運動的作文
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的運動的作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動的作文 篇1
在細(xì)雨紛紛的春季，我們終于盼來了運動會，在賽場上，運動員們竭力為班級爭得榮譽，我也一樣。 當(dāng)我要去跑200米的時候，許多同學(xué)都來鼓勵我，一向自我感覺良好的我，覺得拿第二名沒問題，雖然這么想，但在此時此刻心跳的速度還是比往�？斓枚�，正在我擔(dān)驚受怕的時候，譚姚琦走了過來，說：“丁晶珂，你要加油�。∽蛱熘挥嘘惣宴嬉粋�人得了名次，而且還是第四名�！闭f著給我做起了按摩。“嗯。”我點點頭，本來已經(jīng)很緊張的我，被她這么一說，我覺得身上就像壓著泰山一樣重。輪到我跑時，槍已經(jīng)準(zhǔn)備好了，開槍的'不是別人，就是我們班的班主任——茅老師，不知怎么著，我感到異常緊張，是怕辜負(fù)了大家的期望，是怕丟面子，是怕落下一分一秒，是怕什么我已經(jīng)說不清了。
“砰”的一聲，就在這迅雷不及掩耳之時，槍聲響了，我想200米只要一圈，跑得快點沒關(guān)系，于是我拼命向終點跑去，此時在我耳邊只有呼呼直響的風(fēng)，在我眼里，只有兩旁飛馳而過的人群，在我腦海里，只有迅速跑到終點，緊張而又熱切的希望，我很渴望觸摸一下終點的黃色彩帶，感受一下那時愉快的心情。當(dāng)我想入非非的時候，一個穿紅色毛絨衫的女運動員趕了上來，我試途去超過她�？稍谶@時，我已經(jīng)是精疲力竭，可我想爭取，不想放棄，終于我的腿違抗了大腦的旨令——垮了，我整個人撲在地上，不知什么原因摔倒了。雖然這樣的疼痛令我難以忍受，但我并沒有哭出來，因為我不能哭。我想跑完全程，我想追上去，可是為時已晚，并且我的腿又是如此之酸痛，只能勉強走到了終點。 當(dāng)回到座位上時，同學(xué)們安慰我說沒人會怪你，孫寒霜說：“以前我還妒忌你獲得名次，而這次我是真心希望你獲得名次，為班爭光�！甭犞犞业臏I落了下來，不是因為疼痛，不是因為這名次，不是因為丟面子，而是因為我覺得有愧于老師、同學(xué)和一些對我抱有希望的人。后來我的淚止住了，我想我還有機會為班級做出貢獻(xiàn)的，這次運動會讓我感受到了拼搏的精神，熱愛體育，熱愛運動，熱愛生命。 運動會結(jié)束了，當(dāng)茅老師說我們班運動會總成績比上學(xué)期退步的時候，我的臉上火辣辣的，作為班級的一分子，我沒能為班級作出貢獻(xiàn)，盡自己一份微薄的力量，下次……
運動的作文 篇2
一年一度的學(xué)校運動會終于到了！
這一天，風(fēng)柔和，空氣清新，陽光溫暖。校園的后花園開滿了桃花，一朵接一朵，一簇簇的。漫步在桃林中，真的充滿了粉紅色，芬芳的鼻子和新鮮的心。
班上啦啦隊員的歡呼聲開始響徹云霄。他們拿起道具，像小精靈一樣熱情快樂地?fù)]舞著。不時地，觀眾的喊叫聲也透露出人們對比賽的無限期待。在賽場上，運動員們也在賽前做著各種準(zhǔn)備:踢腿、彎腰、放松關(guān)節(jié)……我可以看出他們也很緊張。
這時，裁判的槍聲傳到了運動員的耳朵里，比賽正式開始。每個班的參賽者都像跑道上的`獵豹一樣奔跑。突然，我看到我們班的“飛行指揮員”肖強摔倒了，這是一個很大的錯誤。啦啦隊員和其他學(xué)生很驚訝，“加油，加油！”這時叫喊聲停止了幾秒鐘。
他立刻站了起來，歡呼聲又開始在他耳邊響起。我看見肖強以突然的速度向前沖去。很快他又領(lǐng)先于其他選手，第一個到達(dá)終點線。這讓其他選手大吃一驚，最終“小蔣菲”獲得了本次比賽的冠軍。
這時，全場響起了持續(xù)了很長時間的掌聲。這真是一次精彩的運動會！
運動的作文 篇3
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
