愛運(yùn)動作文

時(shí)間：2024-03-06 14:23:02 運(yùn)動作文我要投稿

愛運(yùn)動作文精華[7篇]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編精心整理的愛運(yùn)動作文7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

愛運(yùn)動作文精華[7篇]

愛運(yùn)動作文篇1

　　這個寒假，我沒有再像以往一樣學(xué)習(xí)空余時(shí)間，在看電視消磨時(shí)光。這是因?yàn)榉藕俚念^幾天爸爸和我一起爬山了，回來后我的小腿酸痛了好幾天，爸爸媽媽說我這是平常缺乏體育鍛煉，身體弱造成的。

　　要增強(qiáng)體魄，只有多運(yùn)動，才能有一個健康的.身體。只要一有空余時(shí)間，我就和爸爸一起去爬山、跑步。運(yùn)動后的我感到渾身舒暢。長時(shí)間地堅(jiān)持鍛煉，我的耐力變足了，身體更健康了，特別是爬山，我身輕如燕，速度也比爸爸的快，總是我先到達(dá)山頂。

　　運(yùn)動真好，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，讓我充分感受到了運(yùn)動的樂趣。我愛運(yùn)動，我健康。

愛運(yùn)動作文篇2

　　記得有一次上體育課時(shí)，大家異口同聲的說要玩──躲避球。從此，我就愛上了躲避球。

　　一開始，我很討厭運(yùn)動，因?yàn)槲彝娑惚芮驎r(shí)，很快就被K到，甚至被K得四腳朝天，痛得哇哇叫！而且我丟球時(shí)，因?yàn)閭€子矮，力氣小，也丟不遠(yuǎn)，想要K到人，那真是天方夜譚。不過我在朋友的訓(xùn)練之下，進(jìn)步了很多呢！

　　還有一次上體育課時(shí)，要練習(xí)跑步。跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就氣喘如牛，差點(diǎn)沒不支倒地，所以我?guī)缀醵寂艿箶?shù)第三、四名。但每次上體育課時(shí)，都會用跑步來暖身，現(xiàn)在，在大家的指導(dǎo)和鼓勵下我跑完三圈時(shí)，終于不會氣喘如牛了。

　　每次假日，我都會去學(xué)校玩，都會看到大哥哥在打籃球。他們投籃時(shí)，都是輕而易舉就投進(jìn)去，我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開眼笑，而我是玩得愁眉苦臉，不過爸媽教我一些小技巧之后，我玩籃球時(shí)，大家都會拍案叫絕、鼓掌叫好呢！

　　上學(xué)期，五年級有游泳課，本來我是個旱鴨子，游泳時(shí)不但不會前進(jìn)，反而還往下沉，咕嚕咕嚕，嚇?biāo)来蠹伊�。但在教練的指�?dǎo)下，就好像是一日千里，原本“初級”班的我，一下子就變成“高級”班，原本什么式都不會的我，一下子就學(xué)會許多花招。游泳不但能放松我的'心情，更讓我百游不厭。

　　我愛上運(yùn)動，是因?yàn)楹芏嗳私虒?dǎo)我，鼓勵我，所以才有愛上運(yùn)動的我。

愛運(yùn)動作文篇3

　　“冠崴，你變高、變壯了喔？你是怎么辦到的，是吃了長高果實(shí)嗎？還是喝了什么神奇的藥水，使你變高、變強(qiáng)壯�！辈灰獞岩桑麄兯w慕的對象，就是以往那個弱不禁風(fēng)、矮個子、走幾步路就氣喘吁吁的我，我不是吃長大果實(shí)，也不是喝了什么神奇的藥水，而是我愛上了運(yùn)動。

