我的運(yùn)動(dòng)作文7篇（精）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的我的運(yùn)動(dòng)作文7篇，歡迎大家分享。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙?jí)到六年級(jí)就在操場(chǎng)跑步，圍著操場(chǎng)跑三圈。
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處�。�
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢(shì)的，如果跑步的姿勢(shì)不對(duì)，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢(shì)是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的'知識(shí)分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
我喜歡體育，喜歡籃球，所以每天下午我都會(huì)去打籃球。
今天下午，我又去了，教我們籃球的項(xiàng)老師變戲法似地拿出一個(gè)球，頂在手中。球聽話的很，怎么也不會(huì)掉，就像孫悟空逃不出如來佛的手掌心，你說神奇不神奇！
項(xiàng)老師說：“今天，我們來打比賽，王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組，虞邦澤、姚晨、小胖一組。說著，把球向上一扔，我們看著空中的球，眼睛發(fā)光，都沖上去搶。最后，王圣棟向上一躍，腳上像安了彈簧似的，一下子蹦得老高，搶到了球，傳給了我。我?guī)驔_了上去，糟糕，前頭來了一只攔路虎，小胖在我前面。我一個(gè)急剎車，又一個(gè)轉(zhuǎn)身，把球傳給了單祺舒，單祺舒又傳給了王圣棟，王圣棟一跳，一只手把著球，往球架投去，”好�！拔液蛦戊魇娲蠼校骸�1：0，我們贏了一分�！�
第二個(gè)球時(shí)，小胖把球搶了，傳給了虞邦澤，虞邦澤往球架一投，”啪“的一聲，球沒進(jìn)，掉了下來，這時(shí)，小胖以最快的'速度把球搶了回來，自己向上一投，進(jìn)了，1比1平。我想：”下一個(gè)球我一定要進(jìn)�！�
第三個(gè)球從項(xiàng)老師手里發(fā)出來的時(shí)候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣棟搶到了球，沖了上去，一下子沖過了姚晨和虞邦澤，最后是小胖，王圣棟沖不過去，一轉(zhuǎn)身，一個(gè)完美的傳球，傳給了我，這時(shí)，我邊上沒有人，我看準(zhǔn)球架，一投，”進(jìn)了，我們贏了�！拔覀兇舐暤卣f，開心的一蹦三尺高。
回家的路上，我還想著今天的籃球賽。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跆拳道。
記得剛上一年級(jí)時(shí)，媽媽征求了我的意見，就給我報(bào)了跆拳道班。我初去上課時(shí)，教練就讓我們從最基本的正踢開始，一個(gè)一個(gè)的示范，輪到我時(shí)一連做了好幾個(gè)，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來，他告訴我說：“功夫需要不斷地練習(xí)，慢慢來，你是個(gè)好苗子�！苯叹毜脑捊o了我無窮的力量。
每當(dāng)上課時(shí)，教練教我們又是踢又是跳的動(dòng)作，我比別人更用心地練習(xí)。有一次，在練習(xí)外擺的時(shí)候，突然下起雨來，同學(xué)們都迅速地跑進(jìn)了教室，可是我還在專心地練習(xí)著，完全沒有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進(jìn)了教室。
轉(zhuǎn)眼間，練習(xí)跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學(xué)會(huì)了，并且練習(xí)的.也很到位，我現(xiàn)在是白帶，馬上就要晉級(jí)考試了，我還要堅(jiān)持下去，向我的目標(biāo)黑帶沖擊。
我愛跆拳道！因?yàn)轷倘揽梢詭妥约悍郎�，它更是考�?yàn)一個(gè)人耐力和恒心的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
體育運(yùn)動(dòng)中，最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長跑……
去年和前年的冬季，學(xué)校都舉辦了“冬季長跑比賽”，要有能力的同學(xué)自愿報(bào)名參加。我都踴躍地報(bào)了名，我也不知道當(dāng)時(shí)哪里來的勇氣。長跑路線的'全程有一千五、六百米呢，而且在學(xué)校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報(bào)完名后，我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時(shí)候沒有跑過這么長的路啊！但是，我的心里，又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。
臨近比賽了，倒數(shù)24時(shí)，12時(shí)，1時(shí)，20分……只聽“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的同學(xué)，她們個(gè)個(gè)有著纖細(xì)、長長的雙腿，我有些擔(dān)心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了，這是我最害怕的路段了。有些同學(xué)，在出了校門的路上沒跑多遠(yuǎn)，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣，頓時(shí)吸入了我的鼻腔，當(dāng)時(shí)那種感覺是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺么？一定要加油，跑到終點(diǎn)！那種力量，又驅(qū)使著我，我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過了終點(diǎn)，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。
我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康 寒假里，我在老家延吉滑雪了。