“熱身”，體育運動前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動的方法;在進(jìn)入正式的體育運動之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害�！彪p德全對記者說。
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運動及比賽。此外，進(jìn)入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續(xù)活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。
防護(hù)，運動中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘、保護(hù)腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的'競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運動護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，踢足球時戴上護(hù)腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運動損傷防護(hù)措施。
第二方面要學(xué)會運動中的保護(hù)性動作。例如，當(dāng)身體失去平衡時，運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。
運動的作文 篇4
今天陽光明媚，正好是我們的運動會，每個小運動員都在摩拳擦掌，躍躍欲試。
第一場比賽開始了，只聽見嘟的一聲，運動員飛出起跑線，大家你追我趕。我們的啦啦隊都在給運動員們加油鼓勁，有的同學(xué)把手放在嘴邊大聲喊道“加油！加油！綠隊加油！”有的同學(xué)揮舞著小手掌給綠隊加油，還有的同學(xué)緊握雙手，頭上流著汗水喊著：“加油啊，綠隊，再加把勁！”跑步比賽結(jié)束了，我的心很緊張，我們到底是多少名？成績出來了，第一名是綠隊！我們都特別開心。
終于到我的項目了——最長的繩子，這時候我開始有點緊張了，雖然劈叉是我的長項，但是我已經(jīng)好久沒有劈叉了�？斓轿伊�，我已經(jīng)緊張的頭上冒出了汗，輪到我了，雖然我緊張的手心也是汗，可是我也只好跑了出去，我一下劈了下去，劈下去的時候，我的心也已經(jīng)緊張到了極限，沒想到和以往一樣，我發(fā)揮的.很好，我緊張的心情一下子平靜了。我希望我的努力不要白白的浪費，成績公布，第一名，綠隊！我已經(jīng)開心到了極點。
這次比賽讓我很難忘，因為這一次我們拿下了冠軍，冠軍是我們用自己的付出得來的。小草小草茁壯成長，北大少年勇往直前。
運動的作文 篇5
4月30日上午，期盼已久的盛大杯第十三屆運動會開幕了！預(yù)選賽的時候，同學(xué)們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿一試身手的激情,相信本次運動會一定會令人耳目一新。
比賽開始了，觀眾席上掌聲雷動，同學(xué)們自制的彩色條幅迎風(fēng)飄揚。在熱烈的“加油！三（1）必勝！”的吶喊聲中，我們的小夏有如神助，如離弦之箭一般沖向終點，拿下一個第一。別急，驚喜在后面呢，小金同學(xué)緊接著“巾幗不讓須眉”又拿下了田徑項目的兩項第一；小沈，小傅，小林不甘示弱，好幾個項目的第一名花落我班—這時的氣氛達(dá)到了高潮，啦啦隊的.吶喊聲簡直要爆棚了。
考驗團隊合作的項目“長繩表演”開始了。我加入其中，參加“跑繩”。只見搖繩的隊員奮力揮動手臂，我們像翻飛的燕子，穿梭其中，一個都沒有斷，一次都不曾停頓！最終，我班多項個人第一，“男女接力賽”“趣味運動團隊賽”，以及“團體總分”年級第一！
