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實用的運(yùn)動作文300字常用【3篇】
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的運(yùn)動作文300字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動作文300字 篇1
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運(yùn)動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動的好習(xí)慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的'情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數(shù)得的運(yùn)動，讓我們?nèi)腋星槿谇�、樂此不�！?/p>
看到很多運(yùn)動選手長期深受運(yùn)動傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識，運(yùn)動前我會做充份的暖身，并且運(yùn)動量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運(yùn)動作文300字 篇2
因為受到我剛買的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應(yīng)了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
我們順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的.人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好�！耙欢�，一二一……”我們跟上節(jié)奏，過了一會兒，我們看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比我們還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因為鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強(qiáng)壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。
運(yùn)動作文300字 篇3
我的媽媽身體，不是非常好。幾乎是過三個月，媽媽就會生病。所以，愛好運(yùn)動的我和爸爸勸說媽媽，告訴她：如果媽媽想讓身體好起來，就必須要多運(yùn)動才行。媽媽聽了我們的勸說，“一咬牙，一跺腳”，決定和我們一起運(yùn)動運(yùn)動。
“打籃球啦！”爸爸招呼著我，同時，又看看媽媽，媽媽馬上就會意了，她對我們說：“你們?nèi)?zhǔn)備水，我去房間換一下衣服！”我們點(diǎn)點(diǎn)頭。來到球場，我發(fā)現(xiàn)：媽媽穿的`，居然是那個高跟鞋！我的媽呀！穿高跟鞋怎么能打球呢？打球可是要跑動的呀！我小聲對媽媽說：“媽媽，你的鞋子能不能打球呀？”“把把鞋子脫下來，赤著腳打球不就行了嗎？”
爸爸一個勁兒在那里練習(xí)投“三分球”；我得到球之后，就在那里練習(xí)“三步籃”；我們再來看看媽媽：她只練習(xí)在特別近的地方投球。因為媽媽最晚才去打球的，所以，我們都不約而同地把球讓給媽媽，讓她多投幾次。媽媽有的時候連續(xù)地投好幾次都沒有進(jìn)籃，就把球，給我們，讓我們來投，她在那里喝水。
這招果然很有效果，媽媽這幾個月來居然沒有生一次病。我們班的同學(xué)的部分都中暑了，我和媽媽爸爸還都是好好的。媽媽高興地對我們說：“以后你們?nèi)ゴ蚯�，可不好忘了喊我去哦！”我和爸爸“相顧一笑”�?/p>
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