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運(yùn)動(dòng)作文400字（實(shí)用9篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字9篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
今天是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加比賽的有猴子弟弟、黃牛大哥、野豬大哥、小狗弟弟，還有狐貍姐姐，小狗媽媽，小貓妹妹，猴子弟弟，參加的.還有拉拉隊(duì)員，還有一位我忘了說(shuō)那就是山羊大叔，他和猴子弟弟參加四百米賽跑，剩下的都是參加跳繩比賽的。
第一輪賽跑比賽一二三開(kāi)始，首先是猴子弟弟領(lǐng)先，過(guò)了一會(huì)是山羊大叔加快腳步超過(guò)猴弟領(lǐng)先一步，一會(huì)兒猴子弟弟又加快速度和山羊大叔不相上下并列沖到終點(diǎn)，拉拉隊(duì)員為他們不斷地吶喊助威。
第二輪是跳繩比賽，首先是小狗弟弟輕松領(lǐng)先了，過(guò)了一會(huì)兒是野豬大哥不甘示弱領(lǐng)先了其他隊(duì)員…突然拉拉隊(duì)里的小狗媽媽也許由于激動(dòng)過(guò)度暈倒了，黃牛大哥飛快地奔過(guò)去把小狗媽媽送到醫(yī)院。山貍醫(yī)生安慰大家說(shuō)：“小狗媽媽只是中了暑，沒(méi)有什么大事，大家都不要緊張，等過(guò)幾個(gè)小時(shí)就好了�！边^(guò)了幾個(gè)小時(shí)，小狗媽媽果然蘇醒過(guò)來(lái)，她聽(tīng)了醫(yī)生山貍姐姐的講述大家送她進(jìn)醫(yī)院的一幕后，小狗媽媽激動(dòng)地說(shuō)：“謝謝黃牛大哥和大家及時(shí)送我到醫(yī)院�！秉S牛大哥急忙說(shuō)：“不用謝！大家誰(shuí)有困難都應(yīng)該互相幫助，友誼第一，比賽第二�！�
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓隊(duì)員們懂得：友誼比競(jìng)賽成績(jī)更重要。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
今年的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)有三種比賽項(xiàng)目，單跳、雙飛和長(zhǎng)繩。
今天下午兩點(diǎn)鐘，我們?nèi)W(xué)生都去參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候，操場(chǎng)上千言萬(wàn)語(yǔ)，可老師一說(shuō)話，操場(chǎng)上馬上沒(méi)有了一點(diǎn)聲音。然后比賽就開(kāi)始了，一年級(jí)先跳單跳，我數(shù)了5號(hào)的同學(xué)，��！她，她，她跳了157下，成績(jī)不錯(cuò)！下面二年級(jí)比賽，同樣，我還是數(shù)5號(hào)的同學(xué)，��！不可思議！她比一年級(jí)跳的好多了！177下，一次不斷。真棒！
時(shí)間過(guò)的真快，馬上三年級(jí)就要跳了，哎，可是我沒(méi)參加，我想沒(méi)關(guān)系的，我給他們加把勁吧。��！我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，我的.眼光兒馬上從5號(hào)變到了2號(hào)，我給他加油，鼓勁，哎，不好，跳的不多。127下，這下我失望了。
4、5、6年級(jí)的比賽我一眼沒(méi)看，我坐在那兒想那場(chǎng)我們的比賽。媽啊，一下就跳長(zhǎng)繩了，我沒(méi)著我們班的同學(xué)，在默默的說(shuō)：“加油��！加油！我們班的同學(xué)是好樣的”等回到了教室聽(tīng)到老師說(shuō)：“我們班跳了98下應(yīng)該還不錯(cuò)�！痹谖冶涞男闹薪K于出現(xiàn)了一把火，在融化著那塊冰，感覺(jué)我的心燃燒了起來(lái)。
我身為三（3）班的同學(xué)，感到非常的高興！
我想我要加強(qiáng)鍛煉，希望明年可以參加獲得好成績(jī)，我要為我們班爭(zhēng)光。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，很多人都會(huì)怨聲載道：運(yùn)動(dòng)有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場(chǎng)空，還白白浪費(fèi)了時(shí)間。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)并不像有些人想的那樣乏味又無(wú)益，只要適時(shí)、適量地做適合自己的運(yùn)動(dòng)、就可以做到以下幾點(diǎn)：
