【優(yōu)】愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇1
圓圓的臉蛋，大大的眼睛，笑起來(lái)有一對(duì)兒可愛(ài)的'小酒窩，這就是我，我叫桑宗元，在人民大道小學(xué)上學(xué)。
我最喜歡騎車(chē)，是個(gè)名副其實(shí)的“小車(chē)迷”，我已經(jīng)有大大小小好幾輛自行車(chē)了。每天放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后，我的第一件事就是去騎車(chē)。有一次，我騎車(chē)騎得飛快，正洋洋得意得向前沖，突然，我看到 轉(zhuǎn)彎處有一堆沙子、石子，我緊急剎車(chē)，但為時(shí)已晚，我連人帶車(chē)一起飛了出去，摔得我鼻青臉腫，手上膝蓋上都伸出了血，但我沒(méi)有退縮仍然在堅(jiān)持騎車(chē)，在這之后，不管是大車(chē)小車(chē)我都能起得很熟 練。
這就是我一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇2
我有一位廚藝一流的媽媽?zhuān)刻炜偸琴M(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(zhǎng)的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話語(yǔ)，就像當(dāng)頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛(ài)上了各類(lèi)“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類(lèi)還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著夕陽(yáng)、吹著和風(fēng)，騎著自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗腵幸福時(shí)刻哦！
常聽(tīng)人說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印保@兩句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻�。〗�(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇3
誰(shuí)愛(ài)運(yùn)動(dòng)？我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我最熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是打籃球和游泳。因?yàn)樯象w育課時(shí)，可以把人打到外場(chǎng)，這種感覺(jué)我很喜歡，也很有成就感，還有打籃球可以增加我的靈敏度，還有閃避能力及手眼協(xié)調(diào)能力。
另一項(xiàng)游泳則是暑假時(shí)，媽媽鼓勵(lì)我去學(xué)的，我學(xué)到很多游泳的方式，有自由式、蛙式、蝶式和仰式。其中我最擅長(zhǎng)的是自由式和蛙式，自由式游的速度很快，蛙式的`姿勢(shì)很漂亮，在水里游泳可以讓我緩解壓力。教練說(shuō)：“游泳可以擴(kuò)大肺活量，和還可增加我的體力”
總之，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓我身體健壯不生病，長(zhǎng)高又變帥。我希望未來(lái)能成為杰出的運(yùn)動(dòng)員，為祖國(guó)爭(zhēng)光。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇4
每節(jié)下課，我都會(huì)去運(yùn)動(dòng)，我做的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩還有打籃球。
我最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)是打籃球，因?yàn)�，打籃球不但對(duì)身體好，同時(shí)也很好玩，所以我最喜歡打籃球。其實(shí)，前一陣子我還不太會(huì)打籃球，經(jīng)過(guò)每天努力的練習(xí)，現(xiàn)在的'我已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些技巧，已經(jīng)真的會(huì)打籃球了，所以，一有空，就和朋友們打上一場(chǎng)，有一次，我就跟朋友比賽，居然是我贏了！。我還喜歡跑步，下課的時(shí)候，我都跟好朋友謝駿杰在外面跑步，做這個(gè)活動(dòng)讓我覺(jué)得很開(kāi)心，因?yàn)榕懿綍?huì)讓我很有力氣。我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跳繩，每當(dāng)爸爸、媽媽在周星期六和日或沒(méi)有上班的日子，我們都會(huì)比賽跳繩一百下，媽媽總是得第三名，因?yàn)閶寢屘暮苈职质堑诙�，我跳得最快，所以冠軍都是我�?/p>