　　三年級我考進(jìn)了體育班，開始接受了羽球的訓(xùn)練，每天早上要晨操，放學(xué)后也要勤加練習(xí)，當(dāng)初可說是吃盡了苦頭，全身酸痛，真想放棄；尤其，面對無法駕馭的羽毛球，它就像一個脾氣古怪的小搗蛋，完全不在控制范圍之內(nèi)，叫我招架不住，好生煩惱，它在我的球拍上始終像一只小白鳥，輕盈的跳過來、飛過去，沒有辦法像老鷹一樣，具有攻擊力；直到經(jīng)過學(xué)校教練一年的訓(xùn)練，才知道它原來可以有那么多的變化，可高可低、可遠(yuǎn)可近、可快可慢；拍子猛下一壓，球如子彈“咻！”的一聲飛射出去；輕輕一挑，吊個小球，球如飛躍羚羊輕松越網(wǎng)而過；讓對手來不及跑到網(wǎng)前而失分，有時(shí)球在空中緩緩拋出一道好看的弧線，有時(shí)趁其不備的殺出一條筆直的斜線；看我彈性十足的在場上跟著羽球跳前跳后、蹦左蹦右，真是緊張有趣。

　　今年暑假，知道北方小學(xué)有個王牌教練，我慕名而去，一去就上癮了，看著小朋友，個個架勢十足，正氣凜然，氣宇軒昂的`模樣，令我大開眼界、羨慕不已；沒想到看起來簡單的動作，背后卻要累積了多少的汗水，第一關(guān)就要了我的命，拉筋拉的齜牙咧嘴、已經(jīng)生銹的四肢，一時(shí)片刻，還沒辦法柔軟，只聽見“卡！卡”的聲音，馬步蹲的上氣不接下氣、汗流浹背，我依然不向疼痛屈服，繼續(xù)練習(xí)基本功，因?yàn)槔蠋熣f練武同時(shí)也是鍛練意志力，培養(yǎng)品德。看到當(dāng)教練示范時(shí)，一舉手、一投足，都是力與美的象征，更讓我下定決心，不管多辛苦，都要好好學(xué)習(xí)。

　　阿姨家買了一組彈跳床，我三不五時(shí)，就去他們家活動活動筋骨，我愛跳彈跳床，雙腳平穩(wěn)立地站好，同時(shí)用力往上一抬，縮起小腿，身子騰空而起，我像一個空中飛人，離開了地球表面，再以自由落體般降落，一次又一次，直到汗水淋漓滿身，暢快無比。彈跳床是鍛煉全身最好的運(yùn)動，除了增強(qiáng)跳躍力之外，還能訓(xùn)練全身力量、跑動速度、反應(yīng)速度、身體平衡性、柔韌性、靈活性…等等，更重要的是能幫助我長高，讓我脫離“矮個子”的行列！

　　以前的我，只要季節(jié)交替時(shí)，總會發(fā)燒，一年要請四次假，在家養(yǎng)��；可是自從我加入體育班、每周六去練武術(shù)、平日閑暇就去跳跳彈跳床，一年多，我沒有請過病假，運(yùn)動是我最好的醫(yī)生，你說我能不愛它嗎？

愛運(yùn)動作文篇4

　　說到運(yùn)動，我就心花怒放、眉飛色舞，內(nèi)心波濤洶涌，情緒澎湃，恨不得趕快投向它的懷抱，盡情揮灑汗水。

　　我愛上運(yùn)動的一切，其中我最愛的運(yùn)動是“賽步”，一二年級時(shí)，我是全班跑最快的人，大家都喜歡找我一較長短，可惜都對我望塵莫及；不過升上三年級后，情況改變了，班上轉(zhuǎn)進(jìn)來了好多個中強(qiáng)手，超越了我，我不再是運(yùn)動場上的佼佼者了，這讓我喪失了自信心，失去對賽跑的熱情。

　　三年級，我喜歡上了球類運(yùn)動，賽跑的挫敗并沒有影響我對運(yùn)動的喜愛，只要是球類運(yùn)動，我都興致勃勃，樂此不疲，不管是打球、踢球，都難不倒我，玩上半天都不累，但是在班上沒有女生喜歡打球，讓我感覺好孤單；下學(xué)期，一位女生走進(jìn)了我的生命，參與了我的生活，她也喜歡打球，我們兩個人去同道合，一拍即合，常常相約下課后一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年級，我和她依然熱愛打球，可是功課逐漸增加，為了應(yīng)付沉重的課業(yè)，下課時(shí)我們兩個人只能窩在教室，討論功課，暫時(shí)把運(yùn)動擺在一旁。

　　四年級，我重新拾回對賽跑的自信心，因?yàn)閼{著一股不服輸?shù)?信念，我常常利用回家后的時(shí)間，練習(xí)跑步，增加我的速度。有一次運(yùn)動會舉行團(tuán)體接力，我使出渾身全術(shù)，決定一雪前恥，當(dāng)時(shí)的我就像一匹千里馬，向前奔馳，揚(yáng)起漫天的沙塵，把對手拋在千里之外，輕而易舉的得到了冠軍�！肮�！哈！”勝利女神終于又向我招手了。往后，只要聽到老師提到賽跑的事，我一定以光速舉手報(bào)名。

　　運(yùn)動對我來說，就像是魚兒不能離開水而生活，我不能沒有它，它在我生命中扮演了不可獲缺的角色，為我的生活增添樂趣，也帶來了成就感，我希望能有更多的時(shí)間可以運(yùn)動，創(chuàng)造更多的美好。

愛運(yùn)動作文篇5

　　每當(dāng)我運(yùn)動時(shí)，就會想起運(yùn)動不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動。

　　我喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時(shí)，我會在操場和同學(xué)一起打躲避球，有時(shí)我會在社區(qū)的`庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。

　　我最喜歡的運(yùn)動即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的習(xí)慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問題的能力，以后碰到困難時(shí)，就難不倒我。所以每次打籃球時(shí)，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！

　　總而言之，運(yùn)動在我們生活中非常重要，因?yàn)橛辛诉\(yùn)動，才會有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財(cái)富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動的好習(xí)慣。

愛運(yùn)動作文篇6

　　我是個愛運(yùn)動的小男孩，踢足球、游泳、跑步、八字繩等，都是我的愛好。

　　你看，我的眼睛細(xì)細(xì)長長，鼻子扁扁小小的，嘴巴大大的。有人說“嘴大吃四方飯”，我還真有幾分相信。因此我想鍛煉好身體，以后好有所作為。

　　我每天中午都會去做一些運(yùn)動。一次中午，我在操場踢足球，踢來踢去，跑遍了整個操場。我踢得太開心了，“砰，砰，砰——”好幾個球在我的腳下踢進(jìn)球門，那高興的.勁兒簡直無法形容。

　　接著我還跳八字繩，繩子游龍似的在地上翻滾，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，魚貫而入，又魚貫而出，我跳著跳著，差點(diǎn)就忘了上課時(shí)間了。

　　可能是因?yàn)槲姨脛恿�，常常睡覺的時(shí)候還做夢在活動，把被子蹬開，害得媽媽一夜要蓋好幾次呢。

　　這就是我，一個愛運(yùn)動的我。

愛運(yùn)動作文篇7

　　俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)�！笨梢娺\(yùn)動對我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要動。”因此我們?nèi)胰硕拣B(yǎng)成了常運(yùn)動及愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

　　自行車是我休閑時(shí)的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑，風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風(fēng)景，頓時(shí)把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運(yùn)動讓我放松了平時(shí)上課的緊繃心情，同時(shí)也能免費(fèi)減肥健身，真是一項(xiàng)既環(huán)保又省錢的運(yùn)動。

　　打籃球是我喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運(yùn)球及傳球，眼看就在緊要關(guān)頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應(yīng)聲投進(jìn)籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進(jìn)身體的新陳代謝，令我全身暢快。

　　我最愛的運(yùn)動就是游泳。我習(xí)慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的`蛟龍，來回游數(shù)十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。

　　媽媽常鼓勵我要多運(yùn)動，不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報(bào)導(dǎo)也說：“運(yùn)動可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動可以使肺活量變大、使身體更加強(qiáng)壯、提高免疫力……，這些優(yōu)點(diǎn)都讓運(yùn)動成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運(yùn)動。

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