1、消除多余的脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。
3、加強(qiáng)新陳代謝。
4、強(qiáng)健肌肉。
5、通過(guò)改善體循環(huán)降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會(huì)驚訝運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的這么多好處吧！而運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)最大的好處---使人放松。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的`人都會(huì)有這樣的感受：每次運(yùn)動(dòng)后，整個(gè)人都是身心松弛、精神愉悅的。而一段時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運(yùn)動(dòng)有一種神奇的魔力？其實(shí)人們運(yùn)動(dòng)后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運(yùn)動(dòng)過(guò)的大腦中格外活躍，在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的大腦中則不活躍。當(dāng)vgf活躍時(shí)，會(huì)在大腦中產(chǎn)生強(qiáng)勁的抗抑郁反應(yīng)，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來(lái)，人們的精神會(huì)變得活躍，心情也愉快起來(lái)。所以，人只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)變得更加快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，還等什么，快跟我一起去運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
我早早的來(lái)到了學(xué)校，真希望現(xiàn)在就開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。等人來(lái)全了以后，賈老師給我們講了講運(yùn)動(dòng)會(huì)的要求，就把我們帶下去了。
第一項(xiàng)是時(shí)代列車，我們男女生快速站好隊(duì)，第一回合是男生比，雖然不是我們女生比但是我們女生女生的心比男生還緊張。隨著老師一聲下令，比賽開(kāi)始了，男生隊(duì)的第一位是張峰，張峰就像一頭餓狼，把終點(diǎn)線當(dāng)成牛肉一樣，快速地爬過(guò)去，我們女生一直在大喊：“加油！加油！”終于男生贏了，接下來(lái)就該我們女生了。我們女生一開(kāi)始很快，可是好像前面斷開(kāi)了，所以我們女生不幸落敗。
第二項(xiàng)是換物接力，這個(gè)項(xiàng)目是我最擔(dān)心的，因?yàn)槲覀兛偸窃诜艝|西和交接棒的時(shí)候出問(wèn)題。男生第一棒是梁士鑫，在第一棒的時(shí)候我們就落下一班了，可是一班的.一位男生放東西的時(shí)候一不小心扔了出來(lái)，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)大好的機(jī)會(huì)，很快我們就趕上了他們，但白慶源東西沒(méi)放好，耽誤了4，5秒時(shí)間，這讓一班又趕上了我們可是還好后來(lái)男生又趕了上來(lái)，我們換物接力男生贏啦。接下來(lái)該我們女生了，我們一開(kāi)始就失誤2，3次好在后來(lái)跑得快了又趕了上來(lái)，我們女生換物接力也贏了。
我們這次一共得了3張獎(jiǎng)狀，還算可以，因?yàn)橛颜x第一，比賽第二！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
從前有一片非常古老的森林，里面住著許許多多的'小動(dòng)物。
有一天，森林要舉辦一場(chǎng)20xx米長(zhǎng)跑的比賽。動(dòng)物們紛紛參加，大家都非常緊張地練習(xí)著。唯有兔子小姐在家里看電視吃水果。突然她看到正在練習(xí)跑步的動(dòng)物們，就連龜小弟也在努力地練習(xí)著。她驕傲地說(shuō)：“他們這群家伙，裝勤快。反正我前幾屆都獲得了冠軍，他們都有不是我的對(duì)手�，F(xiàn)在離比賽還有一個(gè)多月，用得著那么緊張嗎？真是的�！痹捯魟偮�，她又吃起水果了。
離比賽時(shí)間越來(lái)越近了，動(dòng)物們更加緊張了，兔子小姐天天睡到中午11：00才起床，吃更多的水果，誰(shuí)知，她越長(zhǎng)越胖了。
