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運動作文400字(優(yōu)選7篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編幫大家整理的運動作文400字7篇，希望能夠幫助到大家。
運動作文400字 篇1
我生長在一個愛運動的家庭，全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑，其中我最喜歡的運動是爬山，因為在山里可以看到特別的昆蟲和動物，還可以認識許多植物。爸爸說：“帶大家到郊外走走，可以讓我們接近大自然，呼吸新鮮空氣�！彼�，跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶外露營，可說是快樂無比呢！
我和哥哥還利用星期六的時間，到中原小學(xué)參加周六班課外活動，報名我最喜歡的羽毛球課。在練習(xí)羽毛球的過程中，我最喜歡的.就是“對打”，當(dāng)我接到對方的發(fā)球時，我就覺得很開心、很有成就感，也使我更愛打羽毛球。
運動是一件很好的事情，除了可以保持身材，還可以讓身體健健康康、促進新陳代謝，我們也常常利用運動的機會來跟親朋好友聯(lián)絡(luò)感情，運動可說是一舉數(shù)得。運動一定要持之以恒，才可以達到身心都健康的境界。
我覺得運動就像是剛洗完澡一樣，那種通體舒暢的感覺，雖然每次運動完都讓我汗流浹背，但是運動可以帶給我們無限多的樂趣，所以，我非常喜愛運動。
運動作文400字 篇2
8月8日，這一天終于來到了！爺爺奶奶，外公外婆，爸爸媽媽和我，7點鐘就迫不及待的坐在電視機前，等著奧運會開幕式的直播。
呀！開始了，開始了！我注視著電視屏幕。突然，眼前的電視屏幕上黑了，原來，是體育場鳥巢的燈關(guān)了，全場一片漆黑。咦，場上出現(xiàn)了白色的一片，是不是上面燈光照的？不是，是開幕式的.第一個表演。它是倒計時表演。有二千零八個人，一起在擊缶。咦，這會亮！表演者們一拍，缶就一亮，表演者不拍，它就不亮了，全部的表演者齊刷刷地拍拍拍。我真驚奇，全部的表演者這么齊，全場又一團漆黑，突然出現(xiàn)了三十——二十——十——九——八——七——六——五——四——三——二——一！啪，啪啪啪！一個流星似的煙火飛快地環(huán)繞了鳥巢一圈，又馬上有紅色的煙火在鳥巢周圍托起。這時的鏡頭突然轉(zhuǎn)到了遠處，是一個個煙火腳印，煙火發(fā)射器從地面向上一打，就變成了一個大大的腳印，相距好幾百米，猶如一個大巨人，跨向體育場鳥巢。我們?nèi)乙哺娨暭拥臍g呼著！大型表演從造紙術(shù)、活字印刷術(shù)、指南針和火藥四大發(fā)明，到書法、昆曲、京劇、國畫，從海上絲綢之路到現(xiàn)代星空看了奧運開幕式，使我更加了解了我國五千年光輝燦爛的文化。我為我們偉大的中國自豪而驕傲！我衷心祝愿北京奧運會圓滿成功！祝我國運動健兒多拿金牌，取得好成績！
運動作文400字 篇3
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的.搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！
運動作文400字 篇4
令人盼望已久的秋季運動會開幕啦，這可是我盼望了一個多月的呀！聽老師說這個星期五開運動會，高興得我?guī)滓箾]睡著覺，秋季運動會。
那天雖下著蒙蒙小雨，但我們的心里卻陽光燦爛。首先軍樂隊開始演奏，隨著軍樂隊那動人的'響聲，五星紅旗冉冉升起，然后，校長講話，最后比賽正式開始。
這次我雖然不是運動員，但也派上用場了。葛玉苗做仰臥起坐，我?guī)退龎鹤∧_，當(dāng)葛玉苗快不行的時候，我?guī)退佑凸膭�，她終于獲得了第四名。
最精彩的還要數(shù)拔河了�！邦A(yù)備，開始！”只見我們班個個生龍活虎，勇往直前，勝券在握。第一局勝了！耶——先別顧著高興，還要交換位置，隨著一聲開始，最激烈的第二局開始了。你看滕昭宏，只見他把雙手握的緊緊的，蹲下屁股，身體向后傾，使勁拽。再看許朔銘，臉蛋漲得紅紅的，下壓繩子，雙手好似小鉗子，好像有使不完的力氣。我們女同學(xué)也一改平時文文靜靜的樣子，眼睛瞪得大大的，個個變成了小斗士。在全班同學(xué)齊心合力的努力下，終于我們戰(zhàn)勝了二班，同學(xué)們跳啊，笑啊，盡情地品嘗著勝利的果實！
