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體育運動作文300字[實用6篇]
無論是身處學(xué)校還是步入社會,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編收集整理的體育運動作文300字8篇,希望能夠幫助到大家。
體育運動作文300字 篇1
今天早晨,我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問:“同學(xué)們,你們喜歡體育嗎?喜歡的請舉手!”話音剛落,一只只小手就高高地舉起,許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說:“多舉一只手干嗎?想找死呀?”說完,同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的.同學(xué)大部分放下了一只手,但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手,表示他們特別喜歡體育。接著,楊老師說:“我們即將臨近什么會?”同學(xué)們異口同聲地說:“運動會!”“那么運動會的最高級別是什么?”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答:“奧運會!”楊老師又說:“奧運會上我們國家的超人是誰?”“劉翔!”“對,可惜在一次比賽的時候,他在快到達終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著,鼓勵我們要積極鍛煉,為祖國爭光。
最后,楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講,結(jié)束了他的談話。
這一次演講告訴了我們多運動對我們?nèi)梭w非常有益,光說不練是假把式,只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光!
體育運動作文300字 篇2
7月21日,我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場,那里有一些人在騎單車,有的在跳繩,還有的.在跑步。廣場兩旁有許多樹木,樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動,我先爬上天梯,我雙手緊握天梯把手,交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性,增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后,就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手,下身輕輕的搖擺,可以活動腰部,像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力;改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能,改善腰椎,髖關(guān)節(jié)功能性障礙,對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機,我抓住桿子,踩著踏板,像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力;提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一個小圓筒在背上推擠,幫你搓背,感到很舒服,它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械,有:雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少!要運動就來這里吧!
體育運動作文300字 篇3
今天我很激動,因為一年一度的體育達標(biāo)測試來了!
早晨,我早早起了床,洗洗漱漱,口中又念念有詞:“加油,加油……一定要考個好成績。”
來到了學(xué)校,老師通知我們?nèi)デ安賵鰷y試。雖然體育達標(biāo)有很多項,但我最喜歡的依舊是跳繩。當(dāng)我們排隊來到籃球場地,老師們把每個班安排成了兩隊,我們快速站好隊后,我迫不及待地掏出了跳繩。老師一聲令下:“開始!”我反應(yīng)迅速,瞬間跳了起來。我一心一意地?fù)]著跳繩,心無雜念。突然,一個失誤,跳繩絆到了我的`腳上,我趕緊把跳繩從腳上解下來,繼續(xù)跳。而此時我已經(jīng)出了一身冷汗,緊張起來:不會耽誤很久吧?萬一不及格就慘啦!想到這,我加快了悠繩速度,飛快地跳了起來。
這時,掐準(zhǔn)了時間的老師,大喊一聲:“到!報數(shù)!”我停下來,喘著粗氣,對著對面替我數(shù)數(shù)的同學(xué)迫不及待地問:“怎么樣,我跳了多少個……快說啊。”對面的同學(xué)卻不急不忙地回答:“142個,你說你跳這么快,急什么?”我聽完這番話,心里美滋滋的。老師走到我身邊的時候,我自豪地報出了我的數(shù)字。
雖然我跳繩成績還不錯,但還有不足的項目,比如跑步就是我的弱項。所以,在今后,我還要加強各方面的體能鍛煉,爭取每項達到理想成績!
體育運動作文300字 篇4
學(xué)習(xí)成績重要,體育運動也很重要!金老師說:“身體是學(xué)習(xí)的本錢,沒有好身體,就不能充分享受到童年的快樂!”我最聽金老師的話了!所以,我也經(jīng)常參加各種各樣的體育運動!
想知道我最喜歡哪一項體育運動嗎?那就跟我一起去看看吧!
我喜歡游泳、踢毽子、滑旱冰、跳繩……這其中,我最喜歡的體育活動就是——跳繩!
有一次,我們上體育課,距離下課還有二十分鐘的時候,侯老師說:“我們來一場跳繩比賽吧!”同學(xué)們歡呼雀躍,大聲地說:“好!好。
我們是一排一排比賽的,到我們那一排的時候,我的手心滲出了汗。老師說:“準(zhǔn)備,開始!”我發(fā)瘋地跳,瘋狂地跳,同學(xué)們都發(fā)呆一樣地看著,沒想到我跳得這么好!
我們的`下課鈴聲響了,正好一分鐘,我跳了148個!我完全地變成了一個落湯雞,就像被一場雨澆透了似的;氐搅税嗉壚铮易谧簧闲菹⒘艘粫,我的凳子上居然留下了一灘水;氐郊液,媽媽給我換了一身新衣服,直到寫完作業(yè)后,我還能回想起那節(jié)體育課跳繩的情形,記憶猶新!
自從那節(jié)課后,我就更喜歡跳繩了!我跟媽媽比賽跳繩,我跳了一百多個,媽媽跳了五十多個,我的心里就像吃了蜂蜜一樣甜滋滋的!
體育運動作文300字 篇5
林匹克之父皮埃爾?德?顧拜旦說過:“體育就是天神的歡娛,生命的動力。”既然是“生命的動力”,那么就等于說,體育是必不可少的。體育運動的'種類像天上的繁星一樣多,數(shù)不勝數(shù)。而我喜歡的體育運動是自行車運動,俗稱騎自行車。
學(xué)會這項運動說難也不難,說簡單倒也不簡單,最主要的是要掌握平衡,為了掌握平衡我是吃盡了苦頭,一開始我急于求成沒掌握要領(lǐng),把自己的腿也摔青了,手也擦破了,還是不能很好的掌握平衡,我真想放棄!這時媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起:別人能做到的你也能做到!就是這句話一直鼓勵著我,我開始腳踏實地的,一步步循序漸進學(xué)習(xí),首先我坐在自行車上,雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。等這樣練了個三五天后,我就試著用一個腳在踏腳板上面騎,另一個在地上“走”。這得練一兩個星期才行只要我再接再厲、堅持不懈,相信我就會成功。水道渠成,我現(xiàn)在不但會騎了,而且騎得“賊溜”啊!暑假里,我每天都會去騎兩三個小時的自行車,這不僅能讓我進行了鍛煉,同時又加強了我的身體素質(zhì)。這就是我喜歡的體育運動——騎自行車。
體育運動作文300字 篇6
運動是我們生命中不可缺少的東西,因為它可以讓我們的身體更加健康,更加強壯。人人都有自己喜愛的運動,我也不例外,我最喜歡的.運動就數(shù)拍球啦!
我從小就喜歡球類,剛開始學(xué)拍球時,媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準(zhǔn)”。眼睛要目不轉(zhuǎn)睛地盯住球。球到哪里,眼睛就要盯到哪里。但說是這么說,真正做起來還有些難度。剛開始學(xué)習(xí)拍球時,球好像故意在逗我似的,我一拍它,它就上竄下跳到處亂跑,我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑,每天都花好長時間練習(xí)拍球,慢慢地球好像被我堅持不懈的精神打動了,球在我的手下變得聽話起來,我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑,我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍,還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽,我每次總能取得好成績。
自從學(xué)會了拍球,我基本每天都會花一些時間練習(xí)拍球,我發(fā)覺我身體的靈活性和協(xié)調(diào)性都有了很大的提高,跑步速度也有了很大的進步。
拍球不僅鍛煉了我的身體,強壯了我的骨骼,從學(xué)習(xí)拍球中我還悟出了一個道理:堅持就是勝利,萬事貴在堅持。我喜歡拍球。
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