生命在于運(yùn)動(dòng)作文共5篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇1
平時(shí)，我們經(jīng)常開展很多體育運(yùn)動(dòng)，例如跑步，跳繩，打球……這些鍛煉，讓我們的身體素質(zhì)得到了提高，讓我們的意志得到了磨練，讓我們的壓力得到了減輕。只有堅(jiān)持鍛煉，我們的身體才會更越來越棒。
運(yùn)動(dòng)·增強(qiáng)體質(zhì)
我們初中生忙于學(xué)業(yè)，在學(xué)校里每天坐著的時(shí)間多達(dá)7個(gè)小時(shí)。這使我們的身體變得僵硬，甚至酸痛。如果僅靠課間運(yùn)動(dòng)，并不能很好地使我們僵硬、酸痛的身體得到放松、舒緩。因此，平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉，才是最好的解決方法。每天早晨，我們可以出去跑跑步；周末，我們可以約同學(xué)去登山、跳繩或溜冰。這些多種形式的鍛煉就非常好。在一次又一次的運(yùn)動(dòng)中我們的體質(zhì)得到增強(qiáng)，也越來越好。
運(yùn)動(dòng)·磨練意志
我們這個(gè)年紀(jì)正值青春期，成長的路上，意志還不夠堅(jiān)定，還需要錘煉。老師說，開展體育運(yùn)動(dòng)是磨練意志的好方法。我們便開始按著老師說的，每天抽出1小時(shí)用來鍛煉身體。起初的鍛煉有些艱難，有過淚水與汗水。但我們堅(jiān)持了下來，最重要的是不放棄。正是這些艱苦的鍛煉，磨練了我們的意志，讓我們學(xué)會了堅(jiān)持，讓我們越來越堅(jiān)強(qiáng)。有了堅(jiān)強(qiáng)的.意志，生活中還有什么事情是不能克服的呢？
運(yùn)動(dòng)·減輕壓力
作為中學(xué)生的我們，背負(fù)著來自學(xué)習(xí)的壓力，還有老師和父母給予的壓力。這些使我們煩躁，無法靜心學(xué)習(xí)。許多學(xué)生不知道什么樣的減壓方式才是正確的。以前，我也曾迷茫過。但現(xiàn)在，我找到了正確的減壓方式。每天早上5點(diǎn)起床跑步，成了我必做的事情。跑著跑著，我的身體得到了放松，心情也變得舒緩。學(xué)習(xí)的時(shí)候，我也越來越平心靜氣。運(yùn)動(dòng)之后，全身心放松，這確是帶給我們減壓的好方法。
生命在于運(yùn)動(dòng)。我用事實(shí)證明，開展好適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠磨練意志、減輕壓力。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，加入到體育鍛煉當(dāng)中去吧！我們的生命也將會因此而變得更加充實(shí)有力。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇2
清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的.點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí)，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了�！薄鞍�？”我大吃一驚。我又說：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”
聽了老爺爺?shù)脑�，我想：我也要�?jiān)持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇3
清晨，一縷暖暖的，金燦燦的陽光，穿過透明的玻璃，停留在了我的臥室。我睜開了眼睛，跟著媽媽去公園跑步。
看啊，公園里無處不有正在運(yùn)動(dòng)的人們：他們有的跑步，有的晨練，還有的在打羽毛球。但不管他們做的什么運(yùn)動(dòng)，在他們的臉上總是露著絲絲抹不掉的.笑容，這種笑，完全看得出他們是健康的，是快樂的。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，所以健康；因?yàn)榻】�，所以快樂。大家都知道，運(yùn)動(dòng)有利健康�？删烤惯\(yùn)動(dòng)對人體有什么好處呢？現(xiàn)在我就來說說運(yùn)動(dòng)的好處吧！
運(yùn)動(dòng)對人們的新陳代謝有幫助，它能增加肝糖原和肌糖原的儲存，還能改善機(jī)體糖代謝的調(diào)節(jié)能力。長期運(yùn)動(dòng)也能提高機(jī)體對脂肪的動(dòng)用能力，為人體提供更多的能量來源。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，可以對骨骼，肌肉，關(guān)節(jié)和韌帶都會產(chǎn)生良好的影響，可以使肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動(dòng)給骨組織以刺激，促進(jìn)骨骼中鈣的儲存，預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時(shí)使關(guān)節(jié)保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性。運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復(fù)雜的動(dòng)作……