比賽時(shí)間到了，動(dòng)物們都準(zhǔn)備好了�！案骶透魑�，3，2，1，跑！”老山羊叫著。兔子小姐才跑了全程的1／10就累了，挨在樹(shù)上休息，她看見(jiàn)動(dòng)物們?cè)缫殉^(guò)她，連最慢的龜小弟都在她面前跑過(guò)，消失在密密麻麻的樹(shù)林中�！安恍�，太胖了�！蓖米有〗阕匝宰哉Z(yǔ)道。跑了100米后又累倒了。她向遠(yuǎn)方望去發(fā)現(xiàn)動(dòng)物們?cè)缇驮竭^(guò)橋，到達(dá)山崗了，連龜小弟也上山了。她振作起來(lái)，堅(jiān)持跑下去。
大約過(guò)了50分鐘，她終于跑到了終點(diǎn)，得了最慢，她后悔極了。
這個(gè)故事告訴我們做任何事都不能驕傲，否則一事無(wú)成。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
“運(yùn)動(dòng)”這一詞，相信大家都不陌生。對(duì)于我而言，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是很困難的。那么，為什么我說(shuō)“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”呢？
記得我剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，興致勃勃，覺(jué)得運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單，隨便做就好了�？墒菦](méi)過(guò)一會(huì)兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時(shí)，感到有點(diǎn)吃力，腿上的肉仿佛在向我抗議，我也想放松放松休息一會(huì)兒吧！就在這時(shí)，我想起了我的目標(biāo)，仿佛有一股力量沖入我的體內(nèi)。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前沖。像這樣堅(jiān)持了10天以后，肚子明顯小了不少。我想：運(yùn)動(dòng)真的有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”�。�
但是，在寒假中，我一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)也沒(méi)做，仰臥起坐連10個(gè)都做不起來(lái)。我坐到了地上，對(duì)自己的無(wú)能感到失望。
不過(guò)，我并沒(méi)有一直頹廢下去，而是更加認(rèn)真地對(duì)待運(yùn)動(dòng)：國(guó)慶假期里，老師讓我們每日三項(xiàng)視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和打卡。我想：難道我的運(yùn)動(dòng)就要放棄了嗎？今天的`體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運(yùn)動(dòng)做完！從早上忙到晚上，終于擠出了15分鐘的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這是我來(lái)之不易的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，我每個(gè)運(yùn)動(dòng)都十分認(rèn)真地完成，刷新了我的最好成績(jī)。頓時(shí)我感到生活變得更加美好！
現(xiàn)在，你知道為什么我說(shuō)“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”了吧，對(duì)！這是堅(jiān)持的美好，健康的美好。運(yùn)動(dòng)充實(shí)了我們的課余生活！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有許多，比如踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球、騎自行車、玩滑板滑冰、游泳，其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。
游泳是分種類的，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運(yùn)會(huì)的'一個(gè)比賽項(xiàng)目。
前年暑假，我媽媽給報(bào)了游泳班，我一到游泳班場(chǎng)地，只見(jiàn)里面有一個(gè)特別大的泳池，有許許多多的人，他們有的在水里嬉戲，有的在水里面潛水。游泳池里分為兩個(gè)區(qū)域，一個(gè)是淺水區(qū)、另一個(gè)是深水區(qū)。