我們?nèi)叶紣?ài)運(yùn)動(dòng)，利用假日去學(xué)校跑跑操場(chǎng)或做做各種運(yùn)動(dòng)，全家人變得活力十足，我們都覺(jué)得多運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)更健康。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇5
“哇！下課了！”我立刻放下書(shū)本，拿起球開(kāi)心的跑向操場(chǎng)，和曾揚(yáng)杰、劉鑒中一起打球。
通常小杰和小中當(dāng)外場(chǎng)丟來(lái)丟去，而我在內(nèi)場(chǎng)里左躲又閃，身手越練越敏捷，還是躲不過(guò)他們的快速球，雖然被打中身體很痛，我卻樂(lè)此不疲，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我全身流汗，感到無(wú)比舒暢。
放假時(shí)，爸爸媽媽常會(huì)帶我和弟弟到處去騎自行車(chē)，其中我最喜歡去公園騎車(chē)，那里的`路又長(zhǎng)又平坦，可以騎得很快又很遠(yuǎn)，弟弟就算加足馬力也追不上我，只能急得在后頭跳腳大叫。另外還有一條自行車(chē)專(zhuān)用的斜坡，是我練習(xí)特技的地方，每當(dāng)我騎上坡頂往下加速的瞬間，我便覺(jué)得全身沁涼，彷佛自己是名冠軍賽車(chē)手。
打球和騎車(chē)是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，不但可以促進(jìn)血液循環(huán)雨加速排汗，讓我的身體更加強(qiáng)健。每次運(yùn)動(dòng)之后，我的精神便能變得更好，心情也跟著愉快起來(lái)，希望大家也能常常運(yùn)動(dòng)，常保身體健康。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇6
帥氣的臉，月牙形的眉毛，一雙眼睛亮晶晶的`，這就是我，我最明顯的特征就是我高高的個(gè)子。
我的膽子很小，大白天也不敢一個(gè)人上三樓，還害怕大一點(diǎn)的動(dòng)物，爸爸媽媽都說(shuō)我不像個(gè)男子漢，我真希望自己能膽大一些。
我喜歡各種體育運(yùn)動(dòng)，尤其是喜歡打乒乓球，一有時(shí)間我就會(huì)打一會(huì)兒，星期天完成作業(yè)后我會(huì)一直玩，有時(shí)候我還想把乒乓球帶到學(xué)校玩，可是媽媽不讓我?guī)�，她是怕我上課分心，不認(rèn)真聽(tīng)講。
你想和我做朋友嗎？想的話就和我聯(lián)系吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇7
我是一個(gè)調(diào)皮、機(jī)靈的、中年級(jí)四（2）班學(xué)生。我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，有一雙黑溜溜的眼睛好像會(huì)說(shuō)話，兩只會(huì)動(dòng)的耳朵撲哧撲哧很神奇，還有一張愛(ài)說(shuō)話的嘴巴，咕嚕咕嚕的倒出甜言蜜語(yǔ)。這就組成了一張帥氣的臉蛋。告訴你一個(gè)小秘密，我有很多愛(ài)好，喜歡唱歌，喜歡畫(huà)畫(huà)……但是我更喜歡運(yùn)動(dòng)�？釔�(ài)跑步和打乒乓球。那我先說(shuō)說(shuō)我跑步的成績(jī)吧！
我知道跑步有兩種：長(zhǎng)跑和短跑。其中我喜歡短跑，比賽要開(kāi)始了，我的對(duì)手是兩女一男都是菜鳥(niǎo)，我有信心百分之一百能贏了。預(yù)備，開(kāi)始裁判一聲令下，我飛奔了出去，就想是脫韁了的野馬，他們很快就被我拉開(kāi)了距離，快到終點(diǎn)了，我并加快速度，只用九秒的`優(yōu)秀成績(jī)，體育老師叫我運(yùn)動(dòng)小健將呢！跑步時(shí)很緊張也很刺激，有一陣陣風(fēng)從我耳邊掠過(guò)很舒服。
我再說(shuō)說(shuō)我打乒乓球吧！
我和一個(gè)高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)打乒乓球，我稱(chēng)他為我的“師傅”。今天我和“師傅”一決高低。我們擺動(dòng)著動(dòng)作耀武揚(yáng)威，開(kāi)始時(shí)我發(fā)球，我輕輕地把球發(fā)了過(guò)去，對(duì)方也給擋了回來(lái)，就這樣你搓我削來(lái)來(lái)回回幾個(gè)回合，我抓住對(duì)手的一個(gè)挑高球一個(gè)扣殺，對(duì)方一不留神沒(méi)接住輸了球。我一蹦三尺高，高興地心都快蹦出來(lái)了……第二輪比賽開(kāi)始了，是對(duì)方發(fā)球，首先對(duì)手把球打得很慢，連續(xù)幾個(gè)回合。當(dāng)我想打快球時(shí)，被對(duì)手洞察先機(jī)先下手為快，打得我一個(gè)措手不及，到最后還是輸了球。
雖然我們打輸了比賽，但是我也贏了“師傅”一局呀！
你說(shuō)我愛(ài)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)呢！
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