總之，運(yùn)動(dòng)能使人類健康，而健康更使人們生活快樂。所以我希望大家都來熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛運(yùn)動(dòng)就等于熱愛生命。俗話說：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，讓健康、快樂、運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)屬于我們大家吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇4
生命源于運(yùn)動(dòng)，這是更古不變的真理我們每一個(gè)人都是需要運(yùn)動(dòng)的，只有運(yùn)動(dòng)才會使我們的生命保持活力。當(dāng)今社會中，有著越來越多的人出現(xiàn)了精神萎靡的狀態(tài)，他們逐漸變得沒有絲毫精神，眼神中的神采也在逐漸消失，請問這些人究竟都怎么了？我認(rèn)為這些人，他們并不是像審問你了，而是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太少而導(dǎo)致精神力不足。精神的力量是一種很神奇的力量一趟門可以完全掌握這股精神的力量，那么我們可以無往不摧，戰(zhàn)無不勝。
無論在什么時(shí)候無論是學(xué)習(xí)，是生活我們對車都需要這股精神的力量，精神的力量是很強(qiáng)大的。他可以幫助我們完成一些不可思議的事情。我們學(xué)習(xí)并不是很好，但是由于我們精神很強(qiáng)大。我們能吃苦能耐勞，我們最后的結(jié)果一定是好的。或許我們只是一個(gè)平凡的人，但是由于我們精神力很強(qiáng)大，我們可以通過自己的努力去奮斗，去努力，去努力成為一個(gè)人上人。奮斗并不指的是我們單純的去奮斗，甚至可以設(shè)我們的心靈在奮斗，只有我們的心靈在不斷的奮斗，我們的身體也就可以在不斷的奮斗。這樣我們便能不斷的進(jìn)步，不斷斷升華。在不斷的升華中，我們的心靈會變得更加高尚。這樣我們會變得更加強(qiáng)大。
通過運(yùn)動(dòng)我們的心智也在不斷的成熟。我們經(jīng)歷的事情也越來越多，這樣我們在面對挫折的時(shí)候，自控力也會越來越強(qiáng)大。運(yùn)動(dòng)的好處可不止這些。只有我們通過自己的不斷運(yùn)動(dòng)。體會到一件又一件的好處之后，我們才能真正理解什么叫做生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)始于生命。記得有這么一件事兒，有一個(gè)人天生。身體有缺陷他走路比較困難但是，他不氣餒，不放棄，他靠著自己頑強(qiáng)的意志力去運(yùn)動(dòng)，去不斷的去行走。這樣，奇跡發(fā)生了他站起來了不但站起來了而且還可以行走了，走的也非常的順利。其實(shí)仔細(xì)想想，我們每一個(gè)人都是處在不斷學(xué)習(xí)的.過程中。我們在學(xué)習(xí)，這樣我們的生命可以得到的升華。如果們不在學(xué)習(xí)，我們開始放棄，那樣人生的意義將不會再實(shí)現(xiàn)。生命將不會再有它自己存在的意義。生命的意義將會被我們所毀掉。為了使生命的意義得到延續(xù)，我們必須要不斷的去學(xué)習(xí)，去運(yùn)動(dòng)。張揚(yáng)自己的風(fēng)格我們應(yīng)該努力的去學(xué)習(xí)一些必備的生活技能，只有這樣才能在任何環(huán)境中不被生活所淘汰�，F(xiàn)在這個(gè)社會中不勞而獲的人越來越多，難道他們就真的沒有生活的能力嗎？我認(rèn)為不是這樣的，我認(rèn)為這都是因?yàn)樗麄兊膽卸瓒斐傻�。如果他們不在懶惰下去，他們靠著自己的雙手也能撐起屬于他們自己的一片天。
現(xiàn)在讓我們一起好好的完成自己的使命吧。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。我們一起去奮斗，去發(fā)揚(yáng)自己的風(fēng)格吧。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇5
因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的.爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應(yīng)了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好�！耙欢�，一二一……”大家跟上節(jié)奏，過了一會兒，大家看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯(cuò)吧，路程比大家還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因?yàn)殄憻捝眢w會讓自己很有精神，變得更強(qiáng)壯。我決定會一直堅(jiān)持下來的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。
【生命在于運(yùn)動(dòng)作文】相關(guān)文章：
生命在于運(yùn)動(dòng)02-05
(經(jīng)典)生命在于運(yùn)動(dòng)作文10-13
生命在于運(yùn)動(dòng)作文11-30
生命在于運(yùn)動(dòng)作文(經(jīng)典)10-01
生命在于運(yùn)動(dòng)作文（經(jīng)典）08-14
生命在于運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀作文02-05
生命在于運(yùn)動(dòng)作文11-30