我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：�。∵@么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。�。_下去的感覺真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺我“失控”了，左右顫抖著，后來抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛砹�，我驚慌失措，毫無防備，只聽“啪唧”一聲，我就和一個(gè)人撞了個(gè)滿懷。起來以后，我還不死心，決定再來一次。還是老地方，我激動(dòng)的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來，我高興得差點(diǎn)忘形了。我越來越興奮了，就興高采烈的又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的沖下去了。
我激動(dòng)不已，幾乎想喊：我學(xué)會(huì)滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點(diǎn)，試了幾次終于成功了，我就開心得叫了起來，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑雪！現(xiàn)在會(huì)了基本要領(lǐng)，我心里就稍稍有點(diǎn)驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個(gè)把戲，就是停的時(shí)候來一個(gè)后轉(zhuǎn)彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試�？上С鰩煵焕谝淮蝺赡_就不聽使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個(gè)大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡直像一個(gè)“落湯雞”，潔白的.雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來再接著試。 隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運(yùn)動(dòng)了，我很快樂，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運(yùn)動(dòng)。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
大家一定很想知道我班的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是誰吧！他叫陸XX，他跟我從幼兒園開始到現(xiàn)在都是同班，而且三年級(jí)時(shí)還是同桌，我們倆既是同學(xué)，又是好朋友，還都是小記者。
他瘦瘦的個(gè)子，長著一雙大眼睛，一張如女孩子般的櫻桃小嘴，還有一對(duì)甜甜的酒窩，笑起來特別可愛。
他喜歡大海般的藍(lán)色，興趣非常廣泛，喜歡唱歌、畫畫、下棋、體育運(yùn)動(dòng)……
說到體育運(yùn)動(dòng)，每次學(xué)校組織的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)他都會(huì)踴躍報(bào)名參加，為班級(jí)爭光。他最大的特長是跑步，你可別看他瘦，他跑起來就如離弦之箭，又快又靈活。記得去年學(xué)校組織的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，他參加了跑步比賽，取得了優(yōu)異的成績，進(jìn)了決賽，經(jīng)過最后拼搏還獲得了第二名，為我們班級(jí)爭得了榮譽(yù)，我們?nèi)喽紴樗械阶院�。他不但跑步好，門球也打得棒棒的，參加過吳江區(qū)的門球比賽，還取得了不錯(cuò)的成績，為我們蘆墟實(shí)驗(yàn)小學(xué)爭了光。
他的優(yōu)點(diǎn)有很多，我就不再一一列舉，但有一點(diǎn)重中之重要說，就是他是個(gè)有愛心、樂于助人的人。
當(dāng)然，俗話說“人無完人”，他也有缺點(diǎn)。他比較固執(zhí)，說好聽點(diǎn)就是比較有個(gè)性、有主見、執(zhí)著。有時(shí)哪怕事實(shí)是錯(cuò)了，他還堅(jiān)持著自己的`觀點(diǎn)。
這就是我的朋友，一個(gè)優(yōu)點(diǎn)大于缺點(diǎn)的小學(xué)四年級(jí)男生——陸XX。
我的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我以前從不運(yùn)動(dòng)。爸爸讓我每天要運(yùn)動(dòng)，我很不情愿。但爸爸說運(yùn)動(dòng)可以使我變得強(qiáng)壯，沖這一點(diǎn)，我便妥協(xié)了。
清晨，我和爸爸出去晨跑，剛開始，我有點(diǎn)氣喘吁吁。漸漸的，我可以一邊跑，一邊和爸爸說話了。太陽光灑滿了整個(gè)廣場(chǎng)，鳥兒在枝頭吟誦。這個(gè)世界原來這么美好，以前的我怎么沒發(fā)現(xiàn)呢？漸漸的，我愛上了運(yùn)動(dòng)，覺得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是，我便開始打羽毛球。
我換上運(yùn)動(dòng)衣，和爸爸對(duì)決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線，都是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的一道亮麗的風(fēng)景，羽毛球原來這么有趣。汗水浸透了衣服，這多么好玩��！忽然，羽毛球朝我飛來，我立刻把羽毛球打了回去。接著，爸爸也反應(yīng)迅速地打了回來，這次羽毛球是朝下飛過來的，我一個(gè)“猴子撈月”把羽毛球拍了回去，爸爸為我這個(gè)反應(yīng)驚呆了，球都落地了，爸爸還在原地一動(dòng)不動(dòng)呢！我第一次贏過了爸爸！
后來，我的'行動(dòng)不僅僅只是在戶外運(yùn)動(dòng)了。在家里，我還喜歡看一些體育頻道�？吹诫娨暽线\(yùn)動(dòng)員矯健的身影在奔跑，我心中充滿了羨慕。看這個(gè)，我能忘記了煩惱，忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好！
我還參加了夏令營，站在長城腳下仰視長城，覺得我是那么小，我便產(chǎn)生了一種想法，我要征服它！接著，我開始爬長城，我腳下的臺(tái)階一個(gè)個(gè)消失，長城的頂端離我越來越近，終于，我爬上去了，我的雙腳征服了長城，我成功了。站在頂端，俯視一切，覺得一切都是那么小。正應(yīng)了杜甫的那句詩“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小�！�
自從我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，我感覺一切都變了，讓我徹底認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界。運(yùn)動(dòng)讓我變得強(qiáng)壯，這個(gè)世界是多么美好。
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