我想：電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來(lái)一次。我我換上泳衣，戴上眼鏡，拿著救生圈，來(lái)到了深水區(qū)，“撲通”一聲跳進(jìn)了泳池里。沒(méi)想到身子轉(zhuǎn)不動(dòng)，救生圈沒(méi)拿穩(wěn)，一下子沉入水中�；艁y中我去抓救生圈，沒(méi)想到它太滑，抓不��！幸虧我一直憋著氣，在水里急速奔跑，還沒(méi)停穩(wěn)就跳了起來(lái)。好險(xiǎn)�。〉诙�，我一跑，一躍，沒(méi)想到還不成功，沒(méi)跳進(jìn)去。我又施展“疾風(fēng)跑”從別人身旁擦身而過(guò)，飛向水中。還沒(méi)沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn)，兩腳上下拍動(dòng)，算是游到深水區(qū)了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，現(xiàn)在我能在水中自由自在游，游好遠(yuǎn)呢！雖然將來(lái)不一定會(huì)像田亮、郭晶晶那樣，但我對(duì)游泳仍那么執(zhí)著，因?yàn)槲覑?ài)游泳。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
星期五我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開(kāi)始時(shí)，我們組和拉拉組的同學(xué)們都很自信，相信都能在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到冠軍。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，第一項(xiàng)是長(zhǎng)跑比賽，只見(jiàn)我們組的王舒雅仿佛追豹子一樣沖向前方，拉拉組的也不甘示弱，奮勇前進(jìn)，好像野獸在追鋪獵物一樣狂奔著……一圈、兩圈……她們好像用盡了力氣，速度慢了很多，這時(shí)，我們組的同學(xué)舉起牌子大聲喊道：“王舒雅 加油，王舒雅 加油……三、一班 必勝” ，王舒雅聽(tīng)到了同學(xué)們的吶喊聲時(shí)，就使出了九牛二虎之力，猛的向前沖去，用完了最后的`一點(diǎn)力量沖出終點(diǎn)線，取得第一名……這時(shí)，我們組的同學(xué)們立刻扔下牌子像箭似的跑過(guò)去，擁抱著王舒雅，王舒雅同學(xué)快要累癱了，好久都沒(méi)說(shuō)出一句話。王舒雅為我們組掙了光。但是，拉拉組的隊(duì)員們很傷心，她們沒(méi)有拿到名次，垂頭喪氣地回到自己的位置上，我去安慰她們說(shuō)：“不要傷心，下次繼續(xù)努力，爭(zhēng)取拿第一�！�
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上 ，隊(duì)員們都是爭(zhēng)先恐后的為集體爭(zhēng)光，隊(duì)員們的精神值得我們學(xué)習(xí)！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
我有一個(gè)夢(mèng)想，我夢(mèng)見(jiàn)我在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為國(guó)家而拼搏，過(guò)關(guān)斬將的，奪得了一塊塊的獎(jiǎng)牌。
不要看我一身披包骨，我可是心動(dòng)也會(huì)行動(dòng)的人，我敢想敢做，我想只要我努力鍛煉，我一定也會(huì)是一個(gè)體育健將。我要沖鋒陷陣，勇敢殺敵。我要向前沖，不退縮。我要像劉翔那樣凌波微步，跨過(guò)障礙物，與對(duì)手你追我趕，我要在哪跌倒哪站起來(lái)。我夢(mèng)見(jiàn)我在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上與對(duì)手較量，我要與他進(jìn)行比賽，我會(huì)奮勇向前，以火箭般的速度超越對(duì)手，到達(dá)終點(diǎn)。我的對(duì)手也是十分厲害，雖然我是棋逢對(duì)手，但我還是化險(xiǎn)為夷。我為自己編了一首小詩(shī)家《向前沖》：“我沖沖沖沖，我沖沖沖，冠軍之位在等我；我沖沖沖，我沖沖沖，勝利光芒照著我；我沖沖沖，我沖沖沖，只有努力才有成功。我們是祖國(guó)的希望，是祖國(guó)一小份力量，我們的勝利，我們的努力，換來(lái)祖國(guó)的威名，讓祖國(guó)威震四方�！奔偃缥艺娴氖且幻\(yùn)動(dòng)員，我一定會(huì)按我所思，按我所想的.做。
我要努力，勝利的曙光才會(huì)照耀我；我要努力，我要奮斗，為了祖國(guó)。我盼望未來(lái)，我會(huì)真的成為一名運(yùn)動(dòng)員，在奧運(yùn)場(chǎng)上，為祖國(guó)勇敢?jiàn)^斗�！熬G茵場(chǎng)上越猛虎，碧水池中騰蛟龍。”我要努力，我要奮斗，我要當(dāng)上猛虎和蛟龍。我們一起來(lái)努力，我們一起來(lái)奮斗，為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，為了我們的祖國(guó)要加油。
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