這真是一次難忘的運動會，精彩的運動會！既讓我們增強了體質(zhì)，又讓我們學(xué)到了以前不會的體育項目。盼望下一次的運動會快點兒到來！
運動作文400字 篇5
星期三的早晨，羊亭學(xué)校里充滿著歡樂而緊張的氣氛。同學(xué)們都躍躍欲試，希望在這次賽事中大顯身手，賽出好成績。
在樂曲里，迎著初升的朝陽，運動員緩緩入場了，在他們自信的笑容中，顯示著國家的繁榮昌盛……運動員邁著矯健的步伐進場了，他們堅定的步伐，昂首挺胸，顯示出新一代的蓬勃生機，進場以后，校長開始講話，當(dāng)校長說到，“運動會現(xiàn)在開始”時都沸騰了。運動員在操場上摩拳擦掌，準備使出渾身解數(shù)，自己的班級爭光。
激烈的800米跑步開始了，我們班的'參賽選手是xx，她在起點上伸伸腿，彎彎腰，做著熱身運動，對這次的賽事勝券在握，充滿了信心。隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響，各位選手們像脫韁的馬，如離弦的箭，向前飛奔出去，xx不愧是飛毛腿，可是，第二圈時，xx體力不如第一圈了，同學(xué)們都拼命的吶喊著：“xx，加油！xx，加油！”我一邊上陪她跑，一邊為謝冰加油，聽到我們的加油，謝冰似乎產(chǎn)生了無窮的動力，奮力向前跑去，雖然xx沒有拿到了第三名的佳績。但盡自己所能就是最棒的。
運動會上，還有100米，400米，跳遠等，運動員們都用自己的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲，校園的廣播里不時傳來同學(xué)們鼓勵的話語。
運動會在一片歡聲笑語中結(jié)束了，雖然我們班沒有進入前三名，但是友誼第一，賽事第二。
通過這一次運動會，我們知道了：平時要加強鍛煉，爭取下次運動會獲得好成績。作文
運動作文400字 篇6
星期五，我們金水區(qū)文化綠城雙語實驗小學(xué)舉辦了秋季運動會，有跳小繩，踢毽子，跳大繩比賽， 我們一年級參加了跳小繩比賽。
早上，學(xué)校操場熱鬧非凡，比賽已經(jīng)開始。首先是三年級的跳小繩和踢毽子，老師在給運動員記成績，我們在觀看比賽，為他們加油。
終于到一年級的比賽，從一一班到一六班每班派出了十名運動員參加跳小繩比賽，按照班級順序比賽。一一班比賽完是我們一二班的比賽。我和王之玥，張巖彪，田珈暢等十名同學(xué)代表班級比賽。我們站到指定的位置，準備好，等老師的'哨聲，哨聲一響我們開始跳繩，我班同學(xué)在為我們加油。我的心里很緊張，我要為我們班出一份力，爭取拿到第一，比賽快要結(jié)束時，我的兩只胳膊快舉不起來了，腳也快跳不起來了，但是我一直在堅持，我不想輸。老師再次吹起了哨聲，比賽結(jié)束了。沒想到我在一分鐘之內(nèi)跳了145個，中間沒有敗，比平時跳的多。
運動會結(jié)束了，我們大家很開心，搬著凳子回到教室。
在這次運動會上我體會到了堅持就是勝利，比賽重在參與!
運動作文400字 篇7
今天，我們學(xué)校舉行了一場運動會，早上，溫暖的陽光照耀著操場。運動員們早早來到學(xué)校，他們精神抖擻地進入操場，在校長講完話后，運動會就正式開始了。
我們班有12名運動員參加了運動會。二年級男子跳遠比賽開始了，只見朱一航的眼睛緊緊地盯著沙坑，邁開大步快速地向前跑去，一個輕快有力的起跳，他便像翠鳥掠過湖面，濺起一片片沙子，以3。32米的好成績?nèi)〉昧说谝幻?/p>
男子200米跑步快開始了，金珈毅胸有成竹地進入賽場，裁判一說準備，他便雙手按著地面，兩腳蹲步，隨著一聲槍響，我班的“劉翔”飛快地彈了出去，只見他矯健的'身影在操場上飛奔，兩手張開像大鵬展翅，扇著“翅膀”遙遙領(lǐng)先，以絕對的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了對手，奪得了冠軍。
女子100米跑道上，陳怡倩好像很緊張的樣子進入賽場，裁判一聲槍響，她便咬緊牙關(guān)，撒開腳丫，大步流星地向前跑起來，最后獲得了第四名。傷心的淚水順著她紅撲撲的雙頰流下來。大家都過去安慰她：“你真棒！”我想：陳怡倩對自己的要求真高，得了第四名還哭，其實我很羨慕她，我連當(dāng)運動員的份兒都沒有，只能當(dāng)旁觀者，搖旗吶喊。
這次運動會，我們班運動員表現(xiàn)出色，獲得了二年級團體第一名，為班級爭光，我為他們感到自豪！
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