興奮的歡呼聲響徹云霄，對于我們而言，這個運動會意義非凡。因為這是個良好的開端，一定會激勵同學(xué)們的運動熱情，讓體育精神長存！
運動的作文 篇6
我們班的運動健將是翟。
他有一雙大眼睛，還有一頭黑得發(fā)亮的頭發(fā)。他的速度非常快，耐力也十分的好，也十分喜歡為班級爭光。
他的耐力好以及速度快都體現(xiàn)在跑步上。有一次，陳老師要測試800米跑，以便選出800米跑得比賽人員。當(dāng)陳老師的口哨聲吹響時，翟立刻沖了出去，如一支離玄的箭一樣快。
當(dāng)我們跑完一圈的時候，翟已經(jīng)跑完了一圈半了，而且還保持著極快的速度，并沒有減速，也沒有停下來歇一歇，而我們一再的減速，并且在中間還休息了一會。而翟卻沒有歇過，并保持著極快的速度，從來沒有減速，可見他的耐力是多么的好啊，速度是多么的快啊。
而他喜歡為班級爭光表現(xiàn)在比賽上。那一次比賽，他剛跑完800米跑的比賽，便來到休息處為接力而做準(zhǔn)備。這時，陳老師來了，只見陳老師走到她的'面前，對他說：翟，你還能跑下面的接力賽嗎？如果你真的不能跑下面的接力賽了，我可以讓別人去跑。當(dāng)陳老師說完，翟毫不猶豫的說：沒關(guān)系，我不累，我還能跑下面的接力的。陳老師聽后，說：好！一定要加油呀。
那時的翟是多么累啊，汗水浸濕了他的后背，他的雙腿十分的酸痛，他是多么想休息啊，可是他為了為班級爭光，毫不猶豫的選擇了繼續(xù)跑下面的接力賽。
這就是我們班的運動健將，他叫翟！
運動的作文 篇7
城北中學(xué)一年一度的運動會又開始了，我也莫名其妙的＂踴躍＂報了名。
今天，我終于明白，那些代表著國家而參加奧運會的運動員們在后面吃了多少苦頭��！但是在＂戰(zhàn)場＂上從沒見他們說聲苦，可見多么堅強。
今天，我們班同學(xué)，哦，還不止，全校都忙碌碌的，忙著寫稿子為自己班加油，忙著跑步為自己班爭光。忙著喊加油為自己班打氣。特別是我們班，真是到位，老師安排的任務(wù)一個都沒落下。什么＂聯(lián)絡(luò)員＂生活委員＂＂稿子隊長＂可以說辦的任務(wù)都是天衣無縫。
我參加了400米與200米比賽，400米跑的最好。起初，我以為跑步這么簡單的，還需要什么鍛煉？其實不然，望著對手這么強大，害怕自己比不上他們，心里一顫，當(dāng)我反映過來，命令已經(jīng)下了，我就開始跑，跑了一端路程，腦海里一片空白，只知道兩只腳在動。好，機會來了，我超越了我的對手。我用我最后的`力氣沖刺。終于我贏了。我是名副其實的一名。當(dāng)時，我的腳摔了一下，我想是值得的。因為我為我們班爭了光。我想國家運動員也是這樣吧！為國家爭光，為自己增光！
一天下來，我整個感覺就是一身疼，我也不知道劉翔是怎樣飛起來的，肯定在背后吃了很多苦吧！
最后，＂皇天不負(fù)苦心人＂我們班總成績又得了第一名，因為我們初中三年中運動會年年第一。我們運動第一，學(xué)習(xí)第一，成績第一，作為我們班的一員，我為我們班喝彩，我為我們我班驕傲，我為我們班自豪。
運動的作文 篇8
“想飛上天，和太陽肩并肩，世界等著我去改變，做的夢從不怕別人看見……”在激動人心的歌聲中，讓我們興奮不已的運動會拉開了帷幕，看��！從稚嫩的一年級的小朋友到略顯成熟的九年級學(xué)長，一個個站的多么筆直，一張張臉上盡顯堅定的決心和積極向上的拼搏精神。
“我宣布棕北中學(xué)西區(qū)實驗學(xué)校第七屆校園運動會現(xiàn)在開始”隨著老校長親切和藹的話音剛落“一二三四-——一二三四”洪亮密集的跑口號聲就回響在操場，迎面而來的個個方陣又是那樣的整齊，發(fā)出整齊的“嗒嗒”的腳步聲。
而我們也不例外……一個個項目有條不紊的進(jìn)行著……快要到我們比賽跳長繩了，我看見了平時天不怕地不怕的班長臉上流露出的緊張神情。開始跳了！我們一班的勇士們，一個接著一個，宛如一條擰緊的繩子，大家臉上的神情也不再那么緊張了，可我們的手卻越握越緊，伴隨著輕輕的顫動，“快呀！”原來是有位同學(xué)不小心把繩跳死了，我們的心被提了起來，我仿佛聽見了時間一分一秒流逝，“嗒嗒嗒”繩子又恢復(fù)了活力，“10、9………5、4、3……”快呀，我心中默默念到，大家仿佛也急了，巴不得繩子再甩快點，再甩快點�！�1”的話音剛剛落下，我們也剛剛完成了最后一跳，我們高聲歡呼，在此時，名次早已被我們遺忘，我們擁在一起，對每一位參賽的同學(xué)說“辛苦了，你們太棒了！”。
不一會兒，更加激動人心的接力賽又拉開了帷幕，雖然我跑不快，但我也盡職的當(dāng)了一名啦啦隊隊員，可不，你看，比賽還沒有開始，我們便開嗓了“小一班，加油！小一班，雄起！”我們可愛的班長霸氣回了我們一個勝利的手勢，“嗶——”比賽開始了，開始了！“加油”“加油“！我們喊得更起勁了，看咱們班！在我眼中，哪叫一個風(fēng)疾電閃，一個個好似一陣陣疾風(fēng)，從我眼前“嗖”一下就過去了，雖然有點夸張，但在我心中，我們真的做到了我們的最好，“不要想著超越別人，因為你是永遠(yuǎn)都不可能超過別人的，只要超越自己，那么不論結(jié)果如何，你總會是贏的�！笨粗帽M全力拼搏的.小一班的戰(zhàn)士們，我不禁想起了劉老師給我們說的話。“糟了，四班要超過我們了！”不知誰大呼了一聲，我猛的看過去，手緊緊的攥著，心里急得不了，“加油啊，小一班——雄起！”我們扯著嗓子喊道，雖然喊完后嗓子有點又辣又干的絲絲痛感，但是我們的所有精力都集中在了全力飛奔，想要拉開距離的小一班的戰(zhàn)士身上。漸漸的，我們班又和其他班拉開了距離。時間一分一秒的過去了……終于，手臂系著紅絲帶的班長出發(fā)了，我急急望了其他班的進(jìn)度，還好，距離一時還不會縮小，我暗暗松了口氣，“沖啊——加油，班長最帥了！”五米、四米、三米、二米，還有一米了！“耶！”我們激動的跳了起來，隨后飛奔過去，給參賽的同學(xué)了一個大大的熊抱。勝利的喜悅真的無法用語言來形容！我們奪得了桂冠！那一整天，我們都不禁把笑容掛在臉上。
因為我們年輕，我們還小，所以我們?nèi)テ床�，因為我們年輕，可以任性，所以我們不畏失敗，因為我們年輕，正值最美的青春年華，所以我們把一腔的熱血，化為汗水，滴在紅色的跑道上。
耳邊又響起了“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線……”運動會在我們的歡聲笑語中落下帷幕……
運動的作文 篇9
星期五，學(xué)校舉行了第二屆田徑運動會，我們早早地來到了學(xué)校，不一會兒老師就叫我們到體育館前排隊，等待入場式，過了一會兒，入場式開始了，我們邁著整齊的步伐來到了操場上，我們拐了一個彎道，走到了草地上，全體同學(xué)排著整齊的隊伍開始了升國旗儀式，然后是學(xué)生代表，家長代表和陳校長講話，緊接著就是全體廣播操比賽，聽著熟悉的音樂，同學(xué)們做得非常標(biāo)準(zhǔn)，非常投入。
接下來是正式的.各項比賽，我的項目是：60米男子短跑和400米男子跑步，另外還參加了團體跳長繩和50米迎面接力賽。60米跑跑還行，400米跑得我氣喘吁吁的。但是讓我沒想到的是，400米我取得了第三名，比起上次運動會有了進(jìn)步。
最激動人心的項目開始了，那就是50米迎面接力賽。比賽一開始耳邊就響起了同學(xué)們的吶喊聲，加油聲，我一直想著拿第一，到了我的時候，我接過王翊婷手中的棒子一直往前沖，最后在大家的共同努力之下，我們班拿了第一，真是太開心了。大家都豎起大拇指夸我沖刺的速度像牛呢！媽媽親了我一口，張老師也夸獎了我呢！
運動會就這樣結(jié)束了，我們班拿到了團體總分第一的好成績。這個運動會真是讓我感到又累又開心��！
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