來了。
接下來是跳繩，哈哈！這個我最得意！我懷著一種滿滿的自信心跨出校門比賽。只聽老師一聲，“開始”！我便飛快的甩起繩子，腳不是蹦，而是點�！鞍耸�...八十一...八十二”哎呀！繩被腳絆到了，趕緊，時間就是勝利的關鍵！五秒鐘過去，我平息一下自己緊張的心情。以往日的速度繼續(xù)跳！結(jié)束了，而我有幸進入了前三名。
那也可惜了最后兩項。迎面接力只因一人的疏忽，敗在五年級了手下，拔河，或許是因?qū)嵙栴}，很快又敗在五年級手下。
通過這次運動會，我知道了我們要常鍛煉，才能更“強”。
運動作文400字 篇4
作為一千五百米選手的陪跑，我必須要保存體力，和同學一起跑6圈。但是但是，我真心不想跑�。】墒菦]有辦法。
一聲“開始”，大家都像離弦的箭一般飛快地跑了出去。但對于我的同學也是夠無語了。從開始的3圈，便跑在了第一，這不，后3圈想跑快也沒什么用了。注定在前三之后。
可是沒有想到，她跑了近4圈，便在中間停了下來。吐了！她吐了！拍了拍她的背，為她順了一口氣。還好，我隨身帶著礦泉水，不然得跑回去拿，回來的時間，足夠另外的.十幾人跑完全程。
讓她喝了口水，本想著，吐都吐過了，也應該得跑慢一點了吧。但是她硬生生地加速，超過了其他幾人。
果然還是慢了下來。我不斷地鼓勵她：“沒事的，加油。”“沒有前6也沒有關系，你至少跑完了全程呀�！薄安挥眠@么拼命，你已經(jīng)很棒了�！�
可是呢？她總是不斷地與我說：“沒有關系，我能行！這不是我的正常水平�！�
凡事都有例外啊！正常水平就是如此，只不過平時與你比的人，跑步都很慢�，F(xiàn)在都是各班的精英。我明白她是想要在小學里留下非常美好的回憶，但事實就是如此，她不行。
全班都在為她加油。miss。張專門跑上來，與她說：“加油，快，快，你還有名次，你還可以是第6名�！�
這么一聽，她更加拼命了。對，有名次就行了，給自己留下了美好的事物就行了。
沒事的！
運動作文400字 篇5
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝�，還特別愛運動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的`一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因為奶奶經(jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應該我走得比她快才對呀！怎么會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運動嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對呀！”
運動作文400字 篇6
寒假的一天，我寫完作業(yè)，在家里悶得慌，便想出去走走，呼吸一下新鮮的空氣。走在街上，無意中看見了一場激烈的“運動會”。
no.1（“跨欄”） “請不要橫穿馬路，過街請走人行地下通道。”一個看上去風度翩翩的中年男士對這些廣告視而不見，來到馬路上，離護欄還有幾米遠，便擺出劉翔跨欄的姿勢，突然沖了出去，快到護欄的時候便縱身一躍就跨了出去。他站穩(wěn)后，理了理衣服，拍了拍手，看看兩邊都沒有車了，便大搖大擺地走過了馬路。
no.2（“投籃”） 一位打扮很時尚的女郎，剛喝完一罐可樂，估計心情也不錯，嘴里哼著小曲，發(fā)現(xiàn)五六米外有一個垃圾桶，便做了一個很“漂亮”的`投籃動作，只見手中的可樂瓶“嗵”的一聲落在了地上，那女郎對自己的“投籃”不是很滿意，但卻滿不在乎地揚長而去。
no.3（“踢足球”） 走著走著，我突然聽見了“嘟—嘟—”的哨子聲， 我加快了腳步，想去看個究竟。原來，幾個頑皮的小男孩在一條人行道上一邊走一邊踢礦泉水瓶，一個個子較高的小男孩吹著哨子，手上還揮著小紅旗，儼然一名指揮員，裁判員。路人見這只龐大的“踢足球”隊時都紛紛避讓，生怕那個“球”提到自己身上。我心里感嘆道：“你們要踢球，為什么不去空曠沒人的地方踢呢，為什么還要用礦泉水瓶當球踢，真是不知所謂！”
街頭上的“運動會”給了我許多啟發(fā)和思索，馬路和街道不是比賽場地，請自覺遵守交通規(guī)則。
運動作文400字 篇7
我們學校剛剛舉行了運動會，就是在那個時候感覺到了我應該多鍛煉。
在接力賽上，我多么想跑的很快很快，超過其他班的同學，跑個第一名。雖然我很努力，可是“平時不鍛煉，臨時抱佛腳”的結(jié)果不用猜也知道，我跑的不夠快，沒能給班級爭光。
回家跟媽媽說了，媽媽告訴我運動是要平時堅持多鍛煉的，并且運動是很有好處的。比如打籃球，可以很好地鍛煉彈跳能力，會有助于長高。跳繩也有助于長高，還會讓你的體力一天比一天好。打乒乓球可以鍛煉手和胳膊的力氣，還能讓眼睛更靈活。騎自行車得掌握好平衡，對四肢的協(xié)調(diào)能力要求很高，如果身體配合不好的話，是騎不了自行車的。跑步可以讓腿部的肌肉更結(jié)實，動作變的更敏捷。還有很多其他的運動，都是很有好處的，關鍵是堅持，如果只運動了一天兩天，因為身體又累又酸就不再繼續(xù)了，那跟沒運動一樣，沒有一點用處！這是剛開始運動的時候都會經(jīng)歷的，因為長期不鍛煉，肌肉猛的經(jīng)歷這么劇烈的.運動，身體自然會感覺很累很酸不舒服，但是你一定要堅持，過去這幾天就沒事了，做什么都會感覺很有勁，精神煥發(fā)，跟喝了脈動一樣。
從現(xiàn)在開始，大課間的時候我要好好作操，體育課要求的每一項我都會認認真真的去訓練，一定要把身體鍛煉的棒棒地，即使長大后當不了劉翔那樣的體育明星，能把身體鍛煉好也不錯！
運動作文400字 篇8
運動會金秋的季節(jié)，是收獲的季節(jié)，在這充滿希望的季節(jié)里，我們學校的運動會終于揭開了帷幕，運動會作文。緊張而又激烈的.八百米賽跑開始了，我們玫班的黃錦雯也參加了比賽。
運動健兒個個做好戰(zhàn)斗準備，準備沖向戰(zhàn)場�！芭椤卑l(fā)令槍一響，運動員們就像離弦的箭一樣向前沖去，我們班的黃錦雯奮力向前沖，追上了前面的同學，變成了第三名，這時，啦啦隊像發(fā)瘋一樣，為她們加油、吶喊，運動員們個個腳下生風，飛快地向前沖去，兩旁的梧桐樹隨著風搖搖擺擺，好像在喊：“加油，加油�！蹦憧�，黃錦雯昂首挺胸，大步流星，像雄鷹 展翅，后面的運動員緊追不舍，個個汗流浹背，氣喘吁吁，可他們還是奮力追趕，永不放棄，小學五年級作文《運動會作文》�！芭椤敝皇Ｏ伦詈笠蝗α�，運運員們精神一振，更加用力地向前跑去，我們啦啦隊和楊老師為黃錦雯加油：“黃錦雯，你是好們樣的�！秉S錦雯聽了。好像吃了興F劑一樣，加快了速度，向終點跑去。你看，她甩開手臂，咬緊牙關，像奔馳的駿馬，快要追趕到前面的運動員時，我們的心快要跳到嗓子眼了，大聲叫道，：“黃錦雯，加油，你是最棒的�！焙竺娴倪\動員也不甘示弱，恨不得長出一對翅膀來，拼命地追。
緊張的時刻到了，快到終點時，黃錦雯邁開大步，以最快的速度超過了前面的同學，取得了第二名的好成績。這時，全場觀熱烈鼓掌，歡呼起來，銀鈴似的笑聲歡呼聲交織在一起，匯成了世界上最激情的樂章。
運動作文400字 篇9
十月二十一日的早上，我們期盼已久的秋季田徑運動會在我縣體育場召開了。
那天，我們首先舉行了盛大的開幕式。同學們有的拿著彩色的氣球、有的'拿著小紅旗、有的拿著花環(huán)……在儀仗隊、腰鼓隊、鼓號隊的帶領下排著整齊的隊伍，雄糾糾氣昂昂地走過了主席臺。開幕式一結(jié)束運動會就正式開始了，我們的體育場漸漸熱鬧起來了。跑道上，高年級的大哥哥大姐姐們正沖向終點；草坪上，立定跳遠的同學正使出渾身力氣向前跳；小籃球場上，跳繩的同學正歡快地跳著，還沒有參加比賽的同學也沒閑著，有的在班級休息處安靜的看書、有的在給運動健兒們加油打氣，不知不覺，已經(jīng)輪到我的比賽項目——50米釣魚了。
我和其他運動員一起進入比賽場地，看著前面幾組同學有的釣上魚沖向了終點，有的卻沒有釣到，我的心一下子緊張了起來。終于輪到我了，我拿著魚竿，深吸一口氣心想：“一定要冷靜，否則釣不上魚的�！睒屄曧懥耍绎w快的朝魚跑去，到達以后，我慢慢地用魚鉤去鉤，試了幾次，最后一次竟然鉤住魚了！
我激動的跑向終點，勝利屬于我，我拿了50米釣魚的第二名。
時間過得真快呀，轉(zhuǎn)眼間運動會已接近尾聲。在閉幕式上，我們又一次呼喊出我們的口號“奧運精神，永駐我心……”我想：明年的運動會，我們還會和今年一樣頑強拼